胃肠炎有什么症状
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于养生保健，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“胃肠炎有什么症状”，希望能对您有所帮助，请收藏。
胃肠炎的患者一般都会有胃痛的症状，在空腹的时候疼痛明显，在进食后疼痛会有减轻的现象，有时进食的时候，还会有反酸的现象。疼痛的部位一般在右上腹，有一定的规律性。
肠胃炎患者还有食欲下降的表现，会有一种饱腹感，饭后的时候，还会有恶心、呕吐的感觉，常常引起消化不良的现象，并出现体重下降的表现。很有可能是发生了慢性胃炎或是胃下垂。
腹泻也是胃肠炎的症状之一，一般进食多少，就会排泄多少，或者吃了一点点的凉性食物或是不卫生的饮食，就会引起腹泻的现象，大便的形态及性质都发生了改变。还有的胃肠炎患者会出现便秘的现象。
胃肠炎的患者按压腹部会有压痛的表现，检查查体，肠鸣音也是亢进的。常常还会伴有一些全身性的表现，比如精神不振、四肢无力、怕冷等，如果是急性期的胃肠炎，常常还会伴有发热、酸碱失衡的表现。
在日常生活中，胃肠炎患者的饮食很重要，一定要规律的进餐，注意饮食清淡、易消化，还需要健康，不宜吃一些不卫生的食物，或是生冷、辛辣等刺激性的食物，以免加重胃肠炎的病情，吃饭的时候应该细嚼慢咽，不宜狼吞虎咽，注意坚硬的食物不宜吃，以免刺激胃黏膜。
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这几天，天气晴好，温度升高比较快，各大医院急诊急性胃肠炎病人迅速增加，记者在南京市中医院看到，急诊室里由于急性胃肠炎输液的病人猛增，并且什么年龄的人都有。
南京市中医院急诊科周建中主任告诉我们，急性肠胃炎发作的原因比较多，主要是温度升高，东西长期置放在空气里面，容易变质，抵抗力差的人吃了就容易闹肚子。很多人认为放到冰箱里面的食物就像放进了保险箱，但往往现在就是吃了久置冰箱里面的食物而引起急性肠胃炎。而很多年轻人患急性胃肠炎，则是换季衣服脱得太快受凉引起的，还有的人吃了一些不干净的东西，或者是由于尝鲜，吃冷饮过量导致肠胃接受不了，出现腹痛、腹泻、胃部不适、恶心、呕吐，有的人会还出现发热。急性肠胃炎的病人治疗起来主要是抗炎和补液治疗。
周主任给我们几点建议：首先要把好病从口入这一关，今年是暖冬，很多水果蔬菜上杀虫农剂、药剂量都比往年大，所以在生食水果、蔬菜时，注意消毒处理，最好多用凉水冲洗，放洗涤剂浸泡，能有效杀灭细菌，去除农药和有害物质，当然吃之前也要洗尽消毒剂；其次，进食前要多洗手，洗手不是简单的冲一下，最好在涂完肥皂后仔细冲洗，自然风干，因为一些湿巾、面纸上并不能保证没有细菌感染；再次，就是一旦出现不适症状，要及时就医，防治上吐下泻导致脱水，要及时到医院补充身体所需要的营养。此外，患者在不适症状恢复的数小时到一天内，需慢慢进食，因为受过伤害的胃肠相对比较虚弱。可先吃一些容易消化的食物，如稀粥或高汤，不能光喝白开水。避免吃辣、酸、油腻、多糖的食物，以免刺激胃肠。应该坚持1~2天清淡饮食，好让胃部逐渐恢复其胃动力。
目前冷饮上市，年轻人一定要注意吃的数量，不能因为贪食过多冷饮而导致胃部不适。且不要迅速脱衣，防止着凉，如果胃部出现不适，或发现腹痛腹泻，一定要及时就医，防止病情进展。
很多的人在平时的生活中不注意饮食，认为吃饱了就是可以了，而且饮食上也是没有什么规律，这样其实是不正确的，时间久了就是会出现各种各样的毛病的，胃肠炎就是这样的疾病，那么患有胃肠炎的人吃什么呢?
