鱼翅大家都吃过吗,小编有幸吃过一两次,其实对于小编来说也是比较奢侈的一种食材了,价格贵,很多人也这样认为吧,鱼翅口感好,而且有丰富的营养,不仅补充营养,而且还可以滋润皮肤哦,下面就来介绍它的做法吧。
蟹粉鱼翅
制作用料
1.主料:蟹黄80克、蟹肉70克、鱼翅(干)250克
2.辅料:肥膘肉100克
3.调料:黄酒15克、姜20克、小葱15克、盐5克、味精3克、鸡油10克、猪油(炼制)30克、淀粉(蚕豆)10克
制作工艺
1. 鱼翅先入开水浸泡,再用刀刮去上面的沙子,同时修掉边缘不规则的部分及毛边;
2. 将收拾干净的鱼翅投入冷水锅烧开,加少许碱,沸后用文火煮一小时左右;
3. 鱼翅用手掐得动时出锅,然后换水漂洗一二次,除去碱味即可;
4. 将水发好的鱼翅放入沸水锅,加入葱结、姜片,再用旺火烧开;
5. 然后把鱼翅放入大碗里面,然后放入葱和黄酒,清汤盖上猪肉膘,上火蒸,蒸到软绵,取出来,然后放入猪肉,烧热以后放入葱姜末和蟹肉,蟹黄一起翻炒,然后放入黄酒加入高汤精盐少许,烧热以后盛出来;
6. 砂锅放在旺火上面,下入猪油,烧到七成热的时候投入葱段煸炒,然后放入黄酒清汤烧沸,捡去葱段,加入鱼翅和精盐,改成小火烧透,用旺火煮;
7. 随后加入味精,撒上蟹黄、蟹肉,淋入湿淀粉,当汤汁稠浓时,沿锅边浇入熟猪油,淋上熟鸡油,盛盘即成。
蟹粉鱼翅是江浙菜系,鱼翅的营养价值自然是很多的,在鱼翅之中含有很多的胶原蛋白,但是蛋白属于不完全蛋白,所以不仅吃的时候味道鲜美,还可以滋养柔润的肌肤,并且鱼翅之中含有大量的康血脂和抗动脉硬化的抗凝成分,这样的物质对于人体的心血管疾病有很好的预防和治疗的作用,同时鱼翅含有的百分之八十的蛋白质,可以有补充营养的作用,同时还可以滋养皮肤,补充脂肪,糖类和矿物质有很好的功效和作用。
关于蟹粉鱼翅的具体的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出的是鱼翅的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,滋养皮肤的同时还可以有保护心血管疾病的作用,对于人体的健康起到很大的功效。
每一种食物的口味都是不同的,有的时候我们看到卖鱼翅的时候会随意的买上一些,但是吃起来并不是非常的好吃,其实每一种食物选择了掌握好选择的方法,才能买到营养更加丰富和口味更好的,下面一起了解一下什么样的鱼翅好。
真鱼翅
1.鱼翅在泡发前是白色的,做成熟食则成晶莹剔透的半透明状或者接近全透明状,形态十分饱满
2.鱼翅含有丰富的胶原蛋白,口感韧度好
3.真正的鱼翅是鲨鱼的鱼鳍中细丝状的软骨 ,而鱼鳍的成末端形态,也就是说,真正的鱼翅应该有一端稍显圆粗,另一端则是渐细的针状,翅针之间有翅肉相连。
假鱼翅
1.合成粉丝颜色是金黄色 ,即使是泡发后做熟,也依然会呈现淡黄色或者黄褐色
2.人工合成的粉丝十分脆
3.人工合成的粉丝都是人为切出来的长短,不仅没有翅肉,两端也都是一般粗细的切面。
想要拥有健康的身体我们不能忽视生活中任何一个微小的细节,尤其是饮食是最为重要的,多吃一些新鲜和营养的食物,上面是对什么样的鱼翅好的介绍,这样我们购买食物的时候也能够根据上面的方法去试一下,另外生活中饮食一定要注意营养的均衡。
鱼翅的营养价值很高,它含有的营养元素要比较其他鱼的营养成分多,对这样食物在吃的时候,也是要适量进行,不宜吃的太多,否则对身体也不会有太多的好处,那怎样发鱼翅呢,有很多鱼翅都是制作成干鱼翅,这也的放置时间比较久,因此怎样发鱼翅好呢?
