中医养生女性调理子宫

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龟板补髓滋阴 缓解子宫出血

龟板含动物胶质、碘、钙及维生素D等，临床用于治疗肺痈、胃出血、高血压、肝硬化、结核病、功能性子宫出血、小儿囟门不合等症。

乌龟茴香羹

【组成】乌龟2只，小茴香6克，葱2根，豆酱适量。

【制法】将乌龟洗净，煮熟取肉。加茴香、葱、豆酱炒熟即成。

【用法】空腹食，或做菜肴。

【功用】补阴，益大肠，补益下元。适用于年久痔疮、肛漏。

龟肉羹

【组成】乌龟1只，胡椒7粒，赤砂糖10克。

【制法】乌龟洗净，煮熟取肉。赤砂糖加少量水，与龟肉拌和。胡椒研末，与龟肉同炒即成。

【用法】空腹内服。

【功用】补阴止痢。适用于下元不足、腹泻痢疾、肠风便血。

金龟炭饮

【组成】龟1只。

【制法】将龟用绳缚紧，黄泥封固，在火上缎焦后，去掉泥，全部研细。

【用法】每次服6克，每日服2次。

【功用】滋阴潜阳止血。适用于肺结核空洞。

乌龟补肾汤

【组成】乌龟1只，枸杞子30克，山药30克，女贞子15克。

【制法】将乌龟去肠脏及头，与枸杞子、山药、女贞子共煮熟，去药调味即成。

【用法】吃肉喝汤。

【功用】滋阴补肾。适用于肝肾阴虚之腰膝酸软、遗精、头昏、目眩等。

龟板乌贼汤

【组成】龟板12克，乌贼头10克，茜草根6克，红糖适量。

【制法】将乌贼头、龟板、茜草根加水煎汤，待温加入适量红糖即成。

【用法】每日3次饮服。

【功用】补髓滋阴。适用于小儿佝偻病。

子宫内膜癌如何调理 改善子宫内膜癌的食疗方

治疗子宫内膜癌虽具有一定疗效，但对患者身心的伤害也是不容忽视的，因此，在采用手术疗法进行治疗后，建议做好日常饮食，以期加快身体的康复历程。那么子宫内膜癌如何调理呢?具体说来，子宫内膜癌术后饮食主要包括以下几个方面内容。

子宫内膜癌如何调理?

1、坚持低胆固醇、低脂肪和高优质蛋白的饮食原则，要多吃鸡蛋、瘦肉、酸奶，少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化食物。

2、要多吃含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，营养价值较高的蔬菜和水果主要有猕猴桃、胡萝卜等。

3、饮食要有规律，定时定量，不能够暴饮暴食，不要挑食偏食，要有计划地摄入营养和热量。

4、多吃一些对健康有利的食物，比方说一些抑制癌细胞的卷心菜或者芥菜、蘑菇等;干果类食物如芝麻、南瓜子、花生等富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质以及不饱和脂肪酸。

5、对于辛辣刺激性的食物要少吃，或者不要吃，尤其是霉变、变质的食物，戒烟戒酒。

6、要注意多吃一些五谷杂粮，米面之类的不宜过精，如玉米、豆类等杂粮。高纤维的饮食对乳腺癌患者是有利的。

改善子宫内膜癌的几个食疗方

1、田七藕蛋羹：田七(三七)粉5克、鸡蛋1个调成糊。鲜莲藕250克切碎，绞汁(约30毫升)，加水30毫升，煮沸后入田七粉蛋糊，加盐适量。服1次/日。 主治瘀热型子宫内膜癌。

2、冬瓜子饮：冬瓜子30克捣烂，入冰糖30克，放碗中，冲入沸水300毫升，文火隔水炖熟。服1剂/日，7日/疗程。

3、白果冬瓜子汤：白果10个、冬瓜子30克、莲子肉15克、胡椒1.5克同入锅，加水2升，武火煮沸后改文火炖至白果、莲子烂熟。分服，2～3次/日，1剂/日。 功能健脾利湿，止带。主治子宫内膜癌;症见带下不止。

