冬季咳嗽的养生

2019-10-24 │ 冬季咳嗽的养生 老人养生的原因

咳嗽的原因 它竟是导致咳嗽的主要原因

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的咳嗽的原因 它竟是导致咳嗽的主要原因,供您参考,希望能够帮助到大家。

咳嗽可以说是生活中很常见的症状之一,导致咳嗽的原因有很多,在平时大家一定要注意。得了咳嗽会严重影响我们的生活,这个时候应该怎么办?患有咳嗽在饮食方面应该多注意一下,咳嗽吃什么好?想知道一定要继续看哦。

咳嗽的原因

感冒或流感。我们要知道很多咳嗽都是因为一些慢性感冒或是病毒感染导致的。感冒是可以在感冒的症状消除数周之后依旧存在的,因为病毒的原因,就会让你的呼吸道肿胀并变得更加敏感。所以一般人出现咳嗽会认为自己感冒了。

细菌感染。细菌感染是导致咳嗽的主要原因,如果长时间的细菌感染会有鼻窦感染,支气管炎或肺炎。发烧或是身体疼痛很有可能是伴随着细菌感染的,但幸运的是抗生素可以清除它们,所以出现咳嗽的时候我们可以吃一点抗生素。

脱水。如果我们的身体没有足够的水分,是可能出现多种问题的,如果出现了感冒或是一些其他的疾病,它也会导致你更频繁地咳嗽。这个时候都会建议多喝水或是果汁,以帮助松开气道中的粘液,这样你就可以咳出来。

过度使用鼻腔喷雾剂,但使用过量的鼻腔喷雾剂会导致咳嗽加重。虽然这些类型的鼻腔喷雾剂可以有效缓解鼻塞,但使用它们不能超过3天,如果你长期使用它们然后停止,你的症状可能会因“反弹效应”而加剧。多余的喷雾会使你的鼻膜肿胀,从而导致更多的充血。

吸烟。对于许多人来说,这似乎是显而易见的。吸烟者的咳嗽”就像长期吸烟者一样持续咳嗽(持续2周或3周以上)。咳嗽的性质可能会根据你的吸烟方式而改变。那些长时间没有吸烟的人可能会经历干咳,而那些吸烟时间较长的人会有痰,吸烟者的咳嗽通常在早上严重。

压力。压力 可以让你在感冒时咳嗽更久。,如果你生病了,试着稍微放松,让自己有机会恢复。压力会削弱你的免疫系统,这可能会使你更容易感冒或流感。因此,尽量放松,并让自己的身体每天都恢复健康。

降血压药物也会引起咳嗽,特别是ACE抑制剂的副作用。这些药物可以破坏组胺途径并激刺激呼吸道。

酸回流。胃食管反流,来自胃部的酸的成分会通过食道上升并引发声带下面的咳嗽。YS630.cOm

过于干燥或过于潮湿的空气会刺激咳嗽。在冬季,干燥的空气很常见,这可能就是为什么当温度低时人们咳嗽的原因。寒冷和干燥的空气也使负责感冒和感冒的病毒更容易侵袭。

空气污染。除了深入农村之外,你不能做太多这方面的事情,空气中的各种污染物和刺激物”可引发慢性咳嗽。即使短时间接触柴油也会引起咳嗽,痰多积聚和肺部受刺激。这些烟雾也可能使哮喘等现有的呼吸系统疾病变得更严重。

咳嗽怎么办

多喝水

大人咳嗽也是有原因的,引起咳嗽多数还是因为呼吸系统出现了问题,有可能是因为感冒引起,也有可能是因为身体其他部位出现在病变,但是多喝水是必须的,水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。

保证充足的睡眠

大人咳嗽也有可能只是一个前兆,或许紧接着就会是发烧等症状的出现,身体的抵抗力会突然间下降,所以要保证充足的睡眠,养足了精神才可以增强身体的抵抗力,才可以有效缓解咳嗽症状。

注意保暖

如果大人的咳嗽是因为受寒感冒引起的,那一定要注意做好保暖工作,大冬天的出门要带上围巾和帽子,避免再次被寒气侵体,那样会加重感冒咳嗽的症状,所以做好保暖工作也是对缓解咳嗽非常有效的。

白萝卜煎水

大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗,方法是取白萝卜洗净,不要去皮,连皮一起切成薄片,加水煎服,一日数次,连喝三日,对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果,值得一试。

服用枇杷糖浆

大人咳嗽如果喉咙无痰,干咳,并且伴有嗓子发痒的症状出现,可以试着用枇杷煎水服用,也可以去药店买枇杷糖浆,这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错,基本喝下去就能见效,

吃消炎药

大人咳嗽,如果没有感冒发烧,可以只吃消炎药来进行治疗,如果还伴有感冒发烧的症状,那就还要加上退烧的药一起服用,连服三日,如果没有效果建议赶紧去医院诊治。

咳嗽不能吃什么

1、忌生冷

感冒咳嗽期间咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病时,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷饮。

这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

2、忌甜酸食物

酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

3、忌香菜

对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度。

不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。专家指出,产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此对香菜也应该避免食用。

4、忌肥甘厚味

中医认为咳暇多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

5、忌辛辣食物

许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽,究其原因其实就是没有管好嘴巴,感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高,并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况,这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。

如果因为辛辣食物激发细菌感染,侵犯气管粘膜,就形成了支气管炎,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得迁延不愈。

结语:上文已经为大家介绍了咳嗽的原因,我们现在应该知道什么情况会导致人们出现咳嗽了,在患有咳嗽之后一定要根据病因进行治疗,平时多吃一点对咳嗽有帮助的食物,没事的时候可以多喝水,这样能缓解咳嗽带来的症状。

