春季清淡养生的菜做法

2019-11-02 │ 春季清淡养生的菜做法 秋天饮食养生娃娃菜的家常做法

椒盐中虾是哪的菜教你最正宗的做法

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。如何避免关于饮食养生的误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“椒盐中虾是哪的菜教你最正宗的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

虾子是很多人喜欢吃的,当然虾子也是分为很多种的,有的是龙虾,有的是小米虾,有的是对虾,虾子种类不同,烹调起来也是不一样的,口感自然也是不一样的,很多人喜欢吃椒盐中虾,这是哪里的菜呢?怎么做呢?下面和大家分享一下。

属于鲁菜菜系

做法:首先在菜市场挑选颜色明亮,大小雷同的基围虾。绝对不要选那些颜色发黑,气味有点恶臭的虾子,不新鲜。大概一斤左右够两个人吃了,不宜过多,火候不容易控制。

将这些基围虾用刷子洗干净,用自来水反复冲洗三遍。倒入汤锅内,用水将其淹没,盖过基围虾即可。将切好的生姜片放入锅中,调大火烧至三分之二熟,等到水开时,将火候调至最小,大概过十分钟后,关掉火候,将煮熟的基围虾倒入大碗内。再次用凉水冲洗,撇去浮沫,将冲洗干净的虾子晾在大碗内。

在等基围虾冷却喝沥水的同时,正好将汤锅洗干净。完成后,换成炒锅,倒入3大勺食用油,火候调至中小处,待油热后,倒入冷却沥干水的虾子。此时,用大铲子反复翻动基围虾,当瞎子的外壳呈现金黄色时,即可捞出。这是应放置在容量较大的容器内,关掉火候,洒上椒盐。椒盐的多少根据个人的口味,如果口味偏重,可适当的多加椒盐。

均匀的洒上椒盐后,可晃动容器,尽量使基围虾两面都沾上椒盐,这样比较入味。就这样,色泽亮丽,味道鲜美的椒盐虾完成了。

椒盐中虾的口感,虽然虾子是炸的,但是因为添加了椒盐,吃起来不会觉得很油腻,并且吃完以后嘴巴里回味着的虾子的味道也是让人觉得很是鲜美,当然在挑选下子的时候一定要挑选新鲜的,希望对大家有帮助。

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椒盐中虾是哪个地方的菜


一说到椒盐中虾,相信很多人都开始垂涎三尺了。椒盐虾不仅肉质鲜美,而且口感也十分独特。没有那么辣、也不是那么甜,而是一种独特的美味。说道这儿,相信很多人都开始好奇椒盐中虾是哪儿的菜呢?它的做法是怎样的呢?一起来看看吧。

椒盐中虾是哪个地方的菜

1、椒盐中虾是山东省传统的汉族名菜,具体的来说是属于鲁菜系。中虾色成黄金色,外焦里嫩,味咸香美,口感更佳不用说了。不仅受到当地人的喜爱,就连很多外省的人都也非常热衷于这道菜。

2、椒盐虾虽然是山东菜系,但是由于网络技术和经济的快速发展,只要喜欢吃椒盐中虾的朋友可以通过网络自学。想做出一道美味的椒盐中虾,首先选择好虾是最关键的。选虾的过程中要注意选择新鲜、多肉、肥美的大虾;其次选择椒盐以及其他配料也是很关键,椒盐一定要选择口感更佳的。

3、选择好了最主要的虾和椒盐之后,另备大蒜、葱末、姜末、少许鸡精、精盐。首先,将大虾的虾须、虾肠减掉,之后用料酒腌制15分钟;其次,将腌制好的大虾放在面粉中沾一沾,在放入锅中炸熟,控油放在一边备用;最后,把之前备用的葱姜末放入锅中炝炒,放入大虾,椒盐,翻炒3—5分钟即可出锅。

