养生食疗偏方

2019-10-20 │ 养生食疗偏方 健康食疗养生

香菜食疗小偏方 这样吃它更健康

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供香菜食疗小偏方 这样吃它更健康,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

香菜在药用方面,香菜味辛,性温,有消食下气,发表透疹,醒脾调中、伴阳助兴等功效。所以,香菜也能说是一种宝。那么,今天小编就推荐几种香菜治病的偏方,在吃香菜的时候应该注意什么东西?

香菜米汤

原料:取香菜10克,饴糖5克,粳米50克。

做法:将香菜洗净,切成小段或切碎,与饴糖放在一个碗内。将粳米淘洗干净,加水两碗熬成粥,滤出米汤,再把米汤倒入香菜、饴糖碗内,加盖隔水蒸至饴糖溶化即可。此汤具有散风寒、解邪毒的功效,适合小儿受凉感冒后食用。

盐水香菜

原料:香菜300克,熟火腿50克,盐5克,白糖3克,味精3克,姜汁10克,香油5克。

做法:香菜去根后择洗干净,切成长约4cm的段,放在碗里,加上盐腌10分钟,把熟火腿切成丝,放在碗里,待用。把腌好的香菜段压去盐分,加入火腿丝、味精、白糖、姜汁与香油调拌均匀,装盘即成。红绿相间,清香脆嫩,生津开胃。

香菜梗炒肚丝

原料:香菜150克,熟猪肚200克,清油1000克(约耗100克),料酒25克,盐3克,味5克,米醋lO克,葱姜丝、蒜片各2克,香油10克。

做法:将熟猪肚洗净,切成长4cm的细丝,放人沸水锅里焯一下水,捞出沥水待用。将香菜择洗干净,去叶切成寸段,待用。锅置旺火上,放油烧至六成热时,将肚丝滑油,然后将肚丝捞出沥油,原锅中留些许底油,烧至七成热时,将肚丝、香菜段及调味料加入,快速颠锅拌匀,然后勾芡、淋油,出锅装盘即成。白绿相间,质地鲜嫩,清淡爽口,可补虚,适于大小肠出血、便血等。

与香菜相克食物

不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用。

服维生素K时不应食用。

不宜和黄瓜同时食用。

不宜和动物肝脏同时食用。

不宜与猪肉同食。

不宜与白术、苍术、丹皮同食。

服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

结语:看完了这么多用香菜能够治病的偏方,以及在吃香菜是应注意不能够同食的食物的相关介绍,相信广大的读者朋友们都有了非常深刻的印象。如果对这些感兴趣的话!不妨回家试一试哦!

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香菜食疗偏方 教你应该这样食用


香菜最好的搭档是鱼。在做好的鱼上面放置几颗香菜,那简直是锦上添花!当然香菜也有非常高的药用价值。那么,这里小编推荐了几种能够用香菜治病的小偏方,香菜治病的食疗小偏方真的有用吗?赶紧来看看吧!

香菜食疗偏方

香菜粥

原料:香菜30克,大米100克,调味品适量。

做法:将香菜洗净,切细;先取大米煮粥,煮至粥熟时下香菜及调味品等,再煮一二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可解表散寒。适用于风寒感冒、麻疹疹出不畅等。

香菜消食汤

原料:香菜50克,神曲、陈皮各10克,生姜3片。

做法:将三者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续3~5天。可开胃健脾,适用于食欲不振、消化不良。

香菜香菇汤

原料:香菜、香菇各50克。

做法:将二者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续3天。可解表透疹,适用于麻疹、风疹、水痘疹发不畅(疹已透或疹虽末透出而热毒壅盛者不宜服用)。

香菜葱姜汤

香菜、鲜葱、生姜各适量。

做法:将三者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续2~3天。可发汗解表,适用于风寒感冒、鼻塞流涕。

凉拌香菜

原料:取鲜香菜150克,生姜15克,红辣椒两只。

做法:将三者洗净,生姜、红椒均切丝,再用温开水浸泡香菜、姜丝、红椒丝30分钟后,沥干水装盘,加入精盐、香麻油适量拌匀即可。此肴具有开胃醒脾、和中理气的功效,适用于纳差、食欲不振、脾胃不和等。

香菜面条

原料:取鲜香菜100克,挂面500克,红辣椒1只。

做法:香菜洗净,红椒切丝备用。将鸡汤或牛肉汤15O0毫升烧开,再放入挂面,待八九分熟,入香菜、红椒丝、精盐,香菜入味即可起锅。此面具有开胃和中、增进食欲的功效,适用于脘腹胀满、不思饮食、体倦乏力等。

香菜猪肝汤

原料:取鲜香菜100克,鲜猪肝25O克,生姜适量。

做法:将香菜洗净,猪肝洗净切片,生姜切碎。将少许植物油烧热,加水500毫升,烧开后入猪肝、生姜,猪肝将熟时入香菜、精盐即可。此汤具有补肝和胃、促进食欲的功效,适用于脾胃不和所致的嗳气返酸、不思饮食、眩晕等。

结语:看完了这么多关于香菜的妙用,这些小偏方的效果都是非常不错的。这里用香菜治病的小偏方希望能够帮助到需要帮助的人。所以,对这方面感兴趣的朋友完全可以试一试哦!祝越来越健康!

