女性常见疾病与养生

2019-10-24 │ 女性常见疾病与养生 养生可以治疗疾病吗

呼吸系统疾病的常见症状 这样治疗呼吸系统疾病

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“呼吸系统疾病的常见症状 这样治疗呼吸系统疾病”,但愿对您的养生带来帮助。

呼吸系统疾病是一种非常常见的疾病,有许多人都有过呼吸系统疾病,呼吸系统疾病有许多种,那么请问呼吸系统疾病的五大常见症状是什么?呼吸系统疾病吃什么食物好?呼吸系统疾病食疗偏方是什么?下面小编为大家讲解。

呼吸系统疾病的五大常见症状是什么

对于呼吸系统疾病是常见的一种疾病,生活中,很多人都会患上呼吸系统疾病,做跟自己的生活环境及生活规律是有一定的关系的。对于呼吸系统疾病的五大症状一般表现为,感冒,咳嗽,呼吸不适,呼吸困难,喉咙不适,对于呼吸系统疾病的治疗,一定要及时才行再出现此类症状后,及时的去医院做相关的检查,根据个人的情况采取具体的治疗手段,一般都是一样误治疗为主,并配合休息。生活中要注意养成良好的习惯,并注意多休息多喝水。

呼吸系统疾病吃什么食物好

1.梨

梨是一种凉性水果,味道甘甜有些酸,对肺、胃二经有很好的效果,能够润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、润肠通便。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料。

2.荔枝

荔枝是温性水果,荔枝非常好吃,甜中带酸,没有毒性,.荔枝的功效有许多,能够生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、滋补肾阴及疏肝理气。制成的止咳成药。

3.甘蔗

甘蔗性质平和,温度高铁,没有毒性,甘蔗能够对肺、胃、肾经有很好的效果,甘蔗有不少功效,能够润肺益胃、补肾生津,是一种很好的缓解呼吸系统疾病的水果。

4.核桃

核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用

5.橘子

其性味甘,酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。

6.石榴

石榴性味甘酸而平,石榴皮则涩温,归肺、大肠等经,具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。

呼吸系统疾病食疗偏方

(一)普通感冒的食疗

饮食宜忌:感冒病人宜多饮水,大量饮水可以增加血液循环,促进发汗和体内代谢废物的排泄。要多吃水果,补充维生素和微量元素。宜进清淡、容易消化的食物。风热感冒病人要忌食辛辣、油炸食品和炒货。

食疗方法

1.风寒感冒(以畏寒怕冷、鼻流清涕为主):①生姜红糖茶:生姜10克,切片加水煮沸,加红糖15克,趁热炖服。②葱姜茶:茶叶9克,生姜2片,葱白3根,水煎热服。③大蒜瓣生熟各7枚,共食之,每日一次。前二方可发散风寒适用于风寒感冒,大蒜食疗方则可预防感冒之用。

肺心病全称肺源性心脏病,是一种常见的疾病,肺心病是心脏疾病的一种,肺心病会伤害大家的身体,并且会影响生活,那么请问肺心病怎么治疗?肺心病的症状是什么?治疗肺心病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

肺心病怎么治疗

肺心病多是由慢性支气管炎并发慢性阻塞性肺气肿发展导致。其治疗方法有以下:

1、控制感染

呼吸道、肺部的感染是诱发肺心病的主要原因,因此在肺心病治疗时,应注意基础病的治疗,控制感染。治疗时可根据具体情况而定,用药一般7-10天,如氨苄青霉素2~6g/天。

2、改善呼吸功能

改善呼吸功能是从源头上遏制肺心病的发生。一般采用支气管解痉药物、呼吸兴奋剂以增加呼吸量并促进痰液排除,现在较新的方法为利用尿激酶与肝素联合注射的方法。严重者可采用氧疗,氧疗时需注意湿化。

肺心病的症状

1、咳嗽

咳嗽是肺心病最常见的症状。得肺心病的时候,支气管壁有炎性细胞浸润,并且伴有充血、水肿和纤维组织增生。粘液腺泡明显增多,腺体增生肥大,粘液分泌量明显增多。反复肺部感染对支气管壁的不断刺激,使痰量明显增加,导致肺心病病人经常咳嗽。

2、呼吸困难

肺心病常见的症状是呼吸困难,同时它也是体征。患者感到空气不足,呼吸用力,伴有呼吸频率、深度与节律的改变。肺心病病人随着病情的进展而呼吸困难逐渐明显,以至于轻微活动甚至静息状态下也出现呼吸困难。

