羽毛球是一项非常受人喜欢的运动,一直以来都是颇为的受人关注,那么对于喜欢打羽毛球的人来说,场地自然也是非常重要,那么今天小编就带你来料记一下羽毛球场地的一些相关知识吧,希望能够对你有所帮助。
对于任何一项运动来说,场地都是非常重要的,不同的运动,因为其比赛方式的不同,以及各种因素,所以场地的规格,设计和材料都是不一样的,就那羽毛球来说,因为它的特性,所以场地一定是不能太小的,不然不利于羽毛球的发挥。
比较理想的羽毛球场最好是用木板拼接而成的,材料要选择相对比较有弹性的,这样才比较符合羽毛球场的条件,因为球员们在进行比赛的时候,需要不停的奔跑跳跃,有的时候还会摔倒,如果地面非常硬的话,会容易摩擦引起受伤,这样就不好了。
目前国际比赛已采用化学合成材料作为可移动的球场。当然,在基层的各级比赛中,当达不到上述条件的要求时,也可以在水泥地或三合土的地面上进行竞赛。现在的大学,机关,医院等一般都有自己的羽毛球场地,而且都是塑胶的。不论是采用木板地面还是合成材料地面,都必须保证运动员在比赛中不感到太滑或太粘,并有一定的弹性。
1、球场应是一个长方形,用宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺寸为长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米
2、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
3、测试正常球速区域的4个40毫米40毫米的标记,应画在双方单打右发球区边线内沿,距端线530毫米和990毫米处。
4、这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内,即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。
5、所有场地线都是它所确定区域的组成部分。
6、如面积不够画出双打球场,可画一单打球场,端线亦为后发球线,网柱或代表网柱的条状物应放置在边线上。
一、羽毛球标准场地的网柱
1、从球场地面起,网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直,并使球网保持紧拉状态。网柱应放置在双打的边线上。
2、如不能设置网柱,必须采用其他办法标出边线通过的位置。
3、在双打球场上,不论进行的是双打还是单打比赛,网柱或代表网柱的条状物,均应置于双打边线上。
二、羽毛球标准场地的球网
1、球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形,各边长均在15~20毫米之间。
2、网上下宽760毫米。
3、网的顶端用75毫米宽的白布对折而成,用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。
4、绳索或钢丝须有足够的长度和强度,能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。
5、球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米。
6、球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有空隙。
羽毛球场地里的各方面配置也都是非常重要的,这些都是可以影响到球员水平发挥的怎么样的关键,一个专业的羽毛球场地,可以给选手更好的氛围感,这样打起球来也更有激情,更顺畅一些。
结语:一个好的羽毛球场地,更有利于选手们的发挥,所以说一个合适的场地也是非常重要的,大家在练球的时候最好事先找好一个各方面都比较适合打羽毛球的场地,或者去专业的羽毛球馆,这样能得到更好的锻炼。
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羽毛球常识 为什么羽毛球人人适宜羽毛球常识 羽毛球裁判制度和它的好处羽毛球常识 羽毛球双打的秘籍所在羽毛球常识 羽毛球场地各项设施的规格是什么羽毛球常识 打羽毛球时你必须要了解的一些方面羽毛球常识 业余球员在打球的时候要注意哪些地方又和大家见面了,今天我们深入聊一聊羽毛球网前技术。打好羽毛球,基本功是关键,然后网前技术是一项非常重要的技术,羽毛球不比篮球只要有特长就能在球场上立足,羽毛球必须每个点都要自己来接,所以羽毛球运动员必须技术全面。那么,除了练好网前小球,其他还要注意要学会羽毛球假动作,这样在进攻的时候可以欺骗对手,从而达到得分的目的。羽毛球脚步练习也是关键,有好的脚步才能用跑的打死对手。
