药品保管,留意气象
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。就养生保健话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“药品保管,留意气象”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
随着生活水平的日益提高，健康已成为人们最为关注的话题。城乡居民(尤其是一些“老病号”)家中普遍设有“家庭药箱”。上海权威部门所做的民众用药调查显示，全上海家庭备用药品总数不下12.9亿粒，价值6亿元以上。但家庭贮存药品，一定要注意气象条件，一定要认真阅读药品中有关贮存环境与时效的提醒。否则，可能会对人体造成极大的伤害。
一般来说，夏季的高温、强光，是药品质量的“杀手”。高温可以使生物制剂中的蛋白质变性而失效，也可以使某些中药里的挥发性成分大量挥发，降低它们的药效。再加上空气潮湿，药片会受潮松散破裂、变色粘连，导致失效。相对而言，低温对保管药品有利，但也不是绝对的。比如一些乳状软膏(如“硝酸甘油软膏”)，就可能在寒冷的冬天里，出现粗糙的颗粒状物质，软膏就不能再使用了。所以保存这一类药品，还要注意“升温”哩。
药品种类的不同，对气象条件的要求也不一样。家庭保管必须注意以下几点：
(1)西药一般适合于室温保存，应放在家中避免阳光直射、较为阴凉的地方，避免放在靠近厨房和浴室的高温、高湿的地方。一般而言，适合室温保存的药品，都能够适合在冰箱保存。但一些固体栓剂，因是塞入人体某些部位才能达到效果，夏天室内温度超过三十度时，容易导致药品溶化、变形，所以必须放入冰箱保存;另外，某些液体制剂，如用于补血的口服葡萄糖酸亚铁制剂，因高温下容易变质，也必须放入冰箱低温冷藏。
(2)中药的贮存，与空气湿度关系最大，必须在低湿的环境下贮存。购买中药时要选择一个干燥的日子，同时还要注意药材本身是否干燥。存放时，最好能使用干燥的非铁器类密封罐，倘若没有，也可以用塑料袋将它层层包封以隔绝空气。存放中药的附近，可以放一些干燥剂。若经常取药，可以将药品制成小包装，以避
免整体受潮;若长时间不用药，可将药品保存于冰箱中。电冰箱不仅能降温，更能去湿，特别有利中药的保存。只是一定要密封好，以避免“串味”。
(3)有些药品并不适宜低温冷藏。例如，橡皮膏药在低温下就会出现黏性变小的物理现象，这就不便于使用。但在夏季，就不会有这种“不便”。此外，一些在低温环境下贮存的注射液，会析出水晶状的固体，这虽然也是物理变化，并不影响到药品质量，但在使用时会有些麻烦，甚至会引起病人的“怀疑”，诱发医患纠纷。患者在冬季使用气雾剂、喷雾剂时，会发生喷药不畅、药雾不匀的现象，这显然也是冬季低温惹出的烦恼。解决起来也不麻烦——在使用前，把这些雾剂类药品，存放在室内温暖的地方就行了。
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上了年纪以后人的身体在逐渐退化，女性在年轻的时候容易出现妇科疾病，相反到上了年纪的时候不容易生病，而男性反而是年轻时不容易生病，上了年纪后就容易受到各种炎症的困扰，最常见的是前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大的问题，想要治疗前的信任，可以看看以下的这些药品，要注意对症使用。
阿奇霉素片：
【适应症】
1.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。
2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。
3.肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎。
4.沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。
5.敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
加替沙星胶囊：
【适应症】本品主要用于由敏感病原体所致的各种感染性疾病，包括慢性支气管炎急性发作，急性鼻窦炎，社区获得性肺炎，单纯性尿路感染（膀胱炎）和复杂性尿路感染，急性肾盂肾炎，男性淋球菌性尿路炎症或直肠感染和女性淋球菌性宫颈感染
