夏至养生要注意这些

2019-10-28 │ 夏至养生要注意这些 春季养生菜有哪些

家里别养这些有毒花

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于养生保健,我们该如何去看待呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《家里别养这些有毒花》,希望能为您提供更多的参考。

家中的花草就像一个“天然氧吧”,养得好的话赏心悦目又有益健康,养得不好则可能适得其反,所以养花要注意地点、人群、禁忌和诀窍。

常春藤吸烟放客厅

发财树保湿摆玄关

七个角落七种花

落地窗,阳光房,绿植,鲜花……这些赏心悦目的布置已越来越多地出现在家庭当中。花草虽好,可不是任意摆放的,弄不好会影响健康。中国农业大学农学系副教授游捷建议,最好根据住宅各个角落的不同特点,选择不同的花草。

客厅养常春藤吸尘吸烟雾。北京林业大学园林院植物学刘燕教授说,常春藤、无花果、猪笼草和芦荟,不仅能对付从室外带回来的细菌、小虫子等,还可吸纳微尘。而常春藤能吸收烟雾,抵制尼古丁中的致癌物质。

卧室养仙人掌提供氧气。游捷说,卧室更适合放置能吸收二氧化碳等废气的花草。比如仙人掌其肉质茎上的气孔白天关闭,夜间打开,能制造氧气,使室内空气中的负离子浓度增加。另外,虎尾兰、芦荟、吊兰会全天吸收二氧化碳释放氧气,而龙舌兰、落地生根等对净化夜间空气也有效。

厨房放吊兰净化空气。厨房是产生油烟的地方,刘燕说,吊兰、绿萝、铁线蕨等有较强的净化空气、驱赶蚊虫的功效。有研究表明,吊兰可吸收室内多种有害气体,尤其是吸收甲醛的能力超强,而且还能减少空气中的细菌和微生物。

书桌上放薄荷提神。薄荷和茉莉等花卉有着提神醒脑的效果,最适合摆放在书房的桌子上,可以帮助提高学习和工作的效率。观叶兰的叶子会随着温度的改变而循环变化成绿色、白色、粉红、桃红,也可以摆在书桌旁边,能够颐养性情。

洗手间放虎尾兰吸湿。马桶、洗手池旁可摆放一些体积小、耐阴、杀菌的植物,比如虎尾兰、常春藤、驱蚊草、蕨类、薄荷等。尤其虎尾兰的叶子可以吸收空气中的水蒸气,是卫生间的理想选择。

阳台种爬山虎减少阳光辐射。阳台光线充足,许多喜阳的观赏植物都可放,比如菊花、山茶、茉莉、杜鹃、金橘、玫瑰、月季等。此外,在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀爬植物,让其形成绿色的凉棚,能减少阳光辐射,降低室内温度。

玄关放发财树保持湿度。游捷说,玄关不宜养娇嫩的植物。刘燕教授则表示,玄关、窗口处摆放一些高茎植物,比如水养富贵竹、发财树、金钱榕等,有利于保持房间的湿度平衡,而且好听的名字还能给人开门见喜的愉悦感。

家有幼儿

别养串红水仙

身体敏感的孕妇,体弱的老人,好动的孩子,在选择花草时,也需要特别的呵护。

孕妇:上海交通大学芳香植物研发中心主任姚雷教授提醒说,有些香气植物可能导致流产或腹泻,像薰衣草、茴香、留兰香等,孕妇不宜常闻,以免影响胎儿生长。另外,松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,使孕妇感到心烦意乱、恶心呕吐、头晕目眩。

小孩:游捷认为,家中花草最好都放在婴幼儿够不着的地方。仙人掌或仙人球容易刺伤孩子,要往高处放;有些孩子爱逗弄的含羞草含有的含羞草碱毒性很强,过多接触会使毛发脱落;孩子花粉过敏的比例高于成人,丁香花可能引发皮肤过敏,水仙花的汁液可导致皮肤红肿。另外,串红色泽诱人,容易引起孩子误食而引发急性中毒,也要少养。

老人:刘燕教授说,兰花、百合花香会刺激人的中枢神经,使本来睡眠不太好的老人失眠;而夜来香会使人的血压升高,让有心脏病、高血压的老人闻后感到胸闷气短。相反,针叶植物会释放负离子,对治疗糖尿病、心血管系统疾病有辅助作用。

太香的花有毒

如米兰、昙花、洋绣球等

最近,一份包括52种含有促癌物质花木的“植物黑名单”(详见该版中缝)引起了许多人的注意。在这些花木中,常见的有红凤仙花(又名指甲花)、铁海棠(又叫虎刺梅)、鸢尾花、曼陀罗花(又叫洋金花)、猫眼草、红雀珊瑚(又叫铁杆丁香)、麒麟冠(又叫玉麒麟)等,特别是凤仙花在南方极为常见,常被人们用来染指甲。

