从肚脐眼看你的健康 肚脐泥该抠吗？
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，作好了养生我们的生活质量才更好。养生保健需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“从肚脐眼看你的健康 肚脐泥该抠吗？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，常有女性因穿着露脐装冻出病来。加上人的抵抗力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，容易引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵。
腹部是女人最性感的位置之一
许多年前看《阿里巴巴与四十大盗》，首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及脐部佩戴的脐环,就被迷得七荤八素，大叹肚脐也可以如此放电。殊不知，露脐装可不是随便穿的。m.Ys630.COM
肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为“神阙”，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。
可别看这小小的疤痕，尽管它已经完成了人生命中的重要作用——在母体里的营养物质的传送带，但它仍然是我们身体的重要部位，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，如果你用胶带把肚脐贴上就会出现便秘的情况。
这个部位也是比较柔弱的部位，从小的时候，妈妈就告诉我们，不能用手抠，不能着凉等。
国外一些医生根据临床经验发现，从肚脐眼的形状，可以看出一个人是否健康。
向上形肚脐：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，不论男女，多半他们的胃、胆囊和胰脏的情况不佳。向下形肚脐：形状与向上形相反。这种肚脐表明患有胃下垂、便秘等疾病。亦要注意慢性肠胃病及妇科疾病。偏右形肚脐：易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。偏左形肚脐：肠胃不佳，宜注意便秘、大肠粘膜等疾病。浅小形肚脐：肚脐眼又浅又小，具有这样肚脐者，不论男女，身体都较为虚弱，他们的体内激素分泌不正常，经常会感到浑身乏力。气功出偏差者和有精神障碍者的肚脐，常见这样的形状。海蛇形肚脐：因静脉扩张使肚脐的周围如海蛇缠绕一般，这种肚脐是肝硬化等肝脏疾病常见的征兆。凸出形肚脐：当腹内有大量积液或卵巢囊肿时，肚脐可向外突出。凹陷形肚脐：当腹内发生炎症变化时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐可向内凹陷。另外，腹壁静脉曲张，腹壁膨隆，腹壁皮肤紧张而发亮，脐周围静脉突起、曲张。此种症状特征主要见于肝硬化。
从脐分泌物看异常征象
观察肚脐，还应注意肚脐的分泌物。正常人肚脐皮色滋润，无异常分泌。如果脐部有脓水样、粘液样或粪便样分泌物，则为脐部或腹部脏器有病变存在。
●脓水样分泌：新生儿脐部红肿，并有脓水渗出，多由于出生后脐带断端未经妥善消毒处理，发生感染而引起。脐炎必须及时治疗，一般局部涂以消炎药，数日可愈，否则会发展成败血症。
成人脐部感染也可见渗液。或形体肥胖者，或不注意脐部清洁，以致脏物和皮脂类分泌物形成坚硬的脐石，擦伤局部而继发细菌感染。肚脐局部红肿糜烂，分泌物呈脓性，有恶臭。外涂抗生素油膏治疗有效。
●粘液脓性分泌：后天性阴壁痿管形成，常可在肚脐见到粘液或脓液流出。这是由于腹腔脏器发生病变，如急性胆囊炎、结核性腹膜炎、胃肠道癌肿等，炎症波及腹壁后，自然溃破而形成窦道，粘液脓性分泌物自窦道而出。由于窦道往往发生在腹壁最薄弱的脐部，故又称为后天性脐瘘。
●粪便样分泌：卵黄管是胎儿时期连接卵黄囊和肠道的管道，正常情况下，在胎儿出生2个月以后闭锁成细绳状，逐渐退化消失。但是，少数人此后仍有残留，故在脐孔处见到凸出的鲜红色粘膜，并有间歇排气或粪便样物质，这就是卵黄管瘘，需要手术治疗。
肚脐眼的泥能抠掉吗?