网前技术在羽毛球对抗中是非常重要的一个组成环节。人们习惯于用“贴网球、近网球、中网球和开网球”来定义网前来球的位置。
注
小编在自己总结划分的区域的时候都是按照纵和高来划分,这样便于讲解,球场不分左中右的。因为我觉得这样才分辨小球的位置,是在平面的情况下才好说,这在文中不适合。
对网前位置做区域划分,各个区域的名称,主要是根据该区域常用的技术选择来命名的,并非指每个区域只一种技术选择
网前球技术之扑杀区
这个区域是个十分主动的区域,若是能抢到在这个区域击球,取胜是八九不离十的。
在这个区域击球,多数是因为对方回球质量不好,当然,也有在双方平抽挡对峙时抢到拦截球(这点,在双打中较为常见)。
在这个区域能够做出的技术选择最多。但最有效的是“扑”(贴网区、近网区及中网区)与“点杀”(开网区)。因此该区域命名为“扑杀区”。要注意的是,机会球往往会令人心态变化,在贴网区扑球容易“触网”以及在开网区杀球时容易“落网”或“出界”。
另外,“推”、“搓”和“钩”也是一种有效选择,而其他的各种选择则属浪费机会了。
网前球技术之挑球区
这是个多数情况下略显被动的区域。这个区域的来球一般是对方质量很好的吊球,或质量不太好的放网
由于这个区域与球网的关系,若想打后场球,唯一的选择就是“挑”高远球。
另外,一般情况下,这个区域“搓”和“钩”与“挑”高远球都是最佳选择,但在前述的主动情况下,“搓”和“钩”是最佳选择。
“收搓”
击球点距球网有较大的空间,在搓球时,手腕有“收”的动作(球拍在球的下方,向网的方向切削),球呈“后滚翻”状态过网(相当于乒乓球中的下旋球状态)。
这种球虽然属被动球,但是,如果回的好,将使对方也迎接一次被动。这种球的过网率高于展搓。
“展搓”
击球点距球网的空间较小,在搓球时,手腕有“展”的动作(球拍在球的下方,向后提拉),球呈“前滚翻”状态过网(相当于乒乓球中的上旋球状态)。
这种球非常被动,过网率很低(但总比不接好),且容易被对方扑。但是,如果一旦回好,对方也不舒服。
“横搓”
其击球点在收搓区和展搓区的上方(即:抢到了球尚未进入收搓区和展搓区的最高点),击球点在网口,且距球网的空间较小。这种球应属主动球,因为击球点就在网口,所以过网率极高,且过网后对方较难处理。
在搓球时,手腕不做“收”和“展”的动作,手臂使球拍沿基本平行球网的方向轻轻移动的同时,手指控制拍面的角度并施加一定的“捻动”。
羽毛球是当今很受欢迎的大众运动,那么你的羽毛球技术如何呢?你对羽毛球又有哪些了解呢?你知道羽毛球场地的标准尺寸吗?还不了解羽毛球场地尺寸的同志们,就跟随小编一起去学习一下吧!
羽毛球场地
随着羽毛球这项运动在老百姓生活中的普及,很多业余爱好者也不再满足于在家打打球,人们对于打球的要求也越来越高。人们开始希望能够在正规的羽毛球场地打球。没有条件的人也开始自己动手搭建羽毛球场地。那么羽毛球场地的规格你们知道吗?下面小编就为大家详细的介绍一下羽毛球场地的标准。
一、羽毛球场地标准尺寸
1、球场应是一个长方形,用宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺寸为长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米
2、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
3、测试正常球速区域的4个40毫米40毫米的标记,应画在双方单打右发球区边线内沿,距端线530毫米和990毫米处。
4、这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内,即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。
5、所有场地线都是它所确定区域的组成部分。
6、如面积不够画出双打球场,可画一单打球场,端线亦为后发球线,网柱或代表网柱的条状物应放置在边线上。
二、羽毛球标准场地的网柱
1、从球场地面起,网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直,并使球网保持紧拉状态。网柱应放置在双打的边线上。
2、如不能设置网柱,必须采用其他办法标出边线通过的位置。
3、在双打球场上,不论进行的是双打还是单打比赛,网柱或代表网柱的条状物,均应置于双打边线上。
三、羽毛球标准场地的球网
