二、补精子的食谱1. 猪肝炒青椒2. 牡蛎粥3. 泥鳅炖豆腐三、补精子的食物介绍1. 蛋白质与精氨酸2. 各种维生素3. 矿物质与微量元素4. 富含性激素的食物5. 富含钙质的食物
吃什么补精子
1、香蕉
吃香蕉的好处有很多,专家认为香蕉清热解毒,香蕉的营养多,可以精子活力大增,提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果,脾胃不好的人要少吃,胃酸过多的人最好是不要吃了。
2、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
3、虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
4、蚝
男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。
5、枸杞
枸杞可以补肾,适量的吃枸杞可以补精子,提高精子的数量和质量,而且吃枸杞可以明目,对眼睛好,如果男人有遗精的病症,那么适量吃枸杞,对遗精有很好的疗效,而且还能增强性能力。但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞。
6、桑葚
桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”,很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此,对于在积极备战“下一代”造人工程的男人,不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗,提高精子质量的作用,所以男性朋友们应该根据自身情况适当的食用一些。
补精子的食谱
1、猪肝炒青椒
材料:猪肝用清水泡1个钟后待用;青椒;葱、蒜、姜、淀粉适量。
做法:
1.1、青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块。
1.2、锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右,捞出待用。
1.3、把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡精。
1.4、青椒放入锅内一起炒,把青椒炒熟即可。
2、牡蛎粥
材料:鲜牡蛎肉100g、香米100g、五花肉50g、蒜茸1汤匙(15g)、香葱末1汤匙(15g)白胡椒粉1/2茶匙(3g)。
做法:
2.1、五花肉切成小片。鲜牡蛎肉清洗干净,在放了少许醋的水中浸泡20分钟。
2.2、大火烧开煮锅中的水,倒入香米,改中火。
2.3、待米煮至开花时,加入五花肉片、牡蛎肉、盐、改大火一同煮成咸粥。
2.4、最后调入蒜茸、香葱末、白胡椒粉和香油即成。
3、泥鳅炖豆腐
材料:泥鳅、豆腐、葱、姜、蒜、腐乳。
做法:
3.1、买回泥鳅后先静养两天,中途换水数次,准备料理前换水后,滴数滴清油到水里,让泥鳅排尽肚内泥沙。
3.2、豆腐放入开水里浸泡10分钟,腐乳加适量水捣碎成腐乳汁备用。
3.3、将姜蒜拍破,坐锅热猪油,小火煸香姜、蒜,盛出姜蒜油装碗备用。
3.4、另取干净锅子倒进凉水,放入豆腐和泥鳅慢慢加火煮开,撇干净浮沫,淋入姜蒜油、腐乳汁一起大火烧开转中小火慢慢炖,大概炖20分钟左右,最后调盐撒葱花即可食用。
补精子的食物介绍
1、蛋白质与精氨酸
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2、各种维生素
维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。
3、矿物质与微量元素
人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌较多,备孕男性可以多吃。
4、富含性激素的食物
羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
5、富含钙质的食物
钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
精子活力吃什么药
1、精子活力吃什么药
1.1、肉苁蓉
有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。
1.2、菟丝子
有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。
2、精子成活率低是怎么回事
排精后一小时内,有活力精子在70%以上,若有活力精子低于50%为异常,称为精子活动力低下,也称弱精症,如果精子完全没有活动力为死精子症。
精子成活率低的主要原因有:精索静脉曲张,因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子活动力低下;生殖系感染,生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少都会影响精子活力,长期禁欲、不射精往往精子密度高、死精子多、精子活动度差,所以检查精液前要禁欲5~7天就是这个原因。
