怎样让榴莲快点开裂呢？
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人类的发展历史中，养生观念不断更新，没有好的身体，万事事皆休。有没有更好的养生保健方法呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怎样让榴莲快点开裂呢？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
榴莲是近年来越来越受到欢迎的水果之一，其硕大的果型让人记忆深刻。而榴莲的味道也是令人难忘，喜欢的人将其视为人间珍馐，非常的美味，虽然榴莲好吃，但是由于榴莲果壳上面的刺太密布了，导致人们想要剥开非常困难，而只能够等待其自然开裂。下面就来看看怎样让榴莲快点开裂呢？
榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。榴莲属热性水果，因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。
1、榴莲怎么催熟开口
榴莲只用催熟方法很难让它开口，最好是把榴莲催熟以后用刀顺着它的纹路划开，在它的果皮上划一道缝，然后顺着剥开，慢慢取出里面的果肉就可以。另外也可以把催熟以后的榴莲轻轻摔几下，很快就能让它自然开裂。
2、榴莲用报纸催熟
没有完全熟透的榴莲可以用报低催熟，催熟时可以把榴莲用报纸包起来，用打火机点燃报纸，在报纸快要烧完的时候，把榴莲取出来再用干净的报纸包好，放在温暖的环境中保存，两天以后榴莲变熟，一打开报纸就能闻到榴莲的自然香气。
3、榴莲用大米催熟
榴莲用大米催熟也可以，因为大米这种食材在保存时会释放一些乙烯，这种物质对促进水果成熟有很大的好处，大家用大米催熟榴莲时可以把它用所纸包好，直接埋入到大米中，三到五天以后取出榴莲就能熟透，如果想尽快吃榴莲则可以把它的果肉取出以后用保鲜袋包好，放到大米中催熟一天以后它的果肉就能变软可以直接取出食用。
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有的人很喜欢扣自己脸上没有长好的痘痘，经常长痘的人都知道，要想让痘痘早日去除我们需要让痘痘早日成熟。因为成熟的痘痘我们可以用粉刺针挑破它，让里面的脓水流出来，然后我们在敷上消炎的药膏在上面促进伤口的愈合。我们可以采取方法让痘痘快点成熟起来呢？
有两种方法可以解决让痘痘长熟。
一是用针扎一下稍微挤一下第二三天就会发炎成熟了，
第二种方法就是用消炎的药晚上睡觉之前敷在痘痘上多上几遍呆一晚或者两晚之后就会成熟。
当男女青年进入青春期时，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺产生的皮脂顺利通过毛漏斗，从毛孔排出到体表，则不会产生粉刺。但是由于皮脂腺分泌的增多，可使正常脂质中三酰甘油，被降解为二酰甘油、单酰甘油及游离脂肪酸，而游离脂肪酸有致炎的作用。这样可使皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角质增生、剥离，造成管腔狭窄、闭塞，大量的脂质不能排出皮肤外，合并细菌感染，而发生痤疮。
很多的患者的父母和亲戚也都有痤疮，因此不排除痤疮的遗传因素。还有外来因素，比如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。
去痘痘方法：
1、胡萝卜汁洗脸
将一个新鲜的胡萝卜洗净后榨汁，倒入杯中待用。将几片桃树叶用沸水煎煮，将煮好的与胡萝卜汁相混合，用来洗脸，早晚各一次，只要几天，就能看到痘痘有明显的消退。
2、枸杞祛痘
吃枸杞不仅可以明目，用来涂抹祛痘效果也是非常好哦。将新鲜的枸杞碾压成泥，敷在脸上15分钟后洗去，早晚各一次，只要一天就能看到痘痘不再红肿了，而坚持做能很好的改善痤疮。
3、啤酒敷脸
啤酒不但能饮用，还能用来美容哦!将啤酒放入冰箱冷藏后，倒于化妆棉上，直到化妆棉完全浸湿，然后就可以用来敷脸了，等二十分钟洗净。不但能预防痘痘产生，还能收缩毛孔哦!
