脸部按摩法 快速削出瓜子脸
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“脸部按摩法 快速削出瓜子脸”，希望能对您有所帮助，请收藏。
知道MM最在意的部位是哪吗?知道MM最钟情于做什么吗?没错，就是瘦脸，很多女生会千方百计的想办法让自己的脸变得更瘦些，比如：会做一个可以遮住半个脸的发型或是通过化妆。其实这些只是权宜之计，我们要解决根本问题。下面我们就分享一种健康、快速瘦脸的方法—脸部按摩法，可提高脸部的血液循环，促进新陈代谢，进而达到瘦脸的目的。
1、首先，要用手轻轻握着另一只手手腕，上下地晃动手腕，令肩部、头部的淋巴节打通，之后会做瘦脸按摩的时候会更有效哦。
2、手指要自然伸直并拢，从我们的下巴开始，顺着下颌往上推擦至耳前，然后从耳下开始，顺着脖子往下轻擦至锁骨，按摩胸锁乳突肌。
3、用指腹按压我们耳朵前面这两个穴位，轻轻地缓缓地按下，之后松开。
4、打开我们的手掌，适当地弯曲手指关节，令整个手掌包围侧脸，用掌心热力捂热脸部，让后往上轻擦提拉。当到达太阳穴的时，用手掌根部继续轻轻往上推压即可。
5、伸出食指及中指，利用手指指腹，从内眼角开始，分别轻擦上下的眼骨，轻轻提拉到太阳穴即可。
6、打开我们的手掌，用手掌下半部分放于额头中央，顺着额头，分别往左右两侧轻擦开来。
以上呢就是按摩瘦脸，方法非常的简单，只需要简单几步就可以轻松搞定“大饼脸”的烦恼。你现在是不是还在为自己的脸型发愁，那就赶紧跟着我们做脸部按摩，你会有意外的收获哦!
要是你注意观察的话你会发现，在城市里多了好多中医馆，推拿、按摩、拔罐、针灸等多种中医保健身体方式都有。按摩推拿的好处有哪些呢？为何会如此流行？以按摩来说，是保健身体过程中不可少的事情，在我们的身体上有409个穴位，这些穴位，对于身体保健起到了非常重要的作用。
按摩并不是盲目的，也是需要时间规范的，在错误的时间，进行按摩对于身体只有伤害，而在正确的时间进行按摩对于保健身体有事半功倍的效果，下面就来看看在中午按摩这个地方能够让你不显老有精神。
一、中午按摩三阴交穴
这里说到的适合中午按摩的穴位是三阴交穴，作为身体重要的穴位，三阴交穴是足部的三条阴经经过的地方，脾经经过这个穴位能够为身体提供湿热之气、肝经经过这个穴位能够为身体提供水湿风气、肾经经过这个穴位能够为身体提供寒冷之气。
作为身体的十大总穴，不少人会把三阴交穴称为“妇科三阴穴”，对于治疗常见的妇科疾病有一定的帮助，其实，男性在生活中适当的按摩三阴交穴也有好处。
想要进行按摩，首先就要确定这个穴位在哪个地方，三阴交穴位于内踝的上部，在我们的内踝尖上三寸的地方，有一块骨头，这块骨头叫做胫骨，三阴交穴就在胫骨后缘靠近骨边凹陷的地方。
二、按摩三阴交穴的好处
既然三阴交穴是身体重要的穴位，那么在日常生活中按摩这个穴位的好处有哪些呢?