那么,这些植物究竟有多大的毒害作用呢?姚雷教授告诉记者,通过嗅吸植物气味直接致癌的可能性并不大。“如果这些有毒分子通过按摩、接触皮肤,或食用后进入血液,才可能致癌。”姚雷说。

“一般只要植物摆放的位置比较通风,不用手触及或用嘴巴接触的话,就不会对身体产生危害。”中国香草产业联盟秘书长王有江说,所以对一些陌生的植物,千万不要用手和嘴巴轻易接触。

“比起这些不常见的致癌植物来说,更应避免的是许多浓香植物。”刘燕教授建议,室内花卉不要挑选米兰、瑞香、洋绣球、紫荆花、昙花等,以免产生多种呼吸系统不良反应。但并非有气味的东西就有毒,姚雷教授表示,薄荷、紫苏、澳洲茶树、桉叶油、柠檬草等,其挥发性物质并没有危害,相反还有杀菌和净化空气的作用。

养花小提示

植物别摆电器旁:家电中释放的热量对植物会有伤害,浇水也容易将水洒在电器上,引发短路。

橘子皮入肥防异味:肥料常有发酵后的臭味,上肥时加入些橘子皮,既增营养又除臭。

瓦盆陶盆最透气:花盆以传统瓦盆排水和透气性最好,但不美观不牢固;其次为不上釉的陶盆或紫砂盆,美观而又透水透气,适宜名贵花木;瓷盆、釉盆等适合作为套盆或养大株花木;塑料盆不适合养娇贵花草,适合养吊兰等容易栽活的植物;玻璃盆则可养豆瓣绿等小型观叶植物。

葱蒜汁喷洒可除虫:将200克大葱或大蒜捣烂取汁,放入10升水中浸泡一夜,用其水喷洒受虫害植物,每天数次,连喷5天,可有效去除虫害。

Ys630.com相关知识

手机有毒 别忽略消毒


在抽检的108部使用手机中检出了10种240株细菌,有39株为致病性金黄色葡萄球菌。手机每平方厘米驻扎的细菌约有12万个,超过一个门把手,一只鞋的细菌量,主要被污染部位为手机按键部。

一部手机上,竟然有这么多的致病菌,看来,对手机的定期消毒已经不容忽视。想要健康使用手机,那么请牢记下面六大招数。

1.最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分进行除菌,也可以去手机客服部通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。

2.通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品,特别是不要取用食物,小心病从口入。

3.很多人习惯把手机与钱包、钥匙、钞票等物品放在一个裤袋中,这样很容易造成交叉污染。

4.在通话时使用耳机可降低手机辐射的侵害,也可使手机尽量减少与面部和口唇部位的接触,防止飞沫传染。

5.经常洗手

不管你是否相信,我们的手是细菌和病毒最大的寄居地,如果想要让你的手机尽量少沾细菌,那么请遵守经常洗手这条规则。

6.为你的手机购买一个手机套

有人认为硅胶和塑料的手机套能够制造更多的空隙,而这些空隙会让已经比较脏的手机更加不清洁。尽管如此,拥有一款合适的、尤其是那些完全覆盖键盘的手机套,然后定期清洁它(我的意思是,把手机从手机套里面取出,然后再清洁手机套),可以在很大程度上降低在你的手机里面寄居的细菌。

家里不能养什么花?


很多人平时都喜欢养花,特别是在自己清闲的时候,摆弄摆弄自己的花草,不仅会赏心悦目,而且有些花还能净化空气,有些花适合养在家里面,有些花是不适合养在家里边的,比如郁金香就不适合养在家里边,郁金香会散发出毒碱,如果长时间的处在含毒碱的空气中,是会引起脱发的。

家里不能养什么花?

滴水观音

滴水观音叶子上渗出的水珠并没有毒素,水滴中除了有微量的矿物质元素,几乎都是水。滴水观音的毒素都储存在植物体内,主要是草酸钙针晶,不会释放到空气中,平常接触也没事,但误食会中毒。

夜来香

夜来香不适合放在室内。它属于耗氧性花草,相比别的植物,夜来香在进行光合作用时会消耗大量的氧气,夜晚则会吐出大量废气。 除此之外,它的花香中有醇类和酯类化合物,会让高血压患者感到头晕不适。对身体健康的并没有直接伤害,但是香气浓郁会刺激人的神经,让人无法正常入睡。

水仙花

水仙花的根茎部位长得很像蒜头,里面含有石蒜碱,误食会引发恶心和呕吐。 水仙花可以摆在室内,它的香气并不是很浓郁,对人体并没有害处,只要不误食花茎就好。

洋绣球花

绣球花因其外表成团锦簇,长得像绣球而得名,又被称为粉团花。摆在室内,非常好看,但有一个缺点,这种花全株有毒,误食会引发呼吸急促、呕吐等中毒症状。家里有小孩子、宠物的话,最好不要养哦。

一品红

一品红花色艳丽,花期很长,在花丛中一眼就能辨认出,国外一般称它为“圣诞花”。它的毒性极强,全株含毒,花茎花叶上的白色乳汁很容易粘在手和胳膊上,导致皮肤红肿,如果误食,则会中毒,严重会有生命危险。 卧室不要放这些花

月季

大多数家里都会把月季种在庭院中,花色繁多香气也宜人,但最好不要把花束放在卧室,少数人闻到月季的花香会感到胸闷不适。

松柏类花木

松柏类花木散发出的香味会影响食欲,刺激肠胃,孕妇吸入这种香气后会头晕目眩,感到心烦意乱。

家里为什么不能养荷花?


