不射精怎么办
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“不射精怎么办”，仅供您在养生参考。
不射精怎么办
1、不射精怎么办
1.1、西医针对不射精的病因治疗方法如下:药物治疗:针对不同的病因采用,性交前服用作用于α和β体药物有助于射精功能的恢复。电振动和电刺激疗法:约一半功能性患者可以一次治愈。绝大部分患者多次重复治疗可恢复正常。直肠插入电刺激进行男性不射精症治疗方法的成功率为百分之六十。性教育和性心理治疗:因为大部分不射精患者是心理因素导致的,因此功能性不射精患通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并辅以性行为指导,往往能达到立竿见影的效果。
1.2、中医针对不射精的病因因治疗方法如下:湿热下注型:证见性欲亢进,梦遗频繁、少腹急满、口苦、烦躁、失眠多梦、小便赤或黄、舌苔黄腻,脉弦数,选用龙胆泻肝汤。肾阳不足型:证见性欲减退、腰膝酸软、面色晦暗、头昏乏力、舌质淡苔白、脉沉细或沉弱,选用八味地黄丸。
2、不射精是什么
不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交,但就是达不到性高潮和获得性快感,不能射出精液;或是在其他情况下可射出精液,而在阴道内不射精。
3、不射精的症状体征
功能性不射精症:性交时间能维持很久而不疲软,在性交过程中不能达到性高潮或射精,没有射精动作,也没有精液排出体外,或即使有情欲高潮的感受,但既无射精动作,也无精液排出体外,而平时却有遗精,或非性生活时遗精。
器质性不射精症:在性生活时没有射精动作,在任何情况下都不排精,并有与原发疾病相应的症状体征,如前列腺炎,精囊腺结核或肿瘤引起的精道梗阻。
不射精症的检查
对不射精患者,医生除详细询问病史外,还要进行相关检查,这对不射精的诊断很有必要,医生应仔细检查阴茎发育状况,睾丸的大小,质地和有无触痛,为排除泌尿生殖系统疾病,内分泌疾病,精神病,神经系统及手术等原因引起的射精痛,医生应进行相应检查,如前列腺液常规,尿液常规或细菌培养,以排除前列腺及生殖道炎症,对于原发性不射精者,还应检查双侧附睾,输精管及精囊,进行排泄性尿路造影和输精管,精囊造影,甚至CT或螺旋CT检查,明确是否有先天畸形存在。
不射精的原因
1、精神及感情因素,亦称心因性射精障碍,临床上为数最多。主要是性功能紊乱,射精中枢的抑制性加强,无法兴奋的结果。有时会出现射精预感,但瞬息即灭。其病因都来自精神心理方面,如婚前频繁手淫,以致婚后性交时达不到足够强度而不射精;从小接受的教育把性歪曲成下流、肮脏、淫秽的事;或对配偶不满意,对异性丧失兴趣,性欲减退,回避性交;有的婚后怕妻子怀孕,长期克制性生活,形成不射精的条件反射。
2、性知识缺乏:性交姿势不对,或方法失当,阴茎插入阴道后停滞不动,不摩擦或摩擦强度不够,未激起或未达到射精中枢兴奋所需强度往往导致不射精。
3、女方因素:女方害怕性交疼痛,担心怀孕或性欲,限制男方抽动;女方体质差,对性活动厌烦,使男方性冲动受挫。
4、药物性因素:主要是因为服用影响交感神经张力的药物,如治疗高血压的胍乙啶、利血平;治疗神经衰弱或失眠等的利眠宁、甲硫哒嗪,吩噻嗪类药物、单胺氧化酶抑制剂等。
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：男人射精太快怎么办？男性射精太快过早的结束性交，会造成双方对性生活质量都不满意，那么下面男人射精太快怎么办好呢，下面为您介绍。
男人射精太快是怎么回事？
射精过快是指射精发生在性交持续期内，但性交持续时间较短，而使性功能正常的妻子至少在50%的性交机会中达不到性欲高潮。
新婚之夜，由于夫妇间缺乏这方面的认识，第一次性生活时射精较快，以后同居一段时间，射精就会慢些。还有些分居的夫妇，因很久没有过性生活，突然相会，射精较正常也快些，同居一段时间又好转了。
