开口的干果更不易保存
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“开口的干果更不易保存”，希望对您的养生有所帮助。
面对过节时从家里带回来的特产，我们可能都会分个类，比如水果肉类比较容易坏，应早点吃掉或者送人；而干货可以保存得久一点，不如留着慢慢吃。其实很多干货也容易坏掉，比如脂肪含量较高的干果。下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。
专家表示，干果虽然属于干货，但是一般都没有经过防腐处理。再加上果仁的脂肪含量比较高，很容易在空气中被氧化变质，也就是我们俗称的一股哈喇味。另外干果在潮湿的环境中还可能发霉，发霉产生的霉菌和氧化产生的油脂氧化物都对身体有害，还会促进衰老。
一般干果在大量运输时可能会采取真空包装，能在一定程度上隔离氧气，防止干果中脂肪的氧化过程，也可抑制细菌滋生。但是销售过程中由于保存条件不严格，也会导致干果变质。而家中保存的时候往往没有专业的存储条件，更容易出现干果变质发霉的情况。在保存干果时，应根据干果种类区别对待。对于果壳完整，没有破损的干果可以保存的时间往往比较长。
不过现在为了方便食用，很多干果的果壳在出厂前都被人为破损失去了保护作用，果仁暴露在空气中，这样即使是看上去不容易变质的干果也会在潮湿高温的环境下变质发霉。
对于带回家里的干果，如果短期内吃不完，就应该分装成小袋放入防潮包装袋中，储存在冰箱的冷藏或者冷冻室内。
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羊开口也叫做8月札，这是一种木通科的植物，它有一定的药用价值，尤其是在败血抗癌方面的作用是很好的，能够清除肿瘤的毒素，另外还有理气疏肝的作用，对于肝胃气胀，可以用水煎服的方法来饮用，也能达到很好的治疗作用，另外它还有很好的利尿通淋的作用，在预防小便不利方面的效果也很好。
药用功效
（1）败毒抗癌，用于癌瘤积毒：
肺癌 八月札、鱼腥草、白花蛇舌草、白毛藤各30克，百部、牡蛎、南沙参、北沙参、麦冬、天冬、山海螺、苡仁、夏枯草、金银花各15克，葶苈子、苦参各9克，蟾皮、天龙（冲）各0.4克 水煎服。能使气急胸痛等症状消失。肝癌 八月札60克，石打穿、半技莲、白花蛇舌草、半边莲、龙葵各30克，蛇莓、紫金牛、猪殃殃、苏铁叶各15克勤克俭 水煎服。可使肝区疼痛及块影明显减轻，能延长生存期。直肠癌 八月札、红藤、白毛藤、半枝莲各30克，木香、土鳖虫各6克，血余炭、贯众炭各9克，瓜葵仁、赤芍、夏枯草、海藻、金刚刺各15克 水煎服。能使肠疲乏；粘膜刺激等症状基本消除。绒毛膜癌 八月札、山稔根、白花蛇舌草各60克 水煎服。能促使子宫复旧，尿妊娠试验转为阴性。
（2）理气舒肝
用于气胀疝痛：肝胃气胀 八月札30克 水煎服。小腹疝痛 八月札60克，猪瘦肉250克 炖服，日1剂。
（3）利水通淋，用于尿涩淋痛：尿路结石 八月札、尿珠子各60克 水煎，加糖，分2次服，有效率70%，排石率63.3%。
主要价值
羊开口，又叫“木通子”、“腊瓜””八一瓜“，学名“八月札”。八月札（木通子、羊开口、腊瓜）
秋季果实成熟时采摘，晒干，生用。
[药化] 含糖类。
[药理]
（1）体外实验有抗癌活性：对小鼠肉癌S-180，肉瘤-37均有抑制作用。
（2）水煎剂给家兔灌服有利尿作用。
（3）水煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌均有抑制作用。
[药性] 甘、平。归肺、胃、肠、膀胱经。
[药效] 败毒抗癌、理气舒肝、利水通淋。
粉刺的类型最主要就是两种，一种是开口粉刺，一种是闭口粉刺，开口粉刺通过良好的治疗，通过一定的调养，能够达到去除的效果吧，要做到内外调理，我们知道也就粉刺的最主要的原因就是内分泌失调，平时饮食不良的原因。所以说平时在这方面应该有所注意，另外要注意皮肤的清洁，可以用维生素乳膏来进行治疗。
开口粉刺怎么去除
1、涂抹维生素A药膏：治疗严重“闭口”
如果“闭口”问题非常严重，甚至有趋于发炎的情况，那就最好到医院找专业的皮肤科医生面诊。一般来说，医生治疗痘痘类问题会借助一些维生素A类药物，帮助更新角质层，抑制炎症。但维生素A类药物如维甲酸属于一种很强的无机酸，刺激性很强，会削弱角质屏障的防御能力，同时有较大的副作用，所以必须严格遵照医嘱来使用，不建议自行购买尝试。