3、咯血

气管、支气管或肺实质病变引起的出血,除外上呼吸道出血的称为咯血。在我国目前因肺结核病咯血者占多数,其次是呼吸系统感染的肺癌患者较常见,肺心病病人咯血并不常见,其发生率远远低于支气管扩张、肺癌、肺结核。肺心病病人咯血较为少见。一旦出现咯血应立即到医院急诊求治,迅速明确咯血原因,采取相应措施治疗。如果肺心病真的出现大咯血时,治疗的根本是降低肺动脉压。

4、胸痛

肺心病胸痛可能与炎症波及壁层胸膜或右心室缺血有关,常在咳嗽或活动后感觉胸骨下隐痛及紧迫感。这种胸部疼痛与心脏缺血疼痛常常难以区别。

治疗肺心病的偏方

食疗偏方一

材料:苏子12克,粳米100克,冰糖少许。

做法及用法:先把苏子洗干净,捣碎后和粳米、冰糖一同入锅内,加适量的水。先用武火煮沸,再改为文火煮成粥,每天早晚吃两次。

功效:本方具有健脾燥湿、化痰止咳之功效。适用于咳嗽痰多、胸闷纳呆者。

食疗偏方二

材料:冬虫夏草10克,鲜胎盘1个。

做法及用法:将材料一起放入盅内,加水适量,隔水炖熟服之。

功效:具有温补脾肾的效果,适用于喘咳遇冷加重以及四肢发凉的人。

2.风热感冒(以发热头痛、咽喉肿痛为主):银花豆豉粥:银花9克,轻豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食。此食疗方可有清热解表之效,适用于风热感冒患者。

3.暑湿感冒(以夏天贪凉,感冒风寒,身热恶寒,头疼无汗,胸闷乏力或呕吐、腹泻为主):①香薷饮:香薷9克,白扁豆9克,厚朴6克,砂糖适量,水煎热服。②藿香饮:鲜藿香叶15克,陈皮6克,白糖适量,煎水热服。③绿豆茶:绿豆30克,绿茶9克(袋装),加水300毫升,煎煮后去茶叶加白糖适量,热服。此三方能解暑发表、化湿和中,适于暑热夹湿感冒患者。

4.体虚感冒(以体质亏虚,经常感冒为主):①葱姜糯米粥:葱白5根,生姜3片,糯米100克,同入锅加水熬成粥,趁热服,微汗为宜。此方适于体虚易于风寒感冒患者。②玉竹豆豉饮:玉竹12克,清豆豉9克,白糖适量,水煎后去渣饮水。此方能养阴生津、清热解表,适用于阴虚之体,风热感冒患者。

(二)慢性支气管炎、阻塞性肺部疾病的食疗

饮食宜忌:饮食宜清淡、易消化、多食蔬菜和水果,避免辛辣等刺激性食品及生冷食品;忌海腥发物如带鱼、黄鱼、海虾、蟹等;痰多者忌油腻及黏滞食品如肥肉、奶油、花生、油炸食品等。

食疗方法

1.急性加重期及慢性迁延期。①风寒闭肺:宜用温肺化饮、平喘止咳的食疗。代表方:苏子粥。苏子30克(捣成泥)、陈皮10克(切碎)、粳米50克,红糖适量,加水煮成粥。早晚温服。本方适用于咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘病人。

②痰热壅肺:宜用清肺化痰、宣肺平喘的食疗。代表方:海蛰芦根汤。海蛰100克,鲜芦根60克,洗净共煎吃汤。此二味食物有清热化痰生津作用,故对咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者较适宜。

2.稳定期。①肺脾气虚:宜用补肺、健脾益气的食疗方。黄芪党参粥:黄芪40克,党参30克,山药30克,半夏10克,白糖10克,粳米150克。黄芪、党参、半夏煎汁去渣代水,与山药、粳米同煮为粥。加入适量白糖,连服数月有补益脾肺之功。

②肺肾阴虚:宜用益气养阴、补益肺肾的食疗。百合麦冬粥:鲜百合30克,麦门冬9克,粳米50克。加水煮成粥,食时加适量冰糖。

③脾肾阳虚:宜用健脾温肾、纳气平喘的食疗。人参胡桃汤:人参3克,胡桃肉30克,水煎服。日一剂。

(三)支气管哮喘的食疗

饮食宜忌:饮食宜清淡、易消化,多食蔬菜和水果,避免辛辣、过甜、过咸及生冷食品;忌海腥发物如带鱼、黄鱼、海虾、蟹等;痰多者忌油腻及黏滞食品如肥肉、奶油、花生、油炸食品等。尤其对易引起过敏的“发物”如鸡、海鱼、海虾、蟹、毛笋均应禁忌。

