女人身上有没有病？闻她这里就知道了
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，没有好的身体，万事事皆休。关于不同人群的养生，我们要掌握哪些知识呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的女人身上有没有病？闻她这里就知道了，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
女人身上有没有病？闻她这里就知道了
闻哪里的气味能闻出疾病
1.口气
口腔发出难闻的气味，一般都是常见于口腔炎症、胃炎、胃溃疡等消化道疾病，引起口臭的原因比较复杂，消化道疾病是口臭的主要原因。凡是引起倡导内容物潴留的疾病都是会因为气味返流而引起口臭的，消化道狭窄的疾病，比如先天性室管狭窄、胃扭转、十二指肠梗塞等。
因为食物、分泌物潴留、发酵，加上腐败菌的作用，就会引发口臭，除此之外，食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等也是会出现口臭的。便秘的病人因为粪便当中有粪臭素和氨气、硫化氢等物，也是会因为气味的返流到口腔的，从而发生口臭，如果口臭严重的话，我们还要注意食管癌、胃癌、肠癌等疾病。
2.呼吸
我们在喝酒以后呼吸的时候就会有浓烈的酒味，有机磷农药中毒的人是可以呼出有刺激性的蒜味的，糖尿病酮症酸中毒病人呼出的气味中有恶心的甜味。
这种恶心的甜味，我们仔细的闻的话，就像是一种烂掉的苹果味道，除此着之外，肝功能衰竭的病人呼吸的味道会有“肝臭”，像一种特殊性的鼠臭味。而且尿毒症患者因为体内的氨不能及时的排出来，所以就能明显的呼吸出尿氨味，所以说闻对方的呼吸就能闻出来她的身体健康状况了。
3.汗液的气味
尿臭味的汗液散发出来的尿液的味道，汗干了以后在皮肤上也会留下结晶物，这种情况常见于尿毒症的病人，但如果说汗液的味道飘出一种特殊的香味，让人不反感，那么这很可能是糖尿病人的体征。
腥臭味汗液也是可以带有特殊的腥味的，这可能和热证或者是湿热证有关系，一般都是属于肝热或者是肝硬化，出现这种味道我们就要多喝菊花茶来缓解症状了。
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一、乳房：做女人要“挺”好
当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。
乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大；甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。
小贴士：按摩自查不可少。专家提醒，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行，最后为乳房中央部分，如发现硬块或有异常的地方，赶紧到乳腺专科检查，请医生帮助做最终的判断。
二、腰：减负减重很重要
成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后，支撑脊柱的肌肉就很难再生长， 腰部很容易感到疲劳。女性经常穿高跟鞋，会形成背部弯曲的姿势，容易引起腰痛。怀孕后，体重增加、姿势不良，都会导致腰痛。分娩后骨盆关节韧带松弛，也会引起长时间的腰痛。女性绝经期以后骨质疏松，脊柱变脆，腰部弯曲，同样能导致腰痛。
小贴士：避免久坐加强腰部锻炼。女性不妨做做腰部锻炼，倒走、瑜伽、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰，睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动，以及向后仰腰、向上牵拉等。
三、头发：烫染过频风险高
有研究指出：女性如果一年染发次数超过12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。美国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现，用黑色染发剂超过25年的女性，患病的风险比其他人高一倍。据悉，染发导致的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。