2、选择水杨酸护肤品：消除“闭口”，重现光泽
水杨酸去角质效果好有目共睹，还能收缩毛孔、清理黑头粉刺，促进皮肤代谢，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华，一段时间闭口就可消除，还原婴儿肌肤。
3、选用温和的洁面产品：保护皮脂
适当的清洁肌肤，适当的去除角质，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。
4、皮肤保湿：敷面无止境，水油保平衡
控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。
5、去角质很重要：防止角质层过厚
闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。
黄开口是一种中医中经常用到的药材，常应用于各种疾病的治疗,那么今天就跟大家分享一下黄开口的相关。
【别名】老虎脚迹草（《中国药植志》），见血住（《湖北科技》）。
【来源】为报春花科植物 轮叶排草 的 带根全草 。5～6月采收，晒干。
【原形态】多年生直立草本，高15～40厘米，全株具铁锈色柔毛。茎通常单出，甚少分枝。3叶轮生至多叶轮生，茎顶端的叶多数聚生，根生叶有时对生；叶片椭圆形或披针形，长3～5厘米，宽5～12毫米，先端钝尖至渐尖，基部狭楔形；无柄。花密集生于茎端，外面花梗长于内面花梗；萼5裂，裂片线形，长约1厘米，背部突起，具长毛及不显着黑线纹；花冠黄色，5深裂，裂片椭圆形舌状，先端钝尖，或稍微缺，较萼片稍长；雄蕊5，长为花冠之半，花丝基部连合成筒；花柱约与雄蕊等长。蒴果近球形，径约4毫米。花期5～6月。果熟期6～7月。
【生境分布】生于山野。分布福建，浙江、江苏，江西、湖北、四川、云南、山东、河南等地。
【功能主治】降血压，解蛇毒。
【附方】①治高血压症：每晚取轮叶排草三至五株。煎水一碗口服，连服三、四月。（《中国药植志》）
【临床应用】①治疗高血压
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《江苏药材志》
以上就是为大家介绍的黄开口的相关知识,通过上述文章能够清楚的了解到黄开口有着很多对人体的好处和作用,所以大家可以用黄开口来治疗一些疾病。
每年立春开始，天气一天天暖和起来。春季风多，空气易干燥。鼻腔内毛细血管丰富而脆嫩，春季干燥的气候会危及鼻咽部，鼻黏膜干燥、毛细血管破裂最为常见，即为鼻出血，中医称为鼻衄。鼻中隔的前下的血管极其稠密，分布很表浅，最易震动和受干燥空气的刺激而发生出血现象。儿童鼻出血几乎全部发生在鼻腔前部；青年人鼻腔前部出血多见，但也有少数严重的出血发生在鼻腔后部；中老年人鼻腔前部出血者较少，鼻腔后部出血则显著增多。老年人多为鼻腔后部及鼻咽静脉丛出血，该处比较隐蔽，检查也较困难。鼻咽静脉丛位于下鼻道外侧壁后方。有心血管疾病的高龄患者颇为多见。老年人鼻出血具有反复、不易自止和出血猛烈的特点，易引起心脑并发症，危险性较大。
老年人鼻腔后部出血时，血从前鼻孔流出的少，大部分会流向咽部，被吞咽到胃里。加之老年人反应迟钝，易造成家属或医生对出血的严重性估计不足，不少患者送到医院时，已是意识不清濒于休克了。这种情况下，发生并发症的机会增加，危险性也加大。
流鼻血时，低头可引起头部充血不适。另外还有很多人流鼻血习惯把头仰起，以为血不外流就是不出血，甚至认为应当咽下去再吸收。其实这都是不正确的。流鼻血时仰头，会使血液顺重力作用流到咽喉部，当血量过多、过急时，容易呛入气管及肺内，造成呼吸道梗阻；如果鼻血经咽喉进入胃内，就会刺激胃肠黏膜，产生胃部不适乃至呕吐。
正确的做法是，患者取坐位或半坐位，全身放松，头略向前倾，不能仰卧位，也不能头向后仰或低头，口中的血液应尽量吐出。这时可用冷毛巾敷头部或颈后部，同时用手指在鼻翼上稍施加压力3至5分钟。指压的力度，应该以感到轻微疼痛为准，同时让出血者张口呼吸。也可用消毒棉花蘸云南白药填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。家属和病人千万不能紧张，如果紧张急躁造成病人的血压反而上升，容易造成失血过多，易于发生并发症。
