在生活中,可能很多人都没有去了解一些相关的美容方法,只有一些擅长美容的朋友才知道怎样去保养自己的皮肤。然而,为了抑制我们皮肤的老化,让更多人看不出我们的年龄,我们应该学会一些常用的美容养颜方法,比如在平时喝一些美容养颜茶能够让我们的皮肤变得更加光滑和美丽。
下面是一些美容养颜茶的相关介绍,希望你们能够好好对待,这是你们保养皮肤最有效的方法,也是可以让我们永远保持青春的方法,建议你们在平时的时候好好利用一下。
时尚花草茶类: 美颜时尚系列:C多美丽茶、e代佳丽防辐射茶、V型美人瘦脸茶、美白达人茶、白雪公主茶、天使战痘美白茶、无瑕净白淡斑茶、美白润肤茶。
美体时尚系列:窈窕淑女茶、体内SpA、三草瘦腿茶、魔力瘦腰茶、曲线美丰胸茶、素美香体茶、白领丽人茶、玫瑰轻盈茶、缤纷年华茶、千娇百媚茶、纤体清道夫 调理健康系列:青春不老茶、清肠便秘茶、补血养颜茶、一夜安眠茶、养生八宝茶。
浪漫花果茶系列:七里香、巴黎香榭、放肆情人、紫屋魔恋、蓝色忧郁、蓝莓情深、水晶之恋、樱桃仙蒂。
保健养生系列:降压茶、降糖茶、清脂茶、降脂茶、三高茶、降火茶、清火茶、补肾茶、老人茶、通便茶、戒烟茶、解酒茶、醒酒茶、人参茶、灵芝茶、清咽茶、养生茶、感冒茶、健脑茶、睡眠茶、健脑茶、护肝茶、除口臭茶、四季凉茶。
美容系列:养颜茶、美容茶、祛斑茶、祛痘茶、排毒茶、养血茶、养心茶、瘦身茶、美白茶、润肠茶、芦荟茶、减肥茶、丰胸茶、通乳汤、产后减肥茶。
常规系列:功夫茶、普洱茶、奶茶、果味茶、花果茶、花草茶、红茶、绿茶…… 其它:新鲜绿碎袋泡茶、商务袋泡茶、酒店宾馆专用袋泡茶;洗浴、足浴专用中草药包系列 。
文章详细的为我们介绍了几种比较常见的美容养颜茶,希望大家能够好好记录起来,并且跟你们的家人宣传一下这篇文章,让更多的朋友享受到美容养颜茶带来的效果。同时,你们在生活中,还是要多注意自己的饮食问题和作息规律,这样才能够达到更好的美容养颜效果。
芦荟炒肉丝的制作材料:
主料:芦荟350克,猪里脊肉50克
调料:盐3克,淀粉(豌豆)5克,豆瓣酱20克,白砂糖5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,花生油20克,鸡精2克
步骤:
1. 将芦荟洗净去皮,切成丝。
2. 猪里脊切成丝,加入水淀粉、酱油搅匀。
3. 坐锅点火倒油,加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒,加入白糖、精盐、鸡精调味,加少许水淀粉勾芡即可。
功效:
此菜具有通便,促进伤口愈合,抗菌消炎的作用。芦荟还有美容作用,可使皮肤细腻光滑。
花生冬菇腐竹汤的制作材料:
主料:花生仁(生)120克,腐竹120克,香菇(干)40克
调料:姜6克,盐3克
步骤:
1. 花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,保1小时至软透,隔去水。
2. 冬菇用清水浸软,约需1时。抓于水去梗。
3. 腐竹油炸后用清水浸软,切短。
4. 各材料一并煮开后,改慢火煲5分钟,下冬菇再焖10分钟即成。
功效:
润肠通便、消脂养颜、促进代谢
小帖士-食物相克:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
蜜枣粉葛小豆扁豆汤的制作材料:
主料:葛根640克,赤小豆40克,扁豆40克,花生仁(生)80克
辅料:蜜枣50克,陈皮5克
调料:盐4克,花生油8克
步骤:
1. 蜜枣洗净;陈皮浸软去瓤洗净,赤小豆,扁豆洗净滴干水。花生肉洗净浸1小时,取起滴干水;粉葛去皮,洗净,切块。
2. 把水煲开,下少量油及所有材料煲开,慢火煲4小时,下盐调味即成。
功效:
1. 养血安神:适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者;
2. 补中益气:用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证;
3. 缓和药性:与祛邪药配伍,可缓其毒烈之性,以护正气。
4.清热除烦、升清降浊、消脂祛肿
凉拌番茄的制作材料:
主料:番茄500克
调料:白砂糖20克
凉拌番茄的特色:
色泽艳丽,酸甜可口,是夏季常食的凉拌菜。
步骤:
1. 将番茄洗净,用沸水烫一下,冷水中过凉,去皮。
2. 将去皮的番茄切片。
3. 将番茄片装盘,撒上白糖,拌匀即成。
功效:
番茄维生素C含量高,是美容养颜的佳品,还有显著的抗癌作用。
爱美之心人皆有之,相信对于十个女性有九个是非常注重美容养颜的,希望可以通过各种各样的方法达到美容养颜的目的。而事实上如果想要美容养颜并不是那么容易的事情,而很多人会选择从饮食养颜,对于喜欢美食的人来说,如果而已通过美容养颜汤达到美容的效果的话,那么自然是一举两得了。
当然对于女性朋友来说,如果可以在日常饮食中轻松达到美容养颜的效果的话,那么不仅仅不会影响到身体健康,而且还可以让肌肤漂亮红润,这个可是普通化妆品可以达到的效果。那么到底有哪些美容养颜汤呢?