荷花在生活中是一种比较常见的植物,夏季是荷花开花的季节,尤其是如果我们能看到一整片白粉相间的荷花,那场景是非常漂亮的,对于喜欢养花的人来说,养各种各样的话,可以让人心情愉悦,有些人也想将荷花养在家里,其实荷花是最好不要养在家里,那家里为什么不能养荷花呢?

民间关于家里不能养荷花的传言小编总结的一些,主要有三种观点,一是有老人们认为在家里养荷花不吉利,因为在古时候死人身上会绣荷花,这个可能是源于绣花鞋,因为只有死人才会穿绣花鞋,这样就让人觉得莲花是一种不太吉祥的花,穿在死人身上的绣花养在家里,会让人觉得深得慌,所以老人们都认为家里养荷花不吉利。

家里养荷花好吗 家里养荷花风水禁忌(荷花养在家可收集灵气)

关于家里养荷花好吗,第二种不支持的说法是信风水学的朋友们会认为荷花是一种不聚财的植物,因为荷花一夜收集的露水经不起清风一阵,一阵清风吹来荷花上的露水就被吹散了,被人认为是不聚财的表现,所以求财的朋友们可能不适合养殖荷花在家里。

还有最后一种说法就是因为荷花是佛教圣花,养在我们这些六根不净的家里,有辱佛主,所以不好。这些可能是对于那些比较信佛的人而言的,荷花确实是佛教中比较常见的,所以荷花是圣洁的象征,养在家里六根不净,会有辱佛祖。

家里养荷花风水禁忌

1、采集灵气

大家都知道,荷花图案可以说是佛教的标志性物质,在很多人眼里,荷花是圣洁的,所以很多人选择把它摆放在佛像前。但是家里养荷花风水禁忌大家还是需要注意的,室内摆放荷花最好帮放在玄关之处,可以收集灵气、增加财运。

2、家庭和睦

大家都知道,荷花的荷字与“和”同音,所以在家里养荷花代表着希望家庭和睦,最好把荷花放置于客厅或者餐厅,含义是让家里和和睦睦,顺顺利利。

3、多子多福

荷花的是可以育有莲蓬的,莲蓬上一般都是有非常多的子,这就代表着早生贵子。很多新婚夫妻在床边是需要摆放它的,以此来保佑以后能早日得到幸福结晶。

4、家族昌盛

在家里养荷花风水禁忌中,大家完全可以在房间里摆放荷花,那就有它的代表性意义,即本固枝荣,用俗话来讲,就是保佑家里面子孙连绵,而且家里能够一直保持昌盛。

5、恩爱白首

将荷花放置在卧室在风水上也是非常好的,它代表着夫妻能够恩爱相通。

家里客厅养什么花最好?


家里面养花可以净化空气,有些植物不仅具有一定的风水作用,而且还对人身体的健康是有好处的,回到家里,大家呆在客厅的时间是非常多的,如果客厅养一些花卉,会让疲惫不堪的人回到家里顿时心情愉悦,而且还让人赏心悦目,那家里面的客厅一般养什么花最好呢?下面具体介绍适合客厅养殖的花。

家里客厅养什么花最好?

1.君子兰

寓意:富贵吉祥、繁荣昌盛、幸福美满

君子兰是我国栽培历史非常永久的植物,有非常多的美好寓意,开花时,花朵非常娇艳。即使不在花期,油亮整齐的叶片也让人眼前一亮,赏心悦目,摆一盆君子兰在客厅,会让你的客厅整个气场变得强大。

2.发财树

大家对于发财树肯定不陌生,很多花友家里都种有,发财树寓意吉祥如意,招财进宝,确实非常适合摆放在客厅。发财树较耐旱,因其根系不发达,不可多浇水,浇水容易引发烂根,在冬季一个月左右浇一次水,其它季节每月两到三次即可。

3.幸福树

幸福树,听其名,就给人一种美好的遐想。在客厅摆放一盆幸福树,不仅美观,有效地净化空气,还能为家人营造一种舒适的家居环境。

4.富贵竹

寓意:花开富贵、竹报平安、大吉大利、富贵一生

富贵竹可以用来水培,干净又卫生,翠绿的叶片。柔美又优雅,即可以摆放在客厅,也可以摆放在卧室、书房,新手都能养活。夏天养护时,经常换换水,保持水质清洁就可以。

5.福禄桐

福禄桐姿态俊美,古色古香,更因为名字中有“福禄”二词,带有“福到禄到”的美好寓意,更受到人们的喜爱,还能起到净化空气,提高房间的湿度,有益肌肤呼吸等作用,而且福禄桐很好养植,在只有日光灯的室内都可以生长,非常适合摆放在家中。

什么花有毒不能养?