预防鼻出血的方法是给鼻子补水。如果感到鼻子干燥不舒服时，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸气熏一熏。平时要多喝开水，多吃新鲜蔬菜，使血管壁的弹性增强，就不容易破裂出血了。另外，不要用手指挖鼻孔，以免损伤鼻粘膜的血管，使其破裂出血。
中药的种类有很多，我们在进行选择的时候，需要先对药物进行了解，那么对于开口箭这种药材你了解吗？下面我们就来介绍一下。
【别名】牛尾七、岩七、竹根七[陕西]
【来源】为百合科开口箭属植物 开口箭 Tupistra chinensis Bak.，以 根状茎 入药。夏秋二季采挖，除去须根，洗净，晒干。
【性味】甘、微苦，凉。有毒。
【功能主治】清热解毒，散淤止痛。用于白喉，风湿关节痛，腰腿疼，跌打损伤，毒蛇咬伤；外用治痈疖肿毒。
【用法用量】2～3分，研粉服，或0.5～1钱，水煎服；外用适量，鲜品捣烂敷患处。
【注意】孕妇忌服。
【备注】（1）本品有毒，用至3钱曾有中毒报告，故用量不可过大。中毒时可见头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，需立即停药，及时抢救。
【摘录】《全国中草药汇编》
以上的内容就是对于中药开口箭的功效与作用的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。中药的文化博大精深，我们在治疗疾病的时候需要根据疾病的不同，选择不同的药物，更好的帮助身体解除烦恼。
大家对羊开口这种植物还不太了解，它是一种药材，又名八月扎、木通子、压惊子，主要功用是舒肝理气、活血止痛、除烦利尿，可用于治疗肝胃气痛、胃热纳呆、腰痛、女性痛经等等。另外，对于烦渴、疝气、子宫下坠的患者，也可以服用。
我们给可以给淋巴结核结节患者熬制八月札海金天葵汤进行调理。
一、羊开口的功效与作用
羊开口，性味甘寒，有许多作用和功效。例如，疏肝和胃，活血止痛，软坚散结，利小便。主治肝胃气滞，脘腹，胁助胀痛，饮食不消，下痢便泄，疝气疼痛，腰痛，经闭痛经，瘿瘤瘰疬，恶性肿瘤。
二、羊开口的几种药剂配方
1、败毒抗癌，用于癌瘤积毒
八月札、鱼腥草、白花蛇舌草、白毛藤各30克，百部、牡蛎、南沙参、北沙参、麦冬、天冬、山海螺、苡仁、夏枯草、金银花各15克，葶苈子、苦参各9克，蟾皮、天龙(冲)各0.4克 水煎服。能使气急胸痛等症状消失。肝癌 八月札60克，石打穿、半技莲、白花蛇舌草、半边莲、龙葵各30克，蛇莓、紫金牛、猪殃殃、苏铁叶各15克勤克俭水煎服。可使肝区疼痛及块影明显减轻，能延长生存期。
2、理气舒肝，用于气胀疝痛
肝胃气胀 八月札30克 水煎服。小腹疝痛 八月札60克，猪瘦肉250克 炖服，日1剂。
3、利水通淋，用于尿涩淋痛:尿路结石八月札、尿珠子各60克 水煎，加糖，分2次服，有效率70%，排石率63.3%。
4.八月札海金天葵汤
材料：八月札(干)、金樱子、海金砂根各120克，天葵子240克。
做法：以上材料分别洗净，水煎2次，每次1500毫升，煎半小时，两次混合，去渣取汁，加热浓缩至1000毫升。
用法：每日服2次，分3天服完。
功效：疏肝利湿，消肿散结。
适应症：适用于淋巴结核结节期的调理。
提示：本方仅为辅助食疗用，患者还需根据医生嘱咐服食抗痨药物。
5.消癖汤
配方：柴胡、香附子、川楝子各9g,八月札、当归、生白芍药、制何首乌、菟丝子、延胡索、肉苁蓉、巴戟天、夏枯草、王不留行各15g,昆布、海藻各20g。
用法：每日1剂，水煎2次，早晚分服。
功效：疏肝活血，调理冲任。
按语：方中柴胡、香附子，八月札、川楝子、延胡索疏肝解郁，理气行滞;制何首乌、冤丝子、肉苁蓉、巴戟天温肾填精、调理冲任;昆布、海藻、夏枯草、王不留行软坚散结通络。
冬虫夏草泡水喝 卫生首先不过关
冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。而且，这些物质用普通方法水洗，并不能去除干净，只有经过长时间的煮或高压处理，才能真正保证卫生。
冬虫夏草是肉 用水泡效果差
北京中医药大学基础医学院副教授胡素敏表示，冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，需要足够长时间的水煮，才能使有效成分充分溶解出来。胡素敏还打了个比方：就像把肉泡在开水里，你说肉中的营养成分能出来多少？