女人按摩三阴交穴好处
1、美容养颜
对于女性来说，美容养颜是一件非常重要的事情，想要容颜好，皮肤肌肉应该处于紧实的状态，随着年龄的增大不少女性的皮肤显得很松弛，会显现出老态。
按摩三阴交穴能够有效的紧致肌肉，这是因为在按摩三阴交穴的时候，能够刺激脾部，在中医看来，脾主肌肉，脾部得到了刺激能够减缓肌肉变松弛的过程，女性在每天中午按摩三阴交穴能够很好的保持肌肉的紧实，从而达到美容养颜的作用。
我们大家都知道足部神经分布非常密集，并且和身体的每个部位都有着密切联系，所以足部按摩对于减肥瘦身会有很好的效果。足部按摩是通过按摩对穴位进行刺激，促进内脏排毒，加快脂肪燃烧，以便达到减肥的目的。我们每天只需要5分钟，就可以轻轻松松瘦身。
按摩脚底
让我们的双脚合拢起来相互摩擦，使得血液循环通畅，脚步感到温暖的时候，便可以在短时间内加强体内排毒燃脂功效哦。
敲击脚底
在我们晚上睡觉前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，促进内脏排毒，加快脂肪燃烧哦。
赤脚行走
我们的掌心是保持人体平衡的重要部位，行走时尽可能让掌心得到刺激，可尝试走卵石路，或在家中准备一块带圆润突起的席垫，使掌心得到锻炼的机会。
双脚晃动
要是身体血液循环不佳，很容易导致内分泌紊乱，促使毒素不能正常排出，新陈代谢缓慢，这样就会导致肥胖。简单地做脚部晃动，可以刺激血液循环，加快新陈代谢。
以上呢足部按摩减肥的介绍，你学会了吗?方法非常的简单，你是不是在为自己的瘦身计划烦恼，要是还没有找到适合的方法，不妨就尝试一下足部按摩减肥，相信会有意外的收获哦!
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每个人的脸型都是天生而定的，但是也存在着一定的后天条件影响导致的。有的女生就比较的尴尬，脸型属于国字脸，这会使得整个人的气质都偏向于男性化。所以大家会寻求各种各样的方法来改变自己的脸型。那么是否真的有办法让自己的国字脸变成瓜子脸呢？这就要看究竟是什么原因导致的国字脸了。
国字脸怎么变瓜子脸
国字脸变瓜子脸最快的方法是通过医美的手术方法来改变，这种方法维持效果长久，但是也要选择正规的医院进行手术。
一、瘦脸针
瘦脸针是一个特别值得推荐的瘦脸好方法，适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟，且于治疗后可马上进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦，在注射半年或一年后，可以根据情况追加一到两次注射，效果会更好，可持续一到两年;
二、咬肌祛除
咬肌部分切除术有一定的手术创伤，需要恢复一段时间，但维持效果长久。瘦脸手术在口腔内进行，首先要彻底消毒使口内的细菌降低，以降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧面，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定，去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一;
三、下颌角成形术
改脸型专家教授说：女性崇尚的是瓜子脸。面部除了要符合“三庭五眼”的美学标准和黄金分割的比例外，曲线也要优美。修改宽大的下颌角已经成为现代整形美容外科的一个最重要内容。这种下颌角成形术适应于下颌角明显肥大，外翻内翻型，脸型为“国字脸”或“梯形脸”;下颌角突出，两侧不对称;面部上下宽度比例不协调，两下颌角间距过宽。
国字脸大骨架怎么瘦脸
脸部做操法
国字脸大骨架怎么瘦脸，这个方法主要是快速去除双下巴。具体做法是：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
补钾瘦咬肌
让方脸变小看看这些方法，是的，因为钾元素可以快速渗透面部咬肌壁，从而达到快速有效的瘦咬肌的效果。而小v果就含有大量的钾元素和面部身肉技术，是咬肌的杀手，快速瘦咬肌瘦脸。通过简单的咀嚼，将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。除此之外按摩作为辅助也很好哦。
汤匙刮下巴
将汤匙放到热水中浸泡片刻，然后将其取出，用其轻轻的挂着下巴，反复轻刮能使囤积在下巴的赘肉被迅速瓦解，还能让你远离双下巴的烦恼，让你轻松瘦出纤瘦小脸。
国字脸变瓜子脸不整容怎么办