扩展阅读

尿分叉的主要原因


排尿对于人体来说是非常重要的一件事情,其可以将人体内多余的水分以及新陈代谢的无用产物给排到人体之外,并且人体在排尿时的状态、尿液的颜色等等都可以将人身体的健康状况给表现出来。尿分叉这种情况就是人体比较常见的,其原因有很多,有可能是病理性的有可能是生理性的,下面就来详细介绍一下尿分叉的主要原因是什么。

小便分叉一般分为偶发性或一时性尿分叉(生理性尿分叉)和经常性或长期性尿分叉(病理性尿分叉)。 排尿分叉通常分为两种:一种是尿液从尿道口出来后就马上分叉;另一种是尿液从尿道口出来射出一段之后再分叉。分叉的形状可能是流线状,分散比较开,喷的哪里都是,一般伴有尿不尽;也可能是水滴状,尿液形成长条状或者线状的水流但是不是非常明显也没有那么剧烈。

1、是偶发或一时性的,这大多与疾病无关。其主要是由于前尿道或尿道开口处临时有阻塞。比如:因为一整夜间,尿积存于膀胱内,膀胱内压力大,尿排出时力量大,使尿道口形态暂时改变所致。还有是男子射精后因部分精液还残存尿道中,海绵体充血尚未完全消失,导致尿流不畅。这些情况均属暂时的排尿变化,不是病态,也不必疑虑。

2、为经常的或长期的排尿分叉,很可能与一些疾病相关。长期排尿分叉大多由于后尿道或尿道口处狭窄,或因慢性炎症后形成瘢痕,导致了尿液不能通畅排出。急性尿道炎、前列腺炎期泌尿科求诊,如果只是流量小时才有分叉情形,只需要留意是否有频尿现象即可,正常情况下一天间,由于尿道充血、肿胀、分泌物增多,可影响尿液的通畅而出现分叉现象。

小便分叉一般分为偶发性或一时性尿分叉(生理性尿分叉)和经常性或长期性尿分叉(病理性尿分叉)。 排尿分叉通常分为两种:一种是尿液从尿道口出来后就马上分叉;另一种是尿液从尿道口出来射出一段之后再分叉。分叉的形状可能是流线状,分散比较开,喷的哪里都是,一般伴有尿不尽;也可能是水滴状,尿液形成长条状或者线状的水流但是不是非常明显。

月经推迟的主要原因


二、月经推迟吃什么调理三、月经推迟要注意什么

月经推迟的主要原因

1、月经推迟的原因有哪些

1.1、妊娠

一般同房后7天就可以检测是否有妊娠情况,如果育龄女性之前有过性生活,月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种,常用的是使用早孕试纸,当然,使用早孕试纸检测怀孕并不一定准确,如果为了准确地知道自己是否怀孕,到医院进行B超检查是快速确定是否怀孕的方法。

1.2、药物因素

服用避孕药、减肥药等药物,对女性月经也有影响。一般激素类的药物对女性的内分泌有影响,如果长期服用这类药物,会影响女性正常月经,可能会导致月经推迟。

1.3、精神因素

如果女性在平时的生活或是工作中压力过大,也是会引起月经的推迟。因为长期压抑的心理,以及生气,或是遭受刺激和心理创伤的时候,都可导致月经失调或痛经、闭经。

1.4、生活习惯或生活环境改变

有一些女性喜欢熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食等,这些不良的生活习惯对女性正常月经有较大影响,规律的生活能够让月经保持规律。另外,生活环境改变也可能影响月经的到来,例如天气变冷,可能会导致月经推迟。

1.5、疾病影响

一些女性的疾病,如卵巢功能异常等,会影响月经正常到来,可能会有月经推迟的发生。另外一些慢性消耗性疾病,如慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血、肺结核等疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟。

2、月经推迟有什么症状

2.1、气郁型月经推迟

月经症状:月经延后,经量偏少,色正常或黯红有块,排出不畅。

全身症状:精神郁闷,或少腹胀痛,或乳房胀,胸胁痛,舌质或见稍黯,舌苔或见薄黄。

2.2、痰阻型月经推迟

月经症状:月经后延,经色淡而呈粘液状,经行前后带下多。

全身症状:形体肥胖,又眩晕心悸,脘腹闷胀,呕恶,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌体胖,有齿痕,苔白腻。

2.3、血虚型月经推迟

月经症状:延后,量少,色淡,质稀。

全身症状:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。

2.4、肾虚型月经推迟

月经症状:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。

全身症状:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。

3、月经推迟怎么办

先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便及早针对性的治疗。

月经推迟吃什么调理

1、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等,但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。

月经推迟要注意什么

1、拥有良好心态,避免情绪异常波动

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、合理饮食,不可过度节食

当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

3、起居有度,按时作息

据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

4、戒烟戒酒,改掉不良习惯

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟,少饮酒。

痛风形成的主要原因


导致痛风的原因是比较多的,它有一定的遗传因素,这和先天性的原因有关,另外后天的原因也是比较重要的,比如说如果人过于肥胖,这是诱发痛风的非常危险的一个因素,平时经常饮酒,饮酒过量也容易导致痛风的出现,另外一些慢性鼻疾病,比如说高血压,糖尿病,都容易导致痛风的出现。

痛风形成的主要原因

一、肥胖

肥胖是痛风的危险因素,肥胖不仅增加痛风发生的风险,而且肥胖患者痛风发病年龄较早。随着BMI的增加,痛风的发生率明显升高,而且内脏脂肪与痛风的发生亦密切相关。

高甘油三酯血症和肥胖均是痛风的危险因素。肥胖可导致胰岛素抵抗,通过多种途径最终导致肾脏尿酸排泄减少。肥胖会引起游离脂肪酸增加,通过影响黄嘌呤氧化酶等的活性增加尿酸的合成。

