混沌操作法
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。进行养生保健需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“混沌操作法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
混沌操作法很多人不是很了解，它是金融市场上常用的一个词语，混沌操作法实质就是金融投资思想，这套思想几乎是完美的，如果掌握了混沌操作法的精髓，在金融市场上投资的风险就会大大的减少，成功率也会大大的增加。混沌操作法是美国人发明的，下面我们进一步了解一下混沌操作法。
混沌操作法，是一整套几近完美的金融投资思想、交易策略和进出场信号，由美国双料博士、 profitunity Trading Group的创办人、艾略特波浪理论的究现者之一、实际从事交易长达35年、被公认为是运用混沌学最杰出的交易者——比尔·威廉姆斯博士发明。他将20世纪最伟大的基础科学发现和爱因斯坦的相对论具有同等地位的思想——混沌理论（Chaos Theory）运用于金融投资领域，发明了混沌操作法，获得了巨大的成功。
比尔·威廉姆斯博士的混沌操作法，在国外经过成千上万交易者的实践，其无可置疑的有效性和巨大价值得到了验证。混沌操作法从上个世纪末以来就开始风靡美国，得到了众多投资专家和专业交易员的肯定。现在，国际上应用该操作法来指导金融投资的交易者已经非常众多。
由于我国金融市场发展滞后，而混沌理论也是相对新潮的一种思想，所以现在国内研究混沌操作法的人也非常少，应用并获得成功的人，更是稀少。鉴于混沌操作法能够完美地应用于几乎所有金融投资领域，无论是外汇、黄金、股票、期货、原油，还是指数和债券，所以我希望能够通过我的介绍达到抛砖引玉的作用，提高大家研究这门新学问的兴趣和热情。我的愿望是通过研究和学习这套交易系统来提高大家的投资收益。
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由于馄饨的皮非常薄，所以在煮馄饨的时候一定要掌控火候和时间，否则就容易让馄饨的皮烂掉卖相变得不好看。切馄饨也可以说是人们非常喜欢吃的一个面试，因为馄饨中富含丰富的淀粉和其他营养蛋白质能够有效增强人的饱腹感。而自己在家里煮馄饨的时候，煮的过程中大概需要多长时间呢?
煮馄饨是开始下还是热水下
你要是想保持馄饨本身的原味呢，就用热水，这样熟的快，馄饨本身味道很好。要是喜欢喝馄饨汤呢，就用稍微凉点的水，这样馄饨的味道会比较充分的融合到馄饨汤里。和煮肉是一个道理的。
冷热是有区别的，原来开不开没什么要紧啦。
馄饨要煮几分钟才熟
先等水开了，在下混沌，水再次烧开等一两分钟，再加点冷水，再次烧开，继续烧4-6分钟就好。在此期间可以摇混一下，防止粘锅，混沌之间粘着。
馄饨怎么做好吃
麻酱拌馄饨
原料：
猪棒骨2根、鸡架1副、冻馄饨、面条、白酒、盐、葱姜、虾、火腿、油菜
做法：
1、猪骨和鸡架清理干净后，用开水汆烫两次，去除杂质和脏东西，用清水冲洗干净;
2、猪骨和鸡架放入炖锅中，加入半锅清水，放入葱姜和少许白酒炖煮1个小时以上，将熬出的骨汤滤出备用;
3、锅中水烧开，将面条下锅煮，然后将馄饨一起放入，等面条和馄饨全部煮熟后捞出;
4、油菜放入锅中烫熟、浓缩骨汤加入热水稀释成面条汤，里面加入少许盐和酱油、醋;
5、将面条、虾、火腿依次摆在面条上，最后倒入面条汤即可。