肚脐是连接胎儿与母亲的脐带的痕迹，作为人体胚胎期器官的一部分，肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的。所以洗的方法不当，会对腹腔内的内脏(主要是小肠)造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。
所以，肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁。但洗肚脐的方法比较讲究，不能像搓澡挖鼻涕那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，“点到为止”的清洗。
如何关爱脐部 注意脐部卫生
要注意防“风”
脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
防止脐部意外受损伤
脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。
尽量不要进行纹饰
贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至文饰永久性图饰。但是,如此,会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病:文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所文饰,共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。
护理肚脐DIY
脐疗治疗妇女病效果明显，无副作用，且方法简单,容易掌握。所以，不妨自己动手，来个肚脐保健。
治痛经:
取肉桂、炝姜、茴香各15克,研末,用米醋或黄酒调成糊状,敷于脐部,覆盖清洁消毒纱布l块,连用5-7天,痛经可愈。
治带下:
取棒根皮、白果、黄柏各20克,敷于脐部,每日换药1次,连用5-7天,白带明显减少。
治恶阻:
用公丁香、陈皮、半厚各20克,取新鲜生姜30克,煎浓汁调为糊状,敷于脐部,每日换药1次,连敷2-3次,可治脾胃虚寒、胃失和降、早孕呕吐。
治月经不调:
取当归30克、红花15克、月季花15克,用茶叶水调,敷脐部。每次在月经之前1天敷脐,连敷5-7天,至月经干净为止。此方对少女月经不调疗效最好。
关于肚脐的趣闻：
对于女性而言，肚脐神经与阴蒂紧密相连，也是一个重要的兴奋点，很多女性对肚脐的亲吻、爱抚都会有强烈的反应。在时尚界，女性的肚脐一直是最暧昧又最开放的视觉表现元素。所以才有现在流行的肚脐装，甚至有爱美人士在肚脐上戴肚脐环。从人体黄金分割上来说，肚脐是女性身体重要的一个视觉标识。也是性感的象征哦!在那些体形丰满的人身上，肚脐的形状是近乎正圆形的，但在瘦人的身上，肚脐看上去更像是一条垂直的裂缝。一项针对艺术作品的调查表明，古代女性的腹部普遍比现代女性肥胖，其中的绝大多数拥有圆圆的肚脐，其所占的比例高达92%;一项针对现代摄影模特的类似调查则显示出，拥有圆形肚脐的人只占总数的54%，也就是说在以瘦为美的今天，女性们拥有垂直肚脐的概率差不多是以往的六倍。小贴士:如果肚子疼、晕车等，在肚脐上涂上点白花油就好了。
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：肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，容易冻出病来，易引起胃肠功能紊乱，那么如何安全清理肚脐眼，肚脐能抠吗？下面为您详细介绍该如何安全清理肚脐眼，看看吧。
肚脐眼里的泥能抠吗？
肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为神阙，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕，内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，如果用胶带把肚脐贴上就会出现便秘的情况。肚脐也是比较柔弱的部位，小的时候，妈妈就告诉我们，不能用手抠，不能着凉等。
肚脐眼位于皮肤的低位，容易藏污纳垢，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，这个过程会使得空气或者衣服上的灰尘在脐部停留，时间久了就会形成污垢，以及我们的皮肤的新陈代谢的过程中，会有比较多的表皮死亡脱落的表皮细胞，皮脂腺分泌的皮脂，污物等混合而成的，日积月累形成污垢，所以我们的肚脐眼还是很脏的。那么肚脐眼里的泥能抠吗？
