骨折后,饮食、锻炼都很重要。骨质后的运动锻炼,要根据骨折的部位、类型和复位后的对位情况及稳定程度来决定运动锻炼的范围、动作和运动量。关节锻炼不能多早也不能过晚,过早锻炼可能会导致再次脱位,而过晚锻炼会影响关节的恢复,至于何时开始锻炼最好遵照医生嘱咐。
民间有 以骨补骨 的说法,认为骨折患者想要恢复的快就要多吃骨头,那么,这种说法对不对呢?
对于骨折要多吃肉骨头这种说法,首先要弄清楚骨折的恢复分期。
在骨折初期,我们肢体内部筋骨脉络都受到了损伤,气血不畅、淤积不散,这个时候饮食要以活血祛瘀为主;
到了恢复中期,骨折胃部肿胀情况有所消退,疼痛也减轻,这个时候骨与骨之间还没有连接,饮食用药要以接骨续筋为主;
到了后期,断骨初步愈合,但是筋骨软弱无力,这个时候要健壮筋骨、补气养血。
因此,骨折 以骨补骨 要从中期开始,如果过早进补,不仅不能促进骨折恢复,还会推迟恢复时间,影响骨折愈合。今天就为大家介绍骨折的中后期的保健食疗偏方。
一、骨折中期食疗偏方
材料:狗腱活猪排骨250克,川芎5克,当归6克,白芍10克,熟地12克,黄芪15克,红枣3颗,生姜3片
加减:上肢骨折加桂枝6克,躯干骨折加杜仲10克,下肢骨折加准牛膝15克。
做法:所以材料清洗干净,倒入锅中,加适量清水,炖汤。
服用方法:喝汤,每周喝2次。
功效:补气养血,调和营卫,适合骨折中期食用。
二、骨折后期食疗偏方
材料:续断、枸杞、狗脊、白芍各10克,黄芪15克,熟地12克,川芎5克,当归6克,生姜3片,红枣3颗,猪腱活猪排骨250克
加减:上肢骨折加桂枝6克,躯干骨折加杜仲10克,下肢骨折加牛膝15克。
做法:材料清洗干净,放入锅里,加适量清水炖汤。
上面为大家介绍了骨折的2款食疗偏方,骨折患者既要注意运动,也要注意饮食,两者不可缺一。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
扩展阅读
本文导读:口腔溃疡多发生于婴幼儿,而且容易反复发作,下面我们来看看治疗口腔溃疡2款偏方。
口疮,就是我们俗称的口腔溃疡,婴幼儿是高发人群,特别是体质虚弱的婴幼儿。中医认为,小儿口腔溃疡与风毒湿热有很大关系,虚火上炎、心脾积热、风热乘脾也会引发口腔溃疡;而西医认为小儿口腔溃疡是由细菌、病毒感染引起的,也可能是身体缺乏某些维生素导致的,西医将口疮称为口腔炎、口角炎。
小儿口腔溃疡主要发生在舌头、上颚、齿龈、两颊等处,症状表现为有黄白色的溃疡,小儿会流口水、会感到疼痛,甚至会出现发热症状,如果溃疡的面积比较大,并且有出现糜腐现象,称为 口糜 ,如果只发生在婴儿口唇两侧,称为 燕口疮 。体质虚弱的患儿很容易反复发作,形成复发性口腔溃疡。
下面为大家介绍治疗口腔溃疡2款偏方。
一、口腔溃疡漱口水
材料:甘草3克,黄柏10克
做法:材料放入锅中,倒2碗清水,煎滚20分钟
服用方法:当成漱口水使用,分次漱口,含在口中数分钟后吐出,不小心吞下去也没关系。
二、消雪茶
材料:甘草2克,灯芯花3扎,淡竹叶3克,土茯苓、生地各10克
做法:材料倒入锅中,加2碗清水,煎至半碗即可
服用方法:放凉,待温热后服用,分2-3次服用。
功效:治疗心脾积热引起的鹅口疮,体质虚弱,便溏的小儿不适合食用。
口腔溃疡与鹅口疮是不一样的,鹅口疮患处表面有白屑,多发生在初生儿、早产儿和体虚的婴幼儿身上,而口腔溃疡多发生在3岁小儿身上,成年人也会。
口腔溃疡防治
2、给宝宝清洁口腔的时候,要注意避免损伤小儿的口腔黏膜。
3、少吃油腻、煎炸的食物,多吃些新鲜水果、蔬菜,吃果蔬前要清洗干净,也可以榨成汁来喝。
