者中医不外传的养生知识

2019-10-28 │ 者中医不外传的养生知识 为什么缓慢柔和的运动反而养生

震惊!滴酒不沾者寿命反而更短

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“震惊!滴酒不沾者寿命反而更短”,供您参考,希望能够帮助到大家。

关于饮酒是否伤身一直是最具争议话题之一。美国最新一期《酒精中毒临床与实验研究》月刊刊登的一篇文章则指出:尽管科学家还没有搞清楚其中缘由,但不喝酒会令死亡率增高。该文章竟然还说,滴酒不沾的人要比酗酒的人早死。

研究显示,适当饮酒,如每天饮酒两至三杯的人死亡率最低。适当饮酒(特别是饮用红酒)不仅有利于心脏及血液流通,还有助于开展人际交往。

但为什么滴酒不沾的人反倒活得短呢?鉴于饮酒开销较大,不喝酒的人通常都是社会中较低阶层的人。而社会地位低的人通常生活压力较大——工作和家庭的琐事会令他们失去小酌一杯的心情,而长期处于压力当中也可引发各种身心疾病。

然而,抛开所有能够想到的因素:社会经济地位、身体状况、亲朋好友多寡等,研究人员(由得克萨斯大学心理学家查理斯·霍拉汉带领的六人研究小组)历时20年研究发现:滴酒不沾的人死亡率是最高的;其次是酗酒者;最低的是适当饮酒的人。

尽管酗酒的人患硬化症以及各种癌症的风险更高,但比起从不饮酒的人来说,死亡率还是要低。其中一个重要的原因就是,饮酒有助于人际交往,而人际交往又是保持身心健康的关键因素。

但研究人员同时指出,尽管适当饮酒会长寿,但喝酒还是会带来很多风险:如损害身体,导致记忆退化;酒后出轨;酒后无德等进而毁掉幸福生活。

如此看来,只有把握好度,适当饮酒才能够强身健体有利身心。

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耳朵里滴酒消炎


耳朵是我们身体最为重要的一部分,而耳朵也分为耳道以及耳朵内部的组织,比较复杂,平时身体上火,或者是受到外界的刺激就会容易导致出现耳朵发炎的情况,耳朵发炎就会容易影响到听力,还会容易导致出现疼痛等,而酒精是可以起到消炎的作用,但是不可以滴入耳道,会容易对耳道造成损伤。

耳朵里滴酒精可以消炎吗?

不可以。酒精是用来杀菌的,并不是严格意义上的消炎药。尤其是万一有鼓膜穿孔,就更不能滴了。可以用棉签蘸点干净的水或者双氧水清洁外耳道

医用酒精

医用酒精的主要成分是乙醇,并且它是混合物。医用酒精是用淀粉类植物经糖化再发酵经蒸馏制成,相当于制酒的过程,但蒸馏温度比酒低,蒸馏次数比酒多,酒精度高,制成品出量高,含酒精以外的醚、醛成分比酒多,不能饮用,但可接触人体医用。是植物原料产品。

用途

日常生活中,常见一些人用医用酒精来擦洗伤口,以达到灭菌消毒的目的。值得注意的是,在药店买到的酒精有75%和95%两种浓度,这两种浓度的酒精用途是不一样的。

消毒机理

要使蛋白质变性,就要让蜷曲、螺旋的蛋白质分子长链舒展、松弛,其中关键是破坏形成蜷曲和螺旋的各种力。酒精分子有两个末端,一端是憎水的(一C2H5),可以破坏蛋白质内部憎水基团之间的吸引力;一端是亲水的(一OH),但它难以破坏蛋白质外部的亲水基团之间的吸引力。另一方面。水分子虽然可以松弛蛋白质亲水基团之间的吸引力,但它即使钻进细菌内部,也无法破坏其蛋白质中憎水基团之间的吸引力。所以,纯酒精或水都不足以使细菌内的蛋白质变性,只有酒精和水共同存在,同时使保持蛋白质几何形状的各种吸引力松弛,蛋白质才会失去生理活性。因此,只有一定浓度的酒精溶液,才能达到良好的消毒杀菌目的。

不同浓度

(以下的浓度均是指体积分数)

95%的酒精常用于擦拭紫外线灯。这种酒精在医院常用,而在家庭中则只会将其用于相机镜头的清洁。

75%的酒精用于消毒。这是因为,过高浓度的酒精会在细菌表面形成一层保护膜,阻止其进入细菌体内,难以将细菌彻底杀死。若酒精浓度过低,虽可进入细菌,但不能将其体内的蛋白质凝固,同样也不能将细菌彻底杀死。

40%~50%的酒精可预防褥疮。长期卧床患者的背、腰、臀部因长期受压可引发褥疮,如按摩时将少许40%~50%的酒精倒入手中,均匀地按摩患者受压部位,就能达到促进局部血液循环,防止褥疮形成的目的。

25%~50%的酒精可用于物理退热。高烧患者可用其擦身,达到降温的目的。因为用酒精擦拭皮肤,能使患者的皮肤血管扩张,增加皮肤的散热能力,其挥发性还能吸收并带走大量的热量,使症状缓解。但酒精浓度不可过高,否则可能会刺激皮肤,并使表皮散失大量的水分。

