包皮割多长合适
1、包皮割多长合适
包皮环切应该是内板切除距离冠状沟0.5cm,系带处距离1cm,这是一个标准的包皮环切。正常成年人包皮的长度是包绕龟头三分之一或者三分之二为宜。那么,是不是包皮切除都切到这个标准呢?我认为大多数患者是这样的,但少数不是。包皮环切应该根据每个人的具体情况来确定切除范围。
2、怎么判断包皮过长真假
男性判断自己是否存在包皮过长,主要是龟头的显露情况来判断。男性成年后,在阴茎疲软的状态下,龟头全部或大部分露出,如果不能露出龟头,包皮仍然包裹住全部或大部分龟头,但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头,称之为包皮过长。
男性包皮过长又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长指阴茎勃起后,龟头不能完全外露。想要露出龟头时,会产生疼痛感,从而难以进行性生活。假性包皮过长指平时龟头不能完全外露,但在阴茎勃起后龟头可以完全外露和进行性生活。多数男性存在假性包皮过长的情况。
3、假性包皮过长需要注意什么
男性这种包皮过长疾病一旦发生要注意后期的护理,记得多喝鱼汤来让自己的身体尽快的恢复,这样对于疾病的治疗才会更加的有利,治疗期间要多吃蔬菜和水果。确诊是患上了假性的包皮过长疾病的话,那么也是需要及时治疗的,假性的包皮过长疾病如果不及时治疗的情况下也是会对男性的身体造成伤害的,而且男性的假性包皮过长也会引起性功能下降。
男性的假性包皮过长疾病出现之后也要及时的进行切环手术治疗,这种切环手术可以及时的根治这种疾病,男性的假性包皮过长疾病出现之后也会引起龟头过敏的现象,所以说会出现性功能障碍。
包皮的类型
1、全包型
它是指男性生殖器上的包皮完全包裹住了龟头,让龟头不能外露,但是龟头能够手动上翻露出龟头,同时包皮也能自动复原,这种包皮过长是最常见的一种,危害极大。
2、先天粘连型
它是指男性生殖器的包皮完全包裹住了龟头,还有就是包皮与龟头粘连在一起,这样在进行性生活时,患者的龟头就无法与阴道摩擦,没有性快感,影响性生活。
3、包皮嵌顿型
它主要就是指男性生殖器上的包皮能够勉强上翻,但是由于包皮口过于狭窄,在手动上翻以后,包皮就无法自动复原,卡在龟头上,这样患者就会出现剧烈的疼痛致使龟头充血、肿大、严重时还会出现龟头坏死的现象。
4、半包型
它是指男性生殖器的龟头在平时只会露出一半,这样龟头虽然能够保持干燥,但是如果包皮口比较狭窄,那么就会致使龟头充血肿大,致使患者感到疼痛难忍。
如何预防包皮过长引起的疾病
1、注意清洁。保持局部的清洁与卫生,在洗澡时应该将包皮翻开,后退,然后把包皮垢清除,包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。
2、穿宽松的裤子。过紧的裤子会增加局部的摩擦,并且透气性不好,会加重炎症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。
3、包皮过长影响生活要及时就医。如果发现自己的身体有什么异常的现象时候,您就要及时到正规并且专业的医院进行详细的诊查。由医生开出处方,必要时进行包皮手术。
4、包皮过长的患者在平时的生活中要避免不洁的、不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。
其实让我们做到上述几点,并不难,所以说您一定要做好这些工作,另外提醒那些假性包皮的患者,一定要注意做好清洁工作,因为包皮垢很可能会引发并发症的。并且,患者在打算治疗包皮疾病的时候,千万不要想些街边的小广告,为了您的安全问题,一定要选择正规的医院。
包皮能自己割吗
1、包皮能自己割吗
包皮环切术是泌尿外科手术中最细小的一个,但是这个手术却关系着男人一生的“性福”,有些患者为了贪图小便宜,误信广告上的非法宣传,选择各种非法小门诊,小医院做包皮手术,往往导致无法挽回的后果。
所以包皮是不能自己割的。
2、包皮过长要经常上翻吗
如果是包皮过长的话要经常上翻才行,这样可以避免细菌滋生,而且还要经常地清洗,保持清洁,防止细菌感染,引发一些炎症,比如说龟头炎,前列腺炎等,从而影响自己的身体健康。
包皮过长很多男人都有,如果影响不大的话可以不治疗,经常清洗保持清洁就行了,如果是影响了排尿,引发了炎症,那么就要及早进行治疗,以免病情加重,导致男人以后的生育能力。
3、包皮过长的自我测试法
包皮过长的自我检测法,可以通过了解包皮口是否完全覆盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头,包皮完全遮盖住阴茎头,而且包皮不能够下翻到阴茎冠状沟内,或者包皮可以下翻,露出龟头但包皮口很小,下翻有障碍,这些都是包皮过长的症状。
包皮过长的自我检测法也可以通过儿童阶段来判断,三岁之后的男同胞皮仍然不能下翻到冠状沟者,是属于包皮过长的表现,。
