春季养生关键

2019-11-12 │ 春季养生关键 夏季养生关键

孕妇患痔疮 食疗很关键

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。有效的饮食养生是如何做的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“孕妇患痔疮 食疗很关键”,相信能对大家有所帮助。

孕妇患痔疮在临床上较为多见,由于孕妇处于怀孕的特殊时期,为了胎儿的健康和安全,不能随便服用药物或通过手术治疗,因此,对于患痔疮的孕妇来说食疗是很关键的。

据统计 ,孕妇痔疮的发病率可高达 76%左右。这些因为妊娠后随胎儿生长,日益膨大的子宫压迫下腔静脉,腹内压增加影响了血液的回流致使痔静脉充血、扩张、弯曲成团 ,从而形成痔疮。另外,孕妇的胃酸减少 ,体力活动减少,胃肠蠕动缓慢,加之胎儿挤压肠部,使肠肌肉乏力,常常会出现便秘现象。便秘可以使粪块压迫肠壁静脉,供血回流不畅,且在排便时需要用力而使腹压增高,导致痔静脉扩张、亦可形成痔疮。表现为大便带血或便后滴血,严重者为喷射状出血,或伴有肛内肿物脱出肛门外,肿痛下坠及肛周瘙痒等不适症状。

孕妇患了痔疮怎么办呢 ?首发先采用食物疗法,经常多吃些富含纤维素的食物 ,如各种根茎蔬菜 (芹菜、韭菜、菠菜、白菜、萝卜)、粗粮、禁食辛辣刺激物。要多饮水 ,最好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘,减少硬结粪便对痔静脉的刺激。其次是局部熏洗,改善肛门周围血液循环。平素每日用温水熏洗局部,保持清洁。肿痛明显者可用中药金银花、苦参、黄柏各 39克,苍术、白芷、各 20克 ,水煎熏洗,一日 2次 ,每日 20— 30分钟。此外,孕妇患痔疮后应避免久坐、久站、适当增加休息。一般说来,产后随着腹内压的降低,静脉回流障碍的解除 ,痔在数月内会逐渐变小萎缩,所以妊娠期的疮通常不需要手术治疗。

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食疗治痔疮


食疗治痔疮?随着现在人们工作内容的需要,很多人都是久坐成病。因为,长时间坐着造成的疾病种类越来越多,这也极大的影响着人们的工作和生活。其中比较常见的一种疾病就是痔疮,痔疮虽不是什么不治之症,却给人们带来了非常大家的痛苦。因此,我们要多这种疾病引起重视,要保持科学的饮食,通过饮食来环境痔疮的症状。

据统计,我国的痔疮的患者越来越多,这就极大的影响着人们的工作和生活。因此,要提醒痔疮患者,不仅要及时的治疗疾病,更要在日常的生活中通过饮食来缓解痔疮的症状,保障身体健康。

食疗治痔疮:

南瓜。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。若患有痔疮,可以用南瓜种子的煎汁清洗肛门内侧的痔疮。作法用种子300克和水1升煎煮至水减为半量。用此逐日二次清洗患部。

茄子:老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。食用后若出现恶心、呕吐、腹泻、肠绞痛、意识模糊、抽搐等中毒症状,要及时到医院救治。《圣济总录》中还曾介绍“茄子酒”,用以“治久患肠风泻血”。所谓“肠风下血及血痔”,相当于痔疮出血之人,故患有痔疮者,食之亦宜。性凉,味甘,有清热、活血、止痛、消肿的作用。《滇南本草》中记载:“茄子散血,消肿宽肠,烧灰米汤饮,治肠风下血不止及血痔。”

以上的内容就是对食疗治痔疮的详细介绍,希望能够给大家带来帮助。并且,要提醒大家的是,患有痔疮,最关键的就是要保持良好的心态。注意日常的饮食,通过科学的饮食来缓解痔疮的症状,保障我们的身体健康,幸福的生活。

痔疮食疗法


痔疮是很常见的疾病,这类疾病对人体损害比较大,但是不会危害到生命,很多人因为生活习惯不好,导致患有痔疮这样疾病,因此对痔疮疾病治疗,也是要及时,痔疮很容易诱发出现其他肛门疾病来,所以对它治疗不单要选择手术方法,同时痔疮食疗法也是很好选择。

治疗痔疮疾病的方法比较多,在选择的时候,尽量选择能够一次治愈的,这样对改善病情,才会有很好的帮助作用,使得疾病不会在继续发展,那痔疮食疗法如何呢?