食疗方法

1.发作期。①寒哮:宜用温肺散寒、化痰平喘的食疗。干姜茯苓粥:干姜5克,茯苓20克,甘草10克,粳米120克。将干姜、茯苓、甘草煎汁去渣,与粳米同煮成粥,日服2次,连服半月。

②热哮:宜用清热宣肺、化痰定喘的食疗。罗汉果柿饼:罗汉果、柿饼各4只,冰糖5克。罗汉果洗净加柿饼,放清水2碗,煎至1碗,去渣加冰糖,饮服,每日3次。

2.缓解期。①肺虚:宜用补肺固表的食疗。花生粥:花生50克,山药30克、百合15克,粳米100克,冰糖5克。将花生洗净捣烂,加山药、百合、粳米同煮为粥,加入冰糖,即可服用。本方补肺益气、固表止哮。适用于肺虚者。

②脾虚:宜用健脾化痰的食疗。蒸山药:新鲜山药250克。饴糖适量。将新鲜山药洗净,去皮,切成条,放在蒸锅中蒸熟后倒入饴糖,即可食用。山药补脾胃,益肺肾,补而不滞,可以常食。

③肾虚:宜用补肾摄纳的食疗。虫草老鸭汤:老鸭1只,虫草12根,酒、葱、姜、盐、味精各适量。将老鸭宰杀后,净毛、去内脏,洗净,填入虫草及葱姜调料,加水适量,用火煨2小时,即可食用。鸭肉滋阴清热、虫草滋补肺肾。

结语: 呼吸系统疾病是一种常见病、多发病,主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔,上文详细的讲诉了呼吸系统疾病的五大常见症状是什么,呼吸系统疾病吃什么食物好以及呼吸系统疾病食疗偏方,希望大家能够注意。

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如何保护呼吸系统?


我们的呼吸系统既是人体最强壮的器官,同时又是人体最脆弱的器官。当你爱护它的时候它就强壮,当你摧残它的时候它就脆弱。要想健健康康活到老,就必须要好好爱护我们的肺。

前一段时间有几个患者配合某科研机构搞过一个肺年龄调查,结果几个四十多岁的中年精英,检查出来肺年龄竟然都在一百岁上下。现在科学研究认为人的寿命最长为120年左右,你想你的肺都已经一百多岁了,等到你的肺的寿限到了,它不工作了,你人还能活着吗?所以平时一定要注意爱护你的肺,别让它提前衰老,甚至先走一步。

要保护呼吸系统不受侵害,最好是能戒烟少酒,以保持口腔及肺部的干净,更对改善呼吸系统有决定性的作用。还有就是应保持乐观的心情,中医学上有“常笑宣肺”的理论,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肠胃等也有一定的按摩作用,所以有一个健康的人生观价值观也对呼吸系统的改善有所帮助。还有的便是要常运动,尤其应多做有氧运动,如登山,打太极,跑步等,不仅增强了体质,对呼吸系统的功能也会有不错的锻炼。

呼吸是人的生命表现之一,好好爱护你的呼吸系统,因为它就如同山海关一样,是你健康长城的关键起点。有了健康的呼吸,才会有一个健康的起点。所以对于呼吸系统的健康,于万不能忽视。

睡眠与神经系统、呼吸系统的关系


睡眠与自主神经系统的关系

人类在睡眠时体内的生理系统变化与清醒时不同,大部分系统减少活动,但也有呈现增加的,如自主神经系统的交感神经系统(sympatheticsystem)和副交感神经系统(parasympatheticsystem)。睡眠时的自主神经变化,在非快速眼动期时,副交感神经张力增加,相对地,交感神经的活性减少;在快速眼动期是副交感神经张力仍持续增加,交感神经活性的减少会进一步加强。所以,人在开始入睡时心境是逐渐感觉平和而在不知不觉中进入梦乡,这归功于副交感神经的作用;如果入睡之时,心情烦躁,辗转反侧,则表示交感神经处于兴奋状态,副交感神经根本不起作用。交感神经与副交感神经类似一个杠杆,一边高时则另一边低,若两者平衡,就相安无事。

