青春期男孩处理胡须 胡须最好不要拔
“活动有方，五脏自和。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“青春期男孩处理胡须 胡须最好不要拔”，但愿对您的养生带来帮助。
导语：随着男孩的长大总是要长胡子的，男孩子到了18-19岁，随着性发育的逐渐成熟，口唇部开始出现胡须，这是一种很自然的现象。但是有些男青年认为长胡须不好看，爱用手或镊子一根一根地拔，这是一种不良的卫生习惯。
胡须是毛发的一种，在结构上同身体其它部位的毛发一样分为三部分：露出皮肤外面的部分叫毛干，埋在皮肤里面的部分叫毛根。毛根末端膨大部分叫毛球，毛球下端凹陷部部分叫毛乳头，毛乳头里含有神经末梢和血管，它供给毛发感觉。毛根周围的袋状结构叫毛囊，它与附近的皮脂腺相通。只要有毛球、毛乳头和完整的毛囊存在，毛发就能再生。
拔胡子时不仅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，因此胡子仍可再长出来。拔胡子时虽然拔不掉毛囊，但是却极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿。胡须所在部位正是医学上所说的危险三角区。发生在这个区域内的感染很容易扩散，引起更为严重的炎症。如果蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦，有可能引起脑膜炎或脓毒败血症。因此胡子长了不要拔，可以用剃须刀刮去。
男孩子到了18-19岁，随着性发育的逐渐成熟，口唇部开始出现胡须，这是一种很自然的现象。但是有些男青年认为长胡须不好看，爱用手或镊子一根一根地拔，这是一种不良的卫生习惯。
胡须是毛发的一种，在结构上同身体其它部位的毛发一样分为三部分：露出皮肤外面的部分叫毛干，埋在皮肤里面的部分叫毛根。毛根末端膨大部分叫毛球，毛球下端凹陷部部分叫毛乳头，毛乳头里含有神经末梢和血管，它供给毛发感觉。毛根周围的袋状结构叫毛囊，它与附近的皮脂腺相通。只要有毛球、毛乳头和完整的毛囊存在，毛发就能再生。
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编辑提示：男孩子长到临近二十岁，胡子已经出来了，青春期男孩处理胡子最好是刮掉而不是拔掉，这一定要注意哦！
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男孩青春期长高的方法
1、男孩青春期长高的方法
营养膳食,保证营养需求
营养膳食是保证长高的基础,多补充一些钙质食物,和微量元素,和矿物元素。这样才能为青春期的成长提供足够的营养,多食用一些牛奶,坚果,骨头汤,鱼类,牛肉等等,但是在这些基础上必须保证最基础的营养餐。
坚持运动,促进骨骼成长
青春期的孩子必须坚持运动,长期的运动有助于促进骨骼的发育/成长,运动并不是只是单纯的跑跑步,可以适当的增加其他类型的运动,在强身健体的同时,培养一项爱好或者技能,可以根据兴趣选择,篮球,跳舞,羽毛球,游泳等等运动,避免了运动的单调性,让孩子自己爱上运动。
保证睡眠,让身体悄悄成长
大家都知道人是在睡觉中成长的,为此保证充足的睡眠相对重要,但是处于青春期的孩子几乎都因为学习,玩电脑等等原因没有办法保证正常的睡眠时间,特别是电脑,自从进入网络时代,孩子也在享受网络的便利的同时,也深陷网络游戏电视剧不能自拔,为此家长应当适当控制孩子的作息,让他们从小有一个很好作息习惯,让长高在睡梦中悄悄进行。
2、男孩锻炼会长高吗
晚发育的青春期男孩的身高一般都会高于早发育的青春期男孩的身高。而发育早晚的主要原因是遗传因素,但是,体育锻炼在青春期男孩的身高发育中,也有着很重要的作用。比方说,青春期男孩如果在一年内坚持不懈地参加体育锻炼,那么他将会比不锻炼的同龄人多长高1～2cm,而青春期女孩会多长高2～3cm。
3、影响男孩长高的因素
性成熟的早晚
如果青春期男孩性成熟比较早,那么在性激素的刺激下,身高也会提早发育,当然同时也就会提早达到身体生长的终点,这样的男孩也就属于早发育型。反之,就是晚发育型了。
营养的充足与否
身高的增长与人体自身所摄取的营养有很大的关系。从根本上说,身高的增长快慢取决于骨骼和骨骼软骨的生长发育快慢和全身组织器官的生长发育。这些发育不可或缺的就是蛋白质,在构成人体必需的5—10万种蛋白质中有8种必需的氨基酸是靠食物供给的,所以,如果在青春期男孩的食物中能够提供足量的这8种氨基酸,对青春期男孩的成长无疑会起到很大的促进作用。
青春期男孩如何正确保健
不要拔胡须。许多男孩子看到自己的下巴或者是嘴唇处长了胡须后,感觉很不自然,而且很难看,所以,就用手去拔,可是这是危险的,有可能会引起毛囊炎症等,也会因为感染而出现粉刺等。所以,最好的办法,就是任其去长吧。
不要沉迷黄物。有许多男孩子因为性发育中,所以,对男女之间的事很好奇,所以会找一些图片或者是电影,黄片来看,这是不对的。对于这种情况的孩子,要有正确的引导,如果家长或者是教师发现的话,要进行正确的教育,不要对孩子进行另眼相看,要想想,我们也是从那个年龄过来的。
男孩青春期的禁忌
1.忌早恋及过早性生活
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的障碍。
2.忌性生活过频过密
可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降。
3.忌不洁性交
不洁性交不但容易使自己染病,还会净病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。