银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火,银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利,去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤,此汤不仅是美味,还能丰胸,使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。
美容养颜汤的做法有哪些?
黑糯米补血粥
黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每个月记得喝哦。小小提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是不易消化,每次放七八个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。
当归红枣排骨
换季时节,皮肤容易干 燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚,当归4片,将排骨洗净血水放入砂锅,加入枸杞、红枣、当归,也可放点葱、姜片,大火烧开,再小火炖至排骨酥烂,盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮,能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。
养颜补血燕麦粥
先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净,倒进电饭锅里,加适量水,开煮了!记得要看看时间,粥滚开了就换到熬粥档,出锅前放些红糖。
双红补血汤
红薯500克、红枣10克、红糖适量,清水2000毫升,备齐后一起下锅煮开,红薯熟时再下红糖,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
美容养颜汤的做法有哪些?
木瓜银耳汤
银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡好的银耳下锅,煮开后下红枣,关小火熬半个钟头,下冰糖和木瓜煮开,就可以盛起了。
黄豆雪梨猪脚汤
常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压。
雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。
所以对于爱美的女性朋友来说,不妨试试这些美容养颜汤帮助肌肤美容吧。不过需要非常注意的是,美容养颜汤要长喝才可以看到效果。所以说最好不要偷懒,不妨试试长期喝,喝出健康,喝出美丽哦。
自制面膜你是否也有这样的经验呢?自制的面膜不仅物美价廉而且效果一点也不会比买的差哦
下面介绍几种家庭面膜的制作方法:
蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬汁6~8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4~5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15~20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。
苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如是干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后洗干净即可。
柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15~20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15~20分钟左右取下,洗净脸部。每晚一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20~30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
虽然现在美容产品非常多,但是还是会有许多朋友想要自己DIY美容养颜水果茶。这样DIY的水果茶就算没有起到很大的作用,也不会伤害到皮肤。所以很多朋友想要学一些美容水果茶来使自己更加美丽更加年轻。菠萝薄荷水果茶就是一款DIY的水果美容茶,效果比较好。下面一起来看一下做法吧!
首先要制作菠萝薄荷水果茶需要的材料有:干山楂片、菠萝丁、新鲜薄荷叶。
制作方法如下:
1.先将山楂片清洗干净,晾干水等到时候要用到。
2.然后往杯中放入凉开水,再适当的放小许盐巴,将菠萝切成丁,方在盐水中跑上10分钟左右,捞起来等到等会用。
3.还有将新鲜的薄荷叶子洗干净用来备用。
4.最后把山楂片、菠萝丁、薄荷叶子全体放入杯中;加入开会泡上10分钟左右,就可以饮用了,当然喜欢吃甜的MM还可放入少量的蜂蜜,这样味道效果更佳。
想要美白、想要肌肤白里透红,看起来粉嫩嫩的好气色,就要多喝菠萝薄荷混合水果茶!这些水果都富含维生素C,可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;维生素E可抗老化和抗氧化,预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等,让肌肤由里到外看起来就白白净净。?
菠萝中丰富的维生素可以淡化色斑,对于肤色不均的朋友来说绝对可以得到很大的改变。经常喝菠萝薄荷水果茶对皮肤保养有很大的帮助。但是这种水果茶晚上喝效果比较好,有的水果或者是植物会有光合作用而氧化,使用不当更容易变黑,就比如柠檬和黄瓜。
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