1、最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。
2、选择衣服的时候图案要尽量选择竖直条纹的，因为这种条纹有拉伸效果，能让你看起来瘦一些，横向的会看起来更胖，还有就是可以是买一些由多种色彩面积搭配而成的，这种图案也能分散注意力不显得胖。在穿衣服的时候要尽量简洁大方，不要太多累赘的东西。
3、平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜、海带、西瓜、苹果等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。最好在晚餐后补充吃一颗瘦脸果。这样效果更好。
4、仰身翘首。立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，同时将头部顺势向后仰，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，反复练习该运动直至身体感到酸累。这个运动能使身体得到锻炼，还能让你远离双下巴，轻松减肥瘦身。
迷人的瓜子脸是太多女生想要的一种脸型，很多MM时常感叹自己为何会是个菱形脸。菱形脸也称为枣核脸型，这种脸型的人难免给人一种冷淡、清高、不够温柔的感觉。不过菱形脸的朋友不要难过丧气，咱们完全可以通过发型及妆容实现菱形脸变瓜子脸。比如说，发型上，齐刘海是菱形脸的最佳选择，可以瞬间打造出一张漂亮的瓜子脸。
一、发型
1.侧分内扣发型有不对称美感，头发贴近稍微遮盖脸颊修饰脸型，菱形脸女生变得甜美可人。
2.齐刘海搭配短发烫发造型，刘海与鬓角烫发轻松遮盖菱形脸的高颧骨，轻松变小脸。
3.侧分蓬松bobo头造型时尚干练，两边头发蓬松吸引眼球，让MM脸型在视觉上有新轮廓。
4.中分发型两边刘海遮盖菱形脸的颧骨，轻松瘦脸，烫发设计增添甜美感。
二、化妆
1．清洗脸部打底色
化妆首先要彻底清洁脸部。然后在脸部涂营养霜和收缩水。接下来是打底色，要选择最接近
肤色略浅一些的浅肉粉色型底色。这种底色可以使菱形脸型从皮肤色泽上增加柔美感。为矫正菱形脸型，可以在颧骨旁、下颌处施以一些阴影色。另外，在两腮、上颌角施亮色，使脸颊有圆润感。
2．涂腮红
此种脸型的腮红，应该斜扫在两颧骨下侧，如若涂于颧骨上，则颧骨会显得更为凸出。
3．使用阴影
选择橄榄绿色或赤褐色阴影膏在两颧骨外侧轻抹一些，可以削弱颧骨高的弊端（图2-12）。
4．描眉
此种脸型，适宜平滑、柔和的眉型，以削减因颧骨凸出造成的不温柔感。
5．涂眼影
以驼色、湖蓝、金棕加少许红色眼影调匀后涂于双眼睑处。然后用眼影扫蘸所用腮红色少许，
涂于上眼睑外眼角处，与腮红相互呼应。
6．画眼线
画上眼线，需要紧贴上睫毛根从里向外画，到外眼角处渐渐消失。画下眼线，需要从外眼角往
内眼角轻画一笔，但不能黑过上眼线。上眼线在外眼角呈上翘状，能使眼睛有扩张感和立体感。
7．涂口红
先用唇笔沿嘴唇勾出理想的、自然的轮廓。需要注意的是，不可把唇峰画得过于明显，要努
力削减此种脸型的尖度感，使之更加圆润。口红颜色可根据本人肤色而定，但不宜用过于鲜艳的颜色。
8．定妆
轻轻拍一层定妆粉，将整个面部妆固定。亦可以用粉饼代替，肉色粉饼效果最佳。
9．夹睫毛
用睫毛夹把睫毛夹弯，共三次：第一夹，紧贴睫毛的根部；第二夹，位于睫毛的中部；第三夹，夹于睫毛梢。
俗话说，美人在骨不在皮，意思就是一般长得漂亮的人都有一副好骨相，如若颧骨太突出或是面部骨头太大就会让整张脸看起来格外的大，也会特别不上镜。那么有人就问有没有办法可以缩小脸骨的？小编首推按摩法，健康而且也比较有效果，下面就一起来学习下脸骨缩小按摩法吧。
进行脸部按摩操从眼角开始，用食指按住眼角正下方，上下距离1cm来回按摩10次；用食指顺着眼眶打圈式得按摩下眼睑平坦的地方，来回按摩10次；
在眉头凹进去的地方用食指上下按摩5次；将大拇指用力按压颊骨下方凹处，用力按摩15次，其他手指不用使劲儿，大拇指按压的穴位有助于刺激脸部废物排出；
手指休息1分钟，并用冷毛巾敷脸，收缩肌肤；用食指、中指和无名指的指肚沿着下颚轻轻按压，来回按摩10次，不宜用力过度避免造成脸部皱纹；
所有指头都可用上，用力晃动下颌骨，并按摩10次，加速血液流通；大拇指从法令纹到咀嚼肌上斜向上按压，按摩5次，其他手指不用力；
抬起头，大拇指从喉咙凹处向下颌骨方向疏通，按摩10次。双下巴的人着重这里，4个手指抱着头部，用大拇指按压下颌骨的凹处，能减少双下巴；