很多人对怎样发鱼翅并不是很清楚,这样的鱼翅在制作上,也是有着一些方法,不过在发鱼翅的时候,也是要注意要适当进行,不宜发太多,否则很容易吃不完。
怎样发鱼翅:
干鱼翅泡发
先将鱼翅放入开水中浸泡,然后用刀把皮上的沙子刮净,将鱼翅投入冷水锅再加热,水开后离火。待水凉后取出鱼翅,脱去鱼骨,再放入冷水锅,加少许碱,开锅后文火
煮1小时左右,当用手揭得动时出锅,换水漂洗1~2次,即可烹制。
干鱼翅做菜
干烧鱼翅,是川菜的一种基本的做法
一、将干鱼翅加清水,放在小火上焖四小时捞起,擦去翅面上的沙,再浸入开水,用文火焖四小时,翅可发透,捞出拆去骨,放入旺火锅内,再加清水(没过鱼翅)、葱姜、酒、用文火焖透,将原汤倒掉,这样连换连焖四五次,鱼翅腥臭味可以去净。然后用纱布将鱼翅包起,放在鸡汁汤内炖烂(鸡汤要没过鱼翅)。
二、取去包,仍将鱼翅放在原鸡汁中,加酱油、味精、酒、糖、盐、葱、姜、猪油、胡椒粉等调味,最后下菱粉,烧到汁干时,再滴少许鸡油即好。
以上就是对怎样发鱼翅详细介绍,在发鱼翅的时候,可以根据以上方法进行,那在发鱼翅的时候,也是要注意鱼翅如果发完,颜色有异常,也是需要检查下是否坏掉了,坏掉的鱼翅是不能吃的,对身体是没有好处的。
如果你去身边的药店或者滋补品店,你会发现真正的野生黑枸杞价格要卖上千元一斤?你肯定有疑问,为什么野生黑枸杞要这么贵?是不是被宰了?其实野生黑枸杞贵是有原因的。
最主要原因有3点:
一:虽然这几年黑枸杞种植的比较多,但野生黑枸杞的数量原本就少。物以稀为贵,野生产量小,是价格贵的最主要原因。
二:消费者对野生黑枸杞追棒。因为野生黑枸杞不用药,所以这种自然生长方式得到消费者的认可,另外野生黑枸杞由于花青素含量明显高于种植黑枸杞,所以在质量上,野生黑枸杞也是胜出一筹。
三:黑枸杞需要7-10斤才能晒1斤,你知道吗?采摘黑枸杞可不是一件简单的事,特别是野生黑枸杞本身果实结的就少,需要一粒粒用剪刀把它剪下来,想象一下,剪10斤是什么概念。所以人工成本也是野生黑枸杞贵的原因之一。
以上这些正是为什么市场上野生黑枸杞要上千甚至几千一斤的原因,其实平时我们每天服用黑枸杞只需要20粒左右,奢侈一点也只需要吃20克左右,这样算来喝黑枸杞也不是很贵。
黑枸杞能解决的问题以及原理
1、皮肤问题(祛斑、美白、抗皱等)
抗衰老:黑枸杞中的原花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。
收敛和保湿:原花青素的收敛作用,可使粗大的毛孔收缩。原花青素的分子中含有亲水性的酶羟基结构,此结构不仅在空气中易吸潮,而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物也祈祷保湿的作用。
原花青素有较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。
2、抵抗力问题(气虚、体弱等)
野生黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分,可以对身体起到滋补的作用,并且可以刺激造血的作用,其保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为滋补软黄金。
自由基是人们走向衰老的罪魁祸首,也是体质下降的主要原因。黑枸杞中花青素抗氧化能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍,可以保护***和组织,防治80多种因自由基所引起的疾病,增强免疫,强化体格。
3、眼睛问题(近视、眼花、眼干)
长时间超负荷用眼,还会使眼睛出现疼痛、干涩、发胀等问题,甚至使人患上干眼症。眼肌的疲劳还会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累还可能诱发中心性浆液性视网膜炎,使人出现视力模糊、视野中心有黑影,视物变形、扭曲、缩小,视物颜色改变等问题;视力还可能出现骤降,下降幅度最低可至0.1。
医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年,且广泛用于宇航员、中学生做防止视力降低退化的保健品。实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症等都有良好的保健作用。
4、抗辐射问题(辐射、紫外线等)