射精太快算早泄吗？一般认为新婚或分居出现射精过快不能叫早泄，属于正常现象。引起射精过快的病因很多，如：精神因素、包皮过长、过频手淫、急慢性前列腺炎、龟头敏感度过高、局部炎症刺激、慢性病和药物等。
1、性功能未发挥
这里指的并非性功能有问题，而是指性功能发挥遇上性生活这种形式的转折点，初期阶段未必完全适应，神经、内分泌活动的各个环节，还没有全部理顺，开始阶段便会出现射精过早的现象，以后逐步适应与习惯，也就恢复常态了。
2、性兴奋太过高
因为恋爱、亲昵的婚前阶段，无论是大脑层性活动司令部或性器官，往往都处于高度性兴奋状态，这样势必造成射精中枢也处于性兴奋之中，对于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的阈值。
对于一个新婚的男子来说，初次以性生活形式接触女方，这种性刺激既来得突然，又是十分强烈，发生射精较快是不足为怪的。
3、精液积聚刺激
未婚男子由于生殖器官生产精液达到一定数量，要以遗精形式排出。新婚男子，初次性交前，性器官内已经积聚相当数量的精液，可以产生一种饱胀形刺激，恰逢性生活，就会迫不及待地过早排出。
男人射精太快怎么办？
1、别只关注运动，要情话绵绵、接吻、抚摩，营造气氛。
2、插一会停一会或拔出一会，拔出后在龟头下方按压一下，以扰断交感神经。
3、调整好呼吸，多深呼吸。夫妻双方应相互理解和体谅，制造良好的气氛，消除紧张感。
4、不要吃太多辛辣，海鲜食物。不要总是熬夜或者太晚还不睡觉，工作到深夜，要合理安排好作息时间。
5、根本上，要多运动锻炼，养精蓄锐。不运动的话，人的精、气、神都不够用，因此要多参加体育锻炼。
6、规律生活，保持心情愉快，心安理得过日子，别给自己太大压力。
7、对于精神因素和手淫过度引起的射精快，首先男性要积极戒除不良的手淫习惯，避免接触色情类的杂志等。
8、对于包皮过长引起的射精快要及时切除过长包皮，使龟头正常外露。
9、应请专业医生判断是否属于早泄，然后正确规范治疗。对于疾病因素引起的射精快，要尽早治疗原发病。
10、对于龟头敏感度过高引发的射精快现象，最好的治疗方法就是做阴茎背神经阻断手术，降低敏感度，提高射精阀值。
11、目前市面上有许多能延长性交时间的药物，这些药物只能解一时之急，并不能从根本上解决早泄的问题，要谨慎服用。
总之，提醒，射精快是男性较普遍存在的性功能障碍疾病，从临床治疗的效果来看，射精快的治疗取决于治疗方案的恰当与否。患者在选择合适的方案后，一定不能急于求成，必须坚持治疗一段时间，大部分均可改善直至恢复。
男人射精太快怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。
不射精怎么回事
1、不射精怎么回事
引起不射精的情况往往见于习惯摩擦、刺激阴茎、龟头的手淫方式的朋友。习惯了这种方式手淫后,由于阴茎特别是龟头的神经感觉因摩擦而变得迟钝。渐渐,他们需要更强烈的摩擦、刺激才能激发射精的出现。此时,龟头神经感觉就变得更迟钝了,这就步入了恶性循环。 当进行正常的性交时,女性的性器官是柔软而富有弹性的。正常性交中性器官的相互摩擦、刺激是根本无法和手淫时可以任意加强的刺激相比的。
意见建议:
停止手淫强烈摩擦刺激射精的方式,避免阴茎尤其是龟头神经感觉受到进一步的损害。
服用有效中药调节恢复阴茎尤其是龟头的神经感觉,恢复正常的射精反射:射精反射是 外生殖器接受性刺激-性中枢-激发射精 的一种神经反射模式,而错误的神经反射模式形成是有一个过程的。同理,恢复正常的射精反射是需要一段时间的,这需要信心和耐心。
2、什么是射精
射精是雄性动物性行为时将精液射出的反射性动作。对于人类而言,射精通过生殖系统各部分的一系列协调动作,由阴茎射出精液。包括两步脊髓反射,初级中枢在腰骶段脊髓,其感觉冲动由阴茎龟头的触觉感受器传入。
3、射精的好处