肚脐是连接胎儿与母亲脐带的痕迹，作为人体胚胎期器官的一部分，肚脐与腹腔联系是十分紧密的，如果清洗方法不当，会对腹腔内的内脏（主要是小肠）造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。
所以肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁，但洗肚脐的方法比较讲究，不能像搓澡挖鼻涕那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，点到为止的清洗，而不能抠。脐屎完全不需要刻意去掏，掏多了，或者清洗不当，反而容易掏坏了。因为抠肚脐会容易弄伤皮肤，有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它就更要绝对避免了。
如何安全清理肚脐眼？
肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有一点点污垢，可以保持正常的肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能可能会受损，可以说脐屎是清洁类排放物的代表。那么如何安全清理肚脐眼呢？
1、清洁肚脐时不宜用力，不宜用手抠，动作要轻柔。
2、如果肚脐比较浅，直接用水清洗就可以了。如果比较深，容易在里面褶皱的地方存污垢，那就用棉签涂点沐浴液或者香皂，洗完后要将香皂冲洗干净，然后用细软的毛巾擦干，使其干燥清洁。
3、可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花点一点油放到肚脐里轻轻擦拭，有防病的功效。
4、由于肚脐不宜受凉，建议洗肚脐时用温水，并在洗完后及时擦拭。
5、脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉，早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快。
6、脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因此，日常起居或工作中要小心。
7、因为文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，所以在脐部贴饰图案或文饰永久性图饰会造成一定的健康隐患，因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病。
8、夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生，但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。
9、电扇、空调的凉风不要对着脐部猛吹，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
10、尽量选择棉签或毛巾代替，千万不要用双手直接清洗，这样会容易弄破肚脐壁，还会增加细菌感染几率。
11、可以用一两滴眼药水滴在肚脐及周围进行软化，这样一些肚脐眼泥会自然脱落。
12、清洗肚脐的时候，最好用棉质等比较柔软的布料，蘸浸温水在肚脐边缘轻轻擦拭。
肚脐眼里的泥能抠吗，如何安全清护理理肚脐眼，以上就是为您总结的内容，供参考。
我们都知道肚脐是人体非常重要的穴位，在平时一定要好好的保护，尤其是宝宝的皮肤非常娇嫩，肚脐里面很容易会出现褶皱，新陈代谢比较旺盛的孩子会导致一些污垢，积在肚脐里面，粗心的妈妈在宝宝洗澡的时候，忘记清理会导致孩子的肚脐里面留下很多的脏东西，时间长了会感染肚脐，究竟要不要清理呢？
如何清洗宝宝肚脐？清洗宝宝肚脐绝不能抠
清洗宝宝肚脐误区
1、用手抠宝宝的肚脐
总是听老一辈人说：肚脐眼不能抠，否则会肚子疼。这话不无道理，从中医的角度来讲，肚脐是人体一个非常重要的穴位，对人体的健康起着非常重要的作用，因此，给小宝宝们护理肚脐就更要小心翼翼了。为什么肚脐眼不能用手去抠呢？肚脐是与我们的身体内脏连接的最近的地方，如果用手去抠肚脐眼，就会造成肠胃紊乱。小宝宝的肠胃更是脆弱，如果用手去抠宝宝肚脐眼，会导致宝宝的肠胃蠕动增加，从而引发腹泻腹痛等问题。