4、椒盐中下的肉质是很松软的,而且也很容易被肠胃所吸收。对于身体虚弱或者生病之后需要调养的人来说是一道比较合适的食物。虾不仅能够降低血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化的出现,而且还能够扩张冠脉动脉、预防高血压的出现。另外,虾肉还能够化瘀解毒、益气滋阳、开胃化痰、养血固精的功效。


椒盐中虾的营养丰富,味道鲜美,是一道大众都喜爱的菜系。椒盐中虾的做法也是越来越广泛,在制作的过程中,可以根据个人的喜好来适当的放入配料。虽然椒盐中虾口感及美,营养也丰富,但是对于海鲜过敏的人群来说,是不能吃的。

椒盐排骨最正宗的做法


众所周知,红烧排骨是中国的一道家常菜。椒盐排骨也不例外,只是与红烧排骨味道不同,各自具有各自特别的味道。一般来说,我们所谓的排骨通常都是猪排骨。排骨除了还有大量的蛋白质,脂肪外,还有大量的磷酸钙,骨胶原等,为小朋友们补钙是最佳的食材之一。以下是椒盐排骨的做法。

椒盐排骨是一道家常菜,主要制作材料为猪排骨、椒盐。其色泽金黄,外焦里嫩,口味咸香。适宜于气血不足,阴虚纳差者。

菜品特色

椒盐排骨属于家常菜谱,主要原料是排骨;口味:香;工艺:炸,烹饪难度属于中级。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者。[1]

菜品制作

方法一

材料: 猪排骨250g、料酒2g、太白粉30g、味精0.5g、白糖25g、醋15g、花椒盐3g、熟猪油1000g(耗用75g)、酱油25g。

烹调方法:

1、将排骨洗净,切成二寸长,半寸宽肉条,用少量酱油、料酒、味精及部分太白粉调匀,拌好,浸泡一小时使之入味;

2、再把白糖、醋、酱油及少许清水调成糖醋汁。余下太白粉加二倍水调成湿太白粉待用;

3、热油锅,先炸一下排骨,捞出,稍冷后,再炸一次,使排骨炸得透而均匀。捞出,放在盘里;

4、再热油锅,将调好的糖醋汁倒入,煮开后,倒进湿太白粉,勾成糖醋浓汁,淋上熟猪油,放在另一小碗内;

5、将花椒盐放在一个小盘子里,吃的时候可蘸上糖醋汁吃。

方法二

材料:

猪排骨三两、鸡蛋一个、淀粉三两大匙、花椒粉半匙、香油一匙、料酒两匙、盐适量。

烹调方法:

1、在排骨中放入料酒、盐拌匀码味约半小时;

2、炒锅置微火上烧热,入一匙盐,炒至微黄后下花椒粉,炒匀制成椒盐粉,起锅装碗里待用;

3、鸡蛋打碗里搅散,放淀粉搅匀制成全蛋淀粉糊;

4、锅中放油烧至五成热,将排骨逐一裹上全蛋淀粉糊,下锅慢炸呈金黄色后捞出沥干油分,装盘,淋上香油,撒上花椒盐即可食用。

方法三

材料:

猪肋骨750克、葱、姜、红椒末、青椒末、鸡蛋2只、黑胡椒、味精、花雕酒、椒盐。

椒盐排骨

烹调方法:

1、将猪肋骨切成长形小段(5公分)洗净,并用布将排骨的水份吸干留用;

2、然后进行腌制,加盐、黑胡椒、味精、花雕酒、姜末腌制15分钟;

3、油在烧制过程中,将主料调制一个蛋面糊,将它用小勺子搅拌均匀;

4、将腌制好的排骨均匀涂上鸡蛋糊放入滚油中,炸至金黄起酥捞起上碟;

5、加入切好的红椒末、葱白末、青椒末和适量的椒盐略微炒香之后,并均匀洒在排骨上。

注:

蒸排骨时如果家中没有蒸笼可用碗代替,直接放到掺了水的锅里,水淹至碗高的一半即可;