小贴士：每年烫染不超过两次。由于纯天然染发剂几乎不存在，因此，专家建议，每年烫染发不要超过两次。染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果想追求时尚，最好选择局部挑染；头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜烫染发。
六、心脏：发病率不比男人低
跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，往往是致命的。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、身体疲乏和下巴疼痛等症状，且通常会持续几个小时。这种情况尤其在更年期更为常见，由于此时女人体内雌激素减少，其保护功能也相对削弱。
小贴士：体重大起大落损心脏。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。有研究指出，如果女性一年中体重减少或增加超过5公斤，那心脏就会受到明显损害，但渐进式减肥，则对健康有利。
小贴士：
1、尽量少穿形状特别的鞋子或高跟鞋，鞋跟不要超过5厘米，避免脚部受力不均。
2、坡跟鞋最好。3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，走路时更舒适稳妥。
3、买鞋时要保证它有一定的缓冲能力鞋底厚一些，越薄的鞋底越伤脚，或者在鞋子里放个缓冲垫，能减缓震荡。
四、韧带：天生脆弱容易受伤
与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带，这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。其次，女性的运动反应一般比男性慢，出现危险时，不能及时缓解，也就更容易受伤。一旦韧带拉伤，得要好几个月才能治愈。
小贴士：月经前后注意保护。中医专家指出，韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱，不好好保护易致女性衰老。中医专家建议，经期时女性应少做踢毽子等要求反应快、准确性高的运动，以及跳舞、打球等需左右挪移的运动，还要尽量避免提重物；每天起床后做一下全身伸展运动，可以让肌肉醒来，还能柔软肌腱、韧带和关节。
五、脚：需要第二次解放
穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍！同时，由于身体60%的压力都放在前脚掌上，久而久之，可能导致脚趾甲外翻。长期穿高跟鞋，还会对膝关节、脊椎带来不良影响，造成这些部位的骨质增生或腰椎间盘突出。选鞋要注意有缓冲力。
一降温就手脚冰凉，把自己裹成粽子还是怕冷，来姨妈时痛得像小腹里有个绞肉机？如果有这些症状，你需要了解一下宫寒了。宫寒是中医的概念，如果有了宫寒，最明显的变化，还是在月经上。
4种月经状况，预示宫寒找到你了
1、痛经
中医有“十痛九寒”的说法，就是十个痛经的，里面有九个人都有宫寒。
因为“血遇寒则凝”，来月经本来是经血要排出来的，结果因为宫寒，血就在子宫里面堵着了，排不出来。
“通则不痛，痛则不通”，如果血液不能正常流通，就会引起痛经;如果经血顺畅的排出来，就不会觉得痛了。
这种宫寒引起的痛经，可以通过喝热水、暖宝宝、暖手袋等等发热工具，让小腹保持温暖来缓解。
2、月经过少
如果你每个月的经量很少，2至3天就结束了，可能也是宫寒捣的鬼。因为宫寒会引起血液不畅，流速减少，经量也会随之而减少。姨妈期间不宜洗头，会让头部受凉引起子宫受寒，导致月经减少骤停。
3、月经有血块
前面说了，血遇寒则凝，所以如果宫寒的话，血液很容易在子宫内淤积。
最后排出体外的，就不是鲜血，而是小血块。
如果你的经血中血块很多，很大，第一时间就应该想到宫寒。
4、月经颜色发暗
如果子宫受了寒，血液流速变慢，气血不畅，在身体内淤积久了，经血的颜色就会变暗。
相信很多人都有这样的经历，月经前几天颜色都是鲜红的，到了第三天、第四天、第五天，流出来的血都是发暗甚至发黑的。这就是宫寒，导致姨妈后期，血液无法正常快速的排除，最后变成了黑血。
教你简单3招，缓解宫寒
3、泡脚
脚底包含了遍布全身各个器官的穴位。泡脚不仅可以驱寒保暖、缓解疲劳，对推动女性身体气血运行、疏通经络也有好处。对于宫寒的女性来说，坚持泡脚，也可以改善宫寒状况。
寒冷是女性的天敌，各位粉丝朋友们千万要注意防宫寒，别做冷美人哦！