肌肉的交感神经活性也有明显的变化,据研究,自清醒至睡眠第四期会减少超过1/2,但到快速眼动期时反而会增加超过清醒时,这意味着为天亮时清醒恢复生活活动作准备。

研究者发现,骨骼肌血的交感神经活性在快速眼动期时也会增加而减少血管收缩,在内脏及肾脏循环的交感神经活性会减少造成血管扩张。

睡眠与呼吸系统的关系

人进入浅度睡眠期的第一、二期,呼吸依赖颈动脉体及延脑的二氧化碳接收器对二氧化碳分压的变化来调节呼吸。入睡后,人对缺氧和二氧化碳升高引起的呼吸换气反应敏感度降低,呼吸即成不规则,幅度由小变大,再由大变小,呈现一种周期性循环呼吸状态,呼吸的速度并未改变。当进入第二期时,呼吸开始变规则且缓慢,并且换气量减少。

当呼吸速率降低,上呼吸道阻力增加,呼吸气流部分遭到阻力。

据研究报告指出,人在非快速眼动期,整体的代谢率减少至20%,肺泡换气量也随之减少,乃导致二氧化碳分压增加。

在快速眼动期睡眠的人,呼吸变快,速度及速率变得不规则,也会导致缺氧或二氧化碳上升,换气量减少,上呼吸道的阻力在此时最大。

什么是神经系统疾病 神经系统疾病有这些表现


神经系统疾病是一种常见的疾病,有许多人都得过神经系统疾病,神经系统疾病有许多种,而不同的神经系统疾病的治疗方法也不同,那么请问什么是神经系统疾病?神经系统疾病吃什么食物?神经系统疾病的表现是什么?下面小编为大家讲解。

什么是神经系统疾病

发生于中枢神经系统、周围神经系统、植物神经系统的以感觉、运动、意识、植物神经功能障碍为主要表现的疾病。又称神经病。

神经系统疾病病因

感染

有许多种病因都肯会引起神经系统疾病。并且直到现在还是有许多的神经系统疾病的病因仍不清楚。

包括细菌感染,如化脓性脑膜炎、脑脓肿,由各种化脓菌引起;病毒感染,如流行性乙型脑炎病毒引起的流行性乙型脑炎、 B型库克萨基病毒引起的流行性胸痛、脊髓灰质炎病毒引起的脊髓灰质炎,库鲁病或属慢病毒感染而亚急性硬化性全脑炎可能由麻疹病毒的突变株引起;寄生虫侵染,如脑型疟疾、脑型并殖吸虫病、脑型囊虫病;真菌感染,如白色念珠菌性、隐球菌性脑膜炎;钩端螺旋体亦可致脑膜脑炎。一部分癫痫的病因是脑膜或大脑皮质感染后局部瘢痕形成为病灶。

中毒

神经系统疾病主要是由金属中毒引起,如铅中毒会导致外周运动神经麻痹、铅中毒性脑病,汞、砷、铊中毒影响神经系统;有机物中毒,如酒精中毒、巴比妥类中毒可抑制中枢神经系统,有机磷中毒使胆碱能神经过度兴奋;细菌毒素中毒,如肉毒中毒可致颅神经麻痹和四肢无力,白喉毒素可致神经麻痹,破伤风毒素可致全身骨骼肌强直性痉挛。

遗传缺陷

许多影响神经系统的代谢病、变性病和肌病是遗传病。这些疾病大多是常染色体隐性遗传。而高、低血钾性周期性瘫痪为常染色体显性遗传。

营养障碍

夸希奥科病(蛋白质热能营养不良的一个类型)患者可有震颤、运动缓慢、肌阵挛等神经症状。维生素A 缺乏或中毒均可致颅内高压症。维生素B族缺乏可影响神经系统,如维生素B1缺乏症(脚气病)表现为多数周围神经损害,维生素B12缺乏可致亚急性联合性退行性变。

免疫损伤

预防接种后脑炎可能是疫苗中所含蛋白质抗原引起的变态反应所致。感染性多发性神经根神经炎、面神经麻痹、感染后外展神经麻痹、感染后舌咽神经麻痹等可能为周围神经的变态反应性疾病。风湿热、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎等结缔组织病属自身免疫病,可累及神经系统,如风湿性热可表现西德纳姆氏舞蹈病。

枢神经系统脱髓鞘疾病可能是病毒感染引起的自身免疫病,如弥漫性硬化、急性播散性脑脊髓炎、多发性硬化、亚急性硬化性全脑炎、视神经脊髓炎、横贯性脊髓炎、急性小脑性共济失调、脑桥中央型髓鞘融解症等。重症肌无力也是自身免疫性疾病。