蒸时要不时往锅里加点水,免得水烧干了。记得一定要加烧开的热水,否则一冷一热,碗易炸开;

椒盐排骨外面有一层蛋糊,所以下锅时,锅里的汁会马上变稠,这时要不停的翻炒以防止沾锅;

汁一定要收干,当锅底基本都是油,排骨于排骨之间分开会拉开一根糖丝时,汁就收得差不多了。汁没收干会严重影响成品的光泽和口感。

椒盐爬爬虾的正宗做法


爬爬虾就是虾爬子,在4月以后就陆续上市,爬爬虾的营养价值很高,要高于普通的大虾,对于幼儿和老年人补钙,提高身体抵抗力和免疫力有很大的帮助。。爬爬虾的做法有很多,可以做成麻辣的也可以做成椒盐爬爬虾。下面是爬爬虾的做法以及总结的爬爬虾的一些小知识,希望大家喜欢。

第一步,鲜活的爬爬虾,洗干净,延边把虾壳的刺剪掉,顺便剪掉虾须。

第二步,油锅里热油,把虾倒进去炸熟。然后把虾捞出来,留一点油在锅里。

第三步,锅里下所有调味料爆香,倒入虾翻炒。可以开大火,到点水下去,很快煮干,虾也入味啦!

最后一步,装盘

做法二:

步骤1:冲洗干净的虾用料酒和盐入味去腥,二十分钟后将水沥干

步骤2:然后将葱姜蒜辣椒切碎备好

步骤3:待油烧制八成热时把沥干的爬爬虾倒入(注意油溅到身上),差不多一分钟左右将其捞出

步骤4:再将锅中油烧热,倒入爬爬虾炸一次,直至虾壳变脆为止

步骤5:锅中留少许油把切碎的葱姜蒜跟辣椒爆香

步骤6:把炸过的爬爬虾倒进去翻炒几下

最后一步:最后撒上椒盐就可以出锅啦!

香辣爬爬虾做法:

1.煮虾:先用沸水将皮皮虾煮开约1到2分钟,煮皮皮虾时,水中放些姜以去腥味。

2.烧油:将皮皮虾、葱、姜、蒜、芹菜、洋葱、青、红海椒放盘备用,将锅内倒上约半斤食用油。

提示:烧油时,火不要太大,食用油不易烧得太熟。

3.炒料:将郫县豆瓣、葱、姜、蒜、花椒粒、干海椒依次倒入食用油中,不停翻炒直至炒香。

4.炒虾:将皮皮虾倒入炒香的料中后,开旺火快炒5到6分钟即可,炒的过程中,可以放适量鸡精提味。然后,将芹菜、洋葱、青、红海椒倒入锅中翻炒3到5分钟,便可以起锅装盘,一道色泽鲜亮,美味可口的香辣爬爬虾就做好了。

正宗椒盐皮皮虾的做法


“皮皮虾,我们走,去找一个蓝朋友”,这是很长时间以前比较流行的一句话。皮皮虾,是我们的海鲜食品,海鲜食品的营养价值都特别高,众所周知,海鲜产品中的蛋白质含量都是相比于其他产品高的,当然皮皮虾也不例外。皮皮虾可以依据人们的喜好做成自己喜欢的口味,下面是椒盐皮皮虾做法,大家可以借鉴。

步骤1 皮皮虾刷洗干净,用厨房纸吸干表面水份(一定要吸干哈,否者等下油炸有危险会爆锅)

步骤2 青红椒洗净去蒂去籽切成小丁

步骤3 锅中放稍多的油,油温上来把弄干水份的皮皮虾放入油锅中,大火炸3~5分钟,至虾壳有脆感

步骤4 炸虾的油倒出,锅中留底油,煸香青红椒丁

步骤5 倒入炸好的皮皮虾,翻炒几下

步骤6 撒适量椒盐粉,翻炒均匀即可出锅

椒盐皮皮虾是一道特色私房菜,主要制作材料为皮皮虾、红尖椒、大蒜。这道菜味道独特,口感爽口,外表干燥酥脆,白里透红,营养十分的丰富。

做法二:

先要把活虾清洗干净,然后放入热水中氽一下(要入锅即出),在虾身上撒上少量生粉。另起锅,加入适量色拉油,当油达到八成热的时候,把皮皮虾入锅,等到皮皮虾呈现外脆内嫩的状态,表皮呈红白色,便可起锅。把青红椒切成粒,下锅煸炒几下,然后把炸好的虾再入锅中,同时撒上适量椒盐,翻炒几下,即可出锅装盘,最后切一些青葱末撒在虾身上,椒盐皮皮虾就好了。

特点:

椒盐皮皮虾味道浓郁,香飘四溢,外表干燥酥脆,白里透红。

注意事项

虾入锅油炸前一定要弄干水份,否者入油锅会爆锅。椒盐粉用手抓了往锅里撒会比较均匀,不要一股脑儿往锅里倒哈。家里炸虾,油锅不可能像饭店那样大,可以油少点,把虾分次炸。炸过虾的油,可以用来炒蔬菜,没有异味,放心使用。

椒盐中虾是哪里的菜虾不能与这些水果同食


大虾,是很多人喜欢吃的,但是虾子的做法是很多的,人们的口味不同自然喜欢的菜也是不一样的,很多人喜欢油焖大虾,有的人喜欢椒盐中虾,那么椒盐中虾是哪里的菜呢?如何制作呢?有什么注意事项呢?

椒盐中虾是鲁菜

口味:椒麻味

工艺:熟炒椒盐中虾的制作材料:主料:海虾50克

辅料:香菜20克

调料:大葱20克,姜20克,大蒜(白皮)15克,白砂糖10克,植物油20克,椒盐15克,盐3克,味精2克,料酒10克椒盐中虾的特色:中虾色金黄,外焦脆里软嫩,味咸鲜香甜。教您椒盐中虾怎么做,如何做椒盐中虾才好吃1.将中虾剪去枪、须和腿,挑去头部的沙袋和脊背的沙线,用水冲净,放盆中;

2.加料酒、少许盐、味精、葱姜丝(葱姜各5克)腌渍半小时;

3.勺内植物油烧热,加中虾炸至金黄色取出;

4.勺内留底油,加葱姜蒜末(葱姜蒜各15克)炒出香味,加入炸过的中虾翻炒;

5.随即加少许盐、味精,烹入料酒,翻炒出勺时撒香菜末即成;

6.花椒盐放小碟中,随中虾一起上桌佐食。椒盐中虾的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

注意事项

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

对于爱吃大虾的人,这个菜是最好吃不过的,不仅仅做法简单而且作料添加的少,是生活中不可或缺的菜系,那么挑选大虾一定要挑选新鲜的、活的,要不然是会海鲜中毒的,希望对大家有帮助。

口味虾是哪的菜怎样做口味虾好


说起口味虾这道菜肴,大家脑海里首先便会浮现出颜色亮红且香辣十足的大虾,在炎热的夏季,人们在外出就餐或者吃烧烤的时候,口味虾可谓是其必点的一道餐饮,那么,口味虾是哪里的菜呢?

口味虾,又叫长沙口味虾、麻辣小龙虾、香辣小龙虾、十三香小龙虾,甚至简称麻小。属湘菜,即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。色泽红亮,口感香辣鲜浓。

麻辣小龙虾又叫长沙口味虾、香辣小龙虾等,是湖南省著名的汉族小吃,以小龙虾制成,口味辣鲜香,色泽红亮,质地滑嫩,滋味香辣。

主料所用龙虾原产自北美洲,1918年由美国引入日本,1929年再由日本引入中国,生长在中国南方的河湖池沼中。改革开放以来,随着湖南人遍布全国推广湘菜,特别是湖南卫视的传播,口味虾一时风靡全国,众多演艺明星来湖南做节目时必然忘不了吃口味虾。这种色泽红亮香辣鲜浓的口味虾传到北京、上海等地,让那些不太喜欢辣椒的人都变得异常疯狂。