营养素不只是营养五脏六腑，还能给身体提供能量。任何一种营养素过少则会营养不足，导致疾病，过多也会出现某种营养过剩，身体也会出现症状。身体所需要的营养素很多，但是男人身体中最重要的总结为6种：蛋白质、维生素B6、锌、维生素E、铁、番茄红素。
蛋白质
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。蛋白质大多存在于肉类、鱼类中，只要正常一天三餐摄入适量就可以满足人体的需求。除此之外，牛奶中也含有优质蛋白，每天一杯牛奶，也是补充蛋白质的好方法。
番茄红素
番茄红素一直是前列腺的“保护伞”，一个成年人每天食用100~200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。生活中含有番茄红素最多的就是番茄，男人可以适当吃一些番茄制品，像番茄沙拉、番茄酱都是很好的补充番茄红素的方法。不过，番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才能更易于人体充分吸收，因此吃熟番茄效果更好。
维生素B6
维生素B6对增强免疫力有良好的作用。研究表明，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。好运动的男人消耗的维生素B6较多，因此应多补充几毫克。肉类、谷物类含有维生素B6较多，每日摄入量不超过50毫克。
锌元素
锌与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。男人中约1/3达不到锌含量标准，锌是重要的但需要量并不很多。一个小小的蚝，就可以为一个正常男人提供全天所需的锌。
维生素E
男性的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞，有助于对抗冠心病。因此提醒男性朋友们多吃富含维生素E的食物。
维生素C
维生素C能增强免疫力，减少心脏病和中风的风险，有利于牙龈和牙齿，防止白内障发生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有一定的功效。猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是维生素C的好来源。
男人要注重自身的营养补充，就算身体没有疾病，适当补充营养也是非常重要的，因为疾病可能会在任何时间出现，我们要及时做好预防工作。
以下部位，不是越干净越好
1、脸
眼下各种洁面产品大行其道，打出的旗号都是深度清洁，灰尘、油腻、角质都要去除。但这样做其实是错误的。
女人白净透亮的脸看起来当然漂亮，但如果没有皮肤分泌的油脂和角质层的保护，这样的肌肤状况维持不了多久。
油脂可以滋润皮肤，锁住水分，同时抑制和杀灭脸上的细菌，减少痘痘滋生的风险;角质层可以挡住外界光照、颗粒对脸部的刺激。没有了它们，女人皮肤会变得干燥、敏感，容易产生痤疮和皱纹。
所以，平时用洗面奶洗脸就足够了。
2、肠道
现在很多营养品号称“清理肠胃”、“排毒养颜”，让人误以为肠道内部也需要特别清理。
事实上，需要定期排出的只是肠道内的粪便而已，肠道菌群是人体不可或缺的，绝对不能破坏。
肠道菌群的作用机制非常复杂，目前人们还没有完全掌握。但可以肯定的是，女人有了肠道菌群，人体肠道才能够正常地消化、吸收、排泄。
很多女人由于生病，服用了抗生素，之后产生便秘、腹泻、过敏等症状，就是因为抗生素破坏了脆弱的肠道菌群平衡，造成了消化问题。
3、肚脐
平时不见天日的肚脐，也会很脏吗?是的，作为人体的一个卫生死角，肚脐里面的细菌比你想象的多得多。如果平时不注意清洁，细菌就会在这里安家、繁殖。
所以，平时洗澡注意洗洗肚脐眼，但别使劲抠，捅破肚脐，细菌进入腹腔，事可大了。
除了脏的部位，人体还有样东西，是比你想象的干净许多的。
4、尿液
在人们的想象力，尿是很脏的，但其实尿液是完全无菌的。尿路感染后最简单的治疗方法，就是多喝水多排尿，让尿液冲刷尿道。
所以，困在沙漠里时喝尿，这件事是靠谱的，当然口味可能差点。
结语：人们对健康越来越关注。关注健康的表现之一，就是注重个人卫生。灰尘、细菌、病毒、分泌物，最好统统清理干净，这样才会保证不生病。但事实上，我们生活在一个复杂的环境里，根本就做不到细菌、病毒不沾身。更重要的是，女人的一些部位过分干净，反而会对健康不利。
3、鼻孔
鼻毛和鼻屎简直是女人气质的大敌，真不知道他们的存在有什么意义!
