美国男子29岁肥胖死亡 肥胖的危害你知道吗
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何进行养生保健呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“美国男子29岁肥胖死亡 肥胖的危害你知道吗”，仅供您在养生参考。
在我们生活中吃能让人心情愉快，同样吃也可以给人带来危害，美国一位29岁男子由于过于肥胖导致呼吸困难，不久停止心跳。
该男子在年少时，由于父母的离异，感到很多事情无法控制，心情低落，于是他发现食物能够寻求安慰，在他悲伤和无助时，食物能够带给他快乐，他认为没有什么东西比吃更重要。
高中时期他的体重增加了400磅，他因为腿部受伤而卧床不起，而在这之后的七八年里他几乎没有离开过床，逐渐他越来越胖，已经无法自己站立，身体也因为肥胖造成皮肤撕裂，多处溃疡，像平时上厕所也要多位家人帮助下才能完成。
他曾经因为肥胖被邀请参加过一档真人秀的节目，他在节目里坦言，如果不能控制体重，他将活不过30岁。
肥胖有哪些危害
肥胖已经成为世界范围内导致死亡的第五大元素，肥胖的死亡率逐渐上升，但真正导致死亡率的不是肥胖，而是肥胖引起的并发症，比如糖尿病、冠心病、高血压等症状，这些病症才是真正容易减少寿命的原因。
高血压
肥胖会增加人体患高血压的概率、肥胖的人要通常比正常体重的人发生几率高出百分之五十。是正常体重的5倍。
糖尿病
肥胖是导致糖尿病的主要原因之一，据统计，患有糖尿病人中百分之80是肥胖人群，并且肥胖的时间越久，患糖尿病的几率就越大。
脑血管病变
肥胖容易发生大脑动脉粥样硬化，大脑内的血管会变得又硬又脆，如果引发高血压，很容易在高血压的作用下，导致脑出血，危及生命，再者，肥胖的血液中组织纤溶激活抑制因子也普遍比较高，这种因子一旦形成血栓就很难溶解，脑血栓也就是脑梗死，是一种非常严重的病症，很容易造成死亡。
肥胖的原因
遗传原因
有一些人体质肥胖跟遗传有关系，体质遗传又称为多因子遗传，因为体质是由多种因子决定的，在一个家庭里，父母之间如果只有一个人有肥胖那遗传肥胖的几率就是百分之四十，如果两个人都是肥胖体制，那孩子遗传的几率就是百分之七十到八十。
疾病原因
疾病造成的肥胖占整个肥胖人数的百分之5，有一部分的人是因为生病而导致的一些疾病，这些疾病会造成内分泌紊乱引起肥胖，生病会吃一些抗生药和激素药这些都是造成肥胖的原因。
怀孕发胖
很多女性在怀孕的时候，一味的大量补充高热量的食物，想吃什么就吃什么没有节制，觉得吃的好宝宝才会更好，然而变胖之后反而会增加分娩的难度造成危险，再加上生完宝宝坐月子更需要补充营养，减肥指数就难上加难了，造成恢复困难，肥胖自然而然就产生了。
怎样减肥
如今社会以瘦为美，但是又控制不住自己的食欲，这样是不会成功的，减肥重要的就是坚持，在减肥的时候一定要注意的就是食物，含高热量、油炸、零食一类的就控制住不要吃了。
再就是要运动，运动能够促进身体血液人的循环，可以加快脂肪的消耗，多吃一些水果和蔬菜效果更佳。
肥胖不仅影响视觉上的美观，过于肥胖还会造成行动困难、运动不佳，会严重影响日常生活，为了自己的身体健康，平时大家要适量食用，勿暴饮暴食，加强锻炼，保持健康身材，过于肥胖者建议适量的减肥。
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人们常说：“心宽体胖”。但中年人体胖后心就不宽了。
首先，臃肿的体态、笨拙的行动，影响了外形。怕热、多汗、易疲乏、行动起来气喘心悸为胖人所烦恼。但是，重要的倒不是肥胖本身和这些表面的不便，而是肥胖发展下去的疾病。