二、饮酒

饮酒过量的酒精摄入是痛风发作的独立危险因素。啤酒中含有大量嘌呤成分,因此诱发痛风的风险最大。

饮酒促进血尿酸水平升高的可能原因 :

(1)乙醇刺激人体合成乳酸,乳酸竞争性抑制肾小管尿酸排泌。

(2)乙醇可通过增加ATp降解为单磷酸腺苷,从而促进尿酸生成。

(3)某些酒类,特别是发酵型饮品如啤酒,在其发酵过程中产生大量嘌呤,长期大量饮用可促进HUA甚至痛风的发生。

三、高血压

高血压患者血尿酸水平与HUA的患病率均显著高于非高血压者。高血压是痛风发作的独立危险因素。对美国居民进行长达9年的随访,发现患有高血压的参与者发生痛风的风险显著高于非高血压者。可能原因是:高血压导致微血管病变后造成组织缺氧,之后血乳酸水平升高,抑制了尿酸盐在肾小管分泌,最终引起尿酸潴留导致HUA;另外,不少高血压患者长期应用利尿剂,袢利尿剂和噻嗪类利尿剂等均可促进血尿酸水平增加。

四、高血糖

高血糖高血糖是HUA的危险因素。糖尿病患者嘌呤分解代谢增强、尿酸生成增加,血尿酸水平升高,而HUA可加重肾脏损伤,使肾脏尿酸排泄减少,进一步加重HUA的发生、发展。但血糖与血尿酸水平的变化并非线性相关。

五、富含嘌呤的食物

富含嘌呤的食物(如肉类、海鲜)可增加HUA/痛风发生风险。果糖是可升高血尿酸水平的碳水化合物,可促进尿酸合成,抑制尿酸排泄,故含果糖饮料等的大量摄人可使血尿酸水平升高。

六、某些药物

多种药物与HUA密切相关。袢利尿剂、噻嗪类利尿剂发生痛风的相对危险度分别为2.64和1.70。小剂量阿司匹林(75~150 mg/d)、环孢素、他克莫司和吡嗪酰胺等可促进血尿酸升高,增加痛风的发生风险。

脱头发的主要原因


脱发的原因有很多,比如遗传性脱发,即自己的父辈有脱发的问题,倒了自己这一代也出现脱发的问题。身体疾病,身体出现某种疾病而影响毛母细胞分裂,继而造成脱发。当然了现实生活中绝大多数人脱发并不是上述原因,而是因为长期工作压力大内分泌失调或者不当使用化学性、物理性洗发水而引起的。

脱头发的主要原因

1、精神性压力导致的内分泌失调

生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因,导致我们休息时间减少,失眠焦虑,使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

2、物理性和化学性脱发

长期接触放射源,长时间玩电脑手机,看电视等原因造成的物理性脱发。

使用劣质的洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型,对发质伤害尤其严重!请注意!

还有长时间不洗头,导致毛囊孔堵塞,形成脱发。

3、身体疾病

身体受病毒,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知,化疗的过程中,会大量脱发,甚至掉成光头都有可能。

另外过度肥胖,虽然不是严格意义上的身体疾病,但是也会导致毛母细胞赌赛,导致营养不良脱发。

同样道理,过度减肥就不用说了,肯定会导致身体营养不良,希望大家以身体健康为重。

4、遗传性脱发

遗传性脱发,又叫做先天性脱发,遗传自父母的。一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多,比较普遍,而女性朋友很少看到有秃头的(不好意思,这么称呼比较直观)。

脚气的原因 这竟然是导致脚气的主要原因


脚气可以说是一种比较常见的疾病,并且是一种很顽固的疾病。导致脚气的原因有很多,平时我们能避免的一定要避免。得了脚气之后我们应该怎么办?其实在民间有很多治疗脚气的偏方,下面就详细的介绍一下。

脚气的原因

维生素B1的分解是导致脚气出现的主要原因,我们如果在平时经常吃一些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,还有茶和其他的一些植物等,这些都可以导致维生素氧化,使体内硫胺素水平下降。

维生素B1排泄增加还会导致脚气,维生素B1在人体的尿液中排泄主要的产物是硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物,醋酸噻唑衍生物等。如果我们使用一些利尿剂,那么维生素B的排量就会增加。此外, 血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。

还是如果我们平时摄入的维生素B比较少,那么就会导致脚气。一天正常的男性摄入维生素B的量在1.2~1.5mg,女性在1.0~1.1mg,这个是和自身的能量需求有关系,一般不低于0.5mg/1000千卡。食欲减退大量饮酒都会导致维生素B减退。

维生素B1吸收障碍也是得脚气病的原因。维生素B1根据浓度高低不同,分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收,体内储存量少。慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒 ,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外,还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。

在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期,强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白质饮食结构为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加,这时候也会同意导致脚气的发生。

脚气怎么办

本身患脚气的人对真菌就有一种易感性,若治好后不注意仍较易发。平时注意每天换鞋,好是两双轮流穿,注意鞋的干燥,每天回来后放置通风处,隔天再穿。

每天勤洗脚,好用温水,保持足部清洁,需保持足部干燥。每天清洗,勤换袜子。鞋子要通气良好。

好穿通气性好的鞋子,注意卫生,多吃水果和蔬菜,勤换鞋袜,注意卫生避免用手搔抓以免感染,保持足部干燥可诱发足癣,可局部涂抹达可宁软膏。

可以使用花椒水泡脚,需要进行彻底的抗感染治疗,在温水清洗之后可以使用硫磺软膏涂抹,治疗效果比较好

注意个人卫生,雨天别湿脚,鞋子多通风晾晒,勤换鞋袜,不与他人共用浴具。当天气晴朗时应多通风保持室内干燥

脚气偏方

白糖可治脚气

脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。

花椒盐水治脚气

可放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。

注意:已溃疡感染者慎用。

韭菜能治脚气

鲜韭莱半斤洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。

盐姜水洗脚除脚臭

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

萝卜熬水可除脚臭

用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

黄豆水治脚气

将黄豆和水放入锅中小火熬煮二十分钟,然后放凉等到水温降低之后进行泡脚,建议泡脚的时间可以尽量的延长一些。这种治脚气的偏方效果非常的好,用后脚部也不会脱皮了,并且脚部的皮肤也越来越滋润,一般情况下,连续使用三四天就可以看到成效。