大便出血吃什么调理？

平时一定有不少的朋友出血排便困难的现象，如果症状比较明显话，由于用力进行排便就会造成大便出血，这也是令人们十分头疼的一个问题，其实大便出血这一现象的发生跟平时的生活习惯密不可分，那么大便出血吃什么调理呢，哪些食物最有效果呢？

中医提议应改善生活习惯，多吃高纤食物，吸引纤维有增加肠胃蠕动，帮助排便的效果。另外多饮水也能令排便更畅顺，加上多运动和有良好的排便习惯，那就不会大便时会用力过度了。

大便出血的食疗方法：

1、槐花猪肠治痔疮便血法

把槐花放入猪大肠内，两头扎紧，加水煮汤，放少许食盐，饮汤食肠，可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。

2、香蕉皮治痔疮便血法

将香蕉皮烧熟食用，可治痔疮便血。

3、豆腐渣治便血法

将豆腐渣炒焦后研细，用红糖水送服，每次6～9克，每日2次，可治长期不愈的大便下血。

4、鸡冠花治便中带血法

取白鸡冠花，加水，煎剩，去渣取汁，打入鸡蛋，煮熟后加适量白糖服食，可治便眩。

5、苦瓜根治大便带血法

用鲜苦瓜根加水煎服，可治大便带血。

6、荔枝治便血法

取荔枝、胡桃仁、红枣肉、茶叶，加水煎汤当茶饮服，可治非痔疮性便血。

7、木耳头发灰黄花菜治便血法

干黄花菜、白木耳，用水煎煮成水后，冲入头发灰，服食可治大便中带有鲜癣淤血。

温馨提示：对待疾病，我们不仅仅要从根本上进行彻底的治疗，平日的饮食上也要进行护理，我们便血的患者不要轻视便血的危害，一定要采取正确的护理方法。

调理子宫内膜炎的食疗方 这四款食疗方不可错过

子宫内膜炎简单地说就是发生于子宫内膜上的炎症，一旦忽视该病的治疗与护理的重要性，随时会让女性怀孕成为难事。所以子宫内膜炎女性一定要注意，积极节制原病发，注意提高身体抵御力;注意私处卫生，要勤换内裤，同时可以通过子宫内膜炎食疗来辅助治疗，下面给大家推荐几款适合子宫内膜炎的食疗方法。

适合子宫内膜炎的4款食疗妙方

1、鱼腥草猪肺汤

【材料】鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，精盐适量。

【做法】将猪肺切成块状，用手挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用精盐少许调味，饮汤食猪肺。

【功效】具有清热解毒的功效，适用于急性子宫内膜炎。

2、莲子枸杞灌汤

【材料】莲子、枸杞子各30克，鸡蛋2个，猪肠一段。

【做法】将莲子、枸杞子浸润洗净，用鸡蛋拌匀，加适量调味品后，灌入洗净的猪肠内，两端用线扎紧，放入锅内加清水煮熟，切成片后服食;每天l剂，10天为一个疗程。

【功效】补养肝肾，适用于肝肾亏虚型患者。

3、三妙鹌鹑汤

【材料】肥嫩鹌鹑1只(重约100g)，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。

【做法】肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;薏苡仁炒至微黄，去火气，备用;黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。

【功效】具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型急性子宫内膜炎。

4、淡菜煮韭菜

【材料】生油15克，韭菜120克，淡菜60克，黄酒适量。

【做法】将生油倒入锅内烧熟，快速倒入韭菜炒拌，然后投入洗净的淡菜，加水适量，煮至淡菜熟透，放入适量黄酒，即可服用。

【功效】每天1剂，7天为一个疗程。补充营养，适用于白带多者。

发现子宫内膜炎的早期症状的患者一定要及时到医院检查和治疗，以免造成更严重的危害和后果。

女子宫寒吃什么调理

女子宫寒这种症状会导致女性朋友出现痛经以及出血的情况，女性朋友可以从自己的饮食问题进行调理，比如多吃一些当归、桂圆以及红枣等药材，主要是吃一些性温的药材，可以起到中和宫寒的症状，而有助于补血。对于女性宫寒的症状，应该吃哪些食物，我们可以来了解下面的内容。