我们知道，正常人体有少量脂肪，以保温及作储备，如果脂肪过多，就会加重身体各器官的工作，引起许多疾病，甚至缩短寿命。
肥胖症的危害：
长期过食的人，血糖水平持续升高，易致糖尿病。
过量的脂肪积存在腹部，要压迫膈肌妨碍呼吸，尤其是弯腰时，腹压大大增加，膈肌难以下降，不但造成吸气困难，同时给主动脉血液下行增加了阻力，脂肪的过多积压还使血浆中脂肪浓度增加，血浆粘滞性加大，不但给心脏造成过大负担，更不好的是侵害血管的弹性纤维，并且在血管内膜形成斑块，使血管径缩小，管壁变硬，血压增高，在心脏部位可以使冠状动脉狭窄，造成冠心病。
血管内膜的斑块，如果有破溃，渣粒随血流行，一旦流到心脏，就会造成心肌梗死；流到脑动脉就造成脑血管栓塞。过多的脂肪沉积在肝脏形成脂肪肝。血中胆固醇浓度升高，可致高脂血症、胆结石。
腹部脂肪过多，引起膜内压升高，影响下肢静脉血回流，以致浅静脉内压力升高，易得下肢静脉曲张。
同时，腹内压过度增高易发生脐疝。由于肠系膜处脂肪过多使肠蠕动功能受影响，易引起便秘。
据统计：肥胖者冠心病发病率较正常者高2~5倍，糖尿病发病率高6~9倍，高血压发病率高3~6倍。其它还可引起高脂血症、痛风、胆结石、脂肪肝发病率增加。
肥胖还导致总体死亡率增加，寿命缩短，据统计资料：超过正常体重8~10千克，其中将有20%~25%人缩短寿命。超过正常体重20千克，其中将有50%人缩短寿命；若超过正常体重的20~30千克，其寿命有减少约4年的可能。
有研究和实践证明，胖人高血压患者，只要减轻体重的10%，就能有效地减低血压。
肥胖症的危害
1、增加死亡率
肥胖者的死亡率比正常体重者有明显的增高,随着体重的增加,死亡率也有所增加。研究表明,肥胖者因糖尿病而死亡者比正常体重组明显增高为38.3%(男性)及37.2%(女性);其次是肝硬化、阑尾炎、胆石症患者的死亡率,肥胖者也增加一倍左右;心血管、肾病及意外事故的死亡率也较高。
2、易导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.结果形成了脂肪肝。
3、容易并发心血管疾病
体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外,动脉中脂肪堆积越多,动脉功能就越差,血管壁增厚,血流减少,不仅加重心脏负担,而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。研究发现,与健康人群相比,肥胖者动脉粥样硬化危险高10倍。
4、增加糖尿病风险
肥胖症患者发生Ⅱ型糖尿病的发病率4倍于非肥胖成人。肥胖常为糖尿病早期表现,中年以上发病的Ⅱ型糖尿病者约有40%～60%起病时和早期有多食和肥胖。糖尿病的发病率与肥胖成正比。肥胖的糖尿病者起病前摄食过多,刺激β细胞过度而代偿时发生糖尿病。
导致肥胖的原因
1、遗传因素
肥胖症具有家族遗传的倾向,一般来说如果父母都存在肥胖症,孩子发生肥胖的可能性在70%-80%,如果父母中有一人有肥胖症,那么孩子出现肥胖的概率在40%-50%,如果父母双方都没有肥胖症,那么孩子患上肥胖症的机会只有1%。
2、营养过度
营养过度是指摄入的营养物质超出了身体自身的需要,多余的营养物质就以甘油三酯形式储存在体内,导致了肥胖,特别是婴儿一出现啼哭就赶紧喂奶,以后长大后就会出现一情绪不好就要找东西吃,从而导致了肥胖,另外孕妇由于害怕腹中的孩子营养不够多吃多喝也会造成妊娠期肥胖。
3、缺乏运动
人一旦是变胖就会不愿意活动,不愿意活动就会导致更加肥胖,如此恶性循环导致了肥胖症。某些疾病如瘫痪、原发性肌病或严重智能落后等,导致活动过少,消耗热量减少,发生肥胖症。
4、导致肥胖的其他原因
