来月经前背痛怎么回事
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢？养路上网站小编特地为您收集整理“来月经前背痛怎么回事”，希望能为您提供更多的参考。
在月经来临之前，女性的身体也会出现诸多因为月经而带来的症状表现。比如乳房胀痛、小腹疼痛等就是许多女性在月经来临之前都会出现的一系列症状。但是来月经之前出现背部疼痛的问题，这种状况较为少见，所以不少女性发现胃部疼痛的时候都会极为担心，那么来月经之前背疼到底是怎么回事?
女性在来月经的时候子宫内膜会脱落，在这个过程中就有可能造成疼痛。而且有的女性因为身体血液循环能力差，所以就会造成血液淤积在女性子宫内造成盆腔充血，也会引发疼痛。针对这种情况，女性可以通过药物的方式来帮助血液的排出。患者可以通过适量的走动，来促进血液循环。
女性在月经期间出现腰酸背痛的情况，是因为女性的不当生活习惯导致的。比如说不按时作息，每天只睡三四个小时，不按时吃饭等，都会对女性的内分泌造成影响，就会出现月经紊乱或者是身体酸痛的情况。针对这种情况，女性要学会按时休息，注意饮食规律，才能够保证身体健康。
如果说女性在月经期间有腰酸背痛的情况，一定不要过于劳累，比如说不要长期加班或者熬夜学习，会给女性的身体造成负担。患者可以多到公园或者是动物园走走，亲近一下大自然。同时患者也要学会放松心情，不要给自己太大的压力，也可以通过听歌、做瑜伽的方式，来缓解压抑的情绪。
综上所述，很多女性在月经期间有腰酸背痛的情况，这会给患者带来痛楚，所以说患者比较担忧。如果说出现这种情况，建议患者可以到医院去接受子宫检查，如果说身体出现疾病一定要及时的治疗。在这个期间患者要注意饮食规律和作息规律，并且应当保持良好的心态。
ys630.coM延伸阅读
来月经有血块是怎么回事
1、月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查，多喝些热的红塘水，别再沾凉，就会好转的。
在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。
2、中国人认为有血瘀、气虚血瘀的表现，如面部皮肤粗糙、呆滞、痤疮。个别患者面部色素沉着，直接影响美国的外观。
3、经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。
若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
4、月经期头两天量大一些是正常现象。有血块也并非异常。使子宫内膜脱落水平的关系。
调理方法
你可以吃热的食物，喝生姜红糖水，益母草药也是一个不错的选择。
月经规律到时间就能来，这个非常好，要注意劳逸结合，不要睡得太晚。睡眠的不同时段关系到脏器功能调整，不要忽视。晚上10点前要入睡。
吃一些温和滋补的食物：如红豆、红枣和桂园炖汤，每天早上来一小碗。冬天你多食用一些羊肉，可以红烧，可以炖萝卜汤。能增强你的体质。
一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。
注意事项
不宜吃得食物：在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜可加热后吃。
冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。
3、气滞血淤
月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。
这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。
4、感染因素
如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。
5、其他原因
妇科炎症、内分泌失调，卵巢病变，月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于来月经有血块是怎么回事也是有了一个比较全面的了解了吧，女性来月经的时候，通常来说是没有血块的，如果出现了血块的话，就要及时的查明原因哦。
月经有血块的原因
1、经血中带血块这和出血量以及出血速度有关
如果出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说，经期时排出血块表示月经量过多。
2、肝气郁结