1、球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形,各边长均在15~20毫米之间。
2、网上下宽760毫米。
3、网的顶端用75毫米宽的白布对折而成,用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。
4、绳索或钢丝须有足够的长度和强度,能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。
5、球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米。
6、球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有空隙。
以上介绍的羽毛球场地的标准尺寸、标准网柱、标准球王的要求你都记住了吗?其实羽毛球场地不仅有尺寸、网柱、球网的要求,还有场地灯光、地面画法的要求。让我们一起了解一下。
四、羽毛球标准场地的灯光
1、比赛应在场地四周比较暗得环境中进行,因此,赛场上空得灯光至关重要。
2、灯光的设计和布局有两种方法:一种是自炽灯泡,安装在每一球场得两侧网柱得上空,另一种是荧光灯,挂在与球场边线平行并且长度一样得地方。
3、为了避免自然光线对羽毛球运动员的干扰,球场四周应该挂上窗帘。在光线十分强的时候可拉上窗帘,如果自然光的强度在要求内,则不必拉上窗帘。场地上的光照强度要求为500到750勒克斯。
五、羽毛球标准场地的地面画法
1、中线
画中线,并取中心点,这条1340米线应把长方形场地宽平分成两半,它得1/2处便是中心点0。从o点向纵轴线得两个方向各量6.7米,即为场地得中线,a、b在中线得端点。
2、端线
过a和b各作一条垂直中线得直线,从a和b各向直线两端量出3.05米得距离,分别得出c、d和e、f四点。使cd和ef这两条线得外缘分别通过a 和b,cd和ef即是球场得端线,也是单打场地得后发球线。连接ce和df,并使其外缘通过c、e、d、f,ce和df即为双打场地得两条边线。
3、单打场地得两条边线
从双打场地得四个顶点c、d、e、f分别向端线内量0.46米,找出g、h、i、j四点,这就是单打场地得四个顶点。连接g、j和h、i即为单打比赛得两条边线。同样,这两条线得外缘分别通过g、j和h、i。
4、双打比赛得后发球线
从双打场地得四个顶点c、d、e、f分别向边线内量0.76米,找出k、l、m、n四点,用直线连接k、l、连接n、m,这两条线即为双打比赛得后发球线。
5、前发球线
从双打场地得四个顶点c、d、e、f分别向边线内量出4.68米,找出p、q、r、s四点,连接p、q并使直线外缘通过p、q,连接r、s并使直线外缘通过r、s,就画出pq和rs两条前发球线。
6、检验标准
一块羽毛球比赛场地能否画得标准,关键是要找准场地四个顶点c、d、e、f得位置。检验得方法,是用钢尺测量场地两条对角线cf和de得长度。标准场地cf和de得长度均为14.723米。
羽毛球击球技术名称分类
羽毛球击球技术方法多种多样,球的飞行形式变化万千。通常,从以下几个方面加以区分。
(一)以击球点在击球者身体位置的方向区分
正手(正拍):用持拍手掌心一边的拍面击球,一般用来击打持拍手身体同侧的球。
反手(反拍):用持拍手手背一面的拍面击球,一般用以击打持拍手身体异侧的球。
头顶球:指击球者用正拍面还击持拍手身体异侧肩部上方的来球。
上手球:后场击球时,击球点在击球者肩部以上。网前击球时,击球点在球网下沿以上的位置。
下手球:后场击球时,击球点在击球者肩部以下。网前击球时,击球点在球网下沿以下的位置。
(二)以击球者击球时在场上的位置区分
前场:前发球线附近至球网区域。
后场:从端线至场内约1米处。
中场:前、后场区之间的区域。
左、右场区:以场地的中线为界,分为左、右两个场区。
(三)以球的飞行弧线和落点区分
高球:从场地一边的后场,将球以较高的弧度还击到对方后场的一种技术方法。
平高球:从场地一边的后场,以刚好不让对方中途拦截到的弧线高度,把球击到对方后场的一种技术方法。
吊球:从场地的后场,将球以向前下方飞行的弧线,还击到对方近网区域的一种技术方法。
杀球:从场地一边的中、后场,将来球用力向前下方快速扣压到对方场区的一种技术方法。
平抽:击球点在击球员身体的两侧,击出的球以与地面平行或稍向下的弧线飞向对方场区的一种技术方法。
平挡:与平抽球相似,只是击球动作幅度较小,借对方来球的力量还击到对方近网区域的一种技术方法。
挑高球:把球从网前或中场的低处,向上以较高的弧线击到对方后场区域的一种技术方法。