痔疮食疗法:

1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。

2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。

3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。

4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。

5.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血。

6.苍耳子15克,粳米100克,先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛风消肿功效,适用于痔疮下血,老人目暗不明等。

7.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。

通过以上介绍,对痔疮食疗法都是有着很好的了解,因此对这样疾病治疗的时候,选择以上方式都是非常不错,他们对人体各方面提高,都是有着一些效果,而且对润肠通便,也是有很好作用,因此对它们选择都是可以放心进行。

痔疮的食疗


痔疮,在医学上称为“痔病”,是一种十分常见的疾病。民间有“十人九痔”的说法。痔的近代概念为肛管上部的正常肛垫。肛垫的病理性肥大,即谓痔病,俗称“痔疮”。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。痔疮的发病以成人居多,主要与久坐、久立、少活动、便秘、腹泻、排便时间过长、饮酒、嗜好辛辣等有关,患者平时应少吃辛辣的食物,不饮酒,多吃些富含纤维素的蔬菜水果,保持大便通畅。

痔疮患者宜食物品

蛤 蜊 性寒,味咸。《本草求原》中说:“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏,软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。

泥 鳅 补中气,祛湿邪,既营养,又疗痔,久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。泥鳅肉“暖中益气,解毒收痔。”民间有用鳅鱼同米粉煮羹食用,治疗痔疮脱垂,可起到“调中收痔”的效果。

猪大肠 适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方,也常用到猪大肠。如《奇效良方》中的猪脏丸,“治痔瘘下血”,就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸。《本草蒙筌》中的连壳丸,“治内痔”,也是用猪大肠同黄连、枳壳、糯米做成丸药内服。

狗 肉 为温补性食品,有补中益气的作用,《本经逢原》中说:“犬肉,下元虚人,食之最宜,痔漏人岁久不愈,日食自瘥。”《世医得效方》中还介绍:“治痔漏:熟狗肉蘸蓝汁,空心食。”凡患有痔疮之人,宜常食之。

柿 饼 性寒,味甘涩,能清热、润肺、涩肠、止血,尤其适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》记载:“白柿治痔漏下血。”对痔疮出血,或肛门裂出血,大便干结者,民间习惯用柿饼适量,蒸熟后,每次吃饭时吃1个,或加水煮烂当点心吃,1日2次。柿霜对痔疮患者亦有益。《本草求真》中也有记载,说:“柿霜治肠风痔漏。”故痔疮出血吃柿霜也颇适宜。

香 蕉 性寒,味甘,有清热、润肠、解毒的作用,尤其是对痔疮患者大便干结或便后出血时最为适宜。《岭南采药录》中说:“治痔及便后血:香蕉2个,不去皮,炖熟,连皮食之。”对痔疮出血,大便干结者,最常用有效也是最方便的办法是:每日早晨空腹吃香蕉1~2个。

韭 菜 有行气、散血的作用。现代认为韭菜里含粗纤维较多,而且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。

茄 子 性凉,味甘,有清热、活血、止痛、消肿的作用。《滇南本草》中记载:“茄子散血,消肿宽肠,烧灰米汤饮,治肠风下血不止及血痔。”《圣济总录》中还曾介绍“茄子酒”,用以“治久患肠风泻血”。所谓“肠风下血及血痔”,相当于痔疮出血之人,故患有痔疮者,食之亦宜。

菠 菜 性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。据《本草求真》记载:“菠菜,何书皆言能利肠胃,盖因滑则通窍,菠菜质滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏关塞之人,咸宜用之。”《随息居饮食谱》中也说:“菠菜,开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔人宜食之。”

丝 瓜 性凉,味甘,能清热、凉血,适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》中说:“煮食除热利肠,治大小便下血,痔漏……”尤其是湿热下注,或血分有热的痔疮患者,最为适宜。