你错了，它们其实是人体呼吸道的第一道屏障。鼻毛可以过滤空气里的较大颗粒，如果没有它们，这些颗粒就会直接进入女人上呼吸道;而鼻腔分泌的粘液——也就是鼻涕——能够清洁和滋润鼻腔，防止细菌侵入上呼吸道。
所以，只要鼻涕不会影响你的舒适度，鼻毛没有影响美观，女人就不要特意处理他们啦。
以下三个部位比你想象的脏
1、口腔
所谓病从口入，女人们总认为嘴里不应该有任何脏东西和病菌。事实上，人口腔里的细菌可能比肠道里的还多，而且很多都是致病菌。
之所以这些致病菌没有让我们生病，是因为我们自身的抵抗力能够抵御它们的进一步入侵。
这也是为什么我们不应该随便亲吻婴儿，女人口腔里的病菌不会影响成年人，但足以让一个宝宝生病。
2、眼睛
作为心灵的窗户，我们通常认为眼睛应该是干净清亮的。但事实上，与外界连通的眼球表面，也覆盖着各种细菌。
但这些细菌不会在眼球上停留太久，因为泪腺在不断地分泌泪液，冲刷眼球、杀死细菌，不给细菌繁殖的机会。
对女人来说，如何调节保健是一件重要的事情。所以这个时候需要注意细节，很多时候女性会忽视了保健，出现妇科疾病，这样无疑很危险。其实，观察自己的内裤能帮助女性更好的了解健康，因为内裤能折射疾病!不要惊讶，确实这样，重视保健的女性可以根据内裤判断身体病变。那么，如何观察内裤，知晓健康呢?
内裤发黄
内裤穿的时间长就要丢弃，因为容易产生疾病，要是不经常换可能会有大麻烦。而内裤发黄，相信大多数人都有过的体验，女人在小便后会用纸巾擦拭，但是这样任会造成内裤残留尿液。
尿液滴到内裤上，内裤会变黄。尿液是弱酸性，人们的排泄物、分泌产生的渣滓会浸染到内裤显现出黄色。如果在方便结束后，用纸巾擦拭依然出现黄色，可能是妇科炎症，如果出现了白带增多，就会伴有阴道瘙痒。
内裤散发异味
早上刚换的内裤，却在稍后不久就出现了异味，这些情况都要引起重视。正常情况下阴道没有异味，要是出现异味，是一种酸臭味，同时在内裤上有白带，呈现出泡沫，那就是滴虫性阴道炎。
要是白带的颜色显现出黄色，臭味明显，同时生殖部位显现红肿、有烧灼感，还表现出尿频、尿急、尿痛时，是细菌性阴道炎。
内裤出现血丝
处于生理期的你即使用了卫生棉，但内裤上还有血丝，排除生理期，在其它时刻你的内裤上莫名出现血丝，就要注意了，可能是宫颈糜烂、宫颈息肉。
如何健康穿内裤
不穿这些内裤
内裤的质量显得很重要，质量好的内裤能促进身体保健，内裤质量低下则会伤害身体。一般来说，不建议女性穿化纤材质的内裤。化纤材质内裤通透性非常差，同时不容易吸湿不利于生殖部位的代谢。女性私密处每天都捂得很严实，这无疑很糟糕。
内裤要这样洗
内裤毕竟很特殊，在清洗时不与袜子一起洗，这样会造成细菌传染。做到每天最少换一次内裤，同时，在清洗时，要清洗干净，不要加入过多的清洗液，会造成皮肤过敏。
在晾晒时，可以把反面朝外，在阳光下暴晒，彻底杀菌。随后两个小时晒干后，将其正面朝外，放在通风的地方。
遇到下雨天，可以用烘干机将其烘干。下雨天，久久不见太阳，可能会造成细菌堆积，这无疑很糟糕。
通过观察女性内裤，能知道内裤与健康的关系，需要大家多注意，科学、合理保健才能保护好身体。
虽然大家越来越提倡自然分娩，但是不少女性仍然会担心，自然分娩会引起阴道的松弛从而影响夫妻生活。所以，不少女性即使具备自然分娩条件，仍然会选择剖宫产。
那么阴道松弛是怎么一回事呢?缩阴手术真的有用吗?
