长发波浪卷
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《长发波浪卷》，希望对您的养生有所帮助。
随着现在社会生活水平提高，人们对于美的审视也开始提高。尤其是女性对于自己的外表更是在意！脸的话不去整容是没办法了，于是女人们就开始捣鼓头发。各式各样的发型令人眼花缭乱，有一种发型很受女孩子们喜欢。它就是长发波浪卷，今天就让我们来聊聊这款发型吧！
长发波浪卷
1.当长长的头发遇到蓬松波浪卷发，简直是又美又帅气，气质与美感什么的都无需担心!现在就和美发达人一起来看看吧。
一般来说，妹子们都会选择弄个长卷发，像这中蓬松波浪卷搭配超长发，简直是又美又帅气。
有层次感的波纹配上及腰长发，显瘦更性感，这种水滴型的发尾也是披发妹子们最爱的造型。
这样稍微小一点的波浪卷更添神秘感，如瀑的长发完全就是背影杀手!
头发很长之后，烫卷也能稍微增加发量感，让你发尾的头发不至于看起来很少。
波浪卷发也会给人一种很温柔的感觉，甜美淑女又治愈。
棕色、亚麻色，冬天染过头发的妹子弄长卷发更好看呢，波纹卷发永远都好像有春风拂过的样子。
2.怎么自己弄呢？
头发一般建议分成3股就好，经过多次研究，发现分3股出来的卷度是最自然最好看的。
前面2股头发很重要，所以分的时候要仔细了，最好是保持2股头发厚度相同，人的头发一般都是左右不对称的，一边多一边少，所以分的时候要注意一下，这样出来的卷度对称一些。
不是把头发先拧成一股之后再卷在一起，是一边拧一边卷吊线，大家注意看手里下面的头发是没有拧在一起的，下面的头发是散开的，暂时不要管。等到卷到第二圈的时候再拧一次，这样手法出来的卷度效果是不同的。
当然，发丝弄成了大波浪，那么发根处也要打造成蓬松的效果才会更加自然。一般将头发分成3份，一边一边来，刚开始可能因为不习惯费的时间比较长，但是慢慢熟练了就上手了。
这个卷发按理来说是头发越短出来的卷度越持久，所以如果头发比较长，建议在卷头发前先上一些定型产品哦。
定型一小时之后，最后10分钟用吹风加热2、3分钟，再冷却5分钟就行了。
因为每个人的手法不同，做出来的卷度可能会有不同，图中的卷发也是长期练习掌握了手法才可做出来。
3.怎么挑选适合自己的发型？
正确认识自己头部、脸部的缺点或缺陷，以便用适当的发型去掩盖这些缺点或缺陷是非常重要的，如短窄的前额，尖的脑袋，高颧骨，宽下巴或太细的脸……，均可用发型遮覆。如果鼻梁太突出，或下巴内陷，也可用发型补救，即利用发型来转移别人的视线。
1．窄额尖脑袋：宣从耳朵以上使头发蓬松，向横线发展，以扩大横度，掩盖其向上尖的缺点，同时要留“刘海”，以掩盖不美的额。
2． 长脸：所剪发型以尽量使脸变宽为原则。发长垂肩最理想，头发可卷烫成波浪或小鬈垂在两耳侧，从耳两旁开始变蓬松，使脸变宽。
3．方脸：可留直长发，以遮住下巴线，或两下颊留长卷发，以遮盖住太方的两下颊。
4． 瓜子脸：若比例适中的瓜子脸，则适合留任何发型。
5．细脸：应尽量把头发往上往后梳，最好留长发后梳髯或扎“马尾”，露出五官及整个脸部。
6．胖大脸：此即又长又胖的脸型。让头发松垂在脸上，盖住脸颊及前额，可使脸显得长些
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男生的头发普遍都比较短，所以打理起来比较容易，而且男生的头型也很好做，相比之下，因为女生的头发非常长，所以打理头发需要花很多时间和精力，每个女人的心理追求不一样，个人的气质也不同，所以适合的发型是不同的，现在很多年轻女生喜欢大波浪的卷发，这样的卷发能不能烫出来呢？
大波浪卷发能烫出来吗？
大波浪卷发一直以来都深得美女们的喜爱，因为它总能展现出女性温柔浪漫，高贵典雅的一面。想拥有一头轻盈迷人的大波浪卷发型，但是又不想经常去发廊烫头？今天就为介绍在家中自制卷发的方法，五个步骤，就能拥有迷人的大波浪卷发。
对头发进行分区
面对着整头的头发，在做卷发的时候，为了避免头发出现“打架”的情况，首先要先把头发的区域分好，最后是能够分得稍微仔细一点，这样的话在后面的发型打造时就会比较的顺手，而且做出来的效果还会比较的好。
把头发绑好固定
关于头发的细分，一般来说可以把头发分成五个区域，分别是头顶一区，两旁两区，以及后脑勺上下再分两区，在对头发进行完分区之后，用不咬发的橡皮筋把头发给绑好。
为头发上发卷
