验孕棒显示无效
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会的发展，人们对养生越来越看重，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的不同人群的养生是如何实现的呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《验孕棒显示无效》，供您参考，希望能够帮助到大家。
验孕棒是检验是否怀孕的重要工具，女性朋友都比较了解的一种重要物品。在使用验孕棒上很多人往往不太了解，比如检测的时间、检测使用方式等都会影响到检测的结果。验孕棒上呈现的情况不同也代表不同的含有，一条杠表示未孕，两条红线表示怀孕。那么验孕棒上没有任何显示是怎么回事呢?
同时出现两条红线。如果在棒上同时出现两条紫红色钱，且测试区明显清晰。是呈阳性的表现，表明已怀孕：
只有一条红线。仅对照线C处出现一条紫红条带，在测试区T处无紫红色条带，是呈阴性，表明未怀孕：
出现一深一浅。在测试区T内的标示较浅，在对照线C的颜色较深，是呈弱阳性的现象，表示有怀孕的可能：
验孕棒没有红线。新验孕棒就算用比较差的2块钱的一般都不会有问题，而如果未出现紫红色带，则有可能是你不正确或真有可能是验孕棒有问题：
另一种情况，如果只有测试区T有显示，而对照线C无显示，则也表示结果无效：
无效：测试结果就在5分钟左右查看，所以在5分钟内一定要随时查看，超过时间就极不准了。如果如果超过5分钟显示，，可能是试验无效或失败。
验孕棒怎么使用
使用时才将包装铝箔膜袋沿缺口处撕开，取出验孕棒：
如果有的话，戴上盒内所附的一次性塑料薄膜手套，用大拇指紧捏住验孕棒手柄一端，将吸尿孔一端朝下方倾斜，注意验孕棒观察一边应朝下方，具体要看说明书：
对准验孕棒侧面的吸尿孔撒尿，使尿液穿过吸尿孔，并维持1至2秒钟的接尿时间：
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注意事项
购买验孕棒一定要到正规的药店购买，至少到可以有医社保卡购买的地点购买。
一定要遵守盒子上的使用说明，并确保药物还没有过期。
验孕棒检测怀孕后仍然有必要去医院进一步确诊，验孕棒呈阴/阳性反应不一定是未/正常怀孕，还有可能是异位妊娠或葡萄胎等情况。
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大家都知道，如果女性的月经有了延迟的话，排除疾病，那么十有八九是因为怀孕了。正因此，很多人在月经延迟之后，都会选择用验孕棒测试一下自己有没有怀孕。当然，在使用验孕棒的时候，也是有一定的讲究的，比如说要在停经七到十天的时候使用验孕棒，测试结果会比较准一些！
一、验孕棒一般什么时候用
一般来说，停经后7-10天用验孕棒检测是最准确的。由于不同女性HCG(人绒毛膜促性腺激素 )的排放量存在一定的差异，过早使用验孕棒做测试很可能得到的测试结果不准确，而在月经推迟7到10天时女性尿液中HCG的浓度最高，因此得出的测试结果往往会最准确。
二、使用验孕棒的注意事项
使用时应尽量选择早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话，也要保证尿液在膀胱中储存起码四个小时才用来检测。
不要为了增加尿液而喝过多的水分，因为这会稀释了激素的水平，影响检测结果。
在开始检测之前应仔细阅读说明书，准确根据每个步骤去做。如果使用方法不当的话，也是会有误差的。
如果在检测期间有服用其他药物的话，一定要仔细阅读标签说明，看服用的药物是否有可能影响到测试的结果。
三、什么情况下用验孕棒不可靠
此外，需提醒的是：在月经不规律的情况下，用验孕棒检测是非常不可靠的。这种情况建议到正规医院妇科做一下血HCG或者彩超的检查比较好。