2、不清洗肚脐
过去时代，以不清洁的水洗多了反而会造成肚脐发炎，所以养成不洗为妙的习惯。现在居家环境各方面都已很进步，自来水都是经过特殊处理消毒过，且目前洗澡用的肥皂品质也较好，对清洗皮肤、杀菌及除垢效果不错，对以往的一些观念做法应该要改变才是。
如何清理宝宝肚脐
1、准备工作
物品准备：棉签3-4支，婴儿润肤油、碘酒或浓度75%的酒精
彻底洗净双手：在帮宝宝做脐部护理之前，必须以香皂搓洗手腕至指尖约20秒，才可达到杀菌的功效。
2、具体步骤
如果肚脐比较浅，直接用水清洗就可以了；如果肚脐比较深，容易在里面褶皱的地方存污垢，那就用棉签涂点沐浴液或者香皂洗，洗完后要将香皂冲洗干净，然后用细软吸水的毛巾擦干，使其干燥清洁，也可以用花生油擦洗，洗完澡用棉花点一点油放到肚脐里轻轻擦拭，有防病的功效。
清洗宝宝肚脐注意事项
1、洗澡后保持肚脐干爽
洗澡对宝宝来说是件快乐的事情，不要怕水对宝宝的肚脐不利。脐带结扎后，脐带外部的血管已经基本上收缩，不会因水的进入而引发感染。洗澡后，只要立即把水擦干，用酒精棉球擦拭一下就没事了。
2、肚脐要注意保暖
家长们在清洁宝宝的肚脐部位的时候，一定要格外小心翼翼，为避免因为清洗宝宝肚脐而引发拉肚子、腹泻等问题，一定要用温热的水给宝宝清洗，其次，清洗肚脐部位之后，要立刻给宝宝的腹部包裹上小毯子，以免腹部着凉。睡觉时也要在宝宝的腹部盖上小毯子，来保暖腹部。
不少家长会发现孩子的肚脐眼里有泥，家长要注意孩子肚脐的清洁工作，不要让孩子抠肚脐眼里面的泥，可用棉签蘸取温开水轻轻的擦拭，不要让孩子乱抠，否则易出现感染的情况，甚至也会导致孩子出现腹部疼痛的情况，孩子肚脐眼儿里的泥到底能不能抠？
孩子肚脐眼儿里的泥到底能不能抠
1、孩子肚脐眼里的泥是可以清洗掉的，但是要避免让孩子自己抠，否则会导致皮肤破损，甚至会出现感染的现象，父母可以用棉签蘸取温开水擦拭，轻轻擦拭擦拭掉上面的污垢，尽量保持皮肤的清洁干爽，这样可以有效避免孩子生病。
2、父母要注意正确清洁孩子的肚脐，千万不要使劲抠孩子肚脐里面的泥，否则很容易出现腹部疼痛的问题，也会对孩子的肚脐造成损伤，家长要注意正确清洁孩子肚脐，洗澡的时候可以轻轻的擦拭孩子的肚脐。
3、做好孩子肚脐的保暖工作，避免孩子的肚脐受凉，否则会出现腹泻的状况，甚至还会出现消化不良的现象，做好肚脐部位的护理工作很重要，孩子肚脐里面的泥最好慢慢清理，不要使劲用力的清理，尽量用棉签擦拭。
如何护理孩子的肚脐
1、按揉肚脐，早上起床前、晚上睡觉前躺在床上，两手掌重叠放在肚脐上，按顺时针的方向揉一百圈，这样做不仅具有护理肚脐的作用，还具有健脑补肾的功效，可以促进消化，能起到安神降气的作用，能促进孩子大便小便的排出，可以加强肝脏新陈代谢。
2、艾灸肚脐，艾灸肚脐能起到温暖的作用，可以避免腹部受寒，并且能将腹部内的寒气排出体外，可以起到抗病强身的保健作用，家长尽量做好孩子肚脐的护理工作，避免孩子的肚脐受凉，否则容易导致腹部疼痛。
3、药敷肚脐，孩子如果患有风寒感冒，可以通过药物敷肚脐治疗，能有效改善风寒感冒的症状，并且具有保护肚脐的作用，可以将体内的寒气清除体外，做好孩子腹部的保护工作，避免孩子的腹部受凉，否则易引发各种疾病。
孩子肚脐眼儿里的泥到底能不能抠？孩子肚脐里的泥可以清洗掉，注意正确清洁孩子的肚脐，做好孩子肚脐的保暖工作，经常揉孩子的肚脐促进肠胃的蠕动，加快孩子体内的新陈代谢，排出体内的毒素，艾灸肚脐可以将腹部寒气排出。
我们从小就被告之“不能抠肚脐眼，不然会闹肚子”，有的会被“恐吓”说肚脐眼暗通身体内脏。肚脐眼到底能不能抠呢？
人的身体天生就存在一个缺陷：肚脐眼，这个无关痛痒的神秘“小洞”，令不少人心生疑窦。我们从小就被告之“不能抠肚脐眼，不然会闹肚子”，有的会被“恐吓”说肚脐眼暗通身体内脏。肚脐眼到底能不能抠呢？肚脐眼又与健康有何关系呢？古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚脐是重要的穴位———神阙穴的所在，且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此，肚脐也是最怕着凉的地方。但肚脐眼并不是一个洞，只不过是脐带剪断后留下的疤痕，是平的，也不和身体内脏有任何连接。
对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。