机体受辐射后产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤。原花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基,抑制氧化损伤的功效。黑枸杞中富含的花青素可以说是天然的阳光遮盖物,可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。同时,它还能提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力,增强血管弹性。
5、防癌问题(也有三高问题)
花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,被称为动脉的解毒药,所以欧洲的医生通常会建议三高人***、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品蓝莓,而黑枸杞的花青素含量远远超过蓝莓。而且黑枸杞中的花青素可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀,像是乳腺癌的致病机制便是如此。
6、补肾壮阳问题
枸杞用于补肾壮阳是有科学根据的,黑枸杞甘,平,含胡萝卜素、维生素、尼克酸、谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。而且黑枸杞不仅能提高性功能,而且在增强性功能方面的具有独特的作用,我国民间流传甚广的君行千里,莫食枸杞的名言,就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用,对离家远行的青年男、女不宜。
鲍鱼和鱼翅等两种海产品所做出来的汤滋补效用是非常强效的,而且鲍鱼也是山珍海味中的两种,因此这足以说明这两种海产品的珍贵程度。鲍鱼主要是一种贝类产品,而鱼翅是取自于鲨鱼鱼鳍的一个软骨部位,因此鱼翅对人体的滋补效用是不错的。可是不少人都不太清楚鲍鱼鱼翅汤的具体功效是什么,接下来就为大家介绍一下吧。
鲍鱼干先用冷水浸泡4小时,然后放入60℃左右的热水中浸泡4小时,再换清水放入锅内微火煮,待煮开后,立即捞出置入凉水盆中。这样反复几次,等到鲍鱼膨胀时为止.
鲍鱼片的泡发,一般有以下两种。
其一,可用清水发。即把鲍鱼片放入锅中,加适量清水,置炉中煮上10至24小时,见加热发透即可。
其二,也可采用鸡骨汤来发。采用此方法需先用温水将鲍鱼片泡半天,并用刷子刷去污垢,洗至变白。然后将鲍鱼放在砂锅内,加两只母鸡腿,或用鸡骨也可,再加葱、姜、黄酒和清水,用微火焖上4个小时左右,即可发好。
鲍鱼:先将干鲍鱼洗净,再添入开水,盖上盖,焖至鲍鱼发软,捞在凉水盆内,抠净黑皮,冼去杂质,捞入开水盆里,放少许碱面,盖上盖,放灶火台上,继续焖发。至鲍鱼发透、有弹性时改刀,再换热水,漂去碱味即成。
一、材料
金鲨鱼翅200g、大鲍鱼400g、自养鸡600g、金华火腿100g、清水1500ml
二、做法
1.食材:涨发的金鲨鱼翅、大连鲍鱼、自养鸡和金华火腿。
2.将金华火腿洗净焯烫一遍。
3.将择洗干净鲍鱼、鸡块和火腿焯烫一遍,再次洗净。
4.重新放入煮锅中,加入清水。
5.盖锅盖,大火煮滚。
6.揭盖,关火。
7.整锅倒入电炖锅中。
8.放入鱼翅。
9.盖锅盖,通电,大火,炖3小时,即可断电。
燕鲍翅参是中国传统的高级滋补品,其中燕窝有滋阴养颜的作用,特别是近年来发现燕窝含有神经氨酸,可以促进大脑神经的发育,孕妇和哺乳期的母亲经常食用可以促进宝宝的大脑神经发育。同时母亲的皮肤也会很好,鲍鱼和鱼翅主要是高蛋白物质,也是高级补品。
黄金糕是东南亚国家特色的甜点小吃,主要是以木薯粉,鸡蛋,配上米粉和适量白糖,椰汁和奶油为原料,再加以搅拌并且发酵后放入专用的糕模,然后加热进行蒸煮,取出后凉了只要切片就制作完成了,因为产品有鱼翅般的蜂窝状,所以叫做鱼翅黄金糕,吃起来软绵并且还有淡淡的发酵酒香,口感油润,劲道,香甜滑爽,食而不腻,柔韧可口。
鱼翅黄金糕由于口感极好,所以有很多人们非常喜欢吃,但是在外面吃又太贵,所以我这里刚好能教您怎么做这种美味佳肴哦,只要您认真按照步骤操作,肯定能做出美味的食品出来的。