包皮过长的危害有哪些
1、由于包皮过长,会是分泌物积聚,如果不能及时清除,就会使细菌在此生长繁殖,形成包皮垢,发出异味,严重的还会带来炎症,叫包皮龟头炎。包皮内丰富的皮脂腺产生大量的分泌物,包皮使分泌物不能排出,堆积成垢寄生很多致病菌。病菌侵犯尿道可造成尿路感染,可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎,还可增加生殖器疣病、疱疹等性疾病的感染。
2、影响阴茎长度和直径的发育。在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住,得不到外界的应有刺激,阴茎的发育受到束缚,致使发育成熟后阴茎头冠部直径小。成年后如发生包皮嵌顿包茎,严重者可导致龟头坏死。所以外国在小孩3岁左右即进行包皮切除。
3、导致早泄、男性不育等疾病。由于龟头粘膜平常受到的刺激少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感,性生活时龟头与阴道摩擦一触即泄,还会产生性生活痛等。
4、危害女性生殖健康和疾病康复。男性的包皮垢(残余尿液结晶)是女性子宫颈癌的重要原因之一。
包皮过长医院如何检查
1、如果患者出现了包皮过长这种疾病,又不保持阴茎的清洁,这样就很容易引起阴茎发炎,这可以作为包皮过长的诊断办法。如果男性朋友包皮过长的话,包皮内皮脂腺的分泌物就很难排出,会形成包皮垢,还很容易引起阴茎头及包皮发炎。如果炎症发生在尿道口,在痊愈后还会引起尿道口狭小,造成排尿困难。
2、要想诊断包皮过长这种疾病,还可以通过观察包皮口径,通常出现包皮过长的一般男性朋友,其包皮口径都非常的小。如果包皮口径小,包皮就不能够正常的上翻,这样就很容易形成嵌顿包茎,严重的话,龟头还会因血流不畅而发生水肿,甚至可发生龟头坏死。
3、如果包皮过长,龟头就无法外翻,一直在里面,按摩龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激就会较少,这就会使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。在进行性生活时,龟头受到的刺激大,这时就会很容易出现射精过早的现象,造成早泄,如果出现了这些症状,也就有可能是包皮过长。
包皮长不割行吗
1、包皮长不割行吗
其实,也并不是所有的包皮过长都需要通过切除手术来使阴茎头外露。我们先来看下包皮过长的情况。包皮过长是指阴茎松弛时包皮可能会覆盖住龟头,虽覆盖龟头的多少是因人而异,但这是完全正常的现象。但如果当阴茎处于完全勃起时,龟头仍不能露出,或不能用手轻易退至冠状沟而使龟头露出,则为异常。这可分为两种完全相反的情况:如果包皮松弛过长导致龟头无法露出,称为包皮过长;而包皮开口过小、导致禁锢在勃起的龟头或冠状沟上、虽然尿道口露出但仍然影响到性生活,则称为包茎。
一般而言,包皮过长,但能用手顺利将包皮退至冠状沟,且不影响正常生活的情形,只须注意清洁,并不需要进行矫正手术。只有因包皮过长引发炎症,或者是包茎影响到性生活时才需要考虑做包皮环切术。
2、割包皮手术最佳时间
选择包皮手术的最佳时间进行包皮手术是非常重要的,由于包皮过长或者包茎会阻碍生殖器发育,导致生殖器发育不良继而造成生殖器短小,所以在孩子8-10岁左右就可以做包皮手术。
一年中,春秋两季是做包皮环切手术比较适合的两个季节,而秋季因为天气干爽,手术后不容易发炎,被称为切除包皮的最佳季节。
3、微创生殖整形术割包皮怎样
光离子包皮,包茎微创生殖整形技术,能介入到包皮手术部位,根据个体差异精确定位,进行无痛环切,因手术时间短、创伤小、有效避免了以前手术治疗包皮、包茎存在诸如出血多、疼痛明显、术后恢复慢、易留下疤痕等弊端,解除了绝大多数包皮过长、包茎患者顾虑、拖延治疗的心理障碍。
光离子包皮,包茎微创生殖整形技术(纳米激光术同时开展),以尖端微创技术为主,采用全数码光离子治疗系统。领先技术突破传统:采用整形领域权威的生殖整形技术无痛微创的切割过长的包皮,同时注重男性生殖系统的美观和功能健全。
包皮长的危害
导致阴茎短小:包茎的发生造成性器官发育不良,导致阴茎短小出现。
包皮感染:包茎的发生,在儿童时代通过排尿就可以避免感染,但是在青春期,由于性荷尔蒙活动造成分泌物增加,就会造成包皮内侧发生感染。
引发早泄:包茎的发生,造成敏感的龟头一直被包住,对外来刺激便显得更加敏感,在进行夫妻生活的时候就容易出现早泄,影响性交的快感。
造成性病发生:包茎的发生,容易受到梅毒、淋病、软性下疳等性病病菌的感染。
损害肾脏功能:阴茎发炎会引起尿道口或前尿道狭窄,造成排尿困难。长期排尿困难,肾脏的功能就会受到损害。
增加精神负担:包茎的发生,造成在进行性交的时,被包住的阴茎会产生窒碍难行的感觉,从而造成夫妻双方的精神负担加重。