月经有血块是怎么回事？月经有血块也有可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害，就会产生痛经，通过世纪本草阿胶地黄口服液就可以缓解。如果月经时实在腹痛难忍，平时就要注意自己多按摩后腰，按摩脚底。
女性来月经前后以及经期身体会出现一些变化，有的变化是生理性的变化，有的变化病理性的，经期前后女性出现胸部痛是比较多见的一种表现。很多女性不知道月经前一个星期胸部痛是怎么回事，女性经期要注意避免过度劳累，不能剧烈的活动，月经前一个星期胸部痛是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.月经前一个星期胸部痛是怎么回事？
在月经到来之前一周，由于体内的雌激素、孕激素水平升高，会引起乳房有饱胀感、疼痛以及有触痛感，是正常的新陈代谢过程。50%的女性都会有这种现象。月经来了之后，这种疼痛的症状就会逐渐消失掉。只要月经周期有规律，每一次月经量、月经天数、月经颜色都一样，就没有必要采取其他干预措施。注意生活起居有规律，平时注意经期保暖，避免着凉，避免熬夜。
二.月经来前注意什么？
月经来前应该保持良好的情绪，避免过于紧张以及糟糕的情绪，容易导致月经推迟。同时也要注意保暖，避免着凉。着凉后容易引起月经期痛经。忌食生冷硬辛辣刺激的食物，饮食应该以清淡为主以及避免喝酒。同时要注意休息，避免熬夜，熬夜会影响月经的来潮。在月经期不能冲凉水澡以及洗坐浴，也不能有性生活，以免引起妇科炎症。
三.月经期间的禁忌饮食
1、生食、冰冷的饮品容易造成下腹部血液循环不佳，而影响经血顺利排出造成痛经。
2、咖啡、任何刺激性饮品容易影响情绪。
3、女性月经期间不宜食用任何中药补品，因为太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，而姜丝猪肝汤是最佳的选择，可以舒缓子宫肌肉，帮助经血排出。
女生生理期分两个阶段，而且两个阶段是密不可分的，月经过后的几天就是白带到来的时间，也是排卵的过程，这时候很容易怀孕，一般来说月经与白带是分开的，但有的女性月经中有白带怎么回事呢？这其实也是正常的现象，是因宫颈分泌粘液，如果没有异味或不舒服的情况，就不会对身体健康有任何的影响。
月经除了有血液血块和子宫内膜碎片之外，其实也有阴道脱落上皮，如果人们发现经血里面有拉丝状的白带，其实这就是正常的宫颈粘液，大家不要太过担心，如果发现有异味，那么可能是炎症引发的，我们需要去医院做详细的检查。
女性朋友正常白带应该是乳白色或者是透明色。略带腥味或无味，其分泌量也会受到体内雌激素和孕激素的影响，会随着月经周期有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般在月经后白带量比较少，在排卵期前，因为雌激素水平升高，所以宫颈粘液的分泌量增加，白带也会增多，质稀，色清，外观如鸡蛋清样，能拉长丝。
而在女性排卵期结束之后，雌激素水平逐渐降低，孕激素水平升高，宫颈粘液分泌受到压制，这个时候白带质地就比较粘稠，延展性也比较差，特别是如果自己有口服避孕药的习惯，那么白带也会增加，原因其实也和体内雌激素孕激素水平有直接的变化。
综合上文介绍，现在大家应该知道月经有白带拉丝是怎么回事儿了吧，其实在来例假的时候，有白带拉丝也是一种正常现象，因为在血液里面也会混合其他的东西，只要人们发现白带没有异味、颜色没有异常就可以了，而大多女性会是在排卵期出现白带，女性排卵期结束之后，就会进入月经期，所以有时在月经期出现白带也可能是受到排卵期激素的影响。
刚开始出现延迟的时候，大家的第一反应就是可能会怀孕，因为很多人最近出现月经延迟，而且还经常会恶心，这不排除可能会有早孕的反应，但是也是要注意，根据身体的情况选择好治疗的方案，这是非常重要的，另外要了解到阴道宫颈的情况，排除可能是炎症感染导致的问题。
检查项目
妇科窥器检查
了解阴道、宫颈情况，排除孕妇的生殖器官发育异常，为宝宝顺利出生提供通道;观察阴道黏膜是否充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味;看看宫颈是否糜烂、有没有宫颈息肉存在;特别是早孕期间出血时，观察出血的原因是否与阴道、宫颈有关，为治疗提供依据。
白带检查
了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。
宫颈刮片检查
由于孕期血容量增加，血供丰富，如果宫颈发生肿瘤，及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的发生。当然，宫颈刮片检查是较初级检查方法，产生疑点时可以进一步做阴道镜检查或宫颈活检病理切片明确诊断。
妇科三合诊检查