为什么不能抠肚脐眼？肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方，千万不能用力抠，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。肚脐眼从本质上来说是脐带剪断后留下的疤痕，它通常可以是一个小凹陷或是一个小突起。肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷，肚脐内很容易藏着污垢，不及时清洗，就可能产生异味。
小朋友的肚脐眼最初是凸出来的，这与健康并没有任何联系。这是因为儿童的腹壁比较薄，体内器官在发育成熟之前压迫腹壁，从而使得肚脐眼受压迫而外凸，这完全属于正常情况。
当人体出现肝硬化、肝腹水、慢性肾炎等病情时，肚脐眼往往会凸出来，这是因为肚脐眼的组织比较软、薄，当高度腹肿时，就会凸出来，此时应该高度重视病情。
肚脐内通五脏六腑，因此可以治疗肠胃病。如果肠胃有风、寒气，或者进食生冷食物后出现腹痛、腹泻、大便溏稀，除了可用热毛巾敷肚脐及四周，还可取一片生姜，置于肚脐眼上，然后点燃艾条，在生姜上方灸热，通过生姜将热传递到肚脐眼里。一次大概灸半小时，如果是因进食出现急性腹痛腹泻，2次可痊愈；如果平时养生调理，每天可灸1—2次。这只适合为肠胃驱风寒，如果有便秘者，不能乱灸。
从肚脐眼的形状看健康：肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为“神阙”。国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下，仅供参考。向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。
向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。圆形：肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好；男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
从脐部形状看健康：肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如患粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
如何保护肚脐眼及周围：肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，春寒未散，时有女性因穿着露脐装冻出病来。加上春天细菌繁殖力强，人的抵抗力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，容易引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵。那么，如何保护肚脐眼及周围呢？
1、注意脐部卫生。身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。
2、要注意防“风”。脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
肚脐在人们出生之后，就基本上没有太大的意义了，因为肚脐主要是连接胎儿与母体的纽带，胎儿所需要的各种营养，都是通过肚脐传送给胎儿的。但是即使孩子在出生之后肚脐的作用不大，但是在日常生活中却是一定要做好护理工作的，且对于爱抠肚脐眼的人来说，一定要改变这种习惯，因为扣肚脐眼有以下危害。
一、为何多数人反对抠肚脐
肚脐眼里的肌肤不像正常的肌肤，它比较嫩，如果在扣的时候力度过大易损伤皮肤，导致发炎、化脓，还有可能引起细菌入侵腹腔，从而危害健康。所以，对于抠肚脐时的力度一定要注意!
二、抠肚脐时好不要用力
用手指抠肚脐是较为常见的，如果自身的指甲较长，千万不要直接用它刮肚脐，易损伤肚脐内的肌肤，另外手部的细菌较多，易使肚脐导致肚脐感染从而出现发炎的症状。所以，要学会正确清洁肚脐的方法!
三、清洁肚脐也要讲究方法
在清洁肚脐之前用几滴橄榄油滴在肚脐里，将其湿润，然后用棉棒轻轻擦拭;或者用温热的湿毛巾敷在肚脐上，然后再用棉棒擦拭即可。对于肚脐的清洁好不要太干净，否则易闹肚子。其实肚脐里的泥清不清洁都无所谓的，对健康没有什么影响!