诱发阴茎癌:包茎的发生,不仅会引发龟头包茎炎,如果病情没有及时得到控制,还会造成阴茎癌发生。
导致妇科炎症:大部份的子宫颈炎(癌)都是由性行为感染了人类乳突病毒(HpV)所致,而包皮过长者,传染此类病毒的概率更高。
包皮长饮食注意
1、应该多吃水果,青菜,包皮手术后饮食应该以清淡为主。男性每天应该喝2升左右的水,喝水也要讲究方法,白天多喝水,晚上少喝水,否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。也可以喝点清凉降火的凉茶,凉茶可以抑制性冲动,降低欲望,有利于伤口的愈合。
2、平时一定要注意清心寡欲,不要太容易的冲动,因为勃起了会把伤口撕裂,使愈合变慢了很多。也可喝点莲子芯冲的茶。中医说,水里边的生长的果实一般都是属阴性比较重的,可以清心,清气伙,也降低性兴奋。暂时可以减低欲望。
3、包皮手术术前术后都禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取,还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌,不要吃辛辣,刺激性的东西,喝酒都要注意。
4、手术后千万别吃辛辣刺激性的东西、油炸的东西,像辣椒、零食这些,也不能吃比较很发的东西如鸡鸭、牛、羊及海产品。一定吃清淡食物。不要烟酒。
儿童包皮什么时候割
1、儿童包皮什么时候割
孩子的包皮过长一定要在小学的阶段就处理了,不要等到长大了,小鸡鸡会勃起的时候再去割,那样会影响生长发育的。
医生对我们说孩子做包皮要长在能清晰地与大人沟通的年龄,不能太小,年纪太小他不能听清医生的安排与指示,故不能好好地配合医生,以5岁以上为宜。
由于割包皮术后需要长达两两周的时间护理,故一定要选在有长假期的时候,比如寒假就很不错,寒假天气合适,而且休息也比较长。不过要做包皮前需要好好地与孩子沟通让他认识到包皮对身体的影响才去进行。
2、一定要割包皮吗
包皮过长的症状是指包皮盖没了尿道口,但能翻上并露出尿道口和阴茎头。小儿包皮过长要注意保持局部的清洁卫生,经常或每日清洗包皮积垢,这样可防止发生阴茎头炎症。
如果阴茎头经常有炎症的刺激,可使包皮口缩小并与阴茎头粘连而形成后天性的包茎。包皮过长一般不需手术治疗,当有包皮过长又合并有包茎时才需手术治疗。
3、割包皮影响性功能吗
包皮环切术是一种外科小手术,一般是在医院门诊部的小手术室进行,术后即可回家,无需住院治疗。包皮环切术一般采用局部麻醉,在开刀之前,先把麻药注射在阴茎两侧的海绵体里和阴茎背侧的神经周围。这样一来,手术过程中就不会有太大的痛苦。包皮环切术对切除的包皮长度有一定的标准,一般是把包皮环形切除到距离阴茎冠状沟0.5-0.8厘米处。这样的切除范围可以保证包皮环切术术后包皮不会太短,使得阴茎勃起时或性生活时阴茎不会疼痛,也不会弯曲。而且在麻醉作用消失后,麻药对阴茎和阴茎的神经不会造成任何有害影响,也不会影响日后的性功能。
割包皮的优缺点
割包皮的好处:
排尿顺畅:如果包皮太长,包茎开口太小的话,就容易造成尿流细小的状况。一旦包皮环切,就症状消失了。
龟头敏感度增加,提高性生活的质量:一般男性性刺激最敏感的地方是在龟头部位,而包皮长时间将龟头包裹住,会降低接受外界刺激的敏感度。割包皮后,龟头外露,其敏感度也会增加,性快感也会增强。明显提高性生活的质量!
去除包皮垢,除包皮恶臭:在包皮和龟头间会聚积包皮垢,带着一股像乳酪一般难闻的味道。包皮割除后,包皮垢就无处聚积了。
割包皮的坏处:
依靠大量的皮肤切割,割包皮从男性割掉很多重要有用的阴经皮肤和血管以及神经末梢。医学的解剖调查已经显示割包皮切断超过3尺血管,动脉和毛血管,240尺的神经和超过20000个神经末梢。包皮的肌肉腺,分泌粘液的薄膜和上皮组织被破坏,这在医学上和生理上没有一点好处。而且割包皮降低敏感性,也失去性持久力。损伤外形,打乱血液循环,更伤害发展中的大脑。
不割包皮会怎样
包皮分泌污垢,引起恶臭
男性包皮与龟头上的油脂腺体,会分泌出包皮垢,和汗水混合在一起时,会产生难闻的味道,甚至引起“”;若是包皮切除之后,这层恶臭的皮垢就无从聚积起了。
龟头长期封闭,敏感度低
一般男性性刺激最敏感的地方是在龟头部位,而包皮长时间将龟头包裹住,会降低接受外界刺激的敏感度。
性爱接触地带,备受阻碍
虽然包皮在做爱时会自然地往后退缩,但是它多少都会阻碍龟头与阴道的接触。所以将这层障碍割除,能使龟头暴露在外与阴道直接接触,所感受到的性刺激也会强烈许多。
导读:包皮过长一定要割吗?正常男性在青春期发育后,龟头全部或大部分露出,如果不能露出龟头,包皮仍然包裹住全部或大部分龟头,但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头,称之为包皮过长。那么包皮过长一定要割吗,不割的话有什么危害呢?