人们生活水平是越来越高,越来越多的人注重养生,很多人都喜欢养花,养花不仅能让人赏心悦目,而且还能给人的生活增添几分情趣,最重要的是养花能让人修身养性,市面上花的种类是非常多的,不同的花功效也是不同的,但并不是所有的花都适合养殖,有些花是有毒的,不能养殖的,那什么花有毒不能养?

什么花有毒不能养?

一品红

养 花 大 全

一品红的枝叶会缓慢释放有毒物质,体质弱的人很可能中招,从而出现皮肤过敏现象。它的汁液也是很毒的,如果不慎接触皮肤,也会使人红肿溃烂,甚至恶心腹泻。

虎刺梅

虎刺梅里面有很多的毒蛋白、生物碱等有毒物质,人接触后,会使皮肤瘙痒红肿。而且虎刺梅表面长有很多毒刺,一旦扎破皮肤,伤口就会就会发红肿胀,瘙痒难忍。

滴水观音

滴水观音全株有毒,主要是里面的白色汁液含有剧毒。如果不慎食用,会引起肠胃的严重痉挛,就算只是皮肤上沾到,也会引起局部瘙痒。虽说滴水观音全株有毒,但是大叶子滴出的水是没毒的哦,关于这个不必过分恐慌。

接骨木

接骨木开花时,会散发异常浓郁的香味,有呼吸道疾病的人群、孕妇、小孩等闻到这种气味,会引发食欲不振、头痛恶心等症状。

光棍树

光棍树虽说看着清新别致,但是枝条里面的汁液是有毒的,若是沾到皮肤上,就会使局部皮肤瘙痒,若是不小心弄到眼睛里,甚至会引起失明。因此,如果强修剪或者扦插,最好带个一次性手套,小心操作。

夜来香

夜来香开花时也会散发浓烈的香味,人经常闻就会感觉胸闷气短、呼吸不畅,尤其是有高血压、心脏病的患者,家中最好不要养这种花香浓郁的植物。

含羞草

含羞草全株都含有微量毒素,这种毒素叫做含羞草碱。如果长期接触,就会使人的头发干枯,甚至脱发。而且晚上还回往空气中散发有毒物质,对人身体很不好。因此含羞草最好别放室内。

豹皮花

豹皮花开花非常美丽,像豹子身体上花纹。但是开花时有大缺点,那就是会散发腐臭味道,吸引很多苍蝇来授粉,严重污染家中环境。

家里这些蜂蜜快扔掉


提起蜂蜜,人们都说这是个好东西,不仅好喝,而且营养价值高。蜂蜜不仅可以在短时间给人体补充所需要的能量,让人得到充分的休息放松,而且还可以帮助人们提高对疾病的抵抗能力。在春天这个容易犯困的季节里,更是喝蜂蜜水的海时候,喝完就可以解困,能够更好的工作。可是喝蜂蜜也是有很多讲究,下面这些蜂蜜却没有丝毫价值,即使你天天喝也没啥好处。那么哪些蜂蜜喝不得?春天什么时间喝蜂蜜最好?大家一起来学习一下吧!

这些蜂蜜再喝也没用

这些蜂蜜喝也没用

1、复合蜜

也就是假蜜,即在蜂蜜中加入其它物质。这种蜂蜜在超市里很常见,如蜂蜜膏、营养蜂蜜、儿童蜂蜜、美容蜂蜜、老年人蜂蜜等,品名很多,让人眼花缭乱。

2、浓缩蜜

浓缩蜜是经过加工过的蜂蜜。这些蜂蜜也是真蜂蜜,只是经过加工后蜂蜜中含有的活性酶被破坏掉了,这样的蜂蜜营养价值大打折扣。

这些蜂蜜喝也没用

喝蜂蜜水的几个最好时间

在我们的生活中大家为了保持身体的健康,经常会引用一些有营养的饮品。当然选择正确了也用的时间正确了,我们才能更好发挥出这些营养食物的作用,比如说蜂蜜水大家可能都不陌生很多人在生活中也喜欢喝。可是要想让它发挥出对身体更好的营养价值,我们就要掌握一定的饮用方法和时间才行。有的人不注意方法和时间的正确是饮用,往往就不能更好更完全地发挥出蜂蜜水的作用。现小编就为大家详细的来介绍一下,生活中饮用蜂蜜水的几个最好的时间短,了解了这些知识那么对你的,身体健康是有帮助的。

