女人子宫多深
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！您对不同人群的养生是如何看待的呢？下面是由养路上网站小编为大家整理的“女人子宫多深”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
子宫是女性身体中非常重要的器官之一，这是直接关系着女性的生育功能以及其他身体系统的。所以当子宫出现问题的时候，对身体的影响也非常大。但是生活中大部分人对子宫的了解其实并不多，比如子宫的位置以及子宫的深度等都需要多加了解。那么女人的子宫有多深呢？
1.正常情况下，女性的阴道深度一般情况下会达到20多厘米。而且阴道它本身是有弹性和收缩性的，并不会导致出现阴道破碎或者是阴道干裂的现象。如果考虑到在发生性生活的时候，对方生殖器影响比较大的话，建议你可以选择同时在发生性生活之前做好前戏，让你的阴道分泌物得到充足的分泌，可以起到一些缓解疼痛和润滑的效果。
2.子宫体的顶部有膨出，称为子宫底，它的两侧与输卵管相通，称子宫角。子宫的下部呈圆柱形或棱形，即子宫颈。子宫颈的内腔为子宫颈管，上端为宫颈内口，与子宫腔相通，下端为宫颈外口，与阴道相通。子宫颈被阴道附着部分成两部分，阴道附着部以上的部位称阴道上部，附着部以下的部位伸入阴道，称子宫颈阴道部。时女性的阴道长有7—12公分，宽度可容纳两个手指，阴道壁有许多横行的皱壁，有较大的伸缩性和弹性。兴奋时阴道深度增加三分之一，宽度也会增加，所以一般不会出现器官不相匹配的现象。
3.一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。阴道内部距阴道口约有三分之二阴道长度的区域，较阴道前端要敏感得多。虽然不是所有的女性都有G点，但是有G点的女性，它的位置通常是阴道前壁，距阴道口3公分左右的地方。
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你是不是只是单纯的以为不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。尤其是女性，不正确睡姿会让你的子宫备受伤害。
如何通过睡姿来呵护子宫？
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
此外，后位子宫还有以下潜在问题：
月经过多，子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。
痛经，后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从壶底排出。不孕，后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
严禁三不，保护子宫
子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到三不：
1、不要私自堕胎
有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多。
2、不要滥用催产素药
在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等。
3、不要用旧法接生少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。
子宫的健康问题在近年来影响着女性的身体健康，而关于子宫的疾病也不断地发展成越来越多的种类，波及的年龄范围也越来越广，正因为这样女性想拥有健康，必须从呵护子宫健康开始。
有妇女病普查结果表，子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇女常见病。患病率占普查对象的30-40%。据调查，宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者高7-8倍。子宫的其它疾患，如子宫功能性出血、子宫内膜炎、子宫脱垂、前置胎盘、胎盘早剥、子宫颈癌和子宫体癌等，都是妇科的常见病。据统计，与子宫有关的疾患竟占妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人是子宫在遭难，难怪有的妇科专家说，所谓妇女病就是子宫病。因此，保护妇女的健康首先就要做好子宫的保护。但主要的肇事者还是子宫的主人。她们对自己的子宫缺乏必要的保护，甚至是在糟塌自己的子宫。
1、洁身自爱，防止性乱。
有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。
因此必须明确，女性性生活放纵或未婚先孕、早孕，将会对自己的身心健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。不洁的性生活，还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，最好禁止性生活，否则会引起流产或早产，对子宫有很大的损害。
2、围产保健，预防宫脱。
怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称宫脱。病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦。
3、坚持避孕，计划生育。
科学研究发现，女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是，有的育龄妇女，既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系，反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间，草率行事，未婚先孕，只得做人流。如此反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。
因此，必须明确多次妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险显着增加。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大，千万不要认为人工流产是一桩小事。
4、严禁三不，保护子宫。
子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到三不：
即一不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多；
二是不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等；
三是不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。
5、定期妇检，有病早治。
除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。有人称子宫是多事之秋，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。
对于女性来说，即使做好了保健，但是一些疾病，还是会出现，这些病症甚至会要了她们的命，不乏一些女艺人，因为妇科疾病，失去了生命。妇科疾病增多，让女性防不胜防，例如，子宫上的病症，这样病症有很多，有些女性，迫不得已的治疗，竟把子宫切除了，这样的做法，想来每一个女性，都接受不了，但是，为了活下去，不得不切除，一旦子宫被切除，危害有哪些呢?在这里，小编和大家说说，子宫切除，对女性的影响?
子宫那么重要，为何要切除?