验孕棒作为自我检测的一种手段，需要女性朋友对它有一个正确、全面地认识。把握好时间、操作、注意事项是保证验孕棒准确与否的标准。
不少在备孕期间的女性，会选择用早孕试纸或者是验孕棒等产品来检测自己有没有怀孕。而很多女性在检查之后会出现弱阳性的结果。其实，如果验孕后有弱阳性的结果的话，那么基本上就可以判断女性已经怀孕了，只不过可能存在着宫外孕或者是生化妊娠等不良的情况。
一、刚怀孕不到10天
验孕棒是通过测试女性尿液中的类绒毛膜促性腺激素(简称hcg)来判断是否怀孕，如果是女性才刚怀孕不久，那么尿液中的hcg浓度比较少，验孕棒在连续的几天验孕，其结果就会出现一深一浅。
建议：月经周期规律的女性，算好自己的排卵日，一般女性的排卵日在2次月经中间，比如月经周期28天，排卵日可能就在第14天左右，受精卵着床需要7—10天左右时间，着床后才会形成胎盘产生hcg，但一开始产生的hcg量比较少，起码也要一周时间才会慢慢增多，因此最要好是在同房后14天左右再验孕比较好。
二、验孕方法有误
如果验孕者在检测前喝太多的水，采用的不是晨尿检测，那么尿液中的hcg浓度便不高，验孕棒便会测出一深一浅弱阳性的验孕结果。
建议：不需要在每次验孕前都喝很多水，尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因此此时尿液中的hcg浓度最高在一天之中最高，验孕结果更准确，如果是其余时间验孕，那么要保证尿液在膀胱中起码4个小时以上。
三、可能是宫外孕
精子和卵子如果在子宫正常着床的话，那么其hcg分泌量会比在宫外着床受孕分泌的多，你测出来的颜色会比较深，呈现强阳，但要是宫外孕的话，由于分泌的hcg浓度不够，则会测出一深一浅的弱阳结果。
建议：月经推迟后，验孕棒一直呈现弱阳结果的，要尽早在怀孕一个月的时候去医院做b超检查，看胎儿发育是否正常，是否是宫外孕。
四、可能是生化妊娠
生化妊娠就是精子和卵子受精后6天，精卵形成滋养细胞层时就能产生HCG，受精卵着床后，就能检测到HCG这个生化指标，大于25mlU/mL或者验孕棒验尿显示阳性或弱阳性的怀孕结果，但超声检查看不到孕囊，提示受精卵着床失败。如果通过验孕棒连续检测到一深一浅弱阳性的结果，但是后来又检测不到，可能是没着床成功，也就是你没有怀孕。
一般这种情况为胚胎本身质量的不好，或者受精卵结合是偶尔的染色体变异或者自然的优胜劣汰，目前做试管婴儿的这种情况比较常见。
建议：如果连续3天以上验孕棒都没有任何加深的趋势，那么说明这个胚胎可能有问题，这是大自然淘汰的结果，一般不会影响下一次的怀孕。如果多次发生这样的情况，就要上医院做进一步检查了。
女性月经周期长短不同， 原本月经周期正常的女性，月经推迟10天就可以验孕了。如果月经不准的女性，那么有可能是身体体了。
月经推迟一星期都是属于正常，当然也可以用早孕纸测试，一般怀孕时间越长测试的结果就越准确，所以要想提高准确性晚十天再验孕，而且自己验孕显示的结果可能会有误差。
根据身体不同有可能一个检查不出来，所以最好到医院接受正规的检查。
使用早孕纸 的时候早起检查最准，最好憋尿，但不要喝太多水，不然影响准确率。
试孕纸不是万能的，有时候会出现一定比例的误差，所以还是小心为上。
月经推迟几天算怀孕？验孕方法大全
在同房后的1—2天内男方精子可到达女方输卵管，并在输卵管内和女方卵巢排出的卵子相遇，结合形成受精卵。接下来约6―7天时间内，受精卵在输卵管内纤毛的推动下到达子宫，如果条件适宜，那么就可以在子宫内膜上着床。女性怀孕的标志就是受精卵着床。因此，从受精到怀孕最少需要6—7天。