3、吃什么提高男性精子质量
3.1、虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
3.2、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
如何预防精子活力低
1、注重养生,注意对肾精的养护。男性养生要注重调整饮食结构、充养肾精,减少对肾精的耗损。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常有效的。
2、调整起居,提供精子宜居环境。应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。"精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1~2摄氏度。所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。"
3、减少感染,提倡卫生的性生活。精液被感染后会显着影响精子的活力,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生,一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染,更会增加治疗的难度。
精子活力降低的原因
1、应酬多,烟酒多
对于男性来说,吸烟喝酒都不是时髦的爱好。烟草中所含的铬和尼古丁,大大影响了精子的数量,精子的畸形率也高出常人许多。而酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上,精子立即就会死亡。
2、偏食或饮食不当
不少男性对于食物也是挑剔过头,一旦摄入的食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒,精子也就无法生成与成熟。而对于爱吃辣的男性来说,容易出现生殖泌尿器官充血,导致精液量就会减少,质量变差。
3、爱穿紧身裤
男人自恋起来,往往也很疯狂。如果男性爱穿紧身、质硬的裤子,则有可能造成阴囊与睾丸被束缚,散热不畅,从而引起阴囊温度升高而降低精子活力。另外,紧身裤阻碍局部血液循环,容易造成睾丸瘀血而影响"生精",从而引起不育。
精子活力差吃什么
1、精子活力差吃什么:蛋白质
充足、优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量,在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质,蛋白质含有人体所必须的脂肪酸,它们通过人体自身的合成,只能从食物中获得,但是要注意蛋白质虽好,不能摄入过量,要保持营养的均衡,维持良好的营养状态。
2、精子活力差吃什么:含镁食物
镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病,提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
3、精子活力差吃什么:精氨酸
精氨酸是产生精子的必要成份,而且能增强精子活力的能力,缺乏时可以发生少精症。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品,男性朋友日常生活可有选择的吃。
4、精子活力差吃什么:含钙食物
钙元素对精子的运动、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙,会使精子运动迟缓,导致弱精症。男士应注意多摄食些富含钙的食物,如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
5、精子活力差吃什么:含锌食物
人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成睾丸萎缩和少精症。富含锌的食物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。其中牡蛎肉中锌含量居众物之冠。每天锌的摄入量不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。
精子活力差的主要原因
1、精子质量差可能是因为精液量不足导致的,有可能是因为男人的一些不好的生活习惯导致的。
2、生活中有特别多男人都嗜好烟酒,但烟酒中都含有一些有毒物质,都会对睾丸的生精细胞形成一定的危害,从而就会干扰到精子的质量。
3、目前大家越来越开心,特别多男人都经常更换性伴侣,或者是不关注性生活的卫生,导致感染某些细菌,从而造成生殖感染疾病,干扰精子的正常生成与运输,而出现精子质量差的症状。