在垂体功能低下,特别是生长激素减少、促性腺及促甲状腺激素减少引起的性腺、甲状腺功能低下可发生特殊类型的肥胖症,雌激素与脂肪合成代谢有关,肾上腺皮质功能亢进时,皮质醇分泌增多,促进糖原异生,血糖增高,刺激胰岛素分泌增多,于是脂肪合成增多,导致了肥胖。
如何健康减肥
1、科学安排一日三餐
吃饭只是为保证身体的正常运作和健康,而人体热量的消耗在中午呈最大化。而早上若是按时吃饭,可以量多一点,减少中午的食量,如此以便消耗掉身体的热量,达到减肥的效果,但要注意,晚上一定不可多吃,以避免脂肪储存,减肥没成反增肥的效果。
2、多餐少量
在减肥的过程中,最好是遵循少吃多餐的原则,一日三餐的食物总量分配为一日四餐、五餐。并且一天最后的一餐最好在睡前5-6小时进行。
3、控制主食和限制甜食
少吃含淀粉过多和极甜的食物,如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜等等都要尽量少吃。副食品中可使用含热量较少的热类,如鱼、牛肉等。
4、多吃点富含纤维素的食品
高纤维饮食对人体健康有益,适量的摄入对身体有好处,也能减少机体在消化道的脂肪,同时还因为纤维素可以阻断碳水化合物的消化吸收,因此减缓了糖分子进入血液的速度,有利于减少胰岛素的释放,防止发胖。
导读：近期，网上流传着一条关于输液危害的微博，一下子在社会上引起强烈的反响。冬季是感冒的高发期，在医院输液的人群可谓是人满为患……
近期，网上流传着一条关于输液危害的微博，一下子在社会上引起强烈的反响。冬季是感冒的高发期，在医院输液的人群可谓是人满为患。那么，生病了真的应该马上输液吗?输液又有哪些危害呢?今天小编就为大家揭秘输液的危害。
输液里有玻璃及橡胶微粒?
微粒真的有但有严格限制
据统计，用电镜观察每瓶输入人体的液体里有大约30万个直径在10～30微米玻璃碎屑及橡胶微粒，而人体毛细血管直径只有10微米，所以这些看不见的微粒将沉积在肺脏导致肺功能下降。甚至有传言，经常输液的孩子，血管上会有很多玻璃渣。
钱报记者调查发现，输液中有大量颗粒是真的，不同药品生产厂家的工艺不同，颗粒大小也不一样。不过颗粒数量是有严格限制的，《中华人民共和国药典》(法定的国家药品标准)要求，大容量注射剂每毫升大于10微米的微粒数不得超过25个，大于25微米的微粒数不得超过3个。
一般在输液管距离针头20厘米的地方都设有滤膜。一次性输液器滤网孔径一般为20微米，能够可靠滤去80%以上的微粒，因此不可能会有玻璃渣、塑料渣残留。传言所说的经常输液的孩子，血管上会有很多玻璃渣的说法是夸大其词的。
而未能被过滤掉的杂质如果通过输液进入人体，较大的微粒不仅会阻塞血管或刺激凝血机制形成血栓，还可能会刺激机体产生异物反应或过敏反应。微粒经静脉注射进入血液循环，绕开了人体的防御和滤过机制，又难以被免疫系统清除，的确会在人体内长期存留。浙江省人民医院药学部主任吕良忠博士介绍说。
这些年输液外包装从玻璃瓶到塑料瓶，再到现在的软袋，不仅仅是为了减轻重量、抗摔碎，减少污染和微粒也是目的。
玻璃瓶输液的原理是形成空气回路药液才能滴出，这样空气中少量的微粒、细菌会通过回路进入药液，造成污染。而且，以前玻璃瓶的天然胶塞都有穿刺口残渣掉落的问题。而软袋输液可以依靠自身张力压迫药液滴出，不用形成空气回路，降低了二次污染的几率。
但相比较玻璃瓶，塑料制品化学稳定性较差，有可能会与药品产生反应。只能说是两权其害取其轻。浙江某药企负责人解释说。
浙江大学医学院附属妇产科医院药师吴晓荷和赵梦丹对此做过专门研究，结论认为，输液中添加的药品种类越多，微粒污染越严重。而且，直立式聚丙烯输液袋比聚氯乙烯输液袋更易产生微粒。
输液会产生很多不良反应?