代谢紊乱

除上述遗传代谢病(如糖原贮积症等)可影响神经系统外,后天获得性代谢病,如缺氧、高钠血症、低钠血症、低钙血症、尿毒症、低血糖、肝性脑病等,均可伴神经系统症状。

内分泌紊乱

甲状腺激素能促进脑的髓鞘化,刺激RNA和蛋白质合成,克汀病患儿脑发育迟滞,并可有小脑性共济失调。甲状腺功能亢进可伴震颤及腱反射亢进。糖尿病时胰岛素分泌不足,致周围神经脱髓鞘,出现神经障碍。

黄斑病是一种常见的疾病,黄斑病有许多人都得过,因为黄斑病大都发生在眼睛上,所以黄斑病又叫眼睛黄斑病,那么请问黄斑病变多久会失明?眼睛黄斑病的治疗方法是什么?眼睛黄斑病吃什么?下面小编为大家讲解。

黄斑病变多久会失明

据了解,眼睛的黄斑病多是老年人出现的一种退行性疾病,分干、湿两种情况,过分的强光会对黄斑病有影响。

黄斑变性并非癌症,黄斑变性早期最明显症状是患眼无痛性视力下降,看近看远都模糊,尤其对门框、窗户等有直线的格状图像产生视物变形,或视野中心有黑影、闪光感等。黄斑变性通常有两种类型:干性黄斑变性:占总发病率的90%,湿性黄斑变性:占总发病率的10%。传言中说黄斑变性是眼癌,眼科医生表示,黄斑变性并非癌症,也不一定会导致失明。

黄斑病的治疗

患者可以采用中医疗法,而且采用中医疗法的话是根据患者的病情来进行进一步的治疗,因此不同的患者采用的方法也是不一样的,可以根据病情分为:肝气郁结、肝肾不足、脾肾阳虚等类型。

然后是可以采取食疗的方法,大部分的患者采用中医疗法和食疗一同进行治疗的话,早期的黄斑病变一般都是可以痊愈的,除非病情比较严重的时候才会不能治愈,食疗有:羊肝粥、猪肝、枸杞子等。

最后可以利用物理疗法,如果采用以上的两种方法没有办法治愈的话,那么就需要采用物理治疗的方法,而物理疗法的种类也是比较多的,有:经瞳温热疗法、激光治疗、光动力疗法等方法。

眼睛黄斑病吃什么

1、谷精旱莲银耳汤

取出十克的银耳,九克的谷精草、旱莲草。放在一起煎水服。每日服1剂,每剂药煎2次,上、下午各服1次。可凉血止血,辅助治疗玻璃体出血、视力减退,采用这种方法可以帮助大家治疗黄斑变性,同时也可以预防黄斑变性的产生。

2、双耳汤

取出十克的黑木耳、白木耳,五克的冰糖。用温水把木耳泡发并洗干净,加水及冰糖,在碗中蒸1小时。每日2次,吃木耳汤。可活血化瘀,辅助治疗陈旧性眼底出血。

3、决明菊花粥

取出十五克的决明子,白菊花,二两粳米,五克白糖。决明子炒香与菊花同煎汁,去渣,汁与淘净米同入锅,加适量清水煮粥,食时加白糖。每日1次。可清肝明目。用于治疗高血压视物模糊者。

4、外用三胆汁

羊胆1个,鸡胆3个,鲤鱼胆2个。刺破取胆汁,调和均匀。每日点眼。可清热、养血、明目,用于病后失明,眼目受伤,视力减退。

神经系统疾病吃什么食物

核桃

核桃是健身益寿、补肾抗衰的补脑食品,经常食用可以有效调节人大脑神经平衡,从而改善神经衰弱症状。核桃中含有丰富的脂肪油,主要成分为不饱和脂肪酸,并含有丰富维生素和多种微量元素。

枸杞

中医认为,枸杞“能补益髓诸不足,安神”,经常食用枸杞,对于神经衰弱引起的头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等症状均有良好的治疗效果。在考虑神经衰弱症吃什么好的朋友不妨每天坚持将5克左右的枸杞与蜂蜜一起泡茶饮用,吃掉枸杞,效果更为理想。

酸枣

酸枣具有养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱症、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。有神经衰弱的人吃的时候可以用酸枣仁3-6克,加白糖研和,每晚入睡前温开水调服,具有明显的治疗效果。

桂圆

中医认为桂圆补血安神、滋补健脑,并且可以调整大脑皮层功能,改善甚至消除失眠 、健忘症状与增强记忆力。尤其适合表现为健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力、用脑过度的神经衰弱症患者食用。每天适当补充一些桂圆肉,是爱吃甜食却不清楚得了神经衰弱症吃什么的朋友最欢迎的一种补脑食品了。

