很多人对自己的头发形象是很注重的，因为头发占外形很重要的部分，所以有很多人都喜欢去染发。染发在现在的时代来说是一种时尚的做法，而且染发后可以说是一个新的形象。但是有一个问题大家有没有想过呢?染发后对头发来说是一种比较大的伤害，那么染发后头发如何保养呢?
当头发被染后之后，头发里面的细胞因为受到染发时的化学物质刺激，所以对头发内部的细胞会有一定的伤害，用手摸就会感觉头发比较的干燥，这样的话大家就要知道染发后头发如何保养。
染发后头发如何护养从一年染发最好不要超过三次的健康注意就能看出端倪来，不说什么深层次的道理，就是你自己摸头发也能感觉的到，染发次数台频繁，最后你的头发只要用眼睛就能识别它的脆弱。
对于伤害过大的染发，染发后头发如何护养尤其重要，忽视它，你头发的生命就会变得异常，看起来失去质感，那你的魅力自然要大打折扣了;如果你想在染发后继续魅力指数上升，那你就得重视染发后头发如何护养的问题。
在洗发时选择专门的护色洗发水，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。在选择洗护产品时要注意产品的补水功效，由于染烫之后头发失水严重，所以补水比首要功课，必须要做。
每个月至少为头发做一次深层护养
用好一点的护发素或专业的头发倒膜做护理!但是在头部的头发上做过不止一次的化学过程这意味着你必需更加频繁的为头发做深层护养，至少每个星期应用一次护发素，一个月为头发做二次深层护养。
经常梳理头发，增加头部血液循环。梳头是很普通、很简单的事，但是天天梳头、有顺序的梳却并不是每个人都能做到。如果你能坚持这样做，能很好的促进头部血液循环，让头发更加健康的成长。
上面就是向大家介绍了关于染发后头发如何保养，希望一些比较爱染发的人要注意一下了。染发虽然可以对人的形象有好的改造，但是会牺牲头发的健康。一次的染发就会对头发造成一定的伤害，更可况是多次，所以大家要多为注意了。
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头发，对女人形象的影响其实是很大的，拥有一头乌黑亮丽的秀发，能够让女性的自信大幅提升，而在现实生活中，头发的色泽以及发质的好坏，在一定程度上都是会反映出人体的健康状态的，因此，本文接下来就教给大家11种能够让头发变美的方法。
1、加强滋养发质
女性朋友一定要注意，烫过的头发已经受损，不仅干枯而且没有光泽，缺少了水分也缺少了营养，所以加强滋养是必不可少的。在每次洗头发的时候一定要使用护发素。而每周一次深层滋养头发也是增强头发光泽的好方法喔。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，建议反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光泽度。
2、用低温的水洗头发
烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。
3、多吃海藻
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
4、保证绿色蔬菜黄色水果的摄入
缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素b具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
5、3个月就得剪次头
对于多数妹子来说，头发长了不剪也“无伤大雅”。殊不知，这种“挺”着不剪的做法会让秀发干枯分叉、失去光泽、容易脱落。一般来说，头发最久3个月就要修剪一次，若短发想留长，建议每个月修剪一次。头发爱出油的人，更应修剪得勤些;干性发质的人，修剪时还需做补水和营养护理。
许多女性在对头发进行保养的时候，喜欢去专业的发廊和美发店去进行打理，而这不仅要耗费大量的时间和精力，花费的金钱也是极高的，而本文所支招的五种护发方法，及时大家在平时就可以做到的护肤绝招。
烫发与染发的注意事项
一年最多烫2次头发，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发，且染发与烫发最好不要同时进行，因为这两种药水会给头发造成双重伤害。
头发的修剪与梳理
每隔两个月修剪1次开叉的发梢。另外，梳头发时，尽量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，这样能避免给头发带来伤害。
按压头皮
具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
用啤酒告别枯发
用啤酒涂搽头发，不仅可以起到保护头发的作用，而且还能促进毛发的生长。这是因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯及脱落都有很好的功效。操作方法 为：先将头发洗净、擦干，再将适量啤酒均匀地搽在发丝上，然后进行手部按摩，使啤酒渗入发根，15分钟后用清水洗净即可。
多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
自制蛋黄护发素
