10个妇科问题应引起白领女性的注意
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“10个妇科问题应引起白领女性的注意”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
导读：如今的七成白领都承受着妇科病或潜在妇科病的困扰，因此，妇科病必须引起白领女性们的高度重视。那么，白领妇科病有哪些呢?如何预防妇科病呢?
女白领最关心的10个妇科问题
1、阴道清洗有没有必要?
阴道清洗
答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。
2、许多白领都说压力大会导致盆腔炎，这样的说法对吗?怎样才能预防盆腔炎?
答：压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而会导致慢性盆腔炎的出现。
预防盆腔炎主要注意以下几个方面：
预防盆腔炎
(1)注意性生活和经期卫生，保持会阴清洁干燥;;
(2)人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染;
(3)做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤;
(4)加强锻炼，增强体质，劳逸结合，增强身体对疾病的抵抗力。
3、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?
答：过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不宜过频。
4、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?
答：单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长，细菌容易入侵，从而引起妇科炎症，一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。
5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?
答：正常情况下不需要使用阴道润滑剂，在特殊情况下阴道分泌物少时可以用，阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等，一般没有什么副作用。
6、有人说精液可以滋润阴道，对女性的身体还有好处，这样的说法对吗?
答：目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。另外，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩;可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。
7、HpV感染是怎么回事?在什么情况下应该引起警惕?
答：HpV是人类乳头瘤病毒，感染后会引起上皮增生，形成乳头样病变，称尖锐湿疣。HpV感染生殖道是一个长期的过程，可潜伏在细胞内若干年，一旦机体免疫力降低，潜伏的病毒可恢复活动。HpV广泛存在于自然界中，有些人容易感染此类病毒，而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HpV感染的可能。
8、普通白领怎样预防宫颈癌?
预防宫颈癌
答：宫颈癌的预防主要注意以下几个方面：
(1)要注意晚婚、晚育;
(2)要注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗;
(3)要定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。
9、子宫寒，月经不规律，还可以算安全期吗?
安全期
答：月经不规则的人不好算安全期，因为排卵的日期是下次月经前14天左右，如果月经不规则就不好算排卵期，也就不好算安全期了。
10、月经规律，是不是说明内分泌就不失调?女性内分泌正常的标准是什么?
答：性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是最高司令部，它释放一定量的激素，对下级(垂体)发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。
一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。
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据最新统计表明，许多白领女性在展现自身辉煌与荣耀的同时，其实也在无奈之中付出自己的精力和健康。恐孩症、肠激惹综合征与肥胖症这三个健康问题也随之困扰着广大都市白领女性并日益突出。
压力犹如一柄双刃剑