大蒜治脚气

将生大蒜去皮之后放入食醋中浸泡,并且密封好三天之后取出。三天之后将大蒜去除擦拭患有脚气的部位,每天进行三次。连续使用十天就可以了,这种偏方制作出来的大蒜杀菌还有消炎的效果非常的好。

芦荟治脚气

夏天的时候脚气问题为严重,这个时候可以将芦荟的叶子揉搓出汁水,然后涂抹在脚部,并且等到水分自然风干,长期坚持不仅没有了脚气,脚部的肌肤也会越来越滋润。

碱面治脚气

夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中,泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。

米醋治脚气

米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚气,简单方便见效快,轻者四天还你完美脚丫。

白醋治脚气

用棉球浸白醋涂患部,止痒杀菌,有轻微脱皮的朋友,涂一次可半月不犯,再犯再涂。对于喜动不喜静的朋友,不想泡那么久,那么白醋就是你的不二选择。

茄子根治脚气

用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。

雪花膏治脚气

用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。

绿茶去脚气

绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

结语:上面已经为大家介绍了脚气是什么原因导致的。我们现在对什么情况会引起脚气应该有了一些了解,在平时大家一定要多吃一些含有维生素B的食物。如果患有脚气一定要及时的治疗,可以使用上述的一些方法。

咳嗽怎么办 这些原因竟会导致咳嗽


冬季天气干燥寒冷,而且雾霾也比较多,雾霾中含有大量对人体有害的物质,这些物质进入人体最初的表现就是会使人咳嗽,那咳嗽了怎么办呢,开始的是后吃什么能好的快点呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

咳嗽咳嗽怎么办

在中西医都有着丰富的认识和了解,中医认为咳嗽因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而不同。而西医在认为咳嗽是季节变化而导致呼吸系统疾病的系列疾病。由于对咳嗽认识不同,所以咳嗽在防治方面也必须结合具体的类型的及人群的特点等因素。

对于有明确西医因素的咳嗽,要注意积极治疗诸如呼吸道方面的疾病,对于经常性的频繁咳嗽,可以采用对症治疗的方法改善缓解症状。同时要结合中医在治疗咳嗽方面的积极作用,辩证施治,结合中医中药,针灸,饮食,运动锻炼等其他辅助的治疗方法,进而改善缓解症状。

嗽吃什么好的快

1、萝卜陈皮汤

取白萝卜250克,陈皮(药店有售)3克。将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日1剂,分两次服完。对干咳痰少者有效。

2、川贝炖雪梨

取川贝粉10克,雪梨1只。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨。对燥咳痰少者有辅助作用。

3、冰糖雪梨

雪梨一个,冰糖若干(看你自己的口味)雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。

4、南杏桑白猪肺汤

南杏15克,桑白皮10克,猪肺1块(约250克)。将猪肺洗净,挤除泡沫,切块。起油锅,猪肺加生姜爆炒后入沙锅。加入南杏、桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。

5、沙参玉竹莲子百合汤

沙参20克,玉竹、莲子、百合各15克,鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时。取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤,可加糖调味。 

高血糖是生活中患病人数较多的一种疾病,在高血糖患者的饮食过程中,应注意避免糖分的摄入。今天小编给大家讲讲高血糖能吃什么水果、高血糖的饮食注意事项有哪些以及怎样预防高血糖。

高血糖能吃什么水果

1、柚子

在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子,因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分,因而适当食用不仅可以降血糖,同时对心脑血管还具有很好的保护作用。

2、樱桃

樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。而且在樱桃中还含有丰富的果胶,这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量,从而让血糖平稳快速的下降。因此建议高血糖以及糖尿病患者,在平时不妨多吃些樱桃。

3、鳄梨

它富含不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维,对控制血糖、血脂都有利。不过,因其热量较高,每天半个即可。

鳄梨是一种非常好的水果,生活中吃些鳄梨可帮助我们降低血糖。若是吃不惯鳄梨,可将其做点心或者是菜肴食用。

4、橙子

橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。

5、苹果

苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处。

6、梨子

中医指出梨性寒味甘、微酸,具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。

高血糖患者能吃的水果小编就给大家介绍到这里了,接下来小编给大家介绍一下高血糖日常饮食都应该注意哪些,一起了解一下吧。

高血糖的饮食注意事项

1、食盐摄入量少于5-6克/日,伴有肾功能不全者降至2克/日。这就是糖尿病的饮食原则。

2、食油以植物油为好。这也属于糖尿病的饮食。

6、鱼腥草煲猪肺

鱼腥草30克,猪肺250克。将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显着。

7、姜汁杏仁猪肺汤

猪肺250克洗净切块,北杏仁10-15克共煮汤,将熟时冲入生姜汁1~2汤匙,食盐少许调味食用。有止咳,化痰,补肺作用。适用于老年人慢性支气管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,肠燥便秘。

8、醋炒鸭蛋

鲜鸭蛋1个,陈醋25克。将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。

咳嗽是什么原因引起的

1.鼻子原因导致的咳嗽

如果咳嗽的时候觉得喉咙里有卡痰,出现异物感,如果夜里躺在床上一小会就出现咳嗽,但是坐起来就不想咳嗽,最为常见的原因就是鼻涕出现倒流,这种情况主要由过敏性或非过敏性鼻炎,及急性、慢性鼻窦炎等引起,由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉咙,刺激咽喉而引发咳嗽,应避免让鼻子接触冷空气或尘螨等过敏原。

