很多的孕妈妈在怀孕期间做事情都会小心翼翼,生怕会弄伤宝宝,生怕自己的一些不当的行为会导致孩子的发育出现问题,其实宝宝并没有那么脆弱,除非是孕妇本来有习惯性的流产,或者因为种种原因导致怀孕艰难,怀孕初期有很多的担心是需要警惕的,比如在怀孕期间的见红,肚子疼痛,脐带绕颈等等。
怀孕早期见红
很多孕妇在怀孕早期都有见红的情况发生,知道的孕妈都知道,胎盘前置或者流产的话,都会有见红的症状。于是一旦遇到这样的情况,孕妈就慌了神,恨不得立马飞去医院。其实在怀孕早期,受精卵着床的时候出现少量的出血情况是正常的。在发现之后孕妈可以去医院检查,但是没必要太过担心,多数情况下,在孕早期见红胎儿还是发育的很好。
孕期出现"插曲"
怀胎十月,难免会出现磕磕碰碰的情况,例如不小心摔倒、磕碰到等等。 其实担心是正常的,但是孕妈不要把事情想的太严重,可以及时的去检查。最好能够安慰自己,你是幸运的,如果太过焦虑、慌张的话,反而对胎儿不好。有些孕妈孕期感冒了就会觉得有病毒,会影响胎儿,其实没那么严重。实在不放心,可以去咨询医生,想要快速好起来的话,可以在医生的指导下用药。
脐带绕颈
多数孕妈的产检的时候都会被告知,胎儿有脐带绕颈的情况,但是孕妈一听到"脐带绕颈"4个字就紧张到不行。其实脐带绕颈是一种正常现象,因为胎儿在不断的运动,很可能就被脐带绕住了。但是孕妈不要担心,胎儿在以后玩耍的时候还会慢慢绕出来的。在这一点上孕妈要相信胎儿,反而盲目的担心会影响自己的情绪,胎儿也会受影响。
正常情况下,女性怀孕之后,一般体重是慢慢增加的,但是有些女性在怀孕之后却出现了体重下降的情况,很多人比较担心体重下降会对胎儿的生长发育不利,其实引起孕初期体重下降的原因是很多的,孕妈妈们可不必太过担心了,查清楚孕期体重下降的原因,让后积极应对,平时保持心情舒畅。
怀孕初期体重下降是怎么回事?
孕妇在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等,称为早孕反应,也称妊娠呕吐。这些反应多数妇女不需治疗,且对生活和工作影响不大,妊娠12周左右即自行消失。少数妇女反应严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,这称为妊娠剧吐。妊娠呕吐与体内激素代谢,精神情绪不稳有关。
反应轻的可有反复呕吐、厌食、挑食、软弱无力,有时伴有失眠和便秘;反庆重的呕吐发作频繁,不能进食和进水,吐出物除食物、粘液外,可有胆汁或咖啡色血渣。同时全身乏力,明显消瘦,小便少,伴水和电解质失衡等。严重的妊娠呕吐会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。
这是因为严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物质,但还要供给胎儿越来越多的营养,所需这些营养物质,只有从母体贮存的营养物质中满足胎儿生长的需要,至使母亲体重下降,抵抗力降低,容易感染疾病。如果发生脱水和酸中毒时,还会威胁孕妇及胎儿的生命,必须采取抢救措施。
孕妇体重下降就是以上这些因素导致的,其实很多女性在怀孕之后都会出现不同程度的早孕反应。大多数女生虽然说可以不进行治疗,但是如果呕吐现象比较严重的话,那么大家也需要采取一些措施,而一般等女性到怀孕中期之后,这种现象就会得到很好的改善。
孕妇怎么控制体重
首先要改善之前的饮食习惯。因为孕妈在怀孕的过程中要保持好营养,就要尝试学会吃一些你真正需要的食物,其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。所以,孕妈们别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。
其次要达到一个健康的体重。要达到一个轻一点的体重,孕妈要多选择低脂、高纤维的食物,配合平衡膳食还要有适当的运动,使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常,多长些肉!
