中医把肾虚通常分为肾阳虚或者肾阴虚。肾阳虚主要表现在患者畏寒怕冷、腰膝酸软、腰痛,以及有些时候会出现夜尿增多,或者五更泄泻等等;肾阴虚患者通常表现为五心烦热,也是手心脚心会发热、会潮热盗汗,然后记忆力会减退、思维能力会降弱,甚至会出现早老性痴呆等等,这些都和肾阴虚有关。当然也有部分患者会出现肾阳虚和肾阴虚地交叉出现,这种情况下可以认为是肾气虚。有些时候两种类型的症状都可以出现。
女性是否存在肾虚问题?专家:肾虚不是男性特有的疾病
专家笑言,很多人都有这种的疑问。当然肾脏在男生和女性中间都存在,所以肾虚绝不是男性的特有的疾病,女性也会出现肾虚。肾虚的症状也会出现在女性身上,比如说腰膝酸软疲劳、怕冷了、月经不调、月经延期或者月经先期、经色发淡,或者女性出现黄褐斑以及眼圈黑,以及脱发、耳鸣、记忆力下降等等,这都是女性常见的肾虚症状。
男性和女性肾虚有什么区别? 专家:男女肾虚不同的地方主要在生殖方面
其实肾虚的主要症状大概是一致的,都会有腰膝酸软、畏寒怕冷、以及五心烦热等等,然后还会出现记忆力下降,甚至脱发。
还有一些就和生殖有关,男女不同的主要在生殖方面。比如说男性会出现阳痿早泄,以及性能力的下降,性欲欲望减退。
女性的肾虚的时候,还通常会出现黄褐斑,黑眼圈等等,以及女性的月经的量的减少,或者月经后期,或者月经先期,以及经色偏淡或者有淤血块等等。当然了女性的性冷淡或者性欲下降,有些时候也是和肾虚密切相关的。
这问题也是大家比较关注的问题。很多人认为肾虚的时候,会导致性欲的减退,以及出现了阳痿早泄。当然如果出现阳痿早泄,不能进行正常的性生活的时候,那当然会影响生育。
专家指出,其实很多情况下,肾虚比较轻的时候,并不一定完全会影响生育。在临床上发现一些有比较严重的肾虚症状的患者,有一些男性患者会出现精子质量是下降的,精液的液化也是就延长的,同时精子的活力是下降的。而对于女性来说,排卵可能也会受到影响,所以肾虚在比较严重的情况下,会有可能影响生育,但是比较轻的肾虚是不会影响生育的,所以大家也不必过于紧张这个问题。
70%的男性会有熬夜的习惯,主要是受到了经济或者工作上的压力,不得不面临着熬夜加班,男性长期熬夜不仅会对皮肤、肝脏带来损害,而且也会影响生育。
男性长期熬夜可能会导致男性不育,因为生物钟主要是靠人体的内分泌来支配,生精功能主要是在晚上进行的,若是长时间熬夜身体没有得到正常的休息,导致了生物钟的紊乱,从而内分泌也会紊乱,身体功能受到一定的影响,男性精液减少、精子质量下降,从而导致男性不育。
熬夜对生育有哪些影响呢?
1、不育
男性长时间熬夜就会让身体处于疲劳状态,对肾脏造成严重伤害,造成肾气和精气不足,出现阴阳失调,影响了生精功能,导致男性不育。
2、导致精子的畸形
晚上是细胞、组织、器官修复的最佳时间,只有保持正常的睡眠才能让各个器官的修复正常,长时间熬夜紊乱了自我修复的时间,增加了精子畸形率。
3、生理功能的障碍
长期处于紧张和疲劳的状态,就会处于亚健康的状态,并且危害不断的加深,会导致男性出现生理功能的障碍,比如早泄、阳痿等。
男性熬夜为什么会影响生育?