2.胃酸也会导致咳嗽

胃食管出现反流的时候,胃酸逆流到达食道,就会刺激咳嗽神经接受体及进入呼吸道刺激咽喉而引起咳嗽。这种情况造成的咳嗽大多是是干咳,咳起来的感觉就像是被东西呛到,会出现猛烈的咳嗽,也比较容易造成声音沙哑、失声。除此之外还会导致胸闷、胸口灼热痛,早上醒来的时候会感觉到口干、口苦的感觉发生。

3.气喘导致咳嗽

气喘导致咳嗽一般出现在早上准备起床的时候较为严重,如果气管比较的敏感,受到一点刺激就会导致咳嗽的发生。

4.阴虚引发咳嗽

女性由于身体机能的退化以及激素的改变等,体质比较容易产生阴虚的情况,造成粘膜和唾液腺退化,使得人的身体的液体分泌减少,滋润度就会出现不足,导致口干舌燥,咽喉发痒,出现干咳等症状。

5.气虚导致咳嗽

体质较弱或者时候大病初愈的朋友,会有气虚的情况,人气虚的话比较容易出现呼吸道的不适感,导致出现咳嗽的症状。

6.肝火旺也会导致咳嗽

如果人压力比较大,郁闷,熬夜晚睡等都会导致肝火上升,肝火比较旺的话就比较容易出现咳嗽的症状。

7.药物、空气污染也会导致咳嗽

治疗高血压的药物、办公大楼的空调滤网藏污纳垢,室内建材的甲醛含量比较高等因素都会导致哟度物质都会刺激人的呼吸道,从而出现咳嗽不停。

8.久坐少动也会引发咳嗽

上班族每天都是一坐就坐一天,那一天坐下来人体的大部分水分堆积在下半身,导航你晚上睡觉的时候,水分回流到上半身,造成挤压上呼吸道官腔,出现咳嗽的症状。

结语:冬季雾霾多,空气污染比较严重,咳嗽的发病率就会升高,如果咳嗽了的话,可以做冰糖雪梨喝,将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用,大家可根据文章中的做法进行尝试。

雾霾形成的主要原因


不少人都发现,每到冬天时节,空气中的雾霾含量便越来越多.尤其是在北方地区,由于气候干燥,风沙大,雾霾天气更是困扰很多人日常生活的一个问题。当碰上雾霾天气时,空气质量低,容易引起人们的呼吸道感染,视野的可见度也很低,影响我们的日常活动。那么雾霾形成的主要原因是什么呢?

你知道雾霾是什么原因造成的吗?

1、悬浮颗粒物

悬浮颗粒物是雾霾形成的主要原因。按照悬浮颗粒物的不同来源可分为机动车尾气、工业生产废气、道路交通及建筑工地扬尘、供暖所废气及其他。机动车尾气中氮氧化物的含量约占悬浮颗粒物总量的50%,是主要的颗粒物来源。机动车尾气的排放高度正好处于人群呼吸范围内,约为0.3米-2米,对人群呼吸系统健康及身体健康构成一定危害。油品质量、汽车保有量是直接影响机动车尾气的重要因素。

2、大气垂直方向产生逆温

逆温现象是指城市大气高空气温高于低空气温。城市大气垂直方向产生逆温后,会形成逆温层,并在城市上空覆盖。逆温会在极大程度上限制大气低空中的垂直空气运动,减小大气中污染物的容量,污染物难以飘散至高空,就会在近地面及低空中阻滞,造成污染物聚集,形成雾霾。

3、大气水平方向产生静风

我国中纬度地区的环流径向度较小,北方地区如河南"河南"河南、华北和山东等地,冷空气的强度明显变弱,大气的相对湿度过高,大气呈静稳状态,在均压场及低压负荷的作用下,地区风速过小,对空气水平流通造成严重阻碍。城市中楼群较多,风流受到摩擦和阻挡的影响逐渐减弱,增加大量的静风现象,悬浮颗粒物的稀释及扩散受到影响,就会积累在城市近郊区"郊区"郊区"郊区周围及城区内,形成雾霾。

导致抬头纹出现的主要原因有哪些


随着年纪不断增长我们的皮肤上面就会长出很多皱纹,由于一些年纪比较轻的女性都有留刘海的习惯,对于额头的皮肤没有过多保养,无意之中发现自己的额头上面出现了皱纹,年纪比较轻的人额头皱纹一般都是抬头纹,出现皱纹以后会让自己看上去老了很多岁。

导致抬头纹出现的原因就是因为经常愁眉苦脸,如果你经常皱着眉头,时间长了皮肤细胞就会缺少营养物质,导致皱纹的出现,甚至加深皱纹,使皮肤提前衰老。皮肤水分和胶原蛋白流失,让肌肤出现老化现象,导致皱纹的出现。

经常熬夜也是抬头纹出现的主要原因,经常熬夜晚上的睡眠质量就会不好,时间不充足那么细胞修复能力就会变弱,晚上的睡眠可以让细胞活力变得更强。辛辣、油炸食品食用过多会打乱肌肤内分泌平衡,增加暗疮和痘痘出现的机率,导致皮肤弹性下降,胶原蛋白质和水分不足,促进肌肤老化,皱纹横生。

平时没有做好防晒措施也是导致抬头纹出现的主要原因,紫外线不仅会让皮肤变得很黑,而且也会导致皮肤出现皱纹。

没有养成良好的喝水习惯也是导致抬头纹出现的主要原因,很多人平时并不喜欢喝水,所以身体里面就会缺少很多水分,而没有及时补水,皮肤张力失去弹性,导致前额会出现抬头纹。有些不喜欢经常会手摸额头,还有用手扶脸、撑脸的不良习惯,这些动作一两虽看不出有什么害处,但久而久之,你就发现额头莫名其妙地出现皱纹了。

上面给大家介绍的就是导致抬头纹出现的主要原因,看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解,如果你也出现了抬头纹问题就可以根据上面的介绍判断一下自己出现抬头纹的主要原因,根据不同的原因对症解决,这样才能达到好的效果。

形成胆红素结石的主要原因


结石是人体非常特殊的一种疾病,可以出现在多个部位,胆结石是最常见的一种情况。胆结石根据病因的不同,又可以分为多种类型,胆红素结石是最典型的一种。胆红素结石一旦出现,患者几句会有发热、恶心、呕吐等症状,容易跟其他的疾病混淆。那么,形成胆红素结石的主要原因是什么?

