1、西红柿花生大枣粥:大枣和西红柿含有丰富的维生素C,能增强人体的抗癌作用。西红柿中的“蕃茄素”也具有抗癌作用。取花生米、大枣各30—50克,先煮之,熟时再加入洗净的粳米lOO克煮成粥,食用前拌入洗净勿碎的适量西红柿,每日1-2次。该粥适用子虚弱的癌症患者,如消化系统(食道、胃、肠、肝、胰、胆)癌症手术后的病人。
2、 海带肉冻:海带内含有海藻多糖,有较强的抗肿瘤功用,其中 “磺酰基”可杀灭癌细胞。将海带 泡软洗净切丝,带皮猪肉等量, 洗后切小块,放锅内加适量水,再加桂皮、大茴香等调味品,用文火煨成烂泥状,加盐,盛入方金内,晾冷成冻,吃时切成条佐 饭食之。该品适用于内分泌系统的肿瘤(如甲状腺、乳腺、前列腺等)病人食用。
3、蔓粉粥:先用粳米100克煮粥,待煮至米熟后,调入菱粉 40克,红播少许,同煮为粥。据报道菱角有抗癌作用,适用于食道癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌病人食用。
4、薏苡仁粥:先将薏苡仁洗净晒干,研成细粉,每次取该品30—60克,同粳米100克煮粥,可供早晚餐服食。经科学实验发现薏苡仁酯对癌细胞有阻止生长和杀伤作用,适用于胃癌、肠癌、宫颈癌的辅助食疗。
5、蒜苗肉包子:蒜苗内含有微量无素硒,在体内有抑制致癌物的作用,可限制肿痫发展使其缩小甚至消除。将蒜苗和肉按4:1之比例制成馅,加适当调味品,做包子蒸熟食用。适用于一切恶性肿癌、白血病等,并可预防肿瘤的复发和转移。
偏验方1:枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮服食,连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质,均有明目功能,对眼睛十分有益。
[适应症]用于治疗老年性白内障、视力减退等病症。
偏验方2.黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙,冲到豆浆或牛奶中服之,并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E,能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环,还含有铁质、蛋白质,能维护和增强造血系统和免疫系统的功能,如再加茯苓粉10克效果更佳,是老年性白内障的理想食疗佳品。
偏验方3.胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等,能补肝明目。
[适应症]可用于治疗老年性白内障。
偏验方4.猪肝150克,鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条,同枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝,每日服2次。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等,能益肝明目,有明显的改善视力功能的作用。
偏验方5.红枣7枚,枸杞子15克,加适量水煎服,每日1剂,连续服用。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等,能补血明目,有提高视力的作用。
偏验方6.新鲜西红柿,开水烫洗,去皮后,每天早晚空腹时吃1个,或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤,调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养,对防治老年性白内障有很好的作用。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25~45岁的女性。
患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够,迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状,而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈,会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。
乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢?中医认为:情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑。现代医学认为:婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,每月月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块,而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈,大多数患者则需治疗,千万别忍着。
由于乳腺增生主要是激素失衡造成的,所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药有其独到之处,尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出。