心理学家认为：压力是一把双刃剑。面对压力，我们应该怎样应对呢？一是要仔细地分析压力来自何处，以便制定相应的缓解压力的措施；二是要劳逸结合，合理安排工作和休闲，并勇于尝试各种有效的放松方式，为自己的情绪宣泄找一个出口；三是要加强自身性格的修养，处事不惊，加强专业知识的学习，不断接受新知识新技能，就能轻松地应对自如。
竞争白领女士患上恐孩症
从医学的观点看，女性35岁以后生育是属于高龄了，高龄妊娠与分娩的危险系数升高，年龄超过35岁的孕妇，妊娠后期易并发妊娠高血压综合征，不仅给孕妇自身健康带来危害，而且可致胎儿宫内发育迟缓。因此，想要孩子就应早拿主意，先可同老板协商或订一个小小的协议，生孩子后再回到原岗位，如果实在不行，换一个位置再从头来也不迟。而且，在怀孕时和生产后，只要合理营养，坚持适宜的运动，就可防止和避免产后发胖。
应酬肠激惹综合征惹不起
为了工作，白领女士们有很多机会去应酬，一不小心就会把自己应酬进去，吃垮喝垮了身体。当不得已的应酬来临时，告诉你一个诀窍，第一就是回避，不会喝酒只会喝果汁，或是拿起酒杯沾沾嘴装装样子，每样小菜都吃一点，多吃点带叶的蔬菜，再吃一些面点类食品，少吃和控制食用高脂肪、高胆固醇类食物。在酒桌上来一点小小的抑制，防止和避免胃病、肠激惹综合征等疾病的侵袭，赢回来的是长久的健康，何乐而不为呢？
素食的缺乏，极易引起发胖。另外，不吃早餐还会造成低血糖，易患胆石症、胃病、心脑血管病，而且还会影响智力和寿命。
惧胖窈窕淑女拒绝吃早餐
有些人认为，不吃或少吃早餐，可减少热量的摄取而不至于发胖，或可减肥。其实，不吃早餐的人，常常到吃午餐时因为饥饿，就忘却了减肥而情不自禁地吃得过饱或是吃过多的零食，造成机体热量过剩，从而引起发胖。另外，不吃早餐还会造成低血糖，易患胆石症、胃病。因此，早餐是金，一定要吃好早餐，早餐要有足够的主食和高质量的副食，早餐所摄取的营养和热量不能低于全天的1/3，这样才有益于健康。
每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女 性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。
1、阴道清洗有没有必要？
答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女 性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下 曝晒，有利于杀菌消毒。
2、许多白领都说压力大会导致盆腔炎，这样的说法对吗？怎样才能预防盆腔炎？
答：压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而会导致慢性盆腔炎的出现。
预防盆腔炎主要注意以下几个方面：
（1）注意性生活和经期卫生，保持会阴清洁干燥;
（2）人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆 浴、洗桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染;
（3）做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤;
（4）加强锻炼，增强体质，劳逸结 合，增强身体对疾病的抵抗力。
3、频繁做爱会不会给阴道造成伤害？
答：过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不宜过频。
4、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗？时间多长合适？
答：单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长，细菌容易入侵，从而引起妇科炎症，一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。
5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗？
答：正常情况下不需要使用阴道润滑剂，在特殊情况下阴道分泌物少时可以用，阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等，一般没有什么副作用。
6、有人说精液可以滋润阴道，对女性的身体还有好处，这样的说法对吗？
答：目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。 另外，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细 嫩;可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。
7、HpV感染是怎么回事？在什么情况下应该引起警惕？