最后，用冷毛巾按摩脸部轮廓，紧致肌肤；一次完整的按摩操结束了，每天坚持几分钟，相信一定会收到瘦脸的奇迹效果的！
修正脸型
1.以从额头到太阳穴的顺序，用双手轻轻按压3～4次。
2.双手的中指和无名指，轻按鼻翼两侧，交替进行，并重复1～2次，之后再以螺旋运动方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部的顺序按摩，重复2次。
3.双手拇指及食指交替进行轻挽下颌线，以由左至右的顺序往返3次。
4.以双手手掌由下向上的顺序轻抚颈部。
缩小颧骨
颧骨太突出的话，脸会看上去比较大。
1.大拇指除外的四个手指稍稍弯曲后，放在颧骨周围通过顺时针画圆来按摩。
2.用手掌在同一部位强按5秒。感觉自己像是在修整脸部轮廓。
3.用大拇指按摩颧骨下陷的部位，边按边向耳边移动。
颚关节的按摩
1.用手指从耳垂到嘴角的直线上下通过画圆来按摩颚关节。
2.握紧拳头后在同一部位轻按。
3.用手掌强按5秒直到疼痛为止。
养生导读：瓜子脸符合大众的审美，所以怎么让脸变成瓜子脸，是很多圆脸和大饼脸女人的心病。下面就为您介绍怎么让脸变成瓜子脸的瘦脸秘诀，女人们都看过来吧。
人因为遗传的原因，脸上的骨胳架构无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以通过一些方法让它转移或者消除。尤其是25岁以后，皮质无法负担下赘的肌肉，必须以辅助手法防止下赘的肌肉，让脸变瘦。那么怎么让脸变成瓜子脸呢，下面为您介绍15种瘦脸方法：
1、丰富表情
最简单的瘦脸方法就是运动肌肉、让自己的表情丰富起来。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。
2、抓出赘肉
涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。
3、托高赘肉
涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。
4、伸展皱纹
双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2--3秒。反复进行1分钟。
5、指拍颊骨
最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，即可完成。
6、瘦脸按摩
①涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
②用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用手指肚紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
③用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
④将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
⑤从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
⑥按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
⑦内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
⑧从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
⑨沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
7、减少咀嚼
少吃需要大力咀嚼的食物。经常吃大骨头、窝窝头、甘蔗等需要大力咀嚼的食物，会使得人脸颊部位的咀嚼肌肉变得非常发达，让你的脸型越来越方，越来越难看。
8、热敷脸颊
每天用热毛巾热敷脸颊两侧，可以起到溶解脂肪的作用，也可以用生姜汁涂抹在脸颊两侧，然后包上保鲜膜，也是自然瘦脸的好方式。
9、瑜伽瘦脸
先用指尖沾取一点推拿霜，然后将推拿霜平均地涂在指尖上，使得推拿霜轻细温热。由内向外涂匀推拿油，同时在颈部和眼周搽上少许。操纵四指指尖按压由鼻侧到耳珠之间的面颊肌肉，操纵前掌由下至上推拿颈部，15-20次。
操纵指尖由鼻头推至眉心几下，再由眉心滑动至太阳穴，按压3秒钟。操纵无名指指尖按压眼头3秒钟，由眼头滑动至眼尾，再返回，往返5-6次。推拿腮位至锁骨的位置6-8次，以将毒素由脸部带走。