在没有任何避孕措施的情况下进行性生活，那么就不能排除怀孕的可能，女性月经若推迟7天以上，则需考虑是否受孕。若月经推迟了7天以上，可通过验孕棒或者验孕试纸进行测试，亦可以到医院验血验尿。除此之外，还可以根据一些早孕症状来辅助判断自己是否怀孕，如呕吐恶心、头晕乏力、腰酸背痛等等。
不过，月经推迟并不都意味着怀孕，可能还有其他的原因，如常见的妇科疾病、精神过度紧张、减肥药物及其他药物的影响。所以，并不是说月经推迟就一定是怀孕了。
受孕一定会暂时阻止月经的到来，一般来讲，有性经历的女性，月经推迟7天以上就有可能怀孕了。但月经推迟并不一定百分百表明怀孕。为了安全起见，女性停经时间过长，最好到医院做详细的检查，以确定停经的准确原因。
1、看月经推迟
月经推迟的原因多种多样，比如因精神压抑、心情紧张、身体不佳、工作劳累、考试紧张、环境改变、减肥不当、营养不良或服用某些药物，甚至是某些疾病等情况，都会有可能导致月经的早来或迟后……因此，光凭月经推迟来判断是否怀孕，十分不靠谱。那么女性如何验孕才准确呢？
2、看孕早期症状
头晕、全身乏力、嗜睡、食欲下降、挑食、厌恶油腻的东西，甚至恶心干呕，这些貌似都是孕早期的症状。但并不是有这些症状就是怀孕。身体的不适或者其他疾病也可能导致这些情况的出现。当痴线类似症状后，要及时求医，确定自己是怀孕了，或是身体其他机能有问题了。
5、B超测怀孕
测试时间：受精日45天以后才能测试
B超是通过检测你子宫内是否有孕囊来确认你是否怀孕的，跟检测HCG、孕酮等激素相比，B超测怀孕其实更直观更准确。
B超诊断早孕的方法非常简单，只要是怀孕5孕周以上，就可以通过声像图获得确诊。在正常情况下，怀孕后宫内出现圆形或椭圆形无回声暗区，平均直径大约在0.5-1.5cm左右，该无回声暗区周围可见较厚的环状较强回声，有时可见胚芽的芽状光团回声。
B超根据症状进行早孕的诊断标准率较高，不受时间限制，可作为早孕临床诊断的有效手段。同时，B超还可以对胎儿的发育、胎盘的位置、羊水的多少、发育是否正常等做出相应的判断。
6、血HCG检查
测试时间：至少受精日9天以后测试。
尿检测怀孕不如血检精准，毕竟血液检查是直接考量HCG的浓度，而尿液检查只是测是否含有特定值的HCG。如果尿检结果呈阴性，原因可能包括多方面，除了你可能没怀孕之外，还可能是表示你的排卵时间比你认为的要晚，所以还远远不足以在检测时测出你的HCG。
在怀孕早期，HCG的浓度会一直增加，每隔两天就会增加1.5倍，但并非持续增加，约在第12周达到高峰，此后便呈现递减趋势，一直到怀孕末期。血HCG早孕检查从受精日第9-11天起即可测出血中β-HCG升高，也就是说，最早在怀孕9天的时候就可以通过血液检查测出怀孕。
3、验孕纸/验孕棒
测试时间：排卵后11天才能测。
验孕纸或验孕棒，都是过测尿液中是否含有设定值的HCG而判定是否怀孕的。虽然这些验孕纸/验孕棒都宣称，在怀孕后的第1天，便能够检测到早早孕，但大多数产品都没有灵敏到在这时能保证给测试者一个准确的结果。
一般来说，至少要等排卵完11天以后，才能测出来。如果大家想要得到比较精准的结果，最好是在月经推迟两周的时候再做早孕试纸试验。如果检测结果呈阴性，1周之后月经仍未来潮，应该再做一次。
4、尿液检查
测试时间：停止月经1周以后可以测试。
检查尿液中是否含有HCG。阴性表示没怀孕，阳性表示已怀孕。尿液中HCG的数量只有在达到一定水平时才能被检测出来，而且如果检测的时间太早，尿液中的HCG数量可能还达不到足够使结果呈阳性的程度。用尿检测怀孕的话，往往要到至少停经1周后才能检测出HCG。也就是说，到月经推迟一周的时候，你才可能通过尿检测出自己有没有怀孕。
怀孕对于女性来说是件人生大事，不管你是想怀孕，还是怕怀孕，都应该知道如何验孕以及如何避孕。通常，月经推迟几天可以验孕，是女性最关心的话之一。
有人说是一周、两周，有人则说验孕棒不管用，B超才是最准确方法。那么你这么看呢?