保健方法
众所周知，前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。
前列腺日常预防十习惯
1.多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
医院男科专家提醒，男性朋友在日常生活中可以留意下面这些信号，来初步了解自己的健康状况：
一、排尿困难：常见的排尿异常症状有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿潴留、尿失禁等。
二、尿液及尿道分泌物的异常：许多泌尿外科疾病都可引起尿的异常改变，常见的改变有血尿、脓尿、菌尿、结晶尿和气尿等。
三、疼痛：泌尿生殖系统疾病可引起腰部、腹部、腹股沟、会阴、睾丸及骶尾部疼痛。
四、肿块：肿块是泌尿外科疾病的重要症状和体征之一，多因梗阻、肿瘤、结核、炎症引起。主要表现为下腹部肿块和前列腺肿块等。
五、男性生理功能障碍：可能由于精神因素引起，也可是由前列腺炎等疾病导致的。
另外，了解一下男科疾病的易发人群也是必要的。据专家介绍，容易患男科疾病的人大都具有以下特征：
不爱锻炼：一些高收入人群平时缺少活动或很少活动；这可能降低男性对病菌的抵抗力。有的男性朋友还有经常穿牛仔裤等习惯，这会使男性生殖系统局部温度过高，对精子形成不利，容易诱发不育。
嗜好烟酒：烟碱会引起血管收缩，导致男性器官血流量减少；而且饮酒过量，会对中枢神经系统产生抑制作用，导致男性功能障碍。
精神紧张：工作压力的增大，家庭和工作上的矛盾都会影响人体对炎症等疾病的抵抗力，同时也会影响男性功能。这是很多男性的通病。
另外，夫妻间疾病的交叉感染也是男性患男科疾病的重要原因之一。
所以说加强自我保护意识，具备良好的生活习惯，是预防男科疾病最好的措施。而对于已经患有男性疾病的朋友来说，一定要及时到正规的专业医疗机构进行检查治疗，切不可麻痹大意，贻误病情。
人们如果发生疾病的情况下，应该食用药物治疗。那么有一些情况是我们会发现医院，或者是药店会有冷藏药品。因为有一些药物是比较特殊的，那么储存的条件就有要求是比较高的。所以冷藏药品应该注意一些事项，当然药物也是分为种类的，那么治疗疾病选择针对性的治疗，所以什么是冷藏药品呢？
哪些药物需要冷藏
人们应按照药品说明书上的储存条件及相应的储存温度储藏药物。一般储藏条件及温度分三类:第一,常温储藏,要求在10℃～30℃;第二,放于阴凉避光处,要求温度在20℃以下;第三,冷藏,要求在2℃～8℃。
以下这5种家庭常用药需放入冰箱内:注射针剂,如糖尿病患者使用的胰岛素;口服药、部分腹泻药,如丽珠肠乐、培菲康;外用药,如治角膜炎、青光眼的滴眼药;栓剂,如放于肛门的栓剂、治疗女性阴道炎的栓剂等;生物制剂,如含有“生物”“活性因子”等字样的药品,因其活性成分易变质、分解,所以均要放置冰箱中冷藏。
1、针剂需要冷藏
主要是糖尿病患者使用的胰岛素,通常应存放在冰箱中冷藏,要避免受热、受日光照射或冰冻。如果患者外出,胰岛素可保存在室温25℃下,时间大约6周。
2、搽剂需要冷藏
搽剂中通常含有挥发性的溶媒,如酒精等,因此,使用后应拧紧瓶盖,放置于冰箱中冷藏,以获得较长的保存时间。
3、外用药品需要冷藏
滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗剂和漱口液等外用药品,在夏季最好放在冰箱中冷藏,以获得较长的保存时间。
4、混悬剂需要冷藏
大部分抗生素类糖浆均属于需要冲泡的混悬液剂型,这些以粉末状盛装在容器内的药品,在未冲泡的状态下,室温下的保存期为标示的有效期。一旦加水后,其保存期限已缩短,一般不超过15天,因此应放于冰箱中冷藏。
5、栓剂需要冷藏
栓剂因气温过高可出现软化而不易使用,在夏天高温时,栓剂可放置在冰箱中,或使用前放入冰箱,等硬化后取出使用。
常见家庭药品的贮存方法
1、密闭保存:有些药品久置空气中易于风化,应密闭保存,如硼砂、硫酸镁、枸橼酸等;有些药品长期接触空气会被氧化,如维生素C、鱼肝油滴剂等。一些易挥发的药物如红花油、碘酒及其他含酒精的制剂也要密闭保存。要密闭保存的药物应放在玻璃瓶内,瓶口要封严,不能用纸盒贮存,否则易变质。
