被雨淋了头痛怎么办
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生关系着你、我、他的生活质量。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“被雨淋了头痛怎么办”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
生活当中不小心被雨淋得，常常容易导致着凉，这也是造成头痛的一个重要的原因，这时候一定要注意身体的保暖，尤其是要预防感冒，可以喝一点姜汤水，来驱除身体的寒气，如果有条件的可以进行艾灸治疗，也有很好的治疗的效果，下面我们就来了解一下被雨淋了头痛怎么办。
被雨淋了头痛怎么办
1、喝姜汤
用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁热顿饮。可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后，头部受到寒湿的侵袭，就会引起头痛，饮姜汤使身体微微发汗，就能将寒湿祛除体外，头痛自解。
2、艾灸驱寒
淋雨头痛主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致，不妨用艾条艾灸百会穴、风池穴，可以借助艾火的温热将体内寒湿排出，对治疗淋雨后头痛非常有效。
百会穴：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。主治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等。
风池穴：位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
3、喝白芷茶饮
用白芷10克，茶叶10克，荆芥10克，一起放入杯中，以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果，荆芥发散风寒的效果好，一起代茶饮用可以治疗淋雨后头痛。
4、热水洗头洗澡
淋雨后应该立即洗个头和热水澡，身体在热水里泡上一会能够加快全身的血液循环，并且热水驱寒的效果，血液循环恢复了，寒气祛除了头痛也就缓解了。不过，洗头后一定要及时用吹风机热风吹干，否则顶着湿哒哒的头发，还是容易引起头痛的。
5、卧床休息
在淋雨后出现头疼症状，需卧床休息一段时间，并且注意被子的厚度，淋雨后身体温度较低，需注意保暖，也能缓解头疼。必要时可使用热水袋加温。
6、按摩头部
头部淋雨后，由于受寒，毛细血管的收缩会出现神经性头疼，这类头疼可通过按摩头部来治疗，效果极好。另外，用木质梳子梳头也有一定缓解效果。
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大家如果外出没有带伞又碰上下雨的话，就避免不了需要淋雨了。而淋雨之后如果不采取防范措施的话就非常容易感冒。大家通常了解的预防淋雨之后感冒的方法一般有冲热水澡或者和姜汤等，这些都可以保持身体的温度，促进血液循环。那么，淋了雨之后怎么预防感冒呢？
1冲个热水澡热水澡可以加快肌肉血管的血液循环，使毛细血管扩张，有利于肌体排热，促进新陈代谢，淋雨后冲个热水澡可以放松机体，使身体处于更佳的状态，但要注意水温的温度不要太高，洗澡时间不宜过长，并且不要空腹洗热水澡。
2多喝热水 淋雨后应多喝热水，尽量少喝或者不喝含糖量较高的饮料。因为淋雨后体温上升，会使人体内水分部分流失，而多喝水能够促使身体散热，加快人体的新陈代谢，帮助机体更快的杀死病毒细菌，获得更多能量。