10、挺拔鼻梁
把双手放在额头上，两个食指做V字形，然后用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒钟就好。滑动按摩：两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻的向上推动按摩，按摩的同时注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持十秒，恢复自然，多做几组。
11、提升下巴
把四指放在下颌处，四指手指呈V字形，紧贴着下巴和颈部肌肉，用力向两边尽可能的推拉，感觉下巴的肌肉被拉紧后放松，手指慢慢的恢复要原位，重复即可。循环提升：不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持六秒钟即可。之后再慢慢将右手的中指和无名指沿着逆时针滑动初始位置，重复五次即可换边。
12、脖子扭动
用右手的拇指托住下额，带动颈部进行上下左右的扭动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天八到十次。
13、按摩耳根
把两手的四指伸直合拢，先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根，然后右手同样方法按摩右侧。两组动作加起每天十到二十次左右即可，推升的时候不要太用力，一拍三十秒就好。
14、打瘦脸针
注射一些肌肉或脂肪溶解针，起到暂时的瘦脸效果，长期打针可能会造成脸部松弛。
15、削骨瘦脸
这是一种比较极端的瘦脸方式，也是一种很具有危险性的手术方式，如果没有完全的心理准备和经济基础，请不要采取这种彻底改变脸部结构的方式瘦脸。
以上就是为你总结的15种让脸变成瓜子脸的办法，希望对您有所帮助。
合理的按摩法远比一些夸夸其谈的护肤品更管用，学会编辑教你的八招按摩法，给你的肌肤来个质的飞跃吧!
一、让BB霜更贴合的按摩法
涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头和T区也需要相应的按摩，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用一致向上，只要能起到贴合效果即可。
二、洗脸时的按摩法
洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒，便能达到上述的需求，这当然是洗脸最基本的，也是必须的步骤啦。
三、收缩鼻尖毛孔的按摩法
先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。
四、缓解眼部皱纹的按摩法
我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方，即使没长出皱纹，也很容易出现细纹。在按摩时，把无名指放在两个眉头下面，固定住，然后用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压，持续做五次即可。
五、消除脸部水肿的按摩法
首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除浮肿的作用。
六、使用眼霜时的按摩法
将少量的眼霜沾在无名指上，轻轻的点在眼部周围，然后顺着你的内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的按摩，让肌肤缓缓吸收你涂的眼霜。反复数次，直到眼霜被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部皱纹的产生，有益于保持面部的年轻状态哟!
七、舒缓脸部的按摩法
把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。
八、按摩霜按摩法
按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩，时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉皮肤，紧实面部的美肌效果。
脸型对于人是非常重要的，因为会影响人的整体形象。人的脸型种类比较多，比如娃娃脸，圆脸，长脸等。但是当前最流行的是瓜子脸。因为瓜子脸会让一个人看起来非常漂亮。所以无论哪种脸型都想要变成瓜子脸。只是瓜子脸通常也是天生的，或者是后天通过微整形整改的。可是娃娃脸怎么变瓜子脸呢？