酸辣馄饨
原料：
猪肉末500克、鸡蛋1个、盐8克、白糖3克、味精3克、虾米15克、葱10克、姜10克、馄饨皮、豌豆苗200克、香醋20ml、酱油15ml、白糖3克、熟猪油3克、白胡椒3克、油辣椒
做法：
1、提前将虾米用温水浸泡至软，留下泡发虾米的水备用，分别将虾米、葱、姜都切成均匀的末;
2、 在猪肉馅里加入切碎的葱、姜、虾米，加入盐、鸡蛋、白糖、味精，搅拌均匀，用筷子将混合的肉馅沿着同一个方向搅打出筋;
3、取一张馄饨皮防于手心，将适量肉馅放在馄饨皮的1/3处，包成馄饨;
4、汤锅中的水烧沸后，将洗净的豌豆苗放入焯烫几秒钟，沥水捞出，同时在碗中放入香醋、酱油、糖、白胡椒、熟猪肉等调料，做成酸辣馄饨的调料汁;
5、汤锅中的水再次烧沸后，放入馄饨，馄饨皮变得透明柔软即可出锅，稍稍沥干水分，盛在酸辣汁中，根据自己口味淋入适量油辣椒即可。
输血是一种在如今的临床医学中比较常见的治疗方式。如果伤者或者是患者严重缺血的话，就需要通过输血进行治疗。当然，输血是需要按照一定的流程来进行的，这样才能更好的保证患者在输血过程中的安全性。那么，输血的操作流程是什么呢？下面将对此进行详细介绍！
(1)当班护士协助医师向病人解释，做好输血前的“九项”①检查工作；
(2)将血交叉申请单与贴好标签的试管携至病人床边核对“4项”②内容后，采血标本5～6ml；
(3)将“4单”③及血标本一起送到血库与血库人员核对、双签名；
(4)交叉配血完成后，由当班护士与血库人员共同核对“九项”、双签名后领回血液；
(5)输血时，两名医护人中携带病历到病人床边核对“九项”④后，方能输血。调整滴数10～15滴min，并向病人或家属交待输血注意事项；
(6)填写护理记录单(内容包括：输血时间、血型、与谁核对等)并签名；
(7)观察约10min后根据病情调整滴数；
(8)随时观察输血反应及病情变化，发现异常及时报告值班医师处理，并做好记录；
(9)输血完毕，当班护士再查对无误后，将血袋置入双层黄色污物袋内，并填写《护理记录单》(内容包括：血输完时间、有无输血反应、病人有无不适等)及《输血不良反应回报单》签名；
(10)将贮存血袋的污物袋和《输血不良反应回报单》一同送到血库(夜班护士次日下班后将血袋送到血库)，核对、双签名；
(11)血袋在血库封存1天后，临床未反馈输血异常情况，送焚化炉清点后焚烧，并双签名。
备注：①输血前的九项检查内容：ALT、HBsAg、抗HBs抗体、HBeAg、抗HBe抗体、抗HBc抗体、HCV、HIV12、梅毒；
②核对4项内容包括：姓名、年龄、床号、住院号；
③四单内容：《临床输血申请单》、《血型检查申请单》、《交叉配血申请单》、《受血者输血前全套检查申请单》；
④查对九项内容：姓名、性别、年龄、住院号、病室、床号、血型、配血报告、血液)
雾化的操作流程其实是比较简单的，大部分的雾化治疗都是需要使用到雾化治疗机的，这是现在比较先进的一种治疗方法的，基本上都是使用在治疗支气管炎和一些慢性的肺部疾病之中，那么很多的患者只要是在经过一段时间的雾化治疗以后都会感觉到自己的身体变得特别舒服的，有改善的效果。
雾化治疗机：对于过敏皮肤的治疗，在皮肤科、治疗支气管炎、哮喘等呼吸道疾病时会用到。
需要做雾化的情况：
支气管炎可以用雾化吸入治疗，具体用的药物需要医生根据病情确定。如痰液黏稠难以咳出，可以加用糜蛋白酶、沐舒坦、生理盐水。为了防止对蛋白酶过敏并减轻急性炎性反应，一般还加入地塞米松。抗生素的局部应用很少。