可能你会纳闷，子宫对女性重要性实在是太大了，作为重要器官，要是子宫被损伤，带来的危害，实在是太大了。
当然，你也会想，当过了生育年龄，绝经了，子宫价值还有吗?其实，存在即合理，子宫的存在，能更好促进保健，对调节身体，也是非常有利的。即使这样，你也会遇到不得不切除子宫的情况。
肿瘤
肿瘤，一旦呈现恶性，需要多注意，特别是宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等，为了防止发展成为恶性，最好预防性切除。
考虑到生育要求，对于患者来说，可以根据病症，采取保留子宫，在生完孩子后，进行子宫切除。
恶性肿瘤，无疑是你不想面对的情况，更多的时候，你想着良性肿瘤，为此，你会想着不用切除子宫。
其实，就良性肿瘤来说，在治疗时，也要多注意，会影响月经多少，当药物保守治疗效果不明显时，只有采取切除子宫了。
子宫脱垂
子宫脱垂，老年女性易出现，出现子宫脱垂，可以先考虑先切除子宫，在后期，可以进行修补。
切除子宫，可不是直接手术那么简单，要考虑后期病变，因此，其带来的危害，你一定要重视。
影响到子宫韧带
子宫被切除，会影响子宫韧带，本身子宫韧带是能维持盆底结构，但是，当子宫被切除之后，韧带功能被损伤，阴道壁出现脱垂，一些女性还会出现尿失禁。
造成肠梗阻
身体的器官是联系的，并非独立的，子宫也是如此，子宫如果被切除，会影响到腹腔脏器。情况较为严重，甚至造成肠梗阻。
关于子宫切除，就说这么多，希望能引起重视，哪些病症会让你选择切除子宫，同时，切除子宫会带来哪些危害，这些你都了解了，对于子宫切除，一定要小心谨慎。
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很对女性在每个月里姨妈来串门时，常常状况百出，但是问题很多时候出现在下半身，月经不调或者痛经的问题最为常见，但是这个期间，很多人的乳房却疼了起来，这到底是乳房本身的问题导致的?还是处在生理期导致了疼痛的发生?她们并不清晰。
如果在生理期期间出现乳房疼痛的情况，不必过于惊慌，这是正常现象，导致这一情况的根本原因是此时女性内分泌出现的变化，在月经来临近前的一短时间，女性的雌性激素分泌会达到顶峰，此时身体的孕激素分泌也会增加，在激素的促进下，女性的乳腺会出现增长，乳房会比平时大一些，这时很多女性会出现胀痛的感受，当月经退去，女性体内的激素水平趋于正常之后，这种现象自然随之消失。
虽然没有健康的威胁，但疼在身上的感觉还是很不好受的，怎么做才能有效地缓解乳房胀痛的情况呢?
1、饮食调节
在这个特殊时期，一定要注意饮食的调节，多吃红枣、红糖、鱼肉等活血补气的食物，忌食辛辣、生冷等刺激性的食物，这会导致疼痛感加重;也可以选择益母草、当归、熟地等温良滋补的中药进行调理，这对症状的缓解大有裨益。
2、静养
很多女性都有运动的习惯，但在这个特殊时期一定要避免剧烈运动，因为乳房十分敏感，运动会加重痛感，这时最该做的就是静养。
3、热敷
为了缓解胀痛带来的不适感，可以选择热敷放方式进行调理，准备一个干净的热水袋，灌入适量的热水，平躺的床上，将热水袋放置在乳房疼痛的部位，这可以有效的缓解疼痛感。
4、换内衣
有经验的女性会在月经来临之前将内衣换成大一码的，这是为了应对因激素分泌所造成的乳房暂时增大的情况，如果乳房胀痛，内衣太过紧致，会给胸部造成挤压，导致痛感加重。
5、胸部按摩
按摩乳房是缓解疼痛的有效方式，按摩的方式也多种多样，可以选择摩搓：将四指并拢，拇指打开，靠近乳房，以乳头为中心摩擦乳房五分钟作用;也可以选择推抹，推左乳时，以左手拖乳，右手的四指从乳房外侧向乳头推抹数次;另一侧同理。
当生理期乳房出现胀痛的情况时，注意生活习惯的调节，同时做好护理，相信一定能有效缓解肿痛。
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随着观念的更新，性早已不再是一个不能触碰的禁忌，当前很多女性都选择了服用避孕药以达到避孕的效果。但很多人在服用后出现了月经提前的情况，遇到这种情况她们会变得心惊胆战，避孕药会对身体造成负面影响吗?成了很多服用避孕药的女性很想知道的问题。
首先，我们要对避孕药的成分和避孕原理做一个解释;避孕药按照避孕的时效长短可以分为紧急避孕药、短期避孕药以及长期避孕药。短期避孕药和长效避孕药是雌性激素和孕激素按照不同比例进行混合而成，避孕药，可以控制女性排卵，改变子宫内部环境以达到避孕的效果;而紧急避孕作为一种没有避孕或避孕失败后的补救措施，它完全有孕激素构成，它的避孕原理与前者相似，只是药力更为强劲。
那为什么服用避孕药会导致月经提前的情况呢?