男性长期熬夜会让体内激素水平,当雄性激素偏低时,雌性激素会升高,就会导致男性不育。长期熬夜也会让身体免疫力下降,从而导致各种疾病的发生,另外再加上不良的生活和饮食习惯,比如大量的吃烧烤、油腻食物、吸烟喝酒会对肾脏造成了严重的危害。大部分熬夜的男性是经常面对电脑和手机的,长期处在电磁辐射的环境中,会对精子产生影响。除此之外熬夜也经常性的久坐,压迫了生殖器,导致睾丸长期处于充血和水肿状态,阻碍了生精细胞的生精功能。
男性经常熬夜影响生育怎么办?
1、补充蛋白质和维生素
当人体吸收蛋白质之后会转化为氨基酸,其中的精氨酸主要为精子提供原料,增强了精子活力,维持着男性正常的生殖系统,所以熬夜时可以多吃鸡蛋、瘦肉、黄豆、牛奶等含有蛋白质的食物。同时要补充维生素,能够促进精子的生成,提高了精子存活率以及质量。
2、补肾益气
男性长时间熬夜对于肾脏也会造成很大的伤害,影响了生育,所以熬夜之后可以多吃补肾益气的食物比如坚果、海参、大虾、动物肝脏和黑色食物。
3、多锻炼身体
长时间熬夜会透支体力,容易引起身体疲劳,免疫力下降,从而影响了生育,所以要适当的锻炼身体,提高自身的抵抗力和免疫力。
据最新研究,职业驾驶汽车的男性,更容易发生不育。研究者发现,驾车会引起阴囊温度升高,而高温对睾丸内的精子形成,会产生不良影响。
研究小组对9名成年男子进行了试验。他们把温度计固定在受试者阴囊表面。受试者先步行,然后驾车160分钟。在前20分钟的驾车过程中,受试者阴囊平均温度从34.2℃上升到35.5℃。在后两小时内,阴囊温度高达到36.2℃。驾车过程中平均温度比步行时高2.2℃。
过去的研究已经发现,以驾车为生的男性,精子数量较少,畸形精子比例较高,其妻子在结婚后需要较长时间才能怀孕,但出现这些问题的原因不清楚。法国主持该项研究的米欧舍特博士说,驾驶过程中阴囊温度增高,可能是职业驾驶员生育能力降低的重要原因之一。
人们已经知道保持阴囊凉爽的重要性,比如,两年前澳大利亚就生产了一种空调内裤,就是要防止阴囊温度太高。其实,内、外裤的大小及厚薄,对阴囊温度有更重要的影响,驾驶员应当予以重视。
一直在为事业打拼的老公Crick有一天突然拉着苓洁的手深情款款地说:亲爱的,我们是不是该要个小宝贝了呢?那一刻,对于盼望BABY已久的苓洁来说真是阳光是那么的灿烂、生活是那么的美好但Crick他真的准备好了吗?
