有关12个月养生小常识

2019-10-24 │ 有关12个月养生小常识 冬季女人3个养生方法

怀孕3个月打掉有多疼

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好不同人群的养生呢?养路上网站小编特地为您收集整理“怀孕3个月打掉有多疼”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

怀孕到了三个月的时候如果是需要打掉是要进行人工流产,或者是药流,但是在做完流产后女性朋友们的身体也会因此受到非常大的伤害,需要很长一段时间才会让身体恢复到原本的健康,而且在半年左右的时间是不能够再去怀孕,否则就会让女性朋友们的卵巢和子宫都会受到一定伤害。

怀孕三个月打掉有多疼

妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止,也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。

术后注意事项

1)按时随访;2)禁止同房盆浴一个月;3)适当活动;4)休假2周;5)避孕指导:药流后可同时口服短效避孕药,或转经2次放置宫内节育器。

随访

药物流产的随访最为重要,因胎囊排出后,仍有蜕膜逐渐排出,故定期随访至关重要。1)用药后1周:药流当日无胎囊排出者1周复查,如确诊为继续妊娠或者胚胎停育者需行负压吸宫术。2)用药后2周:胎囊排出后如出血不多,可根据情况继续观察,应做B超检查或HCG测定,必要时清宫出来,刮出物送病理。3)用药6周后,做流产效果评定和了解月经恢复情况。如仍有阴道出血则需酌情清宫。

流产效果评价

1)完全流产:用药后14天自行排出完整胎囊或未见明显胎囊排出,经B超检查未见胎囊或尿妊娠试验阴性,子宫恢复正常大小,未经刮宫出血自行停止者;2)不全流产:用药后14天内胎囊自然排出,由于胎囊包括蜕膜残留出血过多或者时间过长至转经前施行刮宫术者;3)失败: 用药后14天内未见胎囊排出,子宫维持原状或继续增大,血HCG上升,经B超检查仍有胎囊,采用人工流产负压吸引术终止妊娠者。

扩展阅读

怀孕六个月小便次数多


怀孕后孕妇的身体会发生很大的变化,除了妊娠表现以外,还有的孕妇会出现水肿的表现,还有的孕妇在怀孕六个月的时候出现小便次数多的现象,很多孕妇不知道小便次数多是怎么回事,比较担心这样会不会影响胎儿健康,怀孕六个月小便次数多是怎么回事?接下来我们来看看吧。

一.怀孕六个月小便次数多是怎么回事?

由于宝宝月份的增大,可能会导致子宫压迫到膀胱,而尿量多这属于正常现象。

二.怀孕六个月运动

孕期体重增长过多,会导致孕妈妈负担过重,更容易患妊娠期高血压和糖尿病,宝宝也可能长成巨大儿,造成难产。合理控制体重,除了要注重饮食以外,还应该适度运动。

通常每天需要进行不少于30分钟的中等强度体力活动,可以根据个人喜好选择运动项目,比如散步、慢步跳舞、孕妇体操、游泳等运动,有利于保持适宜的体重和自然分娩。

孕期不适合进行跳跃、登高、长途旅行、长时间站立、潜水、骑马等有一定危险的运动。

三.提醒

1.补充钙要适量,孕妇是否需要额外补充钙制剂,以及补充多少,一定要听从医生的建议。

2.如果出现少量阴道流血、下腹疼痛、腰痛等情况,要警惕发生流产,出现这些情况应该及时去医院就医,不要自己诊断,更不要用偏方。

四.胎教

胎教一直是个热门话题,最常见的“胎教”方法,是听轻音乐、钢琴曲等。孕妈妈睡觉前,可以听听这样的乐曲,放松精神,便于入睡,母亲的身心愉悦,也利于胎儿健康成长。

怀孕九个月腰疼


怀孕9个月出现腰疼是很正常的,因为胎儿的体重全部的承受在腰椎上,所以站立太久会导致腰疼的症状,所以孕妇在怀孕9个月准备临产的时候要多锻炼,适当的按摩腰部以及多注意休息,并且要调整自己的饮食问题,活动要注意力度,具体的护理方法,我们可以学习下面介绍的内容。

怀孕九个月腰疼的厉害怎么办,以下就是一些解决方法:

1、孕前平时多锻炼,如游泳、走路、体操等,可以减轻下背疼痛。

2、要注意保护髋部,避免增重太多而增加腰部负担,造成腰肌和韧带的损伤。孕期及哺乳期应积极补钙,多喝牛奶和豆浆;若日常饮食中钙含量不够,也考虑补钙片等,也可减少腰痛的发生。

3、要注意保护腰部。坐着的时候,腰部尽量挺直,后面可以垫一个柔软的靠垫。睡眠时最好取左侧卧位,双腿屈弯,以减轻腰部负担。这样的体位还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转,改善子宫胎盘血液供应,有利于胎儿发育。

4、要注意休息,做家务要适度,避免提重物、经常弯腰或久站久蹲。

5、若要走路时,不穿高跟鞋,选择轻便柔软的低跟鞋子,以减少腰椎负担。

6、若要坐着时。选择适合自己的椅子。椅子太高太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背。另外,容易下陷的软垫子坐起来累人,所以要选择硬一点的。双脚也可放于矮凳上,帮助腿部血液循环。

7、若要躺下时。孕妇若为侧卧位,需把双腿一前一后弯曲起来。若为平躺位,在躺下时,可以先把双腿弯曲,支撑起骨盆,然后轻轻扭动骨盆,直到调整腰部舒适地紧贴床面为止。躺下时可将两腿垫高,协助血液循环,消除酸痛的效果会更好。睡时于膝关节下方垫块软毛巾可放松腹肌压力。

8、均衡饮食。平时多吃些有营养的食物其次补充维生素也是很重要的,因为在孕期,由于胎儿的快速发育,孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙、维生素和铁等。

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