4、在生活中男性病人难觅有一些小病出现,特别多人都会服用一些药物,但是长期服用某些药物,特别可能会导致精子数的减少,从而导致精子活力降低,也会在不一样程度上干扰到精子的质量。
5、随着生活水平的加强,如今大家都有挑食的习惯,结果导致男人身体缺乏所需的营养,从而对精子的产生就会造成一定的干扰。
6、有些男人因为特别多原因睾丸都发育不正常。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,精子质量差,活力减弱。
精子活力差带来的影响
1、影响受孕
男性精子成活率低病会影响到生育情况,但并不是不生育,有些患者的精子成活率低较为严重,而有些患者朋友的精子成活率低则较轻。所以很多时候即使患者存在精子成活率低也会顺利使得女方受孕,不过受孕还是存在不小风险。
2、影响优生优育
通常所说的优生是优秀的精子和女士卵子结合,但是精子成活率低的患者实现优生是挺不容易的。精子成活率低的受孕存在一定的偶然性,即使是轻度的精子成活率低疾病的精子活动能力也比正常情况下的要低,这也就保证不了精子的质量,在这种情况下受孕,从优生的角度考虑还是有相当大的弊端。
3、易导致早产、流产
很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象,这些也都可能是因为男性精子质量不够高所造成的,所以对精子成活率低疾病应该给予足够的重视。
精子活力低吃什么
1、精子活力低吃什么食物
1.1、补充各种维生素:维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。其中维生素E与生殖系统关系比较密切,它具有防止性器官老化,促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。
1.2、富含性激素的食物:能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用,对精子的产生很有好处,如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等。
2、精子活力低吃什么中药
2.1、枸杞子:枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。与东革阿里搭配泡水、炖汤效果更佳。
2.2、山药:山药可以做出很多美味食物,经常吃山药可以健脾胃,能够补肾,肾虚的人可以经常吃一些山药。
2.3、何首乌:何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
3、精子活力低的食疗方法
3.1、海参燕窝鳗鱼汤
海参、燕窝、鳗鱼各适量,或紫河车1具。做法:上物洗净后共为粗末,加水煮熬;或人鲜紫河车1具,同煮极烂。取汤汁任意饮用。海参富含营养,着名施今墨擅用海参治疗阴囊冷、精子缺乏,常获佳效;燕窝为金丝燕等用唾液或唾液与绒羽混合凝结而成的巢窝,富含胶质、蛋白质、钙、磷、钾等,为滋补佳品,可以壮阳益气、清精补髓;而鳗鱼含蛋白质和维生素A。诸药配合,共奏健脾益肾、补精温阳之功。
3.2、猪肾汤
猪肾1对,骨碎补10克,食盐及其他调料适量。做法:猪肾去筋膜臊腺,切块划割细花,同骨碎补入锅,加水适量煎煮1小时,稍加食盐、调料即成。佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。本方具有补肾填精之功。适用于男子精液异常、精少稀薄、小腹冷痛等。
如何提升精子的质量
1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
3、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
5、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14-28个标准杯(含酒精8-9克),女性减半的推荐量来执行。
6、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。
男性备孕的注意事项
1、要保持心情舒畅。别以为,只有准妈妈会患上“抑郁症”,其实情绪因素对男性性功能影响同样是非常显着的。对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说,往往会造成大脑皮质功能紊乱,内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。
2、要均衡饮食。爱偏食的爸爸,其精子多半也是不健康的。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。
因此,准爸爸在备孕期间要多吃一些锌含量高的食物,因为锌直接参与精子的生成与活动。如多吃牡蛎、牛肉、小米、花生、豆类、萝卜等,尤其是各类海鲜,不仅含锌量高,还能增加男性性功能呢。
有一句话叫做病从口入,我们每天吃的食物和水中含有大量的细菌和病毒,如果我们可以使我们吃进去的食物和水中的细菌数量大大减少,就可以让我们人体的患病几率减小,这是保护我们人体健康的一种手段,也是比较简单的一种方法,那么细菌需要多高的水温可以杀死呢?