主要了解子宫大小是否与停经月份相符合，胚胎是否正常发育。当出现子宫大小与停经月份不相吻合时，需要B超检查，以排除子宫肌瘤、子宫发育异常和胚胎发育异常等情况。若存在子宫肌瘤，需要估计肌瘤的大小、生长部位和是否影响胚胎生长发育而需要及时终止妊娠，并尽可能地估计到肌瘤的性质。
同时，医生检查的内容还包括双侧附件是否正常，当卵巢增大时，需要鉴别是妊娠引起的功能性增大，还是器质性增大。若是功能性增大，怀孕三个月后会自然消退，若是良性器质性增大，要尽可能在怀孕三个月后手术，以减少流产率。
超声检查
停经40天和60天分别作超声检查，了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。怀孕4个月后产科登记检查，按照产科要求进行超声随访。
其他检查
根据自身情况选择。若患有心、肝、肾、甲状腺等疾病，需要请内科医生会诊，了解继续妊娠是否会增大危险。若反复自然流产，早孕期间夫妇双方的全面检查更是十分必要的。
月经颜色发黑是怎么回事
1妇科疾病导致
妇科疾病导致。盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症，会引发女性子宫内经血不能正常、顺利地排出，导致经血淤积，造成月经颜色发黑。
2流产次数过多
流产次数过多。流产次数过多，造成正常的月经规律被打乱，正常的经血不能正常排出，长时间淤积在体内，造成月经颜色发黑。
3内分泌紊乱
内分泌紊乱。内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，造成经血颜色发黑。
4器质病变或药物副作用
器质病变或药物副作用。生殖器官局部的炎症、肿痛及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等都可以引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑。
2注意卫生，预防感染
注意卫生，预防感染。注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。不宜吃生冷、刺激等食物，多饮开水。
注意事项
月经期间一定要注意保暖，避免过劳。
保持精神愉快。
月经颜色发黑护理注意事项
1保持精神愉快
保持精神愉快。避免精神刺激和情绪波动。
内裤要柔软、通风透气性好，最好是棉质，要勤洗勤换，换洗的内裤要在太阳下晒干。
如果是自己在来例假的时候手肿还是应该要去做个详尽的检查，这样才足以去判断出来自己水肿的真正原因，有一些患者是由于自己月经期间贫血而导致的一种临床表现，那么这就是会出现在中少年之中，或者是自己月经的时候身体会变得浮肿，如果是难以忍受就可以服用一些利尿剂来治疗。
月经疹：指发生在月经周期内的皮疹而言。
一般来讲，皮疹在月经来潮前1～3天发生，月经结束后的1～2天内消退。皮疹主要发生在面部、躯干和四肢的皮肤，皮损表现为红疱疹、荨麻疹、紫癜，眼眶周围色素沉着，有时口腔和阴道粘膜出现溃疡。个别病人还会出现全身性疱疹型月经疹，而且病情严重，常伴有高热和全身不适等症状。不但影响了姑娘的容貌、进食和行走，还影响了工作、学习、生活和心身健康。
月经疹实际上是一种变态反应，是由于月经来潮前卵巢分泌的孕酮水平猛增，使身体发生了过敏所致。
月经贫血：近这些年来发现许多青少年都患有贫血，其中以少女尤为多见。
经期浮肿：由于雌激素具有潴钠保水的生理作用，所以当经前期雌激素水平增高时会出现眼睑、手指、足踝部等的浮肿，其程度轻重不等，发生部位也可因人而异。来潮后尿量增加，浮肿逐渐减轻。必要时可服利尿剂。
倒经：有些女孩月经来潮时阴道出血甚少或不出血，却常有周期性鼻衄或吐血，这可能是因为她们体内的生物钟节律紊乱造成的。鼻中隔前下方有一个血管丰富而脆弱的区域，它对雌激素十分敏感，行经时鼻粘膜血管增生、肿胀并破裂而出血。
便血：当卵巢功能低下或紊乱，正常生理功能受干扰，势必导致行经错乱，经血反其道由肛门而出。它可能涉及紧张，焦虑等造成的中枢神经系统功能障碍。
经期头痛:有关研究指出，70%的偏头痛发生在女性经期前后。一些专家指出，经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。 此外，临床上常见的经期头痛，常和内分泌紊乱紧密相连。
女性在来例假的时候是最怕着凉的，因为来例假是子宫壁在脱落，子宫害怕受寒，如果来例假的时候着凉就容易引起痛经，对女性的身体也会有很大损伤，来月经前几天可以喝红糖水暖宫补血，月经期间应多喝热水，注意子宫部位的保暖，远离凉性的食物，那么来例假肚子凉是怎么回事?