舌头上面破皮的话就会感到相当的难受，尤其是在吃东西的时候会觉得刺激性的，无论是什么食物都是会在摄入的过程中感觉到刺痛的，这样的话就会影响到人们的食欲，也会使得恢复速度变得不是那么快的，所以说就可以在发作期间里面给自己熬一些绿豆粥喝的，这样会使得好转更快一些。
1、首先向大家推介的口疮的食疗方法就是生地青梅酌，配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法： 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。功效： 养阴清热，降火敛疮。用法：每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
2、生地莲心汤也是比较好的口疮的食疗方法，配方： 生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁.功效： 养阴清热。用法： 每日1剂，连用数日。
3、莲子甘草茶也是一个不错的口疮的食疗方法，配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。功效： 清心泄热。用法： 代茶频饮。
4、口疮的食疗方法还有竹叶通草绿豆粥，配方： 淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。制法： 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。功效： 清热泻火，解毒敛疮。用法：早晚分食。
5、用蜂蜜25克，绿茶1克，五倍子10克，将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入绿茶待温后加蜂蜜，5分钟后分两次徐徐饮下，连续3天。
用蜂蜜30克，硼砂3克，将其拌匀，涂敷患处;每日3次，连服3～5天。
蜂蜜治疗
用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。
蜂蜜治疗口腔溃疡的原理：现代研究发现，蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合。 据报道，蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳。一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小，3~5天愈合。治疗期间应戒烟、酒，少吃辛辣食物。
蜂蜜的营养丰富，味道香甜，不仅是常用的高级营养品和治疗疾病的药品，而且还是养颜的佳品。
现如今随着生活水平的提高，大家的餐桌和生活的质量也好了不少，由此就出现了肥胖的人群也是日益增多起来，而当身材一步步的变胖后，不管是身体的健康，还是周围人们有异样的眼光，以及逛街里漂亮衣服只能看的情况，都让肥胖的人们心理很是不好受，而要改变这个情况唯一的办法就只有减肥了，那么下面就来给大来来说说怎样减肥能快点瘦吧。
1、饮食减肥法：首先你要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，最好参考下热量图谱，这样可以更好地搭配营养饮食;其次就是要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的;最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量，你会有意想不到的收货，前提是你必须合理制定食谱，合理规划饮食，从一天到一周，从一周到一月，从一月到一年，这样日积月累的控制自己的饮食，形成自己的饮食习惯，就可以达到减肥的目的，这中减肥方法快则七天见效，慢则1月见效。
2、另外在我们每餐饭的时间间隔之间，我们可以吃一些对胃和肠道有益的水果，例如香蕉，黄瓜，橙子等水果，这些水果可以清理肠道菌群以及对促进肠道和胃的消化有重要的作用，另外水果中富含大量的营养，使我们身体不可缺少的营养，这样就可以达到补充营养，也达到减肥的目的。
3、运动减肥法
跑步的时候我们切记要慢跑，不要追求跑的有多快，我们要追求跑步的时间，每次跑步最好在40分钟以上为最佳，不仅可以锻炼身体，还可以消除脂肪。
打篮球：主要以平时的锻炼为主，可以进行力量锻炼和灵活性的锻炼，锻炼肌肉，俯卧撑等运动，都是锻炼篮球所必备的运动，要想打好篮球就先锻炼好身体，这样不仅可以篮球打得很棒，也可以锻炼身体，燃烧脂肪。
打羽毛球：打羽毛球也是需要时间久一点，不要打几拍子，喘气了就停下不打，长时间的打羽毛球可以锻炼身体的协调性和肺活量，另外左跑右跑的同样可以达到燃烧脂肪的目的，最后成功减肥。