为了能及时发现乳腺疾病,专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房,具体方法是:洗浴后站在镜前检查,双手叉腰,身体做左右旋状,从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常,乳头有无内陷,然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动,切勿用手挤捏,以免将正常乳腺组织误认为肿块。
验方与食疗:
一、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应连用2个疗程,疗程间可休息2天,无效者,可改施他法。
二、海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。
三、山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。
四、天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。
五、仙人掌炒猪肝,常食有效。
六、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙冲食之。
七、生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用。
八、鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加佐料,如常法红烧食用。
1.鸡蛋1只、牛奶1杯、蜂蜜1匙。
制法:鸡蛋充分搅散,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。
吃法:早餐后吃,或当早点,同时配合面包、馒头等。
2.枸杞子10克、陈皮3克、桂圆肉10个、蜂蜜1匙。
制法:将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。
吃法:下午当点心。
3.枸杞子10克、陈皮3克、红枣8枚、蜂蜜2匙。
制法:枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。
吃法:头、二汁分两次服用,相隔3~4小时,服时加蜂蜜1匙。
4.核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙。
制法:核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄后取出,冷却,用捣自捣烂成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细末。
吃法:核桃泥与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过的牛奶或豆浆内,再加蜂蜜1匙,调匀后
服用,每日1次,可当早点。
总之,以上各方长期服用,既能增加全身和眼内营养,也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性,从而起到预防近视发生、加深的作用。不妨一试。
抗鼻咽癌:
A .薏苡仁粥:薏苡仁煮粥食,能够补肺清热、健脾化湿,有“补而不留邪,利而不伤正”,与菱肉同煮更佳。
B .虫草鸭:冬虫夏草 10 枚,放入鸭肚内蒸酥,食肉喝汤,大补肺气。
C .消痞核桃:大核桃 10 枚,莪术、当归、白芥子、急性子各 12 克,朴硝、海粉各 25 克同煮,取食核桃肉。
治疗鼻咽癌咳嗽:
A .人参核桃茶:人参 3 克,核桃肉 3 枚,煮沸代茶,补肺化痰。能增强免疫功能,改善体质。
B .鲤鱼粥:鲤鱼煮粥,善治咳嗽、喘。
C .莱菔子粥:莱菔子煎汤煮粥,善化痰涎。
D .雪羹汤:海蜇、荸荠同煮,取食。
治疗鼻咽癌胸水:
A .狼毒枣或狼毒蛋:狼毒 1~3 克煮后捞出,再于其汤内加入鸡蛋 2 只,或大红枣 10 枚,煮熟。吃蛋喝汤,或吃枣子喝汤。但是体虚者慎用。
B .葶苈汁鲫鱼:甜葶苈 30~60 克,布包煎汤去汁,煮鲫鱼佐肴,利肺气,治疗喘急。
C .抽胸水后预防胸水复发:将“梨”剜空,装入黑小豆,慢火煨食,食用时,每梨加入川贝 9 克。
治疗鼻咽癌胸痛:
A .三七气锅鸡:三七 3 克,海马 3 克,入鸡肚中,气锅蒸食。
B .南瓜海参粥:海参、南瓜切碎煮粥,治疗胸痛。
治疗鼻咽癌咯血:
A .猪肺薏苡:薏苡仁研细末煮猪肺,蘸食。
B .青龙白虎汤:橄榄 120 克,白萝卜 30 克,煎汁饮之。
C .白芨猪肺:猪肺一具,洗干净,白芨 30 克,放肺中加料酒煮透,食肺饮汤。
治疗鼻咽癌发热:
A .瓜螺肉糖:瓜螺肉及其卵群 15~30 克,加糖作汤服。补虚清热作用。
B .豆豉生地黄粥:生地黄汁 30 克,豆豉 15 克,煮粥服用,也可以加入葱花同煮。
C .河鳗金针羹:河鳗与金针菜同煮,做菜肴。
D .荞麦面:荞麦面煮食,客家萝卜同煮。有降气宽胸、清热肿风毒的功效,每周一次即可。
治疗鼻咽癌虚弱:
A .治鼻咽癌团鱼:团鱼 1 只,加柴胡、前胡、贝母、知母、杏仁各 15 克,同煮,食肉饮汁;也可以用海马 10 可代替药汁煮团鱼;
B .白凤膏:白鸭 1 只,将其热血冲服,再在鸭肚中加大枣肉 60 克,参苓白术散 30 克,文火煨熟,吃鸭及枣。
C .虫草乌骨鸡:乌骨鸡 1 只,冬虫夏草 10 克,煮服。
(1)公英地丁酱 【组成】嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。 【功能主治】清热解毒,排脓。 【用法用量】蒲公英、地丁洗净,放入沸水煮开烫熟,切细蘸酱食。
(2)苍耳子茶 【组成】苍耳子6克,茶叶6克。 【功能主治】祛风通鼻窍。 【用法用量】两物置杯中,泡开水代茶饮。
(3)葱白汁 【组成】葱白10克。 【功能主治】祛风通窍。 【用法用量】葱白捣烂,绞汁,涂鼻唇之间,每日2次;或用开水冲后, 乘温熏口鼻。
(4)茶柏散 【组成】上等龙井茶30克,川黄柏6克。 【功能主治】清热泻火,解毒排脓。 【用法用量】共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧,每日多次。
(5)葫芦酒 【组成】苦葫芦子30克。 【功能主治】通鼻窍。 【用法用量】葫芦子捣碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少纳入鼻中。每日2~4次。
(6)老干丝瓜末 【组成】老干丝瓜2克。 【功能主治】化瘀解毒。 【用法用量】将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克,每日早晨用开水冲服。
(7)黄连、辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者。
(8)鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者
(9)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(10)鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片0.9克,共研细末,每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(11)麦门冬、石豪各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者,疗效理想。
虚症
(1)辛荑花煲鸡蛋 【组成】辛荑花10~20克,鸡蛋2只。 【功能主治】解毒,通鼻窍,滋阴。 【用法用量】用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。
(2)大蓟根鸡蛋 【组成】鲜大蓟根60克,鸡蛋3只。 【功能主治】润肺解毒,育阴止血。 【用法用量】上2味同煮至蛋熟即成。每日1次,连服1周。
导读:暑热感冒食疗有哪些?暑热感冒是夏季常见的感冒类型,多是由于人们起居饮食贪凉,湿邪侵体造成的,通过一些祛湿清热的食疗可以缓解这些症状,下面为您介绍多个暑热感冒食疗,有需要的朋友可以试试。
一、暑热感冒食疗:
1、葱白茶
感冒初起,打喷嚏、流鼻涕,可用葱白茶。取几段葱白,洗后切细,沸水冲泡,先薰口鼻,待稍温后徐徐喂服。成人则可用葱白15克,沸水冲泡后先薰口鼻,而后饮服,以一日四、五次,以汗出、鼻腔不塞为度。
2、银翘合剂
板蓝根、银花、连翘各30克,荆芥10克(后下)。煎成50%脓液,每服30~60毫升,一日3次,儿童酌减。服药后多饮水。如有咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉肿痛加锦灯笼、山豆根各10克。此方主治风热感冒,咽红喉痛,目赤发热或咳嗽痰黄等。
3、西瓜番茄汁
西瓜、番茄各适量。西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。可清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
4、苏姜汤
可取紫苏叶5-10克,生姜3片,稍稍煎煮,代茶饮服。紫苏茶能发汗散寒以解表邪,又能宽中行气、解郁止呕,故若略受风寒而见胸闷、呕恶不适,饮此茶适宜。
5、鲜芦根粥
鲜芦根30克、粳米50克。先将芦根切成段,加水适量,煎煮15分钟,取汁纳粳米,以米熟为度,之后加冰糖适量食之。
6、绿豆稀粥
绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
7、紫苏砂仁陈皮粥
紫苏10克,砂仁5克,陈皮3克,生姜10克,粳米适量熬煮成粥。紫苏能散寒解表,理气宽中,常用于治疗风寒外袭肠胃导致胸腹胀满;砂仁化湿开胃、温脾止 泻;陈皮有理气健脾、燥湿化痰之效。这些食材共用有健脾行气消食的作用。用于感受寒湿之邪导致肠鸣腹胀、恶心呕吐、大便溏泄的人群。
二、暑热感冒和暑湿感冒有什么不同?
1、暑热感冒
酷热久旱时多患。暑为火热之气,传变迅速,故患者表现为一派里热征象,并常伴有气虚、阴伤的证候,如身热,微恶风寒,口渴,心烦,汗多但汗出热不退,咽痛,倦怠乏力,或有骨节酸痛,头昏或头痛,小便短赤等。舌红,苔黄,脉浮大而数。
2、暑湿感冒