最常见的是静脉炎
输液次数过多过快易引起急性心衰，加重心脏、肾脏负担;伴随抗生素滥用，导致人体抵抗力下降、免疫力降低。输液反应轻者头痛、低烧、药疹、心慌，重者高烧、寒颤、关节酸痛、烦躁、抽搐、休克甚至死亡，滥打吊瓶还可造成人体水、电解质平衡紊乱。
关于输液的危害，吕良忠说，不可否认，输液是风险最大的用药方式。
输入的药液进入人体后，大部分都要经过肝脏代谢，最终由肾脏排出体外，过度输液会加重肝肾的负担，并可能发生不良反应，对肝脏、血液系统会导致严重损害。
输液的药物中几乎都含有抗生素，输液的过程也伴随着抗生素的使用，所以输液往往产生抗生素过量使用。以呼吸道感染为例，临床经验认为，一半以上都是因为病毒引起的，而抗生素只对细菌引发的感冒有用，这时候打点滴，对病毒性感冒就起不到作用。单纯的感冒更提倡非药物疗法：休息，多喝水，应用物理疗法退热等。
我们常见的感冒咳嗽，一般治疗7~10天见好。即使39℃以上的高烧，只要排除肺炎，也不需要输液。我的孩子现在读高中，16岁前只输过一次液。 余杭区第一人民医院执行院长徐翔说。
静脉炎，即局部皮肤出现红肿，是输液过程中最常见的不良反应。究其原因，主要有三种可能，一是长期输注浓度过高、刺激性较强的药液;二是静脉内放置刺激性大的塑料管时间太长，可引起局部静脉壁的化学炎性反应;三是可能因为在输液过程中无菌操作不严，引起局部静脉的感染。不过该炎症通常可以自行消除。
此外，输液还有一些隐形的风险。比如，输液前如果要用到青霉素，一般都会做皮试，目的是为了保证输液的安全。其实人体的机理很复杂，杭州某县级医院就曾经发生一起意外，患者输液前做了皮试没问题，可在输液后还是发生了严重过敏性休克，并导致死亡。
早在2013年，国家卫生计生委就发布了合理用药十大核心信息，其中就包括 能不用就不用，能少用就不多用;能口服不肌注，能肌注不输液的原则。
不开输液的医生无法在医院立足?