擦伤虽然算不上是一种大伤，但是若是不及时处理的话，对于伤者的影响还是很大的，尤其是如果处理不慎，会导致患者患上破伤风。而在腿被擦伤之后，最好是用贴创可贴、姜片摩擦、涂抹维生素E、涂抹薰衣草精油等方法来进行处理，必要的话，还要注射破伤风针剂。
1、贴上创可贴
创口贴，又名“止血膏药”，具有止血，护创作用。创口贴，又名“止血膏药”，具有止血，护创作用。
建议：如果家里没有碘酒、酒精，可用干净的水清洗伤口，然后涂上抗菌软膏，再贴上创可贴。
2、姜片摩擦
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
建议：把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。
3、涂维生素E
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。
建议：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
4、涂薰衣草精油
薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同，不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。
建议：精油的使用总是要特别小心，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
5、注射破伤风针剂
如果擦伤面积太大、伤口上沾有无法自行清洗掉的沙粒、污物，或受伤部位肿胀、严重疼痛、周边机体组织破碎、血流不止，或受伤位置很重要(如脸部)，建议还是带孩子就医。
建议：对于大而深的伤口，更应及时带宝宝去外科做局部清创处理，并注射破伤风针剂。
如果没有雾霾的话，那么早上的空气质量是比较好的，这个时候最适合运动。那么，晨跑几点开始最好？这需要根据自己的城市特点进行。如果在北京的话，那么7:30之前进行晨跑是最好的，这个时候道路上的车辆并不是很多，如果是二三线城市，那么8:00之前进行最合适。
首先，早锻炼不能太早，一般是早晨67点，不要跑到满头大汗但有时天气不适宜晨跑，那就不要跑在太阳还未完全出现前，早晨是不事宜户外锻炼的。因为，空气中的固体的悬浮物质还在，容易通过呼吸进入体内。
其次，维持身材需要的是慢跑，否则就会往肌肉的方向发展。女性慢跑往往是个时间的问题，也就是量的问题，而非速度的问题
晨跑注意事项：
在晨跑过程中切忌憋气。憋气会给心脏带来较大的负荷。
切忌在发烧时晨跑。人发烧时免疫力降低，身体消耗能量，再加上跑步也是一种耗能运动，两者的能量消耗，使体内供能平衡失调，反而导致病情加重，引起其他疾病。
做好跑前准备工作冬季气温低，外出晨跑穿着不能太单薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受凉引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白开水，喝水不仅能补充水分，解除一夜的口干舌躁，而且能降低血浓度，促进血液循环和物质代谢。
有些人习惯于一出门马上就跑，其实这样不好。最好先搓搓手和脸，轻揉两耳廓，戴好手套，以防止冻伤。再分别转动左右脚腕，活动膝关节。最后，深呼一口气，调整一下心理情绪。这时，你可以起跑了。
一般而言，榴莲如果呈现开口的状态，则代表它已经成熟了，没开口的话最好是多放置几天等它自己开口，但如果等不及了，也是有办法让榴莲开口的，最简单的方式就是顺着纹路切，榴莲的顶上有几条线，可以用剪刀挖掉蒂把，然后用小刀沿着其中的一条线向下划开，切开一部分，再稍微用力掰开就可以了。
顺着纹路切
对于没有开口的榴莲可以仔细观察榴莲顶端，会发现顶上有几条线，先用剪刀挖掉蒂把部分，然后用尖刀沿着线向下扎，注意别用了太大，扎进去2厘米左右，然后沿着线切开8厘米左右。用手抓住切开的壳，稍用力一掰就开了，香气扑鼻的果肉就出来了。打开榴莲的时候最好不要1次全部打开，一芽一芽的打开，吃多少就打开多少，注意不要伤到留下的榴莲瓣。
轻摔
没有开口的榴莲也可以用摔的方法让榴莲裂开，如果是带有蒂把的榴莲，摔过以后会从顶部裂开，挖掉蒂把的可能会从尾部裂开，也可能会从顶部裂开。总之只要裂开了就好办了，方法同上。从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。或用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。
生活小贴士：
如果是已经成熟裂开的榴莲可以可以直接用手将其掰开，不需要使用太大的力气就能掰开。如果裂口不是很大，则需要用尖刀从裂口处切下去，将榴莲的裂口撬得更大一些，然后再用手掰开。如果你怕用刀会伤到手，还可以拿起榴莲轻轻摔几下，这样就能让裂口变得更大。