黑木耳 性平,味甘,能凉血止血,有治疗血痢、便血、痔疮的作用。《本草纲目》载黑木耳治痔。《药性切用》认为,黑木耳能“润燥利肠”。清代食疗名医王孟英还说:“黑木耳补气耐饥,活血,治跌扑伤。凡崩淋血痢,痔患肠风,常食可瘳。”尤其是体虚久痔者,常吃尤宜。

胖大海 性凉,味甘淡,有清热、润肺、利咽、解毒的作用,痔疮便血者宜用胖大海泡茶频饮。《本草纲目拾遗》中记载:胖大海“治痔疮漏管。”《医界春秋》中还曾介绍:“治大便出血:胖大海数枚,开水泡发,去核,加冰糖调服。”

何首乌 有补肝、益肾、养血、祛风的功效。《江西草药》认为首乌还能“通便,解疮毒。”首乌疗痔,自古有之。《何首乌录》中说过:“主五痔,益气力。”《开宝本草》亦云:“主瘰疬,消痈肿,疗五痔。”《圣惠方》中介绍治痔一法:“治大肠风毒,泻血不止:何首乌二两,捣细罗为散,每于食前,以温粥饮调下一钱。”对于体虚久痔患者,常用何首乌粉调服,最为适宜。

鲫 鱼 性平,味甘,有补脾益气之功,清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中还说:“鲫鱼甘平,开胃,调气,消痔。”又说:“痔血,鲫鱼常作羹食。”《食物中药与便方》中亦介绍:肠风下血:大鲫鱼1条,去肠留鳞,五倍子、明矾各6克研末,填入鱼腹,黄泥封固烧存性,研末服,黄酒送下,每日3次,每次3克。

紫 菜 含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。

红小豆 与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的优良食品。

芝 麻 含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

胡桃肉 可润肠通便补虚,减轻痔疮、便血症状。

竹 笋 内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

蜂 蜜 对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

此外,痔疮患者还宜食用柏子仁、山药、木耳菜、番薯、藕、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、苋菜、芹菜、百合、荸荠、柿子、柿霜、海参、田螺、南瓜子、梨子、苹果、草莓、猕猴桃、白木耳、牛奶、豆浆、燕窝、西洋参等。

痔疮患者禁忌食物

忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。

忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。

忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。

忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。

忌食壮阳火的水果:如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

痔疮食疗方

1黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。

2牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。

3无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,加水适量,放入砂锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次,可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。

4丝瓜250克,猪瘦肉200克,将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,每日2~3次,用食盐调味,佐膳,有清热利肠、解暑除烦功效,适用于内痔便血初期。

5鱼肚25~50克,白砂糖50克,加水少量,同放砂锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,有补肾益精、止血消肿功效。

6红枣250克,红糖50克。将红枣炒焦,与红糖同放入锅中煎煮,吃枣喝汤,每日1剂,分3次食用,15天为一疗程。

7荸荠500克,红糖90克。共煎汤顿服,每日1次,连服3日。也可取生荸荠120克,当水果吃,每日1次,此方主要用于痔疮出血。

8香蕉2个,每日早晨空腹吃。适用于痔疮出血。

痔疮患者最佳食谱

早餐的菜谱

[菜 名] 香蕉粥

[用 料] 香蕉250克,大米50克,水适量。

[制 法] 香蕉扒皮,同大米一同放入锅中,加水适量,煮成粥。每日早晚服用。如治便秘,可在粥中加点香油。

[功 用] 清热,解毒,润肠。

[适用症]适用于痔疮出血、便秘、发烧等症。

午餐的菜谱

[菜 名] 无花果炖猪蹄

[用 料] 无花果100克,树地瓜(属桑科破裂叶榕)根100克,金针花根12~24克,奶浆藤100克、猪前蹄膀2只(重约4000克),生姜、葱、绍酒、盐、味精,白糖各适量。

[制 法

1、树地瓜根、金针花根、奶浆藤洗净,切片装入纱布袋内,扎紧袋口;无花果洗净切开;猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口,一起放入铝锅内,加水适量(浸过猪蹄)。