蛋黄可以滋润干燥的头发，所以用它来做护发素，能帮你拯救枯发。具体方法：洗头后，取适量蛋黄涂在发上，按摩5分钟后，再用冷水洗净。
许多女性在对头发进行保养的时候，喜欢去专业的发廊和美发店去进行打理，而这不仅要耗费大量的时间和精力，花费的金钱也是极高的.其实，要想头发变得乌黑亮丽并不是一件很难的事情，在现实生活中，大家只要在平时采用自制蛋黄护发素、多吃含维生素C的食物、用啤酒告别枯发和及时的修剪梳理头发等方式来养护头发。
生活中，大家有没有遇到这样的问题？退烧后感觉头晕晕的，很是不舒服。大家知道造成这样问题的原因是什么吗？当大家遇见这样的问题应该怎样解决呢？想知道吗？那就和小编一起看看下面的内容了解一下吧。
头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了
尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。
1）头晕分为三大病状。
1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。
2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。
3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。
2）头晕持续须运动。
1.头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。
2.头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
3.为什么会头晕？ 头晕的原因不一，一般上有下列几种：
①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。
②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。
④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。
⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。
⑥血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。
4）头晕症分为虚实两类。
1.其中以虚证为多。但发病中，有纯虚，有纯实，有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕，还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕，可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精，充养脑髓。可用河车大造丸。党参20克，熟地15克，杜仲15克，天冬10克，龟板15克(先煎)，黄柏6克，麦冬9克，茯苓15克，怀牛膝12克。另用紫河车炖食调补。气血亏虚头晕，可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤：当归10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，党参20克，白术10克，茯苓15克，炙甘草6克。阴虚阳亢头晕，可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细，可用杞菊地黄丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，泽泻12克，熟地15克，茯苓15克，丹皮12克。
2.头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑，属痰浊中阻头晕，是实证。治宜燥湿祛痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤：半夏8克，白术10克，天麻6克(先煎)，陈皮6克，茯苓15克，甘草3克，生姜三片，大枣10克。加减调治。痰浊未清不宜进补。
小编已经给大家分享这么内容了呢，最后小编要提醒大家一下，头晕这个症状很是常见，引起的原因也比较多，征候表现也比较复杂，就是医生也是需要进行细致的诊断观察，所以小编建议如果大家在生活遇到了这样的情况还是到医院请医生诊治比较好哦。
染发有什么危害？染发剂做为化学制剂，对头发有一定的伤害。各类染发剂皆包含几十种化学成份，将近90%的染发剂含硝基苯，苯胺等有毒的化学物质，容易被皮肤吸收，对人体产生危害。那么如何降低染发的危害呢？
染发有什么危害
长时间使用染发剂，只需1%被皮肤吸收进入人体，则会蓄积中毒，其中化学物质和某些细胞结合，细胞核内脱氧核糖核酸受损，导致细胞突变，还会引发皮肤癌，膀胱癌，白血病等。少部分人对染发剂会产生过敏反应。女性使用染发剂患淋巴癌的几率增加70%。
有的进口染发剂还包含醋酸铅，含铅量是家用油漆，颜料含铅量的5至10倍。铅进入人体后，难以排到体外，久之，人体会出现头痛、头晕，倦怠无力，四肢麻木，腿肚痉挛头疼，腹疼等一系列铅中毒症状，如果铅进入肝肾与脑髓，能破坏这些脏器的作用，严重的会丧失劳动力。