包皮过长一定要割吗?
是的,包皮过长是要割的。有人认为包茎、包皮过长并不防碍性生活及生育,因此不是一种生殖器的疾病。其实,这种看法不是科学的。因为,不论是包茎还是包皮过长,对人体都有一定害处。
1、影响生活和谐
包茎会影响阴茎的生长发育,在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住,得不到外界的应有刺激,阴茎头的发育受到很大束缚,致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小,影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎,影响正常性生活。
当阴茎充分勃起时,阴茎龟头和冠状沟仍然部分或全部被包皮包绕覆盖,由于包皮口狭窄从而阴茎头不能露出,致使包皮不能上翻,系带短,性生活时疼痛。所以心理上越来越排斥夫妻生活,逃避夫妻生活,这不仅会造成夫妻间性生活的不和谐,久而久之还易造成心理性阳痿。同时阴茎头长期不能外露,导致阴茎头敏感度增强,夫妻生活时易发生早泄。有关调查显示,包皮过长患者中,有60%的人在做过包皮手术后,夫妻生活时间有所延长。
2、发生龟头坏死
包皮口径过小的男人,包皮上翻不能复原,包皮紧紧卡在冠状沟处,成嵌顿包茎,痛苦不甚。严重时,龟头会因血流不畅而发生水肿,甚至可发生龟头坏死。
3、造成包皮炎症
包皮自身分泌物有杀菌的成分在里面,但是,由于包皮腔的潮湿温润环境,细菌可就更易在此繁殖。如果细菌的生长超过了包皮的自净功能,那么,就可能会发生包皮的炎症。包皮内板有很多分泌腺,分泌物可起到润滑作用,分泌物的蓄积、不能正常被清洗清除,也会有利于细菌的繁殖,造成包皮炎症。
4、造成排尿困难
包茎或包皮过长时,使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症,愈合后可引起尿道口狭小,造成排尿困难。
5、会诱发阴茎癌
包皮过长和包茎,有诱发阴茎癌的可能。现代科学研究表明,包皮垢是一种致癌物质,据调查,85%-95%的阴茎癌患者,都是包茎或包皮过长。包茎和包皮过长,不仅影响自己的身体健康,如果和妻子同房,还会把包皮垢带入阴道,刺激子宫,诱发子宫颈癌。对女性也极为不利,丈夫包皮过长,性交时包皮垢进入女性生殖道,多次长期慢性刺激子宫颈,可能诱发宫颈癌。
7、损害肾脏功能
由于阴茎发炎,可以引起尿道口或前尿道狭窄,造成排尿困难。长期排尿困难,肾脏的功能就会受到损害。
为什么会包皮过长?
1、先天性原因
有些人天生就有包茎的现象,在小儿的时候包皮口非常细小,包皮口也不能退缩,阻碍阴茎头甚至整个阴茎的发育,其尿道外口也非常细小,有时包皮口小若针孔,以至发生排尿困难。
2、后天性原因
后天性包茎多继发于包皮和阴茎的损伤以及阴茎头包皮炎,包皮口有瘢痕性挛缩形成,失去皮肤的弹性和扩张能力,包皮不能向上退缩,并常伴有尿道口狭窄,这种包茎不会自愈,因此又称之为病理性包茎或瘢痕性包茎。
包皮过长影响性生活吗?
包皮过长的情况下,因为龟头一直在包皮中,比较敏感,在敏感的情况下,如果在正常性交的时候,如果处于温暖、湿润的阴道当中,这时候迅速的兴奋,非常敏感的龟头能迅速的达到射精的阈值,容易出现射精过早或早泄。
如果是包皮过长,建议做手术,做完手术以后,因为龟头经常露在外面,经常与外面的内裤摩擦、接触,这样就变的不那么敏感,迟钝一些,迟钝以后,就不容易再出现早泄的情况,这样对控制射精是有好处的。
小孩子包皮多大割合适
1、小孩子包皮多大割合适
孩子要做包皮手术还是建议在孩子7岁以后比较好,这个年龄段的孩子其包皮腔的生理性粘连基本上已分离,手术损伤阴茎头的可能性很小,同时小孩已有自愿接受手术的意识,能配合医生手术并会做好术后护理,有利于术后恢复。
2、小孩子割包皮带来的好处
2.1、促进孩子生殖器生长发育。由于手术后,龟头没有受到包皮的束缚,显露在外,而且孩子又是长身体的时候,这时龟头常与内裤摩擦,在不知不觉起到增长增粗作用。
2.2、可以消除病源。男孩包皮过长,包皮内会产生奇臭的包皮垢,包皮垢是细菌、病毒滋生场所,由于包皮垢的长期刺激,再加上尿液的作用,极易产生包皮龟头炎,割除包皮可以有效防止一些生殖器疾病的发生。
2.3、杜尽由包皮过长或包茎引起的癌变。假如小孩包皮过长不及时有效治疗会造成嵌顿包茎,当出现嵌顿包茎时,被嵌顿的阴茎血液循环受阻,得不到营养,阴茎头及包皮轻易发生感染溃烂甚至坏死。
3、小孩子割包皮术后注意事项
3.1、术后1-3天
这个阶段是孩子刚刚做完手术后伤口非常容易出血的阶段,特别是晚上勃起之后更容易引起出血的状况,因此医生都会给患处包扎纱布,来保护切口,并起到防止出血和避免切口裂开的效果。其次,这时候护理的重点是尽量不要把纱布弄湿,患儿不能进行洗澡。特别是在上厕所的过程中,很有可能会将纱布弄湿,如果弄湿的话,需要用吹风机来吹干纱布。
3.2、拆除纱布之后
在手术的三天之后就可以给孩子拆除纱布,不过拆除纱布之后,还是需要保持创面的清洁和干燥,避免引起感染的情况,那样的话会给孩子带来一定的副作用。其次,孩子需要多进行休息,来将水肿的情况慢慢减轻。同时还需要注意保护创面,防止孩子受到任何的损伤,并要防止结痂过早的脱落。
哪些小孩不宜割包皮
1、有出血性疾病的包皮过长患者
出血性疾病指正常止血功能发生障碍所引起的异常情况,由血管壁异常、血小板数量或功能异常、凝血机能障碍所引起的,表现为自发出血或轻微损伤后出血不止。若包皮过长者存在出血性疾病,术中术后会出血不止,这是相当危险的。因此包皮过长者在行手术治疗前,应该进行凝血功能检查。
2、有精神疾病的包皮过长患者
说过精神疾病大家都应该知道,也就是我们平时所说的精神病。精神病患者的情绪、行为不受控制,手术治疗可能加重病情,或是进行手术时可能因其行为异常,导致手术不能继续进行,给其生命造成威胁,所以患有精神疾病的包皮过长者不能进行包皮切除术。