阴道是连接子宫与外阴的一个通道，经血的排出、夫妻生活、分娩，都通过阴道。而且它的生理功能非常强大。平时阴道的长度在7-12cm，但是兴奋时，阴道可以增长1/3。而分娩时，直径达到10cm的婴儿头颅同样能够通过。
说阴道松弛，其实是一种不准确的说法，因为阴道本身就是具有褶皱和延展性的。只会在需要延长、提高容纳。
那么我们说是松弛是怎么一回事呢?
其实，松弛的并不是阴道壁，而是阴道周围的肌肉。它的周围分布着丰富的肌肉，称之为耻骨尾骨肌。随着年龄增加、怀孕、分娩等，导致肌肉减少、消失，并且在分娩后没有对这块肌肉进行锻炼，所以导致女性在分娩之后，再进行夫妻生活时，缺乏了紧致、压迫感。
女性的盆腔底部有各种肌肉、韧带等组织，这些组织让生殖器固定在各自位置。但是当怀孕后，盆腔内的韧带、系膜、肌肉受到牵拉、压迫，以及导致肌肉纤维断裂，所以才会出现松弛情况。
而不管是自然分娩，还是剖宫产，都无法避免这个问题，同样会发阴道松弛。另外，在婴儿进行分娩时，阴道会因为生孩子时间太长，导致阴道壁受到压迫，阴道组织出现缺血、缺氧而坏死，这也是导致阴道松弛的一个因素。
而总结起来，阴道松弛，其实松弛的不是阴道，而是阴道周围的肌肉在消失、失去弹性。同时，女性也会因为盆底肌肉的松弛，导致女性尿失禁、漏粪现象。
缩阴手术是怎么回事
缩阴手术一般有两种方法：
第一种是切除松弛的肌肉都和黏膜，让后进行重新缝合，达到重新紧致的目的。
第二种是在不伤害阴道黏膜的前提下，进行缩阴手术。
不过现代所谓的缩阴手术也是有弊端的，毕竟需要切除身体中部分肌肉或黏膜，同时不仅对女性妇科病没有治疗作用，还容易导致感染问题。
其实，通过锻炼也可以达到缩阴作用的目的。
有一种 “凯格尔运动”又称为会阴收缩运动，本来用于治疗女性的大小便失禁，通过这项运动也可以锻炼阴道周围肌肉，起到缩阴的作用。所以，生过孩子的女性朋友可以尝试一下，一般坚持锻炼6-8周，便能见效。
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当归，当归，当然是回归正统，回归正常的意思。当归因为对女性有调经、补气血、润肠、美容等作用，被誉为“妇科圣药”。还因为当归在临床上使用率高，所以还有“十方九归”的说法。
1、年轻女性可以用当归调理月经不调、痛经
当归既可以调经又能活络止痛，适合年轻女性出现的痛经、月经不调以及血虚导致的闭经。同时，当归中的挥发性油对子宫有抑制作用，对抗子宫收缩、痉挛出现的痛经。
2、中年女性可以选择当归补血、抗衰老、祛斑养颜
在《千金翼方》中记载当归还是“妇人面药”，可以消除黄褐斑、美容健肤。而且人到中年，更容易因为血瘀、气血不足、血虚等问题发生色斑、衰老、肠道干燥、皮肤出现细纹。当归却有着补血、养血、润肠、抗自由基等作用。
3、中老年女性，可以用当归提高免疫力、补气养血，预防血栓形成。
当归提取液有抗血栓形成、改善血液循环、抗炎、镇痛、降血压和保护心血管系统的作用。而且中老年女会因为气血不足，出现体虚、干咳、乏力等问题，当归同样可以调理。
另外，当归不仅女性可以食用，还可以用来煲汤，适合全家人提高免疫力。
推荐4种当归的吃法