莲藕食疗偏方 这样吃它效果会更好


藕,又称莲藕,属睡莲科植物。藕原产于印度,后来引入我国,迄今已有三千余年的栽培历史了。那么,关于莲藕能够治病大家应该不是太了解吧!那就赶紧来看看这些用莲藕治病的偏方吧!

[食疗法一]

凡肺痨患者,常以莲藕炖肉吃,对病症的治疗很有效果。

[食疗法二]

莲藕250克切片,沾砂糖食用。可治疗有咯血现象的肺结核。

[食疗法三]

莲蒂若干捣烂,干柿三枚,以酒送服,可治脾虚下痢,功效甚大,切勿杂以他食用。

[食疗法四]

孩童患急性肺炎,大热喘咳,风热不眠时,以生香蕉头取其9克,与生莲藕3克捣烂,绞汁;用此汁与羚羊角0.3克、生桑白皮3克,煎汤,两碗水煎至剩一碗时,泡六一散3克、正冬蜜9克,送服。每天饭前食用,每日2次。

[食疗法五]

莲藕、莲子、山药、芡实、菱肉、蕨麻、百合各等份同煮食或磨粉蒸食。可治疗慢性肠炎。

[食疗法六]

用莲藕根、野菱、苡米仁,以文火久煮,饮其汁,小量持久服用,可治胃、肠溃疡,兼有防治胃癌之功。

[食疗法七]

莲藕数斤至十几斤,洗净生磨滤汁,作为饮料,常饮,可治胃、十二指肠出血。

[食疗法八]

鲜藕节捣烂,用酒冲服,可治疗长年泻痢放臭气。

[食疗法九]

老藕500克,切成薄片,10人份饭锅放半锅水,以大火煮开后,改以微火煮成三四大杯,这是一天的份量,如果吃腻了,可放少许冰糖或盐,约食2~3个月,可治愈急性肾炎。

[食疗法十]

莲藕的绞汁一小杯,和甘蔗汁一小茶杯混合,一天分三次喝完,对治疗膀胱炎和尿道炎颇有奇效。

[食疗法十一]

过敏性皮炎患者,病症未愈前,多吃莲藕,有促使病症痊愈之功效。

[食疗法十二]

莲藕粉30~50克,砂仁2~3克,木香1~2克,白糖适量。将砂仁同木香一同放入研钵内,研为细末,每次取1/5~1/3的药末,同莲藕粉及白糖一起放入碗内和匀,用沸水冲泡,搅成糊状食之,每天吃1~2次,连吃2~3天。此方有健脾开胃功效。适用于小儿厌食或伤食症的治疗。本方宜趁热食用,不宜冷食,以免伤脾胃。

结语:看完了这么多用莲藕来治病的几个小偏方,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及非常深刻的印象。所以,如果你也想用这些偏方来进行治疗的话!那就赶紧按照以上的偏方试一试吧!

藕的食疗方 这样吃更健康


它的根茎粗壮,肉质细嫩,鲜脆甘甜,洁白无瑕,人们均爱食它,它就是藕。莲的各部分名称不同,均可供药用,莲的柄名荷梗,叶名荷叶及荷叶蒂。那么,赶紧来看看这些用莲藕制作的能够治疗病症的偏方吧!

[食疗法1]

将擦碎的莲藕和切成圆片的金橘,加少许酒和白糖后,再倒入开水内,趁热服用。可治日久不愈的感冒症。

[食疗法2]

凡高血压引起眼底出血者,可用藕节3~4个,鲜荞麦30~60克,用水煎之服用,可止血。

[食疗法3]

胃扩张患者,用柿饼3枚,连蒂捣烂,和酒少许吃下,治反胃吐食有特效。

[食疗法4]

用猪尾肠8寸,洗净,白莲肉60克,去心不去皮,灌入肠内,用线扎住两端,煮极烂,加盐少许,每天吃3次,两日即可治愈肠风下血症,胃口也会逐渐恢复。

[食疗法5]