四、肚脐里的污垢一定要清洁掉吗
对于肚脐里的污垢其实也可以不必清洁，它可以保持正常的肚脐温度，如果污垢太多，可以稍微清洁一下，只要清洁肚脐的外部即可，不必过深的清洁，但一定要根据科学的方法，不然只会伤了肚脐从容影响自身的健康。另外，肚脐好一周清洁一次，切忌用手，也切忌频繁清洁!
肚脐的重要性可想而知，对于它的清洁也是有讲究的。虽然很多人不建议清洁肚脐，但对于有洁癖的人来说可以适当的清洁。只有使用科学的方法进行清洁，才不会导致肚脐内的肌肤出现损伤从而影响健康。虽然肚脐是可以清洁的，但不要过度清洁哦，这一点一定要切记哦!
有人曾问过这么一个问题：我的肚脐怎么好像越来越深，难道它还会长大？事实上，你想多了，出现这种问题，通常说明你的肚！腩！大！了！
中医认为：肚脐是五脏六腑之本
肚脐，其实是胎儿出生后脐带脱落留下的疤痕，但这个「疤痕」没法去掉。
中国古代人将肚脐描述为「脐为五脏六腑之本，元气归藏之根」，中医理论中，肚脐唯一一个肉眼看得见的穴位--神阙穴。
肚脐是最怕着凉的部位，脐周是肠胃所在部位，平时要注意保暖。
脐屎是什么？
众所周知，肚脐里可能出现许多黑色类似污垢的物体，俗称「起司」，哦不，「脐屎」！
由于肚脐位于一个低位，所以容易藏污纳垢，人体内脏还可能通过肚脐吸取部分氧气，那么空气或者衣物上的灰尘，停留在肚脐久而久之便形成污垢。
其中，可能还夹杂不少皮肤脱落的死皮细胞。
一般情况下，肚脐脏是无所谓的事情，而且与寻常「污垢」不同，肚脐的「脏」反而是好事。
美国北卡罗莱纳州大学的肚脐生物多样性项目组研究发现，肚脐中能找到662种此前未知的细菌。但肚脐里的污垢可以保持正常肚脐温度，太干净热量反而散发太快，影响肠胃功能。
所以，肚脐的污垢完全可以不清理。但现代流行风尚，有的女性穿露脐装，就不得不处理一下肚脐的造型了。
那么，肚脐能不能抠？
如果你不怕出问题的话，还是能的。正确做法是肚脐不能抠，但能用其他方法处理。
抠肚脐容易弄伤皮肤，便可能引起炎症，恶化之后可能化脓，导致细菌侵入腹腔内的血管。
用指甲去刮肚脐，尤其需要杜绝。
要清理「脐屎」，可使用沐浴液、棉签、温水、毛巾等工具，以棉签沾沐浴液轻轻放到肚脐处，轻柔地进行清理后，用温水冲洗干净，毛巾擦干。
露脐往往以健康作代价
肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,春寒未散,时有女性因穿着露脐装冻出病来。加上春天细菌繁殖力强,人的抵抗力减弱,穿露脐装时由于腰腹部裸露,容易引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵。
如何关爱脐部
注意脐部卫生
身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄伤皮肤发生感染。
要注意防风
脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
防止脐部意外受损伤
脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。
尽量不要进行纹饰
贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至文饰永久性图饰。但是,如此,会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病:文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所文饰,共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。
护理肚脐DIY
脐疗治疗妇女病效果明显,无副作用,且方法简单,容易掌握。所以,不妨自己动手,来个肚脐保健。
治痛经:
取肉桂、炝姜、茴香各15克,研末,用米醋或黄酒调成糊状,敷于脐部,覆盖清洁消毒纱布l块,连用5-7天,痛经可愈。
治带下:
取棒根皮、白果、黄柏各20克,敷于脐部,每日换药1次,连用5~7天,白带明显减少。
治恶阻:
用公丁香、陈皮、半厚各20克,取新鲜生姜30克,煎浓汁调为糊状,敷于脐部,每日换药1次,连敷2-3次,可治脾胃虚寒、胃失和降、早孕呕吐。
治月经不调:
取当归30克、红花15克、月季花15克,用茶叶水调,敷脐部。每次在月经之前1天敷脐,连敷5-7天,至月经干净为止。此方对少女月经不调疗效最好。
从肚脐形状看健康状况
肚脐又名肚脐眼,在中医学中称之为"神阙"。国外医生临床发现,从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否,详述如下。
向上形：肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。
向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
