化妆几乎成了每个女性都会做的一件事情,因为通过化妆,可以改善自己的形象,让自己气质更佳。不过,化妆品对于人的皮肤也是有着一定的影响的,所以在睡觉之前,一定要卸妆。如果不卸妆的话,很容易会导致熊猫眼、睫毛脱落、皮肤衰老、毛孔增大或者是长痘痘等问题。
一、不卸妆睡觉的危害
1、导致熊猫眼
不卸妆就睡觉,这会使得眼妆的污渍残留在眼部,从而使得眼线液以及睫毛膏在眼部形成沉淀,从而形成黑眼圈,也就是我们日常的熊猫眼。
2、导致睫毛脱落
不卸妆睡觉,会导致眼睛上的睫毛膏长时间凝聚在一起,从而很难被卸妆乳乳化,最终导致睫毛的脱落。因此妹纸们在回到家中卸妆时,一定要仔细卸妆,不要让睫毛膏残留在睫毛上,导致睫毛变得稀少。
3、导致皮肤衰老加速
不卸妆睡觉会导致皮肤衰老加速,这是因为晚上是身体和肌肤的排毒时间,而化妆品在脸上残留,堵塞脸部的毛孔,使得脸部毛孔得不到自由的呼吸,从而使得脸部变得衰老。
4、导致毛孔粗大
不卸妆睡觉会导致毛孔粗大,这是因为化妆品在脸部的残留,通过毛孔呼吸的过程,从而进入到毛孔,造成毛孔堵塞,最终形成毛孔粗大。
5、导致长痘痘
化妆品残留及皮脂污垢不清洗干净就睡觉,是导致皮肤状况不好的元凶。不卸妆就睡觉容易引起毛孔炎症,出痘痘。
二、卸妆的正确方法
眼部快速卸妆方法:
1、将少量卸妆品倒在化妆棉片上。
2、闭上眼睛,将沾了卸妆液的化妆棉片轻敷在眼睑、睫毛上10~20秒。
3、用棉片由内眼角至眼尾轻轻擦拭卸掉眼影,再卸除睫毛膏。
4、卸除睫毛膏要由睫毛根部往梢部卸除,如果是防水型睫毛膏,可以使用水油混合的卸妆液。
5、用沾上卸妆液的棉花棒,再次清洁睫毛根部。
脸部快速卸妆的方法:
1、将卸妆产品适量涂抹于脸上。
2、用指腹轻轻按摩脸部,让卸妆产品将脸上的彩妆充分溶解。
3、注意细小的地方如:鼻梁两侧、嘴角、发际等处也要彻底卸除。
4、用水乳化后充分洗去。
唇部快速卸妆的方法:
1、用面纸按压嘴唇,吸掉唇膏里的油分。
2、将唇部专用卸妆液倒在化妆棉上,将化妆棉完全蘸湿,微笑使唇纹舒展,轻敷双唇数秒。
3、等卸妆液溶化唇部妆容后,由嘴角开始往内擦拭,注意方向是往内转动,由外围向唇部中心垂直卸除,不要来回搓。
4、换一张新的化妆棉,同样以卸妆液蘸湿。将棉片对折,打开嘴角,清理容易遗落的残妆。
现在的女孩子基本只要出门,一定会在脸上涂上厚厚的一层。一大堆的彩妆品抹在脸上确实是给脸增加了很多负担。所以我们一定要做好卸妆工作。但却有很多女孩子走近了卸妆误区,实不知你的卸妆就相当于毁容,一起来看看哪些卸妆误区是我们容易犯的呢?
误区一:卸妆棉/纸卸妆
彩妆多为油溶性的,尤其是防水彩妆,所以用“以油溶油”的卸妆油来卸既干净又不伤害肌肤。而卸妆棉/纸,因为不用油溶污垢,所有要用强效的有机溶剂来卸,用久了会渗入皮肤,使肌肤变的干燥、敏感,甚至失去弹性,产生皱纹。
误区二:卸妆洗脸一步完成
很多洗面奶上都写可以清除淡妆,所以不少mm图省事,只用这样的洗面奶洗一次就觉得万事大吉。其实,卸妆跟洗脸是完全独立的两个护肤步骤,不可同时进行。就像洗护二合一的洗发香波不好用一样。
误区三:卸妆油之后不用洗面奶
很多mm看到卸妆油乳化称白色,还以为脸已经洗干净了,其实不然,卸妆之后,脸上还会残留重金属离子、灰尘等污垢,需要洗面奶来清洁,否则这些污垢会堵塞毛孔,时间长了会生成封闭型粉刺。
误区四:多洗脸就等于卸妆
增加洗脸次数并不是件好事,在带走残妆污垢的同时,保护皮肤的油脂和水分也被带走,过多地洗脸,皮肤也会感觉不舒服。如果你画的是浓妆或是刷的是防水睫毛膏,就更不能使用单纯的洗脸产品来卸除彩妆,因为一般的洁面品无法溶解油彩,清洁的效果也要差许多。
误区五:一般卸妆品也能清除眼唇妆
眼唇部位纤薄,皮脂腺少,需要特别轻柔的卸妆品。眼唇部位卸妆品不仅可以清洁油脂性污物,而且是专门针对娇嫩皮肤而设计的,一般的卸妆品是不具备这些条件的。
误区六:没有化妆也卸妆
很多广告宣传,现在空气污染很严重,没有化妆也需要卸妆产品。但真的有这个必要吗?空气污染多是灰尘、粉尘、二氧化硫等水溶性的污垢,这些污垢用洗面奶就可以搞定啦,如果没化妆还要画蛇添足的卸妆,肌肤被过度清洁,反倒会造成敏感、干燥等症。注意,如果使用高倍防晒霜或隔离霜,还是需要卸妆。
牙口好才能享受各种美味,可你知道吗?有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。
1.大口啃苹果。美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托博士称,尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬,它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将这些食物切成小块食用。类似的还有嚼冰块,也会导致牙齿断裂。
