老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-20 │ 老人86岁太注重养生怎么办 儿童夏季养生

7岁儿童2020夏季腹泻怎么办

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着社会的发展,人们更好注重养生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!关于四季养生有哪些知识需要掌握呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“7岁儿童2020夏季腹泻怎么办”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

1、不要急于吃止泻药

孩子出现腹泻(粪便稀薄,排便次数增加的表现),是由多因素,多病原引起的。所以先要找原因,而不是急于吃止泻药。如果过早使用止泻药,会支持病菌在体内过度繁殖,不易排出,加重病情。2020夏季出现的腹泻与2020秋季腹泻不太一样,2020夏季出现的腹泻,尤其是大孩子,很多时候是因为吃了脏东西,细菌感染多见。此外,病毒感染也会引起孩子腹泻。

2、腹泻时需要仔细观察

在孩子腹泻时,家长首先要观察大便性状和次数。如果是糊状或婴儿大便里有不消化的奶瓣儿,量不大,不是水样便,也不是黏液脓血便,可以暂时不用处理,观察一下。如果是水样便,每次量很多,或肉眼看见黏液或血丝,应立即去医院化验大便。其次,收集孩子大便时要放在干净塑料袋里,半小时内送就近医院化验,里面不要混入尿液,不要从地上或尿布上搜集大便,最好让孩子拉在塑料袋上。取样的大便不需要太多,同时最好挑看上去有黏液或血丝的地方。如第一次化验正常,若方便,可以再送一两次化验看看。

3、腹泻时不需要饥饿疗法

有人说孩子腹泻时需要禁食,这样肠道可以得到适当休息,对此,专家表示这种说法不能算错,但是小孩子不能耐受饥饿,而且可能会加重脱水。所以,腹泻的孩子,如果是母乳喂养的孩子,继续喂养。如果牛奶喂养的孩子,可以冲稀释点或换成无乳糖奶粉过渡一下。大点的孩子,建议停止进食牛奶和肉蛋,可以吃点稀饭或面条。

4、如果家长初步判断孩子腹泻症状不重,孩子精神好,没有脱水症状,能吃能玩,可以暂时不用去医院。如果出现以下情况,要立即去医院:严重的呕吐,不能进食。阵发性哭闹、尿少、呕吐等,精神很差,面色改变。严重的腹泻,每次量多,或次数很多,送孩子去医院的同时要及时把大便带到医院。

2020夏季如何让儿童远离细菌性菌痢

1、把好“病从手、口入”关。饭前、便后洗手;不咬手指;不喝生水,不吃腐烂变质食物,不贪吃冷饮;婴儿的奶瓶、餐具、玩具等要定期消毒。

2、在高发季节,对易感人群可以采取重点预防的措施:每日吃大蒜1至2头或鲜马齿笕30克煎汤每日一剂,连服三日;或黄柏6克煎服,一日二次,连服三日。

3、防苍蝇。家庭要注意安装纱门、纱窗防蝇,有苍蝇飞入室内及时消灭掉。

4、患了细菌性痢疾的儿童应及时去医院就诊,做到早期诊断、早期治疗及早期隔离,在医师指导下服药7-10天,以免痢疾迁延复发,传染其他儿童。

正确对待小儿腹泻护理

1、饮食方法

宝宝腹泻时的饮食要适当减量,母乳喂养的宝宝要减少奶量,吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。下面推荐两种饮食疗法:

1.1、可以把面炒微黄,再把炒面、细姜丝做成面汤,把姜丝挑出后喂宝宝。炒后的面易消化,这就是我们通常说的“补肚子”。

1.2、可以煮苹果水喝,或蒸苹果吃,都有止泻作用。 提示:要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,如鸡蛋、鱼、肉类、油炸、油腻食品、奶油及含糖量高的饮料、点心等,蔬菜也要少吃或暂不吃,因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。妈妈要忌口,不可吃辛辣、油腻食品。对人工喂养的宝宝,可把奶粉换成不添加乳糖的豆奶粉。

2、治疗腹泻的偏方风寒泻、脾肾阳虚泻,可将盐炒热或用微波炉加热,再用纱布将热盐包好,放在宝宝肚脐上热敷,一次10~15分钟,一天2~3次,父母切记温度要适中,千万不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤。对于平时吃肉多,造成伤食泻的幼儿除要适度节制饮食外,还可以煮山楂,喝水、吃山楂。