这段时间,孕妈也要开始补充维生素了。产前补充维生素是为了保证孕妈获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸,一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的;一种b族维生素,所以叶酸是必须要吃的。
怀孕初期总是打嗝是因为体内激素的变化引起的,激素的变化会导致胃酸分泌增加,肠胃的蠕动变慢,从而导致肠胃积气增加,所以怀孕初期出现打嗝的情况是很正常的。怀孕初期总是打嗝的时候,我们可以拍打背部,并且吃一些碱性的食物中和胃酸以及适当的进行走动,可以缓解孕吐打嗝的情况。
刚怀孕为什么老是打嗝
1、怀孕初期,因体内激素变化,胃部排酸能力较差,胃酸相对过高,肠道蠕动较慢,产气过多;
2、孕中后期,子宫慢慢扩大,怀孕5个月后就会超过肚脐的部位,所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边,整个空间都被子宫占满,所以很容易压迫到大肠、小肠,蠕动能力也会变差,这些就是孕妇打嗝的原因。
3、孕晚期,子宫下降,胎头入盆后,孕妈妈才能舒服一些。
可以试试以下几种方法:
1、压眼球:打嗝时,用手掌按压在眼球上,稍加压力,随后会有一股气体从胃中排出,呃逆即止。
如果压眼球效果不佳,可改按压上眼眶边缘,在眼眶边缘寻出压痛点,然后用力按揉几下,打嗝就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的人,不宜用此法。
2、舌头拉抻:打嗝儿时,用一块干净纱布包垫在舌头上,用手指捏住舌头向外抻拉,此时,会感到腹部有气体上升,打嗝儿自然停止。
3、饮糖醋汁:用2汤匙醋,加1汤匙白糖,调成糖醋汁,饮服后可止嗝。
4、饮温开水:打嗝儿时,喝上一大口温开水含着,分7次咽下,稍待片刻,便能有效止住打嗝。
大多数女性在怀孕后,身体都是会发生一些变化的,其中体温变化就是最为明显的变化,一般人在怀孕之后,通常体温都要比正常人的体温稍微高一些,其实这是正常现象,大家可不必太过担心了,但是有些女性在怀孕初期却出现了体温下降的事情,一般身体出现这种情况,是怎么一回事呢?
怀孕初期体温下降是怎么回事?
正常情况下,孕初时女性的体温会升高,大约37.5℃-38℃,这是孕激素具有升温作用,从孕13周开始,则会恢复到正常状态。但如发热时,感到不舒服,最好去医院做检查。如果怀孕了,基础体温就不会下降,而持续在高温状态。体温持续高温是因为怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。但本身卵巢功能不良的妇女或感冒引起发烧则会影响基础体温曲线,所以准确度并非百分之百。若基础体温上升后,月经到期未来。基础体温便可持续不降,如长达16天之久,则受孕的可能性较大。但需排除其它可致怀孕初期基础体温升高的因素,如全身感染性疾病等。
在怀孕初期基础体温曲线渐渐下降,表示黄体功能不足或胎盘功能不良,有流产倾向。受精卵着床,是会降温的。对于大部分人来说,受精卵着床,就意味或者怀孕迈出了成功的第一步。着床降温,是建立在能准确测量基础体温的基础上而言。基础体温是把自己的低温和高温作比较,只要高低温的差别能够有0.3~0.5度以上,就是正常的。
根据基础体温的曲线,孕妇做出几项比较正确的判断,在低温向高温过度的时候,会出现一个极低温,这个极低温往往就是排卵日,因为卵泡破裂的时候,雌激素会激烈下降,而雌激素的下降也会影响到体温。进了高温区,黄体的寿命是14天,所以总是会维持12天左右的高温期,当发现在排卵后的第6天—第10天之间,有一天体温突然下降,而在第二天体温又明显升高了,这个突然的低温就是着床降温。 所以如果怀孕初期体温下降了应该及时到医院确诊。
总之,在怀孕初期,孕妇会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,另外还可能会有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等情况。如果发现以上症状,应及时进行早孕检查,因为你很有可能已经怀孕了。
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