女人如何从内裤上的白带了解健康
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供女人如何从内裤上的白带了解健康，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
导读：女人们，你们知道如何从内裤了解健康状况吗？女人内裤是女人最贴身的物件之一，从观察女人内裤上分泌物的变化可以得知女性健康，女人内裤上的小秘密你知道多少呢?下面我们一起来看看这些秘密是不是隐藏着身体中的某些疾病隐患。
女性养生必知：从内裤上看出身体健康隐患
1、究竟从哪里流出来的呢?一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。
2、到底是些什么东西呀?有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞大概有二十多种微生物。
3、我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗?不能，因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌，不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的阴道自净作用。
4、怀孕本身已经够累人的了，那里的分泌物也跟着添乱，好烦啊。随着怀孕时间的增加，体内雌激素逐渐增多，因而促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌增多，尤其是到怀孕后期更明显。
导读：女人们，你们知道如何从内裤了解健康状况吗？女人内裤是女人最贴身的物件之一，从观察女人内裤上分泌物的变化可以得知女性健康，女人内裤上的小秘密你知道多少呢?下面我们一起来看看这些秘密是不是隐藏着身体中的某些疾病隐患。
5、听说它和雌激素有关，是吗?是。如果体内雌激素增多，分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的白带。
6、我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是不是快到排卵的日子了?没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉几厘米都不断，弹性非常好。
排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又增多，有时还略带血色，像是提醒你该准备卫生巾了。
7、除了月经，还有哪些原因能影响它?原因多得有些你都想象不到，比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力!
温馨提示：它就是我们常说的白带，白带又号称是女人健康的晴雨表，看看以上的诸多问题，还真是不假，平时多关注白带的变化，及时诊断自身健康，对女人来说相当重要。
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随着生活节奏的改变，很多人出现了富贵病，对于这类的疾病危害是不可小觑的，不少人都染上了三高，而高血糖作为三高中的一种也是一个棘手的病症，那么应该如何从饮食上控制血糖呢，小编就为大家进行简单的介绍，大家一起学习一下吧。
1.主食
高血糖的患者在平时千万不能不吃主食，它们可以降血糖的大将，专家指出，高血糖的人不仅仅要多吃米以及面食，同时对于粗杂粮等食物更是必不可少，比如燕麦、麦片、玉米面等，这些食物都非常有利于降血糖。这些食物之所以具有降血糖的功效，这是由于在血糖中含有大量的无机盐、维生素等物质，除此之外在这些食物中膳食纤维的含量也极为丰富，它能够有效的帮助人体达到降血糖的功效。
2.黄豆及豆制品
黄豆以及豆制品是现代人的理想食品，对于糖尿病患者来说更是不可多得的降血糖食物。在黄豆中含有着大量的赖氨酸、蛋氨酸、色氨酸，是米面中极为缺乏的。而且在黄豆中还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素b2,虽含糖25.3%,虽然人体不能完全吸收，但却可以用黑豆以及青豆来代替。
而且在豆类食品中还含有丰富的纤维素，同时不含有胆固醇，因而具有很好的降血脂功效。从蛋白质的吸收来说，可代替部分动物性食品，如肉类等。
3.紫菜
说到吃什么东西降血糖，紫菜是不可忽视的一种食物。在紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等物质，其中以多糖作为有效，它能够有效的降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。在平时也可以独吃一些紫菜品，比如紫菜寿司，或者紫菜汤或者紫菜羮等。
4.山药
在山药中含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。并且近几年的研究发现，山药对治疗以及预防高血糖有着独特的功效，它能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。因此在平时生活中不妨多吃一些山药，山药的各种做法都具有降血糖的功效，不仅仅可以煨汤，烹炒同样具有降血糖的功效。
5.黑木耳
在黑木耳中含有大量的木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，因此在吃什么东西降血糖的问题上，黑木耳也是必不可少的。而且经过动物实验表明，木耳中所含有的木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。
6.鳝鱼
相信鳝鱼是很多人都爱吃的一种鱼类，但你可能不知道它是民间流传已久的糖尿病单方。口服150克可降低血糖，非常适用于老年糖尿病患者，黄鳝含黄鳝素a 和b.吃鳝鱼不仅能解糖尿病患者吃荤的愿望，又能很好的降低血糖。在吃鳝鱼的时候要注意，最好是以清炖的方法，这样降血糖的功效才更好。
内裤上的分泌物是女性健康晴雨表，分泌物呈现白色、黄色、淡绿色、脓米样、豆腐渣样，不同的分泌物暗示了女性不同的妇科疾病，一定要引起重视，并且积极寻找正规医院接受治疗。
