前列腺“发福”了 尿尿就难受了
男人这辈子，官想当得越来越大，事业也想搞得越来越大，就连跟老朋友吹牛，也是越吹越大。“大”这个东西可不一定好，比如你的前列腺，可不是越来越大好。
年纪越大，身体就越发福，包括前列腺，本来只有栗子大小，某一天发现，它已经“发福”到鸡蛋大小了，经历丰富的男人肯定能及时反应过来：坏事了!
◆为什么前列腺发福是件坏事?
正常成年人的前列腺形状大小应该像栗子一样，前列腺发福，归根到底其实就是前列腺肥大，也被称为前列腺增生。
通常来说，前列腺增生的发病率城镇人群要高于农村人群，年纪越大的人发病率越高。前列腺增生早期的症状并不明显，大多集中在小便问题之上。
◆前列腺一发福，尿尿就难受
前列腺增生并不是急性危害生命的疾病，只是尿尿难受起来，真是比死更折磨人。
1、排尿不顺畅，排尿频繁
本来“哗啦啦”就能把尿撒完，撒完后通体舒畅。如今是“嘀嗒”、“嘀嗒”地一滴滴被硬逼出来。本来一次就能解决的事情，如今要一趟一趟地往厕所跑，个中滋味，谁得谁知道!
如果半夜往厕所跑2趟以上，你就该去查查前列腺了。
2、排尿疼痛前列腺增生使尿液不能一次性排出，余尿纷纷滞留在膀胱中，容易形成结石。
有结石排尿可就疼了，不是刺疼，但那种不痛快的疼法更折磨人。轻一点的稍微变个尿尿姿势就能缓解，严重的，360度排尿姿势全用上，也没办法改善。
结石越来越严重，就会导致排尿越来越疼，久而久之，就出现血尿。上了年纪的男人许多都会出现血尿的情况，大部分都是前列腺出了毛病。
3、前列腺增生严重后会损害肾功能
虽说前列腺增生不是啥致命的病，但严重后会引起输尿管反流，导致肾积水，从而损害肾脏功能。肾脏不好，可就会致命了。
因此前列腺增生不是忍忍就行的，应该及早治疗。◆如何从饮食上预防前列腺增生?
一旦前列腺增生了，千万别怕不好意思而讳疾忌医，要及时去医院诊治，以免延误病情。
日常饮食中我们也可以多加留心，以便预防前列腺增生。比如：
多吃点南瓜子。南瓜子中的锌、植物固醇等物质对前列腺有很好的保护功效。每天嚼一小把南瓜子，有效预防前列腺增生。
多吃点番茄。番茄中很多活性物质能预防前列腺疾病，每天吃2-3个番茄，既解馋又健康。
少吃辛辣食品、少和碳酸饮料和咖啡。这些食物都比较刺激，会加重前列腺增生的情况。
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毒瘾后果很严重，倾家荡产，家破人亡。其实不只是毒瘾，过犹不及，凡事上瘾了都不健康，比如酒瘾、网瘾、烟瘾等。尤其是烟瘾，危害仅次于毒瘾。烟瘾看起来只是单纯的“瘾”，实际上是“心瘾”作祟，心瘾不除，耗尽钱财也无济于事。
◆烟瘾的“心瘾”是“侥幸心理”
你还记得自己第一次抽烟是什么感觉吗?你还记得自己第一次想戒烟但再也戒不掉是什么感觉吗?
有些人因为为了应酬不得不抽烟抽出了烟瘾，有些人是为了 “灵感”而抽出了烟瘾，有些人是为了缓解烦心事而抽搐了烟瘾。可见“侥幸心理”就是烟瘾的根源，这才是“心瘾”。
◆为什么有人抽烟仍然很长寿?1、这是烟草质量决定的
烟草的质量和类型决定了其所含的有害成分有多少。80%的中国烟民抽的都是烤烟型卷烟，这种烟焦油含量高，有害物质特别多，甚至有些高档的烤烟型卷烟所含的焦油比普通烟多很多。
这也是为什么平时总会听到说某个老人，一穷二白，天天抽烟，还活到了九十几岁。2、这是社会地位决定的
有些人社会地位极其高、医疗资源极其好，普通人只看到人家天天吸烟而身强体健，看不到人家抽的烟草是特供的有害成分很少的烟草，也看不到人家身后天天跟着的营养师、保健师。
有烟瘾的人，你们这样掩耳盗铃、自己欺骗自己真的好吗?