浙江多家医院主动门诊不输液
外国人视输液为小手术，澳大利亚人看病基本没有输液的。而我国医院出于经济利益考虑，不开输液的医生无法在医院立足。有的村卫生所或医院为了骗钱，凡病皆吊瓶的现象非常严重。哪怕是牙痛、伤风感冒等小病，也要挂吊瓶。
长久以来，中国人认为输液比口服药物治疗效果好而且快，病人和病人家属在就诊时会主动提出输液。而一些基层医务人员对输液风险认识不足，也导致过度输液。此外，也不排除一些小诊所出于经济利益驱使，对输液不够谨慎。
但是，不开输液的医生无法在医院立足的说法肯定不对，浙江一些大型医院对输液采取严格监管措施，有的执行门诊不输液已经多年。
邵逸夫医院从建院初期就取消了门诊输液室，这在当时的中国是一个挑战传统医疗的革命性举措。
在浙医二院，仅仅门诊不输液，每年节省医疗成本达600多万。同时我们医院会定期对门诊急诊点评，发现不合理用药的要处罚，我们有个医生一次被罚了13000元。 浙医二院药剂科副主任周权说。
在浙江省人民医院，减少输液也被列入医院考核工作中。浙江已经取消了以药养医，零差价，也就不可能会有不开输液医生无法立足的说法。吕良忠说。
但是，在面对危重病、吃不下东西的病、中重度脱水、必须用静脉注射药物的病等，输液不仅非常需要，而且要非常及时。
比如，邵逸夫医院对确实需要门诊输液的，都有详细记录。钱报记者在一张《输液记录单》上看到，输液的理由被明确限定为1、严重脱水，但不能经口服途径补液;2、由于其他各种原因不能经口服途径补液;3、严重感染性疾病需要静脉途径给抗生素;4、需要用药物仅能经静脉途径给予者。
吕良忠则认为，是否输液涉及到多个方面，包括病情、环境、病人要求等等，既不能一味地盲从输液，也不能一味地拒绝输液。说到底，我们还是应该多一点医学常识，知道医学不可能药到病除、立竿见影的，治疗本身就需要一个过程。
小编总结，通常在生病的时候，人体都能自动恢复，输液会降低人体的免疫力。因此，人们在生病的时候，不应马上就输液，应该充分发挥人体的修复能力，提高自身的抵抗力。
随着生活质量不断提高，现在越来越多的孩子出现肥胖症，肥胖对孩子的危害非常大，孩子身体过胖容易诱发多种疾病，并且也会影响到孩子骨骼的健康，同时也会影响到孩子智力的生长发育，儿童肥胖的危害非常大，孩子肥胖症有哪些常见危害？
孩子肥胖有哪些危害
1、肥胖影响正常呼吸：儿童肥胖会影响正常呼吸，并且肥胖儿童的肺活量远低于正常体重的，儿童肥胖会加重心脏的负担，甚至会影响到孩子呼吸系统的发育，如果不及时控制孩子的体重，所带来的危害会越来越大。
2、肥胖影响智力发育：肥胖影响孩子智力的发育，同时也会影响到孩子的学习能力，肥胖会影响到孩子身体的健康，并且肥胖容易导致孩子血液内的二氧化碳含量增高，会对孩子的大脑造成非常不利的影响，容易导致孩子注意力不集中。
3、肥胖影响心理健康：肥胖会影响孩子心理健康，过度肥胖的儿童会产生自卑忧郁的心理，因此会严重影响到孩子的心理健康，肥胖的儿童会缺乏自信心，会影响孩子的一生，因此孩子过度肥胖父母要引起重视。
如何有效避免孩子肥胖
1、控制饮食：日常生活中父母要控制孩子的饮食摄入量，尽量选择低热量的食物，控制脂肪和热量的摄入量，能够达到减肥的目的，经常吃高脂肪类食物，容易导致孩子身体肥胖，孩子身体肥胖，会严重影响到身体的生长。
2、增加运动量：父母要多鼓励孩子参加户外锻炼，增加孩子身体的活动量，坚持锻炼能有效避免孩子身体脂肪的堆积，从而能达到减肥瘦身的作用，同时也可以增强孩子的体质，可以有效降低孩子患病的风险。
3、行为矫正：父母要矫正孩子不良的饮食习惯，控制零食的摄入量，尽量少让孩子吃甜食，经常吃甜食容易导致龋齿的发病，并且也会导致孩子身体肥胖，尽量选择低热量的食物，增加膳食纤维的摄入量，从而达到减肥的目的。