3、口服补液

假如宝宝腹泻严重,大便次数多,小便明显减少,为防止脱水,要注意给宝宝口服补液,在开水中加适量的糖和盐,制成淡淡的糖盐水喂宝宝。给宝宝喝面汤或米汤时,加盐即可,不必加糖。补液后,父母一定要细心观察宝宝的尿量,和平时差不多就可以了。

4、注意保暖

一定要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖,不要让宝宝养成光着脚丫玩耍的习惯。

5、认识误区

有的父母一看宝宝腹泻好了,就赶快给孩子补充营养,认为这样才能补回来。这是个误区,刚刚痊愈的宝宝肠胃功能还没有完全恢复,饮食还是要以清淡、适量为原则,如果匆忙进补,则易导致腹泻反复,得不偿失,要让宝宝的肠胃有个恢复期。

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1岁宝宝2020夏季腹泻怎么办


1、喂养应定时、定量。

2、转奶的过程应该循序渐进,切忌速战速决。

3、注意气候变化,及时增减衣服,注意腹部的保暖。

4、适当调整宝宝的饮食,减少淀粉或糖类食物的摄入。

5、可以用肚脐贴,贴于宝宝肚脐眼上。

6、先要化验宝宝大便情况,搞清腹泻原因,才好对症下药!

7、可能是中药反应或抗生素反应,咨询医生还要不要继续服用,有时停药就可以止泻。

8、有可能是换了配方奶的品牌引起腹泻。在短期内不要吃配方奶了,先吃米饭或粥,等胃肠功能恢复之后再吃配方奶。

9、考虑给宝宝吃点思密达或者妈咪爱。这种药叫黏膜保护剂,就是能覆盖在肠黏膜上,吸附病原体和毒素,增强肠黏膜的屏障功能,并阻止病原微生物的攻击。服这类药需注意它的用法,一是空腹,二要强调与水调和的比例。空腹不是指饭前,而最好在两餐之间;怎样与水调和,务必认真阅读药物说明。

宝宝2020夏季腹泻的食疗

1、将白果仁晒干(银杏),研末,将鸡蛋从上端用小钉扎一个小孔,再将白果粉末装入鸡蛋内。再将鸡蛋置放烧架上微火烘烧至熟,去皮食用。治小儿消化不良性腹泻症。

2、山药100克,莲子100克,麦芽50克,茯苓50克,大米500克共磨成细粉,加水煮成糊状,用白糖100克调服,日服三次。益脾祛湿,和胃止泻。治疗小儿肠胃功能紊乱,腹泻。

3、藕粉30克加水120毫升,煮至100毫升。每日服3次,每次30毫升。

4、苹果泥

苹果,盐。苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2—3次饮用。适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。

5、胡萝卜汁

鲜胡萝卜100克,盐。取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。有健脾消食作用。

6、栗糊膳

用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。

7、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

8、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

宝宝2020夏季腹泻的原因

1、胃肠炎

胃肠炎是胃和肠道的一种炎症,可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见,可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒,由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒,好发于秋末冬初。

2、细菌感染

严重腹泻,同时有腹痛、血便、发烧,往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常严重,比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染。

3、寄生虫

寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播,而且需要特殊药物治疗。寄生虫主要是通过饮水进入婴儿体内,自来水经过楼顶水箱和输水管道等的存储和运输,容易造成二次污染,含有红虫、贾第鞭毛虫等各类寄生虫。

4、抗生素

如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻,可能与药物有关。

2岁半小儿2020夏季腹泻怎么办


一、2岁半小儿2020夏季腹泻怎么办1. 2020夏季宝宝腹泻之腹泻种类1.1. 感染性腹泻1.2. 非感染性腹泻2. 2020夏季宝宝腹泻的食疗方2.1. 脱脂酸牛奶2.2. 焦米汤2.3. 胡萝卜汁2.4. 胡萝卜山楂煎二、2-3岁的宝宝腹泻防护原则1. 注意饮食卫生2. 注意气候变化3. 避免滥用抗生素4. 增强体质