避免频繁遗精:男子在过性生活以未能射精而结束,性欲尚未得到充分的满足,性器官便仍处于长时间的充血状态,所以睡眠中易常出现性梦,还容易发生频繁的遗精。由此可见,男性射精的好处在于能避免频繁遗精的发生。
降低不孕发生率:“憋精”是个很不健康的习惯,而且其实也憋不住,不如顺其自然,但是您千万别把这当成遗精的症状。逆行射精发病率非常低,但是一旦患上就会导致不育,给家庭带来痛苦。男性自然射精的好处不仅会减低某些男性疾病的发生率,还可以防治男性不育的情况出现。
不射精的危害
引发生殖感染:不射精会引起精囊扩张,长期下去会引发生殖器官感染。性交时忍精不射往往会因精囊持久充血而导致精囊毛细血管扩张,甚至破裂,从而发生出血性精囊炎。采用中断性交的方法来控制射精,则性器官的充血状态消退时间就会延长,前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀,久之就可诱发无菌性前列腺炎。
引发遗精:不射精会引发遗精,长期下去还会引发早泄,影响男性性功能。突然中断性交,强忍精不射,易造成过盛的精液无处可泄,此时,除了少量精液能自身吸收外,大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。加之性交以未能射精而结束,性欲尚未得到充分的满足,性器官便仍处于长时间的充血状态,所以睡眠中易常出现性梦,还容易发生频繁的遗精。
影响情绪:不射精导致性交不能完满完成,会给男性心理上造成很大压力,也会影响到情绪。不射久之还易引发多梦、习惯性失眠、记忆力减退、精神不振等神经衰弱症。
射精无精液流出是怎么回事
器质性原因:约有1%的继发性不射精症患者有器质性病变,主要为:
传导神经障碍,如施行胸腰交感神经切除术、腹膜后淋巴结清扫,均能损伤神经,造成不射精。
大脑侧叶病变发生后,即使性欲正常,也不能射精。如行侧叶切除,可出现永久性射精障碍。
胸;一腰;段脊髓损伤,可造成不射精症。
膀眈颈松弛、精阜肥大、阴茎外伤、硬结、瘢痕、纤维化、极度弯曲,严重尿道下裂等高部病变,亦可引起不射精。
垂体功能低下、甲状腺功能亢进症、肢端肥大症、粘液性水肿等疾病,能引起射精障碍。这些器质性原因所引起的不射精症,治疗相当困难。
不良习惯:手建或不正当房事被发现后受到责罚,或未婚同居怀孕而受批评,造成精神创伤,婚后出现了不射精。
医源性原因:如药物影响,治疗高血压的胍乙啶、利血平,治疗神经衰弱的利眠宁、甲硫哒嗪,均有引起不射精的副作用。
性心理异常:有外遇时能射精,和妻子同房却不射精,系继发性偶然性不射精。
不勃起怎么办
1、多休息缓解不勃起
现在人的工作以及生活压力都非常大,长期如此势必会导致出现慢性疲劳,而长期的慢性疲劳是导致男性阳痿、早泄的主要原因。因此对于这部分男性而言,多注意休息便可以有效的解决硬不起的问题。之所以会出现慢性疲劳,还与日常生活中肌肉过度疲劳、过度用脑、忧郁不安、紧张等因素有关,因此在平时生活中男性应该尽量的避免这些因素的存在。过度的疲劳还会导致大脑功能降低抑制性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,除此之外垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素出现有分泌减少的情况,因此而影响到正常的性兴奋。
2、食疗缓解不勃起
优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
2、按摩缓解不勃起
仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至阴茎挺立为宜。若是天天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。
不勃起的原因