猪蹄

中医认为猪蹄性平味甘咸,具有补虚弱、填肾精、健采膝等功能,研究表明猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,对神经衰弱症引起的失眠头痛等问题有良好的治疗作用,尤其适合老年人服用。不过动脉硬化及高血压患者,或者痰盛阻滞食滞者应慎吃。

神经系统疾病的表现

神经系统疾病的症状可分为缺失症状、释放症状、刺激症状及休克症状。神经系统遭受损伤时正常功能丧失,此即缺失症状。例如大脑内囊出血时运动及感觉传导束损伤,对侧肢体瘫痪,感觉消失。正常情况下,高级中枢能抑制下级中枢的活动,高级中枢损伤后,对低级中枢的抑制解除,其功能活动便增加,此即释放症状。

如内囊出血后,大脑皮质对皮质下运动中枢的抑制解除,皮质下中枢活动增加,引起瘫痪肢体的肌张力增高(痉挛性瘫痪)。锥体外系疾病时的不自主运动(舞蹈样动作、手足徐动)也是释放症状。刺激症状指神经系统局部病变或全身性病变促使神经细胞活动剧烈增加,如周围神经损伤后产生的灼性神经痛,大脑缺氧时皮质细胞活动过度可致惊厥发作。

休克症状指中枢神经系统急性病变时的暂时性功能缺失,如内囊出血时突然神志昏迷(脑休克),脊椎骨折后出现驰缓性截瘫(脊髓休克)。休克期过后,逐渐出现缺失症状或释放症状。

神经系统疾病的症状体征可表现为意识障碍、感知觉障碍、运动障碍(如瘫痪、不自主运动、步态异常、共济失调等)、肌张力异常(肌张力增高见于锥体束病变、锥体外系疾病、僵人综合征、破伤风、手足搐搦症等,锥体外系时的肌张力增高称肌僵直;肌张力减低见于进行性肌营养不良,肌炎,周围神经病变,脊髓后根、后索、前角灰质病变,肌萎缩侧索硬化,小脑病变等),头痛、头晕、眩晕、反射异常、肌萎缩以及排尿、排粪、性功能障碍等。

神经系统疾病时除有各种异常体征外,脑脊液亦常有异常。

神经系统不同部位的病损可表现不同的病变综合征。

结语:神经系统疾病是发生在中枢神经系统、周围神经系统、植物神经系统的疾病,神经系统疾病要及时治疗,上文详细的讲诉了什么是神经系统疾病,神经系统疾病吃什么食物以及神经系统疾病的表现,希望大家能够注意。

神经系统疾病破坏神经中枢 引发便秘


(1)神经系统疾病:排便反射过程的任何一个环节有障碍都会发生便秘。首先是脑异常,包括帕金森病、脑肿瘤、脑血管障碍、脑炎等,都会使大脑皮质的功能受到影响,引起便秘。其次是脊髓的异常,包括马尾神经瘤、腰及骶髓损伤、脊髓痨、多发性硬化症、脊髓炎等,使感觉冲动的传人发生障碍,从而导致便秘。再有就是末梢神经的异常,如骨盆神经切除、多发性神经根炎等病,使传导冲动的神经受损,不能产生排便反射。另外,一些疾病如抑郁型精神病、神经官能症或癔病等,能使自主神经系统失去平衡,使分布在肠管上的交感神经兴奋性增强,而副交感神经作用减低,抑制肠道的运动和分泌功能,从而产生便秘。此外,长期精神过度紧张、或因生活规律发生变化、长途旅行未能及时排便等,使正常的排便习惯受到干扰而发生便秘。

(2)中毒。如铅、砷、汞、磷等化学品中毒可引起肠痉挛,导致便秘,特别是铅中毒引起的便秘更为常见。

(3)呼吸系统疾病。慢性支气管炎、肺气肿、肺心病患者多见于中老年人,而中老年人全身各系统功能均趋衰退,胃肠道功能也衰退而蠕动缓慢,故易便秘。慢性支气管炎、肺气肿、肺心病和病程发展缓慢,患者长期咳喘或肺气肿,致使胸廓变形呈桶状胸、膈肌下降,膈肌运动受限并影响其收缩能力,则易产生排便闲难而便秘。肺气肿、肺心病患者会随着病程进展逐渐发生心脏功能不全、内脏淤血、肝肿大、胃肠道消化功能下降,从而使蠕动减弱,故经常发生便秘。

