多数女性为了使自身的肌肤变好,会使用防晒用品,但由于错误的常识,即使使用价格昂贵的护肤品,自身的肌肤还是会出现较多的问题。所以,在以下的内容里,小编主要告诉大家防晒的误区有哪些。
错误用法1:用量节省
使用防晒霜一定要保证用量,否则如果用量过少,肌肤无法被防晒霜完全覆盖,必然会影响防晒效果。通常,面部使用防晒霜的量建议在1.5ml左右(一元硬币大小),这样的用量才能保证每平方厘米的肌肤上有0.03ml的有效产品量覆盖,充分发挥防晒霜的防护效果。
错误用法2:涂完防晒霜用吸油纸改善油光
使用防晒霜之后如果面部肌肤明显泛油光,千万不要用纸巾或是吸油纸去处理,否则会影响防护效果。对于油性肌肤来说,正确的处理方法是在使用防晒霜之前涂抹含有吸油粉末的乳液,或在涂抹防晒霜之后用蜜粉轻扫肌肤。
错误用法3:出汗后不补涂
如果在户外活动,出汗之后要赶快补涂防晒霜。防晒霜SpF以及pA的测试是在实验室稳定的环境中进行的,很多产品也并不具有完美的防水效果,因此如果想让肌肤继续得到保护,在出汗或是游泳之后要赶快补涂防晒霜。
错误用法4:涂抹后揉搓肌肤
很多人涂抹防晒霜之后喜欢揉搓肌肤,认为产品起屑需要清理,其实,很多防晒产品中都含有颗粒物质,同时具有成膜性,所以比较容易搓泥起屑。在使用防晒霜之后,尽可能不要再去触碰肌肤,更不要揉搓,这样会破坏防晒霜的防护效果。
夏天如何防晒
选对SpF系数
防晒是保养的第一步,然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好,SpF15的遮瑕率为93%,而SpF20的遮瑕率高达97%,SpF50的遮瑕率只提高了1%,为98%。系数越高添加的防晒成分剂量越高,对皮肤的负担也越重,容易导致堵塞毛孔、出油等肌肤问题,但是系数越高提供的防晒时间越长。一般阳光弱,暴晒时间短选SpF15左右的产品;阳光强暴晒时间长选择SpF15以上的产品,除此之外要每隔2小时再涂一次。
出门前提前半小时涂抹防晒霜,因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜,避免脸蛋没有晒黑,但是脖子却是黑的,脖子防晒也很重要哦
眼睛防晒很重要
有医学研究显示,近年来未做好眼睛防晒而造成的白内障有增加的趋势。眼睛过度曝晒在阳光下,水晶体的蛋白质会吸收紫外线,长久下来就会变黄、变硬,产生白内障。尤其是蓝光,对视网膜的伤害更大,蓝光会使视网膜细胞产生脂肪沉积物,造成视网膜损坏。因此,有效做好眼睛的保护,才是夏日防晒不可轻忽的步骤。
对于太阳眼镜,专家建议一定要选择有UV防护功能的太阳镜!未经UV处理的太阳镜,颜色多为黑色或深色,戴上以后由于光线变暗,瞳孔会自然扩大,更多地吸收紫外线,而颜色浅的普通太阳镜又无法阻止紫外线照射。由于紫外线会从太阳镜的上下两侧照射进来,所以最好选择遮盖面较大的太阳镜。
带一把抗紫外线的伞
选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UpF40, UVA透过率5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UpF值越大越好,伞面颜色越深越好,布料越厚越好。
结语:多数防晒的误区是很多人不知道的,而在以上的内容里,小编就为大家一一讲解,另外,除了知道这些误区之外,正确的防晒方式还是要了解的,这样才能真正做到护肤,所以一定要注意。
在夏季的时候,其实很多朋友都有使用防晒霜,因为防晒霜可以有效的防止皮肤晒伤。对于涂了防晒霜之后出汗的情况其实也是很正常的,所以大家可以选择防水性的防晒霜,这样可以在接触水分和汗液之后还可以保持好的防晒效果。
出汗后涂防晒霜有用吗
出汗后涂防晒霜是否有用并没有决定的答案,应该根据个人的情况而定。
1、
对于防水型防晒霜,出汗后可能对防晒效果有所下降,但还是有一定的防晒效果。2、
如果使用的不是防水型的防晒霜,炎热出汗后,防晒霜会随着汗水流失,从而防晒效果也就没有用了。涂防晒霜出汗怎么办
外出涂抹防晒霜出汗后一定要进行补妆涂抹才能起到更好的防晒效果。因为天气炎热的原因导致很多汗水流出,如果涂抹过防晒霜,一定要进行补涂,以免防晒效果大大降低效果不理想。将防晒霜均匀涂抹一层即可。
防水的防晒霜好还是不防水的好
各有利弊。
1、
对于防水型的防晒霜在汗液和水中不易流失,且防晒时间更长,但此类防晒霜产品所含的化学成分更多,对人体皮肤的危害更大。2、
而不防水的防晒霜产品所含的化学成分会更少一些,其主要含有物理防晒剂和物理成分,对人体和皮肤的危害性更小。但是,很容易在汗液和水中流失,失去防晒效果。3
、
当然,如果从安全性来说,不防水的防晒霜比防水防晒霜更安全一些,但防晒时间由于不防水的防水霜。因此,防晒霜产品可根据自己的处境进行选择。防晒霜的正确使用方法
防晒霜怎么用呢?任何一种护肤品都应该掌握好正确的使用方法,只用这样才能达到更理想的效果。那么,防晒霜怎么用正确效果好呢?