2岁半小儿2020夏季腹泻怎么办

1、2020夏季宝宝腹泻之腹泻种类

面对孩子的腹泻问题,爸爸妈妈们总是觉得孩子可能是饮食方面的原因导致的。不过,引发腹泻的原因还有其他方面。

1.1、感染性腹泻

当宝宝腹泻的时候,我们可以先抚摸下宝宝的额头或其他部位的皮肤,看看孩子是否有发烫的情况。之后,再看看宝宝的肚子,是否会出现腹胀的情况。要是孩子腹泻,还伴随着呕吐,大便也存在粘液,种种现象表明孩子的腹泻情况是由于受到感染引发的。感染性腹泻在夏天还是非常常见的。

孩子夏天的时候,穿的衣服比较少,也会外出和其他人进行接触,在这些过程中就可能引发细菌感染。出现感染性的腹泻问题,爸爸妈妈们需要及时送孩子接受医生的治疗,从源头上治疗腹泻。

1.2、非感染性腹泻

当我们发现孩子的大便没有脓血,排便的次数多,不过并没有超过十次,那么这些能够确定孩子的腹泻是由于饮食方面引起的。要是孩子食用一些难以消化的食物,孩子肠胃功能比较弱,难以承受,就出现了腹泻疾病。面对非感染性腹泻,爸爸妈妈们需要先改变孩子的饮食,从饮食上调理,缓解腹泻问题。

2、2020夏季宝宝腹泻的食疗方

2.1、脱脂酸牛奶

材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。

制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。

功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

2.2、焦米汤

材料:米粉,糖。

制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。

功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

2.3、胡萝卜汁

材料:鲜胡萝卜100克,盐。

制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。

功用:有健脾消食作用。

2.4、胡萝卜山楂煎

材料:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量。

制作:上述材料用水煎服。每天服数次,连服2—3天。

功用:对伤食腹泻有效。

2-3岁的宝宝腹泻防护原则

2-3岁宝宝由于免疫、消化等各系统开始完善,对外界的病菌的抵抗力相对增强,腹泻的情况相对好些,小儿腹泻重在预防,尤其是在季节交替的时候。

1、注意饮食卫生

注意日常的饮食保健,不吃难消化的和油腻的食物。

2、注意气候变化

穿衣应随气温的升降而增减,避免过热,睡觉时要避免腹部受凉。

3、避免滥用抗生素

避免长期滥用广谱抗生素,以免肠道内菌群失调(抗菌药物会杀死肠道中的正常菌群),导致耐药菌繁殖引起肠炎,加重腹泻。

4、增强体质

平时应加强锻炼,提高机体抵抗力,这才是预防各种疾病的根本。

婴幼儿腹泻病情变化快,宝宝的耐受力差,应谨慎对待。护理过程中应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化,为医生制定治疗计划提供依据;还要注意观察病情,如果宝宝在家治疗护理期间病情不见好转,出现水样便次数频繁,口渴明显,双眼凹陷,尿量明显减少等脱水表现及高热等症状,应带宝宝到医院做进一步治疗。

三岁儿童2020夏季上火怎么办


1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,最好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。

2、尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。

3、控制孩子的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。

4、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。在烹调中,多使用清炖、清蒸等方法。

5、少吃辛辣刺激性食物,保持大便不干燥,小便不混浊。

6、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。

7、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。

4种现象代表宝宝上火了

1、睡不着睡不香

0-6岁的婴幼儿若出现“心火肝热”,会在睡眠上有比较突出的表现,例如入睡难、入睡后多汗、睡不安宁、易惊醒等。小孩肝火盛,排除感冒、发烧等疾病因素外,还有生理和心理两种因素造成,一是饮食燥热,这是最常见的;另一个是孩子心情郁滞,像有的宝宝愿望不能实现、想要的东西爸爸妈妈不让买等,都会导致他们心情郁闷,从而引起肝火旺盛。降肝火,以平肝清热的凉性饮食为主要方法。