维修应用

维修人员在维修各类家用电器、仪器仪表、电子设备时,常需要作一些清洁维护工作,而日常生活中应用的医用消毒酒精就是最好的清洗剂,其特点是去污效果强、易挥发,它不仅能有效去除电器表面的各种污迹,而且对一些电子元器件的内部污迹也能快速清洗,同时又不影响对电器的使用性能,以下介绍若干清洗电器、电子零部件的简单方法。

不沾杯口红的危害


女性对于化妆品都是非常重视的,因为化妆品可以在很大程度上掩盖女性本身的不足,让女性更加有魅力。口红就是女性经常使用的化妆品种类之一,但是,由于普通的口红非常容易脱色,尤其是在喝水的时候,所以很多女性会使用不沾杯口红。那么,不沾杯口红的危害都有哪些呢?

不沾杯口红的危害有哪些

1.很难卸妆,卸不干净

口红如果不沾杯的话,那我们也会考虑到,卸妆也是不好卸的。而口红卸妆不干净长期附着在唇部,容易导致唇部色素沉着,会影响到我们嘴唇原来的颜色。不要认为卸妆液能卸掉,其实啊不沾杯的口红是最难卸妆的。唇色不健康的妹子,素颜的时候真的很难看!

2.危害身体健康

口红为什么可以不沾杯呢?其中肯定是要加入大量的铅以及其他有害物质,或者是蜡,这样才能保证不掉色。这些物质经过嘴唇进入到人体以后,会对身体造成很大的伤害。妹子们最好还是别使用不沾杯的口红了!

口红的成分

我们来了解一下口红的成分有哪些吧!一般口红都是由脂,油以及蜡组成的。如果是这三种物质组成的口红,对唇部是有滋润保护作用的,并且涂抹起来也非常方便。很多妹子在购买口红时总会问是否沾杯,其实衡量口红好坏的标准并不是通过是否沾杯来区分的。

很多大牌口红都会有沾杯的可能,如果你想要身体健康的话,还是不要使用不沾杯口红了!尽量购买品牌的口红,在质量上也更加有保障。

怎么涂口红不容易掉色

工具:唇线笔,定妆刷(腮红刷),定妆散粉,口红。

1.首先用唇线笔把嘴唇涂满,如果你的唇形并不完美,最好先用唇线笔勾勒出唇形后再进行其他的修饰。先画出合适的好看的唇形能让自己的唇部看起来更加饱满,还有很重要的一点是,唇线能防止口红晕染,并且唇线还能让口红颜色更加持久。

2.拿出定妆刷或者腮红刷沾取一些定妆散粉,最好用透明的且不带修容颜色的哦,否则就会影响口红的颜色了。轻轻把定妆刷压在涂满唇线的双唇上,这样做是为了让唇线笔的颜色更加贴合,还能让口红颜色更加均匀哦。

3.如果需要实用唇线笔和口红的话,在用完唇线笔后就可以再搭配口红一起使用啦!

吃什么不胖反而瘦


对肥胖人士来说,饮食方面一定要有所讲究,我们知道减肥主要是两个方法,这两个方法要同时应用,一个就是运动健身,另一个就是饮食调养,平时良好的饮食调养是不会发胖的,反而能够达到瘦身的作用,比如说燕麦片,香蕉等水果,蜂蜜和牛奶这类食物都不会导致发胖的问题。

吃什么不胖反而瘦

一、燕麦片

燕麦片是减肥的佳品。很多MM在减肥期间用它来代替正餐,不仅容易产生饱腹感,还非常有营养,也是很有价值的睡前佳品。在晚上煮上一小碗谷类,加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了,有减肥功效。

二、香蕉

胖MM们晚饭后是不是会嘴馋肚子饿想吃东西?那就选择香蕉吧,它有饱腹感,而且吃了也不会发胖,非常适合睡前吃,最重要的是还能让你睡得更好。

三、蜂蜜

晚上饿的话就泡上一杯香草茶吧,记得在其中添上少量的蜂蜜,甜甜的不仅能满足你的胃口,缓解饥饿,还能有助于睡前放松的,最最重要的是不会发胖,反而有瘦身的效果。

四、牛奶

在睡前喝上衣杯温牛奶有助于睡眠,相信大家都知道,牛奶中富含的成份有安眠镇静的效果,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙。

如果一定要吃夜宵的话,最好是需要咀嚼的食物,如果仁类类的食物就不错。一方面咀嚼食物会消耗一定的热量,能有效减少食物热量在体内的堆积。除了咀嚼性的食物,夜宵吃经过研磨的食物也不错。因为经过研磨的食物要比原物直接烹煮容易消化,半熟的蛋则比水煮蛋要容易消化,这样就不会造成脂肪的堆积了。