1、多要吃一些少纤维、低脂肪食物，这样有助于促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以油炸、烹调、油煎及肥肉类和食用油应控制用量。
2、在日常生活中要注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。
3、如果是慢性胃肠炎，如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。
4、排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如薯类、豆类、牛奶等。
5、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。
6、慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，所以更是应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
以上就是为大家介绍的关于胃肠炎的患者平时吃什么好的介绍了，这种疾病也是一种比较严重的疾病了，我们在平时的生活中是要很好的注意调理的，要注意饮食和生活有规律，要注意调理自己的心情，结合一些中药等。
肠胃是我们消化食物的关键，称为的健康与否是会在很大的程度上影响身体的健康状况的，很多患胃肠炎的朋友不知道怎么很好的从饮食上进行治疗，接下来小编就是为大家介绍胃肠炎不能够吃什么，希望大家在看完介绍后也是可以做出合理的调养。
饮食禁忌：
1、要注意忌过冷、热、硬、辛辣刺激食物：因为这些食物可刺激胃黏膜，使胃黏膜受到损伤，加重黏膜的病变。
2、要注意饮食卫生，在夏秋两季尤其重要，不吃不干净的食品。
饮食建议：
1、食用清淡容易消化的食物：我们在制作食物的时候尽量做得细，软，碎，烂，要多采用蒸，煮炖等方式，这样可以祛除对胃黏膜的不良刺激。
2、多吃一些用含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物，如果病人有贫血，则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类，动物内脏，深色的蔬菜水果等。
3、在我们的胃酸分泌过多时，可以适当用牛奶，豆浆，面包或带碱的馒头来中和一下，萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少，可以多吃点浓缩肉汤，鸡汤，酸味的果汁等，来刺激胃液分泌，帮助消化。
4、避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。
患上了胃肠炎，大家就是要好好的进行治疗的，治疗的时候不仅是要靠药物还有考良好的饮食来进行护理的，希望大家是可以按照科学的饮食方式来进行调节饮食，帮助我们尽快恢复，我们是要以尽早的治疗好自己的疾病为前提，尽早治疗，尽早的康复，这样才能够更好的生活，拥有健康的体魄，在工作生活上才能够更加的出色和优秀。
入夏，天气一天比一天热，人们为了为了消暑解渴，会选择冰箱里的食物，虽然达到消暑解渴，但是你对身体的造成不良的后果，下面就跟着小编来看一下吧。
过度依赖冰箱 胃肠炎找上门
进入盛夏后，除了饮食不洁易引发胃肠道疾病外，过度依赖冰箱，贪吃凉食，是胃肠健康的大敌。不少人习惯于把冰箱视作食品的保险箱，喜欢在冰箱中长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱。殊不知，食物在冰箱中保存时间过久,各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。取出食物即食用，细菌就会入侵胃肠引发冰箱性胃肠炎。冰箱中冷藏菜肴时间最好不要超过24小时，取出食用时一定要加热透。夏天人们大都喜食凉拌菜，有的人喜欢将拌好的凉菜放入冰箱的冷藏中冰后再吃，这种食用方式是不科学的。一旦冰箱久未清洁，凉菜会沾染上细菌，而且凉菜冷藏后虽然爽口，但却会刺激胃肠道，不利于健康。
对女性朋友来说，不少人喜欢每天洗上一大盘水果，以便随时食用补充维生素。殊不知，洗后的水果长时间与空气接触，也会滋生细菌，有可能造成胃肠道疾病。因此，水果也最好随洗随吃，洗后放置两小时以上再食用时，应再次清洗。
导读：相信大家，都不能抗拒所谓美食的某些诱惑，但对于一些过敏性的体质的朋友们来说，在这享受美味的时候，可能就是噩梦的开始。生活……
相信大家，都不能抗拒所谓美食的某些诱惑，但对于一些过敏性的体质的朋友们来说，在这享受美味的时候，可能就是噩梦的开始。生活中，有人对海鲜过敏，吃了龙虾可能出现过敏性休克;有人对鸡蛋、花生、VC片剂、麦麸、甚至淀粉类食物过敏，吃了这些东西后全身瘙痒，身上出现红斑等症状。
我们为什么会对食物过敏呢?医院院长介绍，食物过敏又称为消化系统变态反应、过敏性胃肠炎等。通常情况下，人体免疫系统的作用是保护身体免受寄生虫、细菌和其他外来物质的侵袭，但有时候因为免疫系统对那些完全无害的食物或物质反应过度，就会造成消化系统内或全身性的变态反应。
慢性食物过敏发作常延时
过敏并不都是立竿见影，一些慢性食物过敏刚开始时并不会有任何异常症状，但如果人持续不断地食用过敏原食物，就有可能发生过敏反应，而且症状常会延时两三天后发作。通常慢性过敏所产生的症状非常多，包括肠胃发炎、鼻窦发炎、中耳炎、偏头痛、疲倦、异位性皮肤炎、关节炎、幼儿期过动、儿童多动症、自闭症等症状，往往容易被忽视。
因此，很多人都有过慢性食物过敏，但本人却蒙在鼓里，即使有一些不舒服的症状也容易因为发病时间延后而找不到原因。有位女性朋友，在一次过敏原检查后才知道，自己竟然对吃了近40年的鸡蛋黄和鸡肉重度慢性过敏，对鸡蛋白、麦胶蛋白、麦麸、大豆中度过敏。医生介绍，身体处于长期慢性过敏环境中，会给免疫系统、代谢系统造成巨大的负担并最终可能形成困扰终生的慢性病。
食物过敏往往不是终身制
没有人会对某种食物终身过敏，有专家表示，有的婴幼儿患者长大后对过敏食物的反应会消失，而成人在避免食用过敏食物后12年，对该食物过敏的现象也能逐渐减弱或消失，有位朋友年轻的时候一吃茄子就胃痛、腹泻，而几年过后，却怎么吃也没有问题了。
事实上大多数的食物过敏都是有阶段性的，而不是一旦过敏了，终身都会对这种食物有反应。温育敏介绍，过敏很容易发生在人免疫过程发生变化时，比如说人感冒了，体质不好时，吃某样东西就可能出现食物过敏现象。但身体恢复健康之后，免疫力好了，体质棒了，再吃这样东西可能就不会过敏了。
以上，是专家们征对食物过敏是过敏性胃肠炎的解析，怎么样，你现在知道了吧。为了健康安全，食物过敏是可以回避的。一旦对某种食物过敏，可以回避这种食物一到两年的时间，如果忍受不住美食的诱惑，也可以在医生的指导下小剂量地尝试该食物，如果没有问题的话，可以逐渐增加剂量增强抗敏反应。
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