在对头发进行完分区后，按照图中模特所示，在每个区域根据发量的情况，上二到三个发卷，记住，在上发卷前先将头发微微喷湿，这样子头发才会比较容易卷好。
五个大波浪卷发步骤
头发的卷向是重点
需要提醒的是，头发的卷向也是影响发型最终效果的关键因素。的方向是把头发从发尾由外往内卷，卷的方向不同，出来的波浪也会有差异，因此在对头发进行卷的时候，不能太过的随性。千万要记住，头发不能出现有的往内卷，有的往外的乱卷头发的情况。
对于女生来说，头发可谓是第二生命了。一款好看适合自己的发型能为自己的颜值加分不少，但是不少女生根本不懂得如何扎自己的头发。她们大多是一捆了事，但是现在有一篇关于长发怎么扎好看的攻略。还不快码下来？女生可以自己看、自己学习，男生可以为未来女友学习准备。
长发怎么扎好看？
1.不想扎太过于复杂的长发扎法发型，那就索性扎两个马尾辫吧，放在胸前的设计显得小巧又可爱，很适合学院风小女生！洋溢着青春与活力的马尾辫发型很适合这个夏季，与齐刘海的搭配更显出年轻活力，清新凉爽的同时还很显年轻呢！
2.简单的扎发营造出不简约的造型，随意将长发都拢到一侧直接用发丝做皮筋进行扎发，这款马尾随时随地都可以自己扎哟！
3.马尾辫发型总是体现出女生阳光与青春的一面，不论是直发马尾还是卷发马尾都可以营造出这种氛围。
4.这个夏季想减龄想卖萌那就选择双马尾发型吧，结合着齐刘海设计绝对让你越看越年轻，你也可以尝试哟！
5.即使是同样的扎发发型，不同的人不同的性格扎起侧边马尾辫所体现出来的造型也不同，但同样都散发着优雅的女人味！
6.走熟女路线的女生喜欢将长发进行侧边放置，这时候两股拧发与三股辫编发都是不错的选择哟，既清凉又不会减少你的女人味的一款马尾辫扎法！
长发发型的扎法：
1、先将头发分成上、下两区，接着在即将绑成马尾状时不要将发尾拉出，呈现一个立体球状的中空发髻;记得在束起后颈处的头发时，要让些许发丝散落表现浪漫感。
2、把绑好的两束中空球状发髻用手指撕拉成向外扩散的蓬松凌乱感，最好能交叉左右上下的交错撕拉，让两束发髻有融合为一体的感觉。
3、再使用毛夹沿着蓬松发髻的四周插入，固定形状。使用时尽量将毛夹隐藏在蓬松发髻之下，让发型看来干净完美。
4、刘海比较厚的人，可以把下层刘海以两股辫的编绑方式向后夹，上层刘海覆盖后，就可以让刘海变得比较轻薄、有层次。
头发盘起来步骤：
1、将头顶的头发变成大辫子，然后盘在头上，配合小发饰，非常的好看。
2、将侧方头发编成小细辫后，在中间连接继续编下来，有异域风情。
3、将侧方头发编成粗辫后，用发饰连接在一起，就和细辫完全是两种发型了。
4、可以尝试将长发整个的抓起来结一个大丸子，剩下的头发披肩，简单又时髦。
马尾扎法：
1、把头发用皮筋高高梳起，把马尾上的头发握起，把发尾留出，用皮筋固定，
2、把剩余发尾的发丝顺时针绕在马尾根部固定好。握起头发的部分向前后左右四个方向拉开。把发丝拉成如图效果，并用发卡固定好。
3、把碎头发用发卡一一固定好，让表面看上去比较整齐，再配上可爱的大花发饰，让你成为沙滩上的焦点女孩。
小孩留长发有哪些危害呢？小孩子的头发一般情况下都比较少的，长头发是需要一定的营养去养护的，头发太长的话对于孩子来说不是一件好事，孩子在成长的过程中需要丰富的营养，如果头发太长吸收太多的营养对于身体其他所需营养就是一种欠缺，所以建议孩子尽量留短。
构成头发的基础物质就是角质细胞，每一根头发都由发干、发根及根端的毛囊三部分组成。毛囊与头皮中的血管神经相连，从血液中获取营养来滋养发根及发干，使头发不断生长、更新。
在这个过程中，头发所需的营养成分只占人体全身营养成分的很小一部分。头发与体内营养成分的关系为，通常身体健康、营养充沛的人，头发也会长得很好，但如果缺乏营养、体质衰弱，则如同大树干枯，叶子又怎么可能长得好呢？
一个人的健康与否可以决定发质的好坏，可大脑营养缺乏，出现记忆减退、反应迟钝等情况则必定是由于身体状况不佳造成，而不能说是因为头发长所导致。留长发伤智力的说法是没有科学依据的。此外，邹博士还举例说，古代人信奉“身体发肤皆受之父母”，头发是不能轻易剪和剃的，因而古代人不论男女都是长发飘飘。
一个人的健康与否可以决定发质的好坏，可大脑营养缺乏，出现记忆减退、反应迟钝等情况则必定是由于身体状况不佳造成，而不能说是因为头发长所导致。留长发伤智力的说法是没有科学依据的。此外，邹博士还举例说，古代人信奉“身体发肤皆受之父母”，头发是不能轻易剪和剃的，因而古代人不论男女都是长发飘飘。
