孕晚期手掌发红
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。不同人群的养生需要注意哪些方面呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供孕晚期手掌发红，相信能对大家有所帮助。
女性在怀孕期间的时候身体都是比较虚弱的，而且为了体内胎儿的健康成长发育大多数女性都会吃比较多的营养品，但是因为胎儿会吸收女性身体内的营养，所以女性的身体也会变得抵抗力比较差，有很多女性在孕晚期的时候都容易出现手掌发红的现象，那么孕晚期手掌发红是怎么回事呢?
孕妇的体温常高于正常人，如果仅仅是手心出汗，热，应该是没有问题的，假如手掌的颜色跟平常的时候不一样，那么就应该引起高度的警惕了，比如说，手掌如果是淡红色是属于正常，假如是樱桃红色的话，那么应该检查一下血糖和尿糖，看看有没有糖尿病，如果颜色呈紫红色的话，看看心脏有没有问题。另外还要做一下肝胆的B超，看看肝功能有没有问题，找到了原因之后再决定是否需要治疗。
怀孕后由于激素分泌会变得旺盛体质会有所改变而产生一些症状比如口干舌燥，睡眠质量差，手掌发红，手心足心发烫等，本身属于干燥热体质的孕妇产生的几率大些。指导意见：如果长时间这样的话，新生儿容易出现疮疹、脓包、口疮，严重会加重或引发黄疸!最好的去胎火方法是食疗!如：绿豆汤、银耳莲子汤、甘蔗汁、或者是麦冬、竹叶等药效相对较好，
手掌出现红色的病理变色主要有下列几种疾病：
1.浅红色表示低热和脏器功能较差，对于内脏来说是表示阳虚，或属于患病的初期阶段;或久病将愈时。如手掌的心部反映区呈浅红色，表示心功能减弱。
2.深红色表示炎症较重，如手掌气管、肺区有深红色斑点，表示有肺部感染甚至肺脓肿。
3.鲜红色表示身体有正在出血的部位，如手掌胃区有鲜红的斑点，表示胃出血。但要排除手掌上的朱砂痣。
4.暗红色表示身体的伤口部位开始愈合。紫红表示血的瘀滞，血液循环不良。
Ys630.com相关知识
女性到了怀孕晚期的时候，一定要注意自己的饮食情况，因为在这个时候宝宝发育非常的快，所以需要的营养比较多，宝妈们就要多吃些健康的食物，吃一些容易消化的食物，而且要注意运动，经常做一些上下楼梯的运动，能够帮助宝宝顺产，那么适合孕晚期吃的菜谱都有哪些呢？
山药木耳青椒炒肉
1、木耳茭白：
材料：茭白250克，水发木耳100克。盐3克，味精、胡椒粉各1克，鲜汤20克，淀粉10克，泡辣椒碎5克，蒜片、姜片各10克，葱花15克。
做法：
1）茭白洗净，切成长4厘米的薄片；木耳洗净。
2）将盐、胡椒粉、味精、鲜汤、 淀粉对成咸鲜芡汁；泡辣椒、葱分别切成马耳朵形。
3）锅置火上，放油烧热，下泡辣椒碎、姜片、 蒜片炒香，再放入茭白片、木耳炒至断生，放入葱花及咸鲜芡汁，待材料成熟收汁后， 出锅装盘即成。
功效：木耳是补血、降压佳品，尤其适宜血压偏高的孕妇食用。
2、冬瓜海鲜卷：
材料：冬瓜500克，鲜虾180克，火腿、香菇、芹菜、胡萝卜各25克、水淀粉、盐、味 精、白糖各适量。
做法：
1）将冬瓜洗净，切薄片，鲜虾洗净剁蓉。
2）火腿、香菇、芹菜、胡萝卜洗净切条待用。
3）将冬瓜片用滚水烫软。
4）将虾蓉、胡萝卜条、芹菜条、香菇条分别在沸水中烫熟。
5）将除冬瓜外的全部材料拌入盐、味精、白糖，包入冬瓜片内卷成卷，刷上食用油，上笼蒸熟取出装盘，菜汤用水淀粉勾薄芡淋在表面即可。
3、冬菇烧白菜：
材料：白菜200克，香菇（干）3克、盐5克、猪油（炼制）10克、味精1克。
做法：
1）用温水泡冬菇，去蒂洗净；白菜洗净切成3.5厘米段。