答：HpV是人类乳头瘤病毒，感染后会引起上皮增生，形成乳头样病变，称尖锐湿疣。HpV感染生殖道是一个长期的过程，可潜伏在细胞内若干年，一旦 机体免疫力降低，潜伏的病毒可恢复活动。HpV广泛存在于自然界中，有些人容易感染此类病毒，而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药 或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HpV感染的可能。
8、普通白领怎样预防宫颈癌？
答：宫颈癌的预防主要注意以下几个方面：
（1）要注意晚婚、晚育;
（2）要注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗;
（3）要定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。
9、月经规律，是不是说明内分泌就不失调？女性内分泌正常的标准是什么？
答：性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是最高司令部，它释放一定量的激素，对下级（垂体）发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺 体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。如果这些调节机制失 调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。
一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。
对大多数女性来说，到妇科就诊是件很不愉快的事。乱哄哄的诊所，周围毫无相关的听众，医生没有表情的脸。
要在这样的环境下将病情陈述清楚将感受说明白，真的不是一件容易的事。所以，很多女性害怕去医院，特别是妇科、选择合适的时间就诊、一般的妇科疾病患者，就诊的最佳时间是月经干净3天以后和月经之前。妇科疾病的诊断大多需要经过阴道检查。月经期一般不宜进行妇科检查。
因为检查时极易将细菌带入而引起感染。所以要根据月经期选择妇科就诊时间。但是，若出现持续性不规则阴道出血，或突然大量出血伴有腹痛、晕厥、肿物出现时，要马上去医院，不能机械地等待月经干净，以免延误病情。准备做输卵管通畅性检查、上环或取环、宫颈治疗、宫腔镜检查、宫腔造影等的女性，应在月经干净后3～7天进行，且在月经后至检查前禁止房事，以防引起感染。
检查卵巢是否排卵的不孕症患者，做诊断性刮宫时应在预测行经前12小时或月经来潮初期刮取子宫内膜，而不是在月经后。检查是否妊娠者，应在停经50天左右就诊、要做子宫颈抹片时，得选择无月经、无阴道发炎时，就诊前的准备工作1.根据病情选择医院、科室和医生。拟就医于哪家医院的哪位专家应事先了解，以免扑空。
就诊前三天禁止阴道冲洗，前一天避免性生活及阴道用药（如治疗阴道感染的药剂）、阴道用润滑剂或杀精膏等，以免影响化验检查结果。将原有的病历本等与自己的身体健康情况有关的资料带全。若去外地就诊，最好准备交通图一份和身份证。就诊前换上易脱易穿的衣服。妇科疾病的诊断一般都要进行阴道检查，所以最好不要穿长裤或裤袜，以减少穿脱时的不便。
带上洁净内裤、毛巾、水杯、卫生纸等物品，以备就诊时有可能进行的检查之用，如腹部超声波检查（腹部超声波检查得喝很多水，约1000毫升，待膀胱胀时检查才准确）。就诊前不宜做剧烈的运动；不宜用药（除非病情紧急需用抢救药之外），特别是镇痛药、解热药、降压药、镇静安眠药等；不宜饮酒或大量吸烟。
就诊当日不能化妆、涂口红，不可刮舌苔，以免影响医生的判断。和妇科医生的面谈去妇科就诊的女性很多时候并不需要用药，只是需要咨询──了解自己的状况是否正常。所以，这时掌握一些与医生面谈时的技巧就显得非常重要了、穿着很重要，但不是指浓装艳抹，而是指干净整齐，这样的穿着会给人好印象。有了好印象，交谈自然就比较愉快了。
相信医生。除专家门诊外，其他门诊的医生都是轮流出诊的，遇到感觉不太好的医生，不要流露失望或不满，这样会伤害医生的自尊心，不利于疾病的诊治。最好的办法是沉住气，不要凭感觉判断一个医生的水平，事实上，我们很难判断医生的治病方法是否最适合自己，所以，事先了解一下医生是最理想的。当然，如果你认定这个医生实在不行，可以考虑另找一位医生就诊。
门诊人多嘈杂，时间也有限，越有名气的医生越如此，所以面谈时常会变成问答方式。你应该把事先准备好的问题拿出来，一条一条地向医生陈述，并加上你的解释──讲清病痛的发生、发展及演变的过程，曾经进行过的检查治疗及有关情况也要告诉医生。
看病谈话最忌讳隐瞒病史，特别是未婚先孕或性病者，千万不能因为涉及到隐私而隐瞒病情，更不能编造病史。因为病史是诊断疾病最重要的依据之一，如果病史不清楚，再高明的医生也难以对疾病确诊。若有药物过敏史要说明，对医生的叮嘱要记在心上。