2、避光保存:有些药品如氨茶碱、维生素C、硝酸甘油及各种针剂在光线作用下,会使其变质,应放置在棕色瓶中并置于暗处保存。当然其他药品也要尽量避光。
3、防潮保存:许多药品在潮湿的空气中,会吸收空气中的水分而潮解,药品可出现溶化、发霉、发酵、粘连等潮解现象,这些药物就不能使用,因此,应尽量将它们放在密闭的小瓶内,并置于干燥处保存。特别容易潮解的药品有:阿斯匹林、酵母片、维生素B1、葡萄糖酸钙及一些含糖多的糖衣片,胶囊剂也极易受潮。
如今，犯癌症的比率不小，最近几年因癌症去世的名人，更引起了大家对癌症的关注，可以从一些日常细节来观察，是否有癌症的迹象，及早发现，及早防治。
癌细胞在肆无忌惮地攻击身体前，一定会有些信号提前报警，只不过当时没有引起你的注意罢了。近日，美国癌症协会专家在“健康在线”上撰文提醒，对于以下症状一定要倍加重视。
一侧乳头或者乳房有变化。乳腺癌的早期症状包括乳房发红发胀、流出分泌物、凹陷、包块、皱纹，有不规则斑点，或者出现乳头扁平、内陷。
阴道、直肠或尿液中出血并伴有疼痛。如同时出现月经不规则、痛经、经血过多、性交后出血或者尿血等，需警惕宫颈癌、子宫内膜癌或肠癌。
排便改变或者膀胱出现异常。持续便秘、腹泻或者胃痛，还有尿频或排尿、排便疼痛，可能与肠癌、膀胱癌或肾癌有关。
突然出现或有周期性腹胀，腹部、骨盆疼痛。要注意非月经周期出现“牛仔裤穿着不合适”的情况，腹痛、腹胀以致无法进食，应特别小心，可能预示有卵巢癌。
原因不明的体重变化。如果与活动、饮食变化无关，是消化系统肿瘤信号。
没有感冒，却出现持续性的咽喉痛，咳嗽或声音嘶哑。如果再出现胸痛、耳痛，需警惕早期肺癌、白血病或咽喉癌。
吞咽困难或经常消化不良。总有食物卡在喉咙里的感觉、经常消化不良，可能与食道、咽喉或者肺癌有关系。
淋巴结肿大。颈部、腋下或者腹股沟突然出现肿块，可能是淋巴瘤的信号。
溃疡不愈。嘴唇、口腔或喉咙出现溃疡、皮肤损害及生殖器疱疹突然增大，可能是相关部位肿瘤的信号。
夏季药品“解暑”妙招
炎热夏天，不仅是人体可能出现中暑现象，药品也会患上暑症，因此，很多药品需要低温保存，以保证药品质量。在为药品“防暑降温”时，冰箱是最好的用具。通常可以放入冰箱药品有以下几种：
针剂：
与片剂相比，针剂的稳定性相对较差，因此很多针剂应该放入冰箱保存。尤其是一些特殊药品，如胰岛素、白蛋白、乙肝疫苗、微生态制剂等生物制品，一年四季都需要在冰箱的冷藏室贮藏，贮藏温度以2℃至8℃为宜，否则就会失效，甚至产生对人体有害的物质。
外用药品：
滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗剂和漱口液等，在夏季最好放置在冰箱中冷藏，以获得较长的保存时间。
栓剂：
栓剂在高温条件下，容易软化而不方便实用，因此，放入冰箱后，使栓剂处于硬化状态，便于使用。
混悬剂：
以粉末状盛装在容器内的药品，在未冲泡的状态下，室温下的保存期为标示的有效期。一旦加水后，其保存期限已缩短，一般不超过15天，因此应该放置在冰箱中冷藏。
名贵药材：
考虑到使用方便以及名贵药材的保值功能，有的家庭喜欢储存一些。但是，名贵药材不易储存，如果少量的话，可以放入冰箱。
1.人参
人参因含有较多的糖类、黏液质和挥发油等，所以容易出现受潮、泛油、发霉、变色、虫蛀等变质现象。可采用低温保存法保存，人参晒干冷却后，用塑料袋包好扎紧袋口，置于电冰箱冷冻室里，就能保存较长时间。
但人参不宜长时间暴晒，因为供药用的人参已达到一定的干燥程度。一般只需将人参在午后翻晒1～2小时即可。
2.燕窝
含水量高的燕窝要吹干后保存，否则极易发霉。如果燕窝有湿气，可放在空调下吹一晚，或用风扇与抽湿机吹干，湿气就会消失。
干燥后的燕窝可放入冰箱的保鲜格，便可长时间保存。保存燕窝最好不要超过1年，存放2年以上的燕窝，其功效会大打折扣。
3.冬虫夏草
对冬虫夏草，可将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃瓶中，置于冰箱中冷藏。
但是，有些药品不能放入冰箱，主要有糖浆类制剂和乳膏剂。因为大部分糖浆制剂在过低的温度下，可能会降低药物的溶解度，导致药物浓度与原先标注的不符。
