相信很多女性朋友都会有这个痛经的经历。一痛经起来真的是非常的难受。那么,痛经有什么好的偏方来进行治疗呢?在冬季痛经应该如何进行补肾壮腰?痛经应该吃什么呢?赶紧跟着小编一起来看看吧!
补肾壮腰佳肴续断杜仲煲猪尾
材料:猪尾0.3公斤,杜仲30克,续断25克。
制法:猪尾去毛洗净,与续断、杜仲同入砂锅中,加水煲至猪尾熟软,去药渣,加入盐调味即可食用。
健康提示
本品可补肾壮腰。适用于肾虚腰膝酸痛,遗精,甚则滑精,面色萎黄或苍白,精神萎靡,头晕目眩,耳鸣等症。
黄酒蒸鸡蛋治冬季痛经
材料:鸡蛋4个,红糖20克,温黄酒0.1公斤,温水适量,姜末适量。
制法:鸡蛋入搅拌盆中,打散成蛋液;加入红糖,轻轻混合;蛋液中加入温黄酒和温 水,即刻混合均匀;将蛋汁装入小碗中,不要有太多泡;将之放入蒸锅,蒸约10~15分钟即可,可在起锅前1分钟将姜末撒在蛋羹上。
功效:冬季服用黄酒蒸鸡蛋,可有效缓解寒冷刺激导致的痛经,症见腹痛,经色暗 红、甚有血块,寒冷加重、得温痛减。
饮鱼腥草茶治肺热咽痛
材料:鱼腥草、桔梗各10克。
制法:直接将鱼腥草、桔梗放入锅中,水煎煮两次,每次10~15分钟,然后把得到的药液混合,代茶饮用即可。
功效:本茶能清肺利咽,适用于肺热痛,伴有发热、干咳、反复咳嗽、咳黄色痰 症。凡气机上逆、呕吐眩晕、阴虚火旺的人宜服用本方。鱼腥草寒凉,脾胃虚寒的人不宜服用。
痛经的病因
1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。pGF2含量升高时造成痛经的主要原因。pGF2含量高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
2.血管加压素、内源性缩宫素以及-内啡肽等物质的增加。
3.精神、神经因素。
结语:看完了这么多能够有效治疗痛经的偏方以及这个痛经的病因的介绍之后,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗痛经的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!
腰腿痛的毛病,许多人都有。而且疼痛情况还比较复杂,每个人的症状都不一样。这里小编介绍大家喝健腰蠲痹酒。健腰蠲痹酒的功效是壮腰健腿的,对治疗腰腿痛很有帮助。有需要的朋友可以一起来看健腰蠲痹酒的用法和配方哟!
配方
穿山甲10g,泽兰叶10g,千年健10g,当归30g,生地黄、熟地黄各30g,赤芍15g,党参15g,茯苓20g,鸡血藤20g,生甘草15g,杜仲30g,怀牛膝30g,川续断30g,肉苁蓉10g,枸杞子25g,巴戟天15g,菟丝子15g,骨碎补30g,落得打15g,黄芪20g,乳香、没药各10g,桂枝10g,土鳖虫5g,桑寄生30g,木瓜25g,桑枝10g,淫羊藿15g。
制法
上药加入60度以上烧酒3000ml,浸20日后,滤取药酒置盛器内密封备用。另药渣中再加60度白酒2500ml,继续浸泡,待头次药酒服完,再按第一次制法滤出服用。一般每剂药浸酒2次,即可弃之。
用法
口服。每次15~25ml,每日2次。服完两剂为1个疗程。
功效
益肾填精,壮腰健腿,温经通痹。
主治
腰腿痛。
宜忌
孕妇忌服。
练习倒走可缓解腰腿痛症状
不少人有腰腿痛的毛病,反复的疼痛给患者生活带来了不小的麻烦。除了积极投入治疗外,其实在生活中有一些简单的锻炼方法也可以缓解腰腿痛的症状,比如接下来要说到的倒走练习。