艾滋感染者服药后寿命


相信大家都知道艾滋病这种疾病是非常严重的一种疾病,目前还没有完全可以根治艾滋病的方法,一般发现艾滋病的感染者,我们只是用药物去控制病情,不让疾病发作,从而实现延续寿命的作用。艾滋病感染者能够存活的时间是根据患者在平时的治疗以及护理有关系,比较严重的情况,一般是2年左右的寿命。

1.艾滋病能活多久

感染者的无症状期持续的时间可长可短,少则为2年,多的可达20年,其长短与感染途径密切相关,一般情况下,经血感染者(主要为非法采血与共用注射器)为4-5年,性交感染一般为11-13年,如果一个感染者的无症状期能达到13年,就可以被称为长期生存者了。

当感染者体内的免疫细胞已无法与HIV抗衡时,就标志着进入HIV感染的最后阶段,称有症状期,这时,感染者被叫作艾滋病(AIDS)患者,他们非常容易受到其他疾病的感染,一些平时根本不会对人的生命产生威胁的普通传染病如肺炎等,一旦进入AIDS的肌体就会无法控制,人一般在6至24月内死亡。

HIV每天都摧毁大量的免疫细胞,而骨髓则通过加速生成新的细胞来加以补偿,但是,新细胞的补充速度总是赶不上细胞损失的速度。

在正常人体内,每立方毫米血液中约有800至1000个免疫细胞,而感染者体内,每立方毫米血液的免疫细胞则以每年50-70个的速度逐渐下降,当免疫细胞减少到在一立方毫米血液中只有200个左右时,下降速度就会加快。

2.艾滋病能治愈吗?

艾滋病能治好吗?目前在全世界范围内仍缺乏根治HIV感染的有效药物。

现阶段的治疗目标是:最大限度和持久的降低病毒载量;获得免疫功能重建和维持免疫功能;提高生活质量;降低HIV相关的发病率和死亡率。

艾滋病是一种特殊的病毒,与普通病毒的不同之处在于,它破坏的是人体的免疫系统。而免疫系统是对抗病毒和细菌入侵的人体的关键系统。

所以很难研发出有效的对抗艾滋病病毒的药物。虽然艾滋病目前治不好,但随着医药技术的提高,科学的发展,相信在未来是有可能攻破这一难关的。

研究发现体温低者寿命更长


那些总是感觉到冷的人可能会笑得最后,因为根据一项新的研究,他们注定要长寿的。据6月8日《印度时报》引述近期出版的《衰老》杂志发表的研究称,华盛顿大学圣路易斯医学院的研究人员发现,低的体温与更长的寿命相关联。

他们还发现,相比较于吃得多的人,那些吃得较少的人的体内温度也较低一些。他们怀疑是荷尔蒙的变化导致能源和热量的减少,通过减缓新陈代谢,从而延长生命。为了发明长寿药丸辅平了道路。

这些新发现是建立在数十年的对动物研究,包括极端的动物饲料与动物的寿命之间的关系等研究。例如,消减30%的实验鼠的热量会导致它比正常多活50%的时间。

科学家正试图找出在饥饿的近似点,在此时可以发明出来药丸,模仿不用节食来能够产生剧变,最新的研究着眼于如何减少核心体温的热量所带来的影响,内部的体温是平均为摄氏37度,一般比皮肤表面温度要高。

他们也给了一组正常饮食的人,另一组为长跑运动员。食用限制卡路里的食物的人被发现体内的温度较低一些。

“限制热量的人大约体温要平均低0.2摄氏度,这看上去是一个合适的降温,这类似于我们长期观察的长寿的限制卡路里的老鼠。”首席研究员路易·吉丰塔纳说。

“我们还对运动员的耐力有兴趣,同样的年龄,同样的瘦,但却没有出现体内温度降低的现象。”他说。“我们知道,限制热量饮食的人一般会感到冷,因为此时代谢水平较低,体温也降低了。”路易·吉丰塔纳表示,目前尚不清楚是否将热量多多地减少或者其它类似的处理就可以降低体内温度。但他认为,能否降低体内温度是能否长寿的关键所在。

口红不沾杯的方法有哪些?


女性们在外出之前,经常会涂抹上非常好看的口红,让自己变得美美的出去,但是去外面会遇到一件很烦恼的事情,在喝茶或者喝酒的时候,口红很容易沾到杯子上,尤其是在一些公共场合的时候,出现这种情况会让人很尴尬,实际上,有很多方法可以预防口红不沾杯,比如下列这些技巧。

口红不沾杯的方法:

其实只要找到一些小技巧就可以大大的改善口红沾杯掉色的情况,下面一起看看如何做可以让口红沾杯情况明显好转。

1、正确涂抹口红

先在嘴唇上拍点散粉再涂唇膏,然后抿开。重复以上过程一次,但是第二次就不用再抿开了。或者第一次抿开后用面巾纸轻轻盖在嘴唇上,将浮在表面的口红粘去,然后再用唇膏涂抹一次,这样处理不仅哑光唇妆有质感而且非常持久。

2、将嘴唇内部口红擦干净

涂完口红这么做一下可以将嘴唇内里的口红清洁干净,防止粘牙,手指擦去的部分,就是喝水会沾杯的地方。也可以将卫生纸卷成条状代替手指。

3、使用散粉定妆

在画完唇妆后隔一张纸巾,在唇部扫上散粉定妆,沾杯情况的确好很多,这样口红就不脱妆了,也更持吃久了,基本上能够保持一天!