小孩割包皮后的饮食禁忌
1、包皮手术之后患者在生活中要注意必能吃生冷的食物,不能吃生冷食物:生冷食物可作为寒冷刺激,使包皮术口,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂,凉拌的食品不宜在秋冬季食用。
2、包皮手术后饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜比如桔子、番茄、胡萝卜等增加身体的维生素。可以多吃些黑色素含量较高的食物比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等增加免疫力。
3、对于包皮过长患者在术后的饮食上要注意,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激发物的食物,另外少吃煎制油炸的食物,生活中一定要注意禁烟戒酒,减少烟酒对身体的损伤。
导读:补肾是男人一生的事业,但是在这个补肾方法五花八门的时代,你知道哪些补肾方法才是正确的吗?你知道你是否需要补肾吗?小编教你几招,告诉你是否需要补肾!
男人 怎样诊断是否需要补肾为肾养生
如今补肾广告满天飞,各种补肾信息备受男人们关注。然而是否真的肾虚?许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官,肾虚就会性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。然而越补越虚,从而陷入一个健康怪圈。那么,你是否需要补肾呢?又如何判断?
中医认为,肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。推荐最实惠的16种天然补肾壮阳药 判断是否肾虚,除了以上症状之外,别忽视了肾不好的另一个重要表现,即水肿,晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重的水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
另外,判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000毫升(相当于2~4瓶矿泉水),多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。如果尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等,都应做进一步检查。
要延缓衰老,就得从补肾入手。及时补肾,等于为人体这盏灯及时地补充了油,让生命的火焰更热烈、更持久地燃烧。
由于肾中精气是构成人体生命的原始物质,是生命活动的原始动力;在肾中精气的作用下,人体逐渐生长、发育和生殖,开始人的正常生命活动。也就是说,构成人体生命的各种物质皆由肾所产生,并且在产生之后仍由肾继续供应维持其生生不息,故体内的任何一种物质之盛衰变化均与肾的强弱息息相关,身体的种种不适与衰老跟肾有着直接或间接关联。
然而,补肾过程中千万别进入以下误区。推荐十男九虚 按摩补肾记住两大要穴(图) 误区一:补肾就是壮阳。其实不然,中医补肾涵盖全面。包括生殖、泌尿、神经、骨骼等,生殖功能衰退只是其中一种症状。误区二:都是肾虚,只要补肾效果好,吃什么都一样。其实不然,中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,所以补肾前要先辨明体质,选择适合症状的补肾药。
补肾,有助于保持各个脏腑功能的年轻态,并达到延缓衰老的功效。那么,怎样补肾效果最好呢?首先,可以选择具有补肾功效的黑色食物,如黑木耳、黑豆等等。其次,还可以通过中医穴位按摩的方法补肾,如常按摩肾腧穴可补肾。最后,还要养成良好的生活习惯,加强锻炼,节制房事等等。
男士肾虚阳痿 警惕越补越痿
从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、人参、鹿鞭等。
先说说常见阳痿,是由哪几种原因引起的:
思虑过度
思虑过度,使心火耗伤肾阴造成的阳痿。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物,像生地、白芍、山萸肉。
盲目进补
如果盲目地服用了补肾壮阳的药物,显然会适得其反,使病情加重。
医家提示:
眼下,名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面,更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台,许多中老年人趋之若鹜。
医家认为,男人补肾应该慎重,肾只是泌尿系统的重要器官,与性功能强弱没有直接联系。
过食肥甘厚腻,吸烟饮酒过度
过食肥甘厚腻,吸烟饮酒过度所致阳痿,表现为口苦、心烦易怒、腰痛、会阴胀痛、小便黄。只能选用清利肝胆湿热的药物,像龙胆草、黄芩、黄柏等。
精神紧张或药物副作用
精神紧张,或某些药物的副作用等原因引起阳痿,不必服用任何补肾药物,当紧张的情绪得到缓解,或停用相关药物后,阳痿就会不治自愈。
小活动让大男人远离肾虚
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为寒的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
子宫肌瘤这种妇科疾病在孕龄女性中的发病率极高,可超过20%,甚至子宫肌瘤在孕期更容易发生。那么子宫肌瘤割不割呢?以及子宫肌瘤与饮食有什么关系呢?