小朋友日常所吸取的营养会被头发大量的吸收，身体其他部分就得不到营养了，所以我小时候都是短头发。
生姜可以用来炖鱼炖肉，平时在做饭炒菜的时候，放几片生姜可以去掉味道，不过在用生姜洗头发的时候需要注意，生姜洗头发可以促进生发，因为能促进毛囊的血液循环，生姜的性味又非常温和，还不用担心会对皮肤刺激，所以大家完全可以放心。
生姜水洗头会生发吗
生姜水洗头会生发。其原因是生姜性温和，促进血液循环，从而使头部生发。具体原因分析，如下所示：
1、生姜水促进血液循环：生姜水可以通过榨汁机，把生姜榨成汁，然后将头部浸泡在生姜水，这样生姜水能够深入到头皮毛孔中可以促进血液循环，从而刺激毛囊，使头发生得更长。斑秃者也可用生姜汁涂抹，促进新发生长。
2、生姜水刺激胃肠黏膜：生姜性温和，生姜中特有的物质是“姜辣素”，这种物质可以对胃肠黏膜产生刺激，让胃肠道充血，从而达到提高消化能力的目的。当用生姜擦头皮的时候使头皮充血，血液循环更顺畅，从而达到生发的目的。故而，生姜对生发有一定的促进作用。尤其是对于肾虚引起脱发的人，效果特别显著。
综上所述，这证明了生姜水洗头会生发。
生姜治疗脂溢性脱发
平时生活中，你会发现地板总会有头发，这是因为自己脱发的缘故。那么，生姜能够治疗脱发这一症状。下面为你讲解生姜治疗脂溢性脱发的原因以及做法如下所示：
一、原因
生姜汁刺激皮肤血管：生姜的汁液辛辣刺激，外搽生姜汁在头皮上刺激局部皮肤血管扩张、充血，这样能够使局部的供应增加，毛囊得到营养的改善，促进了毛发的生长。
二、做法
生姜水洗头
1、把生姜切小片，然后放在少量水中熬煮。
2、煮到汤汁变黄，同时也可加入枸杞一起熬煮。有浓烈姜味溢出就可以使用。
3、把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。
4、洗发时还可添加少许盐，这样能够有效去头屑。
生姜姜片擦拭头部
将生姜姜切成薄片。每次20分钟，直接揉擦脱发部位。每日12次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用。
头发有长有短之分，其实不管是长发还是短发只要适合自己的就是好看的。除了适合以外还有一点也是非常重要的，那就是扎法。都说没有丑女人，只有懒女人，不管头发长短，只要用心经营，那么一定可以让自己拥有一头让人羡慕好头型。那么对于那些中长发的人应该怎么扎出好看的头发呢？一起进行了解下吧。
学生中长发怎么扎好看，清纯可人的扎发最适合你！为什么小编这么说，看了以下这两款扎发教程你就知道了。
学生中长发怎么扎好看
【款一】
打理好头发将头发中分，预留出一部分刘海，然后将一侧顶部的头发分成三部分，编成一条小的麻花辫，使用发夹固定好发尾。
继续将侧边的头发分成三部分，再编一条三股辫并固定好发尾，之后在另一侧编出一条体积与刚才两条辫子相加起来的体积差不多的三股辫。
之后将一侧的两条辫子结合起来，拉往脑后，然后将另一侧的发辫同样拉往后面，让辫子合并在一起。
将它们的发尾相互缠绕起来，使用发夹固定好就可以了。
【款二】
打理一下你的中长发后，然后将脑后的头发上下分层，上部分约占三分之二，下部分约占三分一，然后将上部分的头发扎成一个低马尾，下部分的头发则变成一条侧麻花辫。之后将麻花辫拉往另一侧，让发辫完全遮挡住马尾的根部。
将麻花辫缠绕在马尾根部上面，尔后将发尾藏在头发里面，最后使用漂亮的发饰固定好发辫即可。
这两款扎发风格清纯可人，扎法简单，十分适合学业繁重的你，学会以后你就能扎出清爽简洁的发型去上学了。
1。梳理头发，调整蓬松度。因为中长发的丸子头设计是精小简单的，所以不用太多讲究卷发的蓬松度。
2。把全部头发都撮合一起，形成马尾状。
3。徒手梳头发，让头顶的头发适当蓬松，显得更自然。接着用橡皮筋扎成马尾。
4。把 中长发扎成马尾后适当调整头发的蓬松度。这样，没有刘海的发型正面也显得自然不突兀。中长发怎么扎好看韩式丸子头。
5。把马尾稍微抓乱。留待后面的盘发时候用。
6。把马尾顺时钟方向绕卷成丸子状。适当调整。
7。用橡皮筋定型，再调整。中长发怎么扎好看韩式丸子头!
8。丸子头基本定型，最后用一字夹调整位置。
9。为了防止“花苞”的松散和滑落，把一字夹从头发的顶部固定。
饮食养生
运动养生