圆形：肚脐若为正圆形,女性表示身体健康,卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常,五脏六腑都很健康。
海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要注意。
满月形：看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。
肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时,如患粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。
肚脐浅小：表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。
肚脐眼外翻是很多怀孕期的女性都会出现的一种症状。不少人认为肚脐眼外翻会生儿子，其实这种说法并没有科学依据。而在孕期，出现肚脐眼外翻的症状，只是因为孕妇的子宫增大、腹压增高所导致的，与生男生女没有必然联系。下面，就为大家介绍孕期肚脐外翻的相关知识！
一、怀孕肚脐眼外翻的原因
很多人都说肚脐眼外翻是怀了儿子。不过这说法没有任何的科学依据。其实怀孕肚脐往外翻是因为随着月份增大肚子也在增大，腹压也增高，所以才会出现肚脐外翻现象。这属于正常现象，宝妈们不必担心。
怀孕期间建议：注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。
二、怀孕后期肚脐眼怎么清洁
1.先将毛巾放在温开水里浸湿然后拧干，轻微的擦洗肚子，特别是肚脐眼的位置，不要过分用力。
2.将棉棒浸湿后用湿棉棒对肚脐眼进行擦拭，然后换新棉棒摩擦香皂后对肚脐眼进行清洁，切记不可将棉棒插肚脐眼内部太深，擦完后，换干净的棉棒浸湿后进行擦拭，如此重复几遍肚脐眼就干净了。
三、怀孕初期肚脐疼的原因
除了怀孕后肚子疼之外，大部分的孕妇还会觉得怀孕后肚脐周围疼痛。怀孕后随着胎儿的生长，肚皮会撑开、撑大，肚脐周围的皮肤被拉扯开，因此会觉得有的疼痛感。
这个时候可以用一些滋润霜涂抹肚脐的周围，也可以避免日后出现妊娠纹。孕妇肚脐周围痛是正常现象，并不会影响到体内的胎儿。
出现肚脐周围疼痛的情况还有另外一个原因，就是怀孕的早期会发生小腹疼痛，但不是剧烈的疼痛。这是由于怀孕后子宫增大所导致，不需要经过特殊的治疗，多卧床休息就好。如果出现剧烈疼痛或者是不间断的疼痛，就需要去医院就诊。
怀孕期间如果吃了变质的食物或者过于刺激的食物引起肠胃痉挛，也会导致肚子疼。虽然不是什么太大的问题，但在怀孕期间，孕妇的饮食习惯还是应以清淡、易消化、高营养的为主。
肚脐是身体唯一可以用手去触摸的地方，同时也是唯一能用眼睛看到的穴位，肚脐是神阙是胎儿从母体中获取营养唯一的渠道，联合各种经脉五脏六腑，所以人的肚脐是不能碰的，有的时候可能会用力碰都引起疼痛，肚脐在平时要注意清洁清洁，不当的话会导致感染，甚至里面也会产生污垢。
怎样清洗肚脐眼
肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。
人在出生的时候，肚脐的任务就已经完成了。胎儿用肚脐的前端和抬盘相连，从中吸收营养，人一出生这些东西就不再需要了。也就是说，"肚脐"(除向外凸出的)不过是"褶皱的小凹坑"。但在这个皮肤褶皱的小凹坑里，却容易积存肤垢。一些代谢物积存在这一小块区域，含有污垢的黑色东西就形成了"脐屎"。
女人能掏脐屎吗？
有部分爱美的MM，觉得脐屎很碍眼，经常会想着办法去掏和挖，但是脐屎完全不需要刻意去掏，掏多了，或者清洗不当，反而容易掏坏了。因为抠肚脐会容易弄伤皮肤，有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它就更要绝对避免了。即使不去特地清除脐屎，也没有什么坏处。
如何安全清除脐屎？
肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有点污垢，可以保持正常肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。可以说脐屎是"清洁类排放物"的代表。
但真的太多又很想把它清除的话，要轻柔。如果肚脐比较浅，直接用水清洗就可以了；如果比较深，容易在里面褶皱的地方存污垢，那就用棉签涂点沐浴液或者香皂洗，洗完后要将香皂冲洗干净，然后用细软吸水的毛巾擦干，使其干燥清洁。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花点一点油放到肚脐里轻轻擦拭，有防病的功效。
肚脐该怎么清洗比较恰当？
需要提醒的是，清洁肚脐时不宜用力，不宜用手抠，动作要轻柔。由于肚脐不宜受凉，建议洗肚脐时用温水，并在洗完后及时擦拭，不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。
