孕妇在日常生活中一定要注重生活的方方面面,才能够保证胎儿的健康成长。但是由于孕妇身体激素的改变,也就导致了孕妇身体免疫力正在逐渐下降,因此孕妇也是容易出现感冒问题的高发人群。尤其是在炎热的夏季,许多孕妇在睡着的时候都出现了肚子着凉的问题,这时候应该采取怎样的治疗措施?
1,脾胃湿热导致清气不能上升,引起胃疼,肚子疼等症状,一般可以通过胃痛药或者是促进消化的药物进行治疗。但是由于孕期阶段,往往不适合使用药物,可以在医生的指导下,采用中医中药的方式进行处理,具体的药物需要咨询医生,不能够听从网络说法。
2,平时要注意个人的饮食,避免生冷油腻,可以在家人的帮助下多吃山药、红枣、小米、羊肉,或者是熬制成粥和汤,有助于促进食物的消化,彻底清除脾胃湿热,从而减轻肚子疼痛的症状,也能够快速修复胃粘膜,促进治愈的目的。
3,如果怀孕时肚子受凉的症状比较严重,要及时做好防寒保暖的措施,千万不要让肚子受到风寒的侵袭而出现感冒发烧等症状。在昼夜期间要注意多穿衣服,出门的时候也要及时做好防风的准备。平时还可以多吃一些保暖的食物,这些食物能够提升人体的能量,减轻受寒的伤害。
上面的内容介绍的就是怀孕肚子受凉的解决办法,希望大家能够积极做出调整,然后减轻肠胃的负担,促进肠胃的吸收,保持正常的消化系统功能。在怀孕的时候如果肚子受凉,要及时做好防冻的措施,避免出现感冒发烧的症状。另外如果经常受凉,很容易影响母体和胎儿的健康,所以大家还要及时调整好饮食和生活习惯。
胃糜烂怎么办
胃糜烂和浅表性胃炎的治疗原则是:抑制胃酸分泌、保护胃黏膜,若有幽门螺杆菌感染则加用相应的抗生素治疗。
胃糜烂并发的食管炎,大都是返流性食管炎。这种情况不用手术。
治疗主要从几个方面:禁食烟酒辣等剌激性食物;以易消化的流汁半流汁饮食为主;平时少食生冷、甜食及容易产酸的食物。
药物治疗
1、胃动力药物如吗叮啉、胃复安;
2、抗酸剂如氢氧化铝凝胶剂、氢氧化铝片剂、复方氢氧化铝、胶体次枸橼酸钮。
3、抑酸剂如西咪替丁、法莫替丁、奥美拉唑、雷尼替丁、雷贝拉唑。
4、胃粘膜保护剂: 硫糖铝。
建议服用洛赛克10mg/次,2次/日;吗丁啉10mg/次,3次/日。若仍无效,不妨服一些中药配合调养。此外,切记胃病是三分治疗七分养,戒烟酒,吃清淡、易消化的食物,不要暴饮暴食,养成良好的生活规律,保持身心愉悦。
胃糜烂的预防
1、应多吃营养丰富、易于消化的食物。平时以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物为宜。如果溃疡严重或有少量胃出血时 ,则应以流质饮食为宜 ,如牛奶、面糊、米粥等 ,这样不仅可供给病人较多营养 ,而且牛奶可中和胃酸,有利于止血 ,但要忌食肉汤、鸡汤和甜食 ,因为它们能促使胃酸分泌 ,对溃疡的愈合不利。
2、少吃或不吃油炸食物 ,忌食生冷、过硬或过热的食物。油煎或油炸的食物或生冷、过硬、过热的食物不仅不易消化 ,而且还会促使胃酸过度分泌 ,直接损伤溃疡面。另外 ,太热的食物还会使血管扩张 ,容易引起胃出血。而刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料及糖果、咖啡、浓茶、烟类等 ,均可刺激溃疡和胃粘膜 ,增加胃液酸度 ,所以也应尽量避免食用。
3、应定时进餐 ,避免过饥过饱 ,养成良好的饮食习惯。每天要按时就餐 ,每餐进食量要有一个基本定量 ,吃得太饱会使胃负担过重。吃得过少 ,食物不能充分中和胃酸 ,有可能引起胃壁自身消化或因溃疡受胃酸刺激而引起疼痛。
胃糜烂的饮食原则
1、避免高脂肪食物,高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
2、饮食习惯的规律性,切不可饥一顿饱一顿的,一定要记着吃早餐,否则,胃部中空,那么胃部的蠕动会给胃粘膜照成一定的危害。已使用一些清淡的食品,切忌不可暴饮暴食。宜慢:细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
3、增加纤维素的摄取,食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
4、忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等
5、 生冷、过凉的食物和饮料容易导致胃痉挛,不利于病情的缓和;过热、过热的食品和饮料,食用后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。
6、戒烟,抽烟会促进胃痛发作。吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汁返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟。
吃辣的食物总是能够勾起人们的食欲,辣虽然是一种痛觉,但是在吃辣的时候人们还是控制不住地想多吃一点,吃辣的食物虽然有很多好处,但是同时也有不少坏处,比如吃辣的吃多了会感觉胃疼,像火烧一样刺痛,这时可以喝一些水或者酸奶来缓解胃痛,那么辣胃怎么办?
1、喝杯牛奶
吃了辣椒后,不管是肚子痛,还是胃疼都可以通过喝杯温牛奶来缓解不适,牛奶中的某些成分可以将辣与胃壁隔离开,有止痛、止辣的作用。
2、喝些酸奶
奶制品中的某些成分可以中和辣椒中的成分,解除辣味与刺激。酸奶和牛奶一样,吃得太辣后如果觉得肚子,或者是胃有些疼痛感,可以在第一时间喝杯酸奶。
3、喝蜂蜜水
蜂蜜甜甜的味道是可以抑制辣味,若是饮食过于辛辣引起的胃疼,可以用温水泡些蜂蜜,既可以止辣,又可以防止胃被过度刺激。
4、喝些果汁
苹果,香蕉,西瓜等水果中含有丰富的果糖,可以有效帮助解辣,缓解疼痛感。吃得太辣胃疼的时候,可以将这些蔬菜和水果榨成汁饮用,能更快的达到解辣的效果。
5、喝些糖水
吃了太辣的东西,如果觉得烧胃可以喝些糖水,白糖水或者是红糖水都可以,糖分可以很好的减轻疼痛感。
小贴士:没有糖的话,喝杯温水也有效的。
6、吃根黄瓜
吃了辣椒肚子或是胃觉得不舒服,可以吃根黄瓜,既能缓解嘴巴里辣辣的感觉,还可以缓解胃部不适,促进肠道蠕动,毒素排出来后,也不容易上火。
7、喝些盐水
辣椒吃起很爽,但是吃完后可能会有各种不舒服的感觉,吃了辣椒胃烧可以冲一杯淡盐水,在嘴巴里含上几分钟后吐掉,这样可以消除嘴里的辣味,然后喝一口咽到肚子里,缓解烧胃的感觉。
8、喝杯姜茶
吃了辣椒觉得肚子和胃有些疼痛,可以用热水冲2片生姜片,趁热喝,可以帮助控制疼痛感,生姜具有散寒暖胃的效果,胃寒的人平时可以常喝些生姜茶。
9、喝点啤酒
如果是在外聚餐吃得太辣,也可以稍微喝些啤酒来进行缓解,啤酒进入身体后,会有胀和醉感,可以较快的消散吃了辣椒后胃部的疼痛感。
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