男人们长期房事过度,并且长期的沉浸于色情,这样的后果将会导致男人阴茎勃起无力。通过实际证明,在平时,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治勃起无力的有效措施。
性交时思想要集中,非常是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。男人们的精神心理因素,也将会导致阴茎勃起无力:导致勃起无力和精神心理因素有密切关系之一,非常多男人们的思想过大,干扰了中枢神经递质的释放,交感神经的兴奋和内分泌激素的调整平衡失去平衡,都可能发生勃起无力。
另外，错误的性教育或性无知、心理创伤、也是干扰勃起不坚的心理因素。男人们的器质性因素:有些男人们的器质性原因常见于生殖器官发育不全,例如,小、先天性弯曲、尿道上裂或下裂、阴囊移位等症状发生,将会导致阴茎勃起无力发生。
怎么防止男人不勃起
要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。
夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实
践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
我们每天都需要吃食物，这样才能补充身体所需要的营养物质，现在食物的种类越来越多，应该选择适合自己的食物，做好饮食方面的调节，才能让身体变得更加健康，如果饮食不规律，危害性还是非常大的，下面就给大家介绍一下饮食不规律的危害。
吃饭不规律的危害
吃饭不规律就容易让肠胃疾病出现，很多人不是吃的太饱就是让自己饿肚子，肠胃没有办法很好的运转，在饿肚子的时候食物就会被胃液侵袭，会对胃黏膜造成伤害。
长时间挨饿胃穿孔的情况也会发生，如果吃得太饱又会让肠胃扩张，引发肠胃炎症，饮食不规律会引发营养不均衡，即便后面大吃大补也没有办法很好的补回来，对于长时间饮食不规律的人来说就容易造成身体衰老，贫血，骨质疏松的问题，一定要保持良好的饮食习惯。
饮食不规律还会让消化不良的问题出现，很多人觉得吃得太饱才会消化不良，其实长时间饿肚子也会让消化不良的情况出现，让肠胃反射能力降低，出现不舒服的感觉，食物没有办法很快消化，堆积在身体里面会出现不舒服的感觉。
饮食不规律还会引发皮肤疾病，由于身体里面堆积过多的毒素，所便秘情况发生，引发皮肤疾病出现，容易出现痔疮，暗疮以及痘痘。
吃饭不规律怎么办
吃饭不规律应该注意做好及时的调节工作，很多人喜欢喝乳酸饮料，果汁，冷饮以及可乐，零食吃的也比较多，这样就会让血糖升高，觉得非常饱，而正常的食物量又摄入的比较少，身体自然就会不健康，应该注意减少零食的摄入量，饮食也应该规律一些。
多吃有营养容易消化的食物，就餐的时间也应该规律，每一天都应该在相同的时间吃，最好也在相同的地点吃，饮食的量控制好，每一种食物都应该适当的摄入一些，让食欲提高，不管是素菜还是肉食都应该合理搭配好，荤素搭配均衡，粗粮细粮搭配均衡，这样才能让营养均衡，如果出现了食欲下降，挑食偏食情况就应该检查一下身体，看看是不是锌元素缺乏所造成的。
吃饭不规律的食谱
吃饭不规律可以适当的吃一些八宝粥，需要准备豌豆，板栗，红豆，玉米，马蹄，花生仁，糯米以及黑豆，把红豆，豌豆，黑豆提前一晚浸泡一下，花生仁也需要泡发，所有的食材全部清洗干净处理好，然后再花生仁，红豆，黑豆，糯米放到锅中，加入适量的水，慢慢的熬煮成粥来喝，加入适量的冰糖调味，可以达到很好的保护胃部作用。
还可以喝苹果汤，需要准备枸杞，蜂蜜，苹果，放到水里面浸泡几分钟清洗干净，然后把里面的核去除，皮不用去，再切成丁状，准备一个锅，苹果放进去，加入适量的清水，用大火煮开，然后再改成小火煮25分钟，最后再加入一些枸杞，煮开以后就可以喝了。
小孩吃饭不规律的危害