3、这是家族基因决定的有些人由于家族遗传，体内确实含有长寿基因，不容易得癌症死亡。
但是研究发现，抽烟对人的损害是不可逆的，每抽一根烟就会少活11分钟，你可以算算从你抽第一根烟到现在，你都少活多少年了?
那些有长寿基因的人死命抽烟，那是人家有糟蹋自己的资本。也许他的家族基因决定他可以活到105岁，但因为烟瘾，目前只能活到90岁。尽管这在平常人眼中已经很长寿了，但于他自己而言，明明就是吸烟造成了损害，少活了15年!
2015年世界卫生组织颁布的《世界卫生统计报告》指出中国人男性的平均寿命是74岁，女性是77岁。首先你想想男女之间是什么拖了这“三岁”的后腿?然后你再想想减去你抽烟折掉的那些寿命，你还能达标吗?弹指一挥间，寿命就这么变短了。除掉心瘾，抛掉侥幸心理，为了自己的健康，戒烟迫在眉睫。
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在生活当中，很多男人睡觉的时候都会打呼噜，这会影响到妻子的睡眠，当然对自己的健康也是不利的，那么老公打呼噜应该怎么办呢?打呼噜的原因有哪些呢?下面大家就一起来看一看吧!
男人打呼噜的原因
男人打呼噜的原因其实和工作是否劳累有很大的关系，在男人的工作比较劳累，经常在晚上有加班的现象，或者是在饮食上爱酗酒，也是比较喜欢抽烟，熬夜了之后自然就是会出现打呼噜的现象。所以，这种情况也是属于造成男人打呼噜的原因之一，如果我们不加以重视，对于人们的身体健康会造成极大的刺激的。
鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等都是导致男人打呼噜的原因。咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，男人打呼噜的原因包括悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
呼吸道原因：最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的打呼噜的原因。另外，男性噜会伴有咽炎，口臭，口干，呼吸不畅，早起头痛，白天无精神等症状。这是男人打呼噜的原因之一。
男人打呼噜的原因十分常见的，我们可以看到上面的介绍，都知道男人睡觉为什么打呼了吧。不仅如此，在平时呼吸道疾病的发生，也是十分常见的男人打呼噜的原因。
老公打呼噜怎么办
1、加强锻炼，保持良好生活习惯。
2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒能加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症，尤其是睡前饮酒。
3、肥胖者要积极减轻体重，也是治疗打呼噜不可忽视的一项内容，所以肥胖者要学会控制自己的体重。
4、打鼾病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律失常、血液黏稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压、血脂的监测。
5、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜。睡眠时，可在背部放一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
睡觉打鼾不要不当回事
中医认为打呼噜，是肺气不宣、痰堵气道造成的，止鼾当从宣肺祛痰入手。每天坚持按摩中脘、阴陵泉、天枢、丰隆这4个养生穴位，可有效缓解打鼾症状。由于睡眠时咽部软腭、悬雍垂(即小舌头)、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动下，发生颤动而产生的一种有规律的声音。想有效止鼾，按揉穴位效果很好。每天早晚各1次，每个养生穴位按摩5分钟，可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的顺序来做。
阴陵泉穴
此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
丰隆穴