1、白带量多
白带透明呈现清水一样，但是量非常的多，经常侵湿内裤，没有其他的异常，这应该是患上了慢性阴道炎、宫颈糜烂，需要去医院做进一步的检查才可以确诊。
2、白色粘液性白带
当服用了含雌激素的药物之后或者盆腔充血时会导致白色粘液性白带，主要是由宫颈腺体和阴道黏膜分泌物增多而引起的，一般是不需要特别的治疗。
3、血性白带
当白带中混有血液需要警惕是恶性肿瘤，比如患上了阴道肿瘤、子宫癌、宫颈癌，有的良性病变也可能会出现血性白带，比如宫颈息肉、子宫颈糜烂或者宫内节育器所引起的不良反应。
4、豆腐渣样的白带
白带就像豆腐渣一般，在主要是由于霉菌性阴道炎而引起的，常常会伴有外阴部瘙痒难忍，外阴和阴道壁会附有一层白膜，不容易被擦掉，如果擦掉的话大阴唇会红肿，容易感染霉菌，排尿时会有灼热疼痛感。
5、泡沫状有臭味的白带
白带黄绿色或者白色泡沫状，并且带有恶臭味道，泡沫状的白带是滴虫性阴道炎的症状之一，同时阴道也会伴有性交疼痛、烧灼感，抓挠后常常会引起外阴炎，局部会充血或肿胀。
6、汤水样白带
汤水样的白带呈现洗肉水样或黄色水样也像米汤并且伴有恶臭的味道，常常患上了输卵管癌、子宫颈癌、子宫体癌、宫颈息肉合并感染会出现这种白带。
：女人内裤怎么穿最健康？内裤是大家必不可少的衣物，那么怎么挑选内裤，怎么清洗内裤，怎么使用内裤，大家都清楚吗？下面为您介绍女人内裤怎么穿最健康。
1、挑选内裤是第一步，不能买太紧的内裤。因为内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2、不能买深色的或图案太花的内裤，因为如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。有些劣质的深色内裤会掉色染色，颜料附在阴道上对人体的健康有影响，易得阴道炎。
3、化纤内裤最好也不要穿，因为化纤内裤的通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。
4、在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。
5、生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2-3天。
6、清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。
7、内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以免沾上灰尘和细菌，影响健康。
8、一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
9、月经期最好用专门的内裤，因为卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。
10、内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：洗干净、冲干净，至于怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。
11、生理期沾到血渍的内裤，刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。
12、免洗内裤则是不便换洗时才用，因为无法确定用的是什么材料，且经过漂白，不一定安全。
13、内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。
14、晾干的内裤，不要放在衣柜里。要用保鲜袋套好、密封，置于冰箱内。这样的内裤穿起来，清凉、干爽，必会给你瞬间的惊喜。
15、紫外线是最好的天然消毒系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，建议用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。内裤不适合晾在浴室里。
16、精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留。如果真的要干净，可以用水煮15分钟。
17、洗衣机二次污染严重，消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等，都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前，先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等，如果有应先用清水，或适量84消毒水等给洗衣机洗洗澡，然后再开始洗衣。
女人内裤怎么穿最健康，以上就是为您介绍的内容，供参考。
女性想要保持青春靓丽，首先懂得保养自己身体的部位，良好的生活习惯，保护卵巢就是保护青春，我们不要忽略它的重要性，女性不妨多吃食物，那么，女性如何从饮食上保护卵巢。
1.植物性雌激素食物
女性在平时要想保护卵巢，首先要注意补充雌激素，只有这样才能维护卵巢的正常功能。食物中的雌激素一般在植物类中比较常见，比如像如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等等，在这些食物中都有雌激素的存在。特别是大豆类食品，其中所含有的异黄酮是一种非常接近人体激素的植物类雌激素，在平时用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，可以增加雌激素，同时对子宫以及卵巢都具有很好的保护功效。
2.高蛋白类食物
蛋白质使我们生命的基础，可以说蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持，但在补充蛋白质的时候要注意，由于所有肉类食物的蛋白质都含有一些不利于人体健康度饱和脂肪酸，如果过量食用的话很容易导致肥胖。因此在补充蛋白质都时候最好是尽量避免选择肉类食物，在一些植物类食物中同样有蛋白质的存在，并且这些蛋白质都是优质蛋白，对人体没有任何的副作用。
优质蛋白质在低脂乳制品类、豆类和鱼虾类等食物中较为常见，除此之外还可以多吃白色禽肉类食物以及鱼肉等食物，这些食物中的蛋白质都非常的健康。