必备策略:防治冬季呼吸疾病


冬季是呼吸道传染病的高发季节,一般人虽然具备一定的防治常识,但大多知其然不知其所以然。专家为此提供了一些防治措施并解释了其中的道理,以便于人们更有效地预防疾病发生,保持呼吸道健康。

常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,这些疾病主要通过空气飞沫传播。防治呼吸道传染病应注意以下事项:

避免受凉

当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

净化环境

保持室内空气清新。新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。

补充营养

适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力;冬季气候干燥,空气尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要注意多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化内环境。

注意生活规律

保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。 生素麦绿素分类

锻炼可增强血液循环,提高免疫力。但雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。

加强个人卫生和个人防护

要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。养知识大众营养

出门在外要尽量站在空气通畅的地方。

尽量少到拥挤的公共场所。

雾天外出可戴口罩。

免疫预防营养运动营养菜

流行季节前进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

早发现,早治疗

当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。

养肺,让你远离呼吸疾病


吃洋葱预防癌症

平时食用许多洋葱、苹果和黄色柚子可以预防扁平细胞癌——一种特殊的癌症,保护身体不得肺癌。将烧好的洋葱和生苹果、抽子混合可起到最佳抗癌效果。

维生素活跃肺

饮食中缺乏维生素C和E、胡萝卜素和硒(存在于小扁豆、鳄梨和巴西坚果中),会极大地伤害肺,相当于10年中每天抽20包烟。

游泳健肺

游泳对肺部是最好的锻炼,因为当你游泳和憋气时肺被迫达到它最好的工作状态。但你必须把头沉在水下才行。

对所有类型香烟都说不

研究发现,抽中度焦油、低度焦香油或非常低度焦油香烟的人同样容易患收缩性肺癌。因此专家建议,唯一的办法就是戒烟,而不是抽你喜欢的牌子的低度焦油型香烟。

深呼吸

做几次深呼吸真的可以让你镇定,因为它阻止体内压力荷尔蒙肾上腺素和皮质醇的释放。

交谈有益于呼吸

一个保持呼吸平静和正常的好方法就是和人说话或大声朗读。自然的交谈可以调节呼吸,继而避免短而浅的呼吸导致的问题。

瑜伽

瑜伽可以减轻呼吸肌肉的紧张,并扩展肋骨,让更多的空气进人肺部,从而帮助治疗呼吸疾病和哮喘。每周三个疗程可以产生明显的效果。

提防药物过敏

超过1/5的患有哮喘的成年人对阿司匹林过敏,还有许多人对其他止痛药如布洛芬感到不适。因此,如果你有呼吸疾病,当心你吃的药。

Buteyko呼吸技术

Buteyko呼吸技术是一种纠正和集中呼吸的方式,可以减轻和治疗严重的哮喘。

老人消化系统不好易诱发的那些疾病


随着年龄的增长,老年人的消化系统也在逐年的衰老。消化功能也在严重下降,这会直接影响了老年人的身体健康,而且老人消化系统不好容易诱发多种疾病。

萎缩性胃炎多是因为胃粘膜长期的慢性炎症引起胃粘膜腺体萎缩引起的,常常合并肠上皮化生,是不典型增生等病变的一种慢性胃炎。一般严重的萎缩性胃炎是胃癌前期病变的一种。但值得注意的是萎缩性胃炎演变成胃癌需要一个长期而漫长的过程,而且也不一定是必然结果,所以萎缩性胃炎的患者应重视,但不必过于紧张。

胆囊炎、胆石症是老年人比较常见的疾病,由于老年人的抵抗力比较低下,耐受力也比较低,所以手术的难度也是比较大的。所以一旦发生胆囊炎、胆石症,应注意避免辛辣油腻食物,避免劳累,可以适当服用一些消炎利胆药物,但是避免盲目排石,发病时要早治疗法,一旦有手术指征应尽早手术。

消化道出血包括上消化道出血、下消化道出血。老年人主要变现为呕血、黑便、便血等情况。由于老年人耐受性差,心肺功能差,而且不易止血,所以很容易因出血导致休克,危及生命。因此一旦发现,立即就医。况且老年人消化道出血的原因中恶性肿瘤的比例很高,所以应尽早明确诊断,尽快采取有效措施。

由于老年人气血津液亏耗,胃肠功能的减退,故很容易引起便秘。对于老年人来说保持大便通畅是一件非常重要的事情。便秘不但影响消化功能,还可以诱发心肌梗塞、中风等严重病变,所以便秘也应引起高度重视。