胫骨出现骨折这种情况是比较严重的,一般是需要患者立即去医院接受骨科医生的诊治才好的。胫骨骨折需要将胫骨重新的接回去,这需要利用到嫁接的能力,而且需要一些药物来促进它的愈合。对于胫骨骨折这种情况,患者是可以使用文章介绍的几种治疗偏方来促进胫骨骨折的愈合的。
偏方一
初期
【治法】活血祛瘀,消肿止痛。
【方药】主方活血止痛汤。
处方:当归12克,川芎6克,乳香6克,苏木5克,红花5克,没药6克,土鳖虫9克,三七3克,赤芍9克,陈皮5克,落得打6克,紫荆藤9克。水煎服,每日1剂。
肿胀甚者,可加木通12克、茅根12克。开放性骨折者,可加野菊花12克、黄连6克、栀子12克。
2.外用方 活血消肿散。
处方:大黄2份,侧柏叶2份,泽兰1份,黄柏1份,防风1份,乳香1份。共研细末,用水、蜜糖调煮,外敷患处。
偏方二
中期
【治法】和营生新,接骨续损。
【方药】 生血补髓汤。
处方:生地黄12克,白芍9克,川芎6克,黄芪9克,杜仲9克,五加皮9克,牛膝9克,红花5克,当归9克,续断9克。水煎服,每日1剂。
偏方三
后期
【治法】 养气血,补肝肾,壮筋骨。
【方药】主方肢伤三方。
处方:当归12克,白芍12克,续断12克,骨碎补12克,威灵仙12克,木瓜12克,天花粉12克,黄芪15克,熟地黄15克,自然铜l0克,土鳖虫10克。水煎服,每日1剂。胫骨中、下1/3骨折迟缓愈合者,可加杜仲15克、鹿角霜12克。
如果患者是发生在胫骨骨折的早期,治疗好这种疾病是比较简单的,只要患者根据医生的建议和文章的偏方来治疗就可以了。但是对于晚期的胫骨骨折,想要通过偏方来治疗是比较困难的,所以需要患者去接受骨科医生的治疗才可以。
髌骨骨折是较常见的损伤,以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直,常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。髌骨骨折的发生年龄一般在20~50岁之间,男性多于女性,约为2:1。
偏方一
生地黄15克,当归10克,赤芍10克,红花12克,栀子10克,桃仁10克,泽兰10克,三七末(冲服)。水煎服,每日l剂。
偏方二
大黄150克,木瓜60克,栀子30克,蒲公英60克,土鳖虫30克,乳香30克,没药30克。共为细末,饴糖或凡士林调敷患处。
偏方三
续断12克,当归9克,川芎6克,白芷9克,红花5克,生地黄12克,牛膝9克,牡丹皮9克,杜仲6克。水煎服,每日1剂。
偏方三
熟地黄12克,当归12克,山茱萸12克,续断12克,茯苓12克,杜仲lO克,白芍10克,青皮5克,五加皮10克,牛膝10克。水煎服,每日l剂。
骨骨折的治疗应最大限度地恢复关节面的平滑,给予较牢固内固定,早期活动膝关节,防止创伤性关节炎的发生。
骨折是一种不可避免会造成的伤害,在面对这种情况的时候,小编今天就来给大家介绍下治疗骨折偏方、骨折病人吃什么好、还有就是骨折的症状。相信大家在看完后,应该会对自己的治疗有帮助。
骨折的症状
1.全身表现
(1)对于多发性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及严重的开放性骨折,患者常因广泛的软组织损伤、大量出血、剧烈疼痛或并发内脏损伤等而引起休克。
(2)骨折处有大量内出血,血肿吸收时体温略有升高,但一般不超过38℃,开放性骨折体温升高时应考虑感染的可能。
2.局部表现
骨折的局部表现包括骨折的特有体征和其他表现。
3.骨折的特有体征