3口服姜汤姜是属温热性质的，具有驱寒，解毒杀菌的功效，因此，姜汤便成了我们生活中普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。其做法是将姜切成碎末或者丝，放入水中煎熬15分钟左右，取汤服之即可。
4保持室内通风淋雨后要注意保持室内通风，尽量不要过多的使用风扇或者空调。因为淋雨后人体免疫力下降，如果室内没有足够的室外空气引入，积聚的污染物就会影响我们的健康，所以保持室内空气清新是很有必要滴！
5适当服用感冒药建议体质较弱的人适当服用感冒药，不建议体质好的人服用，也不建议体质弱的人服用抗生素，毕竟抗生素是一种药物，服用后会对人体产生一系列不良影响。小小的感冒还不至于出动抗生素。此外，谨慎儿童服药。
6好好休息淋雨后一定要好好地休息，保持充足的睡眠，这样可以使机体减少能量消耗，保持充沛的体力，增强机体抵抗力，以达到防御疾病的目标。
7饮食清淡为主淋雨后要注意饮食应当清淡，不宜吃过于油腻的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，因为蔬菜水果里含有多种人体所需的物质，并且能够杀死部分侵入人体的细菌和病毒。
感冒引起的耳闷怎么办
耳分为内、中、外三个部分，中耳通过咽鼓管与鼻咽部相通。咽鼓管是中耳通过鼻咽部与外界沟通的唯一通道。正常情况下，中耳内外气压基本相等，与大气压一致。在生理状态下，中耳内的空气会不断地被中耳黏膜膜所吸收，但咽鼓管的间断开放又会使新鲜空气又不断向中耳输入，从而保持中耳内、外压力平衡。但感冒时，由于鼻子不通，咽鼓管也可能会堵塞，就会导致中耳内空气被吸收后得不到相应的补充，形成负压，出现耳闷堵感。
小孩更容易咽鼓管不通畅，这是因为咽鼓管与成人相比尚未发育完全，有短、平、直的特点，而且小孩有腺样体(靠近咽鼓管)，特别肿大的腺样体，也是咽鼓管容易受到影响的因素，因此感冒之后就更易影响到咽鼓管功能。一般感冒鼻塞越严重，越容易出现耳闷情况;感冒后使劲擤鼻涕也会导致这种情况发生。
感冒后耳朵发闷怎么办
二、感冒后耳朵发闷怎么办：物理方法
1、用手掌按压在耳朵上，一压一松。这样做可以将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用。
2、深吸一口气，捏紧鼻子，闭紧嘴巴鼓腮吹气，听到双耳有“扑”的声音。可以起到鼓膜按摩或将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用。
3、嚼口香糖，做吞咽、打哈欠的动作也可以帮助咽鼓管开放，缓解耳闷症状。
感冒后耳朵发闷怎么办
三、感冒后耳朵发闷怎么办：缓解鼻塞
1、侧卧按摩法：
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
2、热敷法：
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
在夏天的时候经常会出现突然下雨的现象，有时候没有带伞或者是其他的雨具就只能找地方躲雨，当然如果雨比较小，很多人都不会都，直接就淋雨了，对于这样的雨中漫步之后，头发一定是湿漉漉的，如果可以最好是及时的清洗头发，不要让头发就在淋雨之后自然的干了，这样对头发健康有影响。
淋雨后要洗头吗
建议最好洗头。