4、用纸巾抿一下

涂完口红后可以用纸巾抿一下,唇妆变哑光,更加持久啦。而且有的口红上嘴颜色太深,可能觉得不够日常,或者和妆容不搭,这样处理也能够让唇妆更日常一些。

5、使用口红雨衣

口红雨衣涂抹在嘴唇上以后形成了一层保护膜将口红与外界环境隔开,有效防止口红沾杯和脱妆。涂完口红3-5分钟后涂抹口红雨衣,再等待3-5分钟干透以后一般可以保持6-8小时不脱妆。

6、使用吸管喝水

外出口红沾杯脱色其实很正常,出于礼貌考虑或者自己比较在意这些,那么尽量喝水用吸管,和友人就餐前用纸巾擦干净口红,饭后再补涂,毕竟别人也不想看到饭菜上有口红痕迹。

四种人吃枣不补 反而帮倒忙


导读:众所周知,大枣富含丰富的营养,能够补血养气、安神调理,被视为是进补的最佳食物之一。枣虽然能够调理身体,但是并非适合所有人……

众所周知,大枣富含丰富的营养,能够补血养气、安神调理,被视为是进补的最佳食物之一。枣虽然能够调理身体,但是并非适合所有人。有些人吃了大枣,不仅不会保健身体,反而会导致疾病。下面,让我为大家介绍几种不适宜吃枣的人。

大枣对身体有很多补益作用,因此民间流传着一日吃仨枣,一辈子不显老的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。

痰湿偏盛者

这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

爱上火的人

这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

感冒初期患者

感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成闭门留寇的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

糖尿病患者

大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

调理身体,首先要辨别自己的体质和食物的特性。盲目进补不仅不能够增强体质有利身体健康,反而会适得其反导致疾病。吃大枣虽然能够补血调养身体,但是也要辨别自己的体质,谨记以上四种体质的人群最好别吃大枣,以免身体产生不适。

什么工作压力这么大,不瘦反而更胖?


人们总是要一个人独自去面对社会的,为了生活,不得不与人周旋,不得不做一些自己不爱做的事情。大家在进入社会之后并不开心,越来越多的人步入社会之后会感到疲倦。但是大家会有一个疑惑为什么工作压力这么大,还会容易发胖?明明刚进社会的时候还是一个120斤的小伙子,等到进入社会以后却变成了一个150斤的大胖子。

当大家进入社会生活中,压力骤然变大,不仅是来自公司的压力,同事的压力也还来自于家庭的压力。大家在压力过大的时候没有办法疏解,所以就会想暴饮暴食来解决这个问题。一些人会发现自己步入社会以后越来爱食用一些含有糖类的甜食,尤其是巧克力和蛋糕这样的食物。

根据有关科学研究表明,富含糖类的食物可以帮助人们很快的平复情绪,变得开心和快乐,所以越来越多的人爱吃甜食。生活的压力把大家压得喘不过气来,只有甜食才能解决这个痛苦。然而大家在步入社会以后,又没有很多时间进行运动,所以甜食变成了脂肪才留在大家身体里,因此,压力变大,同时体重也升高了。

当大家压力越来越大,只有去想办法去解决这个压力,没有很多时间进行锻炼身体。在大家年轻的时候,在校园生活之中每天至少会与每天为了去上课,以及周末生活,至少每天都可以走1万多步,工作以后只能每天待在办公室里面,面对着枯燥乏味的数据没有办法进行运动。

大家应该在百忙之中抽出时间去运动,虽然说压力大会感到很累,每天一下班回家的第一件事就是想洗个热水澡,睡一个觉,但在运动的时候也可以很好的帮助大家舒解疲劳,变得轻松和苗条。

另外,还有一个原因,大家的年纪变大了,身体调节机能变差了,细胞的新陈代谢能力也变差了。因为长大之后各个器官的修复功能大大不如年轻的时候。所以一边面对着压力,一边面对着时间的逝去,不得不变胖。有句说人到中年,不得不服老。

所以不管是压力有多大,也要注意对身体的保养,不要把身体掏空了才知道后悔。

运动减肥不瘦反而重了是怎么回事?


减肥一直是大家比较关心的问题,很多人平时为了减肥也一直在努力,但是坚持下去的人却是非常少的,减肥的方法是非常多的,运动减肥是最为常见的方法,但是经常有人说自己明明已经很努力在运动了,但是体重并没有明显的下降,反而体重还增重了,出现这种情况,让很多减肥的人很是纳闷。

运动减肥不瘦反而重了是怎么回事?

不合理的饮食

如何达到减脂的目的呢,除了运动,吃也很重要,很多小伙伴跑一个时辰的步,回来就胡吃海喝可乐鸡翅,这样是没有用的。所以,合理饮食很重要。

水分补充不足

对于运动而言,补充水分很重要,人体每个细胞离开水都无法正常工作,运动时不及时补充水分,疲劳感会更快产生,锻炼起来会觉得更为吃力。运动中和运动后要小口慢慢补充一定水分。这样会使你锻炼的效果更佳!