推球:击球点在靠近网的上沿位置,以较平的弧线,将球还击到对方后场区域的一种技术方法。
搓球:击球时用拍面切击球托和羽毛,使球在飞行时产生旋转与翻滚。将球从本方网前区域直线还击到对方网前区域的一种技术方法。
勾对角球:在网前或接杀球时,将来球斜线还击到对方另一侧网前的一种技术方法。
扑球:在近网高于球网高度的位置,将来球向前下方快速击到对方场区的一种技术方法。
综合以上的名称,可以用两个或三个名称组合,来表示某一击球在场上的位置和击出球的形式。如正手杀球、头顶吊球、反手扑球等。
总结:经过小编上面真细致的介绍,我相信大家如果要自己动手建造羽毛球球场应该不是问题了。相信大家看完文章对羽毛球的认识又更深了一步,对打羽毛球的技巧也更加了解了。希望大家都能够有上自己的羽毛球场地。
对于任何一项运动来说,场地都是非常重要的,不同的运动,因为其比赛方式的不同,以及各种因素,所以场地的规格,设计和材料都是不一样的,就那羽毛球来说,因为它的特性,所以场地一定是不能太小的,不然不利于羽毛球的发挥。
比较理想的羽毛球场最好是用木板拼接而成的,材料要选择相对比较有弹性的,这样才比较符合羽毛球场的条件,因为球员们在进行比赛的时候,需要不停的奔跑跳跃,有的时候还会摔倒,如果地面非常硬的话,会容易摩擦引起受伤,这样就不好了。
目前国际比赛已采用化学合成材料作为可移动的球场。当然,在基层的各级比赛中,当达不到上述条件的要求时,也可以在水泥地或三合土的地面上进行竞赛。现在的大学,机关,医院等一般都有自己的羽毛球场地,而且都是塑胶的。不论是采用木板地面还是合成材料地面,都必须保证运动员在比赛中不感到太滑或太粘,并有一定的弹性。
1、球场应是一个长方形,用宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺寸为长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米
2、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
3、测试正常球速区域的4个40毫米40毫米的标记,应画在双方单打右发球区边线内沿,距端线530毫米和990毫米处。
4、这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内,即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。
5、所有场地线都是它所确定区域的组成部分。
6、如面积不够画出双打球场,可画一单打球场,端线亦为后发球线,网柱或代表网柱的条状物应放置在边线上。
一、羽毛球标准场地的网柱
1、从球场地面起,网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直,并使球网保持紧拉状态。网柱应放置在双打的边线上。
2、如不能设置网柱,必须采用其他办法标出边线通过的位置。
3、在双打球场上,不论进行的是双打还是单打比赛,网柱或代表网柱的条状物,均应置于双打边线上。
二、羽毛球标准场地的球网
1、球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形,各边长均在15~20毫米之间。
2、网上下宽760毫米。
3、网的顶端用75毫米宽的白布对折而成,用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。
4、绳索或钢丝须有足够的长度和强度,能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。
5、球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米。
6、球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有空隙。
羽毛球场地里的各方面配置也都是非常重要的,这些都是可以影响到球员水平发挥的怎么样的关键,一个专业的羽毛球场地,可以给选手更好的氛围感,这样打起球来也更有激情,更顺畅一些。
三、羽毛球标准场地的灯光
1、比赛应在场地四周比较暗得环境中进行,因此,赛场上空得灯光至关重要。
2、灯光的设计和布局有两种方法:一种是自炽灯泡,安装在每一球场得两侧网柱得上空,另一种是荧光灯,挂在与球场边线平行并且长度一样得地方。
3、为避免自然光线得干扰,场馆内应挂上窗帘,场地上得照度要求达到500~750勒克斯。
四、羽毛球标准场地的地面画法
1、中线