配方:椰汁(快达牌) 600~625ml,盐 7.5g,翅骨粉60g,木薯粉 500g ,鸡蛋 500g,砂糖 400g,牛油 40g,干酵母 5g。 制作过程:1. 干酵母加入30ml温水拌匀,发酵待用。2. 小火煮翅骨粉,椰汁、盐大约5分钟,放入牛油熄火,放凉后加入木薯粉搅匀。3. 另一大盆放入蛋、糖,用打蛋器打泡至奶白企身状。4. 椰汁粉浆和酵母水倒入蛋浆的大盆内,用打蛋器继续打5分钟或至混和,大盆盖面发酵倍大(约1小时)。5. 发酵期间要不时打泡糊浆,分别打泡3至4次,目的令酵母跟糊浆平均混和。 6. 焗盘抹上牛油(不用放纸底),倒入糊浆再发酵倍大,放入200℃焗炉,只用下火约焗15-20分钟,最尾3分钟开上火,主要将糕面焗金黄。取出放凉后切件,黄金条纹清晰可见即成功。
怎么样以上就是我为您介绍的鱼翅黄金糕的全部做法,如果知道了就赶紧进行操作吧,这可是风靡东南亚的食品哦,也是养生之士不可多得的圣品,天然,绿色,纯正,营养健康的食品是您理想的选择。只要自己动手就一定会有意想不到的收获呢。
鱼翅因其味道鲜美,营养价值极高,受到很多朋友的欢迎和喜爱,同时也作为一种良好的滋补佳品,特别适合体质比较弱或者是大病初愈的朋友食用,对于女性朋友还能够起到美容养颜的功效。鱼翅也具有丰富多样的做法,很多人在家尝试制作,其中泡发鱼翅是很重要的一个步骤,甚至会影响整道菜的味道和口感。接下来就给大家详细介绍如何泡发鱼翅。
首先,处理浸泡。将购买的优质鱼翅放在凉水中浸泡,大约5个小时左右即可,根据实际情况进行浸泡,若是鱼翅的个头比较大,则浸泡时间相对性比较长。捞出来后用刷子清洗鱼翅表面,去除其表面的杂质或者其他脏物质,再放到清水中浸泡,直至泡软。
然后,开水煮制。在锅中加入适量的料酒,可以有效去除腥味,再放入适量的葱段和姜片,倒入适量的水,大火煮开后,放入鱼翅,撇去浮沫,继续煮制。可以根据实际情况进行换水,多次煮制,直至水面上无杂质漂浮。
最后,处理选择。将鱼翅按照老嫩以及大小分别处理好,并切去鱼翅的薄边,这是为了更好的防止一些颗粒杂质再次进入到鱼翅内部,不利于烹饪的口感和味道。将其处理分好种类后,再放入盛有冷水的锅中,煮沸后即可盛出。
以上就是有关于鱼翅具体的泡发方法,可以在家烹饪的过程中进行,相信你经过上述介绍一定能够泡发完美的鱼翅,从而制作出美味的鱼翅佳肴,而且鱼翅还能够有效补充人体所需营养物质,对人体发挥积极有效的作用,不过也要注意适量食用。
所谓的鲨鱼翅也就是我们平常所说的鱼翅,它是用鲨鱼的鱼鳍加工的一种非常珍贵的海产品,价钱比较昂贵。很多专家通过研究发现,鲨鱼翅里面含有对人体健康有害的物质,所以不提倡吃鱼翅,另外,由于近年来鲨鱼被人类大量的不杀,鲨鱼已经濒临灭绝,所以也是不提倡吃鲨鱼翅的。
虽然,有关部门已经强烈禁止杀害鲨鱼盗取鱼翅,但是还是有很多人在食用鱼翅。尤其是一些大型饭店里面,将鱼翅作为赚钱的一道美食来出售。下面,我们看看鲨鱼翅的一种家常做法。
首先要将新鲜鲨鱼翅用清水浸至2小时,去软骨(可留下熬汤),漂洗数遍,将沙子漂净.然后就可以按照菜谱上面的做了。
鱼翅老鸡锅
主 料: 老母鸡1只,鱼翅干150克,猪脚1只,猪皮500克,火腿丝100克。
配 料: 盐10克,豉油、麻油各10毫升,鸡油100毫升,料酒100毫升,胡椒粉3克,香菜、姜、葱各15克。
做 法: 1.鱼翅浸发后洗去杂质。在沸水中加入姜、葱、料酒,鱼翅氽过,沥干后,装入纱袋并扎紧。
母鸡宰洗干净,除去内脏、脚爪和尾臊,与猪脚、猪皮一同用沸水飞去血秽。
3.用竹品垫锅底,放下老母鸡、猪皮、猪脚、鱼翅、生姜、香菜头段,加入适量沸水,用文火煲5~6个小时,至鱼翅熟软为止。
4.将鱼翅捞起,除去老母鸡、猪脚、猪皮。原汁滤去杂质后,放入鱼翅,加入盐、豉油和鸡油,并用淀粉勾芡,使汤汁变浓。
5.调入麻油、胡椒粉、火腿丝和香菜,即可进食。
鱼翅本身的味道其实非常一般,大多数人觉得鱼翅好吃主要是因为鱼翅的调味以及配料比较好。虽然鱼翅含有蛋白质,但是它的蛋白质含量没有鸡肉和豆类,所以,与其吃鱼翅来补充蛋白质还不如吃鸡蛋和普通鱼类,建议大家以后不要再吃鱼翅了。
如果你去身边的药店或者滋补品店,你会发现真正的野生黑枸杞价格要卖上千元一斤?你肯定有疑问,为什么野生黑枸杞要这么贵?是不是被宰了?其实野生黑枸杞贵是有原因的。
1
贵在三点
1.虽然这几年黑枸杞种植的比较多,但野生黑枸杞的数量原本就少。物以稀为贵,野生产量小,是价格贵的最主要原因。
2.消费者对野生黑枸杞追棒。因为野生黑枸杞不用药,所以这种自然生长方式得到消费者的认可,另外野生黑枸杞由于花青素含量明显高于种植黑枸杞,所以在质量上,野生黑枸杞也是胜出一筹。
3.黑枸杞需要7-10斤才能晒1斤,你知道吗?采摘黑枸杞可不是一件简单的事,特别是野生黑枸杞本身果实结的就少,需要一粒粒用剪刀把它剪下来,想象一下,剪10斤是什么概念。所以人工成本也是野生黑枸杞贵的原因之一。