对于心烦意乱引起的失眠症,可用莲藕6克,百合6克,煎服,多则三服,少则一服即可收效。一服药可煎3次,如果是三服,则可煎9次,分3天服完。

[食疗法6]

鲜藕粥:鲜藕50克,粳米50克,白糖适量。两者同煮成粥,放入白糖调服。有清热凉血止血之功,用于血热妄行引起的血精。

[食疗法7]

以鲜藕节、桑叶、鲜白茅根20克,水煎服;或以鲜藕汁300毫升加入少许冰糖,早晚各服用一次。对治疗流鼻血、吐血、咳血、肺结核咯血、呕血、便血有明显效果。

[食疗法8]

鲜藕汁30毫升,三七粉、乌贝粉各2克,温热服用,有止血、止痛散瘀的功效。对治疗胃、十二指肠溃疡出血很有功效。

[食疗法9]

以莲藕300克、女贞子20克、猪脊椎骨500克炖服。可治气血虚弱、四肢无力、腰膝酸软、头昏眼花症。

[食疗法10]

将莲藕焯一下,根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌均。将拌好的莲藕存放在密封的瓶子里,每天取出一些作为每餐的小菜。能清除肠道污物,防止大便板结,刺激肠壁,防止便秘。

结语:这么多能够治疗这些病症的偏方没想到都使用藕来制作的。藕的功效和作用真的是太多了。所以啊!如果你还不太喜欢吃的话!那就要赶紧尝试着吃一下!肯定会让你喜欢上吃它的哦!

狐臭食疗小偏方 这样治疗很有效


很多人都听过有狐臭这种东西,有狐臭的人身上的味道让人闻起来真的是非常受不了的。除了开刀,我们在这里推荐了几种偏方能够治疗狐臭的病症。赶紧来看看这些能够治疗狐臭的偏方吧!

狐臭食疗偏方

辣椒治疗狐臭

原料:辣椒2-3个。

做法:切成小段,放入瓶内,加2%-2.5%碘酊10ml,密封摇荡。3日后用棉球蘸药液,涂擦腋窝,每日1-3次。一般连用7天可愈。

生姜治疗狐臭

原料:用干净的生姜。

做法:切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。

食盐治疗狐臭

原料:食盐。

做法:将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。

艾叶明矾末

原料:艾叶20克晒干搓细,明矾20克(为末),食盐200克。

做法:将上物伴匀后放锅内加热,取出,用布包好夹在腋下即可,以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味,此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。

胡椒

原料:胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片2钱。

做法:用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。

小苏打粉治疗狐臭

原料:纱布,小苏打。

做法:拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本.使用时间别超过24小时。

辣椒碘酒治狐臭法

原料:将50克新鲜辣椒粉放入300毫升。

做法:碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。

冰片酒精治狐臭法

原料:冰片3克20毫升酒精。

做法:将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。

结语:通过这里推荐的几种能够有效治疗狐臭的偏方,相信很多的读者朋友们治疗狐臭的偏方都有了全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识的话!请在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗哦!

养颜小偏方 吃它美容又养颜


很多人都说养好了容颜一切问题就都没有了,其实不是的,容颜更多的还是在内在的东西。所以,小编今天就为大家整理一下能够从内在养颜的好偏方,看看养颜的偏方都有哪些?真的有效果吗?

杞子豆奶粥

富含皂苷和异黄酮的豆浆,继承了大豆的强大减肥功效,加上枸杞子的抗氧化作用,养颜美容效果一流,加点鸭儿芹更是能消除压力,镇定情绪。

将白粥用火稍稍煮至浓稠,水分大部分蒸发后,加入豆浆再次煮沸,然后关小火,滴点酱油调味,并放入枸杞子慢慢熬煮,最后切点鸭儿芹碎撒入即可。

甘蔗荸荠饮(凉)

【配方】红皮甘蔗2节,荸荠20个,冰糖适量。

【制作】

1.将冰糖打碎成屑;甘蔗去皮,压榨取汁一杯;将荸荠洗净,压榨取汁。

2.将荸荠汁倒人甘蔗汁中,加入冰糖屑即成。

【食法】每日1剂,代茶饮用。

【功效】清热解暑,润肌肤,生津止渴。

【宜忌】脾胃虚寒者不宜多饮。

【解析】甘蔗蔗性味甘,寒,入肺、胃二经。能清热生津,下气润燥。荸荠能清热化痰,消积。以上二药食同伍,加上冰糖,不仅能增强滋阴润燥之功效,而且味道甜美。

甘蔗姜汁饮(平)