早晨一杯蜂蜜水清肠排毒

经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。

蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。

这些蜂蜜喝也没用

午后一杯蜂蜜水补充能量

每天下午3、4点,正值午餐与晚餐之间,也是能量消耗最大最疲劳的时候,此时机体处于饥饿状态,及时补充一杯温热的蜂蜜水,既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒,还能够补充一些糖分和能量,为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。

同时,蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用,使机体补充更多营养物质。

睡前一杯蜂蜜水安神助眠

中医有句话:朝朝盐水,晚晚蜜汤。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。

蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水,可以帮你舒缓情绪,提高睡眠质量。

这些蜂蜜喝也没用

餐后一杯蜂蜜水消食助消化

蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。

而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。

饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸

蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。

这些蜂蜜喝也没用

如在饭前1个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,从而减少食物对胃粘膜的刺激。

做法:进食前0.51小时的时候,食用半杯蜂蜜水。

今天看了小编为大家介绍的这几个不同时间喝蜂蜜水,营养作用当然也是不一样。所以我们可以根据自己的身体所需来在不同的时间选择来喝,让它更有效的发挥出健康的作用。这样我们对身体的保健来说就会发挥更大的作用不是吗?

这些蜂蜜喝也没用

家里养扶桑花有忌讳吗?


扶桑花是一种非常美丽的植物,我们平时到处都可以看见扶桑花的身影,比如,道路两旁、公园里面或者是室内的一些展览等都是可以见到扶桑花的,很多喜欢扶桑花的人就想将扶桑花养在家里,其实扶桑花虽然好看,但是最好不要将扶桑花养在家里或者是院子里,养扶桑花是有一些禁忌的。

扶桑花养殖的注意事项

扶桑花是阳性树种,秋后管理要谨慎,要注意后期少施肥,以免抽发秋梢。秋梢组织幼嫩,抗寒力弱,冷天会遭冻害。及时进房扶桑不耐霜冻,在霜降后至立冬前必须移入室内保暖。

越冬温度要求不低于5℃,以免遭受冻害;不高于15℃,以免影响休眠。休眠不好翌年生长开花不旺。凡朝南的保温条件好的家具屋都可以越冬,天气较冷时可盖纸或盖塑料薄膜保暖。初移室内每天白天要开窗通风,留意盆土干湿变化,适当浇水。最冷天,浇水有预防冻害的作用,但施肥应停止。

扶桑花

花盆要足够透气,在给扶桑花配花盆的时候要选择透气性足够好的素烧盘,或木桶盘,养分,不能偏施单一肥料,要提供齐全的养分,光照最好是每天8个日光浴。

5月初移到室外放在阳光充足处,此时也是扶桑的生长季节,要加强肥水、松土、拔草等管理工作。每隔7-10天施一次稀薄液肥,浇水应视盆土干湿情况,过干或过湿都会影响开花。

扶桑为什么不能在家养,封建迷信

扶桑花很美,而且对人体无害,可为何网上很多人说家里养扶桑花不吉利呢?经小编查询,扶桑为什么不能在家养,原因只有一个,那就是它的名字不吉利,对此,有两点解释:

1、扶桑花,桑与丧同音,这在很多人看来是丧花,如此解释,自然不敢在家里养。

2、扶桑花,取前两个字,就是扶桑;而日本也叫扶桑,如此结合起来,人们认为家里养扶桑不吉利。

家里养扶桑花的好处

1、观赏性强

扶桑花花期长,花色鲜红,是中国著名观赏花木,非常适合盆栽在阳台,或陈放在室内。把扶桑花养在室内,早上起床时,看到扶桑花,我们的心情将会非常愉快。所以家养扶桑花的好处之一就是观赏性强,非常养眼。

2、净化空气

除了观赏外,家养扶桑花的好处还有一个,那就是净化室内空气。扶桑花有植物的通性,能够吸收二氧化碳,释放氧气,让空气会变得清新。家里空气清新了,不仅对人身体有益,还能让人心情放松下来。

新健康杀手 你家里是否藏有毒品呢?


导读:如果你在使用了杀虫剂后感到精神抑郁、头痛、头昏或有类似流感症状,那么,考虑一下杀虫剂中毒的可能。如果胸闷、乏力、眼鼻刺痛……

如果你在使用了杀虫剂后感到精神抑郁、头痛、头昏或有类似流感症状,那么,考虑一下杀虫剂中毒的可能。如果胸闷、乏力、眼鼻刺痛,拿掉那个正在散发芳香的空气清新剂,看看会不会好点。

也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了,健康杀手随处可见。为了守住最后的堡垒家,必须采取严厉手段。