下面我们将告诉最准确的答案，让你在避孕、怀孕的这条路上走的更轻松。
首先来看一看验孕棒的测试原理。
正常女性每个月排出一个卵子，如果这枚卵子能够与精子结合，便会从输卵管中跑到子宫内，为的是在子宫内安家。如果子宫内膜脱落，也就是出现我们所说的来月经，受精卵也就回排出去，那么将不可能怀孕。
为了更好的在子宫内安家，受精卵会长出很多触手，而这些触手会分泌出一种叫做人绒毛膜促性腺激素，简称为HGG。HGG会刺激黄体，让黄体产生激素，不让子宫内膜脱落，子宫内膜不脱落，当然就不会再出现月经了。
而验孕棒就是为了测试有没有HGG的存在，一般HGG会存在于人体的尿液和血液中，所以怀孕后，即使不测尿液，用血液也可以测出是否怀孕。
那么，推迟几天之后才可以用验孕棒呢?
其实，验孕棒的灵敏度极高，只要尿液中有HGG存在，就可能测出。通常，受精卵着床后2天，验孕棒就可以测出。
也就是说，没等到你月经推迟几天，甚至下次月经的到来的前一周，就能测出是否怀孕。
为什么说不是在同房后的2天或一周可以测试呢?
首先，男性的精子可以在女性体内停留72小时左右，也就是三天，我们无法确定精子与卵子是什么时候结合的。
其次，精子与卵子，从结合到着床，大约需要一周左右。可能在同房后第9天，或更久才能测出是否怀孕。
为了提高准确性，一般建议同房后的两周，也就是14天左右，就可以使用验孕棒了。也就是说不用等到月经推迟几天才去怀疑是否怀孕，只要在该来的日期月经没来，就可以开始验孕了。
不过，验孕棒不是100%准确的。
首先，一些疾病也会导致体内的HGG浓度增高，导致验孕棒呈现阳性。
其次，一些粗心的女性或年纪较小的女性，并不知道自己怀孕了，到孕中期或孕晚期再使用验孕棒，同样的无效的。因为孕早期体内会大量分泌HGG，到了五个月之后，HGG会大幅度回落，验孕棒就可能不起作用。
另外，当发生宫外孕时，体内也会产生HGG，也可以通过验孕棒测出。但是宫外孕是非常危险的存在，轻则出血，重则出现失血性休克，死亡。
所以，验孕棒只能作为一种自测方法，具体还是需要依靠B超来确定是怀孕，还是疾病，亦或是宫外孕。
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对于备孕女性来说，即使没有停经，也可以通过多种方法确定自己有没有怀孕，停经只是怀孕后的一种表现，有些女性即使怀孕了也可能出血，可能是月经、也可能是先兆流产。
因此及早发现自己是否怀孕，不仅是对自身的保护，也是保护胎儿。
除了停经之外，其实怀没怀孕还可以通过这5个迹象发现:
迹象一：验孕棒测试
其实验孕棒不一定要等到停经后测试，一般在排卵期夫妻同房后的7-10天就可以使用早孕试纸了，早孕试纸灵敏度极高，受精卵着床后的2-3天，尿液中的HGG浓度增高，便可以测出。
迹象二：体温高
当然这个体温高不是发烧，一般女性排卵期体温会比平时高0.3-0.5℃，而当受孕之后，会发生体温的持续处于高水平，如果能够持续18天左右，此时可能你已经怀孕了，要注意避免剧烈运动。
迹象三：有腹胀的感觉
女性在经期之前，排卵期都有腹胀的感觉，这是由于体内激素水平变化引起。受孕后同样会有这种感觉，但容易被忽视。
迹象四：少量月经
到了该来月经的时候没有来月，或者月经量极少，也可能是怀孕表现，但可能存在黄体酮不足问题。
迹象五：疲惫
但受孕后身体会分泌大量的黄体酮，黄体酮水平过高，会让你有疲惫感，随着孕期发展，疲惫感会加剧。同时这也是身体的一种自我保护，为了避免剧烈活动，导致流产。
所以，即使没有到停经或发呕吐，也可知道自己有没有怀孕。但是有些怀孕症状却可能是假怀孕或癌症表现。
一些迫切怀孕的女性，因为心理和身体双重作用，会出现假孕表现，也称为“幻想怀孕”。
假孕也会出现停经、恶性、呕吐、乳房增大、体重增加，甚至有乳汁的出现，但是这种现象只能持续几周，极少数会持续几个月。
判断是否假孕，最好选择去医院做B超检查。
另外，恶性肿瘤也可能导致怀孕表现。
有一种名为绒毛膜癌，会导致女性出现腹部隐隐作痛，甚至持续阴道出血，容易被认为是怀孕或经期。
另外，绒毛膜癌之所以容易被误解，还因为它容易发生在流产、分娩、葡萄胎之后，会被当做流产后并发症而被忽视。
绒毛膜癌一种高度恶性的癌症，所以，发生流产后或分娩后同样需要定期检查。
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一听说子宫糜烂这个词，大家的关注点都放在了“烂”这个字上。认为都出现烂了，难道还不是疾病，还能治好?