2、生姜洗净切片,葱择洗净切段。和绍酒、盐、白糖一起下入铝锅内。

3、将铝锅置武火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖熬猪蹄膀至熟烂。

4、去纱布药袋,加入味精,调好口味即成。

[功 用]此菜具有健胃清肠、消肿解毒、祛风作用。

[适用症] 可防治肠炎、痢疾、便秘、痔疮、风湿麻木、筋胃疼痛等症。

晚餐的菜谱

同早餐菜谱。

秋季如何养生 注意饮食很关键


现在我们已经到了秋季,这时候的天气就会变得凉爽起来,同时也是比较干燥的,所以我们就非常需要重视养生了,这是关系着我们健康的,那么具体我们在秋季的时候应该如何的进行养生呢,这是很多人都不清楚的,下面就让我们一起看看吧。

静情绪

秋风萧瑟,天地间万物皆由盛转衰,草木也由荣转为枯竭,这无一不体现了萧条颓废的景象。秋天自然界的萧瑟,使人容易触景生情,尤其是对于老年人来说,更易在他们心中引起萧条、凄凉、垂暮之感,勾起忧郁的心绪。此时情绪调养应保持安宁平静,这样才有利于我们的健康哦。

防秋燥

秋季是由热转凉,阳消阴长的过渡阶段。在秋冬两季应当收养阴气,以适应自然界阴气渐长的规律,并为来年阳气的生发打好基础,秋季燥气伤人,以耗伤津液为主,津液既耗,当秋燥犯肺时,容易出现“诸涩枯涸,干劲皴揭”等燥邪致病的症状。因此,秋季养生,当以“防肺燥,护阴津”为主。

注意饮食

宜多饮水,可以维持体内水代谢平衡,防治皮肤干燥。多吃新鲜蔬菜、水果;能补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒的效果。多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味。不宜多吃烧烤,宜吃富有营养又易消化吸收的食物,而且在秋季的时候天气就会变凉了,所以我们在这时候也是不适合服用生冷食物的,这是不利于我们健康的,需要大家重视才行哦。

上面我们就给大家介绍了秋季养生需要去注意的情况,运费险在这时候养生要小心的情况还是比较多的,上面介绍的几点都是比较关键的,如果可以在秋季的时候做好这些事,那么无疑对我们健康是非常有好处的,所以推荐大家坚持哦。

痔疮药粥食疗


痔疮是肛门疾病中最常见的一种。其病因是由于直肠下段、肛管以及肛门边缘的静脉曲张、扩大而成柔软的静脉瘤,严重地影响人们的日常生活。

痔疮的治疗比较棘手,往往容易复发。如果经常运用食疗方进行治疗,不仅能减缓症状,还可以治愈。

下面介绍几个药粥食疗方,供选用:

槐花糯米粥:槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用药汁煮糯米成粥,白糖少许调味。每日1次,可常服食。

菠菜粥:新鲜连根菠菜150克、粳米100克。洗净菠菜,用手撕开,与粳米同入沙锅内,加水800毫升,煮至米烂汤稠,停火去盖,每日早晚餐时顿服。可治便血及大便涩滞不通。

木耳粥:白木耳或黑木耳均可,取50克用清水浸泡数小时。取50克糯米,洗净后混合木耳入锅,加砂糖适量,再加水400毫升,用文火煮至米化汤稠,再焖5~7分钟,可每日晨起空腹、温热食之。可治大便干结、便血、痔疮等症。老幼皆宜,孕妇不宜。

阿胶糯米粥:阿胶30克,糯米100克,红糖50克。先煮糯米粥,将熟时加入阿胶、红糖,边煮边搅匀。每天1次,连服3~5天。治痔疮出血。

桑椹糯米粥:桑椹30克,糯米100克,冰糖20克。先煎桑椹去渣取汁,用药汁煲糯米成粥,加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹服。连服5~7天。

红薯粥:新鲜红薯250克切碎、粳米200克、白糖适量,加水2000毫升,煮成粥,早晚温热顿服,可治便血和大便秘结。

无花果粥:先用粳米50克,加水450毫升,大火煮,待粥将成时,加入无花果粉20克,改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐温热服食,5~7天为一疗程。可治痔疮肿痛,止血,久泻不止。

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