提示：夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。
肚脐眼是肠的末端所在地，由于人体每天的新陈代谢有一定的废物没有即时排出去，在肠上的末端日积月累的原因，所以才形成脏东西，我建议洗澡的时侯，用清水冲洗就行了，不要抠洗，这样对身体不好，很容易将脏东西进入体内，形成感染，造成很多疾病
原因一：肚脐眼是人的第二张嘴
当你还在娘胎里时，虽然有嘴、鼻，但并不能正常呼吸，只能通过胎盘从母体上吸收营养，而脐带则是唯一的传输途径。
而且，自古就有脐为五脏六腑之本，元气归藏之根之说，这也充分证明了肚脐的重要性。更何况肚脐在中医里，还是一个非常重要的穴位--神阙穴，如果乱抠，很容易引起大问题。
原因二：容易弄伤皮肤引发炎症
肚脐的皮肤比较娇嫩，用手抠时无法控制力度，一旦弄伤皮肤就会引发炎症，细菌就会钻空子进入腹腔血管。正常情况下病菌如果进入人体，我们会有淋巴细胞进行防御，而肚脐眼里是没有淋巴组织的，所以一旦发炎，要比单纯的皮肤发炎严重的多。
原因三：容易着凉引起肚子痛
如果别人问为什么不能抠肚脐眼，大多数人都会用肚子痛来回答。但专家表示，抠肚脐眼跟肚子痛并没有必然联系，它是一种可由多种疾病引起的症状表现，大部分人抠肚脐眼后肚子痛的原因在于腹部受凉。本来腹部就易受凉，而肚脐作为腹壁的最后闭合处，血管丰富，敏感度高，再加上它皮肤薄、吸收快的特点，稍一受凉就会感染风寒，因此就会出现腹痛的症状。
核心提示：腹部是女人最性感的位置之一。女士们纷纷迫不及待地换上露脐装，想以女人最性感的部位作为武器，征服男人。殊不知，露脐装可不是随便穿的。
从肚脐形状看健康状况
肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为"神阙"。国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下。
向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。
向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
圆形：肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好；男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。
海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。
满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如患粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
露脐往往以健康作代价
肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，春寒未散，时有女性因穿着露脐装冻出病来。加上春天细菌繁殖力强，人的抵抗力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，容易引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵。
1.向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。
2.向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
3.圆形：女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢功能良好;
4.海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要小心注意。
5.满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
6.肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
7.肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
8.肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
9.肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
10.肚脐浅小：表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。
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运动养生