步骤1、
使用防晒霜前首先做好基础的护肤工作,基础的水乳护理和保湿工作是很有必要。步骤2、
进行防晒霜涂抹的时候,取适量点涂于脸部各个部位,然后用水轻轻涂抹,均匀涂抹开来。步骤3、
涂抹好后用水轻拍肌肤,令肌肤更好的吸收防晒霜,同时与皮肤更服帖。步骤4、
均匀涂抹好防晒霜后,使用散粉定妆即可。我们都是很明白防晒的重要性,又加上现在进入伏天之后,太阳晒的皮肤的伤害也是很大的。其实有不少人都不明白在涂抹化妆品的时候,隔离霜和防晒霜的使用顺序常常会让很多人很迷惑的。为了更好的保护好人们皮肤的健康,我们在夏天的时候就要做好防晒。同时,我们也要弄清楚使用隔离霜和防晒霜的顺序,这样才能让大家事半功倍的。
1、首先,你的底妆品中如果有一个是有防晒功能的,而且防晒倍数足够,我们就不需要再单独涂抹防晒,否则反而给肌肤带来负担。这样我们就直接涂抹隔离,然后上粉底即可。而如果没有,防晒是单独产品,那么要看你的防晒和隔离这两个产品中,哪个是不含有色粉末的。
2、最早的隔离或防晒只是微白,并有再次滋润皮肤的作用,可以帮助隔离彩妆中色素和粉质的沉淀。而现在彩妆与护肤的界限日益模糊,彩妆品愈加重视护肤的效果,护肤品也开始加入色素粉质,但相应添加的较少。而隔离、防晒,就视品牌而定,基本都有了不同的添加,不是加色素,就是加了粉质。而且近年配比日益加重。皮肤好的女生,有时只用个隔离和防晒,都不用再涂抹粉底了。
3、“粉末”就如粉底BB霜中的“粉”,是可以帮助我们遮盖瑕疵,调整肤色的。“色素”就如我们常看见的:明显增白的白色,类似粉底色的肉肤色,增加红润的粉色、增加光泽的珠光色、祛黄的紫色、祛红的绿色等等。 这都应该是我们用肉眼,或是在手背上试用时能感觉出来的。
4、不管是防晒还是隔离,如果有其一是含色素粉质的,而另一个不含色素粉质。就先用不含色素粉质的,再用有调色遮瑕力的。如果颠倒了顺序,粉末会减弱防晒效果。而色素也易沉淀在皮肤内。如果你两个都是含色素粉质的,那先用那个相应轻薄淡色的吧!!
通过以上的这些知识,我们了解到了隔离霜和防晒霜的使用顺序了。认识好了这方面的知识以后,我们才能更好的进行皮肤方面的护理。只有做好了这方面的工作以后,我们才能更好的保护我们的娇嫩的皮肤,避免产生一些不能消除的晒斑出现。
许多病人反映自己平时很注意防晒,家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜,出门前也一定要涂抹一番,可仍然无法避免被晒黑晒伤。
防晒霜能否有效抵挡紫外线,保护皮肤不受伤害,除产品品质外,是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线,因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。
1.SPF值越高,防晒时间越长。
一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。
2.SPF值不能累加。
涂两层SPF10的防晒霜,只有一层SPF10的保护效果。
3.不可临出门才涂防晒霜。
防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。
4.防晒霜并不是涂上就有效,而要达到一定量才能发挥效应。
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。
5.不同肤质的人应选择不同的防晒用品。
油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。
6.防晒霜不能在上妆前使用,应在使用了护肤用品后再涂抹。
炎炎夏日,无论是上下班途中还是出门逛街,抑或是海边游玩都会受到紫外线的侵袭,导致皮肤晒黑、发炎乃至红肿。长衣长裤未免闷热,而宅在家中不仅无聊,对着屏幕久了遭受电脑手机的辐射,不利于身体健康且容易产生辐射斑、衰老现象。想要保护自己的娇嫩皮肤、享受夏季户外的悠然畅爽,一管美白隔离防晒霜就成了必然之选。
功效原理:
美白隔离防晒霜,具有美白防晒,完美隔离的效果. 独特紫外线隔离系统。纳米级技术的超微细钛白粉成份,能在皮肤表层形成轻薄的透气保护膜,防御紫外线对肌肤的伤害,发挥长时间的防晒隔离效果,同时预防肌肤因紫外线过度照射而产生的早衰现象。特别添加植物精华,独特修护细胞的功能,能有效隔离外界脏空气、烟尘、彩妆等,同时增加细胞活力及水分,提高皮肤的弹性,令肌肤滋润光滑,全无负担一整天。
使用方法:
每天早上洁面爽肤润肤后,取适量均匀地轻轻拍打于面部,请在出门前30分钟涂抹效果更佳。美白防晒,完美隔离独特紫外线隔离系统,在皮肤表面形成严密的隐形防护网,可提供20倍的防晒指数,为你抵御炎炎夏日火辣日光,阻隔会造成肌肤伤害的紫外线,防止肌肤晒伤、晒黑,让你的肌肤在夏日阳光下仍能保持清新舒适的透白容颜。