因为空气中有很多灰尘、病菌，雨水落下的过程中，会与这些脏东西混合，一起淋到头发上，容易引起头皮炎症感染。而且，淋雨后不洗头，还容易感冒，淋雨后头皮会发凉，容易有寒气。而用热水洗个头，则能促进局部血液循环，帮助驱寒。就算实在不想洗头，也一定要用热风吹干湿头发，切莫不管它，让它自然干。
淋雨后头发不洗会怎样
1、易引起头皮瘙痒
在空气污染比较严重的地区，雨水的pH值小于7，是呈弱酸性的。淋雨后头上的皮肤被弱酸性的雨水所腐蚀容易发痒，严重的话还会出现脱皮等症状。
2、易引起毛囊发炎
由于雨水中含有灰尘和多种微生物病菌，如果没能及时清理干净，容易滋生细菌，长螨虫，导致头皮毛囊发炎，严重的还会引起脱发。
3、容易感冒着凉
淋雨后头皮会发凉，容易有寒气。用热水洗个头，能促进局部血液循环，帮助驱寒。如果不想洗头，也一定要用热风吹干湿头发。
淋雨后洗头要注意什么
1、要用热水洗
热水可以帮助驱寒，冷水洗头则可能更加引起头痛。当然，也没必要太热太烫，烫到头皮就不好了。洗头水温度以31～38℃ 为宜，水太烫易损伤头发,使之变脆易折断。
2、洗完要立即吹干
淋雨后本身已经受寒了，如果再让头发自然风干，湿气和寒气会继续侵入人体，反而会增加感冒几率，所以，一定要立即吹干。
很多女生都有过被强吻的经历，但最为常见的是被男朋友强吻，这样的被强吻是正常的，甚至这样的被强吻还会有些开心，但有的女孩会被陌生人强吻，或者被某些熟悉的但不是男女朋友关系的人强吻，这时候内心肯定高兴不起来，甚至会特别厌恶，那么女生被强吻后该如何解决呢？
被强吻了怎么办？
很厌恶这种暴力的行为。就算是有天大的喜欢，天大的爱，在还没有确定关系之前，最最最起码也要给女方一种尊重的态度。没错，他就是为了自己的欲望，为所欲为，不尊重。很明显，他还想进一步的得到，通过各种甜言蜜语，软化，在防线失守之前，他的攻势还会继续。因此，认为，这种男人不值得信任。请一定要小心，别误入陷阱圈套，好男人多的是，千万别心软。
先给这个人一巴掌，然后再给他肚子来一拳，最后再给这个人的下体来一脚，管是男是女，都是不会放过这个强吻人的！
说说现在这个世道怎么就会流行强吻这种行为呢？很大的原因都是因为电视剧把这些人给带坏了，可关键人家电视剧里强吻的人都是很帅的啊！长得帅的人学到了这个本领也就算啦，可是那些长得丑的也来用这个技能，就是真的不能理解，这些强吻别人的人都是哪里来的勇气？
再说了这些人知不知道已经走在了犯法的边缘啊？要知道强吻就是强奸的开始，这些被强吻的人完全有理由把告上法庭，是要坐牢的知不知道？是真的很为的智商堪忧的，就这样很容易就走进了牢房，到底有没有认真的思考一下的行为呢？
不要告诉是被爱情冲昏了头脑，那怎么不去撞墙啊？这些人明明就是有潜在的犯罪倾向，不顾他人的意愿，只顾着满足自己的私欲，同时长得丑的那些哥哥姐姐们咱们还是低调点，要有自知之明，不然会被伤的很惨的。
夏天到了以后，基本上身体不仅会出现烦热燥热，心情也会随之降低一些好感度。或许就想出去转一转，去一些草地，或者是说一些户外环境。而在外面的时候，我们就可能会和一些花草或者是说一些植物动物进行一个接触。像蝴蝶和蜜蜂是我们生活中比较常见的，但是像蜜蜂这种有攻击性的动物，可能如果我们触碰到的话，会对我们的身体造成一定的危害。一起和看下。
被蜜蜂蛰了怎么办