子宫肌瘤属于一种良性肿瘤
主要发生在子宫内,由于子宫的平滑肌增生而导致,其中会有纤维结缔组织存在。而导致子宫肌瘤发生的原因可能与体内雌激素分泌过高有关,尤其是孕龄女性,雌激素水平高,虽然维持了曼妙的身材、光滑的肌肤,却也提高了子宫肌瘤、乳腺增生的发病率。
那么子宫肌瘤割不割呢
其实子宫肌瘤割与不割并没有完全定论,需要根据具体情况实施。一般,子宫肌瘤不大,处于接近绝经期的女性,医生又建议继续观察,此时往往是不需要切除的。因为越接近绝经期,体内雌激素水平越低,最终子宫肌瘤会发生萎缩。
而因为子宫肌瘤导致贫血、出血、出现腹痛、肿瘤过大以及属于40岁以下的年轻女性,一般医生会建议切除。不过子宫肌瘤切除并没有大家想象的那么简单,因为子宫肌瘤的切除分为肌瘤切除、子宫切除,而且子宫肌瘤切除后,还可能受到激素的影响而再次发生。
如何与子宫肌瘤和平共处
如果说子宫肌瘤不切除,又想控制它,不让它增大。首先,避免一些保健品的摄入,尤其是含有雌激素的保健品,盲目服食,不仅不保健,还会增加风险。
其次,谨慎服用避孕药。避孕药的避孕原理是服用小剂量的雌激素、孕激素,抑制排卵。在已经是子宫肌瘤的情况下,需要避免此类药物。避孕的方式有很多,可以根据自身需求,资讯医生给出合理的避孕方法。
第三,要保持心情舒畅、饮食平衡。避免不良习惯而扰乱内分泌。
饮食与子宫肌瘤
肥胖也是导致子宫肌瘤的因素,一方面脂肪代谢会产生雌激素,而子宫肌瘤的生长会依赖雌激素;
另一方面,据有关的数据显示,女性每超重10kg,子宫肌瘤发生风险增加20%。
而现代饮食结构更容易导致女性肥胖,增加子宫肌瘤的发病率。同时,饮食中以肉类为主的女性,比经常食用素食的女性更容易发生子宫肌瘤。
一般营养师建议患有子宫肌瘤的女性,避免刺激性食物、不宜暴饮暴食,以及不要盲目进补,但要增加食物营养,补充维生素、蛋白质和矿物质。
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曾几何时,“癌症”这个词似乎是中老年人的专属,年轻人往往觉得它和自己遥不可及。可资料显示,今年来癌症年轻化的倾向越来越明显,越来越多年轻的生命被癌症摧残,其中胃癌就是其中一种。究竟是哪些原因导致了胃癌的年轻化呢?今天就为大家分析一番。
不健康的饮食习惯
胃部作为重要的消化器官,饮食情况直接关系着它的健康。而当代年轻人,由于工作等各种原因,往往无法做到规律的进食三餐,饥一顿饱一顿的情况更是时有发生。这种不良的饮食习惯会对胃部造成严重损伤,增加罹患胃癌的风险。
再者,年轻人为了满足口腹之欲,往往大量使用高蛋白、高油脂、口味辛辣等刺激性的食物。这不但会增加肠胃负担,还会对胃部造成极大的刺激,危害胃部健康。
不合理的作息安排
晚睡晚起几乎成了当代年轻人的又一大生活习惯,忙于工作或者留恋夜生活,熬夜成了家常便饭。而在夜晚体处于疲劳状态,会导致肠胃供血不足,分泌功能紊乱,胃酸分泌增多而粘液减少,使胃黏膜受损,为胃部健康埋下隐患。
精神压力过大
大多数年轻人都要面临来自家庭、学习、工作等多方面的压力,在巨大的精神压力之下,身体机能也会受到影响,发生相应变化。此时胃部分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃部血管收缩、幽门痉挛、胃粘膜保护层受损,给胃部健康带来极大的隐患。
刺激性饮品
年轻人中不乏有喝酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品习惯的人,长此以往,这种习惯会对他们的胃部造成很大的伤害,刺激性的饮品会对胃粘膜造成损害,容易导致胃部出血、糜烂。
而其中还有的咖啡因等物质,会对神经系统造成刺激,导致胃部蠕动过快,胃酸分泌增多,对胃部健康的危害营养不容忽视。
家庭感染
导致胃癌年轻化的另一个重要原因就是传染,当家里有一位幽门螺杆菌感染者时,很有可能交叉感染给家里的其他成员,而幽门螺杆菌会大大增加胃癌出现的风险。
以上五个因素是导致胃癌年轻化的重要原因,为了避免癌症的青睐,年轻人一定要养成健康的饮食习惯和生活习惯,特别是有胃癌家族史的朋友,更要关注胃部健康,定期进行胃部检查。