胆色素结石

胆色素结石是指胆色素钙结石和黑色素结石的统称。其中胆色素钙结石的主要成分除游离胆色素外,尚含有少量钙盐和有机物(细菌、虫卵或上皮细胞)。结石可存在胆总管内,亦可遍布于肝内外胆管系统,但很少在胆囊内发生。其特点是:结石是泥沙状或块状,有些大的结石其形状可与扩张的胆管相一致。结石大多呈棕黄色或棕黑色,疏松易碎。结石的发生与饮食结构、卫生习惯、胆道感染、胆道蛔虫有密切关系。青壮年中发病率较高,有些临床症状常可追溯至童年期。疾病呈慢性进行性,严重危害广大劳动人民的身体健康。

比较胆色素钙结石而言,黑色素结石少见,但大多发生在胆囊,它是一种病理性结石。溶血性疾病或肝硬变时所并发的结石,几乎均为黑色素结石,与胆色素钙结石不同的是黑色素结石时周围胆汁无细菌感染。

症状

发热与寒颤:发热与胆囊炎症程度有关。坏疽性胆囊炎及化脓性胆囊炎可有寒战高烧。

胃肠道症状:胆囊结石急性发作时,继腹痛后常有恶心、呕吐等胃肠道反应。呕吐物多为胃内容物,呕吐后腹痛无明显缓解。急性发作后常有厌油腻食物、腹胀和消化不良等症状。

黄疸:部分胆囊结石患者可以出现一过性黄疸,多在剧烈腹痛之后,且黄疸较轻。胆囊结石伴胆管炎,肿大胆囊压迫胆总管,引起部分梗阻,或由于感染引起肝细胞一过性损害等,都可造成黄疸。表现为眼睛巩膜颜色变黄。

腹痛:腹痛是胆囊结石主要临床表现之一。胆囊结石发作时多有典型的胆绞痛。其特点为上腹或右上腹阵发性痉挛性疼痛,伴有渐进性加重,常向右肩背放射。腹痛原因为结石由胆囊腔内移动至胆囊管造成结石嵌阻所引起。由于胆囊管被结石梗阻,使胆囊内压升高,胆囊平滑肌收缩及痉挛,并企图将胆石排出而发生剧烈的胆绞痛。

尖锐湿疣的主要原因


尖锐湿疣的主要原因

1、尖锐湿疣的主要原因

性行为,研究和统计表明,有多个性伴者发生口腔尖锐湿疣的几率和复发率均明显高于单一性伴者,在一定的范围内,性生活的年龄也是口腔尖锐湿疣的危险因素,首次年龄小于19岁者,其发病率及复发率均显着增加;商业性工作者是口腔尖锐湿疣的高危人群。

免疫功能,资料表明,免疫力低下的个体如:恶性肿瘤、免疫抑制性化疗和应用糖皮质激素等病人,口腔尖锐湿疣的发病率及复发率均显着增加,且疣体体积也较大。

2、尖锐湿疣的临床表现

潜伏期为1~8个月,平均3个月,主要发生在性活跃的人群。典型的尖锐湿疣生殖器和肛周为好发部位,男性多见于包皮、系带、冠状沟、龟头、尿道口、阴茎体、肛周、直肠内和阴囊,女性多见于大小阴唇、后联合、前庭、阴蒂、宫颈和肛周。偶可见于阴部及肛周以外的部位,如腋窝、脐窝、口腔、乳房和趾间等。女性阴道炎和男性包皮过长是尖锐湿疣发生的促进因素。

3、尖锐湿疣的检查

醋酸白实验,用3%~5%醋酸液局部外涂或湿敷5~10分钟可在HpV感染区域发白,即所谓“醋酸白现象”。但特异性不高,有些慢性炎症,如念珠菌性外阴炎、生殖器部位外伤和非特异性炎症均可出现假阳性。细胞学检查,用阴道或宫颈疣组织涂片,巴氏染色,可见到两种细胞,即空泡化细胞及角化不良细胞同时存在,对尖锐湿疣有诊断价值。

组织病理检查,如在棘层上方及颗粒层出现空泡化细胞,是诊断HpV感染的重要证据。

尖锐湿疣能治好吗

1、尖锐湿疣是可以治愈的,只是要选择在尖锐湿疣治疗领域中有自己优势,有更为专业的治疗团队的医院,并非是一些名气很大的医院,有新的治疗技术,并且有成功治愈尖锐湿疣并且永不复发的案例的医院,才是患者摆脱尖锐湿疣困扰的最好选择。

2、尖锐湿疣治疗专家表示,人体感染了尖锐湿疣病毒后,hpv的基因稳定在基层细胞中,并且增殖性的dna在细胞中合成。

而一些传统的治疗方法,如激光和冷冻疗法等,只能去除表面的疣体和病毒,无法消除体内的病毒,尖锐湿疣疗效不明显,易反复发的根源仍然,无法达到治好的目的。因此只有选择一种新的治疗方法,才能有机会彻底治得好尖锐湿疣。