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男性小便出现不适的症状时，应引起重视，尤其是前列腺尿中血丝的情况出现时要考虑泌尿系统发生了炎症。前列腺炎是一种很常见的症状，很多男性在中年后就会产生此种疾病，但由于发展的不快而被忽视。出现尿中带血的现象时一定要去医院进行泌尿系统的检查，以排除恶性疾病的发生。
专家指出，许多男性在呈现尿血体现经常常会致使患者的惊惧，以至于会盲目的进行医治，血尿能够发病于泌尿体系的任何部位，因此在医治中有必要首要查明病因，才华拟定有用的医治计划。在临床中致使血尿的泌尿疾病常见的有：
1、前列腺增生致使的尿血。血尿通常和前列腺增生有联系，前列腺增生，致使前列腺体增大后，前列腺外表的黏膜内毛细血管呈现充血，扩大，歪曲。特别是中老年男性，当遭到膀胱缩短或增大的前列腺牵拉时，这些毛细血管就会决裂，致使尿血。
2、泌尿感染致使的血尿。尿路感染致使的肾性血尿是指血尿来源于肾小球，临床查看发现尿蛋白为，假如是由于尿路感染致使的血尿要及时的医治，否则会致使尿毒症的发生，长时刻的血尿，也会构成肾小球基底膜长时刻病变也会致使肾小球硬化，然后致使肾脏的危害。
以上是对前列腺炎的介绍，信任我们现已有了必定的知道。关于血尿的体现，必定要致使及时的注重，及时到规范的医院查看医治。
前列腺炎对于男性来说是比较常见的疾病。所以很多男性担心自己会有前列腺疾病。其实，成年男性尿出前列腺液是比较正常的。一般前列腺液会随着尿液排出。当然，平时还是要多注意饮食习惯。尿出前列腺液也有可能是长时间没有性生活，上厕所时候过于用力等等。
I型前列腺炎常发病突然。
表现为寒战，发热，疲乏无力等全身症状，伴有会阴部和耻骨上疼痛，可有尿频、尿急和直肠刺激症状，甚至急性尿潴留。
Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎临床症状相似，多有疼痛和排尿异常等。
不论哪一类型慢性前列腺炎都可表现为相似临床症状，统称为前列腺炎症候群，包括盆骶疼痛，排尿异常和性功能障碍。盆骶疼痛表现极其复杂，疼痛一般位于耻骨上、腰骶部及会阴部，放射痛可表现为尿道、精索、睾丸、腹股沟、腹内侧部疼痛，向腹部放射酷似急腹症，沿尿路放射酷似肾绞痛，往往导致误诊。
排尿异常表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多，尿后或大便时尿道流出乳白色分泌物等。偶尔并发性功能障碍，包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿。
要进行临床评估，确定疾病类型，针对病因选择治疗方法。
对疾病的错误理解、不必要的焦虑以及过度节欲会使症状加重，因此应解除患者思想顾虑。前列腺炎可能是一种症状轻微或全无症状的疾病，也可能是一种可自行缓解的自限性疾病，也可能是一种症状复杂，导致尿路感染、性功能障碍、不育等的疾病，对患者的治疗既要避免向患者过分渲染本病的危害性，也要避免对本病治疗采取简单、消极、盲目偏重抗生素治疗的态度，应采用个体化的综合治疗。
前列腺增生是常见的一种慢性男科疾病，也是泌尿外科的常见病之一。北京曙光医院专家指出影响男性健康的不仅仅是勃起功能障碍，前列腺增生同样也是威胁男性健康的“隐形杀手”之一。
但是目前大多数男性对前列腺增生的认识明显不足，很多人还有久坐、憋尿、过度吸烟等不良生活习惯，这些都可能会导致你的前列腺“发福”。
前列腺位于尿道起始部，是膀胱内尿液进入尿道的第一道“关卡”。前列腺增生、增大可以挤压尿道，使得尿液经过尿道的阻力加大，出现排尿困难，具体可表现为：排尿需等待;尿流变细且无力;常有尿不尽感觉，特别是尿末常有余滴;有时出现尿急;排尿次数增加，尤其是晚上起床好几次去小便。总之一句话──排尿不通畅。
那么男人究竟应该如何保证自己的前列腺不“发福”呢?针对这个问题前列腺专家给出了以下建议：
1、早睡和规律的性生活。
因为性生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。当然，提倡节制性生活不是要大家都来禁欲，因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适，同样对前列腺也有不利影响。
我们所说的性生活要规律是适度，不纵欲;要减少突然性交中断与过度的自慰行为，以免因此引起前列腺充血。节制的性生活是一种有规律的、负责任的性生活，一般以过完性生活第二天没有疲劳感为宜。这样才能给予前列腺充分恢复和修整的时间。