其实服用避孕药导致月经提前属于正常现象，因为避孕药是由激素构成，服用之后，会导致体内雌性激素激增，造成月经不调，这时在一段时间内月经提前或推迟都不必过于担心，一般三个月左右后就会恢复正常。那么，服用避孕药究竟有没有副作用呢?
短期避孕药和长效避孕药可以算是一种科学的避孕方式，对于体质敏感的女性可能会出现头晕、呕吐的情况，但不久即可恢复正常;但紧急避孕药的服用一定要慎重，由于它只含有孕激素，会造成身体内分泌失调，除了头晕、呕吐的并发症外，还会造成子宫出血的出现，紧急避孕药一个月最多服用一篇，最好不要选择该种方式进行避孕。
除此之外，避孕药的服用时机一定要掌握，短期避孕药要从来月经的当天算起的第五天开始服用，每日一片，连服22天，避孕一时间可达到一个月的时间;长期避孕药的服用是从月经的当天算起的第五天开始服用一片，然后第二十五天服用一片，以后每个月月经后的第二十五天服用一片，达到长期避孕。紧急避孕药一定要在事后的72小时内服用，否则无法达到避孕效果。
再者，对于患有某些慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病、心梗等的女性禁止服用;乳房有肿瘤，月经量少，有抽烟喝酒习惯的女性最好也不要服用，详情具体参考药物使用说明。
除了紧急避孕药的服用要慎重，会给身体带来较大的副作用外，长效和短期避孕药一般女性都可以服用。
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子宫对于女性来说是非常重要的一个器官，如果女性的子宫出了问题，女性很可能就会失去当妈妈的权利，女性子宫的壁厚情况是会影响到女性的受孕情况的，如果女性的子宫内膜过于薄，很可能就会导致女性的月经失调，而内膜过于厚又会导致月经量多，那么正常人的子宫内膜多厚呢？
子宫内膜，是指的子宫内壁中的一层组织，一般会跟随雌激素以及女性激素的变化而产生反应，尤其是子宫内膜的厚度，也会直接影响女性身体健康，所以子宫内膜厚度是否正常，也是如今众多女性关心的问题。
原因分析
举措
一旦出现痛经或者是月经量变少的情况，就需要到医院接受检查，确定子宫内膜的厚度是否正常，是否在合理范围内，如果出现异常，要接受医生指导，进行治疗，避免影响今后生育。
注意事项
注意不要在月经期吃辛辣以及生冷食物，注意不要经常性流产，会导致子宫内膜变薄，注意接受定期的检查，尽早发现异常，及时治疗。
子宫是每个女人都很珍惜的一个地方，就生怕它会出一点点问题，可就是这温室里的花朵，经不起一点“风吹雨打”，只要一点点的侵害，就会可能让承受痛苦。
子宫内膜分为致密层、海绵层和基底层3层！致密层和海绵层占内膜表面的2/3统称功能层，基底层就是接近子宫肌层的1/3内膜。
而女人的“大姨妈”就是因为内膜表面2/3的致密层和海绵曾受卵巢性激素影响，发生周期变化脱落而形成的！
所以功能层子宫内膜的厚度直接就影响到了受精卵的着床和怀孕问题。
正常的子宫内膜厚度是多少
在月经周期的的不同时期，子宫内膜的正常厚度也不一样。
正常来讲，子宫内膜的正常厚度是0.2-1厘米。
在经期，子宫内膜功能层脱落，基底层不受影响，不会发生周期性的变化！
增生期：月经周期第五天开始，子宫内膜会不断增厚至月经第14天，厚度达到3-4毫米；
分泌期：月经后半周期，直到月经来潮前，内膜的厚度可达10毫米。
而正常情况下，子宫内膜的厚度在8-12毫米，最低不能低于6毫米。
利于受孕的子宫内膜厚度在8毫米左右！
子宫内膜厚度出现异常
其实女人的宫颈是最怕憋的，特别是在天气闷热的夏季，身为OL的你，长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，很可能会憋坏宫颈。日常生活中，女性还有许多不良生活习惯，都会损坏宫颈，今天小编就要来一一告诉你。
你知道吗，女人的宫颈也是最怕憋的。特别是在天气闷热的夏季，长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，很可能会憋坏宫颈。日常生活中，女性还有许多不良生活习惯，都会损坏宫颈，今天小编就要来一一告诉你，从这些细节来注意，保持女性健康的最佳状态。
久坐不动会憋坏宫颈
长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
不要长期使用护垫
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
宫颈炎症容易忽视
据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。
平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，同时建议半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。
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