3、通过以上的介绍,我们了解到尖锐湿疣是可以治好的,患者朋友大可不必过于担心,只要坚定治疗的信心,保持乐观的心态,采用科学、专业的治疗手段,完全可以脱离疾病苦海。

假性尖锐湿疣和尖锐湿疣的区别都有哪些

1、尖锐湿疣的潜伏期症状不是很明显,hpv66这点和假性尖锐湿疣是有区别的,显微镜下要识别假性尖锐湿疣可以见到组织慢性炎症以及增生,所以有人认为此病的发生和念珠菌感染、处于性活跃期、分泌物较多、长期慢性非特同性刺激等相关。因为该病不会惹起任何功能的妨碍,也不传染,所以患患上这种疾病症状的人不必有任何很大的负担,是可以照旧工作和生活的,不需要用药治疗,平时需留意保持生殖器清洁干燥就能可以了。

2、临床上鉴别这两种疾病的时侯可以用纱布或是棉棒浸蘸5%醋酸溶液紧敷在患处,2到5分钟后可以观察,如过是尖锐湿疣,局部就会变为白色,hpv66此为阳性反应,假性湿疣则就是阴性反应,就是不会变色。如果局部患有炎症,可为假阳性反应,必要时还可以做病理检查。

感冒咳嗽的原因


每个人都会受到大大小小的病菌侵蚀,其中最常见的就是感冒咳嗽了,但其实并不是所有的感冒都会引发咳嗽的,有时候呼吸道的异物也会引起咳嗽的症状,那么引起感冒咳嗽的原因有什么呢?

1、上呼吸道感染

人体的呼吸道相对于其他的器官来说会比较的脆弱和敏感,一不小心就会导致炎症的感染,而感冒的时候,病菌很容易会从鼻腔和咽喉等口腔器官进入到我们的人体,就会引发上呼吸道的一些粘膜出现发炎等现象,从而导致咳嗽的发生。

2、支气管炎

上呼吸道感染严重的时候就会导致支气管炎的发烧,由于病菌在上呼吸道蔓延,从而进一步加深了感冒咳嗽的症状,而且常常发病会比较的急促;一开始的时候大多是为干咳,但是随后不久就会出现咳痰,久咳不止的现象,严重的话还会导致缺氧嘴唇变为青紫色等。

3、肺炎

肺炎就是很严重的一种咳嗽症状了,它是又支气管炎转变而来的,大部分都是由于呼吸道或者是我们的支气管发生更为严重的炎症而引起的,通常还伴随着呼吸急促,发烧等症状。

4、急性喉炎

急性喉炎也是感冒咳嗽的一种重要病症,当病毒或者是细菌侵蚀到我们的咽喉器官等,就会引起我们喉部发生感染,这类的病症除了咳嗽与喉咙疼外,还会出现嗓子嘶哑,严重的话还会发不出声来,常常让人难受不已,严重的话还会出现喉喘鸣等其他病发病的产生。

出现帕金森的主要原因有哪些


帕金森这种疾病相信大家还是有所了解的,大家都有听过这种疾病,但是很多人对于造成帕金森出现的原因并没有非常了解,很多人患上帕金森以后也不知道如何治疗,帕金森是一种老年性疾病,造成的原因有很多,大家对于这方面的知识应该进行一个详细的了解。

造成帕金森出现的原因可能是家族遗传性,有专家跟踪调查发现帕金森出现的原因似乎有家族聚集的倾向,有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。

也有可能是环境因素造成的,有数据统计发现帕金森的发病率其实存在一定地区差异,这一现象所以就使人们怀疑到环境中可能存在一些有毒的物质,损伤了大脑的神经元。

造成帕金森出现的原因也有可能是遗传易感性,虽然帕金森的出现和环境因素以及年龄老化有很大关系,但是并不是所有的老年人或者暴露在同一个环境下的人都会出现帕金森这种疾病。帕金森的病因是虽然帕金森病患者也有家族集聚现象,但至今也没有在散发的帕金森病患者中找到明确的致病基因,说明帕金森病的病因是多因素的。

上面给大家介绍的就是造成帕金森出现的主要原因有哪些,看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解,上面这些原因是造成帕金森出现的主要因素,在日常生活里面导致这种疾病出现的原因还有很多,大家就应该及时到医院检查,找到原因积极进行治疗。

膝盖疼的主要原因有哪些


很多人在日常生活里面会出现膝盖疼问题,去医院检查以后打了玻尿酸也吃了消炎药,但是只要止痛药一停止,膝盖疼的问题立马就会出现,造成膝盖疼的原因有很多,大家就应该了解清楚,这样才能找到最好的方法进行治疗。

膝盖疼有可能是髌腱炎造成的,一般疼痛的位置是在膝盖骨的下面,如果把膝盖伸直,手指去按压膝盖的下方就会感觉到疼痛,患者常有蹲下去站不起来的现象。多注意休息,根据病情给予复健运动、膏药贴治疗,震波疗法、无线射频等治疗,必要时需要手术治疗,此种情况若被误认为是退化性关节炎,根据对症治疗效果不好。

也有可能是膝关节滑膜炎引起的,如果是这种原因,那么膝关节不仅会出现肿痛问题,而且也会让膝盖的活动范围变小,没有办法完全伸直,也无法完全弯曲及蹲下,又以髌股内侧股骨髁处有压痛为最常见,偶尔可以摸到摩擦的声音。过度劳动或是使用不当,都有可能引起滑膜的急性发炎,关节内会因而产生大量的积液及滑膜增厚,使得纤维变硬而失去弹性,可以用膏药贴来治疗。