2.啃玉米。布扎托博士表示,啃玉米容易导致牙齿松动或脱落,还会引起假牙移位。建议将玉米粒剥下后再吃。
3.吃完面不漱口。面包等精制面食会使口腔酸性猛增,腐蚀牙釉质,还容易残留在牙缝中。因此吃面后要仔细漱口。
4.用牙撕包装。有人图方便,用牙撕包装、开瓶盖等,很容易使牙齿断裂或移位,包装上的病菌还会悄无声息地进入口腔,影响人体健康。
5.总喝瓶装水。美国佐治亚州牙科专家布雷特·西尔弗曼博士称,瓶装水在净化过程中,酸性会增强,容易引起龋齿。一些纯净水中缺少牙齿必需的矿物质,常喝也有害牙齿健康。此外,苏打水、运动饮料大多也含有酸性物质,会腐蚀牙釉质。建议喝烧开的自来水,或使用吸管,减少饮料与牙齿接触的机会,也有一定预防作用。
6.爱吃薯片和干果。薯片、爆米花在咀嚼过程中先脆后黏,很容易塞在牙缝中,滋生细菌,导致龋齿;一些干果,如葡萄干、无花果和杏干营养丰富,但同时也含有大量的糖和纤维素,容易增加牙齿周围糖分的残留量。
7.常喝红茶、葡萄酒。牙釉质特别容易受到深色食物的影响,出现细微斑点。美国弗吉尼亚州牙科专家迈克尔·帕爱萨尼博士建议,吃这类食物时应多喝水,吃后多漱口。除此之外,一些饮料也容易引起牙齿变色。美国牙齿美容协会会长厄文·斯米盖尔博士称,白葡萄酒酸性强,会使牙齿更容易着色,酒精还会导致口腔干燥,降低唾液对牙齿的保护作用;红茶中的单宁酸也会增加牙齿着色危险,建议常喝这类饮品的人选用美白牙膏,或改喝绿茶及草药茶。
8.爱吃酸。柑橘类水果中含有大量酸性物质,不利牙齿健康,因此吃后要及时喝水或漱口。醋也容易诱发龋齿,研究发现,吃醋过多的儿童,牙釉质遭腐蚀的危险会增加30%—85%。多吃些莴苣可以减轻醋对牙齿的危害。
9.整天嚼口香糖。美国牙科专家比尔·道夫曼博士称,整天嚼口香糖等于让牙齿泡在糖水中,建议选择无糖口香糖或木糖醇口香糖。此外,美国马萨诸塞州牙科专家贵龙姆·勒平博士称,橡皮糖容易粘在牙齿上,形成牙菌斑;总含硬糖或润喉糖,同样也不利于牙齿健康。
每天都要化妆,我们也知道化妆品会对皮肤造成伤害。那么如何才能做好卸妆护理呢?下面四个卸妆护肤小贴士可要牢记,好好呵护你的肌肤。
卸妆按摩要分质地
很多人会在卸妆的时候顺便按摩肌肤,打算将藏在毛孔深处的污垢都按出来。这种做法在使用卸妆油的时候是可取的,卸妆油在乳化后配合1分钟的按摩,能够帮助更好的溶解脸上污垢,同时促进肌肤血液循环。但是当你使用的是卸妆乳,那可要注意了,切记不可一边卸妆一边按摩,这样会让好不容易浮出的彩妆残留又塞回毛细孔中,简直是得不偿失。如果真的想要按摩肌肤的话,小编的建议的先把卸妆产品清洗掉,再用专门的按摩霜来按摩。
脸蛋卸妆两次清洁更靠谱
面部的卸妆是卸妆中最基本的环节,在对脸妆进行卸妆前,一定要认真阅读卸妆品的使用说明书,因为不同产品使用的方法也不尽相同。在鼻翼两侧使用卸妆产品要上下涂抹,其他部位由内向外轻柔,等到污垢完全与卸妆品融合再擦掉或者冲洗掉。注意不要忽视了鼻翼两侧和嘴巴周围部分,脸颊部分的揉搓也不易太大力,只要将整个手掌紧贴两颊,用手上的温度将妆容慢慢融化即可。对脸部进行两次卸妆和清洁,能够使脸上底妆完全卸干净,也能促进后续产品吸收。
留住水分从选择卸妆品开始
你是不是换季时节经常受肌肤干燥和脱皮困扰,那么就要从护肤起点做好保湿工作。在选择卸妆品时,可以从能留住水分的质地和成分入手。经常卸妆后感觉皮肤异常干燥紧绷的mm,可以选择乳霜质地或者是啫喱质地的卸妆产品,这些质地的产品更加亲肌。至于成分方面,可以选择多含透明质酸、甘油、薰衣草等的产品,这些成分能够在卸妆的同时维持肌肤的水油平衡,牢牢锁住水分不让水分流失。
让脸部热起来卸妆更彻底
很多人都觉得卸妆怎么搓都卸不干净,那是因为毛孔经过一天的操劳或者冷热无常的温度,变得很难打开,所以藏在毛孔内的污垢根本搓不出来。应对这种情况,可以让给脸部肌肤做热身,首先将用热水浸湿的毛巾拧干,然后轻敷于脸上2-3分钟。这样热敷脸的热能和温度的提升,能够迅速软化干燥硬质的肌肤角质,令毛孔轻微张开,污垢更容易于浮于肌肤表面。接下来使用卸妆产品就可以轻松卸干净污垢啦。
小编总结:卸妆的时候,清洁力十分之强大,不仅会将脸上的彩妆和油脂乳化、清洁掉,还会带走一部分肌肤原有的水分。所以卸妆工作之后的保湿补水工作一定不可少哦。
用化妆棉卸妆是最小心翼翼的手法?在眼圈打圈来涂抹眼霜?这些看起来头头是道的护肤步骤其实却在拉着你走向毁肤的道路。导致你的皮肤提前老化或者老化程度加深,所以说,有80%的肌肤老化都是自己惹的。
到底哪些是你一直在做却完全不知道是在促使肌肤老化的坏习惯呢?你是不是自己的皮肤衰老的罪魁祸首呢?
1、棉蘸卸妆乳擦脸