1.当归生姜羊肉汤
生姜和当归都属于温性食物，据有驱寒、补肾、补气功效，当归的补气、养血作用，可以起到气血双补。这道汤，全家人都可以食用，适合冬季、下雨天，有痛经、胃寒、腰膝酸软的人群尤其适合。
2.当归红枣桂圆蛋汤
桂圆有健脾、养血安神的作用，与当归、红枣一起煮蛋或煮粥，可以改善失眠、面色苍白、乏力等问题。适合经期、产后以及流产后女人食用。
3.当归乌鸡汤
适用于气血不足、免疫力低下、容易疲倦乏力人群。
4.当归黄芪茶
此茶有气血双补的功效，适合肺气虚导致的咳嗽、乏力、精神不振。
当归是药膳的主角之一，既具有抗氧化、抗衰老功效，又具有增强免疫、美容作用。所以，日常煲汤、炖肉都可以添加。
但是三种情况下当归不宜食用：
1.经期，容易导致经血过多。
2.腹泻、溏便的人群，会加重腹泻。
3.脾胃虚弱，脾湿的人群，出现消化不良、恶心、不思饮食，最好不要食用当归。
爱美是女性天生的表现，人人都喜欢有张漂亮的脸蛋，棒棒的身材，可大多数女性朋友却忽略掉了她们的私密处的味道。或许，女性天生就跟男性不一样(抛开生理)，她们更喜欢别人的追捧，更喜欢吸引他人的眼光。而恰恰有时却让人十分讨厌，或许，就该想想为何你会成这样呢?有没有想过是你的味道在作怪。以下列举了三个女性不好的习惯而导致异味的增加，我们一起来了解一下吧!
1、经期不注意
女性在生理期，私处是很容易有异味的。这都是因为，在经期间女性并没有注意一些，比如喜欢穿紧身的裤子，这样反而会使私密部位不透气，更容易产生异味。尤其是上班族，做的很久也会使异味增加。所以，女性要注意这些小问题。
2、经常使用护垫
很多女性朋友，觉得让私密处干净就勤用护垫，这也是非常不合理的。护垫，一般是月经要完时才用的，而若平时经常使用它反而会不好，会使私密处不透风，使更多细菌生长也会产生异味，也有妇科疾病随之而来。所以，非特殊情况，建议女性不要使用护垫了。
3、生活不规律
或许很多人都没想到吧。其实原因很简单，当你的生活没有规律时，饮食习惯也不好，那么，随之而来的，就是你的身体健康状态差，身体的免疫力也下降了，因而，你的洁净能力下降，异味增加，所以，这个也不能忽视哦。
以上是今天小编为大家带来的有关“女性私处异味的原因”的内容介绍，希望大多数女性朋友能够认真的看完本文章哦，或许，它对你有所启发。当我们想吸引别人眼球时，不要光注意着自己的外表，也要注意自己私密处是否有异味呢。要养成好的生活习惯，不要忽略一些小事。
女人是否肾虚一看这里就知道
随着时代节奏的不断变化，越来越多人对身体健康及其重视，拥有一个健康的身体已经成为人生的重要指标。就像这样还是有很多人依然处于亚健康状态，而且有很多小的细节都已经反应出了身体状况，下面就跟着小编一起看一下平时生活中有哪些经常出现的问题，人们却浑然不知。
人们经常说男人的肾很重要，从而往往忽略了女人的肾，其实女人的肾也非常重要。好多女人都说自己的肾很好，从好多细节看其实好多女人都处于肾虚的状态。
1、掉头发
头发是一个很神奇的东西，从它可以看出很多问题。例如头发稀少，如果是天生稀少的那种是正常，如果原来很多后来不知不觉中头发变得少了，变得枯燥了，那就要注意一下了，很有可能是肾脏出现了问题，肾气衰弱，精气不足时就会使头发脱落。因为正常人一般是不会掉头发的。