榴莲买回来的时候如果还没有裂口，说明是还没有全熟的时候就摘下来了，这样的榴莲虽然可以吃，但是脆脆的，不软，而且不太甜，味道很一般，甚至不好吃，因为还没有全熟，这种榴莲最好是用报纸包起来放在阴凉地方隔两天再吃，味道会好一些，而且食用的时候可以先把果肉拔出来，用保鲜膜包起来放在冰箱里面冰冻几个小时，味道更棒，会有雪糕的感觉哦。
榴莲开口就是熟了，没开口还得放几天等它自己开口。皮薄，肉软，味道越大越好吃，以以往经验来看买裂开一点点的榴莲，轻轻掰开一些闻气味，如果能闻到很甜的气味就是熟的可以买，但是闻到无论多少哪怕是一丝丝酒精味就是熟过头的，会苦，闻到青草味就是生的，味同嚼蜡，屡试不爽。
舌头开裂是大家在日常生活中经常遇到的疾病，舌头开裂有不少人得过，不过也有许多人不了解舌头开裂，那么请问舌头开裂是什么病?舌头开裂吃什么好?治舌头开裂偏方是什么?下面小编为大家讲解。
舌头开裂是什么病
舌头开裂有两种原因，第一种很正常，没有得什么疾病，也没有不舒服地方，那么就是天生的，不需要治疗。还有一种是身上有炎症，会导致舌头开裂。身体里面的津液开始损耗就会出现舌头开裂的情况，当炎症好了之后舌头开裂的情况就消失了。平常一定要注意多补充微量元素还有维生素。
舌头开裂吃什么好
有许多种情况会造成舌裂，例如脾虚会造成舌裂，这时应该多吃一些可以补脾益气、醒脾开胃消食的食品，例如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、绿豆、豆腐等。
还可以口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，因为味精鸡精会造成锌的排除增加，而锌的缺乏会导致这个病的发生概率大大增加;一定要禁烟、酒、辛辣食物;对于药物，含化华素片效果好。体内阴虚火旺、体内水湿过多、水湿浸润，舌水肿、充血、肌肉萎缩可以造成舌裂。这种情况，就要注意平时的口腔卫生，饭后一定要用清水含漱，口服复合维生素B也有一定的效果。
舌头上有裂纹这种情况多见于“地图舌”，多是由于体内缺少维生素所导致，建议饮食上要多样话,不要挑食,口服多种维生素进行治疗,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。另外，在炎症期间,可用于消炎防腐含漱剂，继发感染时口服抗菌素，局部涂抹鱼肝油乳剂，口服黄连糖也能消炎止痛。也可以到医院口腔科切除裂沟内上皮而与以缝合，服用维生素B和锌剂也有一定疗效。生活护理方面，保持口腔卫生,饭后清水含漱,必需将舌尖抵住下颌前牙舌侧,使舌背向上拱起,以便裂沟扩张,而利于漱净滞留在内的残渣，预防舌裂的发生。
大家有舌裂的情况时，要重视不要因为没有疼痛就忽略，就算没有舌裂症状，在生活中也必须注意口腔卫生，以及平时的饮食多样化，注意补充一些补脾益气的食物，尽量减少辛辣食物的摄入，防患于未然。
治舌头开裂偏方
1)六神丸
药物：珍珠粉、犀牛黄、麝香、雄黄、蟾蜍、冰片，百草霜。
用法：每丸0.35g，每服5～10丸，每日2～3次。亦可研末外用。
2)金马丸
药物：郁金120g，制马钱子60g，火硝30g，山豆根60g，白矾30g，料姜石60g。
用法：上药共研细末，水泛为丸，如绿豆大小，每次1.5～3g，每日3次，黄芪煎水送下，或开水送下。
3)昆藻汤
药物：昆布30g，海藻30g，蝉衣15～30g，菝葜30～60g，陈皮15g。
胃病是一种常见的疾病，胃病顾名思义就是胃部疾病的总称，胃病有许多种，不同的胃病治疗方法也不同，不过却有一些东西对所有胃病否有效，那么请问胃病吃什么好?胃病吃什么水果好?胃病不能吃什么?下面小编为大家讲解。
胃病吃什么好
1、红薯
红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
2、汤水
比较养胃的除了各种粥类外，还有汤汤水水，汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等等。
3、包心菜
包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
胃病吃什么水果好
1、菠萝
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
2、桂圆
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
3、樱桃
据医学研究界表明，对于樱桃的研究有了更近一步的探讨。樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
4、芒果
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。
