下丘脑垂体甲状腺轴是指下丘脑、垂体以及甲状腺这三者连接的部位,这个部位对于缓解抑郁症以及促进甲状腺激素的分泌是很关键的。杜宇下丘脑垂体甲状腺轴的介绍,建议大家可以来看看文章介绍的内容,可以增加大家对人体机能组织的了解,关键是可以清楚下丘脑垂体甲状腺三者的功能。
下丘脑、垂体和甲状腺释放的激素分别为:促甲状腺激素释放激素( thyrotropin-releasing hormone,TRH)、促甲状腺激素(thyroid-stimulating hormone,TSH)和甲状腺激素(T3、T4)。HpT轴对神经元的兴奋性、行为、神经递质调节及中枢神经系统发育具有重要意义。
多数甲状腺功能亢进的患者有焦虑、紧张、注意力不集中等症状;甲状腺功能减退者常伴有心境低落、语言缓慢、记忆力减退等精神症状。相反,许多精神障碍,如重症抑郁、双相情感障碍,也常合并甲状腺激素代谢异常。
1.HpT轴与抑郁症 抑郁症患者的甲状腺功能基本正常,但中枢神经系统存在相对的甲状腺功能减退。约25%的抑郁症患者TRH刺激试验异常,即尽管中枢TRH高分泌,但由于腺垂体TRH受体功能下调,导致TSH对外源性TRH反应迟钝。抑郁症患者TSH释放的昼夜节律也有减弱,T4转化为T3的速率降低。
考察HpT轴功能的促甲状腺激素释放激素刺激试验(thyrotropin-releasing hormone stimulation test,TRH-ST)是情感性精神障碍的重要生物学指标。在静脉注射TRH前和注射后的不同时间测定血清中TSH含量。正常人TSH含量有不同程度的提高,而抑郁症患者TSH对TRH反应迟钝。将DST和TRH-ST结合检测对抑郁症的诊断更有意义。治疗后仍然存在TSH对TRH反应迟钝和HpA轴功能亢进的抑郁症患者复发率高。
应用甲状腺素治疗可增强抗抑郁药的治疗效果,如在三环类抗抑郁药的基础上加用T3,可加速三环类起效,疗效增强。但单独应用T3却无抗抑郁作用。
2.HpT轴与其他精神疾病 强迫症、惊恐障碍、部分精神分裂症和酒精中毒患者也可有TRH-ST反应迟钝。
双相情感障碍患者中也有HpT轴功能异常,如甲状腺功能减退、TSH对TRH反应增强、血浆基础TSH浓度升高等。
碳酸锂长期应用可抑制甲状腺功能,约有30%接受碳酸锂治疗的患者TSH升高。
大脑思考的时候,需要足够的氨基酸作为神经递质,也就是说,需要足够的蛋白质。不过,这个“足够”不难达到,每天有一二两的鱼肉,一个鸡蛋,一杯牛奶,加上半斤主食,就足够了。相反,过多的蛋白质会让人工作效率降低,餐后昏昏欲睡,抗压能力大大下降。
另一方面,由于压力巨大时人体肾上腺素水平上升,血压和血糖水平升高,水溶性维生素消耗量增大,肠道蠕动减慢。所以要想提高抗压能力,就要多吃能够对抗血压上升和补充维生素水平的食物,还有摄入足够的膳食纤维,保持肠道的通畅。
其实,这些“抗压”食物在生活中很容易找到。
1、豆类
富含钙元素和镁元素,对控制血压特别有帮助,也是B族维生素和膳食纤维的上好来源。豆制品中的大豆磷脂,和蛋黄中的磷脂一样,都是维护脑力所需的成分。
2、奶类
富含钙元素、多种B族维生素和能转化成5—羟色胺的色氨酸,有利于人体心平气和,保持抗压能力。
3、绿叶蔬菜
富含钙、镁、钾和膳食纤维,以及大量维生素C。压力大时人们容易“上火”,免提系统也容易紊乱,需要供应更多的抗氧化物质才能保护身体,而绿叶蔬菜是多种抗氧化成分的宝库,其中的叶绿素还能降低一些致癌物的吸收率和致癌作用,减轻体内解毒系统的压力。
4、粗粮和薯类