你家毒品知多少

也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了,健康杀手随处可见。为了守住最后的堡垒家,必须采取严厉手段:买回来的菜使劲地泡,回家后把外衣立刻换掉;地板、家具一律是绿色环保产品可是,你也许还没有意识到,你一边热火朝天地筑起防御堡垒的时候,一边可能随随便便就把毒品带回了家。

卧室

你的化妆台上一定放着不少化妆品,可是化妆品中的甲醛、树脂会损害眼睛;爽身粉、脂粉中含有滑石,是一种致癌物质。

衣柜里少不了弹力紧身衣、尼龙裤、尼龙袜。尼龙聚酯类合成纤维织物,经人体加温后,可释放出微量的塑料单体,而在加工时加入的松软剂、气溶胶及抗静电剂,都对人体有潜在的危害。

你经常去干洗店吗?服装干洗剂、除渍剂含有过氧乙烯,对人的肝脏和骨髓的造血功能均有损害。

书房

涂改剂、墨水清除剂、打印修改液用起来很方便,可是这些化学制剂中一般含有苯和汞等毒性化学物质,会刺激肾上腺素过多地分泌,并提高心脏对肾上腺素的敏感性,致使心跳加快、无规律,严重者可发生急性心脏病,甚至死亡。

厨房

注意到你的手变得粗糙了吗?因为洗涤用品中所含的表面活性剂、助洗剂及其他的化学添加剂,能破坏皮肤表面的油性保护层,对皮肤造成腐蚀和伤害。洗涤剂中的化学成分,对头发及人体的其他器官也有不同程度的侵害。残留在碗、盘子上的洗涤剂,对家人的健康更是个威胁。

卫生间

也许你习惯把各种不同的清洁剂混在一起用,以加强去污效果。可是,家用清洗剂有的呈酸性,有的呈碱性,混合时可能会发生化学反应,如用洁厕剂除垢时可能产生刺激性的氨气或氨水,当氨水与具有漂白功效的清洁剂混合时容易产生有毒的氯氨气体,过量吸入后将导致肺部严重发炎及肺积水。

如果你在使用了杀虫剂后感到精神抑郁、头痛、头昏或有类似流感症状,那么,考虑一下杀虫剂中毒的可能。如果胸闷、乏力、眼鼻刺痛,拿掉那个正在散发芳香的空气清新剂,看看会不会好点。

想拒绝家中所有毒品,几乎是不可能的。不过,你完全可以采取措施将它们控制在最低限度:衣物最好是纯棉的,用洗涤剂时戴上橡胶手套,多漂洗几遍;在封闭的环境中以及老人、孩子的房间内,不要用有强烈气味的家用化学制剂;室外空气好的时候,记着一定要开窗通风。

在现代家居清洁理念中,所谓洁净感不只是一尘不染那么简单,它还包括空气的清洁、软装饰的简约意念和不受任何污染威胁的安全感。

如果你在使用了杀虫剂后感到精神抑郁、头痛、头昏或有类似流感症状,那么,考虑一下杀虫剂中毒的可能。如果胸闷、乏力、眼鼻刺痛,拿掉那个正在散发芳香的空气清新剂,看看会不会好点。

生活中有毒蔬菜 千万别碰


研究发现,蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂,所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物,同时还能有效的减轻环境污染对人体的损害,同时蔬菜还对各种疾病起预防作用,今天就跟着小编一起来了解一下。

一 青西红柿

据研究,青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。

特别提示:当青西红柿变红以后,即成熟以后,就不会再含龙葵碱了。所以,吃西红柿,就吃成熟的。

二 变青和发芽的土豆

土豆发芽,会产生龙葵素(又称茄碱)。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状 ,症状较轻者,经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素,则症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。

特别提示:食用发芽土豆时,应先将芽和芽根及土豆表皮变绿的部分挖去,放于清水中浸泡2小时以上。最保险的方法是不要吃变青和发芽的土豆。

三 腐烂的姜

腐烂的生姜会产生一种叫黄樟素的致癌物质,可诱发肝癌、食道癌。

特别提示:将腐烂的部分切去,最好是整块都扔掉。食用其他的新鲜的。

四 鲜木耳和变质白木耳

鲜木耳中含有一种光感物质,人食用后,会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后,会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收,导致咽喉水肿。

腐烂变质的白木耳会产生大量的酵米面黄杆菌,食用后胃部会感到不适,严重者可出现中毒性休克。

特别提示:鲜木耳和变质白木耳不要吃,可食用干木耳。在食用干木耳时,烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。

五 鲜金针菜

金针菜又名黄花菜。鲜黄花菜中含有毒物质秋水仙碱。这种物质进入人体后,会使人嗓子发干、口渴,胃有烧灼感、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。成年人如果一次食入0.1~0.2毫克的秋水仙碱(相当于鲜黄花菜l~2两),即可引起中毒。如果一次食入20毫克的秋水仙碱可致人死亡。