睡眠不足

现在多数年轻人习惯熬夜,没有2-3点睡不着觉的,熬夜不仅很大程度造成肥胖对健康也是极为不利的,因为熬夜的人会摄入许多高热量的宵夜,长期如此导致肥胖。所以减肥期间保持充足的睡眠是非常重要的事情,睡眠不足的情况下很难坚持运动的,据研究表明睡眠不足7-8小时的小伙伴们第二天需要摄入更多的热量。

下面为大家推荐几种减肥方法

白菜豆腐瘦身汤

材料:白菜叶、卤水豆腐、香葱、粉丝

将白菜叶切成块、豆腐切块、香葱切末、粉丝泡软备用。锅中倒入适量的水,大火烧开后,将白菜叶、豆腐、粉丝放入锅中。(最好用砂锅来炖)待锅中再次煮开后,转小火炖2分钟,然后放入1小勺盐调味。关火后再淋少许香油,撒少许香葱碎即可。这款减肥汤不仅方便快捷,且做法简单,是目前较为流行的减肥汤之一。

五方十二:

五方,五方的理念源于中国中代中医,中医的角度,五方又可以称为五行,对应人的五脏,中医认为要改变一个人的身材,需要从五方即五脏入手,所以五方食补,才是瘦身的最有效的方法。

十二天为一个周期,我们每个人的新陈代谢平均周期为十二天左右,只有达到代谢周期才可以起到明显的效果。

西瓜汁

吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充,西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。在早上喝点新鲜的西瓜汁能节省你的时间并且能加快你的减肥速度。

静脉输液的滴速


静脉输液这种做法是每一个人生病的时候,我们去医院的时候往往会进行输液的做法,这种做法是可以快速的将药物补充到血液中,起到及时的治疗病情的做法。静脉输液的滴速不能太快,会影响要药水的吸收,最好是每分钟100滴以上,这个滴速是根据病情的严重性来决定的,大家要了解一下。

一、抢救患者补液的情况:

1、如病人休克需要补充血容量的时候,我们应该迅速补充有效的血容量,短期内快速输注0.9%氯化钠注射液、低分子右旋糖酐、全血或血浆、白蛋白等以维持有效的回心血量。

2、如果患者严重脱水的时候,只要心肺功能良好,在抢救治疗的时候输液速度要快。

综上所述:只要心肺功能良好的情况,抢救病人是的输液速度可以在每分钟100滴以上,速度过慢则对休克无济于事。

二、如果是颅内压增高或者是脑出血的时候:

用甘露醇,我们应该快速静脉输液。例如用20%的甘露醇注射液250mL一般是在15-30分钟内输注完毕,否则达不到降低颅内压的作用。

三、β酰胺类抗生素(青霉素类、头孢菌素类)

为了提高疗效,充分发挥其繁殖期杀菌的优势,可以采取高浓度快速静脉输入,同时还可以减少药物的降解。例如青霉素类抗生素宜将一次计量溶于0.9%氯化钠100mL液体中,在30-60分钟内输注完毕。注:前面谈到高浓度,但溶液浓度也不能过于高(一般为10000-40000U/mL)过快,以免中枢神经系统中血药浓度过高导致各种神经毒性反应,如嗜睡、神经错乱和幻觉、惊厥、昏迷,以至死于脑病。

四、阿托品用于治疗有机磷农药中毒的时候:

为了迅速发挥治疗作用,尽快达到阿托品化,提高抢救治疗效果,需要提高滴速和浓度(伴有心脑血管疾病的患者例外)。

五、不同年龄的患者输液速度有别:

一般情况下,成人输液速度在40-60滴/分,小儿、老年人身体机能差,输液速度不宜过快,通常不超过20-40滴/分。

六、不同病情输液速度有别:

患有心脏(特别是心功能不全)或肺部疾病的患者,输液速度要慢,如果过快,单位时间进入人体内液体过多,导致心脏负荷,而引起急性心衰和肺水肿。

七、不同的药物有别:

1、有些药物需要严格控制输液速度,如硝酸酯类,常用的药物是硝酸甘油、单硝酸异山梨酯,一般以每分钟15滴左右的输液速度,若输液速度过快,单位时间内进入体内的药物剂量过多过大,会引起不良反应,如血压下降、心率加快、颜面潮红等。

2、有些药物需要严格控制输液速度,如静脉输注氯化钾的时候,速度过快一方面对血管刺激较大,患者会感到疼痛;另一方面血钾突然上升,血钾水平过高会抑制心肌活动,严重时可以造成心脏骤停,危急生命,所以氯化钾的输液速度,每分钟应小于30-40滴。