被蜜蜂蛰了的话，一定要保持镇定，不要特别紧张，因为紧张的话可能会导致一些密封的一些针刺进入身体，而这个时候尽量可以选择一些酒精或者是碘伏进行消毒，如果是无法确诊，这种蜂蜜是什么样的蜂蜜，有没有可能性会有毒。然后进行消毒，以后看一下有没有什么发红或者是瘙痒或者是疼痛的感觉，如果有的话要及时就医，如果发现没有甚至说没有针头的话，没有疼痛感的话，可以就进行简单的消毒，尽量能多消毒几次，这样的话可以保证身体的一个健康，而且要注意但是如果一旦发现疼痛感，这个时候就要及时的就医，或者是如果已经被蜂蜜蛰了以后尽量就要选择去就医了，避免会影响到身体的一个健康，导致身体出现的一些问题。然后及时的了解一个病症，然后进行一个医生的一个医嘱进行治疗，这样的话可以更加全面的避免出现一些问题。
被蜜蜂蛰了怎么消肿
被蜂蜜如果蛰了想要消肿的话，第一是先用碘伏或者是酒精进行一个消毒，因为有毒这个蜂蜜的针毒针是否是有毒或者是无毒的，首先要做一个检测，如果发现了疼痛感或者是不适感，就要及时的去就医，如果没有发现的话就先用一些碘伏和酒精进行一定的消毒，这样的话可以更好的，及时的一个消毒可以很有效制止一些问题的出现，也就可以直接避免对于身体的一个不适感。如果发现不是或者是有一些病症的话，要及时就医，这样的话才可以更加保证自己是否有毒，或者是说那个毒针扎到自己身上，有没有什么不适的发现，尽量还是能够选择去医院进行及时的就医，这样对于身体的整体状态来说是更好的，而且可以很有效的避免一些问题的出现。
被蜜蜂蛰了吃什么药
被蜜蜂蛰了吃什么药，一般会选择一些消炎的药，因为消炎可以很好的帮助到伤口。避免伤口出现感染的问题，选择一些消炎的药，可以很有效的起到消炎的效果，这样的话就可以很有效的帮助蜜蜂蛰了的地方，尽量可以选择用一些碘伏和酒精进行消毒，这样的话，可以直接有效的避免伤口的一个感染，或者是说可能有一些消毒的效果是更加好的，所以建议还是这样做。
被蜜蜂蛰了能喝酒吗
被蜜蜂蛰了是不能喝酒的，因为喝酒会使得伤口的位置出现肿胀红肿的现象，所以是不可以喝的。因为蜜蜂的毒针是有毒性的，而对于喝酒的话，可能会使得伤口的位置出现肿胀或者是一些不良反应的症状，所以建议是千万不可以喝酒的，而且他的酒精也是比较高的，而这个时候身体需要需要保持一些清淡的一些食物的补充，因为需要一些营养物质的补充，对于一些消炎镇定的效果可以更好，而酒精是具有刺激的一些饮品，所以建议还是不要喝，避免会影响到身体。酒精可能会麻痹大脑，而且这个时候对于伤口的一个缓和和治疗是不是特别好的，所以建议还是把握住，避免会影响到身体的一个健康，导致身体出现不适，而且还会使得伤口出现一些发蜡溃烂的一些现象，所以建议还是能够保证身体的一个状态能够更加好，更加健康的让伤口得到一个愈合，多通过吃一些消炎的药，通过一些外部的一些涂抹药品，使得身体更加好，可以避免一些问题的出现。
对于蜜蜂蛰的这个事情，可大可小大的话，可能就会影响到身体的一个健康，而小的话通过一些外用的药品进行涂抹也是可以很好的缓解这一症状，所以在这个时候一定要了解这个事情的整个原因，以及了解蜜蜂，对自己的身体进行一个把握，如果比较严重的话尽量就选择就医。
在生活中很多人都特别喜欢吃一些深海产品，因为深海产品里面富含的碘元素特别多，能够有效的预防甲状腺方面的疾病，而且深海产品里面含有的微量元素也特别多，能够有效的补充一些人体内所需要的物质，海蟹是比较受大家欢迎的一种海产品，那么被海蟹蜇了该怎么办呢？
被海蜇蜇伤，不要用淡水冲洗，因淡水可促使刺胞释放毒液，应尽快用毛巾、衣服、泥沙擦去黏附在皮肤上的触手或毒液，可用碳酸氢钠（小苏打）或明矾清洗伤处。若损伤面积大，全身反应严重者，要及时去医院治疗。
局部处理：立即上岸，用海水冲洗蜇伤处，勿用淡水，因其易激发未发射出的刺丝囊。不宜冰敷，可用40度温水浸泡。不宜用毛巾等擦拭，大的触手可用镊子等工具取走。救护者应戴手套，以免自己受蜇伤。尽快用5%醋酸（或食醋）浸泡或湿敷蜇伤部位，持续至少30分钟或直到疼痛消失为止。口腔蜇伤立即用任何可获得的饮料反复漱口，眼蜇伤用大量淡水冲洗。