需要使用医用的雾化器雾化上述药物。它比家用的雾化器喷出的雾滴更小，易于进入小的气道而发挥作用。
如果是慢性咽炎、扁桃体炎，最好不要使用，但具体情况要医生来定。
超声雾化作用目前有两种理论解释:微激波理论和表面张力波理论。微激波理论认为，在液体介质中的空化作用产生的微激波是产生超声雾化现象的原因，空化气泡在崩溃时所释放的能量除了以热能和光能的形式传播之外，还有一部分以微激波的形式向外辐射，当微激波能量达到一定值时就会引起超声雾化现象。
而表面张力理论认为，雾化效应的产生是由于液体表面波的不稳定引起的。具体地说，就是当超声波在液体表面传播时形成表面张力波，液体介质质点在与传播方向相垂直的方向上做周期运动，质点的振幅随声强的增强而增大，当振幅达到临界值时，质点脱离波峰从而形成雾滴，这种理论认为雾滴产生于表面张力波的波峰处，且雾滴的大小与波成正比例关系。实践表明，液体介质自身的一些理化性质，如表面张力、密度、粘度、蒸汽压等，也会影响雾化效果和气溶胶粒径。
在现代社会非常讲究无菌操作，尤其是在手术进行过程中，如果不采取无菌操作的话，极其容易让患者的身体出现感染问题。在手术室进行手术之前，一般都需要进行大面积的消毒，并且医护人员也要对全身上下进行消毒才能有效避免感染问题产生。而对于绝大多数人来说，了解到无菌操作的相关知识也十分有必要。
无菌操作，是指在无菌室或超净台中进行以防止微生物进入人体或污染供试菌的操作技术。无菌操作是各种生物实验和生产实践中一项重要的基本操作。无菌操作的要求是：操作前将操作空间中的细菌和病毒等微生物杀灭;操作过程中保证操作空间与外界隔离，避免微生物的侵入。
做到三重保护
1、无菌操作本身保证样品的真实性，避免对样品的污染;
2、无菌操作同时也包括了对操作者的要求，因此也保护了操作者本身的安全;
3、无菌操作一般都是在特定的生物安全柜进行，这样也利用了生物安全柜的特性，保证操作中形成的气溶胶不会扩散到环境中，因此也是对环境的保护。
手工蘑菇的制作法有很多种，把它制成标本，可以用来欣赏，也能够开发小朋友的智力。蘑菇这种蔬菜含有丰富的营养，小朋友们都是非常熟悉的，这样在制作的时候就知道是什么样子了，我们就可以选择相应的材料，添加不同的颜色，做出来的手工蘑菇就和天然的蘑菇一模一样，几乎能够以假乱真，下面我们介绍一下蘑菇的手工制作的方法。
蘑菇的手工折纸方法如下：
一步，将纸张裁剪为正方形，然后按照图中虚线和箭头的方向进行折叠；
第二步，从上往下方翻折，如图所示；
第三步，两边的直角往后面的方向进行折叠；
第四步，将纸张反过来，然后将里面的两个角往中间的方向进行折叠；
第五步，上下两个角朝着箭头的方向进行折叠；
第六步，将纸张反过来，用笔将蘑菇的花纹画上去即可。
怎么样？蘑菇的手工做法是不是很简单呢？折纸对于大家来说是一种非常不错的手工锻炼方式，希望大家能够在平时的生活中多练习折纸。
折纸有利于开发小朋友的动手能力，提升孩子们的创造能力和想象能力哦。
心肺复苏是抢救病人的重要手段之一，当发现有人员无自主呼吸和生命体征的时候，应该当机立断的及时为患者做心肺复苏，不能耽搁时间，可以提高患者的存活率。而且心肺复苏的手法要正确、规范，一直做到救护人员的到达。
心肺复苏一般分为七个步骤，第一步首先要评估现场的环境是否安全，待确保环境安全后在进行第二步。第二步要观察患者的意识和呼吸状态，轻拍患者并大声呼叫患者，如果患者没有反应，可通过患者的胸廓起伏的情况来判断患者有无呼吸。