第1件难堪事--那款性感紧绷的内裤
情人节,Crick收到了苓洁的一件甜蜜礼物,那是一款非常漂亮的紧身内裤,将结实、健美的身体勾勒出迷人的弧线。
可能引发的问题:睾丸产生精子困难
精子是非常娇气的,通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1℃,长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况,造成温度调节的障碍,形成较高的温度环境,从而抑制睾丸产生精子的能力,进一步影响男性的生育能力。
解决办法:要选择宽松、透气性好、材质健康的内裤。
第2件难堪事--那些风流倜傥的日子
婚后的Crick绝对是个忠诚、体贴的好丈夫,不过结婚前英俊潇洒的他也曾经把持不住自己,虚度过一段荒唐的岁月。
可能引发的问题:肾精不足
如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣,自然会出现生理和心理上的一系列问题。比如中医讲纵欲过度会引发肾精亏损、肾气不足,进一步造成性机能减退、生殖功能低下,还会伴有牙齿松动、脱发、耳鸣、健忘
解决办法:快乐要适度,和爱人共享和谐专一的性生活。
第3件难堪事--那张挑三拣四的嘴
作为一个有偏食倾向的挑剔的美食家,Crick还是非常满意妻子的厨艺的,不过这就更养成了他只吃想吃的东西这个缺陷。
可能引发的问题:合成精子原料不够
只有身体情况良好的男性才能产生优质的、数量足够的、充满活力的精子,所以每天摄入的食品应该包括产能物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物)和非产能物质(纤维素、微量元素、水和膳食纤维)等,其中锌元素与生育的关系尤为密切。
解决办法:均衡饮食,进食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含锌元素较多的食物。
第4件难堪事--那种浸泡舒适的嗜好
有一段时间,Crick下班后非常喜欢泡热水澡,也难怪,一天紧张的工作忙碌下来浑身倦怠、疲乏,热水澡的确能让人身心备感舒畅。
可能引发的问题:精子中暑,密度下降
过于频繁的泡热水澡或者洗热水澡时浸泡的时间过长都会对精子产生影响,有资料记载,如果连续3天浸泡在43~44℃的水中超过20分钟,即使是以前一切正常的人其精子的密度也会下降到1000万/毫升以下,3周的时间都缓不过来呢。
解决办法:泡澡也要有所节制,时间不宜过久、温度不要太高。
第5件难堪事--那化学公司的高薪工作
现在的Crick在为一家化学公司工作,薪水相当不错,不过就是会经常接触到一些有毒、有害的物质,偶尔还有放射线的洗礼.
可能引发的问题:少精、无精、死精
精子是男性生殖细胞,由男性的性腺睾丸所产生,众所周知,有一些特殊的工作会对生育能力产生不良的影响,比如放射线能导致精子的畸形,有毒物质(包括重金属、农药、毒药、化学制剂等)会杀死脆弱的精子
解决办法:尽量避免由于环境污染等问题给身体造成的伤害,起码孕前要回避。
第6件难堪事-- 那种零距离的快感
长期以来,Crick在和苓洁亲热时有一个坏毛病,那就是不喜欢使用安全套,因为他想追求零距离的快感,而且嫌使用安全套麻烦。
可能引发的问题:造成自身免疫性不孕症
安全套不仅能够起到保护女性健康、阻止一些经过性途径传播的疾病入侵,而且也是安全受孕的一个前提。因为安全套的应用在准确避孕的同时,还减少了交叉感染的几率,保护了生殖器的健康。要知道安全套对于年轻的你们还是比较合适的,如果采用药物避孕的话,毕竟是从外围影响内分泌改变的一个过程,对于身体有着一定的影响。
解决办法:在做好准备迎接宝宝之前,请先使用安全套吧。
第7件难堪事-- 忽视体检
公司里每年都会有一次例行体检,Crick一向自认为自己身体很好、强壮健康,因此根本就没把这件事放在心上,结果竟发现肝功能不正常。
可能引发的问题:传染性肝炎