暑湿感冒俗称热伤风,雨湿偏盛时多患。暑为阳邪,性炎热,主开泄升散;湿为阴邪,性重浊黏滞。暑湿合邪侵袭机体,既伤肺卫之表,又困脾胃之里。症见身热不扬,微恶风寒,汗少,头重身困,脘痞纳呆,恶心,或见口粘腻或口干不欲饮,心烦,倦怠,小便短赤,大便泄泻。苔薄黄腻,脉濡数等。
以上就是暑热感冒食疗的介绍了,想要了解更多关于暑热感冒的食疗方法请关注食疗养生频道。
老年腰痛多因肾精亏损所致,其证多属虚证,常慢性反复发作,表现为腰腿酸软疼痛、肢体乏力、久立遇劳则痛剧,而卧则减轻。偏阳虚者,可面色萎黄无华、四肢不温、舌淡脉沉细;偏阴虚者,则心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌红脉弦细数。治宜益气补肾,下面介绍几则食疗验方。
杜仲猪腰 杜仲15克,猪腰4个。将杜仲切片,猪腰破开呈钱包形。然后将杜仲片装入猪腰内,外用卫生纸浸湿后将猪腰包裹数层,置柴灰火中慢慢烧烤,熟后取出去纸,食猪腰。
老桑枝炖鸡 老桑枝60克,母鸡1只约500克。将鸡去毛及内脏,洗净,桑枝洗净切段,共入沙锅炖汤。上二方适用于老年腰痛偏阳虚者。
女贞子酒 女贞子250克,低度白酒500克。将女贞子洗净后,放入酒中,浸泡3~4周,每日饮1~2次,每次1小盅,适用于老年腰痛偏阴虚者。
胡桃仁饼 胡桃仁(或核桃仁)50克,面粉250克,白糖少许,将胡桃仁打为碎末,与面粉混合在一起,加水适量,搅拌均匀,烙为薄饼食用。有补肾御寒、润肠通便的作用。适用于老年人肾虚腰痛伴有畏寒肢冷、大便干结等症。
当归生姜羊肉汤 当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净,切为碎块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,食肉喝汤。有温中补血、补肾御寒的作用。适用于老年人肾虚腰痛伴有面色苍白、畏寒怕冷等。
【验方一】生姜三分之一,芋头三分之二的量,去皮(不可沾水)磨成泥,加入与生姜同量之面粉,使其糊浓稠,搅拌均匀,与临睡前,将此姜芋糊摊于长形布上,或是作成袋,贴于胸部睡觉,翌晨取下,连续七天,即可断根。
【验方二】生姜一两切细,捣烂绞汁,同白芥子三钱,加烧酒研和如糊,以纱布包裹棉球蘸药糊,擦拭肺俞、大椎、膻中三个穴位。每穴擦拭十分中,以局部热灼热觉为度。或以纱布二层,剪成棋子般大小,沾药也贴于这三个穴位一个小时左右,痛则取去,以不起泡为度。
【验方三】对急性支气管哮喘,取豆腐一碗,饴糖二两,生萝卜汁半酒杯,混合煮一沸,一日二次分服,此法对治咸哮、痰火哮喘皆有效果。
【验方四】白果仁三至四钱炒(去壳),加水煮熟,加入少许沙糖或蜂蜜,连汤食之。
【验方五】胡颓子叶四钱,苏子三钱,白果七粒,共以水煎,一日分二次温服。
【验方六】北瓜(桃南瓜)一个,切碎加等量饴糖(即麦芽糖),略加水放陶器锅中,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后再加生姜汁,(约一斤瓜汁中加姜汁二两),每天服一匙(约五钱),一日二至三次,开水冲服。
【验方七】气管炎哮喘,则用鸡苦胆二至四个(小儿一个),取胆汁烘干,白糖拌和,一日二次分服,连服五天为一疗程,此法兼治百日咳引起之哮喘。
感冒的方式分为普通感冒和一些流行性感冒普通,感冒的主要是轻微上呼吸道以及儿鼻部的一些不适的办法就是现在感冒的比普通的感冒更严重主要是出现发热,肌肉酸痛以及一些常见的表现方式的,日常生活中的感冒的潜伏期也是不同的,病毒以及肠道病毒的一些不同的感染了,会出现一些打喷嚏流鼻涕的一些常见的症状。
感冒的症状在日常生活中的对症治疗也是比较关键的。主要是可以采用一些清淡的饮食,那就一些其他的什么食物呢?也可以就是要多喝一些白开水你多吃一些乌梅山楂以及酸类的食物提高食欲。
1、银花豆豉粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。
2、银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3―4次。。
3、香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。
4、豆腐豆豉葱白汤:豆腐250克切块,淡豆豉12克洗净,二者与15克葱白段一起放人沙锅,加水煮开,改用文火炖5分钟,趁热顿服。
5、扁豆花藿香饮:扁豆花20克,藿香12克,银花10克,白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净,加水适量煎煮,以白糖调味即可饮服。
6、藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。
7、葱乳饮葱白2根,母乳(或牛奶)30毫升。将葱白洗净剖开,同母乳一起放入加盖的杯内,隔水蒸熟后去葱即可。每日3~4次,连服2~3天。
以上就是感冒流鼻涕的常见现象,日常生活中多吃一些富含维生素e接水果丰富的食物,不易食用一些油腻荤腥,可以就是多喝一些白开水,多吃一些乌梅山楂以及酸类的食物提高食欲,忌吃一些辛辣刺激性的食物和烟酒拒绝感冒患者接触特别是手的接触,在养成良好的一些卫生习惯。
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