3、有些药物需要严格控制输液速度,喹诺酮类药物如左氧氟沙星注射液,输液速度也不能过快,否则可引起血管炎性刺激,导致局部疼痛和静脉炎。

4、有些药物需要严格控制输液速度,如缩宫素用于引产或催产的时候,输液速度不宜过快,一般一次2.5-5单位用0.9%氯化钠注射液稀释至美1mL中含有0.01单位。静脉滴注开始时候每分钟不超过0.001-0.002单位,每分钟15-30分钟增加0.001-0.002单位,至达到宫缩与正常分娩相似,最快每分钟不超过0.02单位,通常为每分钟0.002-0.005单位。控制产后出血每分钟静脉滴速在0.02-0.04单位,胎盘排除后静脉速度方可稍快。

震惊!最恐怖的“人造”食品


被披露了武汉市人造猪血生产的惊人黑幕,一时间,社会舆论一片哗然。在各种人造食品层出不穷的今天,还有哪些有毒食品打着安全的旗号混进了我们的餐桌?

人造猪血惊煞众人

经媒体披露人造猪血生产黑幕后,武汉市随即组织执法人员进行清查。走进面积约80平方米的内屋,眼前一幕让执法人员呆了:屋内一片狼藉,蚊蝇飞舞,4个土灶上的大锅里盛满污水,里面漂着数百块猪血,一旁,几个浴盆里满是红色污水,执法人员舀起几块猪血,顿时散发阵阵臭味。

这食物竟是人造的

据制作者交代,人造猪血的加工流程如下:用少量猪血加入生粉搅拌,加入工业用盐和甲醛使其凝固,为保证颜色如同真猪血,再添加染色剂染色,待凝固后,放入大锅用慢火熬,待猪血成块后放入浴盆冷却,切块后冒充新鲜猪血出售。每一锅可产50公斤猪血,每天最多可做6锅。武汉市工商局有关人士指出,目前武汉市面上,绝大多数猪血为人造。

甲醛为较高毒性的物质,在我国有毒化学品优先控制名单上高居第二位,甲醛已是潜在的强致突变物之一。工业盐中常含有亚硝酸盐等,大量摄入可导致机体缺氧,还可转变为强致癌物质亚硝酸。由于假猪血通常要加入较大量的色素,若非使用非食用色素,其毒性是不言而明的;若使用食用色素,当大量添加时,也会导致骨盆和肾脏的钙沉着病等。

鉴别方法:一看颜色,真猪血的颜色较深,而假猪血的红色较鲜艳;二用手摸,真猪血粗糙、易碎,假猪血柔软而有弹性;三闻,真猪血有腥味,而假猪血腥味较淡或者没有;四看切画,真猪血的切面比较粗糙,而假猪血的切面非常光滑。

人造鸡蛋可当弹球

这食物竟是人造的

前段时间有媒体曾对人造鸡蛋的制作过程进行了报道:将一些浸泡过的海藻酸钠水溶液进行调节,搅拌均匀后会形成一种看上去微白透明,和蛋清一样有黏度的液体,形成鸡蛋清。然后把液体分出一部分,加入少量的柠檬黄食品色素,调节颜色的深浅与鸡蛋黄的颜色近似,将这些液体盛装在球型容器里,放入含有氯化钙成分的水中,不到一分钟,鸡蛋黄外面就会迅速形成一层透明的凝固物,这就是蛋黄。将蛋黄放入蛋清内,再置入事先用碳酸钙做的蛋壳中封口,一个用化学原料制作的完整鸡蛋就呈现在了面前,前后用时不到5分钟。

食品安全专家表示,这些地下工厂添加在人造鸡蛋中的氯化钙很可能是工业级,长期使用会造成大脑记忆力衰退、痴呆等症状。

辨别真假鸡蛋有几个方法:假鸡蛋蛋壳的颜色比真鸡蛋亮一些,但不会太明显;用手触摸假鸡蛋蛋壳,会觉得比真鸡蛋粗糙;在晃动假鸡蛋时会有声响,这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故;用鼻子细细地闻,真鸡蛋会有隐隐的腥味;轻轻敲击,真鸡蛋发出的声音比较脆,假鸡蛋声音较闷;在煎假蛋时,会发觉蛋黄没有搅动便自然散开,这是因为包着人造蛋黄的薄膜受热裂开的缘故;假鸡蛋煮熟后嚼在嘴里有点像橡皮,不仅没有蛋味,而且像花瓣一样有颜色分层。

这食物竟是人造的

人造牛奶源自皮鞋

牛奶造假由来已久。1990年前,造假者多采用往鲜奶中搀自来水这种雕虫小技。1995年后,在一些唯利是图的专家的推波助澜下,造假者技术逐步升级。往鲜奶中搀牛尿、劣质豆粉、化肥已经是初级阶段,一些厂家一斤奶加两斤水,将牛奶狠狠的稀释,然后添加各种添加剂,人为的将牛奶产品的指标凑到国家标准。

2003年前后,造假者更加猖獗,一些造假者开始完全用与牛奶毫无关联的物质造奶。现在已经出现了专门的药粉,只要用水按照比例调配就可以变成足以逼真的假牛奶。个别地区更是出现了用人造蛋白,也就是水解蛋白代替牛奶中的天然蛋白的情况。