第三部是拨打急救电话，如果在医院里面就无需拨打，只需大声呼救即可。第四部是采取急救措施，将患者采取仰卧位，跪在患者的一侧。第五步是采取胸外按压，双手叠加，两臂垂直的放在患者的两乳头连线中点的下方，然后按压胸部，按压的深度应该为胸壁的三分之一，按压的频率应该为每分钟一百到一百二十次。
第五步是开放气道，将患者的下颌部往上提，使耳垂、下颌角的连线和地面处于垂直状态。第七部是人工呼吸。人工呼吸应该和胸部按压同时进行，频率为做三十次的胸外按压，再做两次的人工呼吸，这样一组动作称为一组心肺复苏。
心肺复苏一定要快，尤其是之前的评估动作，因为抢救的时间可能会比较长，而且心肺复苏容易消耗体力，可以两人同时操作，轮流进行。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
贝茨视力训练恢复法从字面上了解到它是一种视力的恢复训练，具有提高和修复眼视力的作用，它的训练步骤一般分为六个。首先是手法按摩，闭上眼睛，用双手将眼睛覆盖住，使眼睛充满温暖，大概需要五分钟左右的时间，将手拿掉，可以感到眼睛非常的舒适。每天可以做四五次，也可以用温热的毛巾覆盖在脸上，也起到相同的功效。
第二个步骤是用尺子训练眼睛，近视患者先选用短的尺子，之后尺子的长度在慢慢提高，远视而相反，先用长尺，再过渡到短尺。将尺子的边缘部位放在两只眼睛的中间，使刻度和眼睛处于垂直的状态，之后再眺望远方，使视觉上产生两条尺子影像，之后将视线收回，重复以上的动作三到五分钟。
第三是训练眨眼，十秒中内眨眼三四次，保持这个频率，眨眼四五十次左右既可，一天可以做三四次。第四是呼吸训练，当身体处于集中状态的时候，人们可能会忘记呼吸，处于屏气状态，注意及时恢复到正常的呼吸状态。
第五是做眼睛的移位运动，选用两个物体，一个眼睛看的清晰，一个看的不清晰，来回看这两个事物，使眼睛的视线在看的清楚和不清楚之间来回的切换，这是眼睛移位运动的训练。之后是视觉记忆恢复的训练，它是一种心理暗示方法，促使视力的恢复。
无菌操作的主要目的是为了防止微生物进入患者的身体，从而导致伤口感染问题产生，所以在手术室中一定要采取无菌操作。而且无菌操作话题也是近几年来人们热议的一个话题，因为许多人都对无菌操作持有一种怀疑态度。而对于医护人员来说，也要来学习到关于无菌操作的相关注意事项。
注意事项
无菌操作原则：
1、环境要清洁，进行无菌操作前半小时，须停止清扫地面等工作。避免不必要的人群流动，防止尘埃飞扬。治疗室应每天用紫外线消毒一次。
2、在执行无菌操作时，必须明确物品的无菌区和非无菌区。
3、执行无菌操作前，先戴帽子、口罩、洗手，并将手擦干，注意空气和环境清洁。
4、夹取无菌物品，必须使用无菌持物钳。进行无菌操作时，凡未经消毒的手、臂、均不可直接接触无菌物品或超过无菌区取物。
5、无菌物品必须保存在无菌包或灭菌容器内，不可暴露在空气中过久。无菌物与非无菌物应分别放置。无菌包一经打开即不能视为绝对无菌，应尽早使用。凡已取出的无菌物品虽未使用也不可再放回无菌容器内。
6、无菌包应按消毒日期顺序放置在固定的柜橱内，并保持清洁干燥，与非灭菌包分开放置，并经常检查无菌包或容器是否过期，其中用物是否适量。
7、无菌盐水及酒精、新洁尔灭棉球罐每周消毒一次，容器内敷料如干棉球、纱布块等，不可装得过满，以免取用时碰在容器外面被污染。
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运动养生