2）将油熬热，放入白菜炒至半熟。
3）再将盐、冬菇、味精放入，加点肉汤或水，盖上锅盖烧烂即成。
功效： 本品富含钙、磷、铁、尼克酸、维生素C，既属家常素菜，又特别适合孕妇、乳母食用。白菜：大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。 香菇（干）：香菇具有高蛋白、低 脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养孕晚期食谱推荐理由，可增强人体抵抗疾病的能力。
孕晚期燥热这种情况有可能是因为存在胎毒的原因引起的，如果在孕晚期没有去除湿毒以及热度，会导致宝宝出生之后会红疹，而且会出现痘痘等，所以我们应该要了解孕晚期去湿毒的方法。孕晚期出现燥热的原因是怀孕期间缺乏走动以及居住的环境太过于潮湿引起的，而且饮食不当也会导致这种情况的发生。
孕晚期燥热是有胎毒吗
民间流传的说法，胎毒主要分为湿毒和热毒，是孕妈妈们在怀孕期间积累下来的。如果孕妇在生产前不做去胎毒的工作，宝宝出生后，就容易出红疹等。孕晚期胎毒与母亲的内热体质有关，胎毒发热主要为全身燥热、气喘吁吁、小便短赤等。胎毒的症状主要表现在宝宝的皮肤上，比如：疮疖、疥癣、痘疹等。老人认为吃鹅蛋能去胎毒，但是只是经验之谈，鹅蛋吃多了会增加肾脏的负担。
如何去胎毒
胎毒对宝宝有着一定的影响，因此可以通过以下办法去胎毒：
1、怀孕期间注意饮食合理。多吃水果，少吃油腻、刺激性的食物。尤其是在孕晚期，胎儿发育的关键时期，更需要多吃青菜，保持大便通畅。
2、如果妈妈是过敏体质，需要去医院听取医生的建议，避免宝宝获得这种过敏源。
3、煮意生活习惯，适当的休息，提高免疫力。
准妈妈们在怀孕期间，大鱼大肉的吃，使用过量的油腻、刺激性的食物，就会加重体内的热气，从而传给胎儿。想要有效的去除态度，在怀孕期间，需要注意均衡的膳食搭配，保持良好的新陈代谢。不要为了去除胎毒，乱服用偏方、药物等。
孕晚期外阴胀痛是属于正常的生理现象，主要是因为婴儿的发育会导致子宫口增大，而且胎儿的入盆会导致阴部胀痛，所以孕晚期外阴特别胀痛的时候，有可能是准备临产的，孕妇应该要时刻做好生产的准备，特别是放松心情，避免久站以及久坐，这样可以帮助孕妇实现顺产的效果。
一般孕晚期阴部胀痛是因为怀孕后期由于胎儿增大，随着胎儿的入盆有可能会因为压迫出现阴部胀痛的情况，这是骨盆开裂的症状,说明宝妈随时都有可能会生产了。孕晚期有阴部疼的现象,也是胎儿压迫引起的,要多休息的避免久站或者久坐了,营养要全面的。必要时及时就医,这种情况多次活动后一般胀痛的情况会逐渐改善，白天活动后没有什么不舒服就不用担心的，分娩后病情会逐渐改善的，按时产检。
而对于尿液很黄这一问题，出现这个情况的话估计是因为上火的原因，可以尽量多喝白开水呀,每天喝一杯蜂蜜水。因为孕妇需要补充的营养比较多，吸收了较多的营养需要比较容易引起体内上火的，这种情况不需要过分担心。
一般在孕晚期阴部胀痛的话这是一种比较正常的现象，是孕妈妈的骨盆在逐渐开裂，孕妈妈需要密切关注这一现象，如果疼痛严重的话则是需要马上到医院去检查是否即将分娩了。而对于孕晚期尿液很黄很可能是上火了，多喝开水或蜂蜜水降火便可.
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《孕晚期手掌发红》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“手掌养生运动六个动作”专题。
饮食养生
运动养生