3.维生素胡萝卜素
面对吃什么对卵巢好的问题，女性还应该注意多吃一些含有胡萝卜素以及维生素的食物，这两种营养物质具有保持人体组织或器官外层组织的健康的作用。并且经过研究发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。
如果你想从最简单的方法中保护我们的卵巢，那么上面这些饮食方案都是我们应该知道的，只有这样我们才能很好的保护起我的自身的健康问题。
经络的产生历史是很久远的了，在几千年的医疗实践中不断地的发展得到了完善，很多人都崇尚中医经络的养生方法，因为它可以根除疾病的本身，而且副作用也是很小的。今天小编就l来给大家详细的介绍关于经络养生的知识。
目录
1、什么是中医经络 2、男性中医经络养生
3、女性中医经络补血穴位 4、腹痛中医经络疗法
5、美容养颜中医经络穴位 6、中医经络按摩预防痴呆
7、儿童中医经络按摩 8、中医经络调养提高睡眠质量
什么是中医经络
中医认为，经络是人体气血运行的通路，内属于脏腑，外布于全身，将各部组织、器官联结成为一个有机的整体。
经，指经脉，犹如直通的路径，是经络系统中的主干;络，指络脉，犹如网络，是经脉的细小分支。
经络，是经脉和络脉的总称。经络理论是古人在长期临床实践的基础上总结出来的。
一般认为，其形成与疾病的症候、针感的传导、按摩和导引的应用以及古代解剖知识的结合等有关。
这一理论与脏腑、气血等基础理论一起，对中医各科特别是对针灸的临床辩证和治疗，有着极为重要的指导意义。
经络系统密切联系周身的组织和脏器，在生理、病理和防治疾病方面都起着重要的作用。
《黄帝内经》中曾指出：经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。
这里概括说明了经络系统的重要性，可理解为经络系统有三方面的功能：在生理方面，有运行气血、协调阴阳的功能;在病理方面，有抗御病邪、反映症候的功能;
我们都知道，按摩有着非常好的治病效果，同时，按摩还能够减肥哦。按摩减肥法是现在非常流行的减肥瘦身方法，哪边胖，按哪边。按摩脚底也有非常好的瘦身效果，下面我们就来看看按摩减肥法的详细讲解吧。
目录
1、穴位按摩减肥 2、自我按摩减肥法
3、简易减肥按摩法 4、脚底按摩减肥法
5、中医按摩耳穴减肥好方法 6、夏季全身按摩减肥法
7、精油按摩减肥方法 8、中医按摩减肥有效吗
9、按摩减肥法的注意事项
穴位按摩减肥
中医可以通过按摩以及穴位埋线等一些手法来帮助我们调理身体，这样还能够通过穴位埋线减肥和穴位按摩减肥。下面小编就来告诉你怎样通过穴位来按摩减肥，常见的穴位有哪些。
我们身体中的经络、穴位遍布全身，复杂得有如一张神秘的地图，在按摩的过程中，千万不要忽略了这些能加强瘦身效果的关键点。
肱中穴
位置：肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。
按摩肱中穴能够加快体内物质的代谢，将堆积在大臂内侧的废物排除体外，能够加速脂肪的消耗，使我们的手臂变得纤瘦。
按摩方法：拇指圈状按摩。
臂臑穴
位置：臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处。
按摩此穴，可以促进血液循环，增加臂部肌肉的弹性，使上臂变得紧致。
按摩方法：我们的食指和中指一起作圈状按摩臂臑穴，知道感到酸痛就可以了。
外关穴
位置：小臂背侧，手腕向上两寸，两个骨头中间的夹缝里。
男性中医经络养生
1、补充维生素
维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。
因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。
为使呼吸道黏膜经常保持湿润，还要补充维生素A,最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外，经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子，它们富含维生素E.
2、按摩3个穴位
通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环，预防秋季容易出现的上火、炎症，提高免疫力。
这3个穴位分别是大椎穴(低头时，颈后最突出的椎骨下方)、 曲池穴(屈肘成直角所形成的肘横纹外端。
再向外移1.5寸处)、风门穴(大椎穴向下移两个骨节，再向左右各移一指半处)，可以用中指指腹对各穴位按揉 2-3分钟。
3、经常进行温和的运动
寒冷天气易患的疾病都和心肺有关，心肺健康可以降低秋季的发病率。
适宜的中等强度运动可以提高心肺功能，增强人体免疫力。温和运动指在运动中心率达到最大心率(220减去自己年龄)的60%-70%。
例如25岁的人最大心率是220-25=195,锻炼时心率要控制在19560%至19570%之 间，即117至137之间。健身专家推荐的运动是健走、游泳、慢跑。
4、每天洗手上限8次
科学研究发现感冒病毒在手上能存活2小时，在硬质物体表面能存活72小时。
感冒的人摸鼻子时，手上便沾上了感冒病毒，它们随手被带到任何地方。
经常洗手可以最大限度地降低患呼吸道感染和流感的风险，但不能指望用肥皂洗一次手，就能一劳永逸地将细菌灭杀，只能逐次地冲洗掉。
5、秋季多睡1小时
良好的睡眠可以使体内的两种免疫细胞数量明显上升，而睡眠不足则会使免疫系统功能降低，生病几率随之增加。
秋季气候变冷，是疾病的多发季节，睡眠时间要多增加一小时，以便免疫系统能从忙忙碌碌和精疲力竭中休整过来，第二天早上醒来觉得精神舒畅。
在防治疾病方面，有传导感应、调整虚实的功能。
经络在生理、病理、诊断、治疗及防疫等方面也起着举足轻重的作用。
这种整体的医学理论是中国古代医学家自觉地应用当时的科学，即五行(金、木、水、火、土)。
与天文地理中的天、地、日、月、星、辰、山川、地脉及天人合一思想等取得的丰硕成果。
经络在哪里
《黄帝内经》讲人体有经络，伏行分肉之间，深而不见。
经络看不见，它到底在哪里呢?人与人之间是有安全距离的，在人体内部细胞与细胞也并不是亲密无间，细胞与细胞之间的缝隙就组成了经络。
人体内部经络纵横交错无处不在。经络通道起什么作用?