2、加强锻炼。
生活压力可能会增加前列腺患病肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。所以适度地进行体育活动很重要，它有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。
每天坚持跑步、快走或者仰卧起坐都可以通过腹部、大腿和臀部肌肉的运动，使前列腺得到按摩，加速前列腺局部的血液循环，从而有利于前列腺的健康。
3、忌酒
前列腺是属于对酒精“高度敏感”的那种类型。推杯换盏之间，涨红的不仅是颜面，小小的前列腺也会像充足气的气球一样。这下原本狭窄的尿道，就更是“雪上加霜”，严重时连解小便也成了困难。 更烦恼的还在后面。一觉醒来，面颊的红晕早已散去，可前列腺却是醉得容易醒来难。肿胀的前列腺往往要经过 3～5 天的时间才能恢复如前，而这几天排尿时的“艰难”却只有他自己来担。
要拯救“发福”的前列腺，就一定要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯，这样再加上科学的治疗，那么你的前列腺一定会很快“瘦”下来。
前列腺炎是男性比较常见的一种疾病，当患上该病之后会导致患者不能正常的排尿，会出现尿频，尿急，尿痛等症状。有很多人说当患上前列腺炎之后患者会出现尿黄的现象，其实导致尿黄的原因比较多，不一定就是前列腺炎引起的，只要在日常当中多喝水，就会缓解尿黄的现象。
1、 前列腺炎充血肿胀会导致对尿道的压迫，对膀胱出口的压迫，以及对盆腔肌肉的刺激，患者在患病的初期，不仅仅会引起疼痛，而且会使得尿液发黄，大多数情况就是因为炎症充血造成的。
2、 慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，造成营养吸收不良，残余物质和尿液排除形成黄色液体。还会向其附近放射，以下腰痛最为常见，清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
3、 许多前列腺炎患者会体现局部症状，前列腺炎的症状症状比许多，下蹲和大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重，导致尿道不畅，并且慢性前列腺炎患者可出现膀胱刺激症，和尿液排除体外形成黄色液体。
注意事项：
男人小便发黄有臭味可能是前列腺炎引起的。所以男性朋友要时刻关注自己身体的变化，假如有什么不舒服的情况，要及时到正规医院检查，确诊以后必须及时采取有效措施治疗，生活中出现小便发黄有臭味的现象，这时千万不能忽视，尽快的确诊。
尿流率检查可诊断下尿路梗阻是否存在及其程度。排尿期逼尿肌压力是尿液由静态变为动态的能量，能量在尿道内摩擦消耗后，最后所剩余能量转换成尿流率喷出尿道口。
正常尿道内摩擦力很小，故尿流率可代表逼尿肌功能，所以若逼尿肌功能正常而尿流率低，表示尿道阻力增加，因而可用来诊断尿道梗阻，但并不能区别逼尿肌功能减退及尿道梗阻。
尿流率计（或尿流动力学测试仪）可应用尿流重量测定下尿路功能，基本方法为记录排尿过程中每秒钟的尿流量，并绘成曲线。由于前列腺增生是下尿路梗阻的重要原因，故此项检查亦主要针对前列腺增生症患者。
尿流率轨迹分为连续性曲线及间断性曲线，其中连续性曲线者，尿流时间即排尿时间；间断性曲线者，尿流时间为排尿时间与间隙时间之差。
当膀胱容量在200～400毫升时，最大尿流率应在15毫升/秒以上，最大尿流率（Qmax）为最简便而比较可靠的参数，若尿量少于150毫升，则其可靠性下降，其他参数还有平均尿流率、排尿时间及尿量。前列腺增生时，尿流图形亦有改变；轻度时，图形接近正常；中度时尿流曲线呈多波形；重度增生者曲线为低平形。
因此，尿流率测定对于前列腺增生患者有着十分重要的意义，它不仅可用于早期前列腺增生患者的确诊，还可用于治疗后疗效的判定。
对于复查时难以保证排尿量150毫升以上者，可使用吴阶平的相对排尿阻力公式（RVR），RVR= T/Qmax，其中T为排尿时间。50岁以上者，正常值为：RVR≤2 2。
编者按：中医养生，很重要的一个大头就是养肾，肾不好，就会引发各种各样的问题，男性肾脏更加是重中之重，为啥说男人尿不尽不仅仅是前列腺问题呢?