4.忌天天穿牛仔裤
医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。
晚饭后不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不吸烟;卧室里避免强光、噪音，温度适宜;入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依赖催眠安定类药品。男人的皮肤并非如想象中坚韧，因为它经常多的是油，缺的是水，而缺水的肌肤最容易产生季节不适，空气、温度的变化会引起种种皮肤问题。
经常抱怨痤疮此消彼长的成年患者首先应仔细检查一下自己的生活习惯和行为方式。每天做到早睡早起，保证充分睡眠。晚饭后不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不吸烟;卧室里避免强光、噪音，温度适宜;入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依赖催眠安定类药品。
保持患部清洁，用洁净的流动水清洗，不滥用化妆品和药物;保持心情愉快，不忧伤，不苦恼;不吃用白色泡沫塑料盛载的饭菜;尽量减少在强辐射的环境中逗留;建立规律的排泄习惯。
尽量选择天然的符合自然规律的食品，并了解哪些是真正适合自己的。首先，辛辣刺激性食物、甜品甜点、油炸油腻食品、容易上火的食物，最好避而远之。多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，它们还兼有润肠通便的良效。推荐水果有柿子、草莓、芒果、猕猴桃，有益排痘。每天保证充分饮水，茶点主要推荐由枸杞、西洋参、菊花或金银花沏成的饮品。薏仁、绿豆、百合共同熬制的羹品，也有利于祛痘。
男人的皮肤并非如想象中坚韧，因为它经常多的是油，缺的是水，而缺水的肌肤最容易产生季节不适，空气、温度的变化会引起种种皮肤问题。我们专门针对各种过渡季节中问题肌肤，制订一套补水攻略，让你每一天过得更滋润。
胡须的保养首先要清洁，每天应认真地清洗胡须，以免尘埃及脏物污染胡须和其根基部的皮肤。洗完后可涂少量的滋润剂，以保持胡须的柔软和光泽。
男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观，他们把胡须美的男性称之为美髯公。
现代的男性一般都不会留长胡须，到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是，有些男性却有随手拔胡须的习惯。其实，这种做法十分危险。
人体面部口唇周围的血管特别丰富，与整个面部的静脉互有交叉，和颅内毛细血管的网状结构――海绵窦也相通。另外，面部的静脉血管与身体其它部位的静脉血管相比，还缺少一种防止血液倒流的装置――静脉瓣。所以，这个部位一旦发生感染，很容易导致炎症在整个面部发生扩散，严重时甚至会引起颅内感染，危及生命。
而拔胡须就可能引起这种危险状况的发生。因为拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，轻者引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿;重者就会使炎症蔓延至整个面部、颅内，严重危害人体健康。
所以，对于胡须的处理，一定不要信手拔来，可借助于剃须刀来修整你的仪容。
养生导读：青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，这时候的少男少女都逐渐的初长成人，身体及心理都会发生改变，很多的一些性保健知识也是需要掌握的。
青少年时期是男性发育的主要的时候，这个时候一定不要忽视青年男性性保健，以免不当的保健给我们的患者造成严重的伤害。
忌早恋及过早有性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。
忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。
忌天天穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
忌不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
青春期男孩如何性保健：
青春期男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤通风不良，汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部，引起感染。
每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。
男子不适于穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，故不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。
通过上述文章我们知道了青春期性保健知识，希望广大青春期的男孩们能够了解，家长也要对性教育有正确的认识，给予孩子正确的引导。
处于青春期的不管是男性还是女性，体重增加是人身体发育的正常需要，但是很多爱美的人不希望自己的身体太过肥胖，特别是现在的小女孩，在这个看脸的时代，很多人是非常注重自己的身材的，生怕肥胖会影响自己的形象，况且青春期如果太胖也会影响身体健康的，那青春期减肥的最好方法是什么?
青春期减肥的最好方法?