经络是人体输送营养的主渠道，也是细胞排泄废物杂质的通道。
全身细胞需要的营养在经络里传递，全身细胞代谢产生的垃圾通过经络运出。经络里走的是什么?经络里走的是人体的组织液。
什么是组织液?人体和外界地球一样有三山六水一分田，人体重的60%是水。
40%的水在细胞里，5%的水在血液里，其余15%流动在细胞与细胞之间的经络通道里，细胞与细胞之间的水称为组织液，也叫体液。
组织液里有什么?组织液里有人体细胞需要的营养物质，尤其包括各类活性菌，还有清除体内垃圾需要的清洁剂。
人体经络就像现代化城市里的道路交通。道路上跑的是什么?是汽车;汽车里装载的是什么?
是生产和生活物资;送到哪儿?送到需要的部门和单位;道路越通畅，城市的物流、信息流越发达。
在我们的人体内，经络越通畅，细胞活力越强：经络里流动的是什么?
是组织液;组织液里有什么?有营养;送到哪儿?送到全身各个脏腑和器官。
经络运行的动力是什么
经络运行的初级动力，依赖食物在消化系统里释放的热量和气体。这些热量和气体持续时间比较短，推动组织液向周围扩散。
经络运行的终极动力来自膀胱化气。膀胱化气推动组织液周流全身，供给细胞营养，营养供应及时，人体世界就充满灵秀气质。
膀胱是干什么的
现代人只知道它是一个储尿器官，殊不知它的重要功能关系人的生老病亡。
《黄帝内经》讲：膀胱主化气、司百川。膀胱化气打通经络，给全身细胞输送营养。
祖先在《内经图》中把膀胱比喻为人体中的一口锅，叫半升铛内煮山川。人体主要的营养供应源是膀胱。
膀胱是怎么化气的
膀胱是人体内水的加工总厂，是体液的平衡器。人吃进食物以后，消化系统吸收的营养物质，经过肠体细胞的加工，生成细腻的物质释放到腹腔里形成液体。
腹腔里的液体被膀胱吸纳下来，经过膀胱的加工，一部分清净的物质转化成气体，进入经络，成为用来供应全身细胞的主要食物，这些气液就是人体的组织液。
经络循环带回细胞排泄的废弃物，由膀胱回收，膀胱再加工之后体液中那些浑浊不清、有害无用的物质通过尿道排除体外。
膀胱化气的同时，从水中分解出氧气，营养物质和氧气一起供应细胞生存和繁殖。
所以说，膀胱又是人体的造氧机，它能补充血红细胞携氧的不足。
器官得到及时、充足的营养和氧气供应，就能维持正常的功能。
膀胱化气需要什么条件
膀胱化气需要两个条件：第一要有充足的生物电作动力，第二要有种类齐全的细菌作原料。
膀胱在生物电的作用下才能把液体加工成气体，肾是人体最强大的发电场。
肾过滤血液的同时产生电能，血红素燃烧的过程就是发电的过程。
肾所发的电，通过输尿管送到膀胱里来，正负极一对接膀胱就有了充足的动力能源。
膀胱有电开始旋转，将体液气化生成更精细的营养物质供应全身。
膀胱加工的组织液当中应该含有360种活性菌。人体的骨细胞、淋巴细胞以细菌为食物。
菌种齐全，菌群丰富，组织液营养就是全面的，人体山川秀美才有保障。
细菌在哪儿生活呢?细菌主要在大肠里繁殖。细菌繁殖能力很强，大肠细胞把细菌加工成精细的活性物质，释放到腹腔里供给膀胱，膀胱加工就有了原料。
经络是怎么循环的
人体经络分阴阳，阴经流注于肌体内里，阳经流注于肌体浅表。
经络循环离不开电，每一个脏腑器官都发电，但电能大小不一样。
器官自身的生物电旋转，使阴经的组织液内行被吸纳流回到器官组织周围，滋养器官并且为器官发电降温。
器官周围的组织液又在肾电的作用下流入阳经，参与全身体液大循环。这就是电行带动气行的道理。人体经络循环从膀胱开始又在膀胱处结束。
经络为什么能决生死处百病
如果经络不通了，就会有一部分组织液长时间滞留在身体某处，36.5℃的组织液，里面含有大量的活性物质，滞留不动24小时不就变质了吗?