男人是不是肾虚 一看夜尿就知道
心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。如果把肾比喻成一个锅炉，身体燃烧后产生的煤渣(代谢物)都必须经锅炉排出。一旦锅炉出现问题，废物排不出去，不仅会损毁锅炉，整个系统也会崩溃。
肾有三大功能，一是生成尿液，维持水的平衡。人体每个肾脏约有130万个肾小球，每天能过滤和清洁200升血液，相当于10桶饮用水，形成尿液1。8升左右。当人体内水分过多或过少时，由肾脏对尿量进行调节，保持体内水分平衡。二是排出人体的代谢物和有毒物质。
人体新陈代谢会产生代谢废物，如尿素、尿酸，肌酐等，肾脏通过把这些废物从尿液排出体外，从而维持正常的生理活动。三是内分泌功能。如分泌红细胞生成素(EpO)促进骨髓造血;生成活性维生素D调节钙磷代谢，维持骨骼的正常结构和功能;分泌血管活性物质调节血压等。
正是因为肾有这三大功能，所以肾一出现问题，身体其他部位也会出现问题。陈香美院士说，肾虚的症状早期多为疲劳、乏力，眼睑浮肿、颜面苍白，尿中大量泡沫、排尿疼痛或困难。接下来会产生食欲减退、恶心呕吐、腰痛、夜尿增多、全身水肿、血压升高、呼气带尿味、骨痛、皮肤瘙痒、肌肉震颤、手脚麻木、反应迟钝等。如果严重了，上述各种症状继续加重，同时会导致心、肝、肺等多脏器功能衰竭。
肾的强弱关系到一个人的健康肾虚的人通常会怕冷容易疲惫，身体皮肤干燥，男人们更是怕肾虚。因此这里介绍一下腰部按摩操来强健肾功能。
火力不足，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。
八个习惯很伤肾
许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。然而并非如此，那么肾虚的人应该怎么做额?下面我们来一起看一下：
平时不爱喝水
平时多喝水，能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，避免肾脏受损。不过，如果已患有肾病，且尿量较少，反而需要限制饮水。
爱喝碳酸饮料
汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品中含有咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。此外，这些饮料中所含的成分，也可能给肾脏带来伤害。
饮食偏好肉食
美国食品协会曾经建议，人类每天最多只能吃300克肉，从而避免对肾脏造成太大伤害。
滥服止痛药
有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能。
大量喝啤酒
如果已经患了肾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积，导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
摄入食盐过量
摄入的盐太多，肾脏负担会加重，盐中的钠又会导致人体水分不易排出，进一步加重肾脏的负担，从而导致肾脏功能的衰退。
食用大量含钾果蔬
对于有慢性肾功能障碍的人来说，如果经常吃含高钾成分的果蔬，也会加重肾脏的负担，对肾的伤害很大。
压力过大
压力太大会造成失眠，精神紧张，而这些可能会造成血压升高，从而间接影响肾脏的正常运转，长此以往，会给肾脏带来不小的伤害。
6种肉助男人补肾
羊肉：《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
驴肉：俗话说：天上龙肉，地上驴肉。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
鹌鹑：鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
狗肉：在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。但有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，最好少吃或不吃狗肉。
鸽肉：鸽子又称白凤，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。
泥鳅：泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
结语：男人每天排尿时观察一下，尿液是男人身体健康的一个信号灯，如果尿频或者尿液的颜色有什么变化，那就要注意了!
一位65岁的男子来到泌尿科门诊，向医生诉说已患前列腺增生多年，平时排尿次数多，滴滴答答，淋漓不尽，夜尿四五次严重影响睡眠。医生要求他作B超复查并作残余尿测定。
前列腺增生是中老年男性引起排尿困难最常见的一种疾病。
由于前列腺增生，致使膀胱颈部隆起突入膀胱，改变了正常的解剖形态，尿道因受压而变细，发生尿道伸出和弯曲等改变。最初表现为排尿费力，尿线变细，最后呈点滴状排出。随着梗阻的日益加重，每次排尿时不能将膀胱内的尿液完全排尽，残留在膀胱内，于是膀胱内就经常有“残余尿”存在。残余尿越多，说明梗阻越严重。