5、苹果
苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质。
用法：每日1剂，水煎分服。
4)平消丹
药物：枳壳30g，干漆(炒)6g，五灵脂15g，郁金18g，白矾18g，仙鹤草18g，火硝18g，制马钱子12g。
用法：上药共研细末，水泛为丸，每次1.5～6g，1日3次，开水送下。
5)银硼丸
药物：蜂房、山豆根、蛇蜕、金银花、硼砂、土茯苓，全蝎各等份。
用法：上药共研细末，水泛为丸，如绿豆大小。每次6～9g，1日3次。黄芪煎水送下，或开水送下。
6)喉癌含化方I
药物：犀角30g，羚羊角30g，石膏30g，寒水石30g，升麻30g，玄参60g，甘草24g，沉香15g，木香15g，紫雪散30g。
用法：水2000ml，煎成400ml，将渣滤去，将汤再煎滚，芒硝108g，文水慢煎，水气将尽，欲凝结之时，倾入碗内，下朱砂、冰片各9g，金铂100张，各研细和匀，将碗置入凉水盆中，候冷凝如血为度，大人每用3g，小儿0.9g，10岁者1.5g，徐徐咽之有效;或用淡竹叶、灯芯草煎汤，含化服方可。 7)喉癌含化方Ⅱ。
7)喉癌含化方II
药物：赤芍30g，草乌30g，桔梗15g，荆芥穗15g，柴胡9g，甘草15g，赤小豆18g，连翘15g，细辛15g，紫荆皮30g，皂角刺15g，生地15g。
用法：上药日光晒燥，共为细末、收入瓷瓶，勿令走气。冷水调，噙口内咽化。
8)喉癌含化方Ⅲ
药物：老月石30g，乌梅肉15g，桔梗15g，海浮石15g，胆南星20g，赤练蛇粉30g，薄荷15g，饴糖L20g。
用法：上药共研细末，炼蜜为丸，每丸3g。口含化。每日3～4次
9)解毒方
药物：明矾15g，菖蒲30g，雄黄24g，琥珀15g，山甲(醋灸)30g，冰片3g，硼砂15g，郁金15g，血竭15g，生甘草15g，滑石15g。
用法：上药共研细末，装胶囊中，每次6个(约4.5g)每日服1～2次。
结语：舌头开裂大都是裂纹舌，是指舌面上出现横向裂纹，见于Down病(先天愚型)与核黄素缺乏，后者有舌痛，上文详细的讲诉了舌头开裂是什么病，舌头开裂吃什么好以及治舌头开裂偏方，希望大家能够注意。
手指皮肤变硬开裂会产生很强烈的疼痛感，毕竟十指连心。导致手干裂的原因有很多，人为因素、湿疹、缺少维生素都会诱发。手指皮肤变硬开裂严重的话还会出血，对正常功能的使用影响很大，要及时搞清楚原因进行治疗，避免产生持续性的伤害。下面咱们就来详细看看手指皮肤变硬开裂的情况。
造成因素
人为因素
经常洗衣做饭造成皮肤脱水，导致干裂。
天气因素
在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起手裂。
在阳光下长时间曝晒，也会引起手裂。
生理性衰老
老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。
代谢紊乱
有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成手裂。
营养因素
缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。
湿疹
湿疹可致手裂。
真菌感染
角化增厚型手癣（鹅掌风）的症状表现亦为手裂。
手足皲裂的发生与局部皮肤的解剖生理学特点及多种外在因素有关，也与全身状况有一定关系。手足解剖生理特点是手掌及足跟等处角质层极厚，可多达100余层，角质细胞排列不规则，并且这些部位无毛囊和皮脂腺，就使局部皮肤水分的保持，皮脂对皮肤的濡润受到一定限制，当外界各种因素影响时，容易发生皮肤皲裂。
治疗方法
如果已经出现手干裂，可以用以下方法治疗：
1、温水洗手后，涂抹点杏仁肤脂，轻柔按摩至吸收。可以缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂。
2、在睡觉前先用温水泡15分钟，擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜，然后用手轻轻揉搓患处，协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8—12小时，晨起拆除。
脚趾皮肤变硬开裂的现象就是脚裂，在我们的生活中很容易出现，跟皮肤病、代谢、天气等因素有着直接的关系。脚趾皮肤变硬开裂现象的解决，除了要知道病因之外，还要清楚容易患病的人群，做好平时的防范措施，避免出现在我们的身上，造成持续性的影响。下面咱们就来详细看看脚裂的情况。
发病原因
生理衰老
老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生脚裂。
代谢紊乱