而外用的乳膏保存温度过低可引起基质分层，影响软膏的药效与均匀性。所以，这两类药品一旦开启，应在短时间内用完，同时宜放于室内阴凉通风处。
女人吃什么药品补血
1、最适合女人的补血药
人参归脾丸(片)有蜜丸和片剂两种剂型。主要功用为补养气血、健脾安神,适用于思虑过度,劳伤心脾引起的心悸怔忡、健忘失眠,食少便溏,身体疲倦,妇女月经过多,以及脾虚出血等症。常用于神经衰弱、心脏病、贫血、功能性子宫出血,血小板减少性紫癜等疾病,症见心脾两虚者。用法为蜜丸每次服用一丸,片剂每次服用六片,均日服两次,以温开水送下。
内补养荣丸为蜜丸。主要功用为补气养血,适用于气血不足引起的月经不调,经血量少,经期腹痛,腰酸腿软,面色无华。临床常用于月经量少,经期后错,肝胃不和,食欲不振等症。用法为一次2丸,一日两次,温开水送下。须注意孕妇忌服,月经过多忌服。
2、女人补血的误区
民间一直流行红糖水可以补血的说法。然而专家指出,红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。
很多人都认为阿胶补血,其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补血,而是通过驴皮的收敛功能使血暂时地会聚起来,集中在一处发挥作用,从而使机体的状态暂时得到好转。
牛奶是含有丰富的蛋白质和其他营养物质,但是含铁量不高,而且人体对牛奶中的铁元素的吸收率只有10%,基本上难以补给充足到经期性贫血的女性所需的铁元素,因此,依赖喝牛奶来补铁补血是不可行的。
大部分蔬果的确几乎不含铁,但是蔬果所含的有机酸成分可以与铁作用成化合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。
猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物和饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝有营养也有大量毒素,补血效果微弱,不宜多吃。
3、女人什么时候补血最好
最佳的进补时机就是在经期过后。从月经来的第一天起至排卵前的这段时间称为滤泡期,从月经来五到七天,到月经结束后七天内,都还是在排卵前的滤泡期。
在这段期间,脑下垂体分泌一种叫做卵泡激素的贺尔蒙,刺激卵巢中的卵泡成熟,而卵泡在成熟的过程中又会分泌雌激素刺激子宫内膜成长增厚。所以,在这段期间内进补是在为下一次的月经打好基础,但由于行经期间不能热补,只好等到月经期结束后七天内再补。
西医没有所谓的“养气补身”说法,所以,一般人进补大多选择以中药的四物汤、八珍汤等来调气补血,而补血的黄金期就在月经过后一星期。
女人补血食谱
1、女人补血当归炖鸡的做法
材料:当归、母鸡、姜、大葱、料酒、调味品。
做法:首先将母鸡处理好,包括去除内脏、当归清洗干净并用纱布扎好以做备用。然后往鸡腹中加入姜、大葱以及其他调味品。接着将鸡放入煲中,并加入适量清水,用大火将其煮沸。最后转至小火将其煲烂即可出锅。
2、女人补血当归牛肉汤的做法
材料:牛肉、当归、红枣、调味品。
做法:首先将牛肉切成块状,当归红枣去核以做备用。然后将牛肉、当归、红枣都放入锅中,并加入适量的清水。接着用大火将其煮沸。最后转至小火熬煮二到三个小时,加入调味品后即可出锅。
女人吃什么能补血
1、女人吃胡萝卜能补血
俗称红萝卜,日本人称胡萝卜作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,这种营养素对补血有极佳的益处,平常可以多利用胡萝卜煮汤,让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品。
2、女人吃黑芝麻能补血
黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气。肾藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于肾。至于红色食物补血,理论则源于“以形补形,以色补色”。
芝麻入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻,可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