以上这些正是为什么市场上野生黑枸杞要上千甚至几千一斤的原因,其实平时我们每天服用黑枸杞只需要20粒左右,奢侈一点也只需要吃20克左右,这样算来喝黑枸杞也不是很贵。
2
黑枸杞能解决的问题
1.皮肤问题(祛斑、美白、抗皱等)
抗衰老:黑枸杞中的原花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。
收敛和保湿:原花青素的收敛作用,可使粗大的毛孔收缩。原花青素的分子中含有亲水性的酶羟基结构,此结构不仅在空气中易吸潮,而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物也祈祷保湿的作用。
原花青素有较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。
2.抵抗力问题(气虚、体弱等)
野生黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分,可以对身体起到滋补的作用,并且可以刺激造血的作用,其保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为滋补软黄金。
自由基是人们走向衰老的罪魁祸首,也是体质下降的主要原因。黑枸杞中花青素抗氧化能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍,可以保护***和组织,防治80多种因自由基所引起的疾病,增强免疫,强化体格。
3.眼睛问题(近视、眼花、眼干)
长时间超负荷用眼,还会使眼睛出现疼痛、干涩、发胀等问题,甚至使人患上干眼症。眼肌的疲劳还会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累还可能诱发中心性浆液性视网膜炎,使人出现视力模糊、视野中心有黑影,视物变形、扭曲、缩小,视物颜色改变等问题;视力还可能出现骤降,下降幅度最低可至0.1。
医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年,且广泛用于宇航员、中学生做防止视力降低退化的保健品。实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症等都有良好的保健作用。
4.抗辐射问题(辐射、紫外线等)
机体受辐射后产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤。原花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基,抑制氧化损伤的功效。黑枸杞中富含的花青素可以说是天然的阳光遮盖物,可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。同时,它还能提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力,增强血管弹性。
5.防癌问题(也有三高问题)
花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,被称为动脉的解毒药,所以欧洲的医生通常会建议三高人***、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品蓝莓,而黑枸杞的花青素含量远远超过蓝莓。而且黑枸杞中的花青素可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀,像是乳腺癌的致病机制便是如此。
6.补肾壮阳问题
枸杞用于补肾壮阳是有科学根据的,黑枸杞甘,平,含胡萝卜素、维生素、尼克酸、谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。而且黑枸杞不仅能提高性功能,而且在增强性功能方面的具有独特的作用,我国民间流传甚广的君行千里,莫食枸杞的名言,就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用,对离家远行的青年男、女不宜。
不同的地方鱿鱼的吃法也是不同的,不过大家出去玩,在大街上总是随处可见各种各样的鱿鱼的做法,鱿鱼其实吃起来味道是非常鲜美,而且还很顺滑的,鱿鱼翅如果制作好的话,那种独特的味道,会让人难以忘怀,其实鱿鱼翅在平时制作的时候,也是很简单的,下面具体介绍鱿鱼翅的做法。
鱿鱼翅的做法
步骤1:准备好食材,备用!