有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成脚裂。
皮肤疾病
遗传的角化障碍性皮肤病（如鱼鳞病）及角质代谢异常性疾病（如慢性湿疹）引发脚裂。
真菌感染
糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂，这属于湿脚气，外用杀真菌药即可。本文论述的是常规皮肤干燥性的脚裂，角化型脚气属于干脚气，症状表现为脚根、脚缘裂口。
营养因素
缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。
天气原因
在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。
症状表现
主观症状：可以几乎无任何感觉到轻度刺痛或中度触痛乃至灼痛，主要取决于皲裂的深度和范围。
客观症状：根据皲裂的深浅程度，一般可分为三度：
一度：皮肤干燥有龟裂，但仅达表皮，故无出血、疼痛等症状。
二度：皮肤干燥，裂隙由表皮深入真皮而有轻度刺痛，但不引起出血。
三度：皮肤干燥，裂隙由表皮深入真皮和皮下组织，常引起出血和触痛或灼痛。
易发人群
1、 老年人、产后妇女
2、 饮食结构不合理者
3、 免疫力低下者
4、 家族有角化代谢异常遗传史者
多面预防
1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。
4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。
白芝麻的营养不能忽略的，平时头发稀少的女性，平时在做甜点时，不如放些芝麻，可以提香，还能头发多生长一些，今天这道开口酥，完全解决大家的问题，最主要好吃又方便哟。
【益肝养发甜点开口酥】
主料：低粉150g、全蛋液40g、细砂糖40g、玉米油10g、水20g、泡打粉2g、苏打粉1g、盐1g、
辅料：白芝麻适量、
步骤：
开口酥的做法步骤1.将低粉、泡打粉、苏打粉以及盐混合过筛备用
开口酥的做法步骤2.全蛋液、细砂糖、色拉油跟水混合
开口酥的做法步骤3.搅拌均匀
开口酥的做法步骤4.筛入过筛好的低粉
益肝养发甜点开口酥
开口酥的做法步骤5.用刮刀拌匀并揉成面团
开口酥的做法步骤6.揉好的面团平均分成10克每个的小剂子，搓圆
开口酥的做法步骤7.表面裹上一层白芝麻
开口酥的做法步骤8.做好的半成品
益肝养发甜点开口酥
开口酥的做法步骤9.做好的芝麻面团放入烤箱内，180度约15~20分钟
开口酥的做法步骤10.又香又酥
开口酥的做法步骤11.成品
益肝养发甜点开口酥
白芝麻的营养价值
白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。
白芝麻的食用效果
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补血明目 祛风润肠 生津通乳 益肝养发 抗衰老
人际交往是现在生活中一部分，最重要就是要与人沟通，那么避免不了跟人近距离谈话，如果你说话时，出来阵阵口臭，你觉得是不是超尴尬呢？那口臭怎么办呢？有没有好的祛除口臭的方法呢？
7招快速去除口臭让你唇齿留香
口臭其实是每个人都会存在的问题，当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会给你感到不舒服的，在生活中很多的口腔异味都给我们带来很多的不方便，而导致口腔异味的原因也是非常的多，那么口腔有异味怎么办呢？下面我们就来看看怎样恢复清新口气吧。
1、做好口腔清洁卫生
口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因，如何保持口腔清洁，首先每天至少要刷牙两次，并且每次都要认真地刷。除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危害牙齿的健康。
2、及时对舌头进行清洁
除了清洁牙齿之外，舌头也是一个需要及时进行清洁的部位，我们的舌头上也会有残留的食物和细菌，不及时地进行清洁也会导致口腔异味，所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁。
3、使用漱口水清洁
我们可以用漱口水清洁口腔，每次在吃完饭的时候，可以用漱口水清洁口腔，漱口水有着清除口腔内的食物残渣的作用，能够起到非常好的防止口臭的作用。
4、保持口腔湿润
怎样去除口臭让你唇齿留香呢
有时候口干也会导致口腔异味的形成，因为人的口腔内的唾液可以起到杀菌的作用，在每天早上睡觉醒来的时候，我们都会觉得口腔里有异味，这正是晚上睡觉的时候，口腔变干导致的。预防口腔异味，唾液是一个好帮手，尽量保持口腔湿润，可以多喝些水。
5、嚼芹菜