小孩吃饭不规律危害性还是很大的，容易让孩子的身体营养不均衡，如果平时孩子喜欢吃甜食，那么糖分含量就非常高，而且矿物质，维生素，蛋白质等营养都是不充足的，时间长了营养不良的情况就会有出现，对生长发育造成影响，甚至会让缺铁性贫血问题出现，像高脂肪高热量高蛋白的零食，吃完以后还会让孩子的身材发胖。
孩子的饮食不规律还会对智力发育造成影响，对于不好好吃饭的孩子来说，零食可能会摄入的比较多，里面又含有很多添加剂，对智力造成影响，像罐装食品，爆米花，膨化食品里面的铝含量都非常高，容易让孩子智力下降，反应迟钝，发育迟缓，对神经细胞造成破坏，这样孩子的智力发育就会障碍，会出现痴呆或者记忆力下降等不良的表现。
上面介绍的就是吃饭不规律的危害，吃饭不规律对健康方面造成的危害是非常大的，想要让身体健康就应该选择合适的食物，应该使用正确的方式积极治疗疾病，这样才能让疾病恢复的速度变得更快，让食欲变好，也可以让身体变得更加健康。
产妇在生完宝宝之后，最重要的事情就是给孩子进行哺乳。哺乳期产妇的心情和饮食都是非常重要的，因为如果心情不好或者是饮食结构不恰当，就会导致母乳出现问题。大家都清楚的是母乳是非常有营养的，但是产妇的饮食也是非常重要的。母乳不浓怎么办呢？
产妇奶水不浓怎么回事
产妇最初的奶水是清澈稀薄的，这叫初乳，营养也是很高的，一定要让孩子吃母乳。以后慢慢会稠的。不必担心，这属于正常现象。如果希望奶水越来越浓，妈妈要多吃营养的汤水，如猪脚花生汤、青菜豆腐汤、木瓜鲫鱼汤、鸡汤、木瓜花生大枣汤等，可以使奶水浓稠，有利于宝宝的营养吸收。妈妈还要多休息，注意保持心情的愉悦。
产妇没有母乳怎么办
首先建议多吃猪蹄、鲫鱼汤、花生、醪糟。芝麻炒熟，放入一点点盐，每次吃饭时作副食或是用共同炖汤，可快速增加敏锐，妈妈吃得越多奶来的越快。想要增加母乳，妈妈还需要保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要躲让小孩吃吸奶头，这样才能尽快催乳。如果确实不行，记得要注意添加配方奶粉。
乳汁的分泌受诸多因素的影响，要能够增加宝宝对乳房吸吮的次数及让宝宝采取规范吸吮姿势。宝宝定期吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，宝宝吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。
产妇如果出现了奶水不浓的情况，就应该要马上在饮食方面做改善，奶水不浓肯定是因为饮食上面没有注意好而导致的。在饮食改善一段时间后发现自己的奶水不浓问题还没有继续改善的话，就应该要求助专业医生看看身体是否有问题。
减肥过程中只有控制饮食，迈开腿运动才能够达到最好的减肥效果，而且大多数减肥人士都希望自己能够尽量多的排便，因为这样可以让身体里多余的东西尽早排出来，也不容易让脂肪堆积。粪便是人体中多余的一些物质成分，而且在粪便中有大量细菌存在，如果减肥过程中一直不排便的话应该怎么办?
你吃的东西无法形成足够的粪便，自然排不出来，另外你觉得有想排的感觉，那是因为咖啡会刺激肠子，所以说只是咖啡的作用而已，如果咖啡的刺激也无法排除粪便，那么说明你完全没足够的粪便，不过有个好方式，早上空腹的时候，放半锅水，加入200克的蔬菜，比如青菜，娃娃菜，菠菜，菜切碎放水里煮熟，后加盐，保证有咸味就行，等不烫嘴的时候，连水带菜全部灌满胃部，一定要让胃是撑胀的，不能慢慢的喝，要猛喝猛吃，随后半小时~1小时就可以顺利排便了，此方式有洗肠效果，所以不能经常使用。
1个月1~2次足以~当然，排便时间会因个人便秘严重度而延迟，反正肯定能便，只是时间上的问题~还有，在休息天保证有足够个人时间的时候用此方法，因为会排便多次。
减肥在我们的生活中是常见的话题，也是很多人们想要自己瘦身的，更需要选择一种比较有用的方法的，其中很多人们常常会选择节食减肥的，当然可能是瘦了，也出现了节食减肥不排便的情况也是很多人们极为苦恼的，上面介绍的是一些详细的知识，希望对大家还是有帮助的。
饮食养生
运动养生