所谓人造蛋白就是用城市垃圾堆里的破旧皮衣、皮箱、皮鞋,还有厂家生产沙发、皮包等皮具时剩下的边角料,经过化学、生物技术处理,水解出的皮革中原有的蛋白。

问题的严重性在于,生产皮具过程中重金属污染十分严重,用这些工业垃圾分解出蛋白,其中含有的许多毒素是除不掉的。这些毒素残留在奶粉中,婴儿长期食用会造成大脑缺氧、营养不均衡等一系列连锁反应,最后足以致命。

专家称,真正的牛奶纯香味贴别浓,而人造牛奶饮用时几乎没有奶味,其香味只是香精的味道。

这食物竟是人造的

人造果汁除了水就是毒

继饮品店被指以有害的化学奶精炮制珍珠奶茶后,广州媒体曝光市面上果汁店所售果汁或鲜榨果汁都是用多种添加剂加水,再加入人造果肉等制成。

9元一包的果粉,只需要一汤匙,加适量的水,就能冲出一杯果汁,如果加上适量廉价奶精,再配上一点12元一包的。

扯不断的海蜇皮咋回事?

这些海蜇吃起来特别爽,咬声响亮,但是有种扯不断的感觉。只能靠牙齿嚼几次后吞下去。麦女士是这样回忆的。这扯不断的海蜇皮咋回事?居然是人造海蜇!

以褐藻胶、淀粉、明胶等为原料,经过把原料和水搅拌均匀,加工成形,在钙盐中固化定形,清水漂洗,再经盐水沸煮消毒制成。色、形、味与天然海蜇相似,有一定的韧性和咀嚼脆性,口感好,可保存时间长,便于食品工业推广应用。目前此项技术正以59元出售中。

这食物竟是人造的

人造海蜇有没有毒呢?

对消费者来说,第一要问的肯定是这个问题,游奎副教授说,假如人造海蜇严格按照国标规定的食品添加剂使用量规定执行,对身体并无严重伤害,但长期食用很可能造成营养缺乏。对于部分特定人群如老年人、萎缩性胃炎等胃酸分泌较少的人群来说,如果大量食用会引起消化功能减退,这是制作人造海蜇丝的原材料氯化钙在搞鬼。

人造海蜇根本没有海蜇的成分,由食品添加剂制成。人造海蜇以海藻酸钠和明胶为主,海藻酸钠属于天然的食品添加剂,但并非完全没有副作用。过量食用海藻酸钠还会妨碍人体对有益矿物质的吸收,造成人体必须的矿物质缺失。

真假海蜇皮:人造海蜇是这样的

天然海蜇是海洋中根口水母科生物,捕获后再经盐矾腌制加工而成,外观呈乳白色、肉黄色、淡黄色,表面湿润而光泽,牵拉时不易折断,口咬时有韧性,其形状呈自然圆形,无破边。

这食物竟是人造的

人造海蜇色泽微黄或呈乳白色,海蜇丝看上去更大、更白,肉质发脆,吃起来脆而响亮。有的虽然脆却缺乏韧性,牵拉时易于断裂,口感粗糙如嚼粉皮并略带涩味者,属于人造海蜇中的下品。若呈紫黑色,有腥臭、有脓样液体的海蜇丝,则说明已经发生变质。而

浅显的辨别法子是看价格。人造海蜇的成本大约1元/斤,零售价远低于天然海蜇。最偷懒的法子就是到渠道正规的商场超市购买带有Qs标志的正规企业加工出品的预包装海蜇,能有效降低买到人造海蜇的几率。

艾灸痔疮反而肿大


俗话说十男九痔,这样看来是男性患上痔疮的可能性相对女性较多一点,痔疮生长的部位由于比较隐私,而且人们向外排出粪便的过程中会携带很多细菌,这样就更不利于痔疮的恢复,有些较为严重的痔疮患者甚至只能通过做手术来治疗,还有的人会选择用艾灸来治疗痔疮,但是艾灸之后痔疮反而更肿大了是怎么回事呢?

可能是刺激的局部血液增多。要及时就医,另外要注意肛门护理,就是坐姿时要让肛门悬空透气,便后要用水清洗干净,熏蒸坐浴要保证足够时间。

准备一套电动肛门护理包,里面有肛部清洁器帮助便后清洗,便血的患者特别注意,大便后不但要用肛部清洁器冲洗,还需要用肛部消毒巾擦拭消毒,因为便血的伤口会受到大便中细菌的污染,如果不及时消毒,细菌滋生会造成病情恶化。

肛部药浴盆每天用温水或高锰酸钾熏蒸坐浴,肛部支撑垫帮助悬空伤口,促进水肿消退。坐浴药要买1:50的浓缩高锰酸钾溶液,一瓶稀释够用10次坐浴,很多病人错买成1:5000浓度,10瓶才能够一次坐浴。肛门护理包医院和网上都有,网上买的时候注意鉴别,比如有的患者买到的导气管是回收的不透明橡胶,气味也刺鼻,医院用的导气管是透明无色无味的。

艾灸:一种纯天然、绿色、健康无副作用的养生疗法,流传千年,是咱老祖宗留下来的养生瑰宝,艾灸借助灸火的纯阳热力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,调节脏腑阴阳平衡,达到治病防病、养生保健的目的。

艾灸能通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。对风湿痛、关节痛、肩颈椎不适有着非常好的效果,对女性妇科疾病也有着很好的疗效。

《扁鹊心书》:"人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽不得长生,亦可得百年寿。"

艾灸排病反应都有哪些?