细菌过度繁殖就引发了炎症;同时相邻区域的细胞长时间得不到组织液，细胞与细胞之间失去了液体的间隔保护。
挤压碰撞在一起相互摩擦，就引发了疼痛，这就是中医常讲的通则不痛，痛则不通的道理。
鼻炎、肩周炎、关节炎、肾盂肾炎、心肌炎、心绞痛等症，都与经络不通有关系。
经络不通，细胞需要的营养送不到，会出现这样一些情况：
骨细胞得不到营养供应，会发生挪位转移，骨腔长刺引起骨质增生和椎管狭窄，同时骨髓造血功能下降，血液病接踵而来;
白带天天打湿内裤正常吗
1、白带天天打湿内裤正常吗
正常情况是不会的,如果细菌感染会有明显增多、瘙痒或是异味。建议做白带常规化验一下。
白带过多是妇科临床最常见的一种症状,指阴道分泌物的增加。
许多人因白带过多而就诊。但对白带的敏感性却因人而异,差别很大。有些妇女虽有大量白带,但无任何不适感觉,而另一些人则虽生殖道分泌物正常或仅稍增多,外阴往往有湿润感也会困惑不适,便急于求治。这与本人的性格、社会地位及文化程度有关。实际上凡有雌激素影响的健康妇女,均有生殖道排液,俗称白带,不应理解为病变。主诉白带增多的患者中,有些是生理性白带增多,或是正常宫颈落液,或正常脱落的阴道上皮细胞,因此对白带增多的患者,应首先分清究竟是生理性白带,还是病理性白带。
2、白带检查方法
检查白带是否正常,要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响,随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般月经期后白带量少;至排卵期前,由于体内雌激素水平升高,促使宫颈腺体的上皮细胞增生,宫颈粘液的分泌量增加,粘液中氯化钠含量增多,能吸收较多的水分,使排卵期时白带增多,质稀,色清,外观如鸡蛋清样,能拉长丝;排卵期后,雌激素水平渐低,孕激素水平升高,宫颈粘液的分泌受到抑制,粘液中氯化钠的含量也减少,使这时的白带质地稠厚,色乳白,延展性变差,拉丝易断。另外,也有些生理现象如妊娠、口服避孕药时,会出现白带增多,其原因也与体内雌、孕激素水平的变化有关。
如果平时白带无原因地增多,或伴有颜色、质地、气味的改变,就应该提高警惕。
3、白带多是什么原因
异物进入子宫
如果有异物进入了生殖器官,阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等也会造成白带多。
压力
女性压力过大,引起神经功能紊乱,影响内分泌正常调节,也可出现白带多现象。
宫颈疾病
宫颈疾病如分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎,都可能导致子宫颈糜烂而使白带多。
阴道滴虫感染
这种感染易造成白带多,还会伴有恶臭,同时还会发生阴部的瘙痒。
妇科病
妇科疾病例如盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、阴道炎等疾病都会出现白带增多的现象,其症状是白带多,月经增多或月经失调,下腹坠胀,疼痛,腰骶部酸痛,常在劳累,性交后及月经前后加剧,有时有低热,疲乏或精神不振,周身不适,失眠。
白带多怎么办
1、生鸡蛋一只,从一头敲一小洞,将7粒白胡椒装入蛋内,用纸封好蒸熟,去胡椒吃蛋,每日一只,连吃一星期,忌吃猪血,绿豆。
2、少吃甜食油腻的食物。
像糖果、奶油等甜食,猪肥肉等都具有助湿的作用,如果食用过多的话,就会使得白带的分泌更多,因此白带异常者在日常的饮食中一定要注意这一点。
3、用料:猪苓10克茯苓10克车前子10克泽泻10克茵陈12克赤芍10克丹皮10克黄柏10克栀子10克牛膝10克。
用法:水煎2次作2次服,每日一剂。
功效:清湿止带
主治:白带多,色黄或黄白,质粘腻,有臭气,胸闷口腻,纳食较差或下腹作痛,或带下色白质粘如豆腐渣状,阴痒等,小便黄少,苔黄腻厚,脉濡数。
白带多如何护理
1、注意阴道卫生
要想白带处于一个正常的状况,那么首先就必须要注意阴道的卫生,对阴道进行清洗,最好是每天都清洗,用清水对阴道进行冲洗,不要接触一些含化学成分的清洗液,因为它或多或少都会对自己的身体有一定的刺激作用,只要我们每天冲洗并及时的更换内衣裤,那么都是可以预防白带异常的情况的。
2、要多喝白开水
另外就是在平时的时候要养成多喝白开水的习惯,因为水分对我们身体的作用是非常大的,一方面满足我们身体内部的基本需求,另一方面加速新陈代谢排出体内垃圾和毒素,所以说多喝白开水也是可以预防炎症的,那么对于白带异常的情况也就可以做到有效的预防。
女性护肤的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的衰老感染。
☆一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则轻易滋生细菌贫血，且增加清洗的难度。
☆二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底;
☆三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水;
☆四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤轻易发硬、变形;
三种炎症女性不宜穿的内裤：
1.不宜穿得太紧的内裤
炎症女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染药品。