肝炎是肝脏炎症疾病的一个比较笼统的称谓,其中的传染性肝炎包括了甲、乙、丙、丁、戊肝等不同病变,它们分别经由粪、口、血液、体液、母-婴等途径进行传播,被感染者可以出现黄疸、肝功能异常等表现。
解决办法:要进一步进行肝炎血清标记物检测以协助确诊。
第8件难堪事--那段凄风苦雨的灰色心情
不知道是因为工作的压力太大还是特别想要宝宝的焦躁情绪,前一段日子的Crick总是没精打采,沉浸在灰色心情中不能自拔。
可能引发的问题:内分泌失衡
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊被中医称为七情,是人们对外界事物刺激产生的不同情绪的反应,《素问阴阳应象大论》提到过思伤脾、恐伤肾,坏情绪会干扰内分泌系统的功能,从而对性功能和生精功能产生负面影响。
解决办法:保持心情的开朗,在顺其自然中拥抱爱人和生活。
六大行为威胁男性健康及生育
男科疾病的产生,与生活中的时尚有密切的关系,下面6种时尚行为就易对男性健康产生危害。
爱自驾车时间长折磨前列腺
表现:男性喜欢开着自己钟爱的车子上下班,或带着妻儿郊外兜风,或作自驾游,既风光又惬意。
隐患:自驾车对男人下半身的最大伤害,在于长时间驾驶对前列腺的折磨。想想吧,几个甚至十几个钟头坐在驾驶室里,会阴部不透气,代谢产物堆积,血液循环变差,势必引起前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。如果又有细菌趁火打劫,病情将更趋复杂,从而增加治疗的难度。另外,长时间驾驶还可能累及性器官的勃起功能,为夫妻生活蒙上阴影。
医生建议:切忌连续驾驶,一般持续1-2小时后应停车运动15分钟。平时生活要有规律,多运动,不要熬夜。驾车过程中要调整好驾驶座位,并要经常变换姿势。
常饮功夫茶引起血管扩张
表现:临窗而坐,用小小的功夫茶具品味浓浓的茶水;或者三两相邀,边饮咖啡边谈公事,够有品位的。
隐患:浓茶及咖啡内含有咖啡因等刺激性与兴奋性成分,大量饮入会让前列腺血管扩张,引起充血肿胀,影响前列腺功能正常运作,甚至产生排尿异常和小腹会阴部疼痛感。如果你已有前列腺炎,无异于雪上加霜,促使病情加重。
医生建议:功夫茶和咖啡作为休闲饮品无可厚非,但考虑到前列腺的健康。
至少要注意两点:一是限量,适可而止,切忌牛饮;二是择时,进餐后不宜马上饮用,因为茶碱、咖啡因等可干扰食物中蛋白质、铁与钙元素的消化与吸收,有诱发营养不良与贫血、骨质疏松等疾患之虞,须待进餐结束1小时后再饮。
穿三角内裤危及生育力
表现:一些男人的内裤越来越女性化,如款式追求紧身、三角,裤料以化纤类为主。
隐患:三角内裤的最大受害者当推睾丸。紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部,调节睾丸温度的功能大大削弱,致使睾丸环境的温度升高,阻碍睾丸的生精过程。加上血液供应受阻,睾丸内的精子也将备受摧残,危及生育力,使你失去当爸爸的权利。至于化纤类裤料,埃及一位名叫沙菲克的医学博士发现,与穿纯棉内裤的男性相比,穿纯聚酯内裤或半棉半聚酯混纺内裤的男性,平均睾丸温度及血浆激素水平都容易受到影响。
其精子数量大幅下降,不少人患上了少精子症,而脱去含聚酯的内裤4~8个月后则可恢复正常。另外,聚酯内裤还可在性器官组织内产生静电场,在一定程度上影响男人的性功能。
医生建议:肥大内裤或宽松平角裤有利于造就健康男人。裤料则以纯棉为好,颜色宜选择淡色的(减少染料之害)。凡购新内裤最好先用清水洗后再穿,尽量减少有害物质。
手机挂腰间降低生精功能
表现:一款造型优美的手机挂在腰间,不仅接听方便,而且为男人平添几分英气。
隐患:手机常挂在腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的睾丸,降低生精功能。匈牙利科学家的研究资料显示:经常携带和使用手机的男性精子数目可减少30%以上。