艾灸确实美好,但很多朋友,在接触一段时间的艾灸后,往往会出现一些不适的反应,如:浑身发冷,出冷汗,冒臭气,吐痰涎,腹痛,腹泻等现象。甚至有很多人会发现,自己多年前有过的病症竟然会重复多次出现,有的时候还会出现病未愈,病情反而加重,这是什么情况?

莫惊慌,这其实都是身体的排病反应。

排病反应指:艾灸让人体的正气激发了,但经络还未疏通,正邪相争加剧,反而,会出现疾病症状加重或其他各种反应,这都是排病反应。

世界上没有相同的两片叶子,就如同我们每个个体体质不尽相同一样,艾灸后的排病反应也不一样。

为什么会有排病反应呢?

排病反应简单说来就是:正邪二气身体内交战所导致的。

艾灸通过经络给身体输送正气,祛除体内的邪气,而邪气盘踞身体日久,“占山为王”怎么会乖乖就范。正气的“先头部队”,循经传导,最先抵达邪气的总据点,与正邪交战,此时邪气旺盛,正气不足,身体当然会有各种不适反应。而长期坚持艾灸,给身体补充源源不断的正气,正大过邪气的时候,邪气就会排出体外,体内“正气凛然”,经络畅通,脏腑阴阳平衡,邪气再也不能轻易进入体内,自然体态安康。

艾灸有哪些排病反应?

1、排风寒的反应

打喷嚏,流鼻涕,感冒,咽喉痛,关节痛,放屁、或感觉头顶及四肢末梢有凉气往外冒出,更有甚者全身或半身发冷,盖两床棉被也会发冷,量体温却正常,这些反应持续1至2天或3到5个月不等。

2、排火热邪毒的反应

皮肤表面出现疮痒,痈肿,发烧及类似湿疹伴奇痒,面部或身体出现丘疹或以前在好了的脓包又出现了,大小便火烫、灼热等反应,这都是身体在排火热邪毒。

3、排郁气的反应

艾灸后情绪烦躁易怒,看谁都不顺眼,悲伤委屈甚至想哭,尤以性格内向者及女性居多,不用压抑,任情绪宣泄出来,也有并打呃逆,肛门排气,肝胆区和反射区酸痛等反应。这都是郁气在排出体外。这些反应持续时间一般数小时至1-3天,少数患者可达数月之久。

震惊!春风竟可以吹来面瘫


导读:春天气候的关系,导致春季干燥多风,对我们的肌肤有着很大的影响。但是你知道吗,春季风大除了影响肌肤得健康之外,还容易造成某……

春天气候的关系,导致春季干燥多风,对我们的肌肤有着很大的影响。但是你知道吗,春季风大除了影响肌肤得健康之外,还容易造成某些疾病突发。比如春季风大就要当心嘴被风吹歪,也就是面瘫。也许很多人会质疑,风大会引起面瘫吗?下面一起来看一看吧。

据医院针灸康复科的专家介绍,面瘫是以口眼向一侧歪斜为主要症状的一种疾病。本病可因风寒导致面神经血管痉挛、缺血、水肿,使面神经受压,神经营养缺乏,甚至引起神经变性而致病,亦有因病毒感染引起非化脓性炎症所致。本病可发生于任何年龄、无明显的季节性。任何年龄均可发病,男性略多。通常起病急,症状可于数小时或1~3天内达到高峰。

对面瘫患者可采取分期分阶段治疗,运用针灸、理疗、面部表情肌力训练手法等中西医结合特色诊疗技术,治疗效果显著。

专家强调,治疗面瘫急性期不宜运用强刺激针刺,针灸应温和行针,另外配合理疗等温热疗法;恢复期治疗可采用温热疗法、高频电疗法、神经肌肉电刺激、针灸疗法等。期间,患侧表情肌训练可贯穿始终。

专家提醒,春季风大气候多变,早晚温差大,出门、睡觉时要注意面部保暖,以防面瘫的发生。面瘫主要多在劳累和体力下降的情况下,头面部受风寒之邪侵袭而致。所以,平时注意劳逸结合,增强体质,尤其酒后、出汗等情况下避免直面风、穿堂风的侵袭。面瘫不仅影响面容,还因眼睑闭合不全,易感染结膜炎,角膜外漏受伤、发炎、溃疡,重者引起失明,故应该积极治疗。

你还在质疑风大会引起面瘫吗?风大的确对于面部神经有一定的影响,情况严重的的确可以造成面部神经出现痉挛,从而导致出现面瘫。为了防止这种现象,小编建议朋友们春季出门最好戴上口罩,这样能减少春风与脸的直接接触,有效的防止脸部出现面瘫。

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