五种食物让你快速告别宫寒

1.当归

中医上这样评价当归：“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医比较常用的药，被誉为“血中圣药”。中医上当归是一种女性的常用药物，常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等，但不适合孕妇食用。当归吃的时候可以将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。炖鸡、炖肉的时候也可以加入少量的当归。

2.桂圆肉

桂圆中含有丰富的铁质，100克桂圆肉中含有3.9克的铁质，在水果当中桂圆肉是一种含铁比较丰富的食物，可以用于贫血的治疗，一般来说煲汤或者是熬粥的时候使用，桂圆属于温补的食物，对于女性的宫寒具有非常好的疗效。

3.桂圆红豆大枣汤

将红豆150克清洗干净浸泡两个小时待用，干桂圆30克去掉外壳，备用，将泡好的红豆、大枣50克，清水1500克放在一起上火煮沸，然后加入桂圆肉，再次煮沸，之后用文火煲60分钟就可以食用了。

4.枸杞

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。可以制作成为枸杞红枣煲鸡蛋。

5.黑枣

黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。黑枣被称为“营养仓库”，经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发佳品。对于女性的宫寒症状也具有非常好的疗效。

八款鼻出血食疗方

此外。还可选用以下食疗方。

3、甘蔗雪梨汁：甘蔗2000g，雪梨 1000g。先将甘蔗洗净，去皮，切成2cm长的小段，压榨取汁，过滤，备用。将雪梨洗净，去皮，切成小块，放入榨汁机中榨成浆汁，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均匀，即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

5、马兰头荠菜拌香干：新鲜马兰头250g，嫩荠菜250g，香豆腐干50g。先将新鲜马兰头，嫩荠菜分别拣杂，洗净，保留根茎部分，切成细末。将香干洗净。入沸水锅中烫一下，切成细丝，放在马兰头、荠菜末上，加入调料，拌和均匀即成。佐餐当菜，随意食用。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

7、枇杷叶鲜芦根饮：枇杷叶30g，鲜芦根1 50g。将枇杷叶洗净，与经洗净切成碎小段的鲜芦根同放入沙锅，加水浸泡片刻。煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁。放入容器，即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

子宫内膜厚吃什么调理

正常情况下子宫内膜的厚度会随着女性月经的周期不断发生变化，并不是说子宫内膜的厚度是不变。但是生活中很多女性出现了子宫内膜增厚的现象，大家要重视，子宫内膜增厚对女性的影响也是很大的，这样的女性很容易出现内分泌失调的现象，而且严重的还会影响到怀孕，那么子宫内膜厚吃什么调理呢?

子宫内膜增生饮食注意事项：

1、子宫内膜增生患者禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

2、饮食定时定量，不能暴饮暴食。

3、子宫内膜增生患者饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

4、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

6、子宫内膜增生患者坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

7、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

8、子宫内膜增生患者多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

9、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

子宫内膜厚的危害：

子宫内膜增厚在初期的时候分泌物会比较多，有血性白带、或者阴道有液体排出，还好引起发烧、腹痛，这个时候的白细胞会增多，而白细胞是“精子杀手”，会导致患者难以怀孕。子宫出血也是主要的症状，患者有可能是在非经期或者是绝经之后出现，是没有规律的。这个症状很容易会被误会成是月经失调、月经出血较少，值得注意。月经的前后患者在大便的时候会感觉到肛门坠胀。

子宫内膜增厚会影响女性怀孕。因为卵巢周期中产生卵子分泌雌孕激素导致子宫内膜的血运增强，导致子宫内膜增厚，增生期内膜，有可能影响到精子和卵子的结合。

严重的话，子宫内膜增厚还会使女性大量出血而导致休克。因为子宫内膜增厚的最常见症状就是阴道出血，但是每个人的出血情况都不一样，如果出血过量将会使女性休克或者导致失血性贫血。子宫内膜增厚还会让女性会内分泌失调，会影响到女性的皮肤容颜。子宫内膜的增厚和女性体内的激素水平有关，子宫内膜增厚说明女性内分泌失调，会导致女性脸上长斑以及脸色会暗沉。

温馨提示：子宫内膜厚的现象通过平时的饮食调理会有不错的效果，如果有必要还需要及时去医院检查治疗，毕竟子宫内膜厚对女性还是有一定影响的，因为严重的话很容易导致大出血休克。

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