3、女人吃龙眼肉能补血
龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A,B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤,龙眼酒等食物,相当推荐孕妇和产妇食用,是颇佳的补血料理。
气血不足是现代很多女性的通病,表现在脸色苍白、长斑、失眠、月经不调等。所以说女性要想美丽,除了利用护肤品护理肌肤,最关键的是补血。气血足了,脸色红润、肌肤也有光泽,人也变得更精神,自然就能显得漂亮气质好。本文所介绍的药品对补血有一定的疗效,不妨试试看。当然不能总是吃药,日常饮食中除了清淡一些外,还可以添加一些补血的食物,作为食疗,调节身体的内分泌,持之以恒,也能达到良好的补血的效果。想要气血足,还应该多进行运动锻炼,加快身体的新陈代谢,提高免疫力。
中医发现，有个别人即使是在天气凉爽时，也会出现爱出汗的问题。从中医体质的角度分析，爱出汗有可能是气虚的表现。那么，出现了气虚问题，我们该如何调理呢?下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
爱出汗是气虚的原因，应多吃粳米、糯米、小米等谷物，以及山药、马铃薯、大枣来补气。
经常头晕眼花、心悸失眠、手足发麻，这是血虚的表现，可多吃荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉等补血、养血的食物。
口燥咽干、心中时烦、手足心热，则应减少户外活动，饮食宜清淡，可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、鱼类等食物，对于葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，则应该少吃。
面色淡白、老觉得困的人应多食羊肉、牛肉。
面色晦滞、口唇色暗、易出血、舌紫暗或有淤点，则应多吃桃仁、油菜等具有活血作用的食物。
以上就是关于气虚的具体介绍了。如果你也有爱出汗的问题，就要考虑是不是气虚在作祟。如果确定有气虚困扰，不妨来试试今天介绍的养生秘方。改善了气虚体质，爱出汗的问题就能得到解决。
导读：大部分男性有使用壮阳药的习惯。或是因为随着年龄的增长性勃起功能渐衰，或是为了追求更为刺激的性生活。但无论是出于何种目的，……
大部分男性有使用壮阳药的习惯。或是因为随着年龄的增长性勃起功能渐衰，或是为了追求更为刺激的性生活。但无论是出于何种目的，都使得当前市场壮阳药品泛滥。很多男性都缺乏保健意识，不能很好地了解到长期使用壮阳药品的危害性之大。事实上，长期使用壮阳药和使用质量不合格的壮阳药一样，都会大大伤害男性肌体。更有甚者，很多男性消费者错误地认为药品见效快，价格便宜便是好药。其实壮阳药品的副作用之大，远远超乎你的想象。
据了解，不少宣称增强性功能、壮阳补肾的产品为了吸引消费者,擅自夸大宣传,同时利用国人认为中药温和没有副作用的心理,一边大打纯中药旗号,一边暗中却添加西药成分,以达到宣传中号称的快速见效。专家表示,西地那非(昔多芬)、他达那非、伐地那非等都是近年来治疗ED药品市场上的常见西药,有一定的疗效,被不法商家加入所谓的中药产品中,这些药品都是处方药,需要在医生的严格指导下使用。
另外，专家介绍，不少壮阳药品还有服用禁忌。像西地那非这样的药品,在服用时有些禁忌,不能与硝酸脂类治疗冠心病药同时服用,否则会有生命危险,西地那非的副作用包括低血压、头痛、呕吐、暂时性视力模糊等。不当使用西地那非可对健康构成危险,对有心脏问题人士的影响尤其严重。而现在一些中年男士患有高血脂、高血压而导致ED,在不知病因的情况下私自服用非法掺加西药的中药壮阳补肾品,更会出现严重后果。
在服用药品的时候，许多人还存在着这样或那样的误区，比如：认为阳痿早泄和肾虚有关，而服用治肾亏的药物，还有因为心理疾病而导致的阳痿，需要进行心理治疗而不是依赖药物等等。
对症下药，才见其效。所以希望男性们在用药时要十分谨慎，切不可因为贪图一时之欢，而终身留下安全隐患。
安全用药，合理用药才是长期保健之道。使用壮阳药必须谨慎适量，认准药品的成份用量以及厂家，使用限期等。
饮食养生
运动养生