(1)畸形,骨折端移位可使患肢外形发生改变,主要表现为缩短、成角、延长。
(2)异常活动,正常情况下肢体不能活动的部位,骨折后出现不正常的活动。
(3)骨擦音或骨擦感,骨折后两骨折端相互摩擦撞击,可产生骨擦音或骨擦感。
治疗骨折偏方
1、将大白背全草切碎晒干,打粉备用。先对患肢进行手法固定, 根据患部的大小取适量药粉和三花酒放入小锅内拌湿为度,然后在火上加热 至粉散开不成团,待稍冷后敷患处并用绷带包扎固定。每日 1 次,一般用药15 天左右。
2、将药捣烂后加适量米酒炒至七八成熟,趁热外敷于复位后的骨 折处局部包扎,以小夹板固定,每天换药 1 次。
3、鲜杉根、茎皮适量。洗净,捣烂,绞汁约 20tn1,调开水或黄酒服,渣和酒糟共捣 烂,温敷患处。
骨折病人吃什么好
1、骨折早期
骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。
2、骨折中期
骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。
3、骨折后期
对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。
结语:以上这些就是小编今天给大家介绍的关于骨折的相关知识,如果你有这方面的需要,那么就可以按照上文中小编教给大家的这些方式去做,对于治疗骨折来说,效果是非常显著的。
本文导读:痤疮影响人的面部美观,想要治疗痤疮可以试试中医食疗偏方,下面为大家介绍治疗痤疮三款食疗偏方。
治疗痤疮食疗偏方
食疗偏方1、海带红糖汤
材料:海带、红糖、绿豆各50克
做法:海带、绿豆洗净,海带切段,都放入锅中,再倒入一碗水,煲到绿豆烂熟后加红糖,搅拌均匀
食用方法:喝汤,食海带、绿豆
功效:能有效改善皮肤痤疮
食疗偏方2、玫瑰藕粉汤
材料:鲜玫瑰花30克,藕粉60克,白糖15克
做法:藕粉先用凉水调散,玫瑰花洗净后撕成瓣。锅倒入300毫升清水,大火煮沸,倒入藕粉,加白糖、玫瑰花调匀即可
食用方法:喝汤
功效:该食疗方适合血瘀女性皮肤问题
食疗偏方3、茵陈方
材料:茵陈30克
做法:将500毫升水、茵陈倒入砂锅,浸泡15分钟后,小火煮20分钟,取汁350毫升
食用方法:分两次饮用,10天为一个疗程
功效:能治疗痤疮
痤疮患者饮食禁忌
本文导读:有什么偏方可以治疗湿疹?治疗湿疹的食疗偏方有哪些?看看下面介绍的治疗湿疹四款食疗偏方。
食疗偏方1、竹节菜粥
材料:粳米100克,竹节菜50克(干品30克)
做法:砂锅加水,放竹节菜煎汤,去渣留汁,倒入粳米,再加些水煮成粥。
食用方法:每天食用2次,早、晚各一次。
功效:能够清热利湿,治疗湿疹。
食疗偏方2、冬瓜莲子羹
材料:莲子200克,冬瓜300克
做法:莲子去皮、去心,用清水泡软,冬瓜去皮、去瓤,二者煮成羹,可以加些白糖调味。
食用方法:每天1次,连续服用1周。
功效:能够辅助治疗湿疹。
食疗偏方3、豆腐菊花羹
材料:野菊花10克,豆腐100克,蒲公英15克,味精、水淀粉、盐适量
做法:材料洗净,先将野菊花、蒲公英煎汁,大约200毫升,煎好后再放入豆腐,加些味精、盐,煮沸,加水淀粉勾薄芡,搅拌均匀。
食用方法:当成佐餐吃
功效:能清热解毒,治疗湿疹
食疗偏方4、泻心汤
材料:黄连、黄岑各5克,大黄10克
本文导读:治疗脱发的偏方有哪些?哪些食疗偏方可以治疗脱发?下面为大家介绍治疗白发脱发的四款食疗偏方。
一、首乌黑豆煲鸡爪
食材:首乌10克,黑豆20克,鸡爪8只,猪瘦肉100克,红枣5颗
调味料:盐
做法:
1、红枣去核洗净备用,首乌、猪瘦肉、黑豆、鸡爪洗净备用;
2、鸡爪放沸水汆烫,捞出,黑豆放热锅中干炒,豆壳开裂即可,装盘备用;
3、煲加适量水,放入所有食材,小火慢煲3小时,最后加盐调味即可。
食疗功效:中医认为,何首乌味甘苦涩,性微温,克用于治疗肝肾阴亏、发须早白、遗精等症。
二、核桃仁山楂汤
食材:核桃仁100克,干山楂一些
调味料:白糖
做法:
1、先把核桃仁、干山楂用清水浸软;
2、核桃仁、干山楂用搅拌机打碎,在适量水过滤去渣备用;
3、将过滤后的汁倒锅煮沸,加白糖搅匀即可。
食疗功效:核桃主要是麻油酸,经常食用可润泽肌肤、乌须发,非常适合头发过早斑白者食用。
三、黑芝麻猪脚汤
食材:黑芝麻100克,猪脚1只
调味料:盐
做法:
1、黑芝麻、猪脚洗净,黑芝麻干锅炒熟碾末,猪脚切块,放沸水汆烫备用;
2、煲加适量清水,煮沸,放猪脚,中火烧开,小火慢煮1小时,放盐,搅拌均匀停火,最后撒芝麻末即可。
食疗功效:黑芝麻对因身体虚弱、早衰引起的脱发,有良好的食疗效果,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也有一定的食疗作用。
四、四季豆芋头汤
食材:四季豆50克,芋头300克,鱼肚200克,白果适量
调味料:盐、高汤、鸡粉
做法:
食疗功效:B族维生素能防止白发、脱发,没法效果佳,四季豆中B族维生素含量较丰富,对缓解白发、脱发有帮助。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
本文导读:闭经是常见的妇科疾病,也是比较难治疗的妇科病,这种病治疗病程长,要采用多种治疗方法来综合治疗,下面为大家介绍3种治疗闭经的偏方。
女性妊娠期、哺乳期和更年期出现月经停闭现象属于正常的生理现象,但是,女性如果超过18岁月经还没来潮,或者月经来潮后超过6个月以上时间没来,这种闭经就需要治疗了,18岁月经未来潮是继发性闭经,另一种则为原发性闭经。
闭经是女性常见妇科病,也是比较难治疗的妇科病,这种病治疗病程长,要采用多种治疗方法来综合治疗,下面为大家介绍3种治疗闭经的偏方。
一、鸡血藤糖水
材料:红枣3颗,生姜3片,鸡血藤30克,红糖适量
做法:锅里放入除红糖外所有材料,倒入2碗清水,煎煮至水剩八成,然后放红糖调味。
服用方法:喝汤水,每天喝1剂,连续服用3天,然后观察2天,看看有没有月经来潮,没有的话就继续服用3剂。
二、桃红通经散
材料:川牛膝15克,当归尾、红花、桃仁各10克
做法:将上述材料研成细末,然后分成9包
服用方法:饭后开始送服,每次服用1包,每天服药3次,一剂可以服用3天,然后还是观察2天,看看有没有月经来潮,没有的话就继续服用3剂。
三、墨鱼猪腱汤
材料:黄酒适量,猪腱200克,墨鱼1只
做法:
1、猪腱洗净后切块,墨鱼洗净后连骨切成段;
服用方法:喝汤、吃猪腱、墨鱼。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
本文导读:女性经期前后、中期白带增多是正常的,但是如何突然间白带大量增多就要引起注意,下面我们来看看治疗白带增多三款食疗偏方。
女性到了青春期,阴道内便会分泌白带,正常的白带是一种呈白色或者无色透明的黏性液体,它同月经一样,会伴随着女性生命大部分时间,一般情况下,女性在经期前后、怀孕时,白带会增多,这是正常点的情况。
白带也是女性健康的晴雨表,如果白带量明显增多、减少或者颜色发生改变,这都是不正常的情况,中医称为带下病,也就是西医说的阴道炎、盆腔炎等病。如果白带增多的不正常就要及时治疗。下面为大家介绍治白带增多的偏方。
