对于想要怀孕的女人来说，怎样掌握排卵期的规律可算是件头等大事。排卵期是否有迹可寻，它一般会出现在月经后的第几天里?每个月的几天身体都会闹点小别扭，那段日子是否就是排卵期在作怪的原因呢?怎样才能怀孕，就得看排卵你会咋做了!
月经后几天是排卵期
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天怎样才能怀孕 快速怀孕360度无死角支招
排卵期怎么算?在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女排卵期的开始和结束的时间。(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天= 28天18天= 10天
排卵期最后一天= 30天11天=19天
排卵期有几天
排卵期有几天?女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期是非是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
不排卵如何治疗?
第一步：明确病因：通过全面、规范的检查，确定不孕的原因;
第二步：消除炎症：针对病因给予抗炎治疗;
第三步：输通输卵管：输卵管通液或造影，了解输卵管通畅性，并给予相应的治疗;
第四步：促排卵治疗：运用中西结合的方法促进排卵;
第五步：调节机体内环境：全面的调理机体环境。
排卵期有几天?正确的把握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。
排卵期有什么症状
1、白带增多
白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。
2、体温升高
在排卵期这段时间内，女性的体温会比以往有所升高，但由于体温受到外界的影响比较大，故这个方法如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般是无法察觉的。
3、食欲下降
研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。
4、精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。
5、性欲高涨
总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
6、抵抗力下降
在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
7、排卵痛
有些妇女在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。通常疼痛持续1~2天后消失。这种痛被称为排卵痛。
8、排卵出血
部分女性在排卵的同时还有伴随出血。这是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称为排卵期出血。
通过以上征兆我们可以简单的判断自己是否正处于排卵期。但排卵期并不等同于排卵日，排卵日是指卵子排出的当天，在排卵期行房不一定能够受孕，而在排卵日受孕的概率要远远大于排卵期受孕的概率。
怎样才能怀孕 排卵期怀孕做法
1、射入要深
这点主要是减少精子的劳动力，将它尽可能的送到卵子身边，从而提高受孕能力。
2、不用担心的最佳体位
很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的同房会增加怀孕机率。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。
3、同房之后立即躺下
专家建议：同房之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。
4、做任何可以减压的事情
压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。
5、不孕疾病要及时治疗
如果是病理性的不孕，这就需要及时治疗了。再多的排卵期都不会受孕，不管是什么病因造成的，都不能轻视它，要知道，病都是越早治越好的。
结语：基本上只有夫妻两个人身体正常，必须按排卵期进入受孕，过不了多久都会怀孕的。而排卵期内受孕的一些小技巧也可以助你们一臂之力哦~想做爸妈的，就先找准排卵期吧!
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