波缘楤木
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《波缘楤木》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
【出处】始载于《中国植物志》。
【拼音名】Bō Yun Sǒnɡ M
【英文名】root of Undulateleaf Aralia, Undulate Aralia
【别名】红刺脑包、顶天刺、龙牙楤木、三百棒、紫红伞
【来源】
药材基源：为五加科植物波缘楤木的根。
拉丁植物动物矿物名：Aralia undulata Hand.- Mazz
采收和储藏：夏、秋季采挖、除去杂质、洗净，鲜用或晒干。
【原形态】有刺灌木或乔木，高2.5-7m。树皮赤褐色，小枝有短而粗的刺。叶互生;叶柄无毛，疏生少数短刺;托叶和叶柄基部合生，先端离生部分为锥形;叶大，二回羽状复叶，长达80cm，每羽片有小叶5-15，基部有1对小叶，叶片卵形至卵状披针形，长5-14cm，宽2.5-6cm，先端长渐尖或尾尖状，基部圆形，侧生小叶基部歪斜，上面学绿色，下面灰白色，两面均无毛，边缘有波状齿;侧脉7-9对。由多数伞形花序组成大形圆锥花序，分枝长达55cm;总花梗有棕色糠屑状粗毛;小苞片长圆形，长约2mm;花萼无毛，长约1.5mm，边缘有5小齿;花白色，花瓣5，长圆形开花时反曲;子房5室，花柱5，离生。核果球形，浆果状，熟时黑色，有5棱，直径约3mm。花期6-8月，果期8-10月。
【生境分布】
生态环境：生于海拔1000m左右的山中密林或山谷疏林下。
资源分布：分布于湖南、广东、广西、四川、贵翻译片等地。
【性味】味苦;辛;性凉
【功能主治】活血化瘀;通经止痛;祛风除湿。主跌打损伤;骨折;痞块;经闭;痛经;劳伤疼痛;风湿痛
【用法用量】内服：煎汤，9-15g;或泡酒。外用：适量，捣敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：有活血通经、行瘀止痛的功能。用于跌打损伤及妇女闭经痛经。
【摘录】《中华本草》
扩展阅读
大家知道楤木是一种很常见的药材，已经有很多年的历史了，也能够治疗很多的疾病，下面我们就来了解一下楤木的药用价值吧。
【别名】刺龙包、雀不站、鸟不宿、刺老包
【来源】五加科楤木属植物 楤木 Aralia chinensis L.，以 根皮 和 茎皮 入药。全年可采，切段，晒干。
【性味】甘、微苦，平。
【功能主治】祛风除湿，利尿消肿，活血止痛。用于肝炎，淋巴结肿大，肾炎水肿，糖尿病，白带，胃痛，风湿关节痛，腰腿痛，跌打损伤。
【用法用量】0.3～1两。
【注意】孕妇忌服。
【摘录】《全国中草药汇编》
上文我们分析了楤木，知道楤木的作用和功效都是非常的广泛，只要我们多掌握一些中药的药性，那么遇到疾病时我们才不会慌张。
随着社会的发展以及国际间的交流慎密，大部分学医的都受到了西医的严重影响，学习中医的人是越来越少，所以这就造成了大家对中药的了解也是越来越少。下面就来说说红楤木这种中药的功效与作用。
【别名】棘茎楤木
【来源】五加科 红楤木 Aralia echinocaulis Hand.-Mazz.，以 根 入药。
【生境分布】浙江、安徽、江西、湖南、广东、广西。
【性味】微苦，温。
【功能主治】活血破瘀，祛风行气，清热解毒。主治跌打损伤，骨折，骨髓炎，痈疽，风湿痹痛，骨痛。
【用法用量】0.5～2两。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】金华《常用中草药单方验方选编》
上文我们介绍了什么是红楤木，红楤木的功效和作用，我们知道了红楤木不仅可以提高免疫能力，还在某些疾病上有着不可或缺的作用。
湖北楤木是一种药材，如果我们对于它的药用价值有一些了解，就可以在生活中正确的利用湖北楤木去治疗一些相关的疾病了。下面我们就来了解一下吧。
【别名】刺包头、飞天蜈蚣
【来源】药材基源：为五加科植物湖北楤木的根。
【原形态】湖北楤木 灌木或乔木，高达12m。小枝密生黄棕色绒毛，有刺。叶为二回羽状复叶；托叶和叶柄基部合生，深棕色，先端离生部分披针形；叶轴和羽片轴密生绒毛；羽片对生，有小叶9，基部有小叶1对；小叶往纸质，卵形至长圆状卵形，长8-13cm，宽3-6cm，先端长渐尖或短渐尖，基部圆形，上面粗糙，脉上必生细糙毛，下面密生黄棕以绒毛，边缘有锯齿，齿有刺尖，侧脉约8对。圆锥花序顶生，长25-35cm，分枝2-5个，指状排列；伞形花序在二级分枝上单个顶生，或另有1-2个侧生分辩率形花序，有花10-20朵；苞片披针形，宿存，小苞片线形；萼无毛，边缘有5个三角形尖齿；药瓣5，白以，卵状三角形；雄蕊5；子房5室，花柱5，离生，反曲。果实球形，直径约4mm，黑色，有5棱。花期7月，果期9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1200m的北向山坡上。
【性味】味辛、苦，性微温
【功能主治】活血祛瘀；利水消肿。主跌打损伤；瘀血肿痛；骨折；水肿；小便不利
【用法用量】内服：煎汤，3-10g；或泡酒。外用：适量，捣烂，酒炒敷。
【摘录】《中华本草》
我们知道了湖北楤木的功效与作用，湖北楤木的食用方法等，相信上文的内容可以帮到大家!