以上就是美白隔离防晒霜的功效和用法了,又简单又实用的防护让夏季的肌肤不再承受煎熬。心动的朋友们不妨选择一款适合自己的防晒霜,在保护皮肤的同时不忘解放长袖长裤下的气闷的毛孔,尽情享受逛街的乐趣和海边沙滩灿烂的日光、清爽的海风吧。
骄阳似火,烈日当空,白皙的脸蛋陡然变成一张张“小花脸”。上面的斑斑点点让众多美女为之烦恼。严重的会导致皮肤癌,据资料显示,由于男性“不怕”晒,平时不做任何防晒措施,男性患皮肤癌的比率高于女性。如何能和“斑斑”SAYBYEBYE呢?
一、活性西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
中医认为:维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
二、黄瓜粥
2、取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,放入盐调味即可。一日两次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
中医认为:黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
三、西瓜皮蜜糖
有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。暴晒后,可将西瓜皮捣汁,掺入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。
中医认为:蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。
四、番茄奇异果
除了外敷,也可将番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C,具抗氧化成分,能美白皮肤。另外,果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。
中医认为:奇异果具有消暑功效 ,可以免除人体的燥热,维生素C更加能抗氧化。
五、核桃糊
喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,就得选择吃核桃糊。
中医认为:核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。
胎教十分重视夫妇的性爱因素。中医认为,孕育之理,天然生化,胎孕是两精相搏,翕合而成的,男女媾和之际,其情既洽,其精乃至,如果男女之间没有情动,彼此不能神交,即使交合,阴阳也不和畅,精血难以合凝,就不能形成胎孕。就是勉强形成了,胎孕也不健康。因此,胎教学说和中医理论在这方面完全合拍,一致主张夫妇之间情合意投,心神爽快,性行调顺,爱恋之情益密浓,其时所孕之子必健全而贤明。
从现代科学角度看来,古代胎教所说的盖妙合而凝聚之时,正形生神发之初,感于正则善,感于邪则恶的观点非常正确。只有在身体、心理、性生活都处于最佳状态或最高潮时怀的胎孕,才能高度集中父母双方体格、容貌、性情、智慧等方面的优点,形成后代良好的素质。父母都希望自己的独生子女健全而贤明,那么务必注意在双方情投意合之时怀孕,万万不可勉强凑合、敷衍了事!
专家认为,对于性功能正常的男性,来说,要重视达到女性的性高潮,这也是能否得到一个聪明孩子的重要条件。美国性学专家马斯托兹曾进行过一项有趣的实验:将一个微型仪器放在女性阴道内,以此观察并分析性高潮时阴道内的液体物质的成分。通过实验发现:达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖逐渐使阴道湿润。氨基酸和糖都有使精子延长存活期、运动活跃的作用,这已得到证明。此外,达到性高潮时,阴道内部变得十分宽敞,使精子易于存留。而且平时总是紧紧关闭着的子宫此时也在大开方便之门,使精子得以长驱直入。由性高潮带来的这种阴道内的变化能够促使含有能生聪明孩子的遗传基因的精子与卵子结合。对精子来说,阴道是一个类似温室的良好处所,只有在其最佳状态下才有可能展开最激烈的竞争,通过竞争选拔出能力强、质量优的精子的可能性就会更大。
受精必须在最佳状态下进行,受孕决不能是性欲和偶然的产物。当未来的母亲充满着幸福,而未来的父亲本身也感觉到幸福时,这便是受孕的最理想时刻。可见,性爱和受孕、胎教、孩子的素质关系十分密切,正如俗语说的那样:良好的开端是成功的一半。
促成性高潮形成要讲究一点艺术。例如房间内要有温馨的氖围、柔美的灯光、优美的音乐。音乐可以是《春江花月夜》之类的民族音乐,也可以是《秋夜》、《我将来到人间》、《小太阳》这样的胎教音乐。
要放什么音乐要吃什么食物,其实都是很随性的,但是一定记住不能随意哦,让我们从胎教开始,迎接宝宝的到来。
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运动养生