也有可能是鹅掌肌腱炎引起的,会和退化性关节炎一起出现,但是也可能单独发生,发生疼痛的位置有所不同,是在膝关节内侧胫骨上边,用手指按压时会感到疼痛。许多退化性关节炎患者,在接受玻尿酸注射之后,僵硬及疼痛即有所缓解,但胫骨内侧上方仍感到疼痛,这就是合併有鹅掌肌腱炎所致。鹅掌肌腱炎的治疗,通常只需在疼痛处注射小剂量的类固醇就可以改善,局部注射类固醇的剂量很低、副作用很小,不用太担心。

上面给大家介绍的就是引起膝盖疼的主要原因有哪些,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,除了上面这些原因肌筋膜疼痛症候群,痛风,类风湿性关节炎也是造成这种症状出现的原因,大家就应该调整好自己的饮食,生活里面也应该多做一些运动,好好锻炼肌肉。

狐臭是怎么引起的 这些是导致狐臭的主要原因


狐臭是很多人都会遇到的一个问题,对于有的朋友来说,经常散发的狐臭很是影响心情以及交际。引起狐臭的原因都有哪些呢?小编给大家讲讲狐臭是怎么引起的、治疗狐臭的偏方有哪些以及如何预防狐臭。

狐臭是怎么引起的

家族遗传

家族遗传是引发狐臭几率最高的原因,有很多的狐臭患者都有家族遗传史。如果家中父母有狐臭,那么子女患有狐臭的几率会高达93%。如果父母一方有狐臭,子女患有狐臭的几率为50%。

饮食不合理

诱发狐臭还与所在地区饮食习惯有一定联系,食用过多的异味刺激食物,会让汗液更加臭,如刺激性的洋葱、蒜头等等,这些食物进入体内后,异味会通过汗腺排出体外,形成不佳的味道。

不良个人卫生

在每次运动后,没有及时的处理身上的汗液,造成细菌滋生发酵,形成意味,尤其在腋下这种荫蔽的地方,分泌物难以挥发,不注意清洁,更容易形成狐臭。

穿着不合适

人体有些部位不便于清洁,比如乳房、腋窝、腹股沟等,但是这些地方的分泌物却多于其他位置。对于喜欢身穿紧身衣裤的人来说,会阻滞汗液分泌物的排泄,增加温度、湿度,从而滋生细菌,产生异味。

大汗腺分泌旺盛

汗腺分泌过多汗液一般都在夏季,而狐臭与多汗症是并存的,腋窝下的大汗腺分泌过多就是诱发汗臭的原因之一。夏季汗多,而且腋窝不宜自动散发。

青春期发育

有的人狐臭是因为身体发育后诱发,在这个时期汗腺发育成熟,狐臭的症状有轻重,重的人别人和容易闻到。不过到了中年,随着汗腺分泌的减少而消失。

毛囊肥大

造成毛囊肥大的原因有,经常处理腋下毛发刺激造成,同时形成狐臭与否则与分泌的大汗腺也有没有脂质类物质,如果有在细菌的作用下则会形成狐臭。

治疗狐臭的偏方

1、香附鸡蛋

取制香附200g,研为细末,分装成15份备用。鸡蛋1枚,打碎,与1份香附搅匀;取花生油15mL,放锅内烧热后,放入拌匀的香附鸡蛋,煎熟后,放入10mL米醋,趁热吃下。

脂肪肝是生活中常见的一种肝部出现的病变,若是患有脂肪肝的话,将会对生活造成一系列的影响以及不便。人们常说的八种食物吃掉脂肪肝是哪八种呢?脂肪肝的食疗方法有哪些?引起脂肪肝的原因是什么?小编为大家一一解答。

八种食物吃掉脂肪肝

洋葱

洋葱中所含的营养物质,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化,能够激活纤维蛋白的活性成分,有效地防止血管内血栓的形成,前列腺素A对人体也有较好的降压作用。

海带

海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

燕麦

燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。

甘薯

甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸,保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。

大蒜

大蒜中富含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有效的增加高密度脂蛋白含量。

苹果

苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。

牛奶

牛奶因含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收。

玉米

玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。

脂肪肝的食疗方法

1、芹菜黄豆汤

鲜芹菜100克,洗净切成片,黄豆20克(先用水泡胀),锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝汤,一日一次,连服三个月,效果颇佳。该方平肝清热、益气和血,有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用,可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。

2、艾叶

艾叶20克晒干搓细,明矾20克(为末),食盐200克,将上物伴匀后放锅内加热,取出,用布包好夹在腋下即可,以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味,此方使用1次可保持1个月以上。

3、冰片酒精治狐臭法

将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。

4、番茄汁

浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天。

如何预防狐臭

注意个人卫生

在运动出汗之后,应该及时洗澡或者擦干净身上的汗水,在条件不允许的情况也应该保持腋下清洁干净,这样能降低狐臭的发病率。

穿着宽松衣服

汗腺发达的人应该穿着宽松吸汗舒适的衣服,长袖长裤并不能遮盖气味,反而会不利于分泌的散发,增加排汗量,让味道难以消散,反而越臭。

饮食多注意

多食用清爽的绿色食物,比如含水分高的西瓜、冬瓜、白菜、橙子、生财等等,含有高纤维能帮助排便,将体内的废物快速排出体内。

香水不可掩盖

有人认为臭的味道就应该用香水掩盖,实际上不然一则容易过敏,二则香味加上臭味更令人难以接受,味道会更剧烈,令人难以接受。

少吃蛋白质

细菌对蛋白质情有独钟,因为能为其提供营养物质,而肉类中含有较高的蛋白质,所以有狐臭的人应该适量的食用。吃肉选择白肉,比如鱼肉、鸡肉,每餐3到4两就可以了。

结语:狐臭的发生主要是由于生活中的一些习惯的不注意而导致的,也有可能是因为遗传的因素。治疗狐臭的时候,不可着急,在传统治疗的时候,还可以试试一些民间的小偏方。但是要注意的是,若是服药,就得咨询医生是否可以。

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