预防口腔异味还可以找芹菜帮忙，可以直接咀嚼芹菜，又或者是咀嚼薄荷，这样都可以清除口腔当中的异味。
6、柠檬水
除口干造成的口臭饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
7、尽量吃些能让口气清新的食物
要如果想要祛除口腔异味的话，我们平时可以多吃一些能够除齿菌斑的食物，这样的食物也是能够有祛除口腔异味的作用。在平时我们吃零食的时候，尽量吃芹菜、胡萝卜、花生、低脂奶酪等食物。
以上就是关于去除口臭的方法介绍。其实去口臭的方法不止这些，如果大家经常要与别人交谈，不妨给自己随身携带口香糖，交谈之前快速咀嚼，这样可以有效保持口气清新。
这些食物有助除口臭
口腔有异味是一件令人烦恼、尴尬的事情，口腔有异味的成因有很多种，但多是由人体内部失调造成的，下面介绍几种有助缓解口气的食疗方法，有口臭困扰的朋友可以尝试一下。
口腔有异味两个原因
1.口腔不卫生；
2.胃肠道功能紊乱。
而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病，他可能会提出两点建议：第一，要吃得好，也就是讲究饮食平衡，摄入足够的蛋白质和碳水化合物，以及富含各种维生素的蔬菜和水果；第二，餐后最好刷牙或用牙线剔牙。
祛除口臭的食物
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其实还有一种方法，有几种食物本身就是去除口腔异味的能手，并能防止口臭再度产生。
1、海带
近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物是黄酮类化合物的3倍，因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
2、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
3、酸奶
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
4、黄瓜粥
材料：黄瓜50克大米100克
做法：黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食
功效：肝火盛或内湿引致的舌干口臭
5、咸鱼头豆腐汤
材料：咸鱼头1个豆腐数块生姜1片
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
功效：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉有清热解毒之效，对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等。
6、生芦根粥
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材料：芦根30克大米50克
做法：芦根洗净后，放入煲内加入适量清水，大火煮15分钟隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
功效：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭
此外饮食清淡，多吃含有丰富纤维素的食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿避秽除臭的食品，如甜瓜子为末口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等均有祛口臭作用。
医生认可的5种口臭疗法
1.水疗法
美国洛杉矶牙科专家哈罗德卡兹博士指出，当细菌在舌头上分解黏液和食物（特别是甜食和奶制品）蛋白质的时候，细菌会释放硫化物，进而导致口臭。但是细菌的天敌是唾液中的氧。多喝水有助于增加唾液分泌量，对口臭具有中和作用。另外，抗抑郁、减压和抗组胺等药物会导致口干。服用此类药物后，更要多喝水。
2.蔬菜疗法
美国纽约美容整形牙医格雷格里图奇博士表示，芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。
3.绿茶疗法
2007年加拿大英属哥伦比亚大学一项研究发现，绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭，最好别加糖或牛奶，否则会适得其反。多项研究显示，绿茶具有防止牙病的作用。另外，薄荷茶也具有防口臭作用，可中和大蒜气味。
4.茶树油疗法
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英国伦敦药剂师马戈马罗内表示，茶树油具有抗菌作用。可在牙刷上滴几滴茶树油，刷舌面及牙龈，有助于清除导致口臭的细菌。但是，医生表示，孕期最好别使用茶树油。