棕色等彩色染发剂中的对苯二胺成份会抑制头皮上有益菌种生长，而这些有益菌种能驱逐其它易引起感染的细菌与易引起头皮屑增加的真菌，特别是为使染发效果更佳，而一起使用红色染发剂时这类状况更甚。染发会使头发受损，易使头发变得干燥，断裂与容易打结。
如何降低染发的危害呢
为了避免染发带来的这些危害，最直接的方法就是少染发。但是假如已经染发了或因某些工作的原因不得不常常染发的美女们，下面的几种补救措施能够减少染发对身体带来的危害。
1、染完头发后，要多清洗几次，不要让染发剂剩余在头发上;洗头时，小心别以手指抓破头皮，以免引起感染。
2、不要用不同的染发剂同时染发。染发剂之间个别时候会发生化学反应，生成有毒物质。
3、染发最好能和头皮相隔近1cm的距离。
4、注意提醒染发师，调取药液时，不可以使用金属类器皿。
5、必须要选购经国家批准的合格产品。
此外，染发前，先把少量染发剂涂于耳后或者手臂内侧，如一天皮肤无红肿，刺激，方可以使用。即便往日使用不过敏，再次使用前，也要做实验。如发现有刺激感，仍要及时用清水冲洗，以防发生过敏反应。染发前在头皮上擦上一些凡士林，万一沾上药水，也容易洗掉。
染发次数愈少愈好，一年不得超过两回，并且只需染新长出来的地方就行了。要少用永久性染发剂，使用永久性黑色染发剂的美/女们，最好考虑换用颜色比较浅的染发剂，因颜色愈黑的染发剂毒性愈大。一般来说，染发后三四日洗头时即褪色的，为短暂性染发剂，染发后一至两周褪色的，为半永久性染发剂，染发后2星期以上基本不褪色的，为永久性染发剂。前两类毒性较小，后一种毒性较大。
头痛这是一件非常折磨人的事情，我们都知道如果用脑过度，或者是没有注意身体保养就会出现头痛的情况，但是有的人在艾灸后头痛这又是怎么样的一回事呢？艾灸这是非常健康的方式，因此许多人都喜欢通过艾灸来美容肌肤，去减肥，去预防疾病，但是有的人却想不到自己艾灸了还会生病，这是怎么样的情况，遇见艾灸后头痛自己又该采取什么样的应对措施呢？
此种症状一般发生在初次艾灸者身上，没有关系，多喝水，可以在督脉和膀胱经利用艾灸刮痧杯刮痧都会退热，降火气。
艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水(绝不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。
可以隔天灸或连灸2-3天停1-2天；或连灸3-5天停2-3天；切忌长期不停歇的一直灸，也不要想起来才灸一次。（如治疗急性病，突发疾病则一直灸到病好为止）
艾灸后头痛怎么办，看着上面的应对方法相信大家都知道怎么去做了吧，人们之所以或出现这样的情况，就是因为人体中的血液循环太慢，关节血管阻塞的太久，因此通过艾灸打通了经络，人体一下子受不了，所以才会出现这样的情况，因此大家不要着急，要注意休息，多喝水，饮食清淡就没有什么问题了。
随着时代的改变，不少人把染发当成了一种时尚，但是我们都知道，染发只是把染发水上在头发上，随着时间的流逝，就会慢慢褪去。最近小编的闺蜜也有这个烦恼，她表示每次只要头发长出新的来的时候，就要重新染，这回她听说染发后可以用醋维持发色，这是怎么一回事呢?染发后用醋洗头可以吗?
大部门的人因为醋是酸的所以以为它是酸性的，其实它是碱性的食物，固然它有含有一点儿弱酸性。因为进入人体后被分化的精神是碱性，所以被列为碱性食物。并且食醋也是由代表性的碱性食物谷类和生果类制成的。最繁杂的体例时利用美容院卖的弱酸性的洗发水。和醋比拟利用公用成品理应是最平安的体例吧!
用醋洗头，能够令头发飘顺，轻易打理并且兼有去头皮屑的功用。出格合适烫染后的头发。(因为染法剂或烫发剂普通都是强碱性的)。普通说来酸性洗发水有延长毛发的感化。酸机能滋养头发，增加头发的光泽。弱酸机能够避免头发事情，用洗发水洗过之后会更轻易梳理。弱酸机能避免头皮屑的发展，避免水分丧失。相同碱性会从表皮层避免皮脂的生成，其功效是使头发变得枯燥没有生机。
用醋洗头的方法一：准备醋200毫升，水500毫升，将两者混合在一起，搅拌均匀煮热，差不多到了适宜洗头的温度即可，不要用洗发水，直接用来洗头。每天1次，如果坚持用醋洗头，对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果。
用醋洗头的方法二：日常用洗发水洗发后，在用1：10的比例用清水将醋稀释，然后用水将头发再冲洗一遍，之后无需再用清水冲洗。用稀释后的醋水洗头，头发会变得特别柔顺，有光泽。
用醋洗头的方法三：每次洗头时先把洗发水洗第一遍头，冲洗后再适当用洗发水洗第二遍，这时可在洗发水揉搓起泡泡后倒上约10~20ml的醋跟着一起搓洗，轻揉按摩待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。
其实染发后用醋洗头在一定的程度上是可以保护我们的头发的，而对于发色也有一定的效果，但是效果不明显，随着时间的过去，染发的发色也一样会褪去，所以想要用这个方法去维持发色的话，是不太可能发生的事情，请大家不要盲目去相信一些流言。
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