医生建议:尽量让手机远离腰、腹部,尤其不要将手机塞在裤子口袋里,最好放在皮包内。在办公室或家中时,手机宜摆在一边,离身体远些。接听手机不妨使用耳机,以减少手机辐射的影响。另外,手机响后不要马上接听,应待其响7秒后再接听,因为7秒内辐射最高。
泡氧吧生殖埋祸根
表现:近年来,氧吧在一些城市流行开来,受到一些男人尤其是白领一族的追捧,觉得既时尚又健康。
隐患:对于健康状况不佳的人如慢性支气管炎、肺气肿患者确有裨益,但健康人特别是育龄男子切勿赶此时髦,因为可能给你的生殖功能埋下祸根。奥妙在于,健康人在氧吧吸入超过生理需要量的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢,导致生精障碍而引起不育。
医生建议:患者吸氧应请医生指导,健康人则不要随意泡氧吧。
洗桑拿易引起不育
表现:下班归来,先到健身房活动一番肢体,再到桑拿池泡上一阵,疲劳顿消,全身轻松。
隐患:桑拿浴水温高,会阴部浸泡其中,睾丸处于高温环境中,生精功能受损(生精所需温度为35.5-36.5℃之间,低于体温1-1.5℃),可导致男性不育。
医生建议:不要泡澡,水温控制好。
法国与阿根廷合作进行的一项研究证实,长期接触杀虫剂对男子生育能力确有影响。他们建议人们慎用农药,重视环境污染对人体健康造成的不利影响。
据法国国家卫生与医学研究所专家吕克.姆尔蒂涅介绍,这项研究是在阿根廷一个杀虫剂使用非常频繁的重要农业产区进行的。研究人员对该地区189个不育男子的精液进行了化验,结果发现,这些男子精液中的精子数量和活力均远远低于正常水平。进一步研究显示, 这些男子的激素分泌受到了严重干扰。与正常男性相比,长期生活在使用杀虫剂环境中的男性的雌二醇分泌增加,而对睾丸起重要刺激作用的促黄体生长素分泌减少。
这位专家说,睾丸是男子的重要生殖器官,也是人体对周围环境中化学有害物质最为敏感的器官之一。根据他们目前的研究推论,杀虫剂弥漫在空气中后,其有害物质首先直接作用于睾丸,从而导致受害者激素分泌失衡,并最终影响整个生殖系统,造成男子精液质量下降或不育。
痛风患者在平时日常饮食是需要引起注意的,尽量不要吃高嘌呤的食物,这样才可以缓解尿酸升高的现象,痛风一旦发作,是会导致关节出现疼痛,严重的有些人耳朵上可能都会出现痛风石,还有些人关节变形,手指的关节变形等,是会严重影响日常生活,有些人担心患上痛风是会影响生育。
痛风影响生育吗?
痛风一般是不影响生育的,但是痛风会影响肾功能,引起代谢异常等,会间接的稍有影响。
一般情况下,痛风对于生育是不影响的。痛风是一种代谢性疾病,根本原因是漂呤代谢紊乱,导致血中尿酸浓度过高,引起的一组疾病。
长期尿酸增高,会在关节及周围组织沉积,引起痛风性关节炎和内脏损害。以痛风性肾病和肾结石常见。
平时要注意节制饮食,严格戒酒,避免高嘌呤食物的摄入,多食用碱性食品或饮料,多饮水促进尿酸排泄,肥胖者要控制和减轻体重。
痛风危害
1、关节残疾
体内的尿酸升高,超出人体承受的范围,尿酸会形成结晶沉积在关节、皮肤、血管等地方,容易出现炎症。痛风反复发作导致慢性痛风性关节炎,又会导致发作更加频繁,间歇期缩短。疼痛逐渐加剧,受累的关节以膝、踝、肘关节多见,严重者可累及肩、髋、脊柱,很容易诱发关节的破坏与畸形,导致关节残疾。
2、高血糖、高血脂和高尿酸并发出现
高甘油三酯血症(HTG)是我国发病率较高的高脂血症。随着人民膳食结构的改变,HTG发病率逐年上升。
HTG不仅可以伴发高尿酸血症,还可以引发糖代谢异常,进一步加重冠心病、动脉硬化、糖尿病等疾病。因此,脂、尿酸、糖代谢异常交互紊乱越来越引起人们关注。
高脂血症有很高的高尿酸败血症发生率。HTG患者中82%伴有高尿酸血症,而痛风患者75%~84%有HTG。
3、损伤肾脏
痛风患者体内的尿酸比较高,大量的尿酸盐在肾脏内沉积,最终导致肾病变。据WHO统计,1/4的痛风患者会出现肾功能衰竭,发展为严重的尿毒症。
4、痛风石
痛风石的形成是长期高尿酸血症引起的组织损伤的结果,是痛风的特征性病变;沉积在关节囊,影响关节活动;可导致骨“凿孔”样损害,严重者可导致骨折。关节脱位及畸形;痛风石破溃后,不易愈合,极易导致截肢悲剧。