一般至少要多高的温度,持续多长时间才能杀死。
细菌对温度的生长要求,将嗜中温细菌分为体温型和室温型,体温型主要是寄生在温血动物和人的细菌,其最佳生长温度为37℃;室温型主要是腐生菌和植物及海洋生物寄生菌等,其最佳生长温度为25~28℃。
所以可以推断自来水长时间温度为37度时,感染并繁殖细菌是最是快的,所含的细菌也是最多的
自来水要到100度并沸腾3分钟才能将大部分细菌杀死。自来水要到100度并沸腾,的要看在什么地方,低海拔地方自来水要100度才能开,而高海拔地方自来水70至99度就能开,所以高海拔地方要比低海拔地方多沸腾2至3倍时间才能将大部分细菌杀死。
一般的细菌在100度的条件下都会死亡,但是有一些耐热性强的杆菌或者芽孢仍然可以生存,所以会在121度杀菌20分钟左右进行杀菌。-----------------给培养基灭菌是指杀灭培养基中所有的细菌吗?对,用高温湿热法。121度20分钟。 外科手术器械和罐头食品的消毒,都要以能杀死芽孢杆菌 为标准 芽孢的耐受性比较强,高温短时间也能存活 一般来说芽孢都被杀死的话,其他的微生物都算是被杀死(病毒除外)
呋喃唑这种药物是具有一定抗菌消毒的作用,但一定要对症下药的,如果是自己幽门真的出现问题的话就还是要先去做好检查,从而才可以使得自己进行有针对性的治疗,不要盲目的去服用一些药物,这样反而会对自己的身体不好,要是确诊自己是由于细菌感染的话才可以去服用这种抗菌药物。
药物互相作用
(1)与三环类抗抑郁药合用可引起急性中毒性精神病,应予避免。
(2)本品可增强左旋多巴的作用。
(3)拟交感胺、富含酪胺食物、食欲抑制药、单胺氧化酶抑制剂等可增强本品作用。
药理毒理
本品为硝基呋喃类抗菌药。对革兰阳性及阴性菌均有一定抗菌作用,包括沙门菌属、志贺菌属、大肠杆菌、肺炎克雷伯菌、肠杆菌属、金葡菌、粪肠球菌、化脓性链球菌、霍乱弧菌、弯曲菌属、拟杆菌属等,在一定浓度下对毛滴虫、贾第鞭毛虫也有活性。其作用机制为干扰细菌氧化还原酶从而阻断细菌的正常代谢。
药代动力学
本品口服仅吸收5%,成人顿服1g,血药浓度为1.7~3.3mg/L,但在肠道内保持较高的药物浓度。部分吸收药物随尿排出。
抗菌谱类似呋喃因。对大肠杆菌、痢疾杆菌等最敏感。但口服时肠道不易吸收。用于菌痢和肠炎。也可用于泌尿道感染。
可作饲料添加剂,较早应用于防治球虫病,主要对球虫生长过程中的第二代繁殖体有作用,可预防和控制鸡脆弱艾美耳球从、毒害艾美耳球虫、堆形艾美耳球虫,除对球虫原虫作用外,对细菌性痢疾也有效。
三是长期使用痢特灵,在鸡肝、鸡肉、猪肝、猪肉中有残留,对人体健康有影响。其残留药物能破坏人的造血系统,引起溶血性充血症、粒细胞缺乏症、血小板减少症,还可能引起人的周围神经炎,且无特效药物治疗。
综上所述,广大养殖户应提高认识,为了饲养安全和人身健康,请不要再使用痢特灵。而对于人医仍使用痢特灵的,也建议最好不用或少用。另外,婴儿机体免疫系统与肝脏尚未发育完善,对痢特灵的敏感性特别高。所以,痢特灵对婴儿潜在的威胁更大。治疗菌痢可用氟哌酸代替,治疗原虫类病可用甲硝唑类药物代替。
人的手上有很多的细菌,如果吃东西的时候用手吃,就会造成细菌通过食物进入人体,极易会造成一些疾病,尤其是小孩子,在玩耍后不洗手就吃东西,小孩子身体的免疫系统比较脆弱,因此很容易会被细菌得逞,所以为了孩子们的健康,我们需要通过洗手来给他们杀掉手上的细菌,那么用什么洗手可以杀死手上的细菌呢?
用医用酒精或者碘伏都有很好的杀菌效果。
如何选择使用手部卫生产品?
当手部沾有肉眼可见的或蛋白似的脏物、血液、其他液体时或使用厕所后,应用肥皂和流动水洗手。
如手部无肉眼可见的脏物,可直接用乙醇类消毒剂来进行手部消毒。
当使用乙醇类消毒剂时,不要同时使用抗菌肥皂。需注意的是,在服用药物和准备食物时,一定要养成先用肥皂、水洗手或用消毒剂擦手的习惯。
清洁手部产品有哪些?
肥皂
机械性去污的手卫生产品主要是以表面活性剂为基础的肥皂。表面活性剂可以去除手上的液体、污物及各种生物体。
目前市场上的肥皂有固体、纸状和液态皂液等多种产品。其中普通肥皂可轻松去除手上的多数暂居菌落,但抗菌作用较小。在抗菌肥皂中,则添加了抗菌成分,能收到抑菌效果。
手消毒液
化学性去污的手卫生产品以手消毒液为主。手消毒液包括乙醇、碘伏等,其抗菌作用主要是使蛋白质变性。
我们常用的多为含有乙醇、丙醇和异丙醇或两种成分的复方制剂。速干手消毒液是含有醇类和护肤成分的手消毒剂,有水剂、凝胶和泡沫型,也称为免洗手消毒剂。
使用后可快速干燥,不需要使用水冲洗。70%的乙醇等和含有保湿剂的62%的乙醇泡沫产品能有效减少手上的甲肝病毒等微生物,但缺乏良好的清洁效果。
螨虫是一种让人特别讨厌的虫子,一旦身上有螨虫,是会导致皮肤瘙痒,有时候很容易引起过敏现象,严重影响日常生活以及工作,螨虫是需要进行清除的,不然对人身体的影响以及危害都是很大的,在日常生活中,去除螨虫的方法也是很多的,下面具体介绍什么可以杀螨虫。
什么可以杀螨虫?