画中线,并取中心点,这条1340米线应把长方形场地宽平分成两半,它得1/2处便是中心点0。从o点向纵轴线得两个方向各量6.7米,即为场地得中线,a、b在中线得端点。
2、端线
过a和b各作一条垂直中线得直线,从a和b各向直线两端量出3.05米得距离,分别得出c、d和e、f四点。使cd和ef这两条线得外缘分别通过a 和b,cd和ef即是球场得端线,也是单打场地得后发球线。连接ce和df,并使其外缘通过c、e、d、f,ce和df即为双打场地得两条边线。
3、单打场地得两条边线
从双打场地得四个顶点c、d、e、f分别向端线内量0.46米,找出g、h、i、j四点,这就是单打场地得四个顶点。连接g、j和h、i即为单打比赛得两条边线。同样,这两条线得外缘分别通过g、j和h、i。
4、双打比赛得后发球线
从双打场地得四个顶点c、d、e、f分别向边线内量0.76米,找出k、l、m、n四点,用直线连接k、l、连接n、m,这两条线即为双打比赛得后发球线。
5、前发球线
从双打场地得四个顶点c、d、e、f分别向边线内量出4.68米,找出p、q、r、s四点,连接p、q并使直线外缘通过p、q,连接r、s并使直线外缘通过r、s,就画出pq和rs两条前发球线。
6、检验标准
一块羽毛球比赛场地能否画得标准,关键是要找准场地四个顶点c、d、e、f得位置。检验得方法,是用钢尺测量场地两条对角线cf和de得长度。标准场地cf和de得长度均为14.723米。
pVC运动地板
材料的优势
⒈ 能够用最少的初期投资费用创造出最佳的体育活动空间。
⒉WanAo万奥牌 pVC弹性地板材料是国际正式的包括篮球在内的所有球类运动场地的最佳选择之一。WanAo万奥牌pVC运动地板能被用来铺设国际公认的羽毛球、乒乓球、排球、手球等的比赛场地。
⒊ 与硬质地面相比,具有良好的安全性、减震性和反弹力,自身的运动性也得到充分的发挥。
⒋ 耐用、美观,并有多种颜色和款式可供选择。
结构设计与特点
1.100%纯pVC耐磨面层,经防老化和紧固技术处理,耐磨耐压,使用寿命可达15年。
2. 玻璃纤维加强层起到稳定场地尺寸、延长使用寿命的作用,使地板永不收缩,性能更加稳定,使运动员发挥出更好的水平。
3. 封闭式万奥pVC发泡缓冲层材料如气垫式构造,提供绝对的安全性、回弹性和标准的吸振性,吸振率达到30%50%。
4. pVC发泡缓冲层底面采用WanAo状纹路处理,合理的重量能在场地铺开时将里面的空气排出,形成真空,更加具有附着力,在运动时更具有稳定性。
结语:一个好的羽毛球场地,更有利于选手们的发挥,所以说一个合适的场地也是非常重要的,大家在练球的时候最好事先找好一个各方面都比较适合打羽毛球的场地,或者去专业的羽毛球馆,这样能得到更好的锻炼。
羽毛球是一项非常受人喜欢的运动,经常的打羽毛球可以帮助锻炼到身体的各个部位,提升血液循环速度,从而到到一种体内激素水平的提升,并且提高免疫力,让你整个人的身体状态都变好了。
下面就是给大家介绍的一些关于羽毛球场场地设施的一些规范,如果你对这些都还不太了解的话,那么就不妨来阅读一下这篇文章吧,可以让你了解到很多关羽羽毛球方面的知识。
球网
应用深色、优质的细绳织成。网孔方形,各边长约为15~20毫米之间。网顶端为75毫米的白布对折而成。用绳索或钢丝从夹层穿过,将网顶端悬挂起。网长6.10米,上下边之间宽为75厘米,其高度是:网中央高1.524米,双打线处高位1.55米,球网的两端必须与网柱系紧。网柱高1.55米。
羽毛球
应有16根羽毛固定在球托部。羽毛球全长为6.4~7.0厘米。羽毛球顶端围成圆形,
直径为5.4~6.4厘米。羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。球托直径2.5~2.8厘米,底部位圆形。羽毛球重量4.74~5.50克。
球拍
拍面应是平的,用拍弦穿过框架十字交叉或其他形式编织而成。球拍的框架,包括拍柄在内,总长度不超过68厘米,宽度为20~25厘米。拍框长度为25~25.5厘米。弦面长不超过28厘米,宽不超过25厘米。
毛球分为室内室外两种对于普通爱好者来说,一筒2040元的球就足够了。但很多人不知道,同等价位的球还分室内和室外两种类型。
我们家庭中常用的多为室外球。这种球的底托由红色橡胶制成,不用太大劲就能打得远。而正规比赛用球都是白头的室内羽毛球。这种球的底托内为软木,外包白羊皮,适合室内比赛。还有一种全塑料的羽毛球也很普及,但它弹性较差,建议想要学真功夫的读者不要使用这样的羽毛球。
羽毛球底托质量的好坏决定了球弹性的大小。如果是室外球,那么橡胶一定要薄厚均匀,粘合紧密。要是室外球,则木质要软,羊皮包扎要密。