向前行时,人体姿势、骨盆是向前倾的,颈椎、腰椎、腰肌、踝膝关节都处于较紧张状态,时间久了会产生习惯性慢性劳损。而倒行时,人体姿势、骨盆倾斜与向前行时恰好相反,倒走过程中可以有效矫正腰部的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸,使颈部、腰部紧张状态得到相应的松弛和调适,从而有利于劳损部位的康复。
倒行还能加强腰脊肌、踝膝关节周围的肌肉韧带和股四头肌以及颈椎关节等部位的血液循环,起到舒筋活络、强身健骨的作用。
掌握正确的倒走方法非常重要。倒走前要做好准备活动,比如原地轻轻活动踝关节、膝关节,并做腰部回环、原地踏步等,练习1~2分钟。倒走时步子要稳,可以走走、停停,两臂轻松地前后摆动,用以维持身体平衡。后退时,双腿要用力挺直,膝盖不能弯曲。
最后,关于锻炼强度,腰痛、关节炎患者,建议每天可倒走练习2~3次,每次行进1500~2000米,其间可以走走停停。且最好是正向与逆向行走交替进行,每天以不超过半小时为宜。
会引发腰腿痛的疾病
1、肥大性脊椎炎、增生性脊柱炎
椎骨退行性病变表现为骨质增生、边缘长骨刺,医学上称为肥大性脊椎炎、增生性脊柱炎,常出现不同程度的慢性腰痛。其特点是静止状态突然变换体位,如早晨起床或久坐后起立行走时疼痛加重,经活动后疼痛反而减轻,再活动过度疼痛又明显,进行热敷或休息后疼痛能缓解,感冒受凉或劳累后疼痛加重。腰部活动受到一定的限制,并感到腰部发僵。若增生的骨组织或椎间小关节增生压迫或刺激坐骨神经根,亦可引起腿部放射性疼痛。
2、腰椎退行性改变、腰椎管狭窄症
椎管内容纳着脊髓和马尾神经,椎间孔中又走行着脊神经,这些神经分管着下肢的运动与感觉。当组织发生退变时,韧带、关节囊失去了弹性,椎间盘发生膨隆或突出,腰椎骨组织增生形成了骨刺等,这些变化都可能造成腰椎管的腔径和容积的下降,甚至压迫走行于其间的神经组织,造成间歇性跛行及腰腿痛症状。
3、腰椎关节错位
人的腰椎之问由关节连结着。当腰椎关节错位后,改变了椎间孔的形状,也改变了神经根出口处骨纤维孔和骨纤维管的形态,还改变了腰椎关节周围软组织的原有状态,因而造成对神经根的刺激或激惹,引起腰腿痛或坐骨神经痛。
4、腰椎间盘突出
发生在中老年人身上的腰椎问盘突出多数为退行性的,其病变是一个比较缓慢的过程,因而症状也与年轻人的表现不尽相同。初起时以腰背或下腰部酸痛不适为丰,后期可有剧烈的疼痛或伴有下肢的放射性疼痛,当弯腰抬腿时,可以加剧疼痛。
5、脊柱转移癌症
脊柱转移癌以肺癌、前列腺癌、甲状腺癌、乳腺癌和肾癌转移为多。当肿瘤侵犯脊柱时,引起运动和感觉的异常改变,常表现为颈背痛和腰痛,并沿一根或多根神经区域放射,同时出现腿部疼痛。这种疼痛常呈剧烈持续性、进行性加剧而不易缓解。
6、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫病,它是造成腰腿痛的主要原因。该病常常起病隐匿,后逐渐出现典型症状,从末梢关节起病,后发展到膝、腰等处而导致腰腿痛。
结语:健腰蠲痹酒的功效和用法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对健腰蠲痹酒已经有了一定的认识了。健腰蠲痹酒能帮助我们治疗腰腿痛,有关会引发腰腿痛的疾病,上述也分析了很多。希望有此症状的朋友要多小心,及时检查一下,尽快治疗!
很多人由于工作性质的原因,经常会导致腰膝酸痛的症状出现,搞的整个人非常的难受。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这腰膝酸痛的药酒治疗方以及腰膝酸痛的中医辨证治疗腰膝酸痛的偏方,接下来赶紧来看看吧!