1、起床别折被子 摊开等散热:枕头套、被套和床单每周清洗,洗掉头皮屑等皮屑。现在室外空污严重,可以不要晒棉被,改拿到大型烘干店,温度5、60度可以去除潮湿,也能杀死尘螨。此外,也有美国学者研究,起床不要折被子,让接触身体温暖潮湿的一面摊 开散热。
2、关灯一小时 再用吸尘器:尘螨最喜欢的就是人体会接触到的布制品,像是寝具、娃娃,窗帘等,因此这些区域是螨虫最多,可以用吸尘器等清理。有日本学者研究,尘螨喜欢在黑暗中活动,因此可在灯暗1、2小时后,使用吸尘器吸尘螨效果会更好。
3、床垫太厚 尘螨吸不走:一般的床垫大约有20公分,吸力再强的除螨吸尘器,顶多只能清洁床垫表面5公分的深度。因此寝具最好不要使用厚床垫,如果无法习惯,可改用水床垫或薄床垫。
4、先拖再吸地 避免粉尘扬起:在使用吸尘器打扫环境之前,地板可先用湿布拖地,避免扫地直接扬起粉尘,地板干了再用吸尘器,最后搭配空气清净机,更能降低细小微粒浓度。
5、选防螨寝具 避免乱窜生:无法用单一方式彻底隔绝尘螨,要多管齐下,例如可选择防螨寝具,纤维织得很密,尘螨不会乱窜孳生,利用物理原理防螨。但要注意经多次清洗后,纤维会松弛而失去效果。
6、杀死尘螨后 还要清洗:温度高于50度或是环境湿度低于50%时,螨虫就无法生存。因此,也建议使用除湿机,降低环境的湿度,可利用能够设定温度的洗衣机、烘衣机,达到杀尘螨效果。而这类机器的滤网或水槽也要定期清换。在烘干杀死尘螨之后,最好再洗一遍把尘螨尸体洗掉。清洗时,可搭配巿售的防螨洗衣精,利用分解蛋白质来杀死螨虫。
7、有养宠物的情况下 除尘要更卖力:如果你有宠物,在吸尘和除尘时必须做得比他人更彻底。宠物身上也可能藏着尘螨,要定期帮宠物理毛、洗澡,并且保持干燥。尽量避免宠物接触布质家具,尤其难清的布料地毯。
有养宠物但没有过敏问题的人,可每周彻底吸尘和除尘2次。如对宠物严重过敏,最好每天使用吸尘器吸尘,更可搭配空气清净机,尽量降低毛、皮屑和空气中的过敏原浓度。
虱子这让人很讨厌的一种寄生虫,这种寄生虫会出现在人体的很多部位,比如会出现在头部、阴部以及腋窝等毛发旺盛的地方,然后会吸取人的血,这首先会导致皮肤瘙痒症状,严重的还会传染某些疾病,所以一定要找到有效的治疗方法,大家都知道酒精有杀菌消毒的作用,那么能不能用酒精来杀死虱子呢?
用酒精可以杀死虱子吗?
酒精没有杀死虱子的作用,可以通过涂抹百部酊、百虫灵或剃发等方法去虱建议注意个人卫生,勤清洗头发,涂抹药物要避免入口和进入眼睛,使用后要用大量清水清洗头发,然后用洗头液和护发素清洗,防止虱子爬出体外传染给其他人。
如果是头上有虱子的话,可以用食用的醋对温开水洗头,然后有保鲜膜包裹,闷30分钟,可以去除虱子的。
指导意见:
酒精有刺激作用,对皮肤有刺激,不能用,还是用食用醋对温开水洗头,去除虱子效果比较好,
这个情况初步断定是不卫生或者感染引起的。
指导意见:
建议;每天在温水中加入少许白醋洗头,坚持用白醋水洗一段时间可以杀死虱子的。
如果感染头虱,患者及密切接触者之衣物、床巾可使用热水(55℃)烫洗或至少20分钟的高温乾洗,来杀死虫子及虫卵。
指导意见:
当怀疑感染头虱时,应立即至医院皮肤科就诊治疗,皮肤上不能使用浓度太高的酒精。
这样的情况用普通的一个酒精是去除不了虱子的。
指导意见:
主要是用酒精和百部浸泡得到的百部酊涂抹治疗效果好。药店一般有现配好的。
常规的酒精浓度是不可能杀虱子,尽量保持干燥,卫生清洁,不要给宝宝留长头发,这样就可以预防生虱子的.要注意毛巾枕巾等要定期杀虫的,用开水烫一下就可以的.可以用中药百部煮水洗头治疗。
消灭内衣、被单的虱子
可以把这些物品放到水中煮烫10分钟左右,如果衣物(如毛料衣服)不耐湿热,也可以干洗。
把生有虱子的毛发剃尽,再彻底清洗皮肤,可以完全清除上面的虱子。用药物杀灭毛发里的虱子应当选择高效低毒的药物,可以用乙醇(酒精)10毫升、中性洗发剂90毫升配成灭虱药液。头发上有虱子时把药液加水稀释100倍,取30至50毫升稀释液把头发浸湿,过半小时用清水把头发洗干净,这样连续3天。也可以先用10%百部水煎剂洗头发,然后用浸有药液的毛巾把头发包裹一夜,第二天早上用清水把头发洗净。也可以每星期用25%百部乙醇(酒精)溶液把头发擦湿,擦两次就可以见效。食醋能把虱子卵上的粘质溶解,如果头发上还有虱子的卵,可以用食醋涂搽头发,用量是20至40毫升,第二天用篦子梳头,以便把虱子的卵梳理下来,然后用清水洗头。阴毛上有阴虱,可以往上面涂抹25%百部乙醇(酒精)溶液,也可以把10%醋酸溶液与等量的煤油混合起来涂搽。
女人每个月只会排一次卵子,相比之下,男人排出的精子数量就实在太多了,年轻力壮的男性,可能一天能够射几次精子,另外男人每隔两三天都可以说出新的精子来,很显然,男人的身体制造精子的能力是很强的,所以男人的精子是可再生的,任何女性排出卵子有非常大的不同。
精子可以再生吗?