做法:

原料:虾500克、香葱50克、生姜50克、猛辣的辣椒10克、花椒10克、腐乳10克

步骤

1、购买虾子回来一定要将其去头破背,用小刷仔细清洗,死虾一律不要。

2、先将虾子在开水锅中走一道,待虾子全变红的时候,起锅。

3、准备好的葱、姜、蒜、八角、桂皮,猛辣的辣椒、姜、花椒、精盐、酱油、腐乳必不可少。

4、将炒锅中的油烧至八成熟将虾子下锅猛炒。

5、炒十几炒后,稍放点料酒,加水至主料的一半,盖了锅盖,闷烧十分钟即可,起锅后加葱花盛碗。

一般情况下,对于北方人来说,说起口味虾,其可能还是有点迷茫的,但是,提起麻辣小龙虾,大家却是十分了解了,几乎大多数的人在平时都是吃过麻辣小龙虾的,而对于麻辣小龙虾的做法,有的人在平时也会去尝试自行制作。

口味虾是哪的菜 口味虾怎么做


对于很多爱吃美食的人们,他们无时不刻的在寻找世界的美食,就如现在播出的舌尖上的中国诱惑着每一个想尝试美食的朋友。然而,你们可能听说过口味虾,但你们知道口味虾是哪个地方的菜吗?如果不知道,那这篇文章将会成为你了解口味虾的源泉,让你们更好的体会口味虾带来的感觉。

在中国这个古老的国家,存在许许多多的美食,如果你们多留意身边的地区特色,可能你们会发现每一个地区都有自己的特色菜系,就如广东有粤菜、湖南有湘菜。

口味虾是湖南的菜湘菜。口味虾概况据考,口味虾自90年出现在长沙南门口,为一孔姓家庭首推,后流派众多,又出现教育街派和南门口派,做法也分几种,发展到今天,现在以辣味为主流。

长沙人喜欢叫它为龙虾,其实,不是,哪里有这么多的龙虾吃呀,何况,龙虾在海洋中才有,而这虾子在湖区生长;虾子大的约五寸长,有双钳,壳硬。

传说是从澳洲引进,后来,没有天敌,搞的到处都是,甚至还喜欢在大堤下面打洞,危害一方,生长非常快,现在,长沙人一边吃它还一边带着一股为民除害的神情。

做法

1、白灼将高汤烧开,将虾放进锅中武火煮15分钟捞起即可。

配合自己口味做或辣或麻或清淡的调味碗,剥去硬壳蘸料吃。

特点:肉质细嫩、众口易调。

2、卤汁将高汤中加入配好的卤药(家庭中可以考虑买现成的卤粉),看锅的大小和其他情况综合考虑该下多少虾子,用武火先煮开五分钟,再用文火煮二十分钟,起锅后配以葱花蒜绒稍拌即可。特点:香、嫩可口。

3、口味虾此为最流行的做法了。先将虾子在 开水锅中走一道,待虾子全变红的时候,起锅。

将炒锅中的油烧至八成熟将虾子下锅猛炒,将准备好的作料除葱花外全部倒入:其中:猛辣的辣椒、姜、花椒、精盐、酱油、腐乳必不可少,炒十几炒后,稍放点料酒,加水至主料的一半,盖了锅盖,闷烧十分钟即可,起锅后加葱花盛碗。

特点:口味独特,开胃佳肴。

注意事项

1、购买虾子回来一定要将其去头破背,用小刷仔细清洗!死虾一律不要。

通过文章的介绍,相信爱美食的你们,应该知道口味虾是哪个地方的菜了吧。口味虾以独特的口味给爱美食的人们留下美好的印象,让更多的人像知道它的来源和做法,同时,这篇文章中也介绍了口味虾的做法和注意事项,有兴趣的人们可以尝试一下,相信能够满足你们的欲望。