残余尿测定是前列腺增生的重要诊断手段之一。常用的方法有导尿和超声波测定等。虽然诊断比较准确，但会给病人造成痛苦，还增加了尿路感染的机会，所以现在医院都采用B超来测残余尿。它不仅操作方便，病人无痛苦，还能避免上述弊端，而且准确度也很高。临床上，残余尿测定还是观察药物疗效的指标。
许多老年人对起初的夜间尿频现象不以为然，逐渐发展到白天也发生尿频，排尿起始缓慢，时间延长，甚至排尿困难，尿线变细、分叉，随着增生组织的不断增大，最终发展至完全梗阻，导致急性尿潴留而到急诊诊治。
在尿道完全梗阻之前，因为膀胱内总会有残余尿，容易发生尿路感染和膀胱结石，表现为发热、尿频、尿痛和排尿过程中突然尿流中断，而且因为每次排尿都要人为地额外增加腹压，长此以往可能导致疝气、痔疮和直肠脱垂。有的人因为反复多次“尿憋”后放置导尿管，反复多次尿道膀胱粘膜损伤，导致泌尿系感染、血尿和尿道狭窄。严重者因为长期尿路梗阻，在就诊时诉说食欲不振、贫血、嗜睡和意识迟钝，检查中才发现肾功能损害。所以，老年男性出现不明原因的肾功能不全，应该警惕是否因前列腺增生引起。
诊断前列腺增生最简单的方法是直肠指诊，根据指诊判断前列腺大小分级：正常者栗子大小，鸽卵大为+，鸡蛋大为++，鸭蛋大为+++。同时指诊还可以检查前列腺中是否有硬结，以排除前列腺癌。但是指诊存在一定误差，经直肠超声可以较为准确地测量其大小。包括残余尿测定和尿流动力学检查等一些间接检查也可以作为辅助检查手段，其中重中之重是一定要注意排除前列腺癌，必要时可进行超声引导下经直肠前列腺穿刺明确诊断。
预防前列腺应注意做到以下几方面：1.注意饮食习惯，少饮酒或不饮酒，不吃过于辛辣、刺激食品。2.注重夏天防暑，冷天保暖，养成良好的生活习惯。3.将性生活控制在所属年龄段的正常范围，注意性生活卫生。4.一旦出现尿频、尿细，应及时到医院检查，以便进行规范治疗。
许多中年男士有尿频、夜尿增多问题，该警惕是否为前列腺增生。中山大学孙逸仙纪念医院院长助理、泌尿外科郭正辉教授解释道，男士的前列腺一般在30岁以后开始发生增生，50岁以后出现相关症状，夜尿增多是前列腺增生的表现之一。
夜尿次数增多尤该重视
郭正辉教授表示：“尿频是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。原来不起夜的人变得夜间要排尿1～2次，常常反映前列腺增生的症状之一——早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4～5次甚至更多，说明了病变的发展及加重。”因此，男性一旦出现夜尿增多的情况，应当及时到正规医院的泌尿外科进行必要的检查以确诊。
此外，由于增生前列腺的梗阻，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，所以还有排尿费力的症状。增生前列腺将尿道压瘪导致尿线变细；随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状。
前列腺增生较重的患者，有时可以因为受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因引起腺体及膀胱颈部充血水肿而导致尿液无法排出而发生急性尿潴留。
症状不明显可先“观察等待”
生活中，很多前列腺增生患者是在体检中发现的。他们的症状不明显，尿频等问题对生活质量影响较小，且无明显苦恼，而且在相当长的时间内没有明显变化。“对于这些患者，一般先‘观察等待’，即暂时不给予任何治疗而仅仅观察其病情变化。”郭正辉教授介绍道。
患者需要注意的是，在“观察等待”期间，每年至少需要随访一次，随访内容包括了解症状变化情况、直肠指检、前列腺B超检查、尿液检查、尿流率的测定等，并通过与之前检查结果的比较，来判断前列腺的增生情况和是否需要接受积极治疗等。
一旦观察等待的患者出现明显的临床症状，如尿频、尿急、夜尿、尿失禁、排尿疼痛等干扰生活，或者出现严重的并发症如血尿，应该去医院接受进一步的检查和治疗。
手术并不一了百了
对大多数轻至中度患者，可采取药物治疗，改善病人排尿费力和尿频的症状、使前列腺增生的发展得到控制。
郭正辉教授称：“只有药物治疗效果不佳或拒绝接受药物治疗的患者，当前列腺增生合并反复尿潴留、反复血尿、反复泌尿系感染等并发症时，才建议手术治疗。”
如今外科手术的方式很多，“不论是开放手术，还是经尿道电切或激光切除前列腺，原理都是将增生的前列腺组织切除。很小一部术后患者会复发，因为前列腺的包膜还在体内，包膜还有可能患病。所以，手术后的患者有不适时应及时到医院复查。”他提醒道。
前列腺增生的预防方法：
1)避免长时间骑自行车和坐硬物。
2)不要憋尿，有尿意时要注意及时排尿。
3)保持大便通畅，防止便秘。
4)适当节制性生活，常用热水坐浴或洗热水澡。
5)多吃蜂蜜，以及含番茄红素和锌多的食物。
6)规律生活，避免过劳，坚持体育锻炼，增强体质。
7)饮食适宜清淡，适当的饮水，不要吸烟喝酒。
8)控制好情绪，尽量不要大喜大悲。
9)及时检查和治疗影响排尿的疾病。
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