首先，我们来解释一下子宫糜烂是不是疾病这个问题。
子宫糜烂其实是以前的说法，大约10年前医生还这样称呼。不过，现代医生的说法是“子宫糜烂样改变”。
关键是，子宫糜烂不是病!而是大部分女人都存在的体征，或者说是一种生理性的表现。与是不是坏女人、有多少个男朋友没有关系。
其次，我们来了解一下为什么会出现“子宫糜烂样改变”。
以前医生将子宫糜烂分为轻、中、重度三个级别，认为是一种炎症的表现。但是今天它已经不是一种疾病了，只是子宫颈受到雌激素刺激，出现外翻的一种现象。也就是说宫颈里面的细胞长到了外面。
那么，发生子宫糜烂需要治疗吗?
既然不是疾病，那么就不需要治疗，更不应该使用抗生素。抗生素的滥用非但对子宫糜烂没有作用，还会让生殖器内的细菌平衡系统失调，更容易感染妇科病。
子宫糜烂与宫颈癌有什么关系?
虽然担心宫颈癌的发生，但是这两者之间没有必然的联系。
超过90%以上的宫颈癌是由于HpV病毒引起，而从感染HpV病毒，到宫颈癌发作，需要经历几年或数十年时间，在这个漫长的时间里，我们完全有机会清除HpV病毒。
但是，不管有没有患有子宫糜烂，都应该遵循医嘱，定期对HpV病毒进行检查，排除潜在的患癌可能。
区别子宫糜烂与宫颈炎
子宫糜烂不是炎症，也不是疾病。而宫颈炎则是一种炎症现在，主要是由于抵抗力较差，受到病原体的感染引起。
一般宫颈炎会表现为白带多，白带呈脓性样，甚至出现瘙痒、灼热感，在患病期间还会有出血、尿路感染等问题。
所以，子宫糜烂与宫颈炎是有本质上的区别。
最后一个问题，也是大家最关心的问题：子宫糜烂会影响怀孕吗?
首先，子宫糜烂不会导致不孕。
其次，如果只是单纯的子宫糜烂，没有伴随出血、白带异常、小腹下坠等问题时，是可以怀孕的。
最有，如果是因为病原体感染导致的宫颈炎，那么就不能用子宫糜烂来称呼了。这种情况下是不适宜怀孕的，最好的做法是先治病，再备孕。
不过，严重的宫颈炎、盆腔炎，一方面会降低受孕几率，另一方面会增加宫外孕、流产、宫内感染的可能性。
所以，作为女人，日常除了做好个人卫生，还得注意定期妇科检查，在婚前、孕前都应该进行一次检查。
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要在千人一面的商务场合塑造一个与众不同的形象实为不易，因为人人都逃脱不了穿西装打领带的命运。
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每一天一早起来，看着镜子中的自己会不会有异样的感觉。不一定是大的改变只是一些细微之处的改变，仔细观察一下，那也许正是身体在向你求助。因为现代人的生活越来越忙碌，真正静下心来的时间少之又少。那些平素被我们忽略的健康问题就越积越多，到最后越来越严重，千里之堤毁于蚁穴最后健康亮红灯，忙忙碌碌了许久也不得不停下来。其实很多疾病只要我们生活中仔细注意及早发现都是可以在细微的时候就化解掉的。我就告诉大家一些平常照镜子就可以发现的却容易被人忽视的疾病先兆。
1.看眼睛
脂肪粒：脂肪粒的形成有可能是因为你眼部妆容堵塞毛孔造成的，但是还有一种可能就是身体内胆固醇过高的缘故，摄入的脂肪量过高，脂肪堆积就容易形成脂肪粒。但是还有一种很重要的原因就是身体里的脾脏可能比较虚弱引起的，脾脏虚弱代谢脂肪就会比较缓慢。
红血丝：由于现代人用眼压力比较大，出现眼部问题比较多，并不是一看到眼睛里都是红血丝就着急点眼药水。这个时候你大可以活动一下僵直酸痛的肩部，因为眼部红血丝也有可能是身体上的血液循环不畅导致的，活动一下之后再好好休息一下，就可以缓解这个眼部问题了。