提供能缓慢释放能量的淀粉,以及充足的维生素B1,它是脑力活动所必需的因子。部分粗粮富含色氨酸、维生素B6和γ-氨基丁酸,对大脑功能有调节作用。
人们平时经常用手做很多事情,比如在搬运东西的时候,通常都需要手臂部位用力,总之,人的手臂的使用是非常频繁的,人的手臂有大臂和小臂之分,除了手臂这种称呼之外,人们又喜欢称呼这个部位为胳膊,这导致很多人分不清楚胳膊和手臂,所以下面普及这方面的知识。
胳膊和手臂的区别:
手臂:上肢;连接身体躯干和手的部位。就是通常所说的大胳膊和小胳膊。大胳膊叫大臂,小胳膊叫小臂。手臂通指大小胳膊。人有两条手臂。
手肘:上肢部分上连接大臂和小臂的关节。每条手臂有一个手肘。
手腕:上肢部分连接小臂和手的关节。每条手臂有一个手腕。
手肘--俗称胳膊肘儿。弯曲后外面的骨头部分
手腕--手和手臂之间的弯儿
手臂是手腕到手肘之间的这一块的总称。
瘦手臂动作一:手肘上抬
想瘦掉拜拜肉,就必须注意将这个动作做到位。
1双手握拳之后,将手肘置于胸前,刚好夹住耳朵的位置。
2头部向下的同时抬起手肘,能感到手臂后侧的肌肉拉伸就对了。
3维持15秒,然后慢慢回位,继续再做。
瘦手臂动作二:扳直手臂
这个动作是专门瘦掉胳膊根部的肥肉的,让肩部线条更加优美,手臂更纤瘦。
1头部微微低下,将右手臂紧贴在右耳上,然后手臂回折到脑后,保持大臂的竖直
2左手握住肘关节,轻轻向左侧拉,注意要保持身体正直,维持10秒后再换手臂做。
瘦手臂动作三:反手体侧伸展
这个动作不仅可以瘦手臂,还能让腰部侧面更加紧实瘦削呢,想让上半身都苗条起来就赶紧做一做吧。
反手交叉在头顶上,慢慢地向两侧伸展,感觉手臂和腰部都有拉伸的感觉就好。动作要慢,工作累时做这个动作效果更好哦。
出现高血脂的人,要结合自身情况查找原因,这种问题特别容易出现在胖子身上,胖子血脂偏高的话,最重要的就是减肥,合理控制体重非常重要,另外一定要改掉一些坏习惯,比如抽烟喝酒,还有经常吃辛辣油腻食物等等,这些习惯都要改正过来,很多人搞不懂血糖和血脂有什么不同,下面就来详细了解这两者的区别。
血糖和血脂的区别:
血脂和血糖是有一些区别的,这种疾病的出现与饮食是有一定关系的,并且在出现之后,会诱发各种疾病的出现,血脂是反映血浆中甘油三酯和胆固醇的水平,而血糖反应的是血液中的葡萄糖含量,如果人体出现了血脂升高现象,有可能会导致动脉粥样硬化的出现。
高血脂和高血糖是两种对人体健康有极大影响的一种疾病,但是血脂和血糖并不是同一种疾病,它们是两回事,血脂是反映血浆中甘油三酯和胆固醇的水平,血糖则反映血液中葡萄糖的水平,如果出现的血糖升高现象,很有可能会表明患者患有糖尿病,如果身体中出现了血脂过高现象,就会出现动脉粥样硬化以及心脏方面的疾病。
血糖是血液中糖的含量指标。如果升高可能存在糖尿病的可能,血糖是作为诊断糖尿病的重要指标。血脂是胆固醇、甘油三酯、磷脂与游离脂肪酸的总称。胆固醇过高如高于5.18mmol/L提示冠状动脉粥样硬化的中度危险;高于5.70mmol/L有患冠状动脉粥样硬化的高度危险,应接受低胆固醇饮食或药物治疗;高于7.26mmol/L会患动脉粥样硬化而预后严重,应采取有力治疗措施。甘油三酯升高见于:糖尿病、肾病综合征、脂肪肝、肝病、SLE、糖原累积症、心肌梗死。所以血脂升高要注意冠状动脉粥样硬化的危险,而且要注意低胆固醇饮食和低盐饮食。
大家都知道,人的嗓子是用来发声的部位,生活中经常会出现嗓子疼痛的情况,这时候人的说话声音就会出现改变,而且说话的时候疼痛感会加重,另外,人们经常会出现喉咙发炎的情况,同样会出现类似的症状,很多人会把嗓子和喉咙混为一谈,那么人的嗓子和喉咙有什么不同呢?