肚子隐隐作痛月经没来可能是盆腔炎。盆腔炎是女性的常见疾病。主要和细菌感染，免疫力下降等因素有关。主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多、性交痛等等。可以通过正规医院做b超来确诊。治疗盆腔炎主要是使用抗生素治疗。可以口服左氧氟沙星，妇炎康胶囊。盆腔炎一般合并有厌氧菌的感染，所以一般常规联合应用甲硝唑进行治疗。
第一，首先看看自己的生理周期，如果离大姨妈的到来还很远，那就说明可能是单纯肚子疼等。这样过一会一般就好了，实在疼得厉害可能是肠胃阑尾等问题，需要去医院检查了。
第二，如果发现正好过几天或者一星期就是生理周期了，那就不用怕，小腹痛是月经来的前兆，也算痛经，很多女生都有这情况。
第三，如果是月经周期过了还没来，那就要警惕是否怀孕了，可以考虑是月经不调或者怀孕，一定要先检查清楚。
第四，如果是单纯的痛经，这几天不要吃生冷食物，不要做剧烈运动。还可以用水热敷减少疼痛。但如果是其他问题，就一定要尽快到医院去检查，别拖，拖久了对身体绝没好处。
有的女性在月经后出现肚子涨的表现，肚子涨也不排除是肠胃消化不好引起的，还可能是因为吃了引起肚子涨的食物导致的，然后正赶上经期后出现，如果每次月经后都出现肚子涨的表现有可能跟月经有关，经期要注意饮食，不要暴饮暴食，最好每顿吃七分饱，少食多餐比较好，月经后肚子涨怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.月经后肚子涨怎么回事?
女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办?如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。
1、保持温暖
喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。
2、指压按摩法
足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。
3、做瑜伽
瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。
4、艾灸法
选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。
5、服用止痛药
当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
二.为什么会痛经?
痛经是一种常见的妇科疾病，即月经期间出现小腹部疼痛，有下坠感，常常还会伴随着腰酸。而痛经药，顾名思义是一种月经期间止痛的药物。痛经药物常常有前列腺素合成酶抑制剂和口服避孕药两种。当然，如果是备孕期间的女性就不能吃避孕药来止痛了。
痛经在女性中是常见的症状，部分有原发性痛经的少女长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会缓解或消失，可不必治疗，个别情况除外。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主。常用的痛经药有前列腺素合成酶抑制剂和口服避孕药两种。
前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。服用这类药物一般在月经来潮，疼痛开始服药2～3天。这类药物是通过抑制前列腺素合成酶来减少前列腺素产生而缓解痛经的。
三.怎么改善痛经？
口服避孕药也可以用来缓解痛经。这是因为口服避孕药有抑制排卵的作用，这样就减少了前列腺素的产生，从而且就减少了月经量，所以痛经会有所缓解。但是口服避孕药不建议长期使用，会导致内分泌失调，引起月经不正常等。所以用这种方法来治疗痛经的话，一定要谨慎。另外，口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。所以备孕期间的女性不适合服用口服避孕药来缓解痛经。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《来月经前背痛怎么回事》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“脉道养生是怎么回事”专题。
饮食养生
运动养生