2、黑眼圈
很多人都认为黑眼圈是由于睡眠不足引起的，其实并不是，很大一部分是由于身体的异常引起的。有黑眼圈很正常，像眼睛疲劳、用脑过度、睡眠不足都会引起黑眼圈，但是有的人的黑眼圈并不是这些问题所产生的，而它可能是因为肾脏出现了问题，因为黑眼圈是肾脏的隐形杀手，因此，黑眼圈的出现标志着人体肾脏出现了问题。
3、非常怕冷
在我们周围，常常会出现一些人，明明天气很暖和，她们总会觉得冷， 尤其是在晚上睡觉的时候，他们盖许多被子还是觉得自己比较冷，而正常人是不会觉得冷的，像这样情况出现时属于不正常现象，他们很有可能是由于肾脏不好引起的，因为肾脏神经功能失衡的话，它就很难将血液运输到人体的各个区域，使血液不能正常的流动，因此常常觉得身体比较冷。
4、经常失眠
有一些人他们很想睡觉，可是怎么睡都睡不着，好不容易睡着了，有一点点动静又醒了，睡眠特别浅，导致他们一提到睡觉就很难过。
只要是个女人都可能是卵巢癌的潜在患者，虽然卵巢癌的发病率占女性恶性肿瘤的4%，致死率却为女性恶性肿瘤首位，对广大女性的生命造成严重威胁。那么卵巢癌的发病原因是什么呢?哪类女性更容易患此病呢?下面来详细了解下。
可能与卵巢癌有关的病因
目前卵巢癌的病因不明确，可能与以下几个方面有关：
1、癌症发病外部因素(包括化学、物理、生物等致癌因子)。
2、癌症发病内部因素(包括免疫功能、内分泌、遗传、精神因素等)。
3、饮食营养失调和不良生活习惯。
多发生于绝经期的妇女，35岁以上者多发卵巢上皮性癌，而青年及幼年女性多为生殖细胞类恶性肿瘤。虽然说卵巢癌早期很难发现，但只要细心观察，还是可以通过身体其他部位的症状发现它的。
可能患上的卵巢癌的4大特征
1、腹部疼痛：由于腹腔长期受到肿瘤的侵润，腰腹部会出现疼痛感，这时应该及时就医。
2、下肢水肿或外阴肿大：肿瘤长到一定大小后会压迫盆腔，使血流不畅，进而表现为外阴肿大和下肢水肿的现象。
3、月经过少或闭经：正常月经推迟或提前一周都是正常的，但如果这个月推迟，下个月提前，甚至出现月经稀少的情况，这就代表卵巢出了问题。如果长时间闭经可能是内分泌出现紊乱，这时应及时就医进行诊治。
4、性激素紊乱：当卵巢长有肿瘤时，卵巢的内分泌功能会受到影响，进而导致性激素分泌异常。
以下三类女性是卵巢癌的“最爱”
第一：无性生活的女性
研究表明，有正常性生活的女性患上卵巢癌的几率比无性生活的女性低，所以规律性生活对预防卵巢癌有一定作用。
第二：40岁以后的女性
此外，卵巢癌的发生还跟年龄有关。40岁以后的女性，年龄越大，患上的几率越大，尤其是在绝经期最为危险。
第三：生活水平较高的女性
研究发现，跟经济比较拮据的人相比，生活水平较高的女性卵巢癌发病率比一般人要高。主要是因为她们日常生活中摄入更多的脂肪，从而引发卵巢癌。
对于女性来说，平时的生殖养护和定期检查就是健康最好的防护，平时要保持每年最少一次体检，身体有不舒服，要及时到医院检查，早发现、早治疗。
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