刺叶楤木是一种可以治疗很多疾病的药材，科学健康地食用的话对我们的身体健康还有疾病治疗是可以带来很大功效的。现在我们就具体去了解一下刺叶楤木的功效作用以及食用方法吧。
【英文名】bark of Spinyleaf Aralia
【别名】鸟不企、鸡云木、鹰不扒、雷公木
【来源】药材基源：为五加科植物长刺楤木的根。
【原形态】灌木，高2-3m。小枝疏生多数长短不等的刺，刺扁，长1-10mm，基部膨大。托叶和叶柄基部合生，先端离生部分锥形，有纤毛；叶大，长40-70cm，二回羽状复叶；羽片长20-30cm，有小叶5-9，小片薄纸质或近膜质，长圆状卵形或状椭圆形，长7-12cm，宽3-6cm，先端渐尖或长渐尖，基部圆形，有时略歪斜，上面脉上疏生小刺和刺毛，下面甚密，边缘有锯齿；侧脉5-7对。伞形花序有多花，直径约2.5cm；总花梗长1-6cm，有刺和刚毛；小花梗8-15mm，密生刺毛；苞片长圆形，长3-6mm，无毛；萼筒边缘有5小齿，三角形；花淡绿白色，花瓣5，卵状三角形，长约1.5mm；雄蕊5，花丝细长，子房5室，花柱5，分离。核果卵球形浆果状，黑褐色，有5棱，长约5mm，花柱宿存。花期8-10月，果期10-12月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1000m以下山坡或林缘阳光充足处。
【化学成份】根中含楤木皂甙（araloside)H、J、A，楤木皂甙A甲酯（araloside A methyl ester)，竹节人参皂甙（chikuset-susaponin)Ib、IV[1].
【性味】味苦；性平
【功能主治】祛风除湿；活血止血。主风湿骨痛；头昏头痛；跌打损伤；骨折；吐血；崩漏；蛇咬伤。
【用法用量】内服：煎服，9-15g；或泡酒。外用：适量，捣敷。
【各家论述】《新华木草纲要》：根：有驳骨，解毒的功能。用于头昏、头痛、吐血、血崩、风湿、跌打。
【摘录】《中华本草》
所以，通过上面文章对于中药刺叶楤木的详细介绍，我们不难发现刺叶楤木的功效与作用是有很多的，在养生保健方面的效果还是非常不错的。
波缘假瘤蕨是我们日常生活中十分常见的一种中药，在我们的日常生活中也非常的重要，但是对于波缘假瘤蕨的功效和作用，有些人不是很了解，所以下面我们就来详细的了解下。
【来源】药材基源：为水龙骨科植物波缘假瘤蕨的全草。
【原形态】植株高10-30cm。根茎长，横生，与叶柄基部关节处密被棕色、狭披针形鳞片，先端长渐尖或近尾状，基部圆形，边缘略具小齿。叶远生；叶柄细，长4-15cm，禾秆色，向上光滑；叶片披针形或线状披针形，长10-20cm，宽2.5-3.5cm，先端渐尖，基部阔楔形或楔形，全缘或浅波状；中脉和侧脉两面均明显，侧脉斜展，小脉网状，内藏小脉单一或分叉。孢子囊群圆形，位于中脉与叶边之间，沿中脉两侧各成1行。
【生境分布】生态环境：生于山坡林下岩石上。
【功能主治】清热解毒；止咳；散瘀。主感冒；小儿惊风；咳嗽；跌打损伤；蛇虫咬伤
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
以上的内容就是对于中药波缘假瘤蕨的介绍，我们在平时的生活中应该更多的去了解波缘假瘤蕨，才能更加合理的利用，更好的发挥出波缘假瘤蕨的价值。
龙牙楤木果[图]对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。龙牙楤木果[图]中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。
【英文名】Aralia elata (Miq .)Seem.