【配方】甘蔗1节,姜50克,冰糖适量。

【制作】

1.将冰糖打成碎屑;甘蔗去皮,压榨取汁;姜洗净,压榨取汁。

2.将汁蔗汁、冰糖、姜汁倒在一个杯内,搅匀即成。

【食法】每日1剂,代茶饮用。

【功效】和胃生津,健脾美容。

【宜忌】各种体质人士均可服食。

【解析】姜性味辛,温。人肺、胃、脾三经、能发表散寒,止呕化痰。甘蔗能清热生津,下气润燥。以上药食同烹,再加入补中益气、和胃润肺之冰糖同伍,能起到和胃生津润燥之功效,适用于津枯血燥之皮肤干燥,面容焦枯而胃口不佳的人长期服食。

结语:每个人的身体的状况都不一样,所以,不要说别人吃了几次那容颜就有多好,你自己怎么还是老样子。这是需要有一个长期的过程来调理的。一定要坚持下去。最后祝越来越漂亮咯!

美容小偏方 女人吃它变得更美


美容是现代社会的一种趋势,一种潮流。越来越多的人喜欢美容。美容的方法也有很多。那么,今天小编就介绍几种用偏方来进行美容的方法,看看有什么好用的美容小偏方?这些偏方效果如何呢?

牛蒡土豆泥眼膜

原料:牛蒡1小段,土豆1个,西芹1段。

做法:将牛蒡、土豆分别洗净,去皮并切成小块(不要浸泡,会影响效果)。再把牛蒡和土豆一起放入搅拌机中,加入20mL矿泉水打成糊,然后倒在两层纱布中包裹好,用力挤出黏稠液体。西芹洗净,叶子摘掉,切成小段,放入热水中烫5分钟使其变软(温度不要超过70℃),捞出放凉,再将西芹汁挤出滴到刚刚备好的牛蒡土豆汁中,按一个方向搅拌均匀。洗完脸后,双手搓热,敷在眼睛上1分钟,以打圈的方式慢慢按摩1次后,用此眼膜敷在眼周(可涂2次)。半小时后即可洗去,清洗的时候尽量不要用力,将洗面奶挤在化妆棉上拍打出泡沫,轻轻揉搓眼部的肌肤即可。每周用2次。如果眼袋较明显,每周可连续用4天,但是切莫常用,否则会使皮肤变得敏感。

巧制酸梅汤

原料:青梅2斤,食盐200g,白糖500g,高粱酒(其他粮食酿造的酒也可以)适量。

做法:青梅洗净,晒干并放入食盐,戴上手套用手揉搓使盐深入果肉,并把梅汁搓出,腌制36~48小时。等到果肉软化、果皮起皱时,再装入玻璃瓶中,加入白糖500g及高粱酒1勺,密封。1个月后,取出几勺青梅汁,以1∶2的量兑水稀释着喝。做好的酸梅汤放在家中和办公室里都很方便,这种提神的"好帮手"只要不是温度过高,可以放置1个月。

滋补美颜汤

大骨玉米汤

原料:猪腿骨,玉米。

做法:将玉米切段,大骨洗净,冷水放入排骨煮开氽烫,水开后撇去浮沫,将排骨捞出备用,高压锅内放入清水将玉米和排骨同时下锅,大火煮开后高压锅关小火煮三分钟,关火即可,等自然冷却后打开锅盖,加少许食盐盛出即可。

黄芪蹄筋参鸡汤

原料:老母鸡半只,蹄筋50克党参,黄芪,枸杞少许。

做法:将老母鸡清洗干净切件,用清水浸泡二十分钟,将鸡块放入高压锅内,随后倒入蹄筋将黄芪,党参和枸杞这三样原料也一起放入大火烧开后继续煮五分钟,高压锅鸣笛响关掉火至高压锅气栓自动落下开盖放少许食盐即可。

当归莲藕骨头汤

原料:大骨,莲藕当归,薏仁,枸杞。

做法:将大骨冷水下锅氽去血沫杂质氽好的大骨捞出藕去皮后切成块状砂锅内放水烧开后加入氽烫好的大骨头大骨汤煮开后加入莲藕依次加入薏仁,当归,枸杞所有食材放入砂锅内焖煮三个小时。

鱼头枸杞菜芯汤

原料:鱼头(鱼肚腩),菜芯,枸杞盐,鸡精,姜,胡椒粉。

做法:将所有原料洗净备用菜芯切成四等份,锅内倒油后放入姜片,再放入鱼头和鱼肚腩(这些是我做酸菜鱼所剩下的原料)稍微煎下加水,水开后煮至鱼汤变白依次放入菜芯和枸杞,煮十分钟后放入少许食盐和鸡精出锅前撒上胡椒粉即可。

结语:以上介绍的几种能够有效美容养颜的小偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来美容养颜的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!你会越来越漂亮的哦!

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