撅眼是有些地区的俗称,其实就是麦粒肿,这是一种因为化脓菌感染而引起的眼部疾病,得了麦粒肿以后,患者不要过于着急,通过良好的治疗,一般能够在短期取得非常好的作用,比如说可以使用汗蒸的方法,当麦粒肿有脓头的时候,可以使用一些药膏,比较常见的有利福平眼药水,金霉素眼药膏等等。
麦粒肿三大步骤用药法则
首先,如果麦粒肿还没有形成脓包,就应该迅速的帮助活血化瘀,而最有效的办法是直接用热毛巾捂眼睛进行热敷,暂时还不需要涂什么药物的,还可以利用汗蒸的办法,用热气熏来帮助活血散瘀的。其次,在麦粒肿有脓头的时候,这时候应该将脓头切破放出脓液,然后可以外用金霉素眼药膏,或者是用利福平眼药水,或者是氯霉素药水等等,这样可以及时的帮助消炎杀菌,对于麦粒肿有很好的疗效的。最后,因为麦粒肿严重的情况下自己是不能自行解决的,这时候最好是去医院进行治疗,因为普通的药物已经没办法治疗了,所以最好去医院做一些治疗手术,来彻底的治愈麦粒肿,另外还可以口服抗生素,更加的巩固疗效。注意以下几个问题。
1.不能用热水袋代替湿热敷,因热水袋渗透浅,作用弱,仅引起表层的组织充血。做湿热敷时要防止烫伤皮肤,特别是幼儿及老年患者更要注意,可在眼睑上涂薄层凡士林或盖凡士林纱布预防。2.麦粒肿患者需要注意什么?麦粒肿患者应切忌挤压或用未消毒的针挑及过早切开。3.脓肿已形成并出现脓点时,应到医院切开排脓,如脓肿自行穿破;可用干净棉花轻轻拭去。4.病愈后要继续用药一周左右,以防复发。5.对顽固复发的病人,应到医院查明病因并治疗。
很多人都出现过眼睛视力迷糊的情况,但是却不知道应该怎样去缓解改善这种状况,事实上正如我们所知的一样眼睛出现问题后一定要及时结局,那么接下来就让我们看一下到底当我们眼睛视力迷糊的时候应该怎么改善呢?
1、远方凝视:
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤
3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-外上-外下-内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
4、补硒
通过适当的喝100微克富硒玉米粉,可以补硒元素,提高免疫力,提高青少年视力和脑部发育。
由此可见,引起我们眼睛视力模糊的原因可能是很多样的,所以当大家出现眼睛视力模糊的情况时,不要惊慌及时找出原因,然后按照上面介绍的进行相关的改善治疗,相信大家的情况都可以得到很大程度的好转。
蛀牙是我们平常生活中高发的一种口腔疾病,患者往往会因为蛀牙疼痛吃不下饭。而且,蛀牙的继发性很高,如果不及时治疗,那么可能蛀牙周围的牙齿都会跟着受影响,甚至腐烂等。想要治疗蛀牙,日常一定要避免食用糖分高的食物,此外,还可以采用下面的中医疗法。
蛀牙的治疗方法
中药治疗
若齿龈红肿热痛或有寒热,口有秽臭,或齿孔出脓,苔黄腻,脉弦数者,为风热实火,治以清泄阳明实热。方用:生石膏30克、竹叶6克、生山栀9克、银花16克、连翘15克、赤芍10克、胡黄连9克、黄芩9克,水煎服。
及时补牙
蛀牙可通过及时补牙来控制感染和杜绝再感染,补牙前一般要对牙齿的腐蚀组织进行杀菌处理,再然再进行填充,让其回复正常的功能和状态。补牙不仅能防止牙齿被细菌感染,也能避免牙齿进一步腐坏。
拔牙
这种方法主要针对重度蛀牙,这往往是由于患者对蛀牙的危害缺乏足够的认识,蛀牙就会从蛀牙发展到牙髓炎、根尖周炎,甚至最终牙冠全部被龋蚀只剩下残根。这时不仅需要拔牙,还要进行镶牙才能恢复一颗完整的牙齿。
根管治疗
就是先将蛀牙顶端钻孔,然后通过医用的根管将蛀坏的死牙髓抽出,再用根管进行消毒、杀菌,最后再用根管填充材料进行填充。使蛀牙恢复正常的形态与基本的功能。而且也避免了外界细菌的进一步侵蚀。
药物治疗
药物治疗是在磨除龋坏的基础上,应用药物抑制龋病发展的方法,适用于恒牙尚未成洞的浅龋,乳前牙的浅、中龋洞。常用药物包括氨销酸银和氟化钠等。
牙冠治疗这也是应用于治疗成人蛀牙的一种方法之一。因为,通过根管治疗后,很多时候,牙齿因为经过一番折腾,所以变得比较脆弱。因此,专家往往会建议用牙冠戴上,这样不仅是使真牙处于一种固定状态,并且,也使得牙齿外面形成了一层保护膜。
眼睛疲劳会引起全身疲劳,不适。下面教你几招简单有效方法来缓解眼睛疲劳。最有效的方法是在饮食中加入对眼睛有效的食物。来先看看食疗方法吧!