2、便秘、大便干小便黄

宝宝便秘与不良饮食习惯息息相关。中医认为,宝宝因为过量食用辛辣、燥热食品,导致肠胃积热,而身体的内热容易引起肠道干涸、大便干结,小便因身体水分缺失而分量减少,从而颜色变黄。这时家长因控制孩子的饮食,以清淡降火食品为主,以免长时间的便秘导致宝宝长期被毒素侵害,引起免疫力下降,影响正常的生理活动和身体发育。

3、手心脚心爱发热

孩子手心发热出汗,往往是由于体内温火过剩、内热上火。孩子的新陈代谢旺盛,血液循环加快,身体产热增加而需要通过体表散热,可感觉体温偏高和手心温暖偏高。平时孩子手心发热,并不会感觉到其他不适,若孩子正处于发烧的状态,则这种手心发热的情况会更明显。家长应该注意让孩子多喝水,多吃清热去火的食品,同时保持室内的温度和湿度,不要让屋内太热,并适时给宝宝添减衣服。

4、口臭、眼屎增多

若宝宝出现眼内分泌物增多的现象,妈妈们不要大意,若排除眼部疾病,一般是宝宝肝火引起的。而宝宝有口气,也预示着宝宝体质偏燥热。值得引起重视的是,若宝宝长期有眼屎过多的情况,容易引起病菌入侵,引发麦粒肿(宝宝常见的眼病),所以妈妈应该注意让宝宝多食用去火食品,改善上火体质。

防止2020夏季宝宝上火的方法有哪些

1、坚持母乳喂养。母乳含丰富营养物质和免疫抗体,宝宝出生后最好母乳喂养,可提高抵抗力,防止上火。妈妈要合理膳食,保证充足奶量2、选好配方奶。许多吃牛奶或婴幼儿配方奶粉的宝宝出现了“上火”症状,人工喂养的宝宝应在营养专家的指导下选用配方奶,多喂白开水。

3、合理添加辅食。对4个月的小宝宝要适时添加辅食,6个月后,除母乳喂养,还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬果等,可预防上火和便秘。

4、培养良好饮食习惯。营养均衡的同时,培养宝宝爱吃蔬果的习惯,蔬果富含维A和C,增强免疫力,防止上火。控制零食,不要吃易上火食物。

5、保证睡眠。宝宝睡眠好,既能促进生长发育,又可增强身体抵御疾病的能力。因此,妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。

6、规律排便。帮宝宝养成规律的排便习惯,可以及时将体内的毒素排出来。

2020夏季小孩腹泻怎么办


导读:2020夏季小孩腹泻怎么办?2020夏季气温高有利于细菌的繁殖,加上饮食的不注意导致小孩胃肠道疾病高发,尤其是腹泻,该怎么办呢?下面小编为您介绍2020夏季小孩腹泻怎么办,一起来看看吧。

2020夏季小孩腹泻怎么办?

1、不要随意使用抗生素

需在诊断明确的情况下,在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素;避免长期滥用广谱抗生素,以免肠道菌群失调,招致耐药菌繁殖引发肠炎。

2、注意保暖

每次便便后,都要用温水清洗小孩的肛周,勤换尿布,及时处理粪便并洗手消毒,以免重复感染。同时加强体格锻炼,预防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。

3、不要轻易使用止泻药

滥用止泻药,不仅不能治愈某些腹泻,相反,对小孩还有一定的副作用。

4、注意观察精神状况和尿量

在家的时候要注意观察孩子的精神状况,如果精神好的话,可以继续观察治疗,如果精神不好的话就要赶紧就医;另外,还可以观察孩子的尿量,如果孩子的尿量比较正常的话可以继续观察治疗,如果孩子的尿量在及时补充水分的情况下,还是较平时明显减少,就要赶紧就医。

5、饮食营养

母乳喂养的小孩可继续吃母乳,但妈咪们的饮食含脂量要低些;人工喂养的小孩可按平时量喝奶或进食易消化食物;避免给患儿喂食粗纤维蔬菜和水果以及高糖食物。但切莫随意进补,只要合理的饮食不仅不会妨碍小孩的成长,还能促进腹泻的痊愈。