适度运动减肥
青春期减肥一般应该选择运动节奏中等或较快的项目，比如游泳，跳绳，羽毛球，健身操都是较为理想的，就运动强度而已，中等强度最合适，因为进行中等强度的运动，从能量代谢的角度上来看，可以促使人体内的脂肪变成游离脂肪酸进入血液，作为能源在运动中消耗，没有被消耗点的游离脂肪酸也不能再合成脂肪。同时中等强度的运动不增加食欲，可以避免因运动引起摄入更多的能源，加剧脂肪体内的存积。
游泳塑造身材
游泳之所以有利于减肥，是因为游泳时水的阻力远远大于路上运动时空气的阻力，人的背部，胸部，腹部，臀部和腿部肌肉在游泳中可以得到很好的锻炼，消耗掉更多的热量，而且水的导热性大于空气，水温一般低于气温，这样有利于散热和热量消耗，减肥效果更为明显。
跳绳减肥
跳绳能增强人体心血管，呼吸系统和神经系统的功能，每天坚持跳绳10分钟，与慢跑30分钟，或跳健身操20分钟消耗的热量相差无几，一次跳绳半小时相当于慢跑90分钟的运动量。
饮食巧组合减肥
蛋白质，碳水化合物，脂肪对健康都是很重要的，缺一不可，日常饮食中，将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合食用，尽量避免与米，面，土豆等富含碳水化合物的食物同食，既能充分增加养分摄入，又有利于减肥。
青春期减肥对策
平时的零食，如瓜子、花生、薯片也应该适可而止，即使不为以后的身材考虑，从眼前来说，长胖也不是大家所希望看到的。可以把零食换成水果，既满足嘴巴的需要，水果中富含丰富的维生素，对身体的好处也是众所周知的。
同时，少吃含脂肪多的食物，多吃富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如鱼、禽、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。营养均衡，保证身体健康发育。
运动的益处人人都知道，但是很少有人能坚持规律运动，并长期坚持一项运动。处于这个阶段的女性，大都在学校，有很好的运动条件，可以利用学校的体育课或其他课余活动时间，进行一些体育锻炼，培养一项或多项运动技能，作为自己一生的体育爱好，这将会使你一生受益。
每周有氧运动3-4次，每次40-60分钟，可以选择跳绳、慢跑、跳操等、运动后记得拉伸腿部肌肉。
胡须是男人的第二特征，在青春期的时候会开始发育起来，而有一些男性的胡须是比较旺盛的，这跟男性的体质以及遗传因素是有关系的，如果父母的胡须很旺盛，那么孩子的胡须也会变的茂密，而且经常刮胡须也可以让胡须变的茂密的。然而，我们在生活中去掉胡须的方法是采用剃须刀，去胡须的时候可以涂抹牙膏来促进毛孔的恢复。
激光脱胡子
1、激光脱胡子原理 激光去胡子是通过超强脉冲光系统和蓝宝石冷却技术，在不伤害正常皮肤的前提下，准确定位黑色素所在的毛囊部位，利用激光光热交换产生的热量让毛囊温度升高，从而破坏掉毛囊的生发功能，实现长久去胡子的目的。
2、激光脱胡子的好处
(1)无痛：碰触式冷却激光在诊治中蓝宝石窗口紧贴肌肤，使部分表皮冷却至5度。因此激光脱胡子既很好的护理了正常肌肤不受热损伤减少疼痛，又可增多诊治能量提高疗效。
(2)快速：激光脱胡子视胡子的面积，快仅需5分钟即可完结。相对传统的脱胡子妙招，激光脱胡子节省了大量的功夫。
3、激光脱胡子缺点 激光脱胡子手术适合毛发深肤色较浅的人进行，因为如果肤色太深，激光会将皮肤的色素一同破坏掉，使皮肤有黑斑或者白斑出现。
4、激光脱胡子多少钱 一般二线城市价格在1500左右，指的是去男性的胡子，女性的唇毛相对更难去些，目前市场上脱毛的仪器很多都对去绒毛相对慢些，所以价格也一般也在1500左右。
男生永久去胡子小妙招
1、连根拔除胡须 对胡子进行拔除操作时，拔完后马上擦紧肤水，让毛孔收缩。好是洗完澡后拔，等它下次长出来的时候继续拔。循环几次就没有了。此方法麻烦，且操作需细致，有痛感。
2、紧肤水 对胡子进行拔除操作时，拔完后马上擦紧肤水，让毛孔收缩。好是洗完澡后拔，等它下次长出来的时候继续拔，循环几次就没有了。
3、电疗脱毛 将极细的电线插入毛根，通电后破坏毛囊，每根毛大约要用20秒的时间。除毛之前要打麻药。手术后通常会有20%~30%的毛发因为毛囊破坏的不够彻底，而有再次长出的可能。在除毛的过程中，肌肤表面会有轻微烧灼的现象，因此会产生暂时性的小疤痕，所以要保持伤口的干燥，大约一星期之后，小痂皮会自动脱落，如果是瘢痕体质，有可能会留下全身的小斑点。
络腮胡子怎么去除
1、物理方法 (1)采用剃刀或电动剃刀，剔除毛发。
(2)采用夹子拔除毛发。
(3)蜜蜡脱毛，将有粘性的蜜蜡粘住毛发，一并撕除。
(4)贴补脱毛，与蜜蜡脱毛相似。
2、化学方法
(1)脱毛膏，利用脱毛膏中的化学物质溶解毛发达到脱毛。
(2)药物脱毛，口服抑制雄性激素的药物达到抑制毛发生长的作用。女性体内都有一定量的雄激素，当雄激素的量过多时毛发就会增加，但是，服用对抗雄激素的药物一定要在医生的指导下进行。
饮食养生
运动养生