脸部对于一个人来说有着重要的影响，美丽的脸部是众人追求的，但是如果脸部过大或者是肉多或者是等等的原因，一定会非常影响大家自身的美丽的，所以这个时候会多爱美女性都会为自己的脸蛋十分的着急，因为脸蛋的美丽可以让大家得到更多的青睐，同时也能够让大家更加的自信，所以在这个时候大家都想要自己的脸蛋变得美丽变得漂亮变得瘦下来，所以就会有很多人问道娃娃脸怎么变瓜子脸这样的问题。
瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。瘦脸针一般每侧选择1～2个注射点注射，注射过程约为20分钟,不必麻醉，注射创伤小，恢复快。注射后2～3周后咬肌开始缩小，瘦脸效果显现。所以如果大家想要让自己的娃娃脸变瓜子脸可以选择注射瘦脸针。
身为娃娃脸的爱美人士不用担心变瓜子脸，因为现在整形行业如此发达，大家可以使用瘦脸针来帮助自己拥有美丽的瓜子脸，而且瘦脸针对大家也是没有伤害没有副作用的。
人的脸型和头型对于人整体形象的影响都是非常重要的，那么现在比较流行的是瓜子脸，因为瓜子脸的男生或者女生形象都是比较好的。同时头型对于人的形象影响也是比较大的，所以虽然长了一副瓜子脸，但是一定也要掌握好头型的配合，只是有人喜欢长头发，有人喜欢短头发。瓜子脸剪什么短发_瓜子脸剪什么短发好看呢？
瓜子脸的女生在选择发型的时候，很多都会选择一些短发发型的，短发的发型用在瓜子脸的女生的身上，也是特别的发看的，因为瓜子脸的女生从整体的轮郭是很好看的，所以说这样的女生也是很适合一些短发的发型的，这些短发的发型好看又有活力，现在我们就一起来欣赏一下这些好看的瓜子脸女生好看的短发发型吧。
身为瓜子脸女孩，选择了这一种直发的波波头的短发发型，斜式的刘海，再加上顺直式的头发，这样了的短发显得瓜子脸特别的清纯，头发短一些，也好看也好打理。
瓜子脸的女生也可以选择这一种齐刘海式的波波头的短发发型，黑色的直发发型，显得是特别的甜美又唯美的，两边的头发有很好的修脸效果，显得萌萌的，又特别的清纯。
清纯的学生妹子，黑色的齐刘海的直发波波头的短发发型，两边的头发有很好的修脸的作用，这样子的短发发型是很适合这一位瓜子脸的女生的，这些发型好看又有活力，黑色的头发显得瓜子脸的女生更清纯可人。
超帅气的一位瓜子脸的男生，脸显得是很长，这是很多女生都喜欢的一种瓜子脸，男生选择了一款飞机头的短发发型，露额式的显得很潮流阳光，很多男生都是这一种发型的，现在流行，再加上一件洁白的衬衣，显得瓜子脸的男生帅气又干净。
现在很流行齐刘海的短发发型，这一位瓜子脸的男生，选择的是齐刘海的直发，黑色的头发，不烫不染的，看起来就是很自然，男生再穿一件格仔衬衣，显得阳光清爽。
微有辫子式的潮流男生的短发发型，斜式的刘海，这样子的发型好看又有活力，现在很流行这一种空气风格的卷发发型，也是很适合这一位瓜子脸的潮男的。
现在的人们都非常的爱美，无论是男生还是女生，最喜欢的一种脸型就是瓜子脸，因为瓜子脸会让人看起来非常的精神，非常的漂亮女生，毫无疑问一定会喜欢瓜子脸，可是有的男生也会想要变成瓜子脸，这就需要一些自己的方法。对于男生来说变成瓜子脸应该具体的分为几个步骤，那么每天按照这个步骤做起来，应该就比较容易一些了。男生怎么变瓜子脸呢？
一、DIY按摩
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、高温沐浴
我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
三、每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
四、食物瘦瓜子脸
利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢、促进脂肪代谢的和增强细胞代谢脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆为不错的选择如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
五、运动法
运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
六、面部减肥操
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊： 由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