很多女生喜欢用化妆棉蘸卸妆乳擦脸,认为这样可以把妆卸得更加干净,但是,卸除彩妆跟带走脸上的角质完全不同,如果轻轻地用化妆棉拭擦卸妆产品,是很难卸掉彩妆品的,这导致力必须加大力度拉扯皮肤,使皮肤的弹力蛋白彻底断裂,肌肤很快就变得松弛掉了。
正确做法:卸妆时要适当按压,彩妆更容易溶解
卸妆更加注重的是把彩妆溶解掉而不是用力把它们抹掉。在使用卸妆油的时候,一定要注意双手和脸部需要保持干燥。将适量的卸妆油以鼻子为中心线,向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后,用手蘸取少量的水,将卸妆油乳化变白后,再用手指打圈的手法轻轻地按摩约30秒,再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。
使用卸妆乳时,先将卸妆乳在手掌中温热、激活,然后由上向下,由鼻子中轴线向两边,在额头、面颊和下巴分别涂抹以后,再用手掌以吸附的方式轻轻按压,将彩妆和油污清理出毛孔。
2、把爽肤水倒在手心再往脸上抹
很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹,其实这样的涂抹方式并不合理,如果手不够清洁的话,抹在脸上还会造成二次污染,不但不能让化妆水起到原本的爽肤、去角质的作用,反而让脸上再加多一层来自手掌的脏污,造成毛孔堵塞、角质堆积,长期下去肤色看起来越来越不均匀,即便你还是年轻,但是看上去比别人老了好几岁。
正确做法:爽肤水一定要用化妆棉轻拍
最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上,用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻轻拭擦脸部和颈部,或者以鼻子为中线横向擦拭,这一手法还可以帮助带走堆积在脸部的角质,令肌肤干爽清洁、焕发出光泽。
3、打圈圈按摩眼周皮肤
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分,那种笨拙的打圈圈按摩最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,小细纹横生。
正确做法:用指腹“弹钢琴”式点按才对
在使用眼霜时,指腹的轻拍,指压能有效促进循环,帮助淋巴液排出,加速眼霜吸收。由于眼部是面部皮肤最薄的地方,并且没有汗腺,所以眼霜一定要用于面霜之前,以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚,再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧,食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指,让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。
由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作,将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好地被吸收,又可以有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。
4、涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下
防晒观念逐渐被重视过程中,也造成不少女性因为涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下的误区,而且往往是出门的时候涂上防晒霜就以为一整天都可以放心了。不能正确使用防晒霜,却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒,后果比不涂防晒霜却刻意回避阳光更可怕,肌肤皱纹、斑点立刻就爬上脸!
正确做法:定时补涂防晒霜 无时无刻避日光
实际上,防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次,同时,防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且,防晒品和其他护肤品一样,都需要根据肤质使用,油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品,才能发挥最佳效果。而且,功效再强大的防晒产品还是敌不过猛烈的紫外线的,所以,就算涂抹了防晒霜,你还是应该尽可能地回避紫外线,这样皮肤才不会那么容易被光老化。
饮食养生
运动养生