【来源】
《圣济总录》。
【配方】
牛膝、秦艽、川芎、防风、肉桂、独活、丹参、云苓各30克,杜仲、制附子、石斛、干姜、麦冬、地骨皮各25克,五加皮40克,薏苡15克,大麻仁10克,清酒1.5公斤。
【制法】
将上药共捣细,用酒浸于瓷瓶中,春夏3日,秋冬7日后开取,去渣备用。
【主治】
腰膝酸痛,滑泄,大便溏,腿脚虚肿,关节疼痛,四肢不温,腹部冷痛。
【用法】
每次服15毫升,空心温服,每日3次。
中医辨证诊治腰膝酸痛偏方
劳伤腰痛
艾叶一两,炒黄的蟹壳一两,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。
肾亏腰痛
丝瓜籽半斤,炒黄研成粉。白酒送服,每次1钱,一日二次,服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
腰疼
韭菜半斤,熬水加醋喝,不加油盐,3-5天即愈
劳伤腰痛
艾叶一两,炒黄的蟹壳一两,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。
生芪治疗腰痛
生芪20g,当归15g,白芍15g,丹参15g,桂枝10g,干姜10g,牛文10g,乳香10g,没要10g,龙骨20g,牡蛎20g,山萸肉30g,煎服。共三付。
结语:通过以上的这篇文章的相关介绍之后,相信每一个读者朋友们对于这个腰膝酸痛的药酒的治疗方法一定是有了一个比较深刻的认识和相关的了解了吧!如果想要治疗的话,请及时的就医哦!以免耽误病情。
男性在上了年纪之后就会面对一个问题,那就是肾气流失,男性肾气流失和自己的性能力与极肾脏的排毒能力都有着密切关系,所以生气流失是一个非常严重的问题。由于如果男性性能力不强的话会严重影响到夫妻正常关系,所以不少中年男性都想寻找一些可以强腰补肾的中药方。因此有哪些中药方可以强腰补肾呢?
强精补肾壮阳中药
用药物壮阳,可以选购一些性味温和的强精补肾中药,如锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、仙茅、刺五加、仙灵脾、鹿茸、海狗肾等,研末冲服或是浸酒服。服用壮阳中药时,要限时限量,不能长期及过量服用。患有内脏重大疾病的人,更要慎之又慎。对确有性功能障碍者,应在医生指导下对症开方,制成药膏或是丸药服,切勿贪图方便,随意购买壮阳药服用。
强精固肾壮阳食物
在饮食方面可经常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类,即可增加锌及铜的摄入。因为锌是人体必不可少的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切,特别是在维持男子生殖系统正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有鱼虾、紫菜、干贝、黄豆和豆制品。
以上呢就是对男性强精壮阳的详细介绍,需要注意的是,男性补肾壮阳固然重要,但一定要讲究方法,有的人认为黑色食品补肾,其实不然,温热是补、寒凉是泻。我们一定要先看这些黑色食物的属性,才能使用。
一、补肾壮阳中药配方
中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。推荐阅读:男性在何种情况下需要补肾?饮食调理方补肾
1、白术(土炒)、青皮、生地黄、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故纸(微炒)、广陈皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉苁蓉各30克,青盐15克,黑豆(炒香)60克,白酒1500毫升。将前14味共研粉末,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7-10天后,过滤去渣,即成。补肾健脾。口服。每次空腹温服15-30毫升,每日早、晚各服1次。主治:脾肾两虚、男子阳症。忌食牛、马肉。
2、红参30克,海马15克,鹿茸9克,海沟肾(炙)1对,淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30克,韭菜子60克,白酒1000毫升。将前8味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡,过滤去渣,即成。口服。每天晚临卧前服30毫升。主治: 阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症。补肾壮阳。
3、千金秘精方:早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、用法: 碾为细末,炼蜜为丸,如鸡头子大,一二丸口含。
功用: 任意采战不洩。
4、惹意牵裙散:牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法: 上为末,放在茶酒内与妇人食之。如增产交合后果,蛇床子加倍;增产坚度,远志加倍;若欲长大,鹿茸加倍;增产射精量,钟乳加倍。
5、长相思:淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(烧灰)各均和。 碾为细末,津调涂于玉茎上。
功用: 初交一次,令女刻骨铭心。
6、浴炉散:香、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法: 每用一服水二钟,连根葱三枝,温洗阴户。
功用: 行事兴阳。
饮食养生
运动养生