嗓子和喉咙的区别:
咽部分为三部分组成,一是口咽部:即张开嘴巴能看到的是软腭、悬雍垂、舌头,以及两侧的扁桃体。在悬雍垂和舌头之间包括扁桃体在内围成的这样一个腔,(其后壁称咽后壁,)称为口咽部;位于悬雍垂向上至鼻腔的后端(需借助鼻咽镜才能看清)这个腔称为鼻咽部;舌根部向下至会厌上缘(需借用间接喉镜才能看清)这个腔为喉咽部;喉咽部再向下就是喉了。咽部和喉部都是上呼吸道的组成部分,其粘膜是相互延续的当然其疾病也就难以明显地分清究竟是口咽部还是喉咽部了。这就是咽炎与咽喉炎难以明确介定的原因。但是喉炎与咽炎却是明显可以区分的,因为喉的功能是发声器官,只有当出现声音变化时,才表示是喉的疾病。
从解剖学上来讲,咽喉可分为三部分:鼻咽,口咽,喉咽。鼻咽部一位于鼻后部;口咽部一位于口腔后部,包括扁桃体;下咽部或者称低部喉咽。
广义的咽痛是包括了上面的三部分的疼痛,而狭义的咽痛是指口咽部的疼痛。
喉咙痛是一般老百姓所说的嗓子痛,或者扁桃体痛,这两者的说法在含义上有交叉。很难通过科学语言来界定,属于症状学的范畴。
咽喉癌与咽喉炎发病原因的区别
咽喉炎的发病原因主要是受凉、太疲劳,或者烟酒过度等等造成的机体抵抗力下降,这样一些细菌就会进入引发咽喉炎。对于营养不良,患有心、肾以及关节疾病的患者也很容易出现咽喉炎。患上咽喉炎还可能和生活工作的环境有关系。
咽喉癌的病因主要是烟草中的某些致癌化学物质在酒精溶剂的作用下进入舌粘膜引起。还有一些物质因素造成,像牙托、龋齿以及不良口腔卫生、机械损伤,再者经常卡住鱼刺或者鱼骨等等造成。还有遗传、营养代谢障碍等等生物致癌因素引起的。
生活中经常看到一些用玉做成的产品,最为常见的是一些装饰品,有些装饰品的价格非常昂贵,具有很高的收藏价值,不过大家需要知道的是,玉具有很多种分类是,不同种类的玉区别非常大,除此之外,经常会有人把玉髓和玉搞混淆,其实这两者有很多区别。
玉髓和玉的区别哪个贵?
玉髓的颜色多样,有些玉髓具有奇特的花纹和图案,令人称奇。在古代,它是王公贵族、商贾富人的专享,如今却已走入的寻常百姓家,成为流行大众的玉石品种之一。玉髓的价格贵不贵?
天然玉髓的取材是非常艰辛的,出产量是极有限的,品质最优的印尼玉髓矿的开采同样是受限制的,产量的稀缺性决定了玉髓的价值。
天然玉髓的价值可追逐目前价格暴涨的黄龙玉的足迹,目前,经过大师手工精心设计雕刻的天然玉髓雕件的价格是上千到万的。具体价格是要看产品的,是根据它的雕刻工艺以及它的不同成色、等级、大小还有稀有度来划分的,不可一等视之。
目前大量廉价的“人造玉石”充斥市场,扰乱了人们的视线,使得稀少的天然玉髓更为珍贵,天然玉髓的涨势也是指日可待的。毕竟千金难买有缘物,一枚稀少珍贵的蓝绿色玉髓手镯卖到一辆宝马的价格当然并不为过。
玉髓一直被人认为是玉石的精华,是由琼浆玉液凝结而成。它的颗粒细小,它的主要矿物成分是隐晶质石英,形状大小不一,光泽多为玻璃或蜡状,半透明或微透明。它的颜色也非常丰富,有暗绿、苹果绿、蓝等等,其中以绿色最为好看。但常常有些人对玉髓和玉的区别分不清,小编就在此给大家说明下,玉髓和玉到底有什么区别?
首先,要弄清楚两者的定义。在矿物学中,严格的玉的定义只包括了极少几个玉石品种,如翡翠、和田玉等,其中并没有玉髓。但是“玉石”的概念范围就大了很多,玉髓就是玉石之一。
其次,玉髓与玉的成分不同,这是两者有区别的重要原因。玉的主要成份均为Ca2(Mg,Fe)5Si8O22(OH)2);而玉髓的化主要成分是二氧化硅(SiO2),是隐晶质石英的集合体。这样看来,它们并不是同一类物质。
玉石中,易与玉髓混淆的玉是是东陵石、密玉、碧玉等。所以在选购时尤其要注意。可以从质地颜色等方面分辨它们。玉髓质地细腻具有隐晶质结构,颗粒微小,肉眼无法看出。而东陵石等最明显的是,颗粒很大,质地相对玉髓而言,比较粗大、粗糙。
绿色翡翠、绿松石等,也易与玉髓混淆,也可以通过仔细观察鉴别它们。绿色翡翠有纤维状,玉髓没有;绿松石,透明度低,硬度也低,瓷器光泽。
但因为玉的种类很多,无法以共性和玉髓比较,所以下面小编挑选了几种和玉髓相似的玉分别来作比较。
饮食养生
运动养生