冬季是养生的季节么

2019-10-24 │ 冬季是养生的季节么 春季是养生的季节么

孕妇嗜睡是怀女儿么?孕妇嗜睡正常吗？

物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何进行不同人群的养生呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“孕妇嗜睡是怀女儿么?孕妇嗜睡正常吗？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

孕妇嗜睡是生男还是生女

孕妇嗜睡与生男生女无关。孕妇嗜睡是怀孕初期的妊娠反应，这是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而作出的身体反应，与胎儿性别完全无关。因为生男生女是染色体决定的，孕妇一怀孕，胎儿的性别就决定了，与身体的各种反应无关。

孕妇为什么嗜睡

孕妇嗜睡与生男生女之间没有科学依据。怀孕初期犯困嗜睡与孕期身体变化有关：

荷尔蒙变化

孕妈妈怀孕后会分泌出一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙会产生一种使人轻微的麻醉感，导致孕妈妈行动迟缓，感觉老想睡觉。因此，孕期嗜睡便成了绝大数孕妈都会出现的现象。

身体疲劳

孕妈妈怀孕早期，绒毛性腺激素增多，使得身体容易呈现出疲劳的状态。加上孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态，也容易让孕妈感到疲惫不堪。

所以，嗜睡的状态和生男生女无关。

生男生女由什么决定

从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩；如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以说生男生女的概率各占50%，当精子与卵子结合的瞬间，宝宝的性别也就决定了，并不会受后天的因素所改变。yS630.cOM

孕妇如何判断怀的是男是女

从医学上来讲，在怀孕20周左右就可以进行B超检查，辨别出胎儿性别。

还有其他鉴别方法，不用等到20周，甚至孕7-8周就可以检查，如验血、绒毛组织、羊水穿刺等，准确率更高。

但是目前我们国家法律上规定，擅自告诉孕妇及家人胎儿的性别是属于违法的。

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孕妇尿少正常吗

孕妇尿少是属于正常的生理现象，主要是因为胎儿的不断发育会导致女性的肚子越来越大，对内脏器官形成了一定的压力，从而会导致膀胱的排尿受到挤压，形成尿少的症状，这时候女性朋友应该要预防尿路感染，还需要注意个人的卫生问题，并且可以适当的抚摸腹部，是有助于我们跟宝宝进行沟通的。

大多数女性在孕期的时候都会出现很多不适症状，其中比较常见的就是恶心呕吐、身体乏力、情绪不稳。甚至有很多女性在孕早期的时候还会出现胸部疼痛等症状，事实上这些不适症状都属于比较常见的孕期反应，所以孕妇朋友们根本用不着过于焦虑。如果女性在孕期的时候出现尿少的现象也不用特别担心，因为这可能是孕肚越来越大对子宫以及膀胱产生不良刺激所致。

曾经有过怀孕经历的女性可能都出现过尿频尿少的现象，事实上女性在孕期出现尿频、尿不尽、尿少都属于正常情况。随着腹中胎儿不断发育和长大女性的肚子也会越来越大，这个时候就很容易对内脏器官造成挤压并产生一些压力。其中比较明显的就是对膀胱会造成比较大的刺激，这个时候就很容易导致女性出现尿频、尿急、尿少的症状。

但是在这里还需要提醒广大孕期女性一定要预防尿路感染，因为女性在怀孕的时候身体抵抗力和免疫力一般都会比较低。如果平时不太注意个人卫生或者受到了不良刺激，就很容易导致尿路感染或者其他泌尿系疾病出现。心里有典型的症状就是尿特别少但是尿意就特别多，虽然不能通过药物进行治疗但一定要多注意清洗外阴，只有这样才能够有效摆脱疾病的束缚。

希望广大孕妇能够对孕妇尿少的现象有更多正确的了解。虽然并不是每个孕妇在怀孕的时候都有尿少的情况，即使是出现这种情况也不应该过于焦虑或者担心。因为孕妇尿少的现象可能还与平时喝水比较少以及不太愿意吃水果都有很大关系。只要平时多注意饮水量并且适当的吃一些水果，孕妇尿少的情况就可以得到非常好的缓解。

老人嗜睡原因大解析

很多老年人在生活中会出现嗜睡症，多数表现为白天睡眠过多或者没事就想睡觉等。那么，导致老年人嗜睡的原因是什么，老年人嗜睡是怎么回事呢?专家表示，老年人嗜睡原因较为复杂，主要有脑部因素、身体因素、环境因素以及药物因素等。下面，我们就简单给大家介绍一下老年人嗜睡的原因，以帮助广大老年人尽早摆脱失眠。
老年人嗜睡是什么原因造成
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。
2、药物因素
主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在检查老年人嗜睡过程中，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
3、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
4、身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
专家提醒，老年人嗜睡的原因的多方面的，千万不可掉以轻心，要针对老年人的身心特点，采取积极有效的防治措施，帮助老年人远离嗜睡症的困扰。另外，老年人自身也应该针对嗜睡的原因，积极采取措施进行预防，比如适当参加运动、多吃新鲜水果和蔬菜等。

男人嗜睡乏力没精神

男人嗜睡乏力，并且没有精神大多数都是由于自己的身体出现一些问题所导致，最主要的原因就是因为中气不足所导致，或者是血虚，无论是哪种情况都应该要找到合适的治疗措施，不然就会使得自己的脸部看起来相当的蜡黄，而且没有任何的光泽，还可以伴随着胸痛和胸闷的症状表现。

中医认为嗜睡症病机大多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，祖国医学有脾困人则困之说。 根据中医理论中的“阳”主动，“阴”主静。所以阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症。

《灵枢.寒热病》篇说：“阳气盛则，嗔目，阴气盛则瞑目”说明了嗜睡症的病理主要在于阴盛阳衰。《脾胃论 ，肺之脾胃虚论》“脾胃之虚怠惰嗜卧”《丹溪心法、中湿》：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。亦有病后或高龄阳气虚弱，营血不足困倦无力而多寐者。根据嗜睡症的病因病机将其分为五型：

一、痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。

二、脾气不足：多见于病后或高龄人，神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。

三、肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。

四、血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。

五、湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。对于治疗建议采用“醒脾开窍汤”，根据患者的具体情况加减用药针对性强，对症治疗无毒副作用，治疗效果是甚佳。

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