2.不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统孕妇肿瘤的炎症女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是原因疾病的信号。假如早期能研究发现这些现象而及早咳嗽治疗，就能得到较好的风湿疗效。假如穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被研究发现，就可能药物延缓病情。
3.不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种暖和而潮湿的环境非常有利于流产细菌的生长繁殖，从而易引起外阴或阴道的炎症文献。
白带增多浸湿内裤正常吗
1、白带增多浸湿内裤正常吗
白带正常情况下是不会增多到把内裤浸湿的。如果出现持续异常,或者伴有瘙痒、异味等情况,那就一定要到妇科门诊看医生!因为引起白带增多的原因还可能是阴道炎、子宫内膜炎、输卵管积液等,还有可能是由于宫腔、宫颈或输卵管的病变组织坏死、变性等原因所引起的,女性朋友们千万不要抱有侥幸的心态哦。
女性正常白带一般呈无色透明鸡蛋清样,没有特殊的气味,量也不多。如果出现了白带突然增多的时候一定要积极配合治疗。
2、正常的白带是怎样的
首先,正常的白带,要符合量少、白色、有粘性、无异味四个标准,但在月经周期的不同阶段,白带会呈现出不同的性状。一般来说,月经刚过的那几天,白带是几乎没有的,私处会比较干燥,而在排卵期的时候,白带会呈透明蛋清状,还可以拉丝,量也会明显增多。
排卵期过后,就是进入黄体期了,这个时候的白带分泌物又会减少,而且会变得粘稠,颜色呈白色或者有些发黄。
除此之外,饮食和作息也会影响白带,比如说水喝少了、辣吃多了等等,都有可能暂时性地改变白带的性状。当您遇到这种情况,可以先观察两天,通常白带会随着饮食和作息调整好而回归正常。
3、白带增多是什么原因
3.1、压力型:长期压力过大会影响内分泌,引起内分泌失调,白带增多。
3.2、周期性:属于正常的生理状况,少女逐渐成熟之后,排卵2～3天,白带逐渐会变得粘稠而浑浊,量也会有所减少。
3.3、孕期型:女性怀孕的时候,性激素的分泌增加,同样也会表现为白带的增多,属于正常现象,无需担心。
3.4、病理型:属于不正常的现象,某些疾病而引起的。
脓性白带:色黄或黄绿,粘稠或呈泡沫状,有臭味,大多为阴道炎症所致,其中以滴虫性阴道炎最为常见,多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫膜积液或阴道内异物等情况。
乳酪状白带或豆腐糟样白带:多为霉菌性阴道炎的典型现象,常伴有严重的外阴搔痒。
白带增多应做哪些检查
1、一般性状检查白带是否正常,要从量、色、质地、气味几方面观察判断。正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响,随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。
2、pH值化验时常用pH值来表示酸碱度,正常时pH为4.5,患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升,可大于5～6。
3、阴道清洁度根据阴道分泌物中白细胞、上皮细胞、阴道杆菌和杂菌的多少,将其划分为4个等级。Ⅲ～Ⅳ度为异常白带,表示阴道炎症。Ⅰ～Ⅱ度属正常。
4、病原微生物检查白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌,如存在滴虫或霉菌,不论其数量多寡均用“+”来表示,“+”这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌,并不说明其感染的严重程度。
白带增多吃什么好
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。
2、墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。将墨鱼,猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
3、鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。适用于白带过多。
4、冬瓜子90克,冰糖90克。将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。适用于白带过多。
5、藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调入红糖服,每日2次。
优生优育是人们一种都倡导的一个话题的，从小的方面来说，优生优育可以帮助孕妇生下健康活泼的小宝宝，对于孩子的健康成长是有很大帮助，从大的方面讲，孩子是一个国家的未来和希望，孩子的健康成长关系着整个国家的未来。因此优生优育并不是我们说说那么简单，我们一定要从各种细节处关注这一问题，下面就为大家讲一下如何从饮食上帮助优生优育。
1、吃水果之前一定要清洗，虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也最高，所以一定要削皮吃。还有一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。
2、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害大，尽量不吃。还有是现在长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，对精子生长有害，最好不要多吃。