圆脸圆嘟嘟虽然比较可爱，但是如果面部的脂肪太多，也会影响到个人的形象，尤其是对于一些女性来说，如果是圆脸，总是希望通过一定的方法，使自己的脸变成瓜子脸，要想达到这样的效果，就需要一定的技巧，平时生活当中应该注重饮食，加强按摩，在效果不好的情况下也可以通过一定的整形方法来进行治疗。
一、弹珠瘦脸法
这个方法坚持下去的是可以很快圆脸变成瓜子脸的哦，所谓的弹珠瘦脸法是很好实现的，只要坚持下去，都是可以实现的。
具体方法
1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
Tips：这个方法的效果可以很明显的话，是因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
二、手指按摩法
具体方法
洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
Tips：好在睡觉前用此方法。
大声喊“啊”
面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
三、食用瘦脸产品
目前市场上有很多不错的瘦脸产品，像瘦脸精油、瘦脸霜、瘦脸茶等，你可以根据自己的具体情况进行购买。当然，如果您想取得更快更高效的瘦脸效果，好选择食用瘦脸果，每天晚饭后一颗，轻松瘦成瓜子脸
说一个人的长相如何，一定要观察这个人的五官具体的搭配，无论是眼睛，鼻子，嘴巴眉毛，都会影响整个形象的关键部位。都说眼睛是心灵的窗户，那么眉毛也是非常重要的，所以修饰好一个眉形，对于一个人的提神或者是一个人面部的整体改观，都是有非常大的影响。如果一个人长了一张瓜子脸，一定要配合好一种眉形。瓜子脸适合什么眉型_瓜子脸适合什么眉形呢？
脸型是我们与生俱来的，一个好的脸型能使我们的五官看上去更好看，现代社会以瘦为美，所以瓜子脸成为了近几年来最为受欢迎的脸型。那么什么是瓜子脸呢？瓜子脸的特征是额头较为圆润，额头、脸颊两边的线条由上至下满满收尖，下巴处较为尖长，因为这样的脸型与瓜子相似所以我们将这样的脸型称之为瓜子脸。那么瓜子脸与怎么的眉型更搭呢？
我们常见的眉型有以下这四类：柳叶眉、上挑眉、平眉以及拱形眉。拱形眉由于整体的眉型弧度较大，眉头以及眉尾几乎在同一水平线上，呈拱形所以我们将这样的眉型称之为拱形眉，但是这样的眉型与我们的瓜子脸较为不搭，由于眉峰处的弧度较大，在视觉上会将我们的脸型拉长，瓜子脸属于偏长的脸型，与拱形眉相搭配会使脸型造成视觉上的拉长，会让我们的脸型看起来过长，所以瓜子脸最好不要与拱形眉相搭。
柳叶眉，是上述四类眉型中最为百搭的一类眉型。瓜子脸与柳叶眉相搭会营造出一种温婉优雅的感觉。上挑眉是属于较为挑脸型的一种眉型，上挑眉的眉峰偏后，眉尾在水平面上要比眉头高，这样的眉型可以在视觉上将我们脸颊两边的范围缩小，由于瓜子脸的脸颊两边的线条是逐渐往下收的，所以并不适合于上挑眉相搭，上挑的眉型与瓜子脸相搭容易出现看起来面相较凶的效果。平眉的眉型基本上没什么弧度，看起来较平，在视觉上会造成脸的长度缩短的效果，所以于瓜子脸相搭较为妥当。
不知道什么时候蛇精脸流行起来了，自古以来比较流行的脸型属瓜子脸，那么蛇精脸和瓜子脸的区别有哪些呢。瓜子脸一般是天然的，在我国流行的一种比较传统的美，而蛇精脸相对瓜子脸下巴更尖，相比瓜子脸更加妩媚。但是蛇精脸一般不是纯天然的，是整容整出来的，所以有审美疲劳。下面我们具体了解一下不同的脸型。
1.方形脸
方形脸”又称国字脸，有长方脸，短方脸之分。硬朗的颌骨线，东方特色的标准。加之方形脸的辨识度更大气、更干练，所以看上去四四方方，这也是因其四边的菱角。方形脸的姐妹们中总有羡慕那些乖巧的鹅蛋脸型或是瓜子脸，但熟不知方脸型的MM看起来会显得更大气、美艳。
2．鹅蛋脸
鹅蛋脸是东方女性最普遍的脸型，面部线条流畅柔和，有弧度的线条一直延伸到下巴，额头宽窄适中，颧骨最宽，下巴呈圆弧形，脸部的肉肉均匀适中。
3.瓜子脸
瓜子脸的宝女孩很容易配发型，而且很上镜。如果宝宝的脸型的长宽比符越接近34:21的话，越符合黄金比例，也越容易让人产生愉悦感。
4.圆形脸
锥子脸成为网红界标配，圆脸却以异军突起之势站到了风口浪尖，圆脸越来越受到推崇。圆脸的宝宝脸部线条非常柔和，看上去俏皮可爱，圆脸的宝宝们看起来很减龄。
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