步骤2:用耗油、糖、盐、淀粉、生抽做好一碗酱,备用!
步骤3:架一锅水,待水开后,用水把鱿鱼翅加姜、蒜过40秒,备用!
步骤4:另一个锅加油,爆香姜、蒜!
步骤5:加入青椒,来回翻炒!
步骤6:加入鱿鱼翅,来回翻炒(大概60秒)!
步骤7:加一点香油!
步骤8:出锅!
吃鱿鱼要注意些什么
1、鱿鱼须煮熟透后再食用。
皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。
2、吃鱿鱼时不要喝啤酒。
鱿鱼是海鲜类产品,是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒,造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起,发生化学作用,会导致人体血液中的尿酸含量增加,破坏原来的平衡;尿酸不能及时排出体外,以钠盐的形式沉淀下来,容易形成结石或引发痛风。严重时,满身红疙瘩,痛痒不止,无法行走。
3、患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克,是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍。所以,鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
吃鱿鱼的禁忌
1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。
2、鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷,也就是砒霜。
3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏。
4、对于过敏体质的人来说,吃鱿鱼最好不喝酒,酒精易增强过敏反应。
现在我们的生活越来越好了,很多家庭都会食用一些比较好的食物了。就像今天要说的干鱼翅一样,干鱼翅现在在渐渐的融入平常老百姓的家庭里面。干鱼翅的做法比较繁琐,如果处理不好的话就会浪费了这些干鱼翅,如果你爱好干鱼翅的话,但是不懂怎样进行制作的话,可以看看下面。
干鱼翅的烹饪,首先一定要先将干鱼翅进行浸泡,这个浸泡时间也是有很讲究的,所以大家一定要注意好时间的把握了。还有就是在一些细节方面的问题,就像调味饿环节一定要把握好量。
祖庵鱼翅
材料
用料主料:水发玉结鱼翅1000克配料:肥母鸡1500克、猪肘1000克、瑶柱50克、菜心150克调料:盐10克、味精5克、鸡油50克、料酒150克、葱50克、姜50克、胡椒粉2克
做法
1、鱼翅下冷水锅焯水后,再用清水洗2次,将粘连的翅身撕开。
2、肥母鸡、猪肘各切几大块,下冷水锅烧开,沥出洗净。瑶柱加适量清水上笼蒸发留汤待用。
3、取大瓦钵一只,用竹箅子垫底,上放猪肘肉、葱段、姜块,再放入用纱布包好的鱼翅、鸡块,同时加
瑶柱汤、料酒、盐(少许)、清水,用盘盖上,上旺火烧开3分钟,再改小火煨至鱼翅软烂,去掉鸡肉、肘肉和葱姜,将鱼翅取出,摆放在盘中,菜心煸熟围边。
4、锅内倒入钵内原汤,收成浓汁,淋鸡油,撒胡椒粉,浇在鱼翅上即成。
小诀窍
制作关键
煨制过程注意火候和透味。
以上就是向大家介绍了关于干鱼翅的家常做法,相信大家看完之后对于这个干鱼翅的做法是比较了解的。烹饪这个干鱼翅的话是需要一些耐心的,一不留神可能就会错过一些最好的时机了。如果你也对这个干鱼翅有兴趣的话,自己可以动手尝试一下。
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