3、有皮的蔬菜也要先去皮，然后洗干净，再下锅。可是很多年轻人图省事，认为经过加热后，就没有问题，实际错了，不论怎么烧，毒仍在菜里。若是要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前还要用开水烫一下，这样做，维生素可能破坏了一些，但农药的成分更少了，这对人体健康更安全。
4、过去饮中国的绿茶有益与人体健康，但近年来，茶叶农药含量严重超标准，所以不宜过多饮茶。并且需要注意的一点还有我们为了实现优生优育，一定要少喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因对于身体是有一定危害的，特别是那些每天都饮用咖啡的，最好一段时间内不喝咖啡。
5、用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜，可产生有毒物质二恶英，对人体危害特别大，对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。;另外由于现在人们生活工作都比较忙碌，因此饭菜食用并不定时，有时饭菜凉了都喜欢用保温盒热一下，但是这种盒子在加热时会产生一种有毒物质，虽然量不是很大，但是我们最好还是少使用的为好。
6、现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染，河海里的鱼类也同遭厄运，但又不能不吃它们，不过不要单吃某一类食品，更不能偏食，什么肉类都吃点。有条件，尽量吃天然绿色食品，均衡营养。
上面我们给大家简单介绍了一下我们如何从饮食上帮助优生优育，因为饮食对于人体的影响是十分巨大的。对于那些孕期的孕妇更是如此。所以我们在孕期一定要注意饮食上的安全与营养的均衡。一定要记住我们上面给出建，希望大家都可以贯彻下去，为了下下一代的健康成长。我们一定不可以放松自己。
晨第一泡尿是很重要的，从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体疾病等等。
尿上浮泡泡：男人的“前腺”危机
如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。
此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样会在尿液的表面有油珠，呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。
正常状况：如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫，无需紧张。
尿黄带红色：尿路感染
尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议去医院泌尿科做检查，以免错过治疗的最佳时机。
正常状况：吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果，也会使你的尿液呈现红色。但是这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。
尿黄像浓茶：多留意肝脏问题
如果尿液长期黄得像浓茶，常提示肝脏有问题。
如果尿液长期发黄，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及时去医院做相关检查。
正常状况：如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，就不必担心了。尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食有关，如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深;刚起床时，尿液颜色也较深且气味重。
内裤上的黄渍是一种大部分而言比较正常的情况，但是也是可能是那种不正常的情况，不过内裤上的黄渍是比较难以清洗的，用一般的洗衣液来清洗它是洗不干净的，但是还是有很多人不知道它的具体清洗方式，或者都没有了解它的具体洗法，那么内裤上的黄渍怎么洗掉呢？
人的汗和汾泌物都含有水溶性和盐溶性蛋白，发黄的东西其实是变性以后的盐溶性蛋白，如果想洗干净它就加适量的食用盐或者用生理盐水漂洗即可。
衣服干的时候，用手洗或深层洁净洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入洗衣液常规洗涤。
白色棉麻涤纶材质的衣服：在半盆水（约2升）中加入强度大一点的洗衣液1瓶盖（40克），搅匀，放入白色衣物浸泡30分钟，漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除，将衣物取出，往盆中再添加1瓶盖本品，搅匀，放入衣物继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。
其他材质或彩色衣服：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，强度洗衣液用瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍，可再加入适量水以润湿整件衣服，放置过夜。
将内裤弄湿，然后放上我们平时用的牙膏（我用的是那种便宜的牙膏），用手轻轻搓洗然后放一会，再用透明皂清洗。最后用清水多洗几遍就可以。大家一起来试试吧，我试的效果还不错。
4种内裤一定不要穿
丁字裤不宜经常穿:虽然穿丁字裤会非常性感，但是下部的绳子容易和私处皮肤摩擦，产生红肿，溃烂等现象。因此，建议少穿。
不穿化纤材质的内裤:通常化纤材质的内裤不宜选择，因为化纤的通透性和吸湿性都很差，容易搞的整体内裤的湿湿的，容易引起炎症，最好选择棉质的。