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失眠是我们经常会出现的情况,偶尔的失眠还可以应付,但是如果长期失眠的话就可能是失眠症了,很多人想知道失眠该如何改善,那么失眠症的有效治疗方法有哪些呢?失眠症如何预防呢?失眠症的危害有哪些?下面小编就具体的讲解一下。
1、失眠症的有效治疗方法
首先建立信心
在身体出现偶尔失眠的时候不要过于担心,一两天的失眠我们的身体是可以调节过来的,要建立可以战胜失眠的信心,人的身心弹性甚大,,一两夜失眠自不会造成任何困难。
偶而失眠之后,如不担心失眠的痛苦,到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。
安排规律生活
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
保持适度运动
在睡前要保持半个小时的适量运动,对睡眠有一定的好处,但是运动的时候不要过于剧烈,有人想藉睡前剧烈运动,使身体疲倦而后易睡,是错误的。
2、失眠症的症状特点
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。
3、睡眠的周期怎么算
一个睡眠周期一般持续90~110分钟,要依次经过下面这些不同阶段:第一阶段是浅慢波睡眠,只持续几分钟,是从清醒向深睡过渡的阶段;第二阶段的睡眠占睡眠时间的45%左右,眼睛活动停止,大脑活动变慢,体温降低,呼吸规律;第三和第四阶段(Ⅲ期和Ⅵ期)统称为深睡眠,这部分睡眠是恢复精力的主要部分;最后是快动眼睡眠。在整个夜晚,一般会经过4~5个睡眠周期,每个周期依次相连。
洗面奶需不需要早晚洗
1、洗面奶需不需要早晚洗
洗面奶需不需要早晚洗?早晚都要用,早上用温和点的,晚上用清洁力度强点的,还有每天晚上都要卸妆哦,像现在的天气白天精华和霜也要用起来哦,每天早晚水多拍几遍,想要把皮肤改善的更好就把晚霜也用上,要知道一套护肤品中精华和晚霜的营养成分最好。
2、洗面奶洗脸的正确方法
洗脸之前先洗手。每次洗脸之前一定要用洗手液把手洗干净,至于为什么不用肥皂,是因为肥皂是碱性的,娇嫩的手部皮肤又没有油,这样洗手容易把手皮肤洗的干燥。
洗面奶要充分起泡。洗脸的时候,洗面奶不能直接涂抹在皮肤上,要在手上打出细腻的泡沫才能上脸,而洗脸的时候,手法要从额头开始,从上到下,然后在是两颊、T区、下巴。
清洁用温水,洗后用冷水。温水清洁皮肤,才能让毛孔适度的张开,用洗面奶的时候才能轻易的带走脏东西。然后在用冷水清洗,是帮助收敛毛孔,最后一遍最好是用冷水。
3、晚上用洗面奶注意什么
晚上用洗面奶要在护肤前。很多妹纸在晚上都会使用面膜等美容产品,所以洗面奶就要在这之前使用,一般是用完洗面奶就接着用面膜就可以了,用完面膜再涂上护肤品。用面膜前不要只用清水简单洗脸,要用洗面奶彻底的将面部清理干净才行,以免污垢影响护肤品的使用效果。
晚上用洗面奶尽量要早。虽然说洗面奶最好晚上用,因为可以洗掉一天积累的脏东西,但是也不是越晚用越好。因为许多的油脂污垢在脸上,就会给皮肤带来负担,越晚使用,皮肤的负担就会越大,尤其是到了晚上十一二点,这时皮肤的吸收能力会提高,那么脸上的污垢还有可能影响皮肤的健康。
早上用洗面奶洗脸的好处
1、早上使用洗面奶有助美肌
大多数早上不用洗面乳是为了“不给肌肤负担”、“不想在脸上落下更多的东西”。这种想法其实也是错误的。正确使用洗面乳有助于使肌肤变得更好。
2、使变性皮脂消失
变性皮脂(一种不饱和脂肪酸)出现于睡眠期间,这种变性皮脂与因皮肤干燥脸上残留的。少量皮脂性质完全不同,无法用清水或温水洗掉,只能使用洗面乳清洗。
3、收缩毛孔
早上如果不使用洗面乳,睡觉产生的污垢残留在脸上,会使毛孔粗大并出现黑头。早上认真用洗面乳清洗脸部,洗面乳的泡沫会使黑头浮出,使毛孔收缩,有助于肌肤变得更细腻光滑。
4、保持润泽肌肤
只用清水洗脸是肌肤干燥的最大原因。使用洗面乳的话会使肌肤松弛只是错误看法。有很多洗面乳既有保湿效果又可以使洗得很干净。另外,泡沫细腻的话,洗净后的肌肤更显润泽。
皮脂的分泌量从青春期到中年期达到顶峰。正因为如此,为了减轻肌肤负担。保持美肌早上用洗面乳洗脸就显得尤为重要。