一、薏米猪小肠汤
材料:猪小肠约30厘米,薏米适量,瘦肉60克,佛手30克
做法:
1、猪小肠清洗干净,将薏米装入猪小肠中,用线扎紧两头,避免薏米漏出
2、整理好的小肠同瘦肉一起放入锅里,加适量清水,炖到材料烂熟即可。
功效:治疗白带增多
二、四神猪小肠汤
材料:猪小肠约30厘米,莲须、牡蛎、龙骨、淮山、茯苓、芡实、莲子各6克
做法:
1、将猪小肠外的所有材料清洗干净,放入锅中,倒入3碗清水,煎到剩2碗,去渣取汁;
2、猪小肠清理干净,将小肠与药汤一起倒入炖盅里,开火炖上2小时。
功效:治疗白带增多
三、白术猪肚汤
材料:公猪肚1个,土炒白术120克
功效:治疗白带增多。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
本文导读:精神抑郁除了要缓解压力、放松心情外,还可以通过食疗的方法来缓解,今天就为大家介绍治疗精神抑郁的三款食疗偏方。
一、甘草莲心水果汤
食材:生甘草30克,莲子心4克,苹果2个,雪梨2个,百合30克,胖大海2枚
调味料:冰糖
做法:
1、雪梨、苹果去皮、去籽,切块,甘草洗净切片,其它食材也清洗干净;
2、砂锅加水,先放苹果、雪梨、百合,大火煮沸,再放莲子心、甘草、胖大海,继续煲15分钟,加冰糖搅匀即可。
食疗功效:胖大海生津润肺,莲子心安神定精,雪梨润肺凉心、降压,苹果有很好的保健功效,该汤将多种水果与药材结婚烹制,既可舒缓心情,改善精神状况,又能补充人体所需的各种营养元素,可谓一举多得。
二、百合冬瓜汤
食材:蛤蜊150克,鲜百合30克,冬瓜100克,枸杞一些,葱1根,生姜1块
调味料:盐、味精、料酒、胡椒粉、高汤
做法:
1、所有食材洗净,生姜去皮切片,冬瓜去皮切条,葱切段备用;
2、取砂锅,倒入高汤,中火烧开,放枸杞、生姜、冬瓜、料酒,小火煲15分钟;
3、取盖,放百合、蛤蜊、盐、味精、胡椒粉,用小火,蛤蜊开口,撒葱段即可食用。
食疗功效:失眠时精神抑郁的表现,改食疗方能有效缓解因神经衰弱造成的失眠多梦、睡眠不足等病症。
三、百合牡蛎煲
食材:百合100克,新鲜牡蛎肉150克,青苹果1个,生姜末适量
调味料:盐、味精、葡萄酒、料酒
做法:
1、牡蛎肉洗净,切碎,放料酒腌制10分钟,百合洗净掰开,苹果去心,切块备用;
2、油锅六成热时放生姜末,闻到香味,倒入牡蛎肉,加料酒,大火快速翻炒3分钟,加水,烧开,出锅备用;
3、取瓦罐,放百合、牡蛎肉,小火慢煮,牡蛎肉烂熟时,放入苹果,加盐、味精调味,再煮5分钟即可食用。
食疗功效:按中医理论,大脑的思维智力活动与心关系密切,心气虚弱或心血不足,都会影响到益智,苹果对健脑益智有很大帮助。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
本文导读:治疗高血脂的食疗方有哪些?哪些食疗方能治疗高血脂?下面为大家介绍治疗高血脂的四款食疗偏方。
一、冬瓜薏米墨鱼汤
食材:冬瓜250克,薏米20克,墨鱼200克
调味料:盐
做法:
1、薏米放清水浸泡半小时,冬瓜不去皮,洗净切块备用,墨鱼洗净,去骨取肉备用;
2、汤锅加适量清水,倒入薏米,大火煮沸,改小火煮20分钟,然后加冬瓜煮透明,放墨鱼煮熟,最后加盐调味即可。
食疗功效:冬瓜能促进体内淀粉、糖转化成热能,而不变成脂肪,可有效避免脂肪在体内堆积,因此,具有减肥、降脂的功效,墨鱼具有滋阴养血的作用。
二、黄豆木瓜汤
食材:木瓜半个,泡发黄豆30克,草菇4朵,生姜1块,小油菜一些