眼白泛黄：照镜子的时候仔细看看自己的眼睛，如果眼睛不再清澈眼白出现浑浊的情况就一定要引起注意了。一般肝、胆等脏器性疾病的有问题的先兆，如果有这种情况最好到医院检查一下身体。
2.看唇色
唇色发白：注意唇色的变化可以发现身体正在发生的变化，能够及早的发现潜在疾病。因为唇部表皮很薄可以轻而易举的反映血液情况，唇色过白有可能是体内缺少血红细胞不足所致，在饮食中添加动物肝脏等就可以减轻贫血的情况。
唇色艳红：唇色过白不是好事但是唇色过艳同样代表身体已经出现问题，过于鲜艳的唇色再加上有厌食或者伴随强烈口气的话，多半是肝火过旺、脾胃失调。当然如果体温上升，也会有唇部或者双颊等局部发红的状况，这个时候有可能是体温的变化，需要注意。
嘴唇发紫：这里所说的颜色是发青黑或者紫色的唇色，如果长期是这种颜色那一定要引起足够的注意，因为有可能是心脏等器官出现问题。一般心脏或者肺部出现问题都会表现为唇色发紫为前兆。
3.吐舌头
观察舌头颜色和舌苔，正常舌头舌苔是薄白色的。慢性疾病的变化会通过舌苔的变化表现出来，如果你有未治愈的慢性病则需要在日常的生活中观察舌苔的变化。
舌苔太厚：舌头上的舌苔变厚、腐腻，有可能是肠胃消化功能不良，饮食过量也会引起这种种情况发生，这个时候注意调整饮食结构适度饮食就可以了，不过要是舌苔边的粘腻、变色或者有味道的话，就要去医院检查一下了。
舌苔过薄：与舌苔过后相反的舌苔太薄的话，有气血不足的症状但是属于正常，如果当你发现舌苔薄厚发生变化之后，就要引起注意了，因为有可能是疾病变重的前兆。
舌头颜色：舌头颜色也是一个重要的讯号，简单的介绍几种颜色代表的意义。舌头发紫一般是身体血液缺氧的表现，舌头光亮但是舌苔少有可能是缺少维生素B等。
通过照镜子这个简单的小动作自查一下，即使发现身体上的小问题及早解决。
2、如果显示器稍微偏左，就会使得左边的颈部肌肉紧绷，而右边的肌肉得到伸展。
这种失衡会导致头部右偏。所以，办公室的电脑显示器必须依正中线放置。换句话说，显示器必须直接放在键盘的后边，因为键盘的中线肯定和显示器以及人身体的中线是一致的。
3、还有一点很重要，显示器不能安装得过高或过低。显示器上的起点线必须与你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必须频繁地看键盘或桌上的纸张的话，显示器的起点线就应该再调低点。
4、要检测显示器是否安装得恰当，你只需要做一个简单的测试。首先，记住显示器上你要经常看的那一点，然后闭上眼睛。慢慢地做几次头部上下运动。当头部运动到你感觉舒服的位置时，停住不动，睁开眼睛。如果显示器安装得合适的话，你的眼睛就刚好定格在之前你记下的那一点上。
5、工作中要用的纸张必须放在与电脑显示器距离、高度、角度都一样的地方。要做到这一点，你可以用一个台架，但台架必须固定在显示器附近，并与你的眼睛保持在同一水平面。如果要在电脑上打出纸上的整篇文章，将纸张放在面前恰当的位置，或放在显示器和键盘之间的台架上，这种方法会为你带来很多便利。
6、通常，在工作的时候你必须频繁地先看显示器，再看键盘，然后又回到显示器上，如此反反复复，一天下来，你会感觉颈部疼得厉害。为了避免发生这种情况，可以安装一个适合自己的键盘。最近，全世界已有很多关于信息输出和输入的新模型获得了专利权。其中，有垂直放置在显示器旁边的键盘，还有锥体状的键盘，键盘上的键是垂直设计的。
7、即使不用这些技术革新，每个用电脑的人都能找到一种方法避免发生那种情况。键盘放置的角度是前部末端低于后面的。而且，键盘必须低于使用者的肘部，使肘部折叠角度必须足有90度或稍微更大。
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