1在水里游泳时被海蜇咬后不要慌张，要镇定，尽可能快的游到岸边，如果附近有浴场医院，建议直接去医院处理。如果医院较远或蜇伤程度较轻，可先行按下文步骤进行初步处理。
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2海蜇咬伤后，伤口处会出现红斑的血疹，痒且灼痛。敏感性强的患者局部可出现风团、红斑水肿、瘀斑，水泡、甚至表皮坏死。特别是过敏性体质的患者可出现急性水肿，抢救不及时会出现短时间死亡。
3首先，可以用干毛巾或者其他轻柔的衣物沿一个方向擦拭伤口，来清除吸附在皮肤上的毒液和海蜇触须。切记要朝同一个方向，不得来回擦。如刺包较大应及时找工具刮除。
4就地用海水（白醋也可以）冲洗蛰咬处，切记千万不能用淡水（会加速刺胞释放毒液）。
5可在伤口处涂抹碱性溶液中和毒素。如明矾水或1%碳酸氢钠液（肥皂水也可以）。擦涂时要小心，无需太多次，防止二次刺伤。
6进行如上初步处理后可将伤者送至医院，不太严重者可口服一些抗过敏药物。如出现伤口快速扩大，呼吸不畅或其他明显不适症状应迅速前往医院就诊，避免延误病情，危及生命。
我们生活中总会遇到很多这样的情况，那就是有时候感觉鼻子不舒服，就一直用手去扣，或者有的时候感觉里面有脏污，习惯性的用手指去扣，长时间这样就导致鼻孔变得很大，看起来就不是那么好看，那么出现了这种情况之后，我们应该采取什么样的办法进行解决呢，那么你可以通过下面的方法试一下。
第一、对鼻子进行按摩
我们都知道，按摩能够促进人体血液的循环，让人体的疲劳得到一定程度的缓解。除此之外，长期按摩也能够起到一定的缩小鼻子的作用。很多朋友鼻子被抠大是由于外力的作用导致的，在外力的作用下，鼻子会逐渐扩大。通过外力扩大的鼻子也同样能够通过外力来进行缩小。
但是这种方法的见效比较缓慢，同时还需要我们有足够的耐心，每天都能够按摩一定的时间，这主要才能够起到一定的效果。
第二、使用鼻夹治疗
这种方法也是比较常见的一种方法，很适合一些比较懒，不喜欢手动按摩的朋友使用，而且这种方法非常的简单实用，我们需要做的就是在平时的时候佩戴上鼻夹就可以了，而鼻夹在市场上也很常见，我们可以通过网上购物购买或者在市场购买也可以。
使用鼻夹来缩小鼻子的方法相对按摩法来说见效比较快，因为我们可以经常佩戴鼻夹，而且鼻夹的力量也比按摩的力量大，能够更快速的改变鼻子的外形。
第三、养成用手捏鼻子的习惯
这种方法需要我们养成一个良好的习惯，平时不要去抠鼻子，尽量用拇指和食指捏着鼻子，让鼻子在外力的作用下逐渐恢复到原来的大小。当然，这种方法见效也比较慢，需要我们很有耐心的去坚持。
对于一些习惯非常不好的朋友来说，想要拥有一个比较漂亮的鼻子，抠鼻子的习惯就必须要改掉，同时还要注意鼻腔的卫生，经常清洗鼻腔能够起到一定的清洁作用。如果鼻子痒的话，就可以通过喝水或者清洗鼻腔来起到一定的缓解功能，在空气质量较差的时候尽量不要出门，佩戴口罩也是一种比较好的方法。
以上就是缩小鼻孔的几点常见方法。当然，除此之外，我们还可以通过每天坚持做缩鼻操来达到缩小鼻孔的目的。总而言之，人体的五官是决定我们长相是否精致的关键部位，特别是位于五官中间的鼻子，更是起着极为重要的作用。
我们平时应该养成良好的卫生习惯，避免经常性的抠鼻子，如果鼻子不舒服，就可以通过冲洗鼻腔起到一定的清洁作用，就能够缓解鼻腔的不适。只有这样才能避免鼻孔变大的情况出现。
饮食养生
运动养生