讨论治疗的方式给药方式主要是口服、注射以及局部涂抹、塞药。如今医药分家，已没有独家秘方，只要礼貌地请教医生，自己为何要服用这些药，怎么服用，服用时的注意事项相信任何一位尊重病人的医生都会乐意回答。
治疗前若需进一步的诊断，如切片、内膜刮除时，不要拖延。但是，在确诊后的治疗中，每个患者都有权利问清楚自己为何要接受如此治疗、治疗率有多高、是否会有后遗症等，小至电烧、冷冻治疗；大至手术、化学治疗、电疗以及长期用药，如子宫内膜异位及泌乳激素过高等慢性病。患者还有权利知道自己吃的是什么药，会有什么副作用等。
女性特殊时期的用药月经期：避免用过寒过热和影响凝血机制以及激素类药，防止打乱月经周期，发生月经不调妊娠期：更应慎重用药，滥用药不单对自己有影响，而且药物还会影响胎儿的生长发育，甚至造成畸形和死胎、使用中药也应注意，禁用毒性较强或药性猛烈的药，以免造成中毒或死胎。慎用那些容易造成流产或出血的药。在使用中成药时，应注意药品包装盒或药品说明书，如注有孕妇禁用或孕妇忌用的药，则不能用，以免招致损害。
临产前：应注意不用吗啡，以免抑制胎儿的呼吸中枢，造成出生后新生儿窒息，危及孩子的生命。哺乳期：在此期间不能用减少乳汁分泌的药，注意用药后对孩子的影响。有些药是通过乳汁排泄的，如果被孩子吃入可招致不良反应，有的还会中毒。所以哺乳期的女性用药应考虑到对孩子是否有害。
哺乳期患病必须用药治疗时，应避开药物在乳汁中的浓度高峰期，最好在服药或注射前给孩子哺乳，因为这时乳汁中的药物浓度比较低。如果每天服药一次，最好在睡前服药，夜里可以用奶瓶喂奶。这是哺乳妇女用药时间选择上的原则。哺乳女性因患某些严重疾病，急需用对小儿有害作用的药物治疗时，应先断奶后再用药治疗。
女性不要忽略了阴毛的卫生问题。阴毛和身体其他部位的毛发一样，皆具有减少摩擦与保持通风的作用。如在走动及运动时所产生的摩擦，就好像腋毛的存在可减少手臂与腋窝的摩擦一样。阴毛的存在也可让生殖器官保持通风，避免太过潮湿。
在与阴毛有关的疾病上，阴虱可说是较常见的一种。一般来说，不论是性行为、内裤共用或是盖棉被等，都有可能经由接触的方式而感染阴虱。所以，若要避免阴虱的感染，必须多加注意个人的基本卫生。如果不幸感染阴虱的话，最好的方法是把阴毛剃掉，以断绝阴虱生长的空间。另外，如果内裤选用不当，也会对阴毛产生不必要的牵扯，可能会造成毛囊发炎的症状，进而长出小硬结。
阴道炎，一定要一治到底。阴道炎如果病原明确，治疗得当，并不是很难对付的疾病。导致反复发作比较常见的原因是用药不规范，治疗不彻底。
在用药后1一2天，许多患者会感到痉痒等症状明显改善，许多女性误以为已经痊愈，擅自停药，导致炎症反复发作。这不仅使得该病更难治愈，而且细菌容易向内生殖器蔓延，导致盆腔炎症，造成不孕等严重后果。因此，专家提醒：女性在阴道炎症状改善后，一定要坚持用药，复查3次均呈眼性方可遵医嘱停止治疗。
那么，女性应当如何防止阴道炎呢?
1、注意穿着合适：尽量减少穿着不宜于阴部透气的衣服。女性外阴部比较湿滑，温暖湿润的环境会促进霉菌的生长繁殖，易引起阴道炎。
2、注意清洗用水：因为阴道前后致病病菌较多，用水不当很容易将病菌带入阴道而引发阴道炎。
3、注意经期清洁：卫生巾要及时更换，否则很容易引起阴道炎。
女性体检是为了更好的关注身体，关注自身健康，在体检中常碰到一些人因不懂体检中要注意的问题而造成不能按时体检，耽误了时间，造成不必要的麻烦。那么女性体检需注意哪些问题？医生提醒体检时候要注意以下问题：
女性体检需注意哪些问题
1、做子宫B超（腹部），膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宫B超前一定要记住不要将小便排掉。
2、做妇科检查要排空小便。如果您既要做子宫B超又要做妇科检查，那您最好先做子宫B超，然后再做妇科检查。
3、做肝功能、血糖、血脂检查要求空腹（包括进食、饮水、服药等），要求在早饭没吃前抽血；乙肝三系和血常规检查不要求空腹，随时都可以检查。
4、做肝、胆、胰B超一般要求空腹。
5、拍片身上不能带含有金属的东西，否则会挡住X线，容易误诊。
6、体检之前要休息好。休息不好，会影响血糖、血脂和血压。但对检查乙肝三系没有影响。
7、女性月经期间不能作妇科体检。
8、体检前三天内，请您保持正常饮食，勿饮酒，避免剧烈运动。
9、体检当天需进行抽血、b超检查，请您在受检前禁食8-12小时。
10、进行抽血、b超、耳鼻喉及口腔检查后，方可进食。
11、糖尿病、高血压、心脏病等慢性病患者，请将平时服用的药物携带备用。
12、怀孕或可能已受孕的女性受检者，请事先告知医护人员，勿做x光检查及子宫颈刮片检查。
13、女性受检者月经期间请勿做粪便及尿液检查，待经期完毕后再补检。
14、进行各科检查时，请务必按体检表内容进行逐项检查，若自动放弃检查某一项目造成漏诊，会影响对您健康状况的评估。
15、检查完毕，请您将体检表交回放射科。
16、体检结果将于5-7个工作日后通知您本人，请您认真对待医生的建议，有病及时诊治。
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