对于家中有九个月大婴儿的妈妈们来说,了解婴儿九个月辅食是很有必要的哦!那么婴儿九个月辅食怎么做呢?婴儿九个月辅食的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四款美味又营养的婴儿九个月辅食,仅供大家参考。感兴趣的朋友可以看一下哦!

一、番茄蔬菜粥

材料:西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。

做法:将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣即可。

二、阳光翠绿粥

材料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)。

做法:

1、将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。

2、取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。

3、将鸡蛋置于水中煮熟。

4、取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。

5、米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。

三、山药羹

材料:山药100克、糯米50克、枸杞子少许、白糖适量。

做法:

1、山药去皮,洗净,切小块;糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。

2、糯米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。

四、虾末菜花

材料:菜花40克,虾10克,白酱油、盐各少许。

做法:

1、菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎。

2、虾洗净,去除沙线,放入沸水中煮后剥皮,切碎,煮熟。

3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。

以上就是关于婴儿九个月辅食的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对婴儿九个月辅食的相关做法已经非常了解了。大家如果要给九个月大的宝宝做辅食的话,不妨参考下上面介绍的相关做法哦!当然啦!关于婴儿九个月辅食的做法远远不止这些,宝妈们可以自己尝试一些新的做法哦!

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健康减肥一个月方法有哪些


   减肥一直是人们所关注的话题,我们都知道减肥并不是一朝一夕就能够达到的,所以减肥是一个艰难的过程,及时是在服用减肥药,或者是运动的减肥的过程中,仍然要注重日常的饮食状况,不然减肥的工作就白费了,下面我们就了解一下健康减肥一个月方法有哪些?

减肥方法一:降低热量的摄取

营养学家认为,无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。此种减肥方法,每位肥胖者都可以轻松达到。

减肥方法二:少吃脂肪类食物

专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,约4千卡。因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地专家们认为,如果做到每天只吃20—40克脂肪,可以在2个月内减轻体重10磅。然而,不是每个人少吃脂肪都能减肥,如果碳水化合物食用过多,也会使体重增加。

四个月的宝宝缺钙会有哪些表现呢?


四个月的宝宝已经过了前三个月的不稳定期,开始逐渐快速发育了,那么四个月大的宝宝缺钙会有哪些表现呢,今天就和小编一起来看看吧。

1、 烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒。

2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗。头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况。

3、比同龄孩子更晚出牙,囟门闭合迟,肌无力。神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后。

4、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

5、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

6、出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。

上面就是四个月宝宝缺钙时间的具体表现。父母平时就应该多注意宝宝的身体状况,并且适当的给宝宝补充一些富含钙质的食物,最好的进补钙的产品还是母乳。

怀孕一个月可以选择哪些流产方式?


怀孕一个月可以选择哪些流产方式?这是很多意外怀孕的女性都关心的问题,流产手术的方式有很多种,具体适合使用什么方法需要根据女性自身的情况来决定,但是一定要选择到正规的医院进行。

怀孕一个月可选的流产方式

一、药物流产

指在医嘱下服药进行流产。最大的好处:没有人工器械介入,避免生殖器损伤或感染;弊端:成功率较低,约为75%.怀孕时间在一个半月以内为最佳流产时间,一般55天之后就不大主张药流,而且有心脏疾病和贫血症者都不益使用。

二、无痛流产

最大的好处是因为它是在人流的基础上将患者全身麻醉,所以不但成功率高,而且没有痛苦,历时也快。但它除了跟普通人流一样可能早成感染外,有一个致命的弱点就是若术中出现子宫穿孔,病人会因为被麻醉而毫无反映,而有时等到医生察觉可能会为时过晚,有生命危险。怀孕7周之内为最佳流产时间。