冬虫夏草怎么用最好
水煎、炖汤、泡药酒
那么，该怎样吃冬虫夏草效果才最好呢？胡素敏表示，主要有三种方法：水煎、煮汤以及泡药酒。水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟~1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1~2小时。泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。
许多体重较高的人苦恼于减肥，同时还在羡慕身边怎么吃都不会胖的人，而自己确实喝口水都会胖，其实这一些都是和个人体质有关，想必大家身边都有一个吃不胖的人吧，下面就让我们来了解一下怎么样才能养成不易胖的体质。
守则1 早睡早起身体好
培养早睡早起的习惯，使饮食时间正常化。早睡早起与瘦身的关系密不可分，如果不得已必须从事大夜班的工作，营养师会建议工作时间正常时再减肥。否则也要在白天腾出时间来做1周3次、每次30分钟的运动！早睡早起能使饮食生活正常化，例如大部分上班族往往晚睡晚起，没时间吃早餐，上午肚子饿时吃点心果腹，结果失去中餐食欲，打乱饮食时间。更何况晚睡时，就会吃宵夜解馋，造成脂肪大量囤积，不胖也难！
早餐不可少
为了顺利吃到早餐，一定要养成早起的习惯。早起吃早餐也是使后续用餐时间正常化的重要关键。
早点上床睡觉
早点睡觉除了是断绝吃宵夜欲望的最佳方法外，也是让自己能早起的动力。早睡早起，执行减肥计画也会更容易！
守则2 自己决定食量
觉得饱了，就该提醒自己停止。很多人虽然吃饱了，但为了不浪费食物，仍然硬撑著把碗盘内的吃光光。虽然勤俭是美德，但为了健康和身材，吃饱了就该停止，否则在煮饭或点菜时，就该把握食物的份量。还有，习惯在饭后吃甜点的人，应该把甜点的热量算进餐点中，如此必须减少正餐份量；而习惯最后吃喜欢的食物的人，则要小心吃过多！
确实掌握食量
无论在家吃或外食，都要确实掌握食物的份量。如果感到饱腹却仍有剩菜时，请给宠物吃或忍痛丢弃，别全部扫进肚裡。
从喜欢的食物开始吃
把喜欢的食物放到最后，就算饱腹也会勉强自己吃下去，因此放在用餐顺序之前，可以防止吃太多！
许多的易胖体质的通病就是饮食不规律，所以导致了肠胃的吸收出了问题，想要变成不易胖的体质就需要把自己的饮食规律调整到正常水平，平时减少热量的摄入，多吃有营养的食物和蔬菜水果，并且配合锻炼，长期就会变成不易胖的体质。
很多的妈妈们为了避免怀孕，而且也不希望总是吃避孕药伤害自己的身体，所以会到医院进行上环。但是上环之后，又想要二胎，所以又把避孕环去掉了。但是妈妈们发现，去掉之后总是不怀孕。这是为什么呢？今天小编给大家介绍一下取环后不易怀孕的原因，希望对妈妈们有所帮助。
很多女性在取环后，认为自己不怀孕，那么女性取环后为什么不怀孕?其实女性在取环后之所以会出现这种情况，与每位女性的个人体质是有一定的关系的，因此专家提醒女性，在日常生活中要注意营养，以提高机体的抵抗力。
对于女性来说，如果计划怀孕期间，要提前取环，而且女性在取环后也是需要一段时间的休息，至少是2-3个月为宜，但也是因人而异，部分女性在取环后是需要休息半年到一年的，然后再怀孕为好，这样不仅会对女性自身的健康有利，也会有助于宝宝的成长。
事实上，女性在取环后不怀孕也是有原因的，因为环无论放的时间长短，环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，如果在取环后过早计划怀孕，也会对于胚胎或胎儿的生长发育不利，所以女性一定要注意。
此外，这与上环、取环手术操作不当也是有一定关系的，如可能是无菌操作不够，放置避孕环时细菌进入子宫，或细菌沿着避孕环的尼龙丝上行感染，以及放环后月经量增多，出血时间延长，宫颈口黏液栓的消失等因素使细菌易于繁殖与入侵等，都可在一定程度上引起女性不怀孕的现象。
由于宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变等，在这种情况下，可以破环胚激肽，使受精困，进而引起女性不怀孕的现象。
取环后多久可以要孩子