羽毛球上的16根羽毛决定了它是否能飞行平稳。最好的羽毛应为坚硬、挺直、抗打耐用的鹅翎,它的下落速度最符合标准。鸡鸭翎的翎管细、管壁薄,很容易就弯曲变形,所以质量就不太有保证。羽毛长度要在6070毫米之间,还要间隔均匀,粗细相同,不可有倒毛、断梗、虫蛀等毛病,否则球会不走正路。
球拍太轻也不好现在市场上的球拍种类多,价格从几十元到几百元、几千元不等。我建议初学者购买100200元的品牌球拍进行练习。30多元的拍子不是不能打,只是它质地较硬,坚持不了多长时间就容易被折断。
有的人以为拍子越轻,所用材料就越高级。实际上,过重的拍子固然会使人肌肉拉伤,不利于运动,但是拍子太轻就不够牢固,会严重影响击球力度,所以太轻的球拍也不好。
挑拍子的时候,应该挥动一下,看它震不震手。感觉震手的拍子通常拍杆和拍头太硬,弹性较差,不利于运动。
拍柄有大有小,挑选的时候要自己握一握,以感觉舒适为宜。一般来说,手大的人,握较细或正方形的拍柄会不舒服;手小的人,握粗大的拍柄也不相称。最后还要检查一下拍头有无变形、裂缝或整体弯曲的情况。
拍弦不要太紧高级的球拍一般都不会事先上弦,这就需要买球拍的人根据自己的运动情况来配制质地、松紧度适宜的拍弦。
拍弦从质地上来分,一般有羊肠弦、尼龙弦、牛筋弦和化纤羊肠合成弦四种。羊肠弦弹性好,但易断;尼龙弦美观,但弹性差,受气温影响大,冬天发脆易断;牛筋弦较结实,价格也低,但弹性差。化纤羊肠合成弦是目前正式比赛中专业选手爱用的类型,既牢固,弹性又好,但因为制作工艺复杂,所以价格昂贵。
羽毛球里面一些用具的规格也都是非常严格的,所以一定挑选的时候一定要注意好,这样在选购的时候,才知道怎样的才是最值得挑选的,根据每一种的特点,在根据自己的实际情况,来挑选到一个最合适自己的。
拉线的磅数应根据各人不同条件有所不同。一般专业队员使用的拍弦磅数很高,拍面很紧,所以回球的速度很快,对技术要求较高。而对于普通羽毛球爱好者而言,拍弦需要留一点弹性,不需要那么紧,1822磅就足够了。如果是进攻型打法的爱好者,拍弦需要拉紧一点;防守型打法爱好者的拍弦则可以稍微松一点。
保管器材要精心现在人们使用的羽毛球拍多是由碳素合金材料制成的,它不易变形,但是怕压、挤、磨,所以最好在不用时套上拍套,挂起来保存。
新球拍的拍柄上通常会有软皮包裹,可以防止运动员在使用时因双手用力过大或时间太久而受伤。不过为了防止球拍打滑,运动员还常用毛巾胶或纱布替代这层软皮,使拍柄能吸汗,握起来手感舒适、柔软。
对服装要求不太高
羽毛球对服装的要求不是太高。一般来说,质地轻软,平跟、耐磨、减震效果好的鞋子都可以用作羽毛球鞋。而一般宽松舒适和透气吸汗的运动衣裤也就足够适应这种运动了。
不过,鞋跟较高的旅游鞋和在地面上摩擦后会出现黑色印记的鞋子都不太适合这种需要骤跑骤停的运动,建议大家在选择的时候要稍微注意一下。
1、筋活血,羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动,技术占40%,体力占60%,哪怕是寒天冻地,一场球打下来全身会出汗,春天秋天就更厉害了,对身体起到调整和平衡的作用,促进新陈代谢,对预防心血管病,强身健体非常有益。
2、排毒养颜,长期打羽毛球的同志胖子比较少,走路轻松,人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出,使你大小便通畅,叫你汗流浃背,体毒排泄,对预防痛风病很有脾益。
3、治颈椎(肩周)病,参与羽毛球运动,要用手肩膀协调出动,拼命抽球,你的头要抬、肩要动,每天坚持打球一小时以上,骨质增生很难形成。因此,颈椎、肩周病很难产生。
4、锻炼眼力,打羽毛球你的眼神要跟着球转,球到哪,眼到哪,一会看近,一会看远,一会看高,不仅是身体在动,而且眼也在转动,使眼在自然运动,逐步提高视力。
5、减肥,打球前,将军肚直挺,饮食不好,通过打球后,胖子瘦了,肚子小了,身体感到有劲了,结实,不是虚体质了。
6、增强友谊,通过打球、比赛不相识的都互相认识了,了解对方的性格,真正以球会友,友谊长存。
7、提高技能,通过球友组织比赛,激发技能训练,球友之间互相学习,共同提高。
8、开心娱乐,养生专家讲:每天要大笑三次,对人的精神舒畅,促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发,一场球打下来,要笑十次以上,使人的心情保持快乐。
9、身体灵敏,打球的人都精神抖擞,精道道的,身体灵活,四肢勤快,打羽毛球的,身体关节骨胳都用的上,采取抽吊结合,四方球、左右勾球、变化多样,使身体灵活多变。