【来源】药材基源：为五加科植物 辽东楤木 的 果实 。
【原形态】灌木或小乔木，高1.5-6m。小枝疏生多数细刺，刺长1-3mm，基部肝大；幼枝上常有细长直刺，长达1.5cm。叶为二至三回羽状复叶，长40-80cm；叶柄长20-40cm；托叶和叶柄基部合生，分离部分线形，长约3mm，边缘有毛；羽片有小叶7-11，基部有1对小叶，叶片卵形至卵状椭圆形，长5-15cm，宽2.5-8cm，先端渐尖，基部圆形至心形，稀楔形，上面绿色，下面灰绿色。伞形花序直径1-1.5cm；总花梗长0.8-4cm，花梗长约7mm，均密生短柔毛；苞片和小苞片披针形，膜质；花黄白色；萼无毛，长约1.5mm先端5齿裂，裂片卵状三角形；花瓣与萼等长，卵状三角形，花时反曲；雄蕊5；子房下位，5室，花柱5，离生或基部合生。核果圆球形，浆果状，黑色，直径4mm，有5棱。花期6-8月，果期9-10月。
【性味】味辛；性平
【功能主治】下乳。主乳汁不足
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。
【摘录】《中华本草》
从以上的介绍中，我们不难看出龙牙楤木果[图]的作用有很多。日常生活中的人们，可以根据自己身体的情况，适量的食用龙牙楤木果[图]。一段时间后身体状况会得到很大程度的改善。
楤木花作为日常十分常见的一种中药材，对人体有很高的药用价值和营养价值，并且也不是太难购买。下面我们来分析一下楤木花的几个方面。
【英文名】Root of Chinese Aralia, Chinese Aralia Bark and Root-bark
【来源】药材基源：为五加科植物楤木的花。
【原形态】有刺灌木或小乔木，高2-5m。树皮灰色，疏生粗壮直刺；小枝被黄褐色绒毛，疏生细刺。叶为2-3回羽状复叶，长60-100cm；叶柄粗壮，长可达50cm；托叶与叶柄基部合生；每羽片有小时5-11，基部有1对小时，叶片薄革质，卵形至长圆状卵形，长7-14cm，宽3.5-8cm，先端渐尖或短尖，基部圆形，上面被黄褐色柔毛，下面密被黄褐色绒毛，脉上尤多，边缘具细锯齿，侧脉7-10对，伞形花序组成顶生的大圆锥花序，长50-80cm，密被黄褐色绒毛；伞形花序有30-50朵花，直径2.5-5cm；花梗长3-4cm；苞片锥形，膜质，长3-4mm，均被黄褐色绒毛；萼无毛，边缘有5齿裂；花淡绿白色，直径约3mm；花瓣5，三角状卵形；雄蕊5，花丝长约2.5mm；子房5室，花柱5，离生或基部合生。核果球形，浆果状，成熟时紫黑色，直径约4mm，具5棱，花柱宿存。花期7-9月，果期9-11月。
【生境分布】生态环境：生于海拔400-2700m的杂木林中。
【化学成份】1.参见楤木白皮条。茎皮含齐墩果酸（oleanolic acid）、常春藤皂甙元（hederagenin）、合欢酸（echinocystic acid）及谷甾醇（sitosterol）、豆甾醇（stigmasterol）、菜油甾醇（campes-terol）和七叶内酯二甲醚（esculetin dimethyl ether）。
【药理作用】抗炎作用：齐墩果酸40mg/kg腹腔注射，对醋酸及角叉菜胶所致的大鼠实验性关节炎有明显的抗炎作用。
【毒性】毒性：楤木总甙灌胃对小鼠的LD50为724mg/kg，1/32－1/2 LD50的剂量对小鼠微核试验无影响，1/45－1/5 LD50的剂量对小鼠显性致死性试验无影响，0.0016mg/ml－16mg/ml Ames 试验无致突变作用。
【性味】味苦；涩；性平
【功能主治】止血。主吐血
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。
【附方】①治关节风气痛： 楤木根白皮五钱。加水一碗，黄酒半碗，煎成一碗，早晚各服一剂，连服数天，痛止后再服三天。 (浙江民间常用草药)②治肾炎水肿： 楤木根一至二两。酌加水煎，日服二次。
【各家论述】1.《本草拾遗》：取根白皮，煮汁服之一盏，当下水。如病已困，取根捣碎，坐，其取(取其)气，水自下。又能烂人牙齿，齿有虫者，取片子许大，纳孔中，当自烂落。
【摘录】《中华本草》
上面是关于楤木花的一个简单的介绍，通过这些我们可以了解到楤木花中含有各种各样的营养元素，对于治疗和预防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有关人士的指导下食用。
纳米波是一种治疗的噱头，宣称治疗脱发很好，但是通过疗效来看，在治疗脱发方面也没有办法解决根本的问题，要想治疗脱发，首先要了解具体的原因，然后进行对症治疗，平时要注重饮食，多吃些有助于毛发生长的食物，另外要保持乐观开朗的心态，避免焦虑抑郁的情绪。