5.无糖口香糖疗法
美国新泽西州牙科专家罗宾卢卡斯表示，嚼片口香糖就能让口腔唾液分泌量增加10倍。但是最好选择无糖口香糖，因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量。可选木糖醇等自然甜味剂口香糖。
总结：口臭关系着一个人外表与魅力，所有我们必须祛除口臭，要想彻底祛除，一定要配合清新口气的食物，这样效果是非常好的哦。
烤蛋糕是是生活中非常著名的一道美味佳肴，小孩子们非常的喜欢。而且烤蛋糕的营养价值非常丰富，具有补充身体能量的功效。烤蛋糕的制作方法非常简单，只需在家里完成即可，但是，不少人在制作的时候会出现蛋糕开裂的现象，严重影响了口感和食用性，下面就来看看烤蛋糕开裂是什么原因引起的呢？
蛋糕裂，是因为温度升高过快，导致蛋糕膨胀过快所造成的。
烤箱是很个性化的，在同一设定的温度下，不同烤箱的实际达到程度是不一样的，即便是同一牌子同一型号的烤箱在温度上都可能会有很大的差异，加上大家使用的蛋糕方子的水性材料不一样，所以在实际烤蛋糕时表现不同是非常的正常的。
建议如下：采用先低温，再高温的方法来烤。
125度预热，125度烤至超出模高(估计35分钟应当能达到)，然后调至145度至150度间上色，上色过程大约需要5-7分钟，上色后可加锡纸维持这个温度再继续烤或将温度稍调低再烤。总共时长大约在50分钟左右--但是，请不要以50分钟作为蛋糕成熟的标准，应依据我们平时说的蛋糕成熟的标准来判断。
总之，一开始的低温烤是为了避免蛋糕内的气体因加热过快导致膨胀过于迅速而造成蛋糕表面开裂；后来调高温度是为了加快蛋糕成熟的速度。
蛋糕开裂有很多原因，比如蛋白打发得不够好，烤箱温度有点热等等。其实像你图中这个开裂一点点是可以的，因为通常这种蛋糕最后要进行奶油裱花装饰，需要用刀削掉最上面一层。蛋糕成功的标志不是开裂，而是看看组织够不够松软，有没有膨胀到理想高度。
在秋冬季节的时候，由于天气比较干燥，有很多人都容易出现皮肤干燥而开裂的现象，特别是我们手部的皮肤，需要经常性的接触水，干一些比较粗糙的活，这样手皮肤就容易开裂，所以在我们洗完手之后，一定要及时的抹一些护手霜或者是甘油，那么手皮肤干燥开裂用什么比较好呢?
手皮肤干燥开裂用什么
的生活离不开双手，而手指皮肤干裂在生活中常见，手部护理的重要性是不能忽略的。手指干裂是由于皮肤干燥或慢性炎症使皮肤的弹性减低或消失、再加上外力的作用而形成的。
手指干裂怎么办:
一、单纯性手指干裂
由于冬季寒冷出汗少，经常摩擦，皮肤失润干燥而形成皲裂。多见于掌面、十指尖、手侧、等处，可见长短不一，深浅不等的裂隙，深者可有出血，疼痛较剧。
二、热水泡手
用热水泡手不仅起到滋润皮肤作用，还能促销手部血液循环，加快皮肤愈合。另外还能缓解疲劳，对于上班一族来说，每晚泡手必不可少。如果对于手裂比较严重，裂口深而疼痛的人，可在泡手之后涂上掌宁霜，然后用手轻轻按摩一会，这样可加快裂口愈合。
三、手部保暖
天冷气温降低，手上皮肤容易干燥，而寒冷的气候会导致手开裂、脱皮等。因此在寒冷的季节应该注意手部的保暖。
四、饮食保养
如果的身体缺乏营养和维生素，气血俱虚会由于气血虚弱不能正常濡润肌肤，双手掌肤色淡黄，皮肤粗糙干燥增厚干裂。所以应该加强营养补充:饮食多样化，多吃水果和蔬菜，适量摄入富含蛋白质的食物。常吃富含维生素的食物。维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。
五、多喝水
干燥的季节里多喝水，适当的多饮水能补充手上皮肤水分，可有效缓解手指干裂。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。
六、多食含铁质的食物。皮肤光泽红润，需要供
给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
七、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量。这两种蛋白可使皮肤丰满，有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。
八、要注意碱性食物的摄入。日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。
此外，皮肤要避免外界的刺激，夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变得粗糙，因而要根据季节的变化，适时采取防护措施。皮肤的清洗不要过于频繁。如反复摩擦，会使被破坏的皮肤细胞来不及再生。注意保护皮肤，避免接触过酸过碱性物质，根据自己的皮肤选择合适的化妆品和清洁品。
饮食养生
运动养生