10、健脑增智,羽球人员要动脑打球,不是不动脑击球,叫打球先打脑,要研究对方弱点、致命地方,因人而宜,以人为本,坚持以我为中心,以主动为动力,以快速为法宝,以赢球增信心。
打羽毛球的时候也要注意到一些方面,这些都是可能会影响到自己在场上发挥的一些状态等等,其实也是一些礼仪规范,羽毛球本身也是一项比较有风度的运动,所以这些也都是要注意到的,下面就来和小编一起看看都有哪些需要注意的点吧。
着装,只要不是过于宽大的运动服都可以作为羽毛球运动服的。不过最好穿专用的羽毛球鞋,这对自己是一个保护。当然绝不可以穿内衣内裤和比基尼上场打羽毛球的。不要携带钥匙之类的金属物品打球。
邀约,男士女士可以互相邀约打球。邀约对方打球时最好不要在对方很累的时候邀请对方,应当给对方一定的时间休息。请不要呼喊正在打球的球友跟自己打球,这样对对方的球友很不尊重。男士不得拒绝女士的邀请。
比赛,如果没有裁判,双方应当自觉遵守规则,双方发生难以认定的球时应当本着礼让的态度解决问题,不必斤斤计较一个球。
捡球,一般来说离球较近比较方便捡球的那一方应当主动捡球。当然男士应当主动捡球。如果球落在自己这一边场地而该对方发球时,应当主动捡球将球从网上抛给对方。切不可胡乱将球扒给对方更不得用脚踢给对方。用球拍捡球轻轻一击抛给对方最显优雅潇洒风度。主动送还相邻场地误击过来的球。
陪练,给水平明显低于自己的球友陪练应当根据对方的弱点喂球以提高对方的球技,耐心纠正对方的错误动作,不要不耐烦(如果你不愿意陪练你可以不答应给对方陪练)。如果不是给对方练习防守不要向对方大力扣杀,以免对方误解为你不耐烦。受到陪练的球友应当表示感谢。
场外休息时,场外休息时应当安静坐在一边观看他人打球,当义务裁判则更好。下列行为应当禁止:从球场中穿行 在场地边线站着聊天看球 跟正在打球的人说话 在场地附近打篮球踢足球以及其他影响他人打球的行为都应当禁止。
散场,散场时应当互相道别并提醒拿好随身携带的物品,捡到物品没找到失主时应当妥善保管下次打球时带上还给主人。有车的球友可以主动搭载顺路的球友离场,如果座位不够男士应当让女士乘坐。
结语:上面就是给大家介绍的一些关于羽毛球运动里面场地设施以及用具的一些标准,还有应该有的礼仪规范,希望能够对大家有所帮助,每一项都是值得注意的,如果你对羽毛球比较感兴趣的话,那么这些也都是必知的。
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羽毛球场为一长方形场地,长度为13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。
按国际比赛规定,整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物,球场四周5米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。
羽毛球场双打球场的标准尺寸长度是13.4米,宽度是6.10米,理想的羽毛球比赛场地是用弹性的木材拼接而成(只要不是把小木块竖着拼接即可)。目前国际比赛已采用化学合成材料作为可移动的球场。
当然,在基层的各级比赛中,当达不到上述条件的要求时,也可以在水泥地或三合土的地面上进行竞赛。不论是采用木板地面还是合成材料地面,都必须保证运动员在比赛中不感到太滑或太粘,并有一定的弹性。
球场必须有清楚的界线,场地线宽均为40毫米,场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。所有场地线都是它所确定区域的组成部分。综合性体育馆内,常有各种不同场地的线干扰,应用与地板相似的颜色,将那些会干扰羽毛球场的界线涂掉。
球场上空12米以内,球场四周2米以内,不得有任何障碍物(包括相邻的两个球场)。如由于客观条件的限制达不到这些要求时,可由主办单位与各代表队协商,对上述要求作必要修改并作补充规定,但应该尽可能符合规则关于球场的各项规定要求。
羽毛球比赛要求在四周比较暗黑的环境中进行,球场上空的灯光则是关系到比赛能否顺利进行必不可少的重要因素,因为适宜的灯光能使运动员对比赛充满信心。另外,当运动员朝着墙壁或天花板方向注视来球的时候,任何反光面都会妨碍运动员的击球。
为避免自然光线的干扰,体育馆内应挂上窗帘。在专门的羽毛球馆内,墙壁和天花板应是暗色的。关于灯光的设置和布局有两种方法:一种是白炽灯泡,安装在每一球场两侧网柱的上空(无须安装反射装置),灯光照度总计要在400至500勒克斯之间.