特别提示:为预防鲜黄花菜中毒,每次不要多吃,而且吃时应先将鲜黄花菜用开水焯过,再用清水浸泡两小时以上,捞出后用水洗净再吃。

六 鲜扁豆

鲜扁豆中含有皂甙和生物碱,有毒,但遇热后会溶解。

特别提示:食用前应用沸水焯透或过油,或干煸至变色后食用。这是因为扁豆所含的毒性物质能被持续高温破坏,所以炒菜时不要贪图脆嫩,应充分加热,使扁豆颜色全变,里外熟透,吃着没有豆腥味,这样就能避免中毒。

七 鲜蚕豆

有的人体内缺少某种酶,食用鲜蚕豆后会引起过敏性溶血综合征。症状为全身乏力、贫血、黄疸、肝肿大、呕吐、发热等,若不及时抢救,会因极度贫血而死亡。

特别提示:食用经过健康加工的蚕豆。

八 未炒熟的四季豆

未炒熟的四季豆中含有皂甙,人食用后会中毒。炒熟的四季豆无毒。

特别提示:食用四季豆一定要把全部豆煮熟焖透。

九 久存南瓜

南瓜瓣含糖量较高,经久贮,瓜瓣自然进行无氧酵解,产生酒精,人食用经过化学变化了的南瓜会引起中毒。

特别提示:食用久贮南瓜时,要细心检查,散发有酒精味或已腐烂的切勿食用。

十 腐烂蔬菜

在强菌作用下,腐烂蔬菜中的硝酸盐还原成亚硝酸盐。这种物质进入人体后,可使血液失去携带氧气的功能,造成人体缺氧,引起头痛、头晕、恶心、呕吐、心跳加快、抽筋等症状

十一 未腌透的咸菜

萝卜、雪里、白菜等蔬菜中,含有一定数量的无毒硝酸盐。腌菜时由于温度渐高,放盐不足10%,腌制时间又不到8天,造成细菌大量繁殖,使无毒的硝酸盐还原成有毒亚硝酸盐。

特别提示:但咸菜腌制9天后,亚硝酸盐开始下降,15天以后则安全无毒。

十二 蓝紫色的紫菜

蓝紫色的紫菜水发后若呈蓝紫色,则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。

家里这些物品竟是癌症的源头


说到癌症,大家是不是都非常的害怕呢?到目前为止,虽然医疗技术非常的发达,但是至今还没有找到彻底治疗癌症的方法。我们会发现,很多人如果是癌症晚期的话,那么都会失去宝贵的生命,因此平时我们就要做好预防癌症的工作,不要让癌症夺走我们的生命。

一、室内空气污染

1、二手烟:二手烟是我们都很讨厌的,平时身边总是有一些爱抽烟的人,抽烟不仅给本人带来伤害,也会给身边的人带来危害,因此为了自己和大家的健康着想,我们要杜绝抽烟。抽烟的人群更容易患上肺癌,因此男士们要警惕了。

2、厨房油烟:家里最不安全的地方就是厨房了,在做菜的时候,一些食物是会散发出致癌的气体的,如果长期吸进身体的话,也是会致癌的。尤其是在做油炸的食物和烤制的食物时候,最好是要戴口罩,以免给我们的呼吸道带来伤害。

3、不环保的居室装修:频繁的新闻都有报道,很多孩子因为房屋的新装修而患上疾病。一些家居物品如果质量不合格的话,就会产生大量的致癌物质。

二、染发剂和化妆品

现在很多人都很时髦,为了让发型更漂亮,大家会接受染发。染发剂是最容易致癌的物质,如果一年之内多次接受染发的话,是很容易患上癌症的。还有就是女性们常用的化妆品,化妆品质量不好的话,致癌的可能性越大。

癌症对于人类的影响是非常的大的,因此看了上述的知识以后,大家有没有觉得,其实癌症的源头就在我们身边呢?由于癌症的治愈率很低,所以我们一定要做好预防的准备,不能让癌症有机可乘。上述都是一些癌症的源头,大家一定要远离哦!

秋季养脾胃 别学徐悲鸿


导读:秋季,对于平时胃不舒服的人来说,避免冷热刺激、不吃生冷食物、保持规律作息是养胃的

秋季,对于平时胃不舒服的人来说,避免冷热刺激、不吃生冷食物、保持规律作息是养胃的关键。在这方面,我国著名画家徐悲鸿堪称反面教材。

养胃徐悲鸿的教训要吸取

据报道,徐悲鸿在巴黎学画的时候,曾有一个时期抽不出时间用餐,到了中午只用凉水加面包充饥。由于当时正值冬天,且这种做法持续了几个星期,徐悲鸿由此患上胃病。不过,徐悲鸿对此并不在意,觉得越是饿就越要画画。