维他命A
不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞桑葚粥:
枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克同熬粥食用。清除眼干疲劳,增强身体素质。
枸杞粥:
枸杞子20克,大米60克与大米同熬成粥食用。适用于常常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。
猪肝绿豆粥:
新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、大米同煮,八成熟后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,煮好后加入调味品。补肝养血、清热明目、美容润肤,适用于眼干不适,面色发黄,视力减退、视物含糊的体弱者。
枸杞子猪肝汤:
枸杞子适量,猪肝适量,同煲成汤。养血明目。
缓解眼睛疲劳的常用方法:
头向后仰并不停的眨眼,是血液畅通。
眼睛轻微疲劳时,只要做2至3次眨眼动作即可,注意动作要柔和。
眼珠运动,头向上下左右旋转,眼珠也跟着一起移动。
缓慢呼吸
当你呼气时,将眼睛做到斗鸡眼看着自己的鼻尖并同时看到自己的鼻子。
当你吐气时候,眼睛放松回复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐净。
保护眼睛,从我做起!
药膳治便秘
虽然便秘有害无益,但我们也不必成为便秘的惊弓之鸟。因生活环境、饮食习惯的改变偶尔出现的便秘,或长期2~3日排便一次习惯,只要无特殊其他不适的均视为正常。便秘的治疗还需分清寒、热、虚、实,燥热者宜泻热润肠,气滞者宜行气导滞,气阴不足者应益气养阴,脾肾阳虚者当温阳通便,虚实夹杂者当攻补兼施。
黄芪蜜茶
黄芪15克,蜂蜜30克。黄芪放入锅中,加清水500毫升,煎至水剩300毫升,去渣取汁,晾至温热时加入蜂蜜,水冲代茶饮。适用于气阴两虚型便秘。
萝卜籽茶
萝卜籽10~20克,炒黄研细粉,加糖适量,每天早晚两次送服,适用于气滞型便秘者。这类人往往胸部及两侧和腹部胀满,没有食欲。
五仁粳米粥
将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等各10克,碾碎后与粳米100克,加水煮粥,每日早晚服用。适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘。
白薯粥
白薯300克,小米100克煮粥,每日早晚服用。适用于老年人及产后妇女肠燥便秘伴疲乏无力者。
菠菜芝麻粥
先将100克粳米煮至米开花,放入200克菠菜,再煮沸后放入50克芝麻和少许盐,空腹时服用。可润燥通便、养血止血,适用于老年性便秘、痔疮等。
首乌红枣粥
炙何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克。何首乌水煎取药汁,再与红枣、粳米共煮成粥,加入冰糖,适用于血虚便秘者。这类人往往面唇爪甲苍白无华,时有眩晕心悸的症状。
杏仁当归炖猪肺
杏仁15克,当归15克,猪肺250克。将猪肺洗净切片,在沸水中氽后捞起,与杏仁、当归同放入砂锅内,加清水适量煮汤,煮熟后调味即可。每日1次,适用于阳虚型便秘。这类人往往腰以下易怕冷,且酸软无力。
在人们的平时生活当中,或多或少都会出现一些有关疾病的情况,有时候人们不知道视力模糊头晕的治疗方法,这个问题很严重,什么疾病都有可能发生,我们首先要对疾病有所了解,视力模糊头晕的疾病很多人都出现过,如果是老年人,那么家属们就更该注意了,接下来就有关于视力模糊头晕的治疗方法讲一下,一起来看!
治疗头晕方法
方法一:
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
方法二:
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。
方法三:
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
方法四:
枯草汤治头晕
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。
用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
方法五:
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
上面讲述了有关于视力模糊头晕的治疗方法,这些治疗方法的效果都是非常不错的,视力模糊头晕这些疾病,很多人们都非常的常见所以说当我们遇到这种情况的时候都要及时的按照上面所述的治疗方法去尝试的治疗一下,不要让疾病一直困扰着我们,折磨着我们大家,也可以把这些方法分享给自己的亲朋好友,让大家的身体都可以健健康康的.
有些人在晚上睡觉时会不自觉地开始磨牙,发出咯吱咯吱的声音。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。磨牙往往是生理疾病的一种反映,那么有什么方法可以治疗磨牙呢?
一: 减轻大脑兴奋治疗
1: 睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
二: 睡觉磨牙心理治疗
1: 确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。
三: 肌肉松弛疗法
1: 颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
四: 中医偏方治疗
1: 偏方一鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,煲汤。
2: 偏方二每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
3: 偏方三生地黄1两、泽泻3钱、灸甘草3钱、乌梅3钱、山茱萸4钱、运志3钱、牡丹皮3钱、山药4钱、五味子3钱、香附5钱、灵磁石1两(先煎)、灯芯草2钱(引药),煎服。
五: 睡眠中唤醒刺激的治疗
1: 通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
六: 磨牙基本上都是由某种病引起的,有些孩子因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,容易形成一种习惯性磨牙。
饮食养生
运动养生