不穿太紧的内裤:内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
不穿深色内裤:女性一般通过白带颜色判断自己是否存在妇科病或者其他疾病的可能，一旦选择深色的内裤，那么就不容易发现白带的情况，会延缓病情，甚至错过最佳治疗时机。
原则1：棉质衣料、通风又卫生
很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小裤衩时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。在平常的日子要把下半身照顾得健健康康，在特别的日子才有本钱穿上特别设计的小裤衩。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清洁卫生。
原则2：清洗干净、洗衣剂不残留
贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。
原则3：晒晒太阳、紫外线杀菌
很多女孩为了保持淑女形象，总是把小裤衩晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小裤衩的卫生。如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小裤衩，自己穿起来才会舒适。
特别提醒：
1.内裤需要天天换洗。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。
2.内裤需要手洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。
3.内裤用什么来清洗。大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。
注：有时内裤洗完干了之后会变形、发硬，这是由于将内裤直接暴晒的缘故。内裤需要先在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。
内裤是人最贴身的衣物，所以说对人的健康是比较重要的，除了经常更换内裤以外，在清洗内裤的时候要有所注意，应该仔细的清洗，最好能够放到阳光下暴晒，这样有很好的杀菌的作用，能够预防细菌感染，另外在存放内裤的时候要了解一些注意事项，很多的时候我们存放内裤的时候，都属于一种错误的习惯。
错误习惯一：
内裤折叠方式错误
很多女性叠内裤时就随意对折一下，或者一大堆内裤一起塞进抽屉，其实都是不对的。因为这些方式没有对裤裆部分格外保护，很难完全防止灰尘、细菌等污染内裤裆部。
如果女性穿了这种裆部被污染的内裤，细菌就可能侵入阴道，引发细菌性阴道炎。
建议：折叠内裤的6字口诀——“先折叠，后卷起”。即先把内裤裆部上折，再一左一右把两边对折，再卷起来。
如果买了专门放内裤的盒子，可把卷起的内裤一条条放进单独的格子里。
错误习惯二：
长时间没穿的内裤，翻出来直接就穿
很多女性都有长时间放衣柜里没穿的内裤，这样长时间没穿的内裤，即使一直放在柜子里，也不能算干净的了。
因为衣柜中大量细菌、螨虫有可能已经附着于内裤之上，闻起来还会有异味，如果翻出来直接就穿，隐患不小。
建议：不经常穿的内裤，6个月就应该扔掉。内裤两次穿着间隔时间如果超过1个月，应在再次穿着前先烫洗、晾干再穿。
错误习惯三：
和袜子、家人的内裤放在一起
有些女性会把袜子或者家人的内裤和自己的内裤放在一起，认为放一起方便拿又不占地方，都洗干净了应该也不会有污染。
但事实并不是这样的，很多时候我们洗内裤和袜子，不一定能够完全将上面的细菌杀死，如果将几个人的内裤和袜子存放在一起，依然会有细菌相互传播的可能。
建议：女性的内裤一定要用专门的抽屉或盒子存放，切勿和其他衣物放在一起。
内裤的存放看似是小事，但很多人其实一直都做错了，而其中就可能有你的朋友们。转发提醒她们，重视内裤的正确存放，别让女人私处最亲密的伙伴变成危害健康的敌人！
对于年轻女孩来说，私密处的护理和清洁是非常重要的。因为女孩的器官发育还并不完全，如果不精心护理的话，很有可能会影响以后的发育，严重的甚至会对日后怀孕造成影响。而11岁女孩如果内裤上发黄的话，一般是发炎的表现，也就是阴道感染造成的。那么，11岁女孩内裤上发黄应该怎么办呢？
11岁女孩内裤上发黄，属于儿童性的阴道炎。内裤上发黄，是分泌物颜色发黄，遗留在内裤上，出现内裤上发黄的情况。孩子年龄小，外阴发育差，雌激素水平低，阴道自然防御系统没有形成，容易出现外阴阴道炎。还有寄生虫感染，外阴没有做好清洁卫生，阴道异物继发感染，都可以出现儿童性阴道炎的情况存在。目前内裤上发黄，已经持续一段时间，需要尽早去医院妇科就诊，通过分泌物的化验，查找病原菌，根据病原菌选择敏感型的抗生素进行消炎治疗。同时做好个人卫生，勤换内裤，饮食方面清淡一些。
11岁女孩出现白带发黄多考虑是感染阴道炎引起不适症状，和上火是有关系的。
需要注意每天温开水清洗外阴部位，保持阴部干净，注意饮食清淡不吃辛辣刺激性食物缓解不适症状。
女孩出现了阴道分泌物有月经提前到来的可能,要告诉孩子注意事项。
教育孩子每天晚上用温开水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴部的清洁干爽，这样才有利于健康。
目前的情况考虑是有少量的阴道分泌物，只要没有外阴瘙痒不适的情况考虑问题不大，应该是生殖器官发育成熟的表现，建议平时注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，穿棉质透气的内裤。建议平时注意休息，合理膳食，均衡营养，定期检查。
饮食养生
运动养生