精子当然是可以再生的啊。从生物学角度讲,精原细胞形成初级精母细胞再形成次级精母细胞再形成精细胞,最后形成精子。
精子和卵子结合需要多长时间
精子和卵子结合在一起的过程,就是受精过程。受精过程约需24小时。当一个获能的精子进入卵细胞的透明带时,受精过程开始。当精子和卵子的染色体融合在一起时,则标志着受精过程的完成。
同房时,男方将精液射入女方的阴道内,精子依靠依靠尾部的摆动前进,很快即游向宫颈管。精子释放蛋白溶解酶溶解宫颈粘液,由宫腔向输卵管壶腹部的运行。在终点站——输卵管壶腹部,等待和卵子结合。精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟,最迟4-6小时,一般1-1.5小时。
精子和卵子结合需要什么条件
1、男子的睾丸能产生正常的精子。
正常成年男子一次射出的精液量为2-6毫升,每毫升精液中的精子数应在6000万以上,有活动能力的精子达60%以上,异常精子在15%-20%以下。如精子达不到上述标准,就不轻易使女方受孕。
2、女士的卵巢能排出健康成熟的卵子。
月经正常的女士,每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常的女士,就不轻易受孕。
3、在女士排卵期前后要有正常的性生活,使精子和卵子有机会相遇受精。
精子在女士阴道内能生存1-3天,卵子排出后能生存1天左右,女士排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内才有受孕的可能性。在非排卵期是不会受孕的
4、生殖道必须通畅无阻。
男性的输精管道必须通畅,精子才能排出。女士的生殖道也必须通畅,这样时进进阴道内的精子可以毫无阻挡地到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进进宫腔。
5、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。
卵子受精后,一边发育一边向子宫方向移动,3-4天后到达子宫腔,6-8天就埋躲在营养丰富的子宫内膜里,然后继续发育为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的,如受精卵提前或推迟进进宫腔,这时的子宫内膜就不适合受精卵着床和继续发育,也就不可能怀孕。
男性的不育问题现在越来越严重精子量少成了关键问题,在排除功能性疾病导致的精子量少问题后,可以通过日常的饮食来调整。那么,吃什么能够补男人的精子?下面为你介绍几款食物,男人吃了能补精子?
富含蛋白质与精氨酸食品:蛋白质是精子的重要组成部分。日常的生活当中含有蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精子在产生时必不可少的就是精氨酸,如果缺乏或并发发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、能够帮助精子的形成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,还可以防止性功能器官的老化现象,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。
增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:男性的睾丸,前列腺、精液中都有着极高浓度的锌,锌的长期摄入不足,睾丸就会萎缩精液稀少等症状。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃。
适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
男人补精食疗
生薏苡仁粥
生意苡仁用水洗干净,入锅加入水适中煮酥烂如粥,每日250ml空腹食用。薏苡仁,味甘,淡,性微寒。有着健脾、渗湿、清肺、排脓,性微寒而不伤胃之功效,益脾又不滋腻,对于清补利湿是极好的,男女老少都可服用,有湿热症状的人更适合不过。市场上有国产与泰国进口的两种,作为食疗,宜用国产,似乎味道浓郁而疗效较为显着。
木耳冰糖羹
白木耳润肺,黑木耳补肾,黑白木耳一起食用,拥有金水相生的作用。黑、白木耳比例根据个人的口味,适量即可,先将黑木耳煮熟,文火煨3小时,然后添入白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠,加冰糖适量,备用,每日250ml,空腹服用。冬季可加适量津小枣。
饮食养生
运动养生