合理饮食很重要
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯、毛糙，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.少吃含酸性物质食物。脱发及头发变黄的因素之一，是由于血液中，有酸性毒素。体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物等，都会使人体在代谢过程中，产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的秀美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，帮助毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
适当运动，保证睡眠
运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。新陈代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发有良好的新陈代谢运作。
反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
保持乐观的心态
工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。
人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。
因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必对身体的健康有一定影响，从而可能出现掉头发的情况。
所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。
睑缘炎是我们人体较为常见的一种眼科疾病，而且患者的一般症状为眼睑的位置以及四周有灼烧的疼痛感，有的时候严重的还会出现局部溃疡、流脓等现象，这对患者的身体以及心理都造成了一定程度的伤害，所以患者们通常都是会及时治疗的。但是很多时候医生的常规治疗的效果很不好，这时候他们又会寻求一些睑缘炎的偏方的帮助。
睑缘炎的偏方(1)黄连20克，捣碎，加水煎熬，滤取药液。另将炉甘石150克煅烧，烧红后蘸黄连药液，再烧再蘸，直到黄连药液用完。然后将炉甘石研成极细粉，用香油调和，搽涂眼睑。每日3次～5次。
睑缘炎的偏方(2)蚕沙3克、生甘草0.6克，共研极细末，用开水调成糊状，搽涂眼睑。每日3次～5次。
睑缘炎的偏方(3)黄蜡、黄连、黄柏、姜黄、生地黄、当归尾各9克，加香油120毫升，加热至油沸20分钟，去除药渣，用黄蜡药膏搽涂眼睑。每日3次～5次。
睑缘炎的偏方(4)鸡蛋3个，放水中煮熟，取出蛋黄，放铜勺内煎炒，并不断搅动，待蛋黄变成黑色炭状，蛋黄油渗出，将蛋黄油装瓶备用。用玻璃棒或消毒棉签蘸蛋黄油搽涂眼睑。每日3次～5次。
睑缘炎的偏方(5)五倍子3克，研成极细粉末，用蜂蜜调成糊状，搽涂眼睑患处。每日3次～5次。
睑缘炎的偏方(6) 冬桑叶30克，切成细丝，浸泡于60毫升食醋中5日，滤取药液，瓶装备用。用消毒棉签蘸药液搽涂眼睑。每日3次～5次。
睑缘炎的偏方(7) 青黛3克、煅石膏6克。先将煅石膏水飞研为极细粉末，青黛也研极细末，二者混合，用香油调成糊状，搽涂眼睑。每日3次～5次。
睑缘炎的偏方(8)煅炉甘石6克、冰片0.6克。先将煅炉甘石水飞研为极细粉末，另将冰片也研为极细粉末，二药混合均匀，取少许搽涂眼睑。每日3次～5次。
睑缘炎的偏方(9)羊胆5个、蜂蜜适量。于腊月取新鲜羊胆5个，以蜂蜜装满胆囊，分别以线系住，悬挂于屋檐下，外面用纸套罩住，以防灰尘污染。10余天后，胆囊外有霜析出，扫取此霜，搽涂眼睑。每日3次～5次，有特效。
睑缘炎的偏方(10)瓜子眼药 (中成药)： 每次取1粒 (约0.3克)，蘸凉开水搽涂眼角和眼边。每日3次～5次。
睑缘炎是一种发病率很高的疾病，而上述内容介绍的几种睑缘炎的偏方，它们主要就是食疗方法，但是对于睑缘炎的治疗，却是有着不同程度上的效果的，而且有些方法的疗效还是很显着的，当然，这显着的治疗效果也是针对个人而言的，并不是所有患者都是有这样好的疗效的，但是建议患者朋友们尝试一下，毕竟不会对我们的额身体造成什么坏的影响的。
饮食养生
运动养生