孩子肥胖症有哪些危害？肥胖会影响正常呼吸，并且会导致孩子智力发育迟缓，会影响到孩子的心理健康，父母要纠正孩子不健康的饮食习惯，日常生活中需要控制食物的摄入量，并且要增加孩子的运动量，能够达到减肥的目的，可以减少肥胖造成的伤害。
胃下垂是指胃部膈肌位置下降，导致人体出现多种不适症状。那么，哪些因素容易造成胃下垂的呢?胃下垂我们应该怎样治疗?胃下垂对我们的危害有哪些?接下来让我们一起来看看吧。
胃下垂的原因
1.饮食不节：吃饭饥一顿、饱一顿，暴饮暴食，不吃早饭，爱吃辣的、烫的，偏食等各种不良习惯都会对胃造成损害，引起胃黏膜发炎或导致胃肠消化功能的减弱。
2.精神刺激：长期精神忧郁，疲乏睡眠不足都是引发这些的原因之一，还会导致我们的消化不良，食欲不振，不仅仅是胃的功能的问题了，严重点还可导致胃炎的发生。
3.贪嗜烟酒：烟中的尼古丁、焦油和其他化学物质，可以刺激胃黏膜，使盐酸分泌增加，促使胃炎或溃疡的发生。而酒精对胃黏膜可造成强烈的刺激，久之可使胃黏膜充血、水肿，发生胃炎。
4.药物损害：不少人服药方法不当或服用对胃黏膜有刺激的药物时，不加以保护，使胃黏膜受到损害。如有些人服药不分饭前饭后，有的不用水送服，干咽干吞，均可对胃造成损伤。尤其是服用对胃黏膜有刺激和损害的保泰松、吲哚美辛、磺胺类等药物时，如空腹服用，或是长期服用，都可引起慢性胃炎。
5.患有某些疾病：长期患贫血、营养不良等，也是很容易引起的原因哦。
6.幽门螺杆菌传播：幽门螺杆菌可以传播胃炎和胃溃疡。家庭成员中混用碗筷或在公共场所使用非一次性确筷，均是幽门螺杆菌传播的重要途径。
高血压是危害了许多中老年人的一种疾病，那么这一疾病有哪些症状呢?具体的症状表现是什么呢?高血压的危害对我们有哪些呢?如果不了解的朋友们可以跟着小编去学习一下哦。
高血压症状
早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。
1、头疼
部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。
2、眩晕
蹲下或起立的时候回两眼发黑，女性朋友比较多发作。
3、耳鸣
双耳耳鸣，持续时间较长。
4、心悸气短
高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状。
5、失眠
睡眠状态很差的那种，容易失眠的朋友。
6、肢体麻木
常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。
7、头晕
反复出现瞬间眩晕，视物旋转，几秒钟后便恢复常态。医学上称为TIA，也就是短暂的脑缺血发作。
8、肢体麻木
四肢麻木不能动弹了。
9、精神改变
如嗜睡，或性格一反常态，变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退。
10、眼睛突然发黑
单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，是脑缺血引起视网膜缺血所致。
11、原因不明的跌跤
由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，而容易跌跤。
12、哈欠不断
如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现。
胃下垂症状1、胃下垂的具体表现是,一般在患者朋友吃过饭以后,或者是活动的时候会出现腹胀,恶心呕吐的症状，这个要和早孕反应分清楚,如果患者食量比较大的话,这种腹胀和恶心呕吐的症状就更容易出现，而且反应会更加强烈,所以建议胃不好的朋友一定不要吃得过饱,少量多餐最好.
2、胃下垂的另一个症状是患者也会在饭后出现持续性的腹痛，这种腹痛的情况也跟食量有关，患者食量越大疼痛就会越发的加重，痛起来的时间也会越发久一些.