洗面奶泡沫多好吗
1、洗面奶不一定美白
洗面奶是清洁类的产品,但都会保留能美白功效的口碑,而洗面奶不是洗的越久就能变白,最多只能在皮肤上停留一分钟,长时间停留,很难发挥美白功效。另外,不能单靠洗面奶美白,后期美白保湿也很重要。
具美白功效的洗面奶含有不同程度果酸,能软化老废角质,促进剥落,但具一定刺激性,所以使用过后要涂抹具有保湿成分的护肤品。
2、泡沫不是越多越好
洗面奶不是泡沫越多越好,洗面奶的保湿程度和洁净程度是成反比的,泡沫越多就含更多洁面活性剂,清洁力度就强,也会让皮肤保持的水脂膜和细胞间脂质等正常含脂类成分结构受威胁,破坏肌肤正常保湿功能,所以说洗面奶泡沫不是越多越好。
3、频繁更换洗面奶
这里指一天用不同功效的洗面奶洗脸,这样容易让皮肤变得脆弱,敏感,还有可能导致肌肤脱皮,建议不要一天用多种洗面奶洗脸,但使用一种洁面奶到一定期限的时候,换一种倒是可以。
切除包皮需修养多长时间
1、切除包皮需修养多长时间
根据医生介绍称,一般男人做完包皮手术之后,正常情况下是七到十天就可以拆线的,完全恢复的话一定要在二十天左右的,想要割包皮的要注意下哦,成年男人要在一个月之后才能同房的哦。
这个时间只是在正常情况下的,因为每个人的情况是不一样的,所以恢复的时间也是不一样的,有可能您的有一点炎症就会恢复久一点,还要看自己护理情况,护理好的人恢复的肯定快的。
2、包皮过长的临床表现
包皮过长可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露,但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。
3、包皮过长怎么治疗
包皮过长的患者应当及早进行包皮环切术治疗。对于不发炎的包皮过长,只要经常将包皮上翻清洗,也可不必手术。
包茎和包皮过长者,提倡婚前做包皮环切术。经治疗后再开始性生活。没经此项治疗者进行同房时,房事前要进行阴茎局部的清洁卫生,房事后同样要清洗;另外,要保持性器官局部润滑,在房事过程中、动作不宜剧烈,以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。
包皮过长的原因
男性胎儿在妊娠第12周时,阴茎头处开始形成皮肤反折,即为包皮。当其向前生长,完全包裹阴茎头时,包皮内层上皮便很快与阴茎头粘连。到了妊娠晚期,由于脱屑和空泡的形成,包皮与阴茎头逐渐分离。至胎儿出生时,这种分离过程在大多数情况下仍未完成,并常常伴有包皮口的相对狭窄,使包皮不能翻转以显露出阴茎头,这就是先天性包茎。先天性包茎可见于每一个正常的男性新生儿和婴幼儿,即是所谓的生理性包茎。
新生儿阴茎包皮内板与阴茎头表面有轻度的上皮粘连,数月后粘连被吸收,包皮内板与阴茎头分离。至3~4岁时,随着阴茎的生长发育和包皮下上皮碎屑的堆积,加之间断性的阴茎勃起,包皮口逐渐扩大,包皮自行向上退缩显露出阴茎头,此时大部分包茎可自愈。但由于个体差异的原因,部分男性至成年包皮都未能退缩完全以显露出阴茎头,这就是包皮过长。
在小儿时期,包皮可以起到保护阴茎头及尿道口的作用,防止因尿布摩擦而引起的擦伤及溃疡。因此小儿包皮过长是一种生理现象而非病理现象。也有学者认为在成年时期,包皮的存在有助于保持阴茎头的柔软、湿润和敏感。性交时由于包皮的皮肤储备,对减小摩擦力,减轻阴道干燥造成的不适有一定的作用。
包皮过长吃什么好
1、新鲜猪蹄4只洗净,加大葱50g,食盐适量,放入锅中文火炖煮至熟烂,分三顿吃肉喝汤,有解毒消肿之功效。
2、银花、茅根各取适量,煎煮代茶饮用,有清利湿热、解毒的作用。
3、新鲜绿豆芽适量,素油文火慢炒,并拌以食盐及调料,佐餐食用,有清热解毒之功效。
4、嫩冬瓜1个,洗净表面带着绿皮切成片,锅中加水适量,放入少许食盐、调料,煮熟食用,清热利湿。
5、新鲜香椿叶250g,洗净切碎,加少许食盐一起调成面糊,素油500g入锅烧热,把面糊放入油中,炸至金黄色并捞出,每天食用。有清热利湿,解毒消肿的作用。
6、粳米500g,赤小豆50g,两者一起煮粥食用,能清热解毒,利水消肿。
7、绿豆衣10g,银花15g,两者煎服代茶饮用,有清热解毒、消肿作用。
饮食养生
运动养生