真正让徐悲鸿意识到胃病严重程度的是1921年4月的一天。当时,巴黎举办规模盛大的全国美术展览。徐悲鸿和前几天一样,一大早拿着一块面包就冲进场去。到了晚上,回家途中的徐悲鸿突遇大雨,加上春寒料峭,徐悲鸿进门后立即洗了一个热水澡想暖暖身,谁知刚洗一半,胃部强烈的痛楚让他摔倒在地。至此,徐悲鸿才知道自己患上了严重的胃病。

日常调料是暖胃高手

对于饮食不规律、爱吃凉食的人来说,怎样才能科学暖胃?专家认为,人们可从厨房里的调料入手。干姜、花椒、葱、大蒜都是温胃、散寒的高手,而且药性平和,适合长期调理,做菜时多放一些就可以了。另外,干姜泡水喝也不错。

此外,苏子叶和荷叶也是养胃的好东西。其中,用苏子叶包红豆馅或用荷叶包米饭上锅蒸着吃都有健脾和胃的功效。同时保持规律的作息很重要,养胃最好的方法就是随着太阳的上升而起床,随着太阳的落下而入睡,在早中晚三个时间段定时、定量用餐。

小心 这些蔬菜有毒不可生吃


蔬菜,是我们大家都比较喜欢吃的食物了,营养价值丰富,有着多种维生素、铁、矿等营养物质,而且口感多种多样,味道鲜甜,同时还能有着不同的做法。随着西方文化的渗透,现在很多朋友也都喜欢吃蔬果沙拉,其实要知道有些蔬菜是不能生吃的哟,有哪些呢?我们一起来看一下吧!

1.四季豆

致命毒素(皂素):如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。

解毒方法:为了防止出现四季豆中毒,一定要将四季豆煮透、煮熟。

2.木薯

致命毒素(亚麻仁苦苷):木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷,如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤,都有可能引起中毒。其原因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸,从而使人体中毒。一个人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒,甚至死亡。

解毒方法:要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解。一般泡6天左右,再加热煮熟,即可食用。

3.菠菜

致命毒素(硝酸盐):菠菜、芥菜等含有硝酸盐,而本身对人体毒性很低,但在人体内微生物作用下,会转变为亚硝酸盐。

解毒方法:不能生食,必须烧透煮熟后才宜食用。所以,汤漂一下就吃的“涮羊肉式”的食法是不可取的。

以上是今天小编为大家带来的有关“三种有毒蔬菜不能生吃”的 内容介绍了,相信大家在看完上面的内容后也一定是收获多多了吧!是不是,有点后怕呢?虽然,蔬菜沙拉有营养,有利于减肥,但是并不是所有的蔬菜都能这样生吃的哟。

屋内最好别养太多花


百合、水仙等对人体有影响,晚上要把花移出卧室

由于气温上升,目前南京市场上的花卉明显比春节期间丰富很多,前来问津和购买的市民也有所增加。然而专家提醒,送花固然美丽时尚,但也要注意健康。

南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍说,花卉鲜艳美丽,常被市民作为礼品选购。但是有一些花草却不宜作为礼物送给病人。比如对于有呼吸道支气管炎、气管炎、哮喘的患者来说,室内最好不要摆放鲜花。

而对于过敏体质的人来说,花粉、花香都有可能引起过敏反应,出现胸闷、咳嗽症状。由于花粉能引起病人打喷嚏,对手术伤口带来压力,因此动过手术的患者最好暂时远离鲜花,特别是花粉较多的鲜花。

该院内科副主任医师李芳特别提醒说,百合花香气浓烈,容易造成人体神经中枢兴奋,如果闻的时间久了还会引起头晕甚至失眠。喜欢养水仙的市民要格外注意,因为水仙茎叶中的无色透明黏液有毒,误食可能引起呕吐、腹痛、腹泻等不良反应,严重的还可导致昏厥,该院急诊科就曾经收治过小姐妹俩双双因误食水仙而中毒险些死亡的病例。李

芳副主任医师提醒说,家中室内养花数量不要太多。一般12-16平方米的空间内,大型绿叶植物不要超过3盆,小型的不要超过5盆。另外,晚上睡觉记得把花卉移出卧室。

该院药剂科主任陈磊垚介绍说,对于很多乔迁之喜的市民来说,新房最适宜选择四季常青的花木或能吸收有毒气体的品种,如吊兰、文竹、仙人掌、龟背竹、常青藤等。很多人家里都喜欢摆些吊兰、芦荟,这两种花卉可消除甲醛的污染,使空气净化;

而龟背竹在夜间有很强的吸收二氧化碳的特点,比其它花卉高6倍以上;美人蕉对二氧化硫有很强的吸收性能;室内摆一、两盆石榴,能降低空气中的铅含量;海桐可以吸收光化学烟雾,还能防尘隔音;石竹有吸收二氧化硫和氯化物的作用;

月季、蔷薇,这两种花卉较多地吸收硫化氢、氟化氢、苯酚、乙醚等有害气体,减少环境污染;菊花、铁树、生长藤可以减少苯的污染。

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