育龄女性在取环后应休息3天，2周内禁止同房、禁止坐浴，以防感染。部分女性在取环后阴道可能会有少量流血或血性白带，通常情况下，在一两天后就会自然消失，这是是正常现象，它主要是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，如果取环后出血较多或出血时间较长的话必须及时就诊，以免发生感染。
取环后不宜马上要小孩这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。避孕环作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。另外铜制的避孕环还可以释放铜，不利于受精卵着床，还影响胚囊的发育。含孕激素的避孕环会引起子宫内膜的萎缩。无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。
若计划要怀孕最好提前3个月将节育器取出，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。曾经戴避孕环的女性，在计划怀孕时，要等待一段时间(2-3次正常月经周期)再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。
对于男人来说，我们一直认为只要射精了就是达到了性高潮。有些人在性生活时，阴茎可以毫无困难地勃起，时间能维持很久而不疲软，只是不能达到性高潮或射精，当然更谈不上快感了。看看这四灯男人类型中，你是不是也属于呢？
男人4种常见状况：
第一种、情况常见于青壮年。一般来说，年龄越大的男性，往往对射精时间的控制力越强。不过，物极必反，如果为了延长房事的时间，频繁采用转移注意力之类的方法，养成延迟射精的习惯，最终可导致不射精。
第二种、常见于习惯用自慰获得快感的人。正常的性生活是男女性器官之间的摩擦刺激，比较柔和。而自慰则摩擦剧烈。习惯于自慰的强硬刺激后，再进行正常的性生活，就会觉得强度较弱而不易射精。所以自慰所造成的性功能障碍一般是延迟射精或不射精。
第三种、药物作用。20世纪80年代时，医学家们发现，无法达到性高潮的人中，有相当一部分人服用过治疗高血压、神经衰弱的药物，它们破坏了人脑中复合胺的正常循环，导致无法正常射精。
第四种、由性心理异常引起。欧洲泌尿学协会针对男性性功能障碍提出了新观点：不愉快的往事造成了心理阴影，会引起性功能异常。离婚、对待性的态度、面对异性时的表现等，都可能使男性无法达到高潮，最直接的表现是无法射精。
在秋冬季节，天气比较干燥，如果不注意皮肤的保湿很容易引起皮肤干裂，导致手指裂开口子的症状表现，这时候应该平时备的润手霜，洗手以后应该及时涂抹护手霜，能够达到很好的保湿的作用，另外要注意手的保暖，尤其在冬天的时候，外出的时候要戴手套，在野外作业的人员也要佩戴手套，做好防护。
手指裂开口子如何处理
1：身边要常备润手霜，在每次洗手后都要涂抹一次护手霜，可以补充手部皮肤的水分和养分。
2：要加强手部的保暖，因为手裂经常是在秋天和冬天的时候发生，这个时天气寒冷而且风大，所以我们应该佩戴保暖手套，或者手捧暖手宝进行保暖。
3：坚持用热水泡手，因为手裂之后手上皮肤缺乏水分，经常用热水泡手可以补充水分，促进血液循环，加速伤口愈合。
4：严重的手裂会出现很深裂口，还会有流血的出现，在一定程度上给生活和工作带了了影响。如果皮肤已经裂开，可以将双手浸泡在温热水中，浸泡患处10-20分钟左右，然后涂抹防裂冻疮膏，轻轻按摩一会有易于皮肤吸收，过一段时间手裂就能恢复正常。
5：手裂的人应该多喝水补充人体必需的水分。
6：增加营养，平时多吃一些绿色蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、胡萝卜等食物。7： 手裂的人手部不要接触碱性物品，如肥皂、洗衣粉等，会对伤口造成刺激。
造成手裂的原因
一般手指不经意就会受到物理上的伤害或者化学物品的外界刺激，再加上秋天和冬天温度降低，这个时候天气干燥寒冷，所以就会使手上的角质层增厚，角质层里的水分减少到一定程度，当手活动的时侯就易发生裂纹。另外，手部皮肤受到病菌感染也会出现手裂，易使皮肤出现裂纹。
手指开裂如果不是物理性的原因，那就是病理性的，自身的身体出现什么状况，缺少维生素等原因，这个时候要更加细致的呵护双手，采取一定的措施治疗裂口，生活中的所有事情都离不开这一双手，因此平时必须注重双手的护理。
饮食养生
运动养生