调味料:盐、白糖
做法:
1、鲜木瓜去皮、去籽,洗净切块,油菜、草菇、姜去皮洗净,草菇、姜切片备用;
2、油锅炒姜片,闻到香味倒入清水,倒入黄豆、草菇,中火烧沸;
3、放木瓜、小油菜,加盐、白糖,大火煮滚,熟透后即可食用。
食疗功效:黄豆含有不饱和脂肪酸等成分,可促进血液中的废物及支付快速排出,强化心脏功能,适当地摄取有助于甲亢,与木瓜搭配,不当味道鲜美,其营养价值也有所提升。
三、芹菜鸡蛋汤
食材:芹菜、绿豆各60克,鸡蛋1个
调味料:盐
做法:
1、绿豆清水浸2小时,洗净备用,芹菜择叶洗净却段,鸡蛋取蛋清备用;
2、芹菜、绿豆加适量清水放搅拌机搅拌成泥;
3、锅倒入2碗清水,煮滚后倒入芹菜绿豆泥,再倒入鸡蛋清,推匀,加盐调味即可。
食疗功效:芹菜是治疗高血压、血管硬化的最佳食材,它能促进血液循环,利大小便,降血压,降血脂,增进食欲。
四、番茄菠菜黄芪汤
食材:番茄200克,菠菜200克,黄芪50克
调味料:盐
做法:
食疗功效:本汤中有丰富的类胡萝卜素,具有降低血脂的功效。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
秋季天气比较干燥,很多呼吸疾病开始蔓延,肺结核是一种传染性疾病,很多人都受到肺结核的折磨,今天小编主要向大家介绍几款治疗肺结核的食疗偏方,希望能够给肺结核患者带来帮助!
肺结核食疗偏方
1、骨皮老鸭汤
原料:老鸭1只,地骨皮20克,生姜3片,调料适量。
做法:将老鸭去毛杂,洗净,切块;余药布包,同入锅中,加清水适量同煮至老鸭熟后去药包,调味服食。
功效:可滋阴润肺,凉血止咳,适用于肺结核肺阴亏损,干咳,咳声短促,痰中有时带血,手足心热等。
2、三百童子鸡
原料:老鸭1只,地骨皮20克,生姜3片,调料适量。
做法:将老鸭去毛杂,洗净,切块;余药布包,同入锅中,加清水适量同煮至老鸭熟后去药包,调味服食。
功效:可滋阴润肺,凉血止咳,适用于肺结核肺阴亏损,干咳,咳声短促,痰中有时带血,手足心热等。
2、三百童子鸡
原料:炙百部、蜜百合、白芨、贝母、天冬各30克,童子鸡1只。
做法:将诸药布包,子鸡去毛杂,纳诸药于鸡腹中,文火炖熟,去药渣、食鸡饮汤,每周1次,3月~疗程,连续2~3疗程。
功效:可补肺养精,适用于空洞性肺结核。
3、四宝炖乳鸽
原料:乳鸽2只(约600克),山药、银杏各100克,香菇(香菇食品)30克,枸杞10克,调料适量。
做法:将乳鸽闷死后,去脚、翼尖,放入沸水锅中焯水,捞起冲净,山药切成小滚刀块;香菇发开洗净。取鸡清汤500克,置锅中,纳入银杏(银杏食品),山药、香菇、枸杞、乳鸽及葱段,姜片、料酒、精盐、味精等调味品(调味品食品),入笼中蒸约2小时,去葱、姜即成,每周1~2剂。
功效:可益精补虚,润肺降火,适用于肺结核干咳少痰,颧红目赤,手足心热等。
4、芭蕉猪肺汤
原料:芭蕉花60克,猪肺250克,生姜3片,调料适量。
做法:将猪肺洗净,切块,放锅中,加清水煮沸后,去浮沫,下芭蕉花、生姜及调料等,煮至猪肺烂熟后,食盐、味精调服。
功效:可滋阴清热,清金降火,适用于肺结核阴虚火旺,咳呛阵作,咳痰黄稠,痰注质粘,时时咯血,血色鲜红,五心烦热,盗汗遗清等。
5、金脏百合汤
原料:猪肺1具,百合30克,香藤根10克,桂皮5克,调料适量。
做法:将猪肺洗净血污,切块,香藤根、桂皮布包,加清水适量共炖至猪肺熟后,去药包,调入胡椒粉,食盐,味精适量服食,每周1~2剂。
功效:可滋养肺肾、止咳化痰,适用于肺结核干咳少痰,胸痛胸闷,纳差食少等。
饮食养生
运动养生