6、遵循少量多餐的原则

饮食遵循少量多餐的原则,对于已经添加辅食的孩子,可以给他吃些清淡的食物,比如稀饭、粥、面条 ,但是不能给他吃油腻的肉食,生冷的也不要吃。

7、及时补充水分

对于大便次数较多,性状浠水状的小孩,一定要注意补水,以防脱水,有必要可给予口服补液盐。口服补液盐的具体应用,一定要在医生指导下进行。

8、做好消毒卫生

护理感染性腹泻的小孩,应做好消毒隔离,食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理小孩后的双手应反复清洗后,再做其他事情。

9、便后清洁

孩子腹泻期间,卫生尤要注意,腹泻孩子用过的便器要彻底消毒。其次,要护理好小孩的屁股。腹泻的小孩肛门周围皮肤会发红,严重者出现局部破溃、发炎。要勤换尿布,每次大便后,用温水清洗屁股。

10、小孩腹泻期间不宜添加辅食

小孩腹泻时应停止添加辅食,随着病情的好转,逐渐恢复喂奶量和各种已食用过的辅助食品。忌食刺激性食物、发酵胀气的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐,切忌禁食。

2020夏季小孩腹泻怎么办?小编的介绍仅供参考。以上处理是针对腹泻不严重、只需饮食调整即可恢复的情况。如果腹泻次数较多,情况较为严重的应立即送医院诊治。

2020夏季婴儿腹泻怎么办


导读:2020夏季婴儿腹泻怎么办?炎热的2020夏季是宝宝腹泻的高发季节,看着宝宝难受父母非常心疼,那么2020夏季婴儿腹泻怎么办呢?不要着急,下面小编介绍几种方法,一起去看看吧。

2020夏季婴儿腹泻怎么办?

1、少量多餐

孩子发生腹泻后,很多家长会想当然地选择禁食,其实这是不对的。正确的做法是遵循少量多餐的原则,6个月以下吃母乳的小儿继续母乳喂养,但应注意比原来次数多些,而且喂母乳的妈妈应该少食脂类食物;喂牛奶或奶粉的小儿,在所喂的奶中加相当于平时2倍的温开水。

对于已经添加辅食的孩子,可以给他吃些清淡的食物,比如稀饭、粥、面条;但是不能给他吃油腻的肉食,生冷的也不要吃,忌食刺激性食物、发酵胀气的食物、高脂肪高蛋白食物,切忌禁食。

2、观察精神状况和尿量

现在很多家长都不愿意让孩子多在医院停留,于是有的选择就诊后回家观察,有的选择自己在家按经验治疗。家长在家的时候要注意观察孩子的精神状况,如果精神好的话,可以继续观察治疗,如果精神不好的话就要赶紧就医;另外,还可以观察孩子的尿量,如果孩子的尿量比较正常的话可以继续观察治疗,如果孩子的尿量在及时补充水分的情况下,还是较平时明显减少,就要赶紧就医。

3、不要随意使用抗生素

宝宝腹泻分为3种,其中,生理性腹泻、食饵性腹泻都不需要用药,感染性腹泻需要在医生指导下用药。而抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期使用,会导致肠道菌群紊乱,使腹泻加重。所以,需在诊断明确的情况下,在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。

4、及时补充水分

不论什么原因导致的小儿腹泻,都要给孩子及时补充水分。家长可以给孩子补充水分,不过最好补充淡盐水或者糖盐水,因腹泻的孩子不单缺水,也缺食盐,如果单纯饮水,口会更干。可将口服补液盐加温开水,分次给孩子喂服,口服补液盐的具体应用,一定要在医生指导下进行。6个月以上的小孩可以喂些米汤,直到腹泻停止。千万不要给小儿喝高糖饮料、甜茶、汽水等,因为它们可使腹泻加重。

5、宝宝腹泻能继续喂母乳

母乳喂养的婴儿,不必停止喂奶,只需适当减少喂奶量,即缩短喂奶时间,并延长喂奶间隔。一般正常喂奶时间是每侧乳房喂10分钟,现改为5-7分钟,并将剩余奶汁挤去,因为后一部分奶汁内脂肪含量高。

以上处理是针对腹泻不严重、只需饮食调整即可恢复的情况。如果腹泻次数较多,大便性质改变,或婴儿两眼凹陷有脱水现象时,应立即送医院诊治。

2020夏季婴儿腹泻怎么办?小编已经介绍完了,供参考喔!

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