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椒盐虾的做法


我们都摘掉虾类所含的蛋白质是比较高的,而且它是我们生活中比较常见的一种食材。然而,可能我们在生活中会吃到不同品种的虾,但你们会觉得椒盐虾才是比较好的一种虾类。那么对于椒盐虾的做法你们知道吗如果不知道,我们建议大家能够仔细的来阅读一下的这篇文章,看看椒盐虾的做法。

对于我们比较常见的食材,我们应该要了解它的几种做法,这样不仅可以改变我们家人的口味,而且可以让我们更加懂得生活,同时也让我们学习到椒盐虾的做法和品尝到这种做法的好处。

椒盐虾,粤菜。主料,海虾。口味,香辣外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。此品选鲜活中虾,不必去壳。经油泡后,再用椒、盐炒;椒、盐等味料附在壳外而不入肉内,食品外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。

制作食材

主料:海虾(500 做椒盐虾的部分材料

辅料:香菜(25克);

调料:盐(15克)、辣椒(红、尖、干)(25克)、花生油(50克)、五香粉(2克)(五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行,按身边现有材料定);

制作流程

1. 鲜活中虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下干;

2. 炒锅用中火烧热,放入精15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉2克,拌匀即成淮盐;

3. 辣椒切成米粒状;

4. 炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油;

5. 炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形;

6. 四周伴以香菜即成。

对于文章介绍的椒盐虾的做法,相信你们应该有一定的了解了吧。如果你们对椒盐虾的做法比较感兴趣或者你们想要让你们的家人尝试到不同的风味,可以在没事的时候尝试一下文章介绍的方法。但必须注意的是你们用选用新鲜的椒盐虾,这样做出来的椒盐虾口感比较美味。

虾的做法最正宗制作的方法


很多的人喜欢吃虾,虾能够很好的保证身体的健康,因此很多的人喜欢吃虾,并且虾很美味,由于虾是一种带壳的生物,因此对我们的身体的健康能够很好的保证身体的健康,尤其是能够保证身体的安全,那么虾的做法最正宗制作的方法?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

1、海白虾若干,背脊开边(麻辣小龙虾偶也是这个做法的,偶总觉得超市卖的小龙虾尾不知冻了多长时间,还是新鲜的海白虾好,)虾的个头不需太大,不好入味,中个儿就行。

2、主要的配料 干辣椒,花椒若干(视自己口味) 姜、蒜切片,葱切丝 泡辣椒几个,泡姜一块也切片(这2个配料可选,偶喜欢用它们去腥)

锅内倒入油,记得要多一些,比平日炒同样份量的荤菜油多一倍吧,大火烧油至辣,倒入虾

炒一会儿, 海白虾没有入锅前,灰黑黑的不好看,经过热油的洗礼,红润了

放入干辣椒和花椒,翻炒,让热油把辣味和麻味都“压榨”出来

炒出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(葱先不要放)

姜蒜香味炒出后,加入酱油适量,白砂糖适量,料酒少许快要起锅时,放入葱丝,翻炒 加适量盐,味精(有的说做虾不用放味精的?个人口味吧)

【白灼虾的方法】

原料:鲜活基围虾 葱姜 白酒一勺

做法:

1)基围虾洗净,减去虾须,沥干备用。

2)锅中倒入少许油,待6成热时,放入切好的葱白和姜片,倒入少许白酒,再加入适量清水。

3)待水开后,放进基围虾灼熟,然后出锅迅速放入冰水中浸泡一会。

4)沥干水分后,蘸以辣椒豉油或其他你喜欢的料食用均可。(备注:我的蘸料不是辣椒豉油)

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃虾的人可以来学习一下上述的制作的方法来进行制作,这样能够很好的保证虾的美味,并且是正宗的虾的制作的方法,因此缺钙的人可以多吃虾保证身体的健康,那么快来尝试制作吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒盐中虾是哪的菜教你最正宗的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季清淡养生的菜做法”专题。

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