5、危及生命
单纯的高尿酸血症及一般的痛风性关节炎发作,本身并不会直接造成病人死亡,往往是因为并发其他疾病。比如痛风造成的肾脏病变,少数的痛风患者在痛风急性发作时血尿酸明显升高,可在短期内发生急性肾功能衰竭而导致死亡。
早泄影响生育吗
1、一般情况下早泄不会影响生育
伴有早泄的男性不育患者只要能在阴道内射精,而且性生活频率正常,那么这种情况只是影响性生活质量,而不会影响生育,因为这种情况不会干扰精子与卵细胞在女性输卵管相遇、精卵结合形成受精卵进而形成胚胎、着床的整个生理过程。对此类患者可以在治疗不育的同时,采用行为疗法、药物等针对早泄的措施达到既能帮助患者解决生育问题,又能提高性生活质量的目的。男性不育患者几乎是各大医院男科门诊最常见的患者。同时,男性中早泄的患病率也很高,约为14%~41%,75%男性一生中会经历过早泄,因此在门诊经常碰到伴有早泄的男性不育患者,这类患者非常关心早泄是否影响生育。
2、早泄有可能对生育产生影响
因为早泄是男性的一种射精障碍之一,属于男性性功能障碍常见病的一种。如果男性早泄严重,夫妻两人同房时阴茎还没进入阴道就已经出现射精了,那么精子就无法进入女性子宫,影响正常的受精,容易导致不孕不育。另外,如果男性早泄是疾病引起的,例如是前列腺炎等炎症引起的早泄,则对男性精子质量有影响,从而影响了男性生育功能。虽然早泄可能会对生育有影响,但是如果通过及时的治疗,是能够治愈的。如果发现有早泄的症状,应该及时到医院检查并针对性治疗,一般的治疗方法有用药治疗、手术治疗、心理治疗等。通过及时的治疗,能恢复正常的射精,不影响生育。
3、早泄一般是不会影响您的生育能力的
但是严重的早泄可以影响您的性功能,导致性交失败,不能受孕等,早泄指的是在阴茎插入阴道之前或刚进入阴道即发生射精者,时间上多小于2分钟。引起早泄的原因很多,如心理因素、龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮过长等情况。病因得不到积极的正确对待是可以逐渐加重病情,引起严重的性功能障碍。建议您确实存在有早泄的情况,最好是不要盲目的使用药物,应注意外生殖器的卫生,适当身体锻炼,避免过度手淫或房事。
早泄吃什么食物调理
1、早泄吃生蚝和韭菜
生蚝。专家指出,海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。韭菜:韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。早泄患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。
2、早泄吃富含维生素C的食物和全麦面包
男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C。富含维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。全麦面包。专家称,要对抗压力,维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢释放能量,具有镇定的作用,使人放松、不紧张。
早泄的原因
1、精液积聚刺激导致早泄
当男性的生殖器官精液达到一定数量,便会以遗精的形式排出。但有时候初次体验性生活,同时精液遗精积聚到相当数量,可以产生一种饱胀感觉,一旦受刺激便会迫不及待地过早排出。这种早泄也属于偶发性的,不用过分担心。
2、夫妻关系不好导致早泄
在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时,作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外,有时女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。
饮食养生
运动养生