另一种是荧光灯,要求挂在与球场边线平行并且长度一样的地方。在基层比赛中,只要没有风的干扰,在户外或在馆内利用自然光线比赛也是可以的。
羽毛球的基础知识
羽毛球网
羽毛球网全长610厘米,宽76厘米,球网的最上端7.5厘米的白色对折缝合,用细钢丝绳从中穿过,并悬挂在两端的网柱上(球网中心距离地面高度为1.524米,在网柱上的两端距地面1.55米)球网一般用深绿色或深褐色的优质绳子,以2厘米左右的小方孔编制而成。
羽毛球柱
羽毛球网柱高1.55米,用铁制材料制成.标准的网柱由柱杆及柱底盘两部分组成,靠近柱杆中部设有一滑轮装置,用于括紧拉球网的绳索,柱底盘由有一定份量的铁块构成,同柱杆下端连接在一起,以保证网柱重心的平衡。
站位与击球
运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位,就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区)。
另一种是不受限制的站位,可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近,双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。
根据以上对羽毛球场地的划分,又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。
击球是指运动员挥拍击球时,拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球,在右半区的击球叫做右半区击球,站在前场、中场、后场的击球。
则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外,根据来球高度的不同,我们又可分为上手击球(高于肩的来球,击球点在肩上)和下手击球 (击球点低于肩)。
持拍手与非持拍手
持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。在羽毛球运动中,我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术;反手技术是指握拍手异侧的技术。
如∶右手握拍的运动员,在击右侧球时所用的技术就称为正手技术,并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。在羽毛球运动中,非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球;在击球过程中用来平衡身体,以便更有效地击球。
击球的基本线路
所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的,以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。
第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线,第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线,第三条打到对方的中线球线路与边线有较小的角度)可称为中路。
同理,反手后场(中场、前场)的三条(击基本击球线路,亦可这样称呼。在具体称呼时,可与正手、反手结合在一块。如∶正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。
若在中线击球时,可这样称呼∶打到对方场区的左方为左方斜线,打到对方场区的右方为右方斜线,打到中间为中路球。
在对羽毛球线路的称呼上应主义如下问题∶首先要看击球点和球的落点靠近哪里,击球点靠近右边线,而落点靠近中线,都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称,如反手搓球,可成为反手搓直线、反手搓中路球等。
总之,羽毛球的基本线路可分为五条,即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。
而根据击球运动员站的位置(左、中、右),每个位置又可分别击出直线、中路、斜线,因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述,但其基本线路就那么几条,只要我们掌握了其规律,对我们的训练、比赛都是大有益的。
拍形角度与拍面方向
拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。
拍形角度可分为七种∶拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。
拍面方向可分为三种∶拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。
拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的,所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面,击出合乎质量要求的球来。
击球点
所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度;第二包括接触点距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。
对击球点选择得是否合适,将决定着击球质量的好坏,它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点,最终将导致影响运动员击球的命中率,造成失分,直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。
选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准,第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置,击球点才有保障。
总结:现在看完文章相信你们对羽毛球场地都有了一定的了解了吧,现在打羽毛球还知道选择场地了吗?
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