三、可视流产

在无痛的基础上加入可视的宫腹腔镜,手术医院可以看清楚宫腔内的情况,安全、微创、真保宫。通常情况下,妊娠10周以内为最佳流产时间。

过期4个月的啤酒能喝吗


过期4个月的啤酒能喝吗

1、过期4个月的啤酒能喝吗

啤酒在国际规定上是4个月的保质期,在一般的情况下是瓶装啤酒可以保存半年,罐装的啤酒能保存1年左右,在近年了由于冰箱等保存手段的普及,啤酒的保质期能达到1年以上或者更长的时间,但这种啤酒的口感会明显差很多。啤酒有一定保质期,加上正确的保存方法,能存放较长的时间,有的啤酒在过了保质期之后仍旧是清澈见底,这种啤酒虽过期,但是并没变质,还能喝。但若是出现颜色变深、浑浊沉淀、味道奇怪,这种啤酒就不能喝了。但是为了安全起见,最好是不要喝。

2、啤酒怎么保存不会坏

冰箱保鲜

啤酒变质的主要原因是高温和氧化,冰箱的低温保存能延缓啤酒的变质,将买回来啤酒放在冰箱的保鲜层,能延长啤酒的保质期。

注意:啤酒虽然能放进冰箱中保鲜,但是啤酒不能放进冰冻层保存,以防爆炸。

阴凉地保存

若是家里啤酒的量很大,或者家里没有冰箱,也可将啤酒放在阴凉地静置,低温和避光能有效的延缓啤酒的变质。

避光瓶保存

啤酒中含有很多的碳酸,在光照和高温的环境中会产生很多的二氧化碳,除了可能引起爆炸外,也会加快啤酒的变质,因此,购买啤酒时选用深色玻璃瓶保存要远好于白色玻璃瓶。

3、啤酒是怎么做成的

啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒,被称为“液体面包”,是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤身、少量饮用反而对身体健康有益处。现在国际上的啤酒大部分均添加辅助原料。

过期啤酒的用处

1、养花、护花

啤酒是微酸性的,可以调节土壤的酸碱度,能够使喜酸的花卉长得更茂盛。

用三分之一的啤酒三分之二的水兑好,拿软布沾兑好的啤酒液轻轻地擦洗花卉的叶子,一可以擦去灰尘,二是可以给叶面施肥,例如君子兰,被擦洗后的叶子非常有光泽,顿增几分观赏价值,这主要是啤酒里的营养成分溶解在了叶片的表面。把剩下的啤酒直接倒入花盆里,还是一种极好的肥料,因为啤酒里所含的酵素会使花卉长得茂盛,这样使得花朵更鲜艳动人哦。

2、洗发、护发

啤酒中含有大麦和啤酒花,用啤酒洗发可以让头发柔顺、富有光泽,还能去屑。

在用洗发精洗过头发后,在水中加入过期啤酒,用它来浸泡或漂洗头发,啤酒中含有的大麦和啤酒花会带给头发一定的养分,并会令干后的头发富有光泽。

3、清洗真丝织物

用啤酒清洗真丝衣物,可以使衣物平滑、色泽鲜艳,恢复原来的样子。

护理头发的啤酒做法

护理头发所选择的啤酒也是有讲究的,具体的啤酒做法如下:

材料:

半杯泡好的薄荷或者是菊花茶;四分之一杯的沐浴露;四分之一杯的甘油以及两汤匙左右的硼砂(这种物质主要就是用来清洗的,并不是什么有毒物质,所以不需要紧张);已经没有气的啤酒。

做法:

将已经没有气的啤酒进行中火熬煮,然后剩余到原来四分之一的量;将啤酒和所有的材料混合在一起搅拌均匀,最后装入瓶子之中备用。另外,也有一些人不习惯使用啤酒,那么也可以将啤酒替换成为闻的香精油,这样不仅味道更加的芳香,效果也是一样的。

做法:这种啤酒之中并不具有一些残留物,属于自然洗发精,用来洗头发之后并不会对我们的秀发造成伤害,更不需要担心是否会具有化学残留了。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《婴儿九个月辅食的做法有哪些?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生汤有哪些做法”专题供您欣赏!

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