3、胃下垂还有一些并发症就是很容易引起便秘，而且还是顽固性的便秘，所以如果你是顽固性的便秘的话要考虑是不是患有胃下垂了,不要只是当做简单便秘来治疗.胃下垂严重些的患者还会出现头痛，失眠,忧郁等一些症状的。
胃下垂的危害
1、度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象;
2、胃下垂病症往往同时伴有肾、胆囊等其他脏器下垂。由于胃下垂常引起胃排空障碍，容易伴发慢性胃炎。所以我们需要积极的治疗。
怎样预防胃下垂
1、少食多餐：胃下垂的人最好不要吃太多的食物，每次少吃一点，多吃几顿就可以了。
2、细嚼慢咽：胃下垂患者的胃蠕动缓慢，如果狼吞虎咽，食物就会填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。
3、食物细软：质地偏硬的食物进入胃内不易消化，还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。
4、营养均衡：胃下垂患者要注意饮食中脂肪偏低一点，因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢，从而加重胃的负担。而蛋白质食物应略有增加。
5、少些刺激：刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，因而这些食物应尽量少吃少喝。
结语：以上就是今天小编给大家介绍的胃下垂的引起原因还有胃下垂的危害是什么啦，如果不想胃下垂的话就得拥有一个良好的生活习惯哦，不然身体总是处在不健康的状态下，毕竟健康才是生命的本钱，拥有一个好的身体才是最重要的。
大家都知道儿童肥胖的危害非常大，肥胖不仅会导致孩子免疫力低下，还会增加患各种疾病的风险，不健康的饮食习惯是导致孩子肥胖的主要原因，尽量控制胆固醇的摄入量，少吃高热量的食物，少吃高温油炸类食物，孩子这样吃会导致肥胖。
孩子这样吃易导致肥胖
1、孩子经常吃高温油炸类食物易致肥胖，而且会加重肝脏和肾脏的负担，会影响内脏的健康，不健康的饮食习惯是导致儿童肥胖的主要原因，家长要注意饮食的合理调整，及时纠正孩子不良饮食习惯，尽量控制热量的摄入量少吃油炸食物。
2、经常吃零食容易导致孩子身体肥胖，家长要控制孩子吃零食，尽量少让孩子吃甜食，经常吃甜食不仅会引发儿童肥胖，还会增加龋齿的发病几率，会影响孩子口腔及牙齿的健康状况，家长要控制孩子吃零食，少让孩子吃甜食。
3、常吃加工类食品易致孩子肥胖，儿童肥胖危害大，家长要做好预防儿童肥胖的措施，好的生活习惯能预防儿童肥胖，不良饮食习惯容易导致身体肥胖，家长要做好预防儿童肥胖的措施，注意调整孩子的饮食习惯。
儿童肥胖的危害性
1、儿童肥胖会增加高血压和高血脂的发病率，肥胖会导致体内胆固醇含量过高，身体越肥胖，血脂含量会越高，从而会诱发严重的心脑血管疾病，可见儿童肥胖的危害性大，家长要控制孩子的体重，及时纠正孩子的不良饮食习惯。
2、肥胖会导致孩子患上糖尿病会引起血糖高，血糖高对身体的危害非常大，会诱发多种健康问题，家长和孩子要多注意远离肥胖，坚持体育锻炼能促进脂肪的燃烧，可以维持健康的体重，尽量控制饮食脂肪的摄入量。
3、儿童肥胖会影响心理健康，会造成心理上的负担，会给孩子的心理造成创伤，儿童肥胖的危害非常大，肥胖会导致孩子受到其他朋友的歧视，从而会产生自卑的心理，会影响孩子的身心健康，同时会影响到孩子的学习成绩。
孩子这样吃会导致肥胖，不良饮食习惯是导致儿童肥胖的主要原因，儿童肥胖的危害非常大，肥胖会诱发多种并发症，肥胖会影响孩子的身心健康，肥胖的孩子容易产生自卑心理，肥胖会导致孩子学习成绩下降，而且还会降低自身的免疫力。
饮食养生
运动养生