常见头部疾病这样调养


健忘症

健忘症最主要的表现为经常记不住事情。最主要的原因是随着年龄的增大,使脑细胞衰落,其次是持续的压力和紧张使脑细胞产生疲劳。另外,过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等也可引起暂时性的记忆力不佳。

健忘症以预防为主,通过调整减缓症状为辅,具体防治措施如下:

◎多参加娱乐活动。中老年人要经常看新闻、电视、电影,听音乐,特别是下象棋、围棋,可以使大脑精力集中,脑细胞处于活跃状态,从而减缓大脑的衰老。此外,适当有意识地记一些东西,如喜欢的歌词、记日记等对记忆力也很有帮助。

◎时常保持良好的情绪。可多听一些悠扬欢愉的音乐,多看轻松愉快的电视节目,多想开心的事情。

◎多运动。运动可促进脑细胞代谢,完善大脑功能,延缓大脑老化。

◎培养良好的生活习惯。平时要遵循自己的生物钟进行工作、学习、活动、娱乐以及饮食,以免造成生物钟的紊乱、失调,尤其要保证睡眠的质量和时间。

◎要少吃甜食和咸食。甜和咸的食物会造成记忆力低下,可多吃含维生素、矿物质、膳食纤维丰富的蔬果,这类食物可帮助提高记忆力。

高血压

高血压其实是一种人体自身功能调节的正常反应,但病理性的高血压常跟肝肾脏器的亏损密切相关。当肝肾功能衰退时,脾的输送功能就会减弱,使血液中的湿邪无法代谢出去,从而导致血液黏稠,血的流速减弱,最终出现大脑供血不足,当脑部出现血流不畅时会指挥神经中枢,血管则通过加压来提升血液供应,从而满足心脑肾对血液的需求。其主要症状为,出现眩晕、反应迟钝、健忘、头痛甚至是痴呆等症。

血压自助判断法

平时我们要经常监控自己的血压,并根据血压的变化情况来判断身体的健康状况。

一般来说,经过一夜的休息后,上午的血压基本是稳定的,但如果上午的血压比下午的高,则说明元气正在衰退,病情正在加重。如果下午的血压比上午的血压高,则属人体自救功能,说明脏腑功能正在恢复中。

若出现高压降低而低压增高,且差值很接近,说明脏腑的运化功能已经衰退。出现这种情况时,应引起高度注意,尽快就医。

防治措施

◎平时饮食应以清淡为宜,因为吃盐过多会使血管硬化和血压升高,每天吃盐量应控制在5克以下为宜。

◎平时应多食高钾食物,因为钾在体内能缓冲钠的吸收,含钾丰富的食物有:黄豆、红小豆、西红柿、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、西瓜等。

◎要注意调整自己的心情,保持轻松愉快的情绪。

◎高血压患者可在平时多做一些深呼吸,以加强人体膈肌的运动,这样做不仅对脾有益,同时还能丰盈肾精。

◎在家或者大自然中多做一些静思或静坐的动作,静思和静坐能够使人心神安静,稳定血压。

◎老人平时要保持心情愉快,少东想西想,多做运动,多去旅游。

中风

中风是由脏腑气血亏损、阴阳失调,或招致外邪、忧思恼怒、饮酒饱食、房事不节所引起的,中风可分为中经、中腑、中脏和中血脉几个层面。

应对措施

◎提肛运动不仅能够锻炼肾和脾的功能,还可预防中风的发生,最好每天能够坚持做100次提肛运动。

◎平时注意节欲,不可房事过度。

◎平时要少生气,即使无法做到不生气,也要学会克制,遇事要想开一些,不要过于较真儿。

脑溢血

脑溢血是由于人的元气不足,血液黏稠,使气不能带着血在人体运行,并使末梢血管因得不到营养而导致弹性变差、破裂所致。

应对措施

若有人突发脑溢血时,可采取十指放血法进行急救。即在十个指尖放血,此法可很快止住脑溢血。这是因为头部和指尖都属于人体末梢,通过手指放血可释放头部的压力。

脑血栓

脑血栓也是由于人的元气不足,不能带动血液上升到脑部,导致血液流动缓慢甚至停止流动,致使血液凝固在脑部血管末梢,形成血栓。脑血栓多发生在秋冬季节。

应对措施

手指尖是气血最薄的位置,容易发生堵塞,给头部增加压力,只要把手指尖疏通开,即